《陽光心態燦爛人生》讀後感

當認真看完一本名著後，相信大家都有很多值得分享的東西，何不靜下心來寫寫讀後感呢？可能你現在毫無頭緒吧，下面是小編精心整理的《陽光心態燦爛人生》讀後感，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

最近我讀了《陽光心態燦爛人生》這本書。本書由中國人民大學副教授，國家高階心理諮詢師孫健生主編。本書由心態陽光人生美好，身心健康財富人生，平衡和諧生活有序，心念一轉盡享快樂，樂在工作事業有成，活在天堂樂在人間，敞開心扉遠離孤獨，善待壓力笑對人生，感恩寬容幸福無憂，帶著愛，一切將如願以償共十章內容構成。每一章都是通過心情故事、書外師說、知識窗及趣聞軼事向讀者娓娓道出“陽光心態燦爛人生”的真諦。同時，每一章的最後，作者給出了調解各種心態的小方法和小心得，恰似一縷陽光，溫暖著讀者的心。

孫健生教授告訴我們，陽光心態就是一種健康的、積極的、充滿愛心的心態，保持陽光心態就是保持平常、積極、知足、感恩，樂觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創造成功、體驗過程。學會從工作中發現樂趣，任何工作只要用心去體會，總會從中發現樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負擔，從而延長快樂的時間。

為此，我想到了我的工作。作為一名教師，一名班主任。只有保持平常、積極、知足、感恩、樂觀的心態，才能把工作當成樂趣。才能讓自己的工作是幸福的。而幸福是由心感受的，只有良好的心境，才有幸福可言，幸福人生是以精神生活為主導的人生。只有愉快的心情才是創造力和人生動力的源泉;只有不斷創造快樂，與快樂的人相處，才能遠離痛苦與煩惱，才能擁有快樂的人生。只有保持良好的陽光心態，才能在工作中從容自在，心甘情願，毫不勉強;才能在工作中有所創新;才能真正體驗到成功的樂趣。

比如，工作中我們經常會遇到一些另所有老師頭疼的後進生。面對這些學生，很多老師都會感覺壓力很大。常常抱怨、煩惱。讀完《陽光心態快樂人生》這本書，讓我深深感悟到：與其抱怨、煩惱，還不如換一種心態去想想。首先，後進生的進步空間都很大。只要我們耐心加愛心的對待，有計劃、有目標的用正確的方法進行輔導，相信他們會變好的。其次，我們還要知道學生存在著個體的差異。後進生與尖子生在學習方面總是有距離的，但是每個人一定有讓我們喜歡的地方。比如，這些孩子可能愛勞動，可能會辦事，可能會唱歌兒，可能會跳舞……只要我們善於尋找他們的閃光點，那麼收穫的不光是我們快樂的好心情，可能還是他們點滴的進步。最後，我想說的是：同樣的工作，與其整天生活在抱怨、煩惱、憂傷之中，還不如換一個心情去改變一下我們的工作狀態。讓我們用仁愛之心委會副委員長，九三學社中央主席韓啟德先生親自題寫。這8個字使得心態與人生的詮釋得到完美的昇華。

正如英國著名作家狄更斯曾經說過：“一個健全的心態比100種智慧都更有力量。”生活中的每一個選擇和行動，都取決一個鮮為人知卻十分重要的因素，那就是：心態。心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有著天壤之別。心態決定人生的高度，因為沒有一個好的心態，成功就永遠不可能到來。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的，因此我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。作為教師的我們只有時刻保持良好心態，才能更好地影響學生，影響家長，影響社會。只有保持陽光的心態，才能活出我們燦爛的人生;才能真正成為一個快樂的教師!