《終身成長》的讀後感（精選11篇）

認真讀完一本名著後，相信大家一定領會了不少東西，是時候靜下心來好好寫寫讀後感了。那麼我們如何去寫讀後感呢？下面是小編幫大家整理的《終身成長》的讀後感（精選11篇），歡迎大家分享。

《終身成長》的讀後感1

今天聽了樊登讀書會的《終身成長》一書給我留下了深刻的印象，之後，自己利用空餘時間，又重新聽了一遍。

這本書最主要的核心就是如何擁有成長型思維。書中明確講到了，一個人一生要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。

如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影響著我們如何與外界相處。不論是做家長、剛步入社會、還是談一段感情，對自身的認知往往決定了你的成長速度。

如果你能明白天賦和努力的關係，那麼就不會一味地去誇獎孩子的天賦，也不會因為他成長速度慢而過度焦慮。

如果你能領悟到工作技能是可以提升的，那麼在工作中就不會自怨自艾的浪費時間，也不會因為暫時的`不順，而覺得自己什麼都不好，成天沮喪。

我們觀察自己，認識自己，學習書中提到的成長型思維模式，則是為了讓自己日日精進。結合實際工作，比如剛入職的新員工，雖然暫時不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動的去學習；雖然有時候工作做得不夠好，但是結對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會發現每天都在成長，每天都在進步。

《終身成長》的讀後感2

人們常說：性格決定命運。遇到同一件事情，人們做出的反應有時候會完全不同。

比如假設你是個年輕人，你經歷了非常糟糕的一天：

你特別喜歡的一門課程在期中測驗只得了C+，你非常失望。等晚上準備回家的時候，你發現自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常難過，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。

如果你遇到上述情況，你會有什麼感受？你會怎麼做？

有一種人，他們會說：我沒考好，我覺得我是個笨蛋，所有人都比我優秀，我天生就笨再努力也考不好。我太倒黴了，整個世界好像都跟我過不去。連我最好的朋友都不想理我。

還有一種人，他們會說：我得加倍努力，現在只是期會考試，我還有半個學期努力提高成績。下次停車的時候我會更加小心，現在我得先繳清我的罰款。我朋友沒有接電話，不知道他是不是有什麼事，我得再打一個電話問候一下。

看完第一種人的`想法，是不是會有一種悲傷逆流成河的感覺席捲過來？他們會把發生的事情當做一個衡量自己能力和價值的直接的標尺。

而第二種人的想法，就會覺得他很樂觀和積極，並且會做出實際行動改變現狀。誰都會遇到很多糟心的事情，而且都不會喜歡這些事情，但是他們不會給自己貼上標籤，或對自己失去信心。即使他們感到沮喪，也準備好承擔這個風險，直面挑戰，繼續奮鬥。

《終身成長》的讀後感3

我們的思維模式——固定模式還是成長型模式，在很大程度上決定了我們做事的態度。固定模式保持原樣，自我否定，而成長型模式促進我們積極思考：怎麼樣才能達到我們的目標。

有一句話說沒有你做不到的，只有你想不到的。這其實也是要打破固有的想法，尋找到新的突破點。思維方式的不同，帶來的人生體驗和結果是不同的，有時候甚至是天壤之別。

面對任何的困難，我們要積極想辦法去做，去行動，在行動中一點一點地糾正自己前進的方向，向著目標奔進。有時候我們對未來沒有設立目標，不知道想做什麼，這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況，我們可以多讀書，與書交朋友，從書中看到並學習別人是如何思考改變自己人生的。

別人能做到的，我們也可以做到。設立目標，制定可行的計劃，按計劃去做，把注意力集中在這上面，你的專注力會引發你的大腦思考這個問題，冥冥之中，有力量會聯通你的目標與行動之間的.距離，而你所遇到的人和事都會促進你實現自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會達成自己的目標與願望，只要你認真去做，因為所有的事情都敵不過認真二字。

《終身成長》——願我們都活到老，學到老！

《終身成長》的讀後感4

只看書名，都能給人以滿滿的正能量。記得曾經看到過一句話：在這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長的最好詮釋吧。

作者把人的思維大致分為兩類：固定型思維和成長型思維。固定型思維模式的人，認為人的才能一成不變。時刻想證明自己的智力、個性和特徵。他們會把發生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。

成長型思維模式的.人，認為人的能力可以通過努力培養。雖然人的先天才能、資質、性格各有不同，但都可以通過學習和經歷來改變。

這兩種思維模式的人，帶來的最終結果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學習修煉，不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長型思維佔據我們的內心。

書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多麼幼稚的想法。父母也是需要不斷學習，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導孩子，不要誇獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見。你需要真正的去了解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的說一句你真棒。

改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。

《終身成長》的讀後感5

認知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運。

隨著年齡的增長越來越感受到思維方式的重要性。在應試教育的環境下，在“聰明，尖子生，三好學生”這種基於考試成績的評價下，我想我們這一代人的很多個“我”都養成了很明顯的“固定型思維模式”，我們會努力學習，但是為了獲得成績和認可，而並不是真正去研究去感受“學會”帶來的樂趣；我們會死摳自己，不願意和周圍人探討，擔心會暴露自己的`無知；我們頭腦裡會天馬行空，有很多想法但遲遲沒有勇氣採取行動，因為有聲音告訴你：哪有那麼簡單，不可能成功的……

現在的我正在養成“成長型思維模式”的過程中，處於一個既有成長也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自於工作為我們創造了一個“指數型成長”的氛圍，源自於潛移默化的影響，以及總會有人去發現你的變化提點你的成長。所以思維模式是需要以身作則示範而非要求的。

在成長型思維模式裡，如果認知到“人的能力是可以通過努力和學習提升的”僅僅是第一步，止步於此便是“虛假的成長型思維模式”，真正挑戰的且真正有效果的在於“制定目標和階段性的具體的行動計劃並且去踐行，直至養成迴圈的習慣”，以及“用俯瞰視角跳出來擁抱並觀察現在的你，瞭解思考固定型思維模式的誘因並教育它”。

終身，唯成長不可辜負！

《終身成長》的讀後感6

這是樊登老師把自己以往看過講過的，跟育兒有關的書中的觀點融合貫通的一本書，書中有一種育兒法則，很值得我們學習：

第一在孩子做對事情成功的時候，給予二級反饋表揚並說出為什麼，這是孩子的價值感增加。

第二在孩子做錯事情失敗的時候，給予孩子無條件的愛，這時孩子的歸屬感增加。

第三無論孩子成功還是失敗，做對還是做錯，家長都要在事後給孩子培養成長型思維或者說終身成長的心態，這是孩子自我成長的永動機。

家長的不打擾給孩子充足的自由選擇權在孩子那裡，家長只是輔助孩子自主的選擇，加上投入的嘗試，更能讓孩子發展出心靈的體驗，更容易獲得幸福，從而幫助孩子找到自己的路並堅持下去。

此外家長自己也需要成長性思維不糾結於孩子一時的失誤，這樣才能更好的`給予孩子無條件的愛，通過和孩子一起積極的想辦法解決問題，也能更好的給孩子親身示範什麼是成長型思維，成長型思維重視過程，而不是結果表揚孩子的努力而不是天賦，這樣孩子才能更加珍視自己的努力，也更加容易擁有堅毅的品質。

一個孩子成長過程中最重要的三行程式碼，獲得價值感，獲得歸屬感，擁有成長性思維。

父母育兒過程中最重要的三行程式碼，孩子做對事二次反饋，孩子做錯事無條件的愛培養自己和孩子的成長性思維。

《終身成長》的讀後感7

近期有幸拜讀了斯坦福大學行為心理學教授卡羅爾﹒德韋克的代表作《終身成長》。她在這本書中總結了人的兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。通過對大量真實案例的分析闡述了成長型思維的優點，從體育、商業、人際關係、教育等四方面反映出成長型思維是成功的推動力。

固定型思維：是認為一切成功都是天賦使然，不斷地給予自我滿足的暗示，停滯學習，不思進取的想法。

成長型思維：是認為一切成功都是可以靠努力實現的，只要不斷地進行學習、思考，總結成功經驗並付諸實踐，就會有所進步的想法。

用一個最簡單的例子就可以很明顯的看出兩者的區別。課堂上，點名回答問題。固定思維的人會想，課堂上這麼多人，怎麼偏偏會是我被叫到，一定要好好回答不能出錯。而成長思維的人想的是給了我這麼好的`機會，提出自己的想法，老師會給予糾正。一個看重的是回答問題的結果，另一個看重的是回答問題並糾正、肯定所帶來的提高。

雖然不願意承認，我大多數都是以固定思維去看問題。害怕被點名、害怕新的環境、害怕不熟悉的人，每天從事著一成不變的工作，不願意嘗試新的挑戰。經常產生一系列的負面情緒，總是從別人身上挑毛病，不從自身找原因，藉口總是比辦法多。看過這本書後感覺思想的轉變是迫在眉睫了，按照書中提到的通往成長型思維模式的四個步驟：接受，面對自己的固定思維；觀察，明確出現固定思維的原因；命名，給這個思維定式一個名字；教育，用成長型思維來反覆教育、溝通。努力去改變自己的思想觀念，走向更好的那個自己。

《終身成長》的讀後感8

人和人的區別，在於出生環境，在於貧富差距，而更多的，在於思維方式的區別。

1、兩種思維模式的區別

《終身成長》這本書大概可以為我們解釋社會人的兩種區別：固定型思維和成長型思維。

固定型思維的人相信一切都是與生俱來，一切都是命運的安排，他們相信這個世界存在天才，也覺得自己的.能力無法改變。成長性思維的人相信一切都可以通過自身努力所獲得，一切都在發展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝著目標正確的努力一定可以成功。

2、兩種思維方式的教育表現

我們在表揚孩子時，經常誇：“寶貝，你好聰明啊”、“寶貝，你就是個天才。”而這種誇獎，更多的是在讚揚孩子所達到的結果，對孩子的促進作用僅限於刺激孩子下次要得到表揚，一定達到要達到這個目標。而具有成長型思維的父母，一般會這麼說：“寶貝，你這次的努力沒有白費。”“寶貝，你作文水平提升了很多。”從孩子的努力過程、思考方式上去表揚孩子，則更能激勵孩子不斷努力，克服困難，取得成績。

3、如何培養成長型思維

《終身成長》這本書給出了四個步驟：接受—觀察—命名—教育。把我們固定性思維展現的時候，逐漸教化成成長性思維。我們可以接受自己的固定型思維，但是我們可以觀察它一般什麼時候來臨，給它取個名字，制定具體步驟，慢慢養成成長性思維。在我看來，成長型思維最重要的一點是在於毅力二字，遇到困難時我們有毅力堅持，有毅力克服困難；立的flag有毅力執行結束。

我們不怕遇到困難，而怕遇到困難就退縮的懦夫；我們不怕失敗，而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長性思維，擁有毅力，才能勇往無前。

《終身成長》的讀後感9

最早知道這本書，是從樊登老師那兒獲得的認知，今年五月有幸讀到，收穫很大。

有這樣一個例子，區分“固定型思維”和“成長型思維”：早上起來出門，發現特別倒黴，車上被警察貼條了，到了辦公室發現遲到了，又被老闆罵了一頓，跟別人開會又發生了爭執，然後自己的意見被領導否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”這時候你會怎麼做？就能看出來固定型思維的人，和成長型思維的人的不同。固定思維的人第一反應是：今天太糟糕了，就不適合出門，就不該去上班，或者覺得自己就不適合跟人溝通，甚至想換工作……可以看出來，故事中的“它”有一系列的負面情緒產生，“他”認為這一天真的太糟了。但是成長型的思維的人會說：“我以後停車的時候要注意，我要把自己的時間管理抓起來，我上鬧鐘要上得稍微早一些，為什麼開會的時候領導會否定我的意見？是不是我表達的不夠清楚？我找什麼機會跟領導再表達一下？還是說我從領導身上能夠學到更重要，更正確的想法？”這才是一個成長型思維的`人，會去思考問題的角度。

《終身成長》這本書講的是思維模式的問題。思維決定認知，認知引導行動，行動又會改變我們的生活。所以結論就是：思維其實是我們達到滿意生活的本源。透過現象看本質，當我們能夠看到事件的底層邏輯時，那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書會告訴我們：是什麼導致了自己可以擁有一個滿意的人生。它屬於心理學範疇的書，核心就是要相信明天的自己，比今天更優秀，便為之努力，每天進步一點點。

《終身成長》的讀後感10

通過《終身成長》的學習，讓我們認識到成長是孕育一個成長性的思維模式，而這種思維模式的養成需要的不僅僅是個人的努力，更是需要全社會的不斷薰陶，而不僅僅是個人，企業也是需要這種思維模式來保障自身的成長。

人是該終身成長，終身學習的，學無止境，做人是需要一輩子學習的，人格的成長也是無止境的。它談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長型思維模式，他肯定了我們每一個人兩種思維模式都是有的，但是某一個人某種思維模式佔主導也是可能的或者是很普遍的。認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質。

而成長型思維模式，則是認為人的能力可以通過努力學習培養，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大！還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在於一個人的`身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，去除固定型思維，讓成長型思維佔據我們的內心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。

有沒有發現有我們的人有的能很快的學習和改變，而有的人則很難呢？這不僅僅是學習能力和方法上的事情，有的人心態開放，思想靈活，有的則是心態封閉，思想僵化，不容易吸收新的知識，這就是一種思維模式。在工作時我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經驗，無法提高自己的維修技能。

我們用成長性思維考慮問題，可以發現裝置問題的多面性，維修裝置時就能多考慮裝置出現的問題，是如何發生的，發生問題時出現的前兆，如何去解決問題。

人有很重要的一個要求就是自我發現，自我成長，所來說其實是很重要的一個工具。在學習中自我發現、在學習中自我成長，只有我們作為企業的一員不斷的成長，不斷的提高自己的技能，才能給好的發展提供動力。

《終身成長》的讀後感11

與其努力，不如努力改變思維方式。

你在做一件事情失敗的時候，會想些什麼？會給自己貼標籤嗎？是想：我真笨，對這樣的事沒有天賦，所以總是失敗；還是想：我沒有找到對的方法，不夠努力，所以才會失敗。

“只為成功找方法，不為失敗找理由”這就是《終身成長》裡作者卡羅爾？德韋克所談論的兩種思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式。

對具有成長型思維模式的人來說，失敗也是一個痛苦的經歷，但它並不能對你下定義。它只是一個你需要面對和解決並能從中學習的問題。

對具有固定型思維模式的人來說，失敗就是給自己貼標籤，去責備他人或者找藉口。

固定型思維模式，相信自己的能力是無法改變的，更關心別人如何看待自己；而成長型思維模式相信自己的'能力可以通過努力提高，更關心能否提高自己。

無論是在商界、體壇、婚戀關係還是親子教養中，這種成長型思維模式都至關重要，它決定了我們面對失敗時的復原力，面對挑戰時的承受力，面對我們需要為之努力的事業時付出努力的多寡。

比如：伴侶之間的關係，網上流行的毒雞湯“如果我們的關係需要努力來維持，那這段感情本就不屬於我”，多少對情侶因此而分手，多少婚姻因此而兩敗俱傷。

著名的婚姻專家艾倫·貝克（Aaron Beck）說過，對兩性關係來說，最具毀滅性的想法之一就是：“如果我們需要努力，這說明我們的關係裡存在非常嚴重的問題。”

出色的兩性關係研究者約翰·戈特曼（John Gottman）說：“每段婚姻都需要努力來保持不脫軌；將伴侶聚在一起和將他們分開的兩種力量之間……永遠存在一種張力。”

不努力的伴侶關係結局大多是悲劇的，是不健康的。雙方需要努力才能夠進行正確的溝通，需要努力才能發現並解決雙方不同的期望和想法。這並不是說世界上沒有人“永遠幸福快樂地生活在一起”，而是更應該說“他們永遠幸福快樂地為雙方的關係而努力”。

比如：孩子做成功一件事，你是直接誇獎他聰明，還是誇獎他的努力過程。書中有說到用成長式思維模式去考獎孩子，將會使他們受益無窮。若是用固定型思維模式誇獎孩子有可能會使他們，不敢面對失敗，不敢接受挑戰，更甚者會變成一個小騙子。

特勞特在《人生定位》中提到：如果你關注自己，你只能贏一次。如果你把他人也納入關注之中，你的勝算會大大提高。如果能進一步擴大，你會發現更多的機會、產品、創意，天時地利，公眾知名度——這麼多的駿馬都能幫你贏得比賽。當我們把目光聚焦於我們自身以外的人和事，就不會為了眼前短暫的個人得失而患得患失。所以人們常說的格局大小，本質上是一種思維模式差異。

寫在最後，中島敦《山月記》：害怕自己並非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因為心存一絲希冀，而不願與瓦礫碌碌為伍，遂遠離世間，疏避人群，結果是在內心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上，每個人都是馴獸師，而那匹猛獸，就是各人的性情。