關於心理工作計劃3篇

時光飛逝，時間在慢慢推演，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，該好好計劃一下接下來的工作了！那麼我們該怎麼去寫計劃呢？以下是小編精心整理的心理工作計劃3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理工作計劃 篇1

為進一步做好本年度的心理健康教育工作，促進學生身心健康發展，結合我校實際，特制定20xx年度大學生心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想

緊緊圍繞“宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，推進心理健康教育，營造和諧校園環境，促進學生健康成長”的總體目標，紮實做好大學生心理健康教育與諮詢的各項工作，為培養高素質應用型人才提供服務。

二、主要工作

（一）開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動。

1、利用櫥窗、廣播、網路、校報等陣地廣泛宣傳心理健康知識。

2、完善砼人網“心理健康”網頁建設，構建網上心理健康教育平臺。

3、邀請校內外專家、學者開展心理健康教育專題講座。

4、指導各學院有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。

5、將心理健康教育貫穿於各項教育教學活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學相結合，與輔導員、班主任工作相結合。

（二）加強心理健康教育軟硬體建設。

1、進一步完善大學生心理健康教育的規章制度，建立心理諮詢、輔導、危機干預等工作流程。

2、堅持心理諮詢教師值班制度，安排相關教師開展心理諮詢與輔導。

3、更新心理健康測試軟體系統。

4、加強心理健康教育工作隊伍建設，組織開展心理教師業務研討與培訓。

5、成立並指導大學生心理健康協會開展有關心理健康宣傳教育活動。

（三）組織開展“第五屆大學生心理健康教育宣傳月”活動。

1、舉辦心理委員培訓。

2、舉辦心理健康主題有獎徵文活動。

3、舉辦心理專題影片展播與賞析活動。

4、舉辦心理健康知識圖片展。

5、舉辦校園情景劇大賽。

（四）做好20xx級新生的心理健康教育工作。

1、結合入學教育，加強新生心理健康教育。

2、開展新生心理健康普查，建立心理檔案。

3、認真開展對個案跟蹤瞭解、及時引導、幫助。

4、完善大學生心理問題高危人群預警機制。

5、開展新生心理健康教育講座，普及心理健康知識，提高環境適應能力。

6、開展有針對性的.團體心理諮詢及訓練活動。

後附具體工作安排：

20xx年大學生心理健康教育主要工作安排

三月份

1、制定本年度的心理健康教育計劃並具體組織實施。每年3月末，將工作計劃電子版和紙

製版（加蓋公章）上交學生處心理健康教育指導中心。

2、組織輔導員參加國家心理諮詢師職業資格培訓。

3、組織20xx級學生進行心理普查，建立心理檔案。

4、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

5、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

四月份

1、建立有突出心理問題學生的心理檔案，有針對性地採取措施。

2、策劃“5.25”心理健康宣傳月活動。

3、籌備校園情景劇大賽。

4、組織觀看心理影片。每學期至少2場。

5、召開心理健康教育主題班會。每個班級（大一）每學期至少開展1次。主題自擬。

6、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

7、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

五月份

1、開展“5·25大學生心理健康節”宣傳活動。

2、開展心理健康教育的講座，每學期至少舉辦一場。

3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

六月份

1、上報5·25心理健康宣傳活動總結。

2、做好本學院畢業生的就業心理輔導工作。

3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

七月份

1、做好本學院輔導員和心理委員的培訓工作。

2、大學生心理健康教育工作資料、檔案整理，工作總結。

九月份

1、做好迎新工作，做好新生的思想穩定及宣傳工作。

2、新生入學心理健康教育。

3、新生髮放《新生心理健康知識宣傳手冊》

十月份

1、籌備、組織新生心理普查，建立心理檔案。

2、舉辦新生心理委員培訓班，經考試合格後掛牌上崗。

3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次

十一月份

1、普查結果反饋，指導各學院建立特殊學生心理檔案。

2、對新生當中重點關注物件進行團體輔導。

3、舉辦“心理嘉年華”活動。

4、針對大學生普遍存在的、較為集中的心理問題安排專題講座。

5、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

6、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次

十二月份

1、做好本學院畢業生就業心理指導。

2、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

3、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

一月份

1、年終總結，對全年心理健康教育工作進行評比，表彰先進集體和個人。

2、整理心理諮詢記錄，完成學期總結。

心理工作計劃 篇2

當前各大高校裡或多或少地出現了一些大學生的心理問題，因此，為解決同學們溝通與交流上的障礙，增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽，設定心理委員這一職位還是很有必要的。個人認為當心理委員最需要將心比心，轉換立場為對方思考，同時還需要一顆願意開導別人願意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰性，但是很有意義很有價值。近期將不會採取什麼大舉措，主要的工作可歸結為“明察暗訪”四個字——我會通過QQ或電話的方式與各位同學進行交流，著重瞭解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這裡也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我，我願意傾聽你們最真誠的.聲音。身為班委的一分子，我也會盡力協助其他班委的工作，以使班級事務有條不紊地展開。

我一直都抱著一種最真誠的態度希望能夠了解大家內心深處的想法，正如我當初說的一樣，我希望做大家最忠實的聆聽者。大家也不用有什麼顧忌，有什麼想傾訴的都可以找我，我很樂意分享你們的心情。

目前我感覺大家還不夠團結互助，班級的凝聚力還有待增強，而這一方面正是我日後要著手解決的一大重點問題。

接下來說一說我的計劃吧：

一：定期的在班的部落格上面宣傳心理知識（圖文並茂）

二：定期做一份趣味心理測試

三：定期做一次心理調查問卷

四：定期做一次有助於建立和諧班級的活動

五：幫助部分同學戒除網癮遊戲癮。

六：加強與同學們的溝通，瞭解同學們的心理需要，多主動與同學們談心，接觸性格比較內向的同學。

七：針對應試提一些建議，介紹一些減壓方法，關注同學們的考前心理，激發同學們的學習熱情。

接下來我也會多找一些好的心理書籍，以供某些感興趣的同學閱讀。

最後，我想說一下自己的想法。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位，我當上以後確實這麼覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力範圍的，我都希望做好。有一些確實不是我能力範圍內的我只能說盡力，也希望大家給我時間成長和鍛鍊。

在就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多地關注同學們的意見與想法，並主動及時進行適當的溝通，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

在這裡要謝謝同學們對心委工作的支援和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力的！

心理髮展委員

心理工作計劃 篇3

本學期為使我校心理健康教育工作不斷深入發展，讓我校的德育特色——心理健康教育工作更凸顯其亮點，本學期根據本校的實際情況特制定如下計劃：

一、心理健康教育工作目標

以打造陽光校園，創設和諧的人際關係為總目標。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學習、生活中，苦有地方傾訴、鬱悶有人溝通、壓力有地方宣洩，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應環境的能力不斷增強，能勇於面對現實，勇敢挑戰困難，以良好的心態快樂工作、學習、生活，真正做到開心每一天。

二、加強對心理健康教育的領導和管理

我校心理健康工作由校長直接領導，學校教育教學管理中心全面指導、籌劃；並由心育專題輔導員負責各項工作的落實，心育組成員共同協作完成學校心理健康教育工作，具體安排

心育課題研究負責人：唐瑛瑛、高清華

心理諮詢室（陽光小屋）負責人：李萍、吳曉莉

陽光信箱負責人：李明媚、胡明花

心育網站負責人：柳志強、柏春花

心育活動負責人：戴紅霞、陳梅

學生心理科學小論文、心育日記負責人：童彩萍

教師心育論文、個案等負責人：李麗麗

心育組成員應積極參與學校各項心育活動，如：開設團體輔導、班級團體輔導、班級活動課輔導、親子教育、家長學校、個體諮詢、蒐集各種資料、校園文化氛圍建設等，並充分發揮夥伴效應，繼續選拔"陽光小天使"，讓學生參與，學會自主管理。

三、加強心理健康教育的師資隊伍建設

搞好師資隊伍建設提高教師的自身素質與心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常開展的重要條件。組織教師訂閱一些有關心理教育的書籍、報刊，利用課餘時間進行自學，不斷充實自己，提高理論水平；

2、組織心理輔導教師外出考察或培訓學習，提高心理健康輔導老師的專業素質和品性修養；

3、聘請外單位有經驗的教師或專家做專題輔導報告；

4、加強對班主任心理健康教育校本培訓；

5、心理健康教育小組單週例會，開展心理健康教育工作與理論研討；

6、每學期末，結合專題研究組織教師撰寫心理教育論文，學校擇優組織參加省、市、縣各級論文評比；

7、舉辦教師心理成長樂園活動。

四、心理健康教育途徑：

（一）學生版塊課程的設定

（1）積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

（2）開設班級心理健康教育課。

（3）心理講座或班級團體輔導；

一、二年級：《笑臉相迎》——禮儀教育。

三、四年級：《勇於面對》——挫折教育。

五、六年級：《尋找你的'北極星》——目標教育。

《充滿信心走向成功》——成功教育。

2、心理諮詢

具體的方式有：

（1）個體諮詢

心育輔導教師採取輪班的形式在"陽光小屋"負責接待學生個別諮詢。同時為班主任提供有消極傾向學生的心理髮展動態，密切關注，及時干預，防患於未然。學校心理諮詢室開放時間：每週星期一至週五中午13：00——14：00

（2）電話諮詢

（3）信箱諮詢

辦好"陽光信箱"，引導學生學寫"心理日記"、畫"心理漫畫"，及時收集學生的心理困惑和心理問題，及時反饋答覆，幫助學生有效排除各種。

3、心理諮詢室（陽光小屋、心晴驛站）的各項自選活動專案：

發洩、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放鬆操。

4、學生心理成長班主任負責全面推行：

輔導需要幫助的學生，作好輔導記載。

5、做好心理測試、心理檔案的建立、開展心理調查工作

（二）教師版塊開展校內心理健康活動課賽課活動；

2、開展心理教育論文評比活動；

3、設立"教師心理成長樂園"活動。

4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導員會議，交流輔導心得。

5、心理健康教育工作組談話會

（三）家長版塊講座

低年級：《習慣決定命運》；

中年級：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學習的高手》；

高年級：《做個知心家長》；

2、諮詢

具體的方式有：

（1）個體諮詢

（2）電話諮詢

（3）書信諮詢

（4）家校聯絡本交流

3、親子教育——與學生家長的交流、溝通

（四）校園文化版塊辦好心理健康教育小報《陽光之旅》；

2、出好心理健康教育專題板報；

3、完善心理諮詢室的佈置；

4、辦好"心育之聲"廣播；

5、做好校長信箱的資訊反饋，教師心語、學生心語徵稿收集活動。

六、其他工作

根據市縣級要求做好各項工作的安排落實。

具體工作安排

九月：

1、制定心理健康教育計劃；

2、出好心理健康教育專題櫥窗或黑板報；

3、利用家長會向家長宣傳"家庭心理指導"的有關內容，如：

低年級：《習慣決定命運》；

中年級：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學習的高手》；

高年級：《做個知心家長》；

4、開展常規諮詢。

十月：

1、設立校長信箱；

2、佈置《陽光之旅》心理小報；

3、聘請專家講座；

4、繼續指導"陽光小天使"在班中開展"開心果"談心角活動。

十一月：

1、組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

2、心理小報稿件收集、整理、展示；

3、開展教師心理成長樂園活動（一）；

4、學校心理健康網站的宣傳和啟用；

十二月：

1、校內心理健康活動課賽課；

2、開展教師心理成長樂園活動（二）；

一月：

1、心理教育論文評比；；

2、做好學期各類心理教育資料積累

3、本期心理健康工作總結。