七年級軍訓總結精選15篇

總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它能使我們及時找出錯誤並改正，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。總結怎麼寫才能發揮它的作用呢？以下是小編整理的七年級軍訓總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

七年級軍訓總結1

歲月匆匆，轉眼間我們國小已畢業，進入了國中的階段。當我們進入國中的第一堂課便是軍訓。“軍訓，軍訓”顧名思義，就是按照軍人的要求進行訓練。在僅僅只有五天的軍訓中，我們經歷了許許多多的事，有酸，有苦，當然也有甜! 在軍訓中罪不可避免的'就是酸。像齊步走這種就必須要經歷酸了。因為每次擺臂都達不到教官所說的那種感覺，所以，教官就讓我們擺在空中停下來，然後他一個一個給我們調整好高度。全班六十多位同學，一個一個調，當然時間久了。在教官還沒調完之前我們都要把臂擺到那種高度。幾分鐘下來，臂就有酸了。想隨便的活動一下。可是其他同學，他們也都在咬緊牙關，拼命堅持。我想：同學們都能做到，我為什麼不行呢?於是又堅持了下來。全班同學調完後。教官喊了一句“一”我們馬上將這個臂收回去，擺出另一個臂。痠痛感立馬減退一絲，雖然只有一絲，不過那種感覺如同喝了一杯甘甜可口的美酒一般，全身舒暢。像這樣，一天下來。臂是油酸又痛，不過一想，我堅持了下來，便覺得這些辛勞是值得的。 苦，是軍人必須要吃的。

俗話說得好“吃得苦中苦，方為人上人!”每天早上，我們都要早早到軍訓場地進行軍訓。幾乎這幾天都是六點起床。對於我這個“貪睡鬼”來說的話，這確實挺苦的。就在軍訓的第三天，是我自認為最苦，最累的一天。一到軍訓場地，教官便讓我們站軍姿。我心中一想“哈!昨天都站了半個小時，今天站應該不會太累吧!”沒想到，今天站的時間更長。一站便是一個半小時。要求更嚴。要做到“挺胸，抬頭，收腹，兩肩向後張，雙手自然下垂，大拇指貼於食指的第二關節，並且一動不動。大概一個小時後，我的兩個腿已經發麻，後背上衣服已經溼透了，現在用”汗流浹背”這個詞形容再好不過了。我想打報告休息，但轉念一想，這麼長時間我都挺了過來，還怕在站一會麼?於是我咬緊牙關挺了過來。直到教官說休息時，我才倒在地上，雙腿雙腳早已沒了知覺，但我還是很高興，因為我成功了，我挺了過來，我沒有掉隊! 軍訓中當然也有樂。在軍訓休息中，教官收起了以往嚴肅的表情，和我們打成一片，最有意思的莫過於拉歌了! “一二三四五!” “我們等得好辛苦!” “一二三四五六七!” “我們等得好著急!” “一二三四五六七89!” “你們到底有木有，有木有! “哈哈哈哈~~”大家便集體笑了起來。 在軍訓中也少不了唱軍歌。

“軍號嘹亮，步伐整齊，人民軍隊有鐵的紀律……”雖然我還沒學會唱。但我堅信，只有有鐵的紀律，我們國中三年的學習才能更好。 在為期僅僅只有五天的軍訓中，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強!軍訓更在心理上給予了我們一個獎品毅力!我相信，軍人的精神將伴我們健康成長!

七年級軍訓總結2

時光一閃就過去了，但無數個美好的回憶卻深深地刻在了我的腦海，揮之不去……一一題記。

在踏入省實大門之前我們還是一群不懂事的孩子，在省實中的生活讓我們逐漸長大，不僅懂得了許多道理，還感受到了一份濃濃的情誼。

這是一種不曾有過的感動，在老師和同學之間，同學和同學之間，還有我們和教官之間，升騰出一種不同尋常的'情誼，讓我們的心緊緊的聯絡在一起，震撼著每個人的心。

剛見班主任老師的時候心中生出了一份不喜歡，因為她凶巴巴的樣子。也是一種孩子般的心理，讓我對她產生了一種抵抗的心理。但在軍訓六天中，我感受到了她對我們特別關心，如同父母一般的關懷卻有別於父母的溺愛。她把自己的愛心分給每個同學，她有時也會恨鐵不成鋼的罵我們。但是我們卻在那笑中看到了一絲溫暖，足以融化一切的溫暖，我們會為了那微笑而努力的。

說起我們的李教官，我心中不由生出一種自豪感，在他身上我感受到這種氣勢是其他教官沒有的。在這六天裡，我學會了如何做人，擁有了堅毅的信心，訓練出了強壯的體魄，這都是李教官給予我的，我也從他身上學到一種精神，一種無畏的精神，帶著它我會用自己的雙手創造出一片廣闊的藍天。

七年級軍訓總結3

尊敬的各位領導、教官，敬愛的老師們、親愛的同學們：

大家早上好!

我是來自七年級(2)班的~~~，很榮幸能成為少年軍校中的一員。在這豐收的 金秋時節，充滿希望的5天軍訓生活即將開始了。今天，我們有幸來到景山分校度過人生中磨礪意志品質的絕佳時期。這5天的軍訓生活，對我們來說無疑是人生相簿中最精彩的一頁，有著長遠而重要的意義。雖然軍訓期間艱苦是必不可少的，但是卻能培養我們的愛國精神，增強國防理念。經過軍訓，我相信我們都能鑄就出軍人的剛正不阿，一絲不苟。今天是軍訓的第一天，在即將開始的新生活中，我們一定會做到服從紀律，刻苦訓練，互幫互助。做到“流血流汗不流淚，叫苦叫累不掉隊”，會圓滿完成每一項任務，以良好的精神風貌呈現新一屆國中生的風采。並把從軍訓中獲得的吃苦精神，組織觀念帶到日後的學習與生活中去。

軍訓，是一首詩，堅定不移的信念，譜寫出一支生命的凱歌。軍訓，是一幅畫，使用墨色的毛筆，勾勒出站立轉身的規範。軍訓，是我們人生中一次重大的蛻變，破繭而出變成一隻只美麗的蝴蝶。

“寶劍鋒從 磨礪出，梅花香自 苦寒來。”軍訓固然飽含著艱辛與苦累，但卻蘊涵著成熟與收穫。沒有經歷風雨，怎能見彩虹?沒有經歷艱苦坎坷，怎能釋放出生命的光彩?沒有艱苦的磨練，我們又何以從稚氣中脫胎換骨?軍訓賦予我們鋼鐵般的`意志和 頑強拼搏的精神，使我們成為搏擊長空的雄鷹。我們將在嚴峻的考驗中走向新的成功，我們將在軍訓生活中展現一個全新的自我。

明月，留給夜晚是美麗的夢幻，小河，留給遠方是無私的奉獻，春天，留給秋季是美麗的豐收，而軍訓 留給我的則是多彩的記憶。

最後，請允許我代表全體學員再次由衷地感謝各位教官能從百忙中抽出時間來帶領我們大家軍訓，同時我也預祝本次軍訓能取得圓滿的成功!

我的發言完畢，謝謝大家!

七年級軍訓總結4

軍訓，不但鍛鍊了我的體質和意志，而且，對我的思想教育有了不少的影響。儘管德育課上，教官說的都是老生常談的道理，他不像專業的老師那樣出口成章，也沒有妙語連珠，但是，從他專注的眼神，和用心的教育裡，我讀懂了他，讀懂了他對我們的嚴格要求，讀懂了對我們無盡的關懷。

雖然許多道理，我早已懂得，但是在這短短的四天軍訓裡，我發現，那些我曾經以為耳熟能詳的道理，原來有了真正的意義，有了真正的詮釋，直到今天，我才赫然覺得，這是我第一次真切地感受它們的真諦——一個人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你絕對不能沒有精神!一個集體，你可以不是最優秀的，你可以不是學習最好的，但是你絕對不能失去團結的.力量!在一個部隊裡，在一個班級裡，你代表的不僅僅是你個人，你的言行舉止還代表了整個集體!人不僅要向前看，有時還應該向後看一下，看自己是否錯過了什麼!不論何時何地，我們都應該學會換位思考，因為這個世界不只是你一個人……

經過軍訓，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經過軍訓，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長成參天大樹，迎接暴風雨;經過軍訓，我們人生上了重要的一課!

七年級軍訓總結5

兩個月左右的假期，讓我感受頗多。尤其是七年級開學的軍訓，更是讓我受益匪淺。

這次軍訓，與往常軍訓有很大不同。沒有有趣的實踐課，沒有輕鬆的課堂；有的只是艱苦的訓練，統一的軍服與整齊的步伐。這便要求我們用心融入其中去學習，去適應，去磨礪，以此增強自身身體素質，增強國防意識與集體主義觀念，增強集體凝聚力與戰鬥力，培養團結互助的作風

每天，我們頂著烈日，在操場上艱苦的練習。教官的一聲聲口令，就像是一根根教鞭，鞭策我們努力做到標準，努力做到。在艱苦的訓練中，我們每個人開始慢慢適應，從開始的`腰痠背痛，腿麻腳抽筋，到最後可以應對每天的訓練。我們每個人每天都在不停地成長，不斷地進步。

軍營中紀律很嚴，軍訓也不例外。哨聲便是我們行動的指引。吃飯，睡覺，事事必須聽哨行動。正如那首軍歌所說紀律中有無窮的戰鬥力！對！每個人如果都嚴守紀律，便是散沙變硬石，巴掌變拳頭，便會有無窮的力量！七天的軍訓，我們的紀律性，榮譽感，集體觀念都在無形中增強。相信，這會是國中學習的重要夥伴。

俗話說逆境出人才，這便告訴我們：艱苦的環境是磨練人的好地方。七天的軍訓，我們的力氣變大了，思想意識增強了，精神更加飽滿了。每個人都朝氣蓬勃地迎接著新的一天。而匯操時那整齊，嘹亮的口號，昂揚向上的精神，更是展現出了無限而飽滿的精力。

訓練程度的加大，讓我們這些高中生叫苦連天。即使這樣，大家都咬牙堅持，用頑強的意志，流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊的精神，徹底完成了軍訓使命。

經過這次軍訓，我們有了更加強壯的體魄，更加健全的人格，更加充沛的精力。我們不但領略到了軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，而且發揚了我們同心協力，艱苦奮鬥的光榮傳統。

我們會時刻準備著，來迎接國中生活的一切挑戰。不管遇到多麼大的困難，我們都會努力戰勝，向自己的夢想走去！

七年級軍訓總結6

五天的軍訓生活就在不知不覺中結束了。五天前的我們互不認識，五天後的我們交到了新的朋友;五天前的我們從沒受過軍訓，五天後的我們體會到了軍訓的辛苦……

這五天的軍訓令我受益匪淺。小樹不經歷風雨，怎能長成參天大樹?軍訓就是對我們的鍛鍊。這五天，我們像軍人一樣嚴格要求自己，不遲到，不早退，穿好衣服。正因為這樣，我們才能在最後的軍訓會操時獲得優勝聯隊獎。這幾天的'刻苦訓練，讓我明白了只有在風雨中鍛鍊，才能得到更大的成長，才能感到生活的樂趣與充實，才不會感到生活很無聊。

軍訓不但鍛鍊了我們的意志力和身體，更讓我們交到了很多朋友，得到了更多讓人瞭解自己的機會。也讓我們九班更加的團結，更加的優秀。

軍訓動作不標準時，有教官耐心的糾正，有班主任好心的提醒，更有同學們互相幫助的身影。一個短短五天的軍訓，就能使我們的關係更近了一步。

馬上就要開始七年級的新生活了，又要和同學們在一起生活三年。三年其實很短，一眨眼的功夫就過去了，很期待。

加油!希望能順順利利的過完這三年。

七年級軍訓總結7

幾天前，步入新學校，也開始軍訓了，這次軍訓對我印象特別深，我都晒得很黑很黑。

那天，來了一個教官，他很風趣幽默。我們在休息時間叫他“x哥”，但是在訓練場上，他又很嚴格，一點兒都不馬虎，非常認真。開始在太陽底下晒幾分鐘都受不了，可教官叫我們要堅持，所以這樣讓我變得堅強一些了，遇到總是不能退縮，只要堅持不懈，是風是雨總會過去的。

我還受益匪淺，比如說：“以前一些不好的習慣也讓我有所改正，要站如鬆，坐如鐘，行如風。還讓我體會到了父母每天工作都非常辛苦，為的就是讓我好好讀書，我不能虛度光陰，浪費光陰，浪費青春，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，錢來之不易，不能與同學攀比金錢，而要好好學習，回到家中，要孝順父母，幫父母做力所能及的事情，讓父母感到幸福，做起事情來不會那麼累，還要取得好成績讓父母高興，這是對父母最好的回報……”

通過這些天的軍訓，真的.真的讓我難以忘記，它讓我上進，它讓我懂得感恩，這次軍訓晒得好，黑得好！

七年級軍訓總結8

“天將降大任於期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……”軍訓為大學生加強國防教育，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強體質起到了致關重要的作用。進行完第一天的大學軍訓，我們班的同學似乎對這句古語有所感悟…… 20xx年x月xx日星期二，是我們xx級設計學院x班全體同學開始走進新集體的第一天，也是我軍訓的第一天，這讓我們初步體會到了軍訓的辛苦，但是我們選擇了堅持。天公作美，但在軍訓中的一分一秒還是如此漫長，不過在訓練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認真進行著訓練，絲毫沒有鬆懈! 軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼於褲縫。相比國中高中的軍訓，和大學軍訓比起來，真是“小巫見大巫”了。雖然有時教官對我們很嚴格，但也很關心我們的。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我們大多數同學喜歡駝背的毛病。剛開始覺得很辛苦，但是我們會暗自鼓勁自己振作起來，因為我們知道教官也是由當兵開始苦出來的'，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什麼呢?

俗話說：十年寒窗苦。讀書儘管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什麼了。不是說失敗是成功之母麼?不是說先苦後甜麼?不是說沒有最好只有更好的麼?所以我們二班會盡量做到最好。我們也深深的知道教官的辛苦。 有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他註定人必須從苦到樂，不付出哪來的收穫?正如農民種田一樣，春天播種，然後要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之後，秋天才會有收穫。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收穫了，別人不能沾什麼光，但你沒有收穫，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收穫。所以軍訓雖苦，但收穫是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。

七年級軍訓總結9

每年，都有成千上萬的學生們步入國中，而迎接他們的不是學習，也不是開學典禮，而是一週的軍訓生活。

小時候，我總是到媽媽的學校看看學兄學姐們軍訓，他們在操場上站立著，一動不動，好像一大群木頭樁子插在了摸起來都發燙的地面上。當休息的時候，我總是問問他們軍訓累不累，大哥哥說：“軍訓嗎，我感覺挺好的，能夠學到課堂上學不到的東西。”我聽了，躍躍欲試，幻想著激動人心的事情。而大姐姐們卻說：“軍訓，是個魔鬼，細心點，細心被晒成黑土豆。”我聽了，肅然起敬。我已做好一切準備，迎接軍訓。

一轉眼，我也到了上國中的年齡了，我已經做好迎接挑戰的準備了。開過全校動員大會以後，幾個教官向我們走來，拍成了一條直線，只見他們動作統一，聽一個長官的指揮，“歸隊！”只見一個個子最小，最年輕，張著一個娃娃臉的軍官向我們跑來，班主任向我們介紹了那位軍官，於是我們開始了訓練。第一項就是站軍資，“肩要平，頭要正，兩眼直視前方，兩肩向後張，腳跟靠攏，腳尖分開六十度，身體稍向前傾斜，兩臂伸直，自然下垂，拇指靠於食指第二節，中指貼於褲縫線……”一套套口令脫口而出，我們也跟著調整自我的.姿勢，“好了，此刻你們來練習一下自我的成果，站20分鐘吧。”為了不讓我們感到軍訓枯燥，教官還教我們唱軍歌，然後去和其他的班級飈歌，“冬瓜皮，西瓜皮，九班不唱最賴皮！”一陣陣笑聲和歌聲從操場上傳出來……

雖然這幾天有些累，可是我卻很期待，我必須要珍惜接下來訓練的時間，以軍人的標準來要求自我。

七年級軍訓總結10

時光飛逝，時間如流水般溜了過去。五天的軍訓生活一轉眼就過去了!

在這悶熱的八月裡，驕陽帶來的不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學都頂著烈日來校軍訓，即使是一些身體不適的同學，也仍然堅持與大家共同訓練。

每一天主要複習以往所學習的刺殺操動作。還是腿軟腳疼，還是烈日炙烤，還是反覆訓練……或許由於漸漸適應了這軍訓生活，覺得時間過得還真快!

幾天軍訓我似乎明白了一條生活哲理：人就應而且能夠適應環境。如此繁重的任務，如此緊張辛苦的日子，如此一個新環境，如此一種全新的生活……我適應了，證明我有極強的適應潛力。我自信這一點會讓我受用終生。

以前我對“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓時一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什麼也許是如此一個環境吧!或許是怕受懲罰，或許是我們紀律觀念強。總之，我能理解服從命令的.重要，我也學會了服從命令。

一個人總會有精神上的支撐與寄託，一旦沒有，這個人將會崩潰，一事無成。軍訓時，我心裡有著要鍛鍊身體、減輕體重的目標，有不給班級拉後腿的信念，有堅持到底不服輸的意念，還有親人的囑咐與期望……

最後在那裡，真心的對我們的教官說一聲：“教官，謝謝您!”

七年級軍訓總結11

剛剛告別國小生活，步入國中殿堂，軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛鍊意志的最佳良機。古人云：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦鹹的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。

軍訓晴朗時，天空一絲雲都沒有，只有那個炙熱的太陽殘酷無情的直射下來，自己好像成為了一隻蒸籠，一點點地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

軍訓下雨時，雨“噼啪噼啪”地降落下來，衣服、帽子，全溼透了，如同一個個落湯雞，狼狽極了，可我們依然一動不動地站著，站著……

軍訓五天後，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛鍊了我的耐力、素質、忍耐和堅持，敢於迎難而上的勇氣。首先，定好目標；然後，要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實地，一步一步地向目標前進；接著，遇到困難時絕對不可以向挫折低頭，更不可以半途而廢，否則之前做的都會白費心機；最後，只要堅持，就會成功。我深深體會到作為一名軍人有多麼辛苦和不容易。雖然我們腰也酸、腿也疼，但是為了勝利完成軍訓表演任務，我們依然咬牙堅持著。我終於知道，軍人的威武姿態不是一朝一夕形成的`，而是日日練、夜夜練的。軍訓絕對是對我們體能和良好作風的訓練。

我深信，作為新世紀的中學生，應該像軍人那樣，站如鬆、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經歷在永遠銘刻在我的內心深處，引領著我在國中的生活中乘風破浪、奮勇前進！

七年級軍訓總結12

對我來說，由於高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收穫，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。古人說“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反覆地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們並沒有因此而對教官有半點的怨言。

的確，教官心裡是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓裡，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。在這短短的十多天裡，我們在人生的驛站中留下不少難忘的.印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閒笑聲和嘹亮的軍營歌曲；籃球場上還留下過我們班激情的風姿和練拳時整齊的叫喊聲；射擊場上還有我們班那一張張描準時的臉和那洪亮的練槍聲……在這短短的十多天裡，我不僅僅學到了軍人的一些技能， 站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。同時還學到了不少的軍歌，這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。

不過，在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節有意義的課 ：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，面板變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？。軍訓即將結束，大一的生活也即將結束。在去的大一，或者以軍訓為結束的標誌是極具意義的。鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以後的大學生活奠定基礎，為人生之路奠定基矗雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮鬥！相信幸福之神正向我一步步接近！

七年級軍訓總結13

春光明媚，訓練場上的我們喊著嘹亮的口號，練著整齊的格鬥拳，那口號，那氣魄，那動作，無一不展示了我們的訓練成果。雖然軍訓只有短短的五天時間，但讓大家接受了一次意志的磨練，精神的洗禮，使大家感觸頗深，軍訓的每個場景都必將在記憶中留下濃重的一筆。這次的軍訓不僅是一個教學、訓練的過程，也是一個思想政治教育、心理品質培養、作風紀律養成、身體素質鍛鍊的全過程，使我增強了組織紀律觀念和團隊精神、鍛鍊了吃苦耐勞的堅強意志，提高了國防意識。

增強了組織紀律觀念和團隊精神。早上6:20起床，6:30早操，7點整理內務，7:20早餐，8點操課，22:00熄燈，時間緊湊，環環相扣。軍訓初期，每次集合，總有個別同學會遲到，但看到其他同學已站好佇列等待，於是，下一次誰也不敢怠慢，聽到哨聲

一溜小跑，做到一切行動聽指揮，紀律觀念油然而生。軍訓中，不管是佇列訓練，還是內整理務，各項活動都要以集體形式出現，這大大強化了大家的團隊意識和集體榮譽感。佇列訓練，一人出錯，集體受影響;內務整理，一人被子不方整，整個寢室受影響。大家都自覺堅持高標準、嚴要求，深怕影響整個班。一個方隊不是一個人，但一個人能影響整個方隊。大家就這樣在創、爭、比中相互幫助，相互促進，增強了團結友誼，克服了自由散漫，形成一個團結向上的集體。在會操表演上，大家以良好的精神風貌和整齊規範的'動作受到領導和首長的一致好評。

鍛鍊了吃苦耐勞的堅強意志。第一天的體能考核就把大家累得全身肌肉疼痛，休息時從床上躺下都困難;頂著太陽，站軍姿、走佇列，飽嘗了汗流浹背的滋味;在全身疲憊的狀態下，要一絲不苟的整理好內務......。軍訓期間雖然沒有十幾公里的行軍拉練，沒有半夜的緊急集合，但平時深坐辦公室缺乏鍛鍊的我們已感到全身疲憊，但大家始終堅持，不言放棄。雖然經常喊累，但每次都盡全力喊口號，盡全力做好每一個動作。"古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志"，軍訓磨礪了成功者所必需的堅強意志。

提高了國防意識。軍訓期間，永嘉縣人武部羅政委給我們上了一堂內容豐富的國防教育課。通過例舉大量的事實、事件，使我們充分得到了鍛鍊。

七年級軍訓總結14

只有親身經歷，方可明白什麼是苦，什麼是累。

第一天軍訓就是在太陽下站軍姿，又累又熱，那是一苦;一個動作不對或動了一下就會捱打，又是一苦;在地上練葡傅地上全是土和石子還有蟲子，又是一苦;全身痠痛還得堅持訓練，又是一苦。

吃得苦中苦，方為人上人。

軍訓雖苦，但同學們都堅持下來了，這證明同學們都很堅強很有毅力。從剛開始的懶散到此刻的整齊;從剛開始的軟弱到了此刻的堅強;從剛開始一個個做起動作來亂七八糟，到了此刻的一個個英姿颯爽，個個都很精神。軍訓鍛鍊了我們的意志、毅力。

失去後才懂得珍惜。

剛開始軍訓，都覺的.很累很苦，曾覺的軍訓是無情的乏味的除了苦和累什麼也沒有，之後才慢慢覺察到軍訓也是快樂的也是完美的，一週的軍訓立刻就要結束了，心裡還真有些許的不捨，想想從開始到結束我們和教官們一齊練一齊受苦受累，晚上教官教我們唱歌，一段段每好的回憶在我腦海裡浮現，我們是那麼的不捨那麼的留戀。“軍中綠花”這首歌在我心中唱起。一首歌，一個故事。講述了所有當兵人的心話。

軍訓是苦澀的但也是完美的，軍訓教會了我們很多的道理。記憶最深的就是教官說的“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”

軍訓更讓我對我的理想有了自信。此刻的吃苦是為以後更加幸福，為了將來的幸福，我選取此刻吃苦。

我必須會努力奮鬥考取警校。

七年級軍訓總結15

在國小的時候，軍訓對於我來說，是一件很遙遠的事，可是沒有想到，它竟然這麼快就來到了我的身邊，讓我感到從未有過的壓迫感……

“軍訓”這個詞意義重大，它既意味著新學期的開始，又意味著我們已經長大了，不再是那個懵懵懂懂的小孩子了，要接受像軍人一樣的訓練了!軍訓就像是一個五味瓶，酸、甜、苦、辣樣樣俱全，可是，我已經準備好接受“挑戰”了!

“立正稍息”操場上傳來了一陣陣這樣高亢地聲音，對，這就是我們的口號。在平常時看來，這只是普普通通的幾個命令，可是到了軍訓就不同了。

首先我們要學會最基本的――站軍姿!這可不是一件容易的事兒，手要貼緊大腿，五指併攏，大拇指靠在食指的第二關節，一動也不能動!(動要喊“報告”)我們也只能一動不動的站在那兒，還好那天天氣不錯，要不然得一個個練趴下。當我快要支援不住了的時候，我就這樣告訴自己：沒關係，再堅持堅持，保持好軍姿，教官馬上就會讓我們休息的.!結果，一天下來，脖子酸得就快動不了了，腿也酸得不行，我並沒有抱怨什麼，因為我知道，還有兩個比我們更累的人，他們就是：張老師和教官，他們頂著比我們更大的太陽，還依然堅持為我們作輔導工作，當我們還在休息的時候，教官還在訓練一些練得相對而言比較差的同學，衣服都被汗溼了;而我們的張老師也是如此，細心地教我們，自己卻沒休息過多久。