國小體育老師半年工作總結(合集9篇)

總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，它能使我們及時找出錯誤並改正，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。總結怎麼寫才不會流於形式呢？以下是小編整理的國小體育老師半年工作總結，希望對大家有所幫助。

國小體育老師半年工作總結1

回顧上半年，有許多值得總結和反思的地方。為了更好地做好今後的工作，我就上半年的工作總結如下：

一、思想工作方面

堅決擁護黨的領導，堅持黨的教育方針，積極參加各種思想、政治業務學習活動，勇於解剖自己，分析自己，正視自己。

在工作中嚴格遵守學校的各項規章制度，尊敬領導、團結同事，對人真誠、熱愛學生、人際關係和諧融洽，處處以一名人民教師的要求來規範自己的言行，毫不鬆懈地培養自己的綜合素質和能力。

二、教學工作方面

根據教材內容及學生的實際，設計課的型別，認真寫好教案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，並製作各種利於吸引學生注意力的有趣教具。

在課堂上特別注意調動學生的`積極性，加強師生交流，充分體現學生的主作用，讓學生學得容易，學得輕鬆，學得愉快。

課後及時對該課作出總結，寫好教學後記。為了提升自己的理論素養，我不但自己訂閱了三種體育雜誌進行教學參考，而且還借閱大量有關中國小體育教學理論和教學方法的書籍，對於裡面各種教學理論和教學方法儘量做到博採眾家之長為己所用。

三、教學業績方面

在教學工作中，我的努力得到了回報，所任班級學生在會考體育成績平均分為x分，學生的體質健康標準合格率達x%，良好率x%，優秀率x%。在課餘運動隊訓練方面，我帶領學生堅持業餘訓練，並做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領學生科學系統的進行訓練。

在訓練過程中我努力做好學生和家長的工作，使家長能夠讓學生訓練，使學生能夠安心訓練。

總之，在上半年的工作中，在學校領導的正確領導下，我取得了一定成績，但也不免存在一些不足，我將發揚優點，克服不足，爭取在下半年裡取得更大的成績。

在上半年中，有成績，也有不足，在下半年，我將繼續認真學習黨的方針政策、新的教育教學理論和國家的法律法規，積極參加教師培訓，繼續努力學習現代教育技術和科學教育理論。

在優化課堂教學，教育教學研究和班級管理方面，不斷學習，不斷進步，爭取在今後的教育教學中，逐步構建自己獨特的教育模式，為黨的教育事業做出更大的貢獻。

上半年來，我校根據上級教育主管部門的要求，以及學校的發展大計，堅持“健康第一”的指導思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻領會《體育與健康課程標準》的精神，解放思想，轉變觀念，勇於探索，有創造性地開展學校體育工作，使我校的體育工作有了新的突破，上半年，我校主要做了以下幾個方面的工作：

一、全面提高體育教育質量

按照《體育與健康課程標準》，任課教師提前一週備好課，備課中充分體現教學過程，教學措施，手段和方法，體現新課程理念。上好每堂體育課，落實40分鐘的效率，重訓練，抓實效，使學生每節課有所學，有所得，有進步，有提高，保證了學生每天在校有一小時的體育活動時間，並且積極創設和諧的師生關係，重視師生雙向交流，關愛學生，重視安全工作。

二、全面提高學生的身體素質

“學校無小事，事事皆教育”，從學生的坐、立、行、走、跑到兩課兩操，都是學生成長的重要內容，積極養成學生的自我保護能力及安全鍛鍊習慣，抓早操，抓佇列，加強了早操佇列的評比和檢查力度，使早操佇列更加規範化、制度化。加強了體育課堂安全教育，在學生中認真開展教育安全活動，對學生進行了安全知識的傳授，增強了學生在鍛鍊中的安全意識和自我保護能力。

三、積極組織學生參加縣級比賽

本學期來，我校共組織田徑運動隊及乒乓球隊代表中心校參加了縣中國小生田徑運會和乒乓球賽，並取得了良好的成績，受到了表彰和獎勵。

四、認真組織全體師生積極開展校內體育活動

上半年共組織了兩次教師排球賽和一次籃球賽，學生分年級組，每月都組織一次體育單項比賽。如：一、二年級的廣播體操比賽；三、四年級的跳繩比賽；五、六年級的籃球賽，活躍了我校師生的文化生活。

五、加強體育興趣小組的活動

上半年共組建了高年級和中年級兩個體育興趣小組，每組每週至少開展一次興趣小組活動。

六、加強學校體育器材的管理

讓學生懂得正確使用器材的方法，養成愛護學校公共財物的良好習慣。

總之，上半年來，我校的體育工作開展得有聲有色，但也存在著一些不足，今後，我們一定會更加努力，根據上級教育主管部門的要求及學校的發展需要，把我校的體育工作提高到一個新的水平。

國小體育老師半年工作總結2

時光飛逝，轉眼上半年又已過去，在這上半年裡，我在課程標準的指導下，以學生為本，強化健康第一的指導思想，以增強學生體質為宗旨，通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發展。

就上半年開展了以下工作，回顧這上半年我在一年級體育教學工作中，以學區的體育工作精神和學校的體育教學工作要求，以貫徹“健康第一”為指導思想，教學工作中能全面貫徹黨的教育方針、熱愛人民的教育事業、積極完成體育教學工作中的各項任務，同時還認真學習業務知識，不斷提高自己的教學水平。

在教學工作中做到具有良好的師德，處處關心愛護學生、積極執行學校制定的一切工作制度，團結教師一道幹好工作。教學中能根據新的體育課改要求，結合學生中存在的具體問題，適當調整教學內容，使每個學生教能充分得到全面的活動，提高學生上好體育課的興趣。工作中還注意幫助體育成績差和身體素質弱的同學進行體育鍛煉。體育工作保證了我校群體活動的廣泛開展。

一年級的體育教學上半年都認真制定切實可行的體育教學工作計劃，教學工作中能認真鑽研新課改的教材，並根據不同年齡學生特點，認真備課，在備教材的'同時，也注意備學生，教學中按照新的課改目標，改變以前課堂教學的幾大基本環節的程式，注意講解示範、重點是講練結合，使學生能很快的學會課時內新學的教材內容，教研工作能積極參加，努力提高本人的業務水平。

上半年廣泛開展群體活動，我帶一年級體育，開展跳繩，踢毽子，拍球，練習廣播操等活動，今後，我還要再接再勵，繼續努力。發展學生的身體健康和身心健康，從而讓學生喜歡體育，使學生成為學習主人，從中讓學生玩中學，學中樂的課堂氣氛。

國小體育老師半年工作總結3

時光如梭，轉眼上半年結束了，在上半年我較好的完成了體育工作，現在我將上半年的工作情況總結如下:

一、教學工作。首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。運用這個規律可以減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛鍊身體並健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛鍊身體的方法。其次，我在教學過程中特別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學生儘快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基矗最後，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。我堅持做到讓孩子們在玩中學，在學中樂。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。

二、廣播操工作。在開學初我重點抓了廣播操，因為剛經過學校佈局調整整合，所教的廣播操不同，對廣播操有些陌生。因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的`。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示範。示範是體育教學的主要教學方法之一，通過示範能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示範要清楚、準確、規範、優美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示範動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。所以，使廣播操質量，在很短的時間內有了很大的提高。在提高的基礎上，所有教師都能以身作則，跟學生一起認真的做操，給學生起到了示範作用。通過長抓不懈，學生在做廣播操的時候做的相當的規範到位，得到領導的好憑與認可，這與我們集體的努力是分不開的!佇列隊形也是上半年重點教學內容，佇列隊形是學校門面，我們強化練習，學生的佇列隊形得到了很大的進步，得到學校領導的好評。

三、上半年還抓運動隊的訓練，我校男女繡球隊代表憑祥市參加崇左市第一屆少數民族體育運動會。還組織了友誼鎮中心國小第一屆趣味運動會，豐富學生課餘生活。

以上是我上半年的體育教學工作總結。但在辛勤工作的同時，也有不足之處，望領導批評指正。我會在今後的工作中，積極加倍努力的。

國小體育老師半年工作總結4

上半年已經結束，為了能進一步總結經驗，以謀求更大的進步，有必要對自己上半年的工作進行反思，因此總結如下：

一、努力學習理論知識，緊跟時代步伐。

在飛速發展的當今社會，注重學習是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。上半年，我積極參加業務學習。利用課餘時間，讀教育類刊物，從刊物中汲取營養，領略教育改革的趨勢和方向，學習他人的成功經驗，移植到自己的教學中去，達到事半功倍的效果。同時，認真學習了《基礎教育課程改革綱要》，對課改要求有了一個全面的瞭解，促使自己徹底改變陳舊和落後的教育觀念。

二、盡心盡職，幹好本職工作。

上半年來，我能認真履行崗位職責，嚴格遵守學校規章制度，堅持早到校，晚離校，自始至終認真訓練。堅決服從上級安排，做好各項工作，與教師搞好團結。我教全校的體育課，負責課間操、早操和運動隊訓練，還有學校的後勤工作和工會工作，雖工作繁雜，但不敢懈怠。

為此，我從以下幾個方面努力提高教學質量。課前，我能認真學習《大綱》，鑽研教材，根據學生特點，對教案進行認真的修改。教學中培養學生良好的學習習慣，營造民主平等的學習氛圍等。再次，在教學中滲透德育，充分利用教材中的好的內容進行思想教育，培養愛祖國、愛社會的情感，力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。教學中能面向全體學生，注意發現學生的閃光點，多表揚鼓勵，讓學生在輕鬆、愉快的氣氛中獲取知識。在做好教學工作的同時，我還積極做好分管工作。體育工作的好壞直接關係到一個學校辦學水平評估的'好壞。因此，要提高辦學質量，提高學校的知名度，就必須努力提高學校的體育比賽成績。上好每一堂體育課，做好運動員的選拔工作，既要全面提高學生的身體素質，又要為運動隊選拔後備力量。同時，積極開展好群眾性體育活動。精心設計和組織大課間活動，豐富了學生的課餘生活。

在運動員管理上，既要體現“嚴”字，又要有愛心。上半年初，我就針對各隊員的實際情況，制訂了一套考核獎勵制度，對運動員的出勤、訓練情況及比賽情況進行全面考核，每週一進行總結評比，全面提高了訓練效率。平時，我和各個隊員多交流，談心，關心他們的學習和生活，不放過任何一個可以教育的機會。針對隊員們的學習成績下降，訓練時間不能夠保證等現象，積極與班主任和任課教師交流，極力爭取他們對訓練工作的支援。

在今後的教育教學工作中，我將立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，研究好學生，爭取學校領導、師生的支援，創造性地搞好體育課的教學，使我們的工作有所開拓，有所進取，更加嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。

國小體育老師半年工作總結5

時光飛逝，轉眼上半年又已過去，在這上半年裡，我擔任了一年級四個班、二年級三個班的體育教學工作。在課程標準的指導下，以學生為本，強化健康第一的指導思想，以增強學生體質為宗旨，通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發展。就上半年開展了以下工作，回顧這上半年我在一年級體育教學工作中，以縣局的體育工作精神和學校的體育教學工作要求，以貫徹“健康第一”為指導思想，教學工作中能全面貫徹黨的教育方針、熱愛人民的教育事業、積極完成體育教學工作中的各項任務，同時還認真學習業務知識，不斷提高自己的教學水平。

在教學工作中做到具有良好的師德，處處關心愛護學生、積極執行學校制定的一切工作制度，團結青年教師一道幹好工作。教學中能根據新的體育課改要求，結合學生中存在的具體問題，適當調整教學內容，使每個學生教能充分得到全面的活動，提高學生上好體育課的興趣。工作中還注意幫助體育成績差和身體素質弱的同學進行體育鍛煉。體育工作保證了我校群體活動的.廣泛開展，以群體活動促進我校田徑傳統專案的成績提高。

一年級的體育教學上半年都認真制定切實可行的體育教學工作計劃，教學工作中能認真鑽研新課改的教材，並根據不同年齡學生特點，認真備課，在備教材的同時，也注意備學生，教學中按照新的課改目標，改變以前課堂教學的幾大基本環節的程式，注意講解示範、重點是講練結合，使學生能很快的學會課時內新學的教材內容，教研工作能各級參加，努力提高本人的業務水平。

上半年廣泛開展群體活動，我帶一年級體育，開展跳繩踢毽子、做第三套七彩陽光廣播操等活動，同學們活動的非常活躍，由於群體活動開展得好。今後，我還要再接再勵，繼續努力。發展學生的身體健康和身心健康，從而讓學生喜歡體育，使學生成為學習主人，從中讓學生玩中學，學中樂的課堂氣氛。

國小體育老師半年工作總結6

時光飛逝，轉眼上半年又已過去，在上半年裡，以“加強常規教學”和《新課程標準》的要求實施教學，切實提高學生的身體健康，幫助一年級孩子從幼兒園向國小階段穩步過渡，以下是對上半年的體育教學工作簡要總結：

一、注重課堂教學，提高課堂教學質量，努力做到“三個認真”：

1、認真備課

針對一年級孩子的年齡特徵和興趣取向，選擇適合學生的教學內容，培養他們對體育課的濃厚興趣；掌握學生的行為特徵，在課堂設計上，注重對學生集中注意力的培養，形成良好的體育行為習慣；在組織教法上，注重引導學生積極參與，大膽實踐，通過豐富的組織形式激發他們的學習慾望和學習興趣。因此，每節課都認真準備，精心設計，以高度的責任感來鞭策自己，不斷創新。

2、認真上課

每節課讓學生做到有備而來，收穫而歸。在課堂中，注重對學生行為習慣的養成，形成良好的道德品質；採取各種教學手段，如：恰到好處的講解、精彩的示範動作、風趣幽默的語言、形式多樣的接力比賽等，充分調動學生的學習積極性，營造良好的課堂氣氛；通過新穎的組織方法，讓學生在寬鬆的環境中去體驗，從而形成生生互動、師生互動的教學模式，達到教與學的雙贏。

3、認真總結

鼓勵的語言是激發學生能動與潛能的催化劑，當學生取得成功時，一個肯定的.表情與一個信任的動作都能調動學生積極向上的信心，因此，無論是在教學中還是在課後，多從正面的評價學生，這樣可以激發他們征服困難的勇氣；可以引導他們體驗成功的歡樂；最終達到激發學生學習興趣的目的。通過一期來的學習，一年級學生能初步瞭解上體育課的意義，對身體和健康有一定的認識，提高了自我保健意識。學生在和諧、平等、友愛的運動環境中感受集體的溫暖和情感的愉悅。掌握學習了一些基本運動、遊戲的方法；學習 了武術操和“七彩陽光，並進行了考核；發展了身體素質和基本活動能力，並體驗到參加體育活動的樂趣，學會遵守紀律與同學團結協作，與同伴友好相處。

二、加強業務學習，提高教學和科研能力

1、學習新課程改革的相關知識，不斷提高認識，更新教學觀念，掌握切合學生實際的教學方式方法。

2、學習專業知識與技能，使教學手段更加豐富，教學方法更加科學合理，符合學生全面健康發展。

3、不斷更新自身知識層面，只有這樣才能跟上時代發展的步伐，使教育適應時代發展的需求。

通過上半年的教學，基本達到了預計的目標，但許多方面還存在不足，特別是自身的知識水平有待提高，教育教學經驗還需不斷積累，教學方法還得不斷完善，這些方面都需要在今後的工作中努力學習，不斷完善自我。

國小體育老師半年工作總結7

本學期，我但任x，x年級的體育教學工作。期間；我始終認真貫徹執行教育方針，自覺的遵紀守法；以“以人為體”為方向作風正派；堅持原則；實事求是；工作態度端正；熱愛學校；服從組織領導分配，尊重他人，虛心求教，關心集體和個人。積極參加學校的各項業務學習活動，要求上進；團結他人；工作勤勤懇懇；關心和愛護學生，助人為樂；不計較個人得失；教書育人；為人師表。

在教學和工作中，我能按《學生體質健康標準》及《學生體質健康標準實施辦法》來教學和測試。在增進學生身心健康和增強學生體質的同時。使學生掌握體育基礎知識，培養學生體育運動的能力和習慣。為了協調發展、充分發揮體育在培養全面發展人才中的綜合作用，在教師的指導下。使學生通過思維和練習掌握體育知識與技能，提高身體素質並促進身心協調的`教學活動。

我在提高學生運動技術水平過程中，為國家培養體育後備人才，對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養學生的勇敢、頑強的進取精神，讓體育鍛煉與安全衛生相結合，積極開展多種形式的強身健體活動，重視繼承發揚民族傳統體育，按中家體育鍛煉標準來教學，開展好每天的“兩操”（廣播體操和眼保健操）和體育課外活動。有計劃、有目的、有層次上好每一節課。

做到課前備好課；課間定量課後有掘意，迴圈漸進、由淺入深，在遊戲中鍛鍊、在鍛鍊中嬉戲。使學生在生動、活潑中有效的完成一節課的內容訓練，時常與學生為主體，教師為客體的新課改新方式，選擇學生不同年齡斷的適合學生的教學方法。

為了完善各人自身的素質修養，除了參加學校舉辦的有關教學活動外，還參加有關的業務考核。積極協調每年級和各個班指導好學生的課間操、眼保健操及學校內外的各種體育競賽活動。一個學期以來，我的教學工作量飽滿，不隨意請假，努力完成崗位工作。

國小體育老師半年工作總結8

還記得那伴隨聲聲爆竹應來的20xx，而轉眼間，那已步滿了我們無數的腳印，如作日在腦海中的山國，如朝霞在晨輝之中劃過。20xx年的大門在向我們敞開。新的一年的鐘聲也即將敲響，回首這過去的一年，歲月記載了我們工作中辛勤的汗水，記載了操場上那與孩子為伴的歡笑。總之，我們在社會中長大，在工作中成熟，在社會這個大家庭、大集體中逐步成長。

在著一年的工作中，無論是在政治思想上，還是在實際教學中，我都有了很大的進步，但還存在著一些不足，以下是我對這一年來工作所做的總結。

今年在王校長的支援和信任下，我們學校組建了一支xx人的足球隊，這應該是我今年來最大的收穫，從剛開始的第一次訓練孩子們拿到足球后的手足無措，到如今的一點一滴的進步，都是大家看在眼裡的，尤其是他們背後付出的那些艱辛，我想是任何一個孩子都體會不到的，只有我和孩子們的心裡是最清楚的。如今打了x場比賽x勝x負的成績對於他們來說真的已經是很棒了。從第一場的比賽只會亂踢，到第x場的比賽我們已經可以打出配合來了，真的雖然輸了比賽，但我的心裡還是非常開心的，這一點點的進步都是我們每晚在所有孩子都放學後，只有我們還能堅持在操場上，不管大風如何的放肆，我們依然堅持訓練的成果。我才能夠內心的最深處被這些孩子而感動著。孩子們我只想對你們說一句話：“你們是最棒的”！

今年我帶的是x年級的體育，孩子數量較多，而且小孩子“哭鬧”、“內向”的現象很多，相差懸殊。因此，剛進入x年級的一段時期，我把如何引導，調動孩子作為重要的教育任務，在日常生活中，我仔細觀察這些孩子的表現，對他們的點滴進步，給予正確的表揚。和孩子們交談，並積極主動的與家長溝通。針對每個孩子的不同特點，進行鼓勵和教導，使孩子們熱愛這個大家庭，漫漫的“哭鬧”、“打架”等現象減少了，內向的孩子也逐漸開朗，並與我產生了濃厚的感情。

兒童是祖國的花朵，是早上x點中的太陽，需要充足的陽光和雨露，這就要求作為教師的我們不斷的充實自我，豐富知識，因此在每次教學前，我都認真備課，鑽研教案，並查閱相關的資料，以使孩子們獲得更加豐富的知識。為了更好的`調動孩子們的積極性，我還認真聽取其他教師的上課經驗，學習上課的方法，並加以改進，運用到我的實際教學中，使上課形式更加靈活多樣，激發他們的興趣，由於領導對我工作的指導和信任，同事的關心和幫助。使我的工作取得了很大的進步。通過學習，使我的思想和技能都得到了提高，並深刻認識到，體育課是為了解決孩子在生活中遇到的問題，體育課的內容是由教師與孩子們共同構件的，是從孩子感興趣的事情出發，使孩子在活動中積累更加豐富的經驗。

在工作中我還存在著不足之處，處理事情還不十分的成熟，對待孩子還需要更多的愛心，耐心，童心，誠心、熱心，在以後工作中，我會認真觀察孩子，努力工作，爭取更大的進步，不負領導的眾望。

國小體育老師半年工作總結9

實踐中總結髮現我們現在的教學中，籃球教學計劃全部是以基本技戰術教學為主，沒有把規則的介紹列入教學計劃，從而導致了我們學生，在學習籃球之後，大多數學生還不知道什麼是走步球，什麼是兩次運球。在以往的教學中，我們一般把籃球規則作為理論課的教學內容，從來沒有納入實踐課的教學之中，學生在理論課上，聽講的能力一般，況且，學生對於籃球的熱愛程度本身就不是很高，所以，理論課講完後，能記住的很少很少。所以才導致了，出現了學生抱著球滿場跑，還有故意用腳去踢球的行為出現，這些問題值得我們深思。另外，在教學中，我們教師一般是按著教學計劃往下進行，所以，要改變這種現狀，我們就要從我們的教學計劃中，想辦法。從而制定一份更好，更適應我們學生接受的教學計劃。

一、籃球教學計劃制定的重要意義

在體育教學中，我們要考慮他們掌握籃球技術的現狀，為我們的教學做好向導。在教學中，我們要教授籃球技術，還要講解籃規則，所以，在教學計劃的制定中，我們要進行改革，做出一份更好的教學計劃。

二、籃球教學計劃的制定（共8課時）及簡單的分析

1、移動技術：包括滑步、後撤步、側身跑、後退跑、急停。

在這個計劃的制定過程，考慮的是學生學習基礎差，再次進行學習，加強他們對於籃球運動中防守的練習。在本次教學中，可以輔助以遊戲來進行，加強學生學習的積極性。另外，我們要打破常規的教學方法，不單單隻限於動作技術的教學，我們要在室外課堂的教學中，加以籃球規則的講解。比如說，在這一課時中，我們可以在講解滑步的同時，給學生講解在比賽實踐中所運用的方法，滑步主要用於比賽的防守中，所以在這裡，我們一定要向學生講解規則中涉及的部分規則，比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等。這樣，讓我們的學生在學習技術的同時，讓他們明白什麼是正確的防守位置，什麼是正確的防守方法，避免在課餘參加籃球運動時，造成無謂的犯規。所以說，在這一個課時內，我們不但完成了動作技術的教學，而且讓學生掌握了一些簡單的規則，提高了學生對於規則的瞭解程度。以前專門組織講解規則，聽的時候都很認真，下來後，在實踐中運用的遠遠不理想。我們現在這種，技術加理論教學的模式，提高了學生學習的興趣，加強了學生掌握理論知識的`能力。

2、運球技術：

包括原地的高低運球、原地的體前變向運球、行進間直線快速運球、行進間體前變向運球。在這一課時的制定中，考慮到原地運球是基礎，練習原地運球是為了給行進間運球打好基礎，另外是讓學生第一次觸球時，增加手對球籃球的感覺，也就是球感、手感的練習。

在本節課中，涉及的規則有：非法運球（兩次運球）、走步球、腳踢球、翻腕、球回後場等。

3、傳接球：

原地傳接球練習，包抱雙手胸前傳接球，單手胸前傳接球，單手體側傳接球，反彈球。

行進間傳接球，包抱行進間短傳配合練習，行進間長傳配合練習。

涉及規則：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

4、行進間投籃：

行進間單行低手投籃、行進間單手高手投籃。

規則講解：比賽時間4×10分鐘，暫停、換人。

5、持球突破：

交叉步持球突破

罰球練習，附帶講解罰球站位及規則。

規則講解：

侵人犯規和技術犯規、違反體育道德犯規。

6、教學比賽：

講解一場球的組織，及裁判員的執法程式。

在這份計劃中，我們可以看到，不但有了技術的教學內容，而且也把我們在以往的理論教學中的規則部分，放到了我們實踐課的教學之中，在講解籃球動作的同時，我們進行相近規則的講解，這樣，讓學生加深記憶，也好理解，避免學生在學習完籃球之後，不懂規則的事情發生。採用一些好的教學方法，增加學生對於籃球運動的興趣愛好，更好的投入到籃球的學習中來。