實習工作總結合集15篇

總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，通過它可以全面地、系統地瞭解以往的學習和工作情況，為此要我們寫一份總結。總結怎麼寫才不會千篇一律呢？下面是小編為大家收集的實習工作總結，歡迎大家分享。

實習工作總結1

大專的課程已經結束了，我選擇繼續接本學習。和實習的學生相比我們似乎比較輕鬆，沒有加班、有的是足夠的休息時間。但是，我認為自己沒有浪費這些時間，接本課程之餘我選擇看一些計算機，以及金融方面的書，大大豐富了課餘生活。另外我也花了一部分時間做畢業設計，對於畢業設計，它就好比一門綜合的教程，讓我們把所學有所思。

本次設計的課題衛生筷子盒設計設計。從一開始確定課題我就發現畢業設計不是件簡單的事情，不同於往常的課程設計。本次設計的所有資料計算等都要由自己一個人獨立完成且量比較大。

我記得在確定課題那會，天天去圖書館找課題，但不管怎麼找，就是找不到能做課題的內容，後來，通過瀏覽網頁和社會調查，我發現目前人們對筷子的衛生情況越來越重視，但筷子的消毒的方面不盡人意，所以我就有突發對筷子盒設計的想法，通過進一步的市場調研我發現了很多問題。

目前市場上對衛生筷子盒的需求主要來自學校、軍隊、企業、機關等的食堂以及餐飲業和家庭使用者。無論在食堂還是在餐廳進餐拿筷子時，食客們都有這樣的擔心：筷子消毒是否充分？許多筷子放在一個快筒裡被不同的人碰觸，是否存在衛生隱患？

由於筷子的衛生情況備受人們的關注，所以我確定了我的畢業設計課題是衛生筷子盒設計。

確定了課題就要開始著手設計了，當時我真的有些茫然了，不知如何下手。不過，在指導老師的細心指導下，終於使我對自己的工作方向和方法有了掌握。對於設計來說更是茫然。後來在圖書館找到了一些設計方面的書，通過查詢資料和指導老師的指導，經過幾個月的努力，我的畢業設計終於完成了，設計的衛生筷子盒相較於與其他的消毒裝置具有以下特點：

首先，我設計的筷子盒在盒蓋處加了密封圈，密封效果良好，有效了避免了與空氣的直接接觸，好大程度上消除了由於接觸空氣而導致的汙染，由此，使筷子盒對使用場所得衛生環境要求降低。

其次，本產品在筷子盒中採用了紫外線消毒裝置，由其安放位置決定了它消毒的負擔並不大，故所需的功率並不大，因此更加節能省電，同時由於一定時期內只消毒一定數量的筷子，滅菌效果更加理想；

畢業設計使我學到了不少新知識和研究方法，完善了知識結構，它使我在大學裡所學的基礎理論知識、專業技術知識得到了融會貫通。通過做衛生筷子盒設計裝置，使我增強了解決實際生產問題的`能力。同時，我也懂的很多，明白了世上無難事只怕有心人的道理。腳踏實地，認真嚴謹，實事求是的學習態度；不怕困難、堅持不懈、吃苦耐勞精神。我想這是一次意志的磨練。

畢業設計是我們大學三年來所學知識的一次總結和運用，是對我們自身能力的一次檢驗，通過這次檢驗，能讓我們知道自己的不足，在以後的工作中，不斷地改進學習，以提高自己的綜合實力。

3年的大學生活，我們對專業知識進行了系統的學習，在學完一門專業課後也進行了課程設計。但是各學科之間的聯絡較少，不能充分利用我們學科間的知識補充。本次設計，讓我們對三年的知識有了總體的運用，提高了我們的綜合能力和靈活運用所學基礎知識的能力，各科之間的聯絡有了更加深的認識。

機械專業雖然是一門很成熟的專業，然而對我來說，我掌握的機械方面的知識還是很有限的，所以這方便有所提高，我們還需在基礎理論上下功夫，以理論聯絡實際，才能使我們的知識有一個量變到質變的飛躍，才能勇登科學的高峰。

在這次畢業設計中，由於首次接觸產品的生產過程較少，加上課題的設計資料的不足，時間的緊迫，在設計中可能出現的錯誤和問題，儘管指導老師全力指導，錯誤還是再所難免，請老師加以指正。

接下來，我還要完成畢業設計的答辯，在此更要感謝我的導師和專業老師，是你們的細心指導和關懷，使我能夠順利完成畢業設計。在此我要向我的指導老師高老師致以最衷心的感謝和深深的敬意。

實習工作總結2

20xx年春，我帶領計算機、商務英語等專業學生在慶鴻電子有限公司進行了為期三個月的頂崗實習，其目的是為了完成理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、實踐能力，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養成為社會所需要的高素質的複合型人才。

現將實習情況及效果總結如下：

一、明確實習目的：

頂崗實習是學校教學的一個重要組成部分。它的一個重要功能，在於運用教學成果，檢驗學習效果。就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，並通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計劃，改革教學內容與方法提供實踐依據。

1、培養學生的實際能力，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向工廠。目的就在於讓學生通過親身實踐，瞭解實際的機械加工和工藝過程，熟悉工廠管理的基本環節，實際體會一個機械工人的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

2 、預演和準備就業工作。通過實習，讓學生找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。

二、實習管理實習學生具有雙重角色

他們既是學校派出的學生，又是實習單位的工作人員。鑑於此，我們對學生提出了三個方面的要求：

1 、以正式工作人員的身份進行實習。要求學生不因實習生身份而放鬆自己，要嚴格遵守實習單位的有關規章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領導交辦的各項任務，從小事做起，向有經驗的同志虛心求教，儘快適應環境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養實際工作能力。

2 、以旁觀者的身份實習。在實習過程中，學生往往被安排在某一具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學生自覺服從實習單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從工廠工作的全域性出發，瞭解企業執行的基本規律、工人的基本心態、企業管理的原則等，這種觀察和訓練能夠使學生在更廣的層面熟悉工廠，增強適應能力。

3 、以研究者的身份實習。要求學生在實習前通過雙向選擇(指定、自定)方式確定一些課題，積極探索理論與實踐相結合的途徑，利用實習機會深入工廠，瞭解機床，認識加工工藝，關注最新行業動態，有準備地進行1~2個專題的社會調研，實習結束時要完成實習論文並作為實習成績的重要組成部分。

4、安全第一，服從管理。在實習過程中，要求學生始終堅持安全第一的理念，絕對遵守工廠的規章制度，服從實習老師的統一管理。

三、實習效果

1、頂崗實習達到了專業教學的預期目的。在一個學期的實習之後，學生普遍感到不僅實際工作能力有所提高，更重要的是通過對機械加工有了感性認識，進一步激發了大家對專業知識的興趣，並能夠結合生產實際，在專業領域內進行更深入的學習。一些學生寫發出了質量較高的實習論文。

2 、教學實習促進了學生自身的發展。實習活動使學生初步接觸社會，培養了他們的環境適應能力及發現問題、分析問題、解決問題的實際工作能力，為他們今後的發展打下了良好的基礎。

3 、教學實習配合了所在單位的工作。參加實習的學生在各自的實習基地積極工作，從小事做起，直至參與工廠的機械零件的生產，成為一支富有朝氣與活力的年輕隊伍，實習學生的精神風貌及工作能力受到了公司領導與工作人員的普遍好評，在每次實習歡送會上，都出現依依惜別的感人場景，而幾乎所有單位領導都表示，歡迎我校以後能繼續向該單位派出實習學生。

教實踐證明，教學實習適應本專業特點，符合教學規律與學生心理預期。它作為機械專業教學體系的一個環節，無論對學生成才還是對教學改革，都有極大的促進作用。

優秀實習指導老師工作總結2今年XX月XX日，XX學院的頂崗實習生來到我們學校頂崗實習，他們個個充滿著青春的活力，從他們對學生的熱愛上，我們能看到他們對教師職業的熱愛。我代表七年級數學組榮幸地接受了指導溫文飛實習教師的'工作，在四個多月的時間裡，我感受到了她的勤奮努力，謙虛好學、積極向上的精神，盡力給予她幫助，儘可能對她的教育、教學給予指導和建議，下面是這一期間所做的工作總結：

1、第一週見習聽課，第二週開始講課。給實習生上示範課，我備課格外用心，處處考慮到如何讓實習生學到更多的東西，特別是結合我縣正在推廣的引導學生讀懂數學書教學課堂模式，每堂課都突出教學模式和教學方法，讓實習生體會學習課堂的組織教學。

2、我們關心實習生的生活，為他們創設良好的實習氛圍。鼓勵他們參與學校的展示課聽課，參與我們數學學科青年教師的教學教研活動，聽教研組教師上課、說課和評課，提供更多的機會，讓他們學到更多教學風格和教學方法。

3、實習之初，我與實習生一起制定實習計劃。包括教學計劃和實習班主任工作計劃。

4、我著重指導實習生做好教學常規工作，尤其重視備課和上課環節。讓實習生提前備課，再進行指導，指導實習生如何鑽研教材教法，進行教學設計。實習生上課前教案要經過我的提前審批，指導修改後方可上講臺。課後我們與實習生及時交流，反饋聽課意見，指出不足，提出合理建議，以利改進。

5、我們的指導工作貫徹在實習教師工作的所有過程當中，實習生講課我們就隨班聽課，從不把任何一項工作完全甩給實習生。如果實習生課上得有缺陷，就在下一堂課給他們上示範課，彌補知識性的疏漏，示範如何達到教學要求。如溫文飛上《去括號》的教學，她不能掌握教學的難點和關鍵，教學語言表達不清，使學生找不到去括號方法的現象，於是我在第二天的示範課中，精心設計了閱讀理解，以評導學的教學過程，引導學生先自己閱讀教材，然後重點講評學生在練習中的出現的問題，讓她學習到了教學方法。

6、除了在教學上給予溫文飛指導，我還在班主任工作中給予她指導。從一開始的談話瞭解班級，到對學生進行普訪。從介紹班主任日常工作，到每天下班指導學生的清潔、早讀、學習情況和檢查學生出勤、出操、紀律等情況。我都在平常的班主任工作中給予溫文飛以方法和技巧的指導。特別是如何轉變後進生的指導上，我都在工作例項中通過分析、提出解決辦法等給予她比較科學的指導。

7、讓實習生參與部分創衛生強鎮資料的整理工作，感受迎創衛省檢的緊迫感和參與學校衛生大掃除工作的樂趣，在此過程中使實習生們與學科老師和班主任有更多的接觸，更多的交流，更多地接觸到實際工作中的難點和解決具體問題的方法。

8、實習結束時，我給溫文飛實習生寫出鑑定評語，評定成績。

9，實習生能夠嚴格遵守實習制度，主動自覺地幫助辦公室的老師們打掃辦公室的衛生，使得她與數學組的老師們的合作相處十分愉快。

實習老師的到來使學生們增添了許多歡聲笑語，他們讓我們的數學組充滿了更多的朝氣和活力。他們的頂崗實習已經結束，但它必然對實習生的成長產生深遠影響，對我今後的工作也產生影響，我真誠的希望這樣的活動能繼續下去，讓更多的師範生參與進來，使每一個參加頂崗實習的學生有所收穫，有所提高!

實習工作總結3

“年輕當勇，學以致用”在中石油崑崙燃氣廣西分公司經歷四個月的工作實習結束時，我再次想到了這句話，而經過這四個月的學習我想把這一句話改一下：年輕當勇，勇而不失穩重，學以致用，用而不失總結。這兩句話也許最能概括我實習這四個月的經驗和收穫。下面，我將實習四個月的工作總結如下：

一、感想和體會

1、態度決定一切。

無論在什麼樣的企業工作，態度始終是第一位的，尤其向我們這樣的國企，態度更是極為重要，一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不苟，不能老是出錯,有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失。工作的時候我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務，工作之餘還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，雖然工作中我也會犯一些錯誤，受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能讓我能在以後的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間裡，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。

2、勤于思考

孔子說過，學而不思則罔，思而不學則殆。在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。市場營銷的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時間

3、不斷學習

要不斷的豐富自己的專業知識和專業技能。這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識有所熟悉，對自己來說對於液化氣的營銷市場和策略方面應該有十分細緻的學習和積累。

二、工作成果與收穫

在這四個月裡，我作為崑崙燃氣的一名新員工，認真學習公司的管理制度，根據崗位職責的要求，主要有以下工作成果及收穫：

1、邁開步子，堅定信念

7月13至16日，在崑崙燃氣總部的組織下，我參加了在石油之城大慶舉辦的20xx屆畢業生入職教育培訓班。在為期一週的培訓中，我深入瞭解了公司的基本情況，認真學習了公司人事管理政策、企業文化、HSE基本知識、公司安全制度等，還積極參與了讀書討論活動。同時，在培訓中，我還聆聽了老一輩石油人對艱苦創業歷史的回顧和大慶精神鐵人精神宣講，參觀了鐵人紀念館、大慶油田歷史陳列館，觀看了影片《鐵人》，深入學習和體會到大慶精神和鐵人精神，並被這種精神力量深深地震撼和鼓舞著，堅定了我立足本職工作，為能源行業奉獻清潔能源、服務和諧社會的信念。

2、挽起袖子，積極實踐

新員工培訓結束後，很有幸我被西南分公司安排至廣西分公司參加實習工作。在實習的四個月中，我參與了營銷調運部的日常工作、廣西石化液化氣首銷前的各項營銷準備工作、客戶見面會議的'籌備工作、營銷調運部各項規章制度的編制工作、與中石油運輸公司的車輛調運管理工作以及與廣西石化的液化氣購進工作。四個月的業務實習讓我完成了從大學生到社會的基本轉變，同時在實踐中學到各種液化氣營銷方面的知識，極大的提高了我的業務素質和工作信心。

3、撲下身子，踏實學習

市場營銷工作是一個特殊的崗位,它瑣碎繁雜，同時要求永無止境地更新知識和提高素質。為達到這一要求,我十分注重學習和提高：一是向書本學。工作之餘,我經常利用業餘時間閱覽燃氣方面的報刊雜誌，瀏覽集團總部網站和其他相關網站，通過各種渠道確保及時、準確地獲取各種資訊。二是向領導和同事們學。在營銷調運部工作,與領導接觸的機會相對較多。四個月來,我親身感受了公司各位領導的人格魅力、領導風範和工作藝術,使我受益匪淺,收穫頗豐。公司裡每位同事都是我的老師,他們中有業務骨幹,也有人際關係高手。正是不斷地虛心向他們學習求教,把書本經驗轉化為實踐經驗，我自身的素質和能力才得以不斷提高,工作才能基本勝任。工作四個月以來,在同事們的幫助下，我個人無論是在敬業精神、思想境界,還是在業務素質、工作能力上都有了很大的進步,較好的完成了本職工作，具備了從事正式崗位的基本條件。

三、認識個人能力不足。

1、目前在對於液化氣這個行業的瞭解方面存在不足，只是對於基本的市場營銷知識泛泛的有所瞭解，而涉及到深入的與液化氣相關的知識則顯得很是不足，為了讓自己做一個更稱職的營銷調運人員，一定努力學習並克服各種不足。

2、在與別人打交道方面由於性格等原因，缺乏主動性，同時說話時不注重語氣，容易引起別人的誤會。

四、今後自己努力方向

1、學無止境，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種技術知識，並用於指導實踐。對現今液化氣行業來說，市場競爭越來越激烈了，這加速了行業企業的淘汰步伐，在這方面我要加強自我學習。

2、光說不做，不行。在以後的工作中不斷學習知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項技能。從液化氣購進，銷售，價格，結算，購銷存錄入等各方面都需要一一掌握，這樣才能不斷的豐富自己，讓自己不提前被這個競爭激烈的行業所淘汰。

3、不斷鍛鍊自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力及溝通能力，並在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細緻地的對待每一項工作。

實習工作總結4

一、實習的目的

時間如流星般劃過天空，轉眼實習即將結束。為了更好的適應社會的需求，角色的轉化。怎樣在物慾橫流的社會中確定自己的人生目標？如何定位自己的職業生涯？以及金融危機對當代大學畢業生就業的影響和母校自身的發展需要。我們07級學生從20xx年7月開始了大學教育中必不可少的一門實踐課——實習。實踐是檢驗真理的惟一標準。只有將所學的知識成功的運用於社會，只有在社會中自覺的發現自身的不足並加以完善，我們才能得以真正的成長。實習是莘莘學子從讀書生涯開始通往現實生活的一座橋樑。

二、實習公司的簡介及工作崗位

海南成德拍賣有限公司是我有幸進入的一家實習單位。該公司於20xx年1月5日在海南註冊成立，屬合資企業。曾被海南省商務廳評為“20xx—20xx年度品牌建立示範企業”。其公司總經理現任海南省拍賣行協會常務理事。該公司設有的職稱主要有：總經理，法律顧問，財務會計，財務出納，業務總經理，業務員。海南成德拍賣有限公司顧名思意是一家以拍賣為業務的企業。其業務來源於兩個部分：1、來源於法院委託。法院受理案件中涉及到的財產。2、受個人委託。我在該公司實習的崗位是業務員，實習這麼久我不僅學到了很多實用的電腦知識，在為人處事，人際交往以及企業人力資源的管理方面也有了一些自己的理會。

三、實習內容

隨著拍賣行的迅速升溫，國家對於拍賣企業所制定的法律法規也越來越規範齊全！在現在的法律法規下進行一場拍賣有著不可避免的一段流程而作為一個業務員則是這個流程的主要負責人，從中我獲益匪淺。拍賣的大致流程如下：委託拍賣人與我公司簽訂委託拍賣協議——在海南日報刊登拍賣公告——拍賣前七天準備相應的材料到海南省工商局備案——買受人在拍賣前一天按公告要求將一定的保證金打進公告上所示的賬戶——拍賣師進行拍賣——買受人一旦成功競得標的物將在七個工作日內付清所有餘款及費用——拍賣後七天準備相應的材料到海南省工商局備案——公司存檔。其中最主要的一個環節則是接受委託後現場考察標的物的實際狀況，瞭解相關的情況，弄清楚標的物目前所存在的瑕疵。

如上所述作為一個拍賣行的業務員從始至終都在與不同的人接觸。在實習期間我深刻的理會到了與人交往中的仍讓、容忍、謙虛的重要性。拍賣行的業務多來源於法院而法官往往讓人望而敬畏！以前每次都是和同事一起去見法官籤委託協議談有關委託物的一些問題。有一次同事都出差只好自己一個人去見法官。見到法官的第一眼那種害怕的情緒直接影響著我，努力讓自己鎮定。初次一個人單獨見法官本來很懵懂的東西差不多都不懂了，被法官凶了好幾聲。自己覺得很委屈，可還是忍住了，微笑的`對法官說抱歉。後來法官也覺得好像自己太嚴厲了慢慢的態度好了很多。很多我沒想到的問題他都主動提出來告訴我。回來時想幸好沒年輕氣盛的忍不住氣，其實這個法官也滿可愛的。有時候多對他人微笑別人也會對你微笑，生活就像一面鏡子。不要把自己想得太高貴，IBM總裁送給他兒子的座右銘“心靈像上帝，行動如乞丐”。與法官協商，與客戶的交談，與工商人員打交道，實地考察標的物時與相關部門的溝通，與同事的相處、在這個過程中謙虛、容忍、仍讓、勤勞是多麼的重要，不是讓人融入你的世界而是你主動走到他的身邊。實習期間磨去了許多自己身上於這個年齡所存在的那種所謂的傲氣！

我們總經理是一位46歲的男士，剛進公司時公司人談到他時都是一種發自於內心的尊敬與崇拜做事都是愉快的。在這工作這麼久終於知道為什麼了。他從不對公司員工發脾氣但卻未曾有失過一個領導所擁有的威嚴，那種不怒而威讓我徹底的佩服。我們就算做錯了事他也只是習慣性的皺皺眉頭然後告訴你錯了。他體諒員工，節假日公司沒事他會讓我們先回去，有空讓我們去聽講座。他不虧待他公司的任何職員，終獎、工資都是準時發也保證大家都心滿意足有時員工都覺得自己好像得多了！他是一位讓員工心甘情願的為他工作的優秀領導者。這是我作為一個企業管理的學生最應該好好學習的方面。在一次拍賣過程中需要用電腦準備很多材料而這些材料不是公開登報就是送工商局或者是與客戶籤的協議。這些都是不容有錯。剛開始的我總是丟三落四，連累同事被批重新準備。雖然同事沒說我什麼可心裡很難過後來自己在做事的時候心裡一直提醒自己細心，做完後在用心的檢查一片。漸漸的也養成了這個好習慣，這是我實習期間養成的最好的習慣收穫。

四、實習的總結和理會

實習最主要的是人際交往，良好的人際關係來源於良好的人際交往準則。這次實習我學到了很多。我看到了作為一名優秀的領導者所應該擁有的東西——從員工的角度來關心員工。我學會了拍賣的流程，在完成這一過程中我獲益匪淺。微笑，謙虛，容忍，忍讓，自信，勇敢，是與人交往中必不可少的因素，憤怒改變不了任何現實，只有友善才能感發人性中光輝的部分，真正深入人的心靈。以前在書上看到這些只是知道應該這樣做，而當真的用於交往中才發現是那麼的困難那麼的重要，勤勞的人永遠都最受人的喜歡，中國有句古話吃虧是福！在實習過程中我改掉了丟三落四的壞習慣養成了細心的好習慣，多思少言，謙虛謹慎！工作中少說不會，因為會都是從不會開始，不會只是代表你的不自信。從工作中不段的學習新的知識不段的將別人的知識變成自己的才能。

生活就像一種回聲，你送出什麼它就送回什麼，你播種什麼就收穫什麼，你給予什麼，就得到什麼。你想要成功就應該付出相應的汗水。

實習工作總結5

時間過得真快。9月12日至10月26日，進入華中師範大學第一附屬中學，離開。在這40天裡，我學到了很多在課堂上學不到的知識和技能。同時，我得到了全面系統的各方面培訓。

在教學實踐中，我從聽課和批改作業開始。雖然這些任務很容易，但它們非常重要，因為它們是我瞭解學生情況的入口。我從兩個方面理解學生：上課答題和完成作業。當我站在講臺上，看著下面一雙雙渴望知識的稚嫩的眼睛，我突然意識到我的角色已經從學生變成了老師，我意識到我在課前一週的備課工作是認真備課，認真組織教案，孜孜不倦地嘗試說話，反覆改變教案並不是白費的，當下課後身邊有很多同學的時候，我才更加意識到。我總是以一顆真誠的心對待每一個學生，用清晰的文字解釋每一個問題，用深情表達每一個核心知識。此外，我謹記導師張先生給我的所有建議，從教學方法到課堂組織和回答問題，我收穫頗豐。

班主任實習期間，我積極協助前任班主任做好班主任工作。因為每天住在國內，所以上午自習和晚上自習都不能參加。不過我每天早上自習，課間練習，眼保健操，中午看報的時候都會去上課瞭解情況。下午自習我會經常走進課堂，幫助學生解決作業或課外練習中遇到的.問題和疑問。偶爾會在上課的時候走進班級和學生交流，幫助他們解決困難，基本上深入瞭解學生，另外，我還幾次走進女生宿舍看望他們，關心他們的生活。實習期間還主持策劃了三次主題班會——《別忘了國恥》

紀念9月18日《長征》 《我的白色象牙塔》。

實習期間還做了教育調查報告，從學生的學習、生活、課外活動中瞭解學生！

經過40多天的實習，我通過以身作則，體會到了當老師的重要性、艱鉅性和艱辛。雖然一直在努力，但還是有一些不足，比如上課表情不自然，好像還在背教案，上課要大膽一點，語氣太平和，需要提高對課堂的針對性。

總之，整個實習過程中收穫很大，感謝導師！感謝這次實習機會！

實習工作總結6

新的一週開始了，我暗暗地給自己加油鼓勁。

我一邊先請師傅到我們公司的休息室做下，告訴她們xx姐暫時沒在辦公室讓他稍等下，然後就去辦公室給xx姐打電話，xx姐因家裡孩子生病去醫院了，委託我代簽一下，說原來的購買發票在她的.藍色筆記本中，讓我注意看下型號，保證正常使用，同時別忘了留下安裝師傅的聯絡方式，於是我在xx姐的藍色筆記本中找到購買發票，並認真核對了影印機、印表機的臺數和型號，經歷了一番除錯，印表機和影印機終於能夠正常使用了。

實習工作總結7

歷時4個多月的實習工作已經結束，通過本次實習，使學生們從校園走向社會，加深了對社會的瞭解，專業知識和技能得到了很大的提高，為學院制定專業規劃，進一步提高教育教學質量積累了豐富的經驗。

為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。縱觀200x級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。

社會體育專業本次實習分兩個階段，第一階段的實習時間是從7月份至9月份，主要實習單位有健身俱樂部、體育行政部門、戶外運動俱樂部等；第二階段的實習時間是從9月份至11月份，學生可以兼顧到學校實習，從而適應不同的實習環境，充實了學生們的實習生活。

一、實習點建設情況

社會體育專業本次實習單位分佈在—省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陝西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。

二、學生實習的基本情況

在前一階段的實習過程中，社會體育專業的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之後，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽，如200x年全國龍舟活動月—國際龍舟邀請賽、—市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、—市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高；在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了—市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯絡起來，完成領導交辦的各項任務；在學校實習的同學主要體驗瞭如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。

三、突出案例

在本次實習過程中，有很多實習生的表現都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收穫，受到了實習單位的一致好評。

在—省體育局實習的—、—x兩名實習生先後參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領導到—省各大城市參加大型會議，具體情況如下：

1、參與、策劃、組織—省體育局和—電視臺共同主辦的—省“英派斯杯”健身路徑比賽。

2、參與、組織了“—省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和—省領匯出席了啟動儀式。

3、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。

在—市體育局實習的—、—、—x、—x等4名實習生協助單位開展了各項省級、市級大型比賽，具體情況如下：

1、參與全國龍舟活動月—國際龍舟邀請賽的組織與接待工作。

2、參與、策劃、組織—市體育局開展的—市首屆“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽。

3、參與、策劃、組織—市第三屆“哈啤杯”植物園過橋大賽。

4、參與、組織“華潤雪花啤酒杯”第二屆—室內鐵人三項賽。

在健身俱樂部實習的學生主要擔任器械教練、有養操教練、游泳教練，特別是在—格林豪森英派斯健身俱樂部開展的“第三期”減肥訓練營中，我專業—x等13名實習生能夠堅定信心，從開營到閉營始終堅守自己的.實習崗位。

1、參與減肥營戶外訓練和監督工作。

2、—x等13名實習生在—電臺舉辦的“減肥王”評選暨“尋找灰姑娘”活動的閉幕大會上，代表—格林豪森英派斯健身俱樂部到現場表演。

3、在他們的共同努力下，減肥營營員張秋實成功地減掉了32公斤這個驚人的重量，並獲得了由—電臺頒發的“減肥王”稱號。

四、實習點

通過各實習點的反饋來看，本次實習從整體上看效果比較好，無論是俱樂部的指導教師還是學校的指導教師對社會體育專業200x級的實習生都表示非常的滿意，對他們自身的素質、能力以及在實習過程當中的表現給予了充分的認可。

五、學生的反饋意見及主要問題

社會體育專業的教育實習工作按照學院、系教育實習辦公室的有關要求正常進行著，但通過對實習點的瞭解以及學生反饋的情況來看，還存在著如下問題：

1、實習單位過於分散，給實習檢查工作帶來了很大的不便

2、實習前的部分準備工作與實習實踐不符

3、學生對實習檔案以及相關要求瞭解的不夠深入

4、各實習單位對實習重視的程度不夠

5、應加強實習前的專業培訓工作

六、下一步實習設想

1、加強實習前的培訓環節，突出時效性和針對性，符合專業發展方向；

2、學生分點時儘量集中，便於管理及掌握學生情況；

3、提前與實習單位進行溝通，以便了解實習單位下一步用人情況；

4、培訓前對社會需求進行了解，並及時調整實習培訓計劃；

5、提前對實習檔案進行必要的講解；

6、對學生詳細介紹實習單位的情況，以便於學生儘快進入工作狀態；

7、進行必要的講座，指導學生如何實習。

實習工作總結8

為期八週的實習生活已經結束了，現在的我在寫這篇體會的時候就好像站在山峰上的自己在看山腳下的自己，看到了自己彷徨的身影，感受到了自己不安的心情以及自己那份對山頂的畏懼和憧憬之情。

八週的時間說長不長，但是說短也不是很短，在這八週當中我體味到了一個小社會的環境，雖然這只是一個小的圈子，小的社會，但是即使它再小也是那個大社會的縮影。在這其中我看到了好的一面，也看到了不好的一面，所謂的不好的一面不是說這個社會有多麼的不盡人意，有多麼的灰暗，只是因為我們還未適應這個社會，沒有掌握這個社會的法則，一旦我們適應了這個社會，懂得了這其中的法則，我們便不會怕這其中的變數，不怕這其中的渾濁，敢以一顆光明的心走遍這個社會的每一個角落。

首先我對我所在的實習單位第一印象就非常滿意。我所在的實習公司雖然不是像全國百強那樣特別有名氣，但是在其所在的省市還是有一定的知名度。公司雖然不是百強，但是公司運作的模式和管理等都是按照名企那樣來要求的，目的就是讓企業能夠迅速發展，擠到百強的行列，同時也讓員工們感覺到自己是在一個有發展的企業裡工作，這樣才能調動員工們的熱情，讓員工們工作起來更有幹勁和拼勁。規範的管理制度，先進的裝置和技術，積極的企業文化使我對這樣的一個企業充滿的信心，我頓時覺得作為這裡的一個員工沒有理由不從這裡學到些什麼，也沒有理由不認真的去工作來為這樣有上進心的企業貢獻自己的力量。

我是作為一名實習的水產品質檢員來到這家公司。質檢員，顧名思義，首先最主要的責任就是負責公司產品出售前的質量檢查工作，對公司產品合格數的統計工作以及產品率的分析工作。同時協助做好產品質量保證體系的標準，能夠對所承擔的工作全面負責，並且能夠服從分配，聽從指揮，嚴格遵守公司的各項規章制度和有關規定。而作為一名水產品的質檢員更要明確自己的職責，對產品進行嚴格的檢驗，決不能讓不合格的產品流入市場，給消費者帶去不健康的水產品，讓消費者的利益受損，讓公司的名譽掃地。做一名讓自己問心無愧，讓公司讚許，讓消費者放心的質檢員是我在實習期間的奮鬥目標，更是我以後作為一名正式質檢員的準則。

通過這次實習，我學習到了一些只有通過實踐才可以悟到的人生道理。首先我們對於人生要有一個積極的心態，端正的態度，要樂觀向上的去面對一切問題，即使是自己從未嘗試過的事情，也要勇敢大膽的去試，不要沒有做就被消極的心態所影響。對於工作一定要有一個一絲不苟的態度，不光是作為一名質檢員要這樣，其他的職業也要這樣。遇到那些不順意的.事情也要有調節自己情緒的能力，尤其是獨自一個人的時候，不要想著自己沒有人可以傾述，那個積極向上的自己會永遠等著你向她傾述，向她求助。

但是對於生活光有積極的心態是不夠的，還要有處理問題的能力，這種處理問題的能力絕不是與生俱來的能力，而是要靠後天的培養。遇到問題困難時，不要一味的去抱怨自己的處境有多糟糕，沒有人會關心你為什麼不成功，更多的是關注你沒成功這個事實。這並不是說人情的冷漠，社會的不公平，而是人們看到了太多不成功的理由，看到了太多不成功的例子，對於這些人們都已經變得不像第一次看到的時候那樣驚奇了，所以相比較失敗，人們更願意看到我們成功的一面。因此我們要多在實踐中培養自己的能力，鍛鍊自己，培養自己的應變能力，抗壓力能力等。多學習一些實用的解決問題的方法，不斷豐富自己的視野，更新自己的知識儲備。同時也要學會與他人合作的能力，

智者當借力而行，一個人不可能完成所有的事情，所以當遇到那些自己解決不了自己的事情時便要懂得向他人請求幫忙。最後，當我們取得一點點進步時，切不可因此而自滿，停下了向前的腳步，這樣不僅不會進步，相反會在別人的進步中退步。取得的進步只是暫時的獎勵，如果不努力獎勵就會變成懲罰。懂得了以上的這些並不意味著就可以做到這些，正如一位老員工說的那樣，工作也好，生活也罷千萬不要做個眼高手低的人，而是要一步步的去實踐去做。

即使自己可以做到盡善盡美，也並不代表自己完美的工作就會帶來更大的發展，得到大家的認可，更何況沒有誰是完美無缺的。大多數人在這個社會上過的都是群居的生活，既然是群居的生活就必須要接觸到許多人，這些人裡有我自己喜歡的型別，有自己討厭的，如果真的可以把自己不喜歡的人都清除掉的話，那恐怕我自己也會被討厭我們的人拉進黑名單從這個世界消失，明顯避開或者除掉我討厭的人是不現實的，那麼既然我改變不了這個世界，我為何不嘗試著改變下我自己呢？我可以換一種方式與他們交流，換一種語氣，換一種心態。這就需要我們在日常生活中提升自己的情商，培養自己與他人溝通的能力，學習與他人講話的技巧。語言是有魔力的，既能疏遠自己與他人的距離也能拉近自己與別人的距離，所以講話也是一門非常重要的學問，值得我們去研究去探討。而光有智商卻沒有情商的人終將會被這個世界所遺忘到哪個不為人知的研究室。

無輪是在工作和生活中，當我們遇到不同的人時，我們就要以不同的身份去對待，人不是隻有一面，對於不同的事情不同的人我們要以不同的面孔去對待。這不是說我們要阿諛奉承誰，要去故意的討好每一個人，這樣的求全就是懦弱的表現了。對事對人都是要保持一定的原則，在不違背自己的原則上可以做出適當的讓步，但是超過我們的原則我們便沒有必要再去委屈求全。古人云物極必反，過分的謙讓便轉化為懦弱的表現，而正是在謙遜與懦弱之間有這樣一個適當的度，這個度就需要我們在生活和工作的過程中自己把握了。沒有一個人可以做到讓所有人喜歡，做一件事情，只要獲得大多數人支援，那麼我們便是成功的，不必非要去計較那些不支援的人。

以上便是我在實習期間學習到的，感悟到的，也許我學到的這些還是不能夠完全適應了這個複雜的社會，八週的時間內學到的也許只是一些最基本的處世原則，但是最起碼我學到了一些我以前不具備的能力，提高了我的應變能力，體驗到了在學校體驗不到的經歷。也許我腳下站的只是一個小小的丘陵並不是什麼山峰，但是相比八週前的我來說，站在丘陵上也算是一種進步。我常常告訴自己：紮實走好每一步，小進步大進步都是進步，小成功大成功都是成功。對於我這樣的積極的想法又何嘗不是一種樂觀的心態所致呢？

實習工作總結9

杜甫雲“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在今日，這句話好像成了天方夜譚。從學校到高中，我們都是啃著書本，在題海里“遊”過來的，素養訓練好像離我們很遠。到了高校這個微型。，我們才發覺，原來，實踐力量是這麼的重要，“實踐岀真知”，信任這是我們每個人都不敢否認的。

在見習的一段時間內，我感受到護士的職責，瞭解到一些學問，有了一些體會：

1、要細心，在配藥打針輸液，三查八對和無菌原則很重要，操作前，操作中，操作後，都要校對病人姓名床頭卡，藥品名稱用法濃度用量。無菌概念要強，配藥戴口罩，針頭汙染換一個，無菌操作戴口罩手套。防止藥物交叉感染，醫院的許多東西都是一次性的，用一次就丟了，若在沒有用時被汙染了也丟了。

2、做事講求速度技術和質量，還有分工明確，瞭解自我要做什麼，清晰自我的職責，個性在搶救病人。見習期間，讓我明白素養要好點，理論學問強點，而臨床的'都是從零開頭，我們下了臨床都要重新學，所以我們應主動學習，有什麼不懂的要多問多學。

3、不管在哪裡都要把關係處理好關係是很重要的，關係好別人才情願教你。但是幹我們這行，只靠嘴上功夫是不行，那就是隻說不做事的，人還是要勤快點，多跑跑腿，對自我還是有好處的。

4、在醫院不要亂說話，不明白就不明白，不要裝懂。對有些不確定的事要去確定，不要給病人家屬似乎也許有些不確定的答案，要給一個明確的答案。要學會愛護自我。

總而言之，經過這次見習，我收穫良多。一方面，透過對在校所學到的理論的進行實際觀看，提高了我的學問，也熟悉到了自我的不足，併成為我不斷學習、連續前進的動力。另一方面面為我以後能夠在護士這一崗位上發揮自我作用做好了前提的預備。

在見習過程中，我也下定決心，在以後的學習中，多思索、多觀看、多應用，這樣在以後的實際工作中才能真正做到學以致用，做一名優秀的護士。

實習工作總結10

第一，紮實的理論知識是前提。

在實習之前，我們一直認為，經過三年的學習，我們的會計理論知識已經很紮實了，只要掌握了規律，就不會有問題。但是在實習過程中，我們發現平時學到的東西遠遠不夠，在細節上犯了很多錯誤。另外，根據相關的實習資料，我們在填制原始憑證、記賬、編制各種賬目時，經常會被堵。回過頭來看原因，大部分都是因為平時理論知識不紮實，經不起實戰的考驗，這也是我們這次實習學到的重要一課。

第二，理論聯絡實際是關鍵。

通過這次實習，我們也發現熟練的理論知識對我們來說是不夠的。我們學了這麼久，可以說基本掌握了會計的專業基礎知識、基礎理論、基本方法和結構體系。但在這個實踐中還是很難，這是因為我們意識到，會計理論離開了實踐過程，就全是零，實用性和實踐性對會計人員來說很重要，離開了實踐環節的`理論只是紙上談兵。

第三，足夠的耐心和細心是保證。

會計是一項繁瑣的工作，我們在這次實習中深刻體會到了這一點。剛開始實習的時候，一天到晚無聊的賬目和數字讓我煩透了，以至於單純填制憑證記賬會讓試算不均勻。犯錯越多越浮躁，犯錯越多，從而形成惡性迴圈。後來我們意識到這個不足之後，小心翼翼的填補，既加快了速度，又提高了效率，事半功倍。因此，在會計工作中，我們不應該粗心、粗心和浮躁。其實做什麼都一樣，需要有一顆平常心。

通過這次實習，我增強了自己的實踐能力。做事的態度也有所改善。只在學校實習一個月，就受益終身！

實習工作總結11

1、任務分配

由於這個專案是一個團隊工作，所以在開始工作之前，我們必須分配任務，安排環境，統一一些常見的東西，所以開始工作之前的分配是非常重要的。雖然這只是一個小程式，但我們可以從中體驗我們的團隊合作！

2、我們的設計方案和測試經驗

（1）登入功能：

登入功能是一個程式的主要入口。雖然從程式的角度看不是很複雜，但確實是一個程式價值最有力的體現。雖然我們的介面通過了老師的測試，但是古人說：有一半的題是好的，也正是因為這個原因，所以還需要必要的介面風格。這讓我們知道，在未來的程式設計實踐中，雖然價值是最有質量的，但也要注重審美價值。畢竟節目不是為了自己。

（2）開機和關機管理：

這是整個程式最難的部分，所以一定要在程式設計前做好

在充分的準備下，我們專門設計了一個草圖，給出了資料庫的具體定義形式，並嘗試用各種方案達到預期效果，最終選出了最佳的參考設計方案！儘管如此，測試中還是存在很多問題，比如中途下機失敗，導致測試無法繼續順利進行。雖然之前做了很多測試工作，但是沒有很好的發現程式碼中的問題，這讓我們真正明白了學習一定要投入，編碼和測試是一樣的，不能三心二意。測試的工作設定比編碼更重要！所以在以後的程式設計中，一定要注意這樣的問題，注意！

（3）使用者管理：

此功能已成功通過測試。然而，我們在最初的設計中有一個有爭議的話題。要不要超級管理員？這個功能最被管理的物件是管理員，和卡管理不一樣，所以這一點很重要，尤其是測試用例，這裡就不多說了。但是考慮到實際情況，普通使用者不能刪除和新增普通使用者，這個設計也不是太難。最初的想法是在建立使用者表時給出一個加密欄位，用於儲存使用者型別資訊。當用戶登入到表單時，他搜尋資料庫表。但是由於一些原因，後來設計的時候把他給忘了。由此可見，我們要學會舉一反三。老師給的測試用例只是對我們功能的基本測試，不能侷限於時間。因此，我們必須敞開心扉，充分發揮想象力。不管功能能不能實現，最重要的是我們嘗試過！有善於總結的！

（4）機器維護：

主要功能是新增機器，類似於新增使用者，這裡就不細說了！

（5）卡管理：

如上所述，不同於使用者管理，它們的管理物件是不同的。需要強調的是，卡片管理需要包含金額等資訊，在統計管理和裝卸管理中會有很大的用處。由於這個功能是我自己完成的，下面我就重點講一下，這裡就不細說了。

（6）統計管理：

主要功能是統計一定時間段內的總消耗量和總電腦時間！測試中發現了很多問題，比如：的時間輸入是20。12。32，不符合日期規範，這裡也沒有檢查，這讓我們知道在程式設計過程中一定要仔細思考分析，在測試中一定要仔細檢查，也讓我們對程式設計的關鍵有了更深刻的認識！

（7）引數設計：

該功能主要是為了實現網咖計費中使用的.費率問題而設計的。在測試中，我們發現了一個小錯誤，就是在輸入引數時發現了十進位制輸入形式的驗證問題。這其實是我們的粗心，因為在做卡管理的時候，我們設計了一種數字驗證的方法，小數點當然不能出現在卡號裡。在做統計管理設計和費率調整的時候，為了方便直接從方法上呼叫這個方法，所以沒有想太多。這也是測試失敗的一個重要原因，所以在程式設計過程中，

（8）幫助設計：

幫助功能是一個程式的嚮導，所以它的類容量必須符合程式本身的特點。我們在測試中發現我們的幫助文件和程式有輕微的偏差！

3、提交專案後的想法

現在，我們的專案已經提交，基本通過了老師的凳子要求。不管我們做什麼，我們都應該能夠從中吸取教訓！

這次主要負責卡的維護和管理。本專案涉及的知識和技術主要要求使用Java技術開發和儲存的資料庫（access、sqlserver）數量。

實習工作總結12

一、實習目的

通過畢業實習，鍛鍊自己在實際工作中的工作能力，並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己學到的知識解決工作中遇到的實際困難；具有一定的開拓和創新精神，學會接受新事物，有自己的思路和設想；增強責任心，學會與單位同事和睦相處，交流融洽，善於取長補短，虛心好學，注重團隊合作。

二、畢業實習的任務

畢業實習的任務就是通過收集資料，撰寫畢業論文。高等學校本科生畢業時撰寫的學術論文屬於學術論文的範疇，是學士學位論文。

學術論文具有學術性、科學性和創造性的特點。學術性是對研究物件的本質及其規律的研究，是對發明、立現或創見的科學表述。學術論文的科學性體現在科研成果的形成是以科學的世界觀和方法論為指導，以科學理論與科研實踐為基礎，採取嚴謹的態度去探求未知，而獲得的成果，也體現在論文的表述要嚴謹，論文的立論要客觀、正確。論據要可靠、充分，論證要嚴密、有力。學術論文突出創新的特點，是在科學研究領域對所研究的問題有新的觀點、新的見解。通過畢業實習注意培養探求未知、探求真理的科學精神，良好的科學品質與科學素養，通過在實習的具體工作中檢驗自己綜合運用基礎理論、基本知識和有關技術技能，解決由關實際問題的能力。

三、實習時間

20xx年2月21日至20xx年4月25日

四、實習地點

網萌網路科技有限公司

五、實習內容

網萌網路營銷專員的主要工作有：尋找目標客戶、給目標客戶發公司業務廣告、與客戶談單、為客戶下單並安排客服人員辦理業務等工作。

六、實習心得

通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裡所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。我作為網萌網路營銷專員的主要工作有：尋找目標客戶、給目標客戶發公司業務廣告、與客戶談單、為客戶下單並安排客服人員辦理業務等工作。

由於本專業對網路營銷的理論學習並不多，所以在實習中我對網路營銷是一次全新的認識，從工作培訓到實施操作這是一個對網路營銷理論加實踐的深入學習。實習過程中我發現自己在營銷知識在應用感到很無措，在面對客戶時如何與客戶談單，如何讓客戶接受公司的`業務，特別是對於網路安全和價格這些敏感因素上怎樣能夠讓客戶接受我們。網路營銷的每一個步驟都是十分重要的，常常可能因為一句話的差錯，就會影響到整個訂單的成敗，所以網路營銷工作是一項嚴謹的活動。此外，我還結交了許多前輩、同事，他們都會給我很多中肯的建議，技術上的指導，大家也會一起交流、相互促進。因為我知道只有和他們深入接觸，我才會更加了解網路營銷工作的操作技巧、談單經驗、與客戶互動方式，這為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。在這次的實習中，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,拓寬了視野，增長了見識，也改掉了很多毛病。知道掙錢的不容易，工作的辛苦，與社會的複雜多變。而為了適應社會，我們要不斷的學習，不斷的提高自己，在實踐中鍛鍊自己，使自己在激烈的競爭中立於不敗之地！

七、撰寫論文心得

在撰寫論文的過程中，我學會了如何從新的角度去看待問題，論文必須要嚴謹，立論要客觀、正確，論據要可靠、充分，論證要嚴密、有力。在查閱資料時，要多方查證，通過自己的思考加以總結，從自己的角度去撰寫論文，不能盲目的將資料複製貼上。在導師批閱修改過後，一定要反覆仔細的閱讀原稿，斟酌導師批改過的段落，從整體、各個方面去思考，重新整理論文的內容，反覆仔細的閱讀修改，不能馬虎應對，關鍵是態度問題，必須要認真的對待。

實習工作總結13

隨著xx個月實習期的結束，我也終於即將離開這裡，離開xx公司。仔細的想來，作為我第一次的工作地點，我能來到xx公司真的是非常的幸運。儘管在工作中我完成的並不是特別的出色，但是我相信，但是卻也讓我認識到了自己的不足。在未來的工作中，我還會繼續朝著自己的目標去前進，並且更努力的去提升自己！

現在，實習已經結束了，我也即將短暫的回到大學的校園，為此，我將自己在實習階段的工作情況總結如下：

一、初出校門

為了尋找未來的工作，我們大四的一行人都走出了學習三年的象牙塔，慢慢的將腳放在社會中試探。但是，伴隨而來的，卻是一次次的碰壁，一次次的被拒……這段時期對我的打擊真的很大，儘管也有不少的同學是一樣的遭遇，但在畢業前就遇上這樣出師不利的情況是我所沒能想到的。

但最終，在不斷的努力下，我最終還是來到了這裡，來到了xx，儘管期間已經不記得遭到了多少的拒絕，但這卻讓我學會了——堅持。

二、第一次的培訓

在工作之前要進行培訓，這我是瞭解的。但隨著培訓的開始的，我越發的感到迷茫。培訓中教導給我們的，都是一切過去沒有嘗試的新方式，這比起學校中的所學，更加的簡便，也更加的實用。事到如今，我才感覺到，原來在自己過去在學校中的想法，不過是“井底之蛙”。但是，通過學習，我見到了更廣闊的世界，這讓我認識了——學無止境。

三、正式的工作

在真正的工作上，我在xx領導的領導下完成實習任務。因為是實習生，在一開始的工作中，比起其他老同事我們的工作簡單的多。但是也在不斷的增加。

在這段工作中，我曾因為壓力太大而想過放棄，也曾因為對自己的質疑感到失落，但是每一次的重新站起來後，我又感到這些都沒有什麼大不了的，就算我現在放棄了，終究也有一天會再次面對。

而在這次的工作中，我還認識到了財務部門各個同事之間的緊密協作，他們出色的完成了自己的任務，並支援著財務部的精密運轉。這讓我感受到了團隊間的力量！也同樣認識到了——團隊協作。

四、總結

回頭望去，這次的實習中，我遇上了太多的第一次，這也見證了我的一次次成長！在未來的工作中，我還會有更多的體驗，但我絕不會放棄，我一定會在今後成長為一名優秀的會計！

在此之前，我意識到我沒有足夠的理論知識。為了更多地瞭解機電產品和裝置，提高對機械加工製造技術和模具設計製造的理解，加深對機電在行業各個領域應用的感性認識，開闊視野，瞭解相關裝置和技術資料，熟悉典型零件的'加工工藝，參加了上海三菱電梯有限公司組織的暑期實踐活動.

在為期兩個月的實習期間，在鈑金車間劉主任的熱情指導下，我積極參與公司的日常生產相關工作，注重將書本上學到的機械加工和機械設計製造知識與實際工作進行對比，用理論知識加深對實際工作的理解，用實踐驗證學到的加工理論，探索一般產品生產設計和加工過程的本質和規律。短暫的實習生活豐富，新穎，碩果累累。以下是我實習的總結。

每個單位都有自己特定的管理制度。實習期間，我們首先了解了上海三菱電梯有限公司的規章制度，然後在劉董事的帶領下，對公司進行了全面瞭解，瞭解了巨力加工一、二分公司的工藝、成品、質檢、鑄造、工裝、電工、專案辦公室等情況。我對每個製作部門都有很深的瞭解。在觀察過程中，我們認真分析每一件產品的生產加工過程，積極提問。結合課堂學習的機械加工技術基礎，感覺收穫很大。有永磁同步(pm)無齒輪牽引技術、特種變頻調速技術、能量回饋技術、分散式微機資料網路控制技術、智慧門座起重機技術、人工智慧(ai)群控管理技術、變速電梯技術。同時，產品質量得到國際先進加工手段的保證，如印刷版表面貼裝工藝、機器人鐳射焊接工藝、流水線鈑金零件一步成形工藝、數控高精度機床加工工藝等。上海三菱電梯有限公司生產的產品主要有客梯、自動扶梯、自動人行道、觀光電梯、醫用電梯、貨運電梯、轎廂電梯、雜物電梯、電梯綜合監控系統等。與以前的普通生產裝置相比，其生產裝置有了顯著的改進。現在採用先進的數控生產線，以及公司開發的六步、十步生產專用機床，還配有專用夾具和專用工具。每個產品的生產裝置也與產品生產加工工藝的設計方案密切相關。以汽車牆壁粘接為例，根據其特殊的產品形狀和公司現有的生產加工裝置，制定可行的生產加工工藝方案。

在實踐中，我學會了電梯是如何工作的，為什麼門會開，這其實是一個很簡單的道理。牽引繩的兩端分別與轎廂和配重連線，纏繞在牽引繩輪和導向繩輪上。牽引繩與牽引繩輪摩擦產生的牽引力可以實現轎廂和配重的升降運動，達到運輸的目的。固定在轎廂上的導靴可以沿著安裝在建築物井道壁上的固定導軌往復運動，以防止轎廂在執行過程中偏轉或擺動。常閉塊閘在電機工作使電梯執行時釋放制動器，斷電時停止轎廂，在指定的人、貨進出層站保持靜止狀態。汽車是一種運載乘客或其他貨物的箱式元件。配重用於平衡轎廂負荷，降低電機功率。補償裝置用於補償牽引繩運動中的張力和重量變化，使牽引電機負載穩定，小車能準確停車。電氣系統實現對電梯執行的控制，完成樓層選擇、樓層調平、測速、照明等工作。指示呼叫系統隨時顯示轎廂的移動方向和樓層位置。安全裝置確保電梯的安全執行。所以你按下按鈕開門是因為電梯收到開門訊號。如果你按下關閉按鈕，電梯門不會開啟。

最近三週，在組長的帶領下，我們對各個生產部門進行了更深入、更具體的研究，接觸了單個產品，從產品的毛坯形成到產品加工方案的確定，再到產品的生產和自檢，再到產品部門的抽檢，最後確認後對包裝全過程的瞭解，讓我們更有興趣。聽經理講解的時候，我們認真記筆記，積極提問。一環扣一環，道出我們心中的疑惑。在這個過程中，我們自學了當前機械行業的質量體系，重點學習了ts2中apqp預購協議和ppap生產零件批准程式的一系列流程。

從生產的角度來說，任何成品都是從最原始的毛坯開始的。比如活塞的毛坯分為綜合毛坯和普通毛坯。首先根據毛坯形狀、現有加工裝置和產品的特殊要求。分析產品的生產加工工藝方案，提出可行的方案，並進行比較。比較時要考慮加工的方便性，夾具夾緊的位置和安全性。計劃確定後，進行加工生產。在生產開始之前，將建立其專門的生產設施

備和工裝夾具應及時的完成，加工過程中，每個加工的產品要進行自檢，不合格的要找出原因，以及及時給出解決方案，這些都需要現場跟蹤，為的是最低的廢品率和最高的生產效率。待加工成熟後就可以進行大批的生產，最後送往產品科進行抽檢，再進行包裝。這也就是鑄造科----加工科-----品檢科----成品科。

從專案的跟蹤程式也就是apqp以及ppap這體系來講，每個新產品都需要從拿到客戶的定單開始，也就是所謂的招標。中標後，再與客戶達成一系列協議，如資源定期採購協議，特殊要求檔案、工作宣告等等，之後就進行專案總體時間規劃，確定該專案成員。再個部門分工明確後開始根據客戶要求進行生產設計，生產驗證及平審，每部設計都需要做好設計失效後果分析，與此同時生產該產品的設施，工具和量具都要相應的開始設計與分析，可行後再進行樣件的生產製造，經檢測合格後再包裝測試，將樣件送往客戶進行確認，再能進行成批的生產。這只是一個大體過程。再進行每過程時往往遇到實際的生產問題，所以每部的設計及加工失效分析必不可少。

簡短的實習，學到的真的很多很多，也體驗到今後在單位的工作強度，我們挺過了室內40幾度的高溫，也證明了我們大學生是吃的起苦的。非常感謝學校給了我這麼好的實習機會，實習結束後，其實除了學到的知識，還有許許多多感觸，學校學的知識與將來的就業息息相關，並不是用不著，在實習的過程中更多是在校學的知識不夠多，沒有好好把握，通過這次實習，我知道了自己的許多不足，知道在以後的學習過程中的目標，相信這次實習能給我帶來很大進步。讓我認識到態度是決定一切的。

實習工作總結14

不知不覺，在思念這個溫暖的大家庭已經度過了兩個月的實習期，在此期間，通過公司的全面培訓，以及領導的幫助，對公司的企業文化、理念有了深刻的認識，並在實際工作中日漸進步，使我得以快速的成長，對公司領導下達的各項工作指示認真對待，努力做到最好，力爭成為公司優秀專業的市場專員。

結束鄭州總部的培訓回青後，先對整個青島KA賣場進行了走訪，發現在青島區域我們主要存在以下問題，與競品相比，商品日期陳舊舊，品類不全，排面不及競品，促銷活動沒有規律，部分賣場無促銷人員。

針對以上問題，在領導的指導下，我們依次進行解決，並且有了不錯的改善。以海琴利群為例，剛開始的情況，倉庫存放大批過期商品，賣場排面所剩無幾，福興祥已經停止進貨，競品三全佔絕大多數排面，由於思念銷量不理想，利群櫃長對我們的品牌非常沒有信心，經過與福興祥與利群櫃長的不斷溝通協商，幫他們解決了舊庫存的問題，與賣場櫃長達成協議，在商品陳列面及商品品項上進行改善，各方面都達到了有效溝通。

在這段實習期裡，正好遇到了端午節，這麼大的節日對我來說是個非常好的鍛鍊機會，根據領導的安排，對各個賣場的粽子陳列以及形象進行調查。端午節，粽子成為各大品牌提升銷量的主力軍，各家粽子的品類、賣場佈置、促銷活動、銷售人員競爭火爆。通過端午節期間在賣場的現場促銷發現，顧客對思念品牌比較認可，但我們在青島市場的銷售不如三全，主要原因有：①三全口味是我們的兩倍，顧客選擇餘地大②三全在各個賣場都有專門的短期促銷人員③三全在青島地區的備貨好於我們④節日還沒有過，我們的粽子就出現了斷貨的現象，特別是肉粽，有很多顧客點名要，這也讓我們看到了自己的問題所在，以後這種問題要想辦法避免發生，對於競爭品牌，我們要取長補短，下一次一定會做得更好！

BC類店的`走訪與開發也是我們的工作重點，通過我走訪的百餘家BC類店，發現基本上所有的店主對我們的品牌非常認可，而且很願意與我們合作，因為在春節假期裡，湯圓的銷售很好，帶給他們的利潤也很可觀，但對於思念的進貨渠道不明確，有時候想賣也不知道如何進貨、找誰進貨，有多數小店的送貨商並沒有公司，只是送貨上門，別人送什麼他們就賣什麼，品類不全，出現什麼問題的話也找不到有效溝通的人員進行解決。就李滄區的BC類店，賣速凍食品的店鋪並不佔多數，即使有的，數量也非常有限，多以飛燕、朱老大等地方小品牌為主，還有少量三全水餃，飛燕、朱老大主要是價位低，四元左右的價位據店主說銷售還算不錯，通過與店主溝通發現，80%以上的願意與我們合作，都留下了他們的聯絡方式，但他們最關心的還是利潤問題，另外部分小店沒有自己的冰櫃，建議我們公司投入冰櫃。對於思念品牌他們是很有信心的，這也同時加大了我的自信心，等各方面到位走上軌道以後，我相信思念在BC類店的銷售也會有很大提升。在我的實習期間，感謝領導對我的支援與信任，同事的團結與幫助，我會更加努力，虛心學習，使自己在各方面都能夠更快的進步，為思念的蒸蒸日上貢獻自己的力量！

實習工作總結15

注塑部實習結束，公司支配我去倉庫實習。剛開頭不太懂實習挨次，漸漸在倉庫工作才懂。倉庫在任何公司都是至關重要的一環，這一點不能錯。

熟識倉庫管理中自己不擅長的產品是目前最基本的任務，是讓自己適應工作要求，提高工作效率的需要，是能夠隨時進入其他部門的基本工作技能。其實倉庫的工作很簡潔，但是簡潔的工作也有複雜的地方，由於倉庫無非就是收割、儲存、發貨。複雜，由於儲存方式、原材料、產品分類等等。

收貨是這項工作的首要任務。發錯貨亂賬會給後續工作帶來很大壓力，損害公司利益和形象。所以肯定要看好實物，留意材料數量精準，保證第一個環節100%正確；另外，還要了解當天入庫的貨物，多關注倉庫的資訊，確保倉庫是否有足夠的庫存。

單純的`揀貨、包裝、發貨，好像沒有什麼技術含量，會給人一種平淡的感覺。但既然公司支配自己負責這個崗位，那就是公司對我們的信任，給了我們學習的機會。所以我們要懷著一顆感恩的心去完成工作，儘自己最大的努力去完成，不斷提高效率。

倉庫裡的全部工作都不是靠捷徑或者一蹴而就就可以完成的，許多看起來都是小事，但是小事聯絡在一起，支撐著工作流程的順暢和正確。

在倉庫實習期間，對倉庫存在的問題也有肯定的瞭解。第一，在倉庫管理方面，倉庫有自己的操作流程，但是公司的倉庫管理等部門在實際操作中並沒有根據倉庫制度進行操作管理。其次，各部門和倉庫之間的合作不夠默契，存在很大的合作問題。第三，倉庫中存放的一些物料沒有對應的物料卡片和物料編號，不便利倉庫管理員進出倉庫，也不便利物料管理。

所以我認為倉庫管理肯定要堅持既定的管理方法，程式步驟要根據倉庫運營管理規定，任何步驟都不能跳過，無論是內部倉儲還是供應商倉儲。要做好工作，就要遵守既定的工作規章。打破規章很簡單打破平衡，很難做好工作。