給女朋友道歉檢討書15篇

在學習、工作或生活中犯錯後，為了避免再犯，往往被要求寫檢討書來自我檢討，寫檢討書一定要態度要誠懇、端正。想寫檢討書卻不知道該請教誰？以下是小編整理的給女朋友道歉檢討書，希望能夠幫助到大家。

給女朋友道歉檢討書1

親愛的XX：

我知道這次是我錯了，但你知道我是有多麼的愛你嗎？我這次提前掛了電話，不是因為別的什麼事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最愛的`寶貝啊，我掛你電話，每次都要淚流滿面的，心肝啊，你知道我掛完以後，是什麼心理嗎我的心都要碎了，不是因為別的，我每次掛電話，都是慢動作啊，當電話落下的那瞬間，我的心都涼了，那時我想的滿腦子都是你，是你那生氣的表情，但我想到著，我的心如刀割，痛不欲生啊！

我親愛的寶貝，我知道你有許多話要對我說，可你知道嗎我對你的愛無法用普通的言語就可以表達的，我是愛你至深啊！

我每次都恨不得把你打電話的時間，一分鐘當1年用啊，你知道你那美妙的聲音就像音樂一樣在我滿腦子裡不同循轉，然後沉醉其中，不願醒來，可現實殘酷啊，（在這提一下你沒有要掛電話，像被媽媽叫去幫忙之類的）

不過，我雖然不喜歡你為我生氣，但你生氣還是說明我在你心理還是很有地位的，想到著，我體會到你對我的愛，我就會幸福的不知所以了，你雖然讓我寫檢討書，要那麼多字，但我好好想，比你要是不愛我，也不會讓我寫檢討書，你的每句話都能給我巨大的動力，讓我不停的愛你，我知道有時候，我會讓寶貝你傷心，但你知道我知道你傷心，我的心更疼啊！

我希望通過我著封短暫的檢討書，讓你原諒我，我寫的時候可是心如刀割啊，淚流滿面，每次想到我讓寶貝生氣了，我就痛恨我自己啊！

寶貝原諒我，不要生氣了。

　　XXX

　　20xx年1月28日

給女朋友道歉檢討書2

你好！

我知道你現在的心情一定很糟糕，但是你為什麼就不能選擇相信你的男朋友呢，我絕對沒有做任何你的事情，我承認我的行為的確是有點問題，我前前後後想了很多，我認為這件事錯還是在我，所以我今天才懷著愧疚的心情，向你寫下了這份檢討書，還希望你能從中看到我知錯就改的態度，還有我滿滿的歉意。

昨天一回到家，你就對我冷冰冰的，跟你說話也是愛答不理的，我一開始真的就不明白為什麼，但是你卻說我做了什麼自己心裡清楚，但是我審視了一番自己最近的行為，苦思冥想都沒辦法解開我的困惑，然後我才說你無理取鬧的，就吵了起來，我們在一起三年了，住在一起也有半年了，這是第一次我們分房而睡，這可能是我們吵架最凶的一次，差點我們就要說分手了。後來我覺得我作為男方，我應該大度一點，向你道歉的，但是我總得搞清楚事情的原委，我就打電話給你的`閨蜜了，然後我就終於得知了生氣的原因。昨天你在跟閨蜜逛街的時候，恰好看到了我跟一個女的，聊得還很開心，你就下意識的認為，我背叛了你，就覺得我做了對不起你的事，想到這裡我才能理解你昨天的種種行為了。對不起，我昨天不該跟你吵架的，更不應該對你沒耐心，說你無理取鬧。

寶貝，我對你的感情你難道還不明白嗎？我們在一起這麼久以來，我什麼時候做了對不起你的事？我從始至終都是把你放在了第一位，你就是全世界最好的女孩子，有你這樣的女朋友，我怎麼可能還跟其他女生曖昧呢，昨天的事真真切切就是一個誤會，天大的誤會啊，你得聽我跟你解釋。昨天你見到的那個其實就是我一個，她非得讓我陪她吃飯，你知道的，我現在的工作客戶最大，我當然要最大限度的讓客戶滿意，吃飯這樣的要求其實並不少見，但是一般是沒有什麼女客戶讓我們陪吃飯的，這次只是個例外。

首先，我沒有顧忌到你的感受，跟其他女生吃了飯，我一開始根本沒往這方面考慮，我換位額思考了一下，如果是我看到你跟其他男生吃飯，我可能會比你更生氣，所以我現在非常的能理解你當時的心情，並且我就應該第一時間跟你彙報的，自己要跟一個女客戶吃飯，我還應該要詢問你的意見，畢竟你是我的女朋友嘛，寶貝，我下次絕對不會再發生這種情況了，還望你能原諒我這次，這次真的對不起，我向你道歉，你就原諒我這次吧。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

給女朋友道歉檢討書3

親愛的寶貝：

您好！

我是這次犯下錯誤的豬豬，我很抱歉我這次居然做出了這樣的事情，希望你能原諒我這一次的愚蠢行為。我作為你的男朋友在我犯下錯誤之後就應該立刻承認錯誤，並且改正，但是我卻沒有做到，而是在錯誤發生之後還找藉口抵賴，更是絲毫沒有認識到自己的錯誤。現在我也意識到了自己的錯誤，我想我的這種行為應該是讓你很沒有安全乾。而女孩子是很需要安全感的，但我在和你相處的時候卻沒有做到這些，我為此感到深深的抱歉和自責。我想我不是一個稱職的男朋友，作為一個稱職的男朋友一定會有一個誠懇的心和良好的態度，但是我卻沒有。我在自己犯錯之後反而死不承認，並且說你是無理取鬧，我想我的這種行為深深的傷透了你的心。

在我們剛剛戀愛的時候我還總是向您承諾一定會對你好的，但是我自己卻忘記了自己的初心，做出了這樣的事情。而最傷你心的.或許還是我的這種態度，我這樣的態度如果換成我自己的話肯定是受不了我的這種態度，而你卻忍受了下來。現在醒悟了過來的我真的是好心疼，也是十分懊惱自己居然做出了這種事情。我想我這種行為是十分愚蠢的，別人有一個女朋友之後就非常知足了，巴不得捧在手心裡，而我還做出了這樣傷害你的事情，這讓我感到十分的後悔。我既後悔自己犯下了這樣的錯誤，更是後悔我這樣對待你的態度。從我們相愛開始你一直對我這麼好，而我卻沒有做出幾件能夠讓我自己滿意的事情。也幸好你這次指出了我的錯誤，不然我自己都沒有發現我自己心態的慢慢轉變。我之前總是覺得我們是男女朋友你對我是應該的，而沒有把你的這份好放在心頭，也沒有回報給你我的心意，讓你慢慢的沒有了安全感。而你也是一直默默的接受著，並沒有指責我什麼，現在想想真是辛苦你了，為你感到心疼的同時也是十分的自責。我沒有盡到一個男朋友該盡的義務，不是我在照顧你反而像是你在照顧我。好在現在的我已經醒悟了，已經深深的明白了自己的錯誤，並且我也願意改正自己的這種錯誤心態，讓你擁有足夠的安全感。我保證以後一定好好的寵你，讓你做全世界最幸福的女孩，上九天攬月，下五洋捉鱉，一定都滿足你，希望你能夠原諒我這次的錯誤行為，愛你麼麼噠。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

給女朋友道歉檢討書4

親愛的寶貝：

還在生我的氣嗎？雖然你嘟著嘴的樣子也挺好看的，但我還是覺得你笑起來的樣子更好看，那樣的你才是最好的自己。

哎呀，都怪我，要是我不惹寶貝你生氣的話，你也不會嘟著個嘴了，是我的錯，是我的錯！如果我在情人節前一週去預訂了的話，也就不會出現我最想要送給你的`禮物缺貨了！那個禮物也是寶貝你最想要的禮物，我卻沒想到它會那麼的搶手，以致於我提前三天去買就已經買不到了。

寶貝，你也知道，我是一個習慣了提前三天進行預約的人，任何事情都是，我沒想到這個禮物竟然會出這樣的么蛾子，提前三天都買不到它。那天我興高采烈地跑去買那個禮物，連與售貨員溝通的臺詞，我都準備好了，準備向他們撒一波狗糧的，沒想到我剛說出“請問那個心形的紀念幣在哪裡？我要買了送給我的寶貝。”就得到了售貨員冷冰冰地回覆：“那個早就賣完了，你來晚啦！”當時我的感覺就好像是寶貝你被別人搶走了！真的，一點兒也不誇張。

之後我灰溜溜地走出了那家店，一直在路上徘徊。因為最想要送給你的禮物，也是你最想要的禮物，我卻沒能夠買到，我一時半會兒真不知道再送什麼禮物給你好了。就這樣，我琢磨著也猶豫著，最後選了一個我知道你不一定會喜歡的禮物。哎，真抱歉，寶貝，我要是沒送禮物，你肯定也難過，可是我怎麼就沒想到我送了現在這個禮物之後，你會生氣呢！

追根究底，還是得怪我沒有提前去把你最想收到的禮物也是我最想送給你的禮物預定！要是預定了的話，也就不會有現在這樣的結果了。不過話說回來，這個禮物這麼緊俏，也從一個側面說明了，我的寶貝你眼光很好，喜歡的東西都是搶手貨！看來以後寶貝你喜歡的東西，我都要提前準備提前預定了，不然以後肯定還會出現這樣的情況！我可不想再讓我心愛的寶貝生氣了！

我在這裡向寶貝你保證，這樣的事情也就發生這一次了，以後要是再發生這樣的事情，寶貝你直接把我丟了算了！這一次不能全怪我不用心，誰要寶貝你喜歡的東西那麼緊俏呢！以後我會提醒著自己早點去預定的！嘿嘿，寶貝，別生氣了哈！以後送的禮物，一定都是你喜歡的！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

給女朋友道歉檢討書5

可愛漂亮並帶著點壞壞的女朋友大人：

遵照你的聖旨，我立刻，馬上，並且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日後的悔改，請大人批閱！

檢討書若有不當之處，可以協商並且改正，女朋友永遠是對的

20xx年XX月XX日，我惹女朋友生氣了，我真的好後悔，但是每次氣一來，就被怒火衝昏了頭腦，在以後我會學著改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎麼個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給

你壓力，事後我後悔了，但是我知道後悔是沒有用的，我只能在以後的日子裡慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心裡，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管

你需要我怎麼樣，我都會努力的做到最好。（還需要你多多監督）

對於女朋友的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的餘地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！！！

我嚴重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因為女朋友在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心裡，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝女朋友的心，女朋友我

又錯了！！

女朋友，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什麼能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎麼樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷

心很難過很痛苦，失去你，我會很後悔，如果真的到了那個時候我應該怎麼辦呢，連我自己都不敢去想，我現在唯一能做的就是改變自己！！

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討後，我決定在以後的日子裡，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女朋友的感情，甚至說更應該去去顧及女朋友的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學

會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以後有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以後會學會以和平的心態去面對，如果還有什麼沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論

如何我以後都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以後在也不犯同樣的'錯無了，為了彌補我的過錯，以後女朋友說1，我不說2，女朋友叫我向東走，我肯定不會向西走，女朋友說滾，我

肯定不敢爬，以後你叫我怎麼樣，我就怎麼樣！！

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以後的日子裡，我會聽你的話，因為你是我的唯一！

親愛的，我的優點不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你，以下是我的保證書

1：首先以要關心，愛護，體貼女朋友為主

2：不管做任何事，每天向女朋友大人彙報當天工作情況以及生活情況

3：不抽菸，少抽菸，不喝酒，少喝酒

4：不做對不起女朋友的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起女朋友，就算忍不住割了小JJ也不能做錯

5：不和女朋友吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓著女朋友

6：每天起床和睡覺時都要心裡默戀10遍女朋友我愛你

7：不管去那裡都要即使象女朋友彙報，保持聯絡，絕對不能不接女朋友電話，不回女朋友簡訊（除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到）

8：任何時候都不能欺騙女朋友

9：不準把女朋友氣哭

10：女朋友不開心的時候，要想辦法逗女朋友笑，女朋友在開心的時候，應該比女朋友更開心

11：對待女朋友所下的任務堅決努力完成

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

給女朋友道歉檢討書6

尊敬的老師：

您好！

我愛你，我最近讓你很是失望和傷心，我真的妄為你的男朋友，作為一個男朋友就是包容你的所有，以及對你好，可是我最近有好幾次讓你生氣和難過了，我現在回想過來，真的是很不應該，也非常的後悔和自責。

今天之所以想給你寫這個，是因為我覺得只有當自己書面的向您表達自己的錯誤以及對自己的做法的悔意才能讓你覺得我是真誠的，我知道女孩子都是非常的敏感，我也知道身為一個男朋友，我所應該要做的就是全心全意的對你好，將自己的全身心的心思和精力都放在你的身上，我知道自己有時候沒能及時的顧慮到你的感受，有時候更是很嚴重的忽視了你的感受，但是我也希望你能夠相信我是非常的愛你的，你在我心裡也是非常的重要的，可是很多時候作為一個男生不能及時的感受到，我知道自己應該改變自己的思想，更應該為兩個人的以後著想，所以對於自己這幾次的錯誤，我在這裡向你表示自己最真心的道歉。

我知道我們這麼多年一路走過來很不容易，所以我們更加的應該珍惜我們的這段感情，我也知道女孩子或多或少會有一點的敏感，經過自己這麼多年對你的瞭解，我自認為自己是足夠的瞭解你的，我也知道你可能是覺得我對我們的這段感情已經覺得習慣了，覺得不管怎麼樣你都不會離開我，你作為一名女生也會覺得有一些的患得患失，但是現在，我想要告訴你的是，寶貝，其實我並你想的這樣，其實我是非常的愛你的.，我也不是不重視我們的感情，更不是不重視你，而是很多時候，我都不能及時的瞭解和照顧到你的感受，我知道這一直都是我所應該要改變的地方，也是我所需要去努力的做好的地方，其實我自己不管是做什麼，都會第一時間的考慮到你的想法和感受，我也並不是你想的那樣，並不是在一起久了就覺得無所謂了，而是我也會像你一樣，就是因為時間的長久才更加的珍惜這段感情。

所以我希望以後我們不管是做出什麼樣的事情，希望我們兩個人都堅定的相信對方是愛自己的，也希望我們堅定的相信我們兩個人會好好的在一起，會更加的好，畢竟兩個不同的人在一起，是需要去磨合的。寶貝，原諒我好嗎？我們好好的好嗎？

此致

敬禮！

　　檢討人：XXX

　　20xx月X日

給女朋友道歉檢討書7

親愛的女朋友：

你好！

還在生我的氣嗎？雖然你嘟著嘴的樣子也挺好看的，但我還是覺得你笑起來的樣子更好看，那樣的你才是最好的自己。

哎呀，都怪我，要是我不惹寶貝你生氣的話，你也不會嘟著個嘴了，是我的錯，是我的錯！如果我在情人節前一週去預訂了的話，也就不會出現我最想要送給你的禮物缺貨了！那個禮物也是寶貝你最想要的禮物，我卻沒想到它會那麼的搶手，以致於我提前三天去買就已經買不到了。

寶貝，你也知道，我是一個習慣了提前三天進行預約的人，任何事情都是，我沒想到這個禮物竟然會出這樣的么蛾子，提前三天都買不到它。那天我興高采烈地跑去買那個禮物，連與售貨員溝通的臺詞，我都準備好了，準備向他們撒一波狗糧的，沒想到我剛說出“請問那個心形的紀念幣在哪裡？我要買了送給我的寶貝。”就得到了售貨員冷冰冰地回覆：“那個早就賣完了，你來晚啦！”當時我的感覺就好像是寶貝你被別人搶走了！真的，一點兒也不誇張。

之後我灰溜溜地走出了那家店，一直在路上徘徊。因為最想要送給你的禮物，也是你最想要的禮物，我卻沒能夠買到，我一時半會兒真不知道再送什麼禮物給你好了。就這樣，我琢磨著也猶豫著，最後選了一個我知道你不一定會喜歡的禮物。哎，真抱歉，寶貝，我要是沒送禮物，你肯定也難過，可是我怎麼就沒想到我送了現在這個禮物之後，你會生氣呢！

追根究底，還是得怪我沒有提前去把你最想收到的.禮物也是我最想送給你的禮物預定！要是預定了的話，也就不會有現在這樣的結果了。不過話說回來，這個禮物這麼緊俏，也從一個側面說明了，我的寶貝你眼光很好，喜歡的東西都是搶手貨！看來以後寶貝你喜歡的東西，我都要提前準備提前預定了，不然以後肯定還會出現這樣的情況！我可不想再讓我心愛的寶貝生氣了！

我在這裡向寶貝你保證，這樣的事情也就發生這一次了，以後要是再發生這樣的事情，寶貝你直接把我丟了算了！這一次不能全怪我不用心，誰要寶貝你喜歡的東西那麼緊俏呢！以後我會提醒著自己早點去預定的！嘿嘿，寶貝，別生氣了哈！以後送的禮物，一定都是你喜歡的！

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

給女朋友道歉檢討書8

親愛的，你好！

首先，我鄭重的向你道歉，因為我的疏忽，給你造成了哪麼大的傷害，我真的很對不起你；事情發生以後，我不斷的在遣責自己，為什麼要惹你不開心，為什麼還要說你幾句；讓你最後受到了哪麼大的傷害。

一個月前，是我犯下大錯的一天，都是因為太愛你的原固；看著你跟一個追你的男生有說有笑，我就特別的受不了；不知道是不是我太小心眼，你回到我們住的地方，我就不論青紅皁白的就說了你一通；你才說了一個神經病，我所有的情緒都爆發了；我無法忍受你這樣說，因為你是我最愛的人；所以我毫無客氣又回了你，你才是神經病；你看著我怒氣衝衝的樣子，轉身準備離開。

我更火了，沒有說清楚就想走，沒有哪麼容易；我理直氣壯的說著，好像覺得自己很對一樣；你說，你跟他沒有什麼關係，只是在一起說點事而也；可是我好像被迷失了心智一樣，就是不相信；這個時候，你推開了我的雙手，向馬路上衝去。

只聽到呯的一聲，你倒在了血泊中；我瞬間清醒了，看著撞你的車急馳而去；我想死的心都有了，我立馬打了120，把你送往醫院；這個時候，我才發現，在我的生命中，你是多麼的重要；只要你能平平安安的，什麼都不重要了。

在醫院的這些日子裡，我不敢有半點待慢，害怕你又出什麼事情；只要一下班，我就往醫院趕，就想看到你的.樣子，看著你純真的笑臉；你看著我忙前忙後的樣子，也早就不怪我了；可是我的心中還是覺得愧對於你，沒有我你就不會受到如此大的傷害。

一個月以後，你出院了，堅持著一定要去上班，我的心裡，真的很愧疚；叫你多休息幾天，你卻覺得心裡很慌，還是要去上班；上班的日子裡，為了讓你營養跟得上，我每天燉雞燉鴨給你送去；看著你開心的樣子，我心裡覺得好受了很多。

可是我們的事情，被喜歡你的男生知道，他把我叫了出去，揍了我一頓；說我為什麼不好好對你，我被他的誠心所打動；所以我沒有還手，而且我叫他放心，我一定會對你好的；他對我說，如果對你不好，他會隨時過來找你；望著他哪傻樣，我覺得你也真的很有福氣，有哪麼的一個人傻傻的愛著你。

今天，我把所有的事情再重溫一遍，是希望能夠得到你的諒解；我知道，其實在你的心中，早就巳經原諒我了；可是我還是要給你一個誠懇的道歉，並且向你檢討。

以後的日子裡，決不會再犯同樣的錯誤，決不會惹你生氣，更不能發生同樣的事情；如果要是再犯，任由你如何處置都可以，決不敢有半句怨言。

這就是我現在的心情，一顆真摯的心，為了你，我一定改變自己，做你最喜歡的樣子。

　　檢討人：XXX

　　20xx年2月12日

給女朋友道歉檢討書9

親愛的老婆大人：

你好！

我最可愛的老婆大人，請您不要再生氣了，你看我現在來向你鄭重請罪了。不管你向我提出什麼要求，我都會答應你滿足你好不好！請你就原諒我吧！我一定不會再讓你這麼生氣了，也不會再讓你對我感到這麼的失望了。

昨天晚上我又和朋友去清吧喝酒了，你一直討厭我和他們一起去喝酒，這我是知道的，但是我沒有想到的是，我和他們喝完酒之後，還打了一個通宵的牌。你說我這事情做得，要是我是你，我也會生氣到睡不著。你當時打我電話問我在哪，我還向你撒謊，說自己在家裡睡覺，結果你跑到我家，開啟房門，發現我們正在熱火朝天的打牌。你的臉當時一下子就綠了，但是你還是強忍了下來，頭也不回就走了。

我知道，如果按照你以前的`脾氣，你一定會掀掉桌子，把我痛罵一頓，不管旁邊是誰，都不會給我任何面子的。但是這一次，或許我讓你確實特別的失望了吧。所以你才一句話都沒有說的就走了，而我卻因為正和他們打牌，不好走開，沒有去追你。這一件事情我做的真的很糟糕，是我沒有做好一個男朋友的責任，更是沒有照顧到你的情緒。

你不讓我熬夜，不讓我喝酒，是為了我好。這些我都知道，但是我就是不知道自己為什麼老是不能把這個問題改正過來，所以才總是一而再再而三的犯錯，但這一次我真的知道錯了，我真的知道自己該怎麼做了。我也一定下定了決心好好去改正錯誤，絕不讓你再生氣了好嗎寶貝。打牌喝酒這樣的事情我以後絕對不會再做了，我現在的經濟情況不是很好，你也一直對我很包容，從來沒有對我有過任何的要求。

這一次我確實讓你傷心了吧，把你的包容和理解都拋之腦後，只顧著自己瀟灑玩耍，我真不是一個合格的男友，也不是一個好的伴侶。真的很對不起你寶貝，真的希望你能原諒我這一次，我也一定會該正好自己，不再出現這樣的情況了。以後我一定會慢慢的證明給你看，證明我是愛你的，證明我真的願意為你改變了。我也會努力的工作，給你創造更好的生活條件，不辜負你這麼久以來對我的包容和理解，寶貝，感謝你一路以來陪伴著我，鼓勵著我，從未放棄過我。我一定會好好的加油，好好的愛你，為我們創造一個更好的明天的！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

給女朋友道歉檢討書10

親愛的女友：

你好！

我真的感覺非常自責，對於自己今天的行為我是感覺非常抱歉的，因為一些小事，我就和你爭吵了起來，我現在想了想真的是感覺非常的不好，這也是我對自己今天行為的一個反省，我知道這樣下去是很不好的，確實感覺非常自責，而且今天我還大聲對你說話了，我需要好好的反省一下自己。

今卻確實不是一件什麼很大的事情，我真的感覺非常的自責，這也不是我想要看到的結果，我現在回想起來的時候也是需要去改一改自己的脾氣，很多時候我都是沒有控制住自己，原本今天的就不是什麼大的事情，而且也在這個過程當中我認為自己做的還是比較細心的，確實我也是做出了很多的努力，我們兩個人的脾氣都是屬於那種一觸即發的感覺，這樣肯定是不好的，確實需要去的糾正，也不能夠任由這樣的情況繼續下去，這是有問題的，不利於我們之間的感情，所以我真的感覺非常的自責，在這方面還是感覺有一定的問題，未來也會遇到更多的事情，我肯定不會再出現這樣的情況了，我對自己還是比較有信心的，所以接下來還是應該要做出自己的選擇。

我也是感覺自己今天的行為過分了，因為沒有控制好自己的情緒，當時就爆發了，我現在很難受，一直到現在你都沒有理我，我不知道以什麼方式去和你說話，因為怕傷害到你，所以我反思了自己的很久，我覺得作為男朋友，我的行為是很過分的，在很多時候，都是做的不夠好，這樣下去肯定是會有問題的，我也很清楚自己的問題出在哪裡，我不願意看到這樣的情況發生，很是影響我們之間的`感情，現在我回想起來的時候，還是感覺很有必要的，在這個過程當中，我確實也是應該要去落實好的事情，我也反思了自己很久，當然而不希望這樣的情況繼續發生。

對於今天我的行為我是強烈自責的，我也不願意繼續看到這種事情的發生，也只有端正好自己的心態，我一定會收斂自己的脾氣，以後再也不會這樣對你發火了，因為我知道這樣下去肯定是不好的，以後我一定不會再讓這樣的情況發生了，而且對於今天事情，我抱有深深的自責，這也是我做的不夠好，我真的需要好好的反省自己一下，對於今天的事情，我也是感覺非常的，希望你能夠原諒我今天的行為。

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

給女朋友道歉檢討書11

老婆大人：

我真的錯了，剛剛都被你嚇到了，我的寶貝要離開我我可怎麼辦。我剛才就是犯傻，在氣頭上說了很多違心的話。在這裡，我正是嚴肅的表達我最最最最最直接的抱歉。老婆，我讓你傷心了，對不起，我晚上回家了自己掐自己五下，掐到紅為止。

我剛剛不應該在氣頭上說那些話，我雖然犯傻說了氣話，可是沒有一絲一毫不想和你在一起的意思，我的寶貝是一個值得我去珍惜也懂得珍惜我的姑娘。我特別喜歡看你笑，看你滿足的吃好吃的樣子，看你睡醒迷迷糊糊的樣子，看你對我笑的樣子，撒嬌的樣子。各種各樣的你。然而這各種各樣的你只有你在我身邊時我次能看得到，所以為了這些無論多遠我都會去見你呀。現在我們有一些距離，但是這些舉例都不會是問題，我會想辦法去解決，你要相信我。

我真的真的好愛你喲，我有時候也不知道這份愛是否值得你去等待。還得等待我實現對你的各種諾言的.那一天。但是我會去一直努力的，一直一直去努力。這就是一個男人對女人的全部意義。陪你一直一直走下去，哄我的寶貝，做一個堅強的給你依靠的我。我要學的，要變得更好的地方還很多，我們一起慢慢來，比起最開始我們已經一步一步往前走了很久了。我也改變了很多，變得更好了（除了微微有點肉肉的，不過馬上就變回去啦）

我們在一起已經七個多月了，馬上就是八個月，在後面就是一年，幾年幾十年。老婆不要離開我好不好，不要離開我。我把什麼都計劃好了，回頭發現你不見了，那一切也都是沒有意義了。

你是我所有的人生規劃中最最重要的一部分，不要離開我，老婆。

我可不能沒有你，絕對不能。我想照顧寶寶一輩子，給你做最最堅實的依靠，我的寶貝在我身邊時什麼都不需要去害怕的那個人。

老婆我愛你，永遠都愛你。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

給女朋友道歉檢討書12

親愛的女朋友：

你好！

我是你最最親愛的男朋友，在20xx年xx月xx日上午十一點鐘，因為我約會遲到，惹你生氣直到現在。而在你生氣的過程中，我也一直在反省和檢討自己，不僅意識到了自己的錯誤，還久久的沉浸在悔恨中無法自拔。而且自從覺察到你情緒不太對後，我就什麼事情都幹不成，就只想著怎樣讓你消消氣，怎樣才能求的你的原諒，我嘗試著跟你解釋，嘗試著去討好你，跟你道歉，哄你，但是你都沒有做出任何的迴應，依舊是對我保持著冷淡的態度。所以，我就寫了這篇悔過的檢討書，希望你在看到我的心意後，能夠原諒我此次的錯誤，能夠原諒你這個愚蠢又不知道表達的男朋友。

xx月xx日是週日，好不容易等到我們都有空，可以出去約一場會。可是我卻遲到了整整兩個小時的時間，讓你從上午十一點等到了下午一點鐘，連中飯都沒有吃。這件事情放誰身上都會讓人很生氣，更何況你還是我女朋友，你更有生氣的權利。你知道嗎，其實我在趕來的路上已經是心急如焚，十分愧疚的狀態了。我一邊擔心著你沒有吃中飯，餓著肚子在等我，我一邊又害怕你已經生氣，離開了我們約會的地點。但是當我趕到的時候，你還是在那裡傻傻的等著我，這讓我愧疚的心更加深了一層。雖然後面我們還是把約會進行到底了，但是整場約會下來，你都玩的不開心，和情緒低落，回到家之後你也不再理我。我知道這都是我的錯，但我向你保證，這是我第一次讓你等我這麼久，也會是我最後一次讓你等我。以後不管是發生什麼要緊的事情，我都會把你放在心中的'第一位，我都會計劃和安排好去見你的時間，絕不會浪費和你約會的每一分每一秒。

在你收到這份檢討書的時候，我應該是在去往出差的路上了，我本來是想著在我出差前給你這份檢討書的，但是我又害怕你在看完之後會感到很尷尬，所以我就乾脆拖到了今天。如果你再看完這份檢討書，還在生我的氣的話，我就會一直給你寫下去，一直到你原諒我為止。雖然我現在還沒走，但是我就已經開始想你了，在我出差的這段日子裡面，你要好好的照顧好自己，你傷心或是難過，我都會為你擔心，我也會一直想你的。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

給女朋友道歉檢討書13

親愛的寶貝：

你好！

首先真的很對不起，這次在你生日的時候給你帶來了這麼不愉快的事情。我知道我作為你的男朋友並沒有盡到自己的責任，我也知道這些日子一直冷落了你，這一切都是因為我的不好，讓你才這麼悶悶不樂了，寶貝，這一次我反省了自己很多，也反省了幾百遍，我希望我寫下這一封檢討，能夠讓你對我有一些改觀，也希望你能夠給我一次機會讓我去重新證明給你看可以嗎？

你的生日，我沒有重視。這一點已經達成了事實。我知道不管是誰，都是沒有辦法忍受自己喜歡的人這樣對待自己的。以前我總是沒有站在你的角度去思考問題，是因為我自私，這一點我是承認的.。你總是說我沒有責任心，說我不在意你，現在想一想，或許也是因為我表現了一個這樣的自己給你看吧！

我讓你過了一個很不開心的生日我真的很抱歉，跟你在一起一年，很少帶你出去玩，也很少看你笑。其實我的內心也很糾結我，我不知道自己該怎麼去做才能夠讓你快樂一點，有時候我明明以為自己可以讓你開心的，可是卻又沒有做到。我一直都在嘗試，但是一直也在失敗。所以親愛的，希望你也能夠告訴我一些方法，告訴我該怎麼去做可以嗎？

昨天是你的生日，但是我卻跑出去和朋友喝酒了，你不准我去，你哭了，但是我也還是出去了，你問我什麼這麼不在意你。其實我沒有，我只是想和朋友們去聚一下，我一開始覺得自己陪你吃了蛋糕，陪你吃了飯就已經可以了。

但是我卻沒有想到的是，你需要的僅僅只是我的陪伴而已，但是我卻什麼都沒有給你，總是在給你傳達一些錯誤的想法。我現在想一想，真的是比較後悔的。你一直都在包容我，接納我所有的不好，可是我卻一次次的將你推開，總覺得你的心是鐵做的，永遠都不會離開我，但是我現在錯了，你會離開，並且斬釘截鐵的離開。我的確很後悔，更是很傷心，這樣好的你遇見了狀態這麼差的我，或許這就是命運的安排吧。

寶貝，現在我道歉和認錯還來得及嗎？我希望你可以回到我的身邊，陪我走完以後的路，不管路途多遠，我都會陪在你的身邊，讓你一直可以依靠。寶貝，請你原諒我這一次好不好，我一定會改變自己，重新擁抱你和愛你的！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

給女朋友道歉檢討書14

親愛的老婆：

你好！

我總是讓你生氣，總是喜歡惹你發火。其實我知道你生氣的原因很簡單，有時候只是因為我沒有多去陪伴你，所以你才會用生氣的方式想贏得我一點關心。但是我卻總是喜歡逃避這樣的問題，我知道你明明只需要一點點關心，但是我都沒有給，反而是這樣拖著你，讓你疲憊不堪。每天都在質疑我是否愛你，其實我又何嘗不是想過這樣的問題呢？可是我就是不知道該怎麼去說，每當我想要開口的時候，就不知道該怎麼說出那一句話，所以我又憋著回去了。

直到這一次，你哭著罵我，說我不負責，說我不是一個好男朋友，說我辜負了你所有的期待，說我讓你對我們這段感情感到絕望。我當時看著你抽泣的樣子，心突然就痛了，我本想把你拉過來抱抱你，沒想到你卻甩開了我的手，斬釘截鐵的跟我說以後沒有我你照樣可以過得很好，不再需要我的安慰和擁抱了。聽完這句話，我當時就蒙了，原來我所有的逃避都將我們這一份原本沉甸甸的感情揮霍空了。

後來你走了之後，我想了很多很多，看著空了的衣櫃，看著原本滿滿當當的化妝臺變得空無一物。我突然感覺自己好像失去了全世界。這一天我躺在床上想了很多，以前我為什麼不會去好好珍惜你，是因為你對我真的很好，自從和我住在一起之後，一直照顧我，愛我，在我情緒低落的時候給我講小話，哄我開心。

可是我作為一個男朋友，卻沒有照顧好你，反而總是在你身上去汲取養分，把你弄得疲憊不堪。現在回想起過去的點點滴滴，我的心更痛了，那種撕裂性的痛。你是這個世界上最瞭解我的`人，比我父母更瞭解我，比我的兄弟更瞭解我。很多艱難的時光，你一直陪伴在我的身邊，在我最低落的那幾年，一直沒有放棄我，一直陪伴著我走著一條艱苦的路。

現在生活變好了，可我卻變了，我變得自大，覺得你所有的付出都只是冰山一角，不再去重視你付出的所有。親愛的老婆，我不知道自己這麼愚蠢，也不知道自己會蠢到失去了你。我希望你可以回來，如果你真的愛我，請你就給我一個機會，回來吧，我一定會調整好自己的心態，不會再讓你受委屈了好嗎？老婆，對不起，請你回來吧，請你原諒我！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

給女朋友道歉檢討書15

親愛的寶寶：

對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎？但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你！但是、沒有心的我今晚又再次傷了你！

對不起、也許是我真的變了，變的那麼老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思！

九個月了，還記得咱們認識到現在的點點滴滴嗎？咱們的幸福快樂、咱們的溫存、咱們的承諾！能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的`等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！

經過這麼多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了！我已經真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠寬恕！談了這麼多、希望你能明白三點：

第一；我犯了這麼大的錯誤我只是一時糊塗、我真心誠意的悔過，我願意對我做錯的事負責！懇求你能夠明白、並給我一次機會！

第二；我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇蹟！不會放棄，堅守誓言！

第三；我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你！現在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任！我錯了！不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家！因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你！

回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本咱們的感情都建築在手機上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應你、我會給你一個滿意的答覆的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認為咱們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓mama和jiejie有任何機會！

夜深人靜的時候寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省！自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發生！

在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是

我的心裡話！

如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止！希望看到我寫的信的人監督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！

　　檢討人：愛你的龍！

　　20xx年1月28日凌晨