舞蹈教學計劃(彙編15篇)

日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又將迎來新的進步，現在就讓我們好好地規劃一下吧。什麼樣的計劃才是有效的呢？以下是小編精心整理的舞蹈教學計劃，希望對大家有所幫助。

舞蹈教學計劃1

教學設計理念：

舞蹈，是一門綜合的富於動感的藝術，舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛鍊學生身體，發展身體素質質，提高學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協作的群體意識。

教學設計特色：

國小自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力後，根據自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的`視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協調均衡的發展，這部僅有利於培養學生膚覺運動得到協調均衡的發展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術素質。

舞蹈教學計劃與內容：

1.培養學生對音樂舞蹈的興趣和節奏感。

2.發展學生的感受力，記憶力.想象力和表現力。

3.能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。

4.培養學生與同伴友好相處，競爭.合作的個性。

5.基本功訓練與芭蕾基礎訓練與古典舞聲韻訓練。

6.根據學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排.

學情分析：

我所帶領的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎一般，身體協調性及舞蹈表現力均差，所以，我所設計的教學環節以先調動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現教學的有效性，在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示範、激發、啟發、點撥為輔，充分體現學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。

教學目標：

1·知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本

體態、基本動作。

2·瞭解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生

濃厚興趣開發發學生對舞蹈藝術的熱情。

3·通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據學生情

況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，瞭解舞蹈發展，提高

學生藝術修養。

4·通過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。教學重點：1.舞蹈基訓技巧的掌握。

2.動作的協調性。

3.舞蹈的表現力。

教學難點：1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力

教學進度：

第一週·第二週·第三週：基本功訓練·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基訓組合。

第四周·第五週·第六週：基本功訓練·基本芭蕾舞姿·芭蕾本功技巧·基本芭蕾擦地·芭蕾擦地組合。

第七週·第八週手位組合·運動會開場舞蹈。

第九周 ：複習

第十週·第十一週·第十二週：基本功訓練·基本功技巧·古典舞聲韻訓練·爵士基礎·元旦開場舞蹈編排。第十三週·第十四周·第十五週 ：基本功訓練·爵士組合·元旦開場舞。

第十六週、第十七週：複習基本功組合·芭蕾組合·古典舞組合·古典舞聲韻組合·爵士組合·元旦舞蹈。第十八週：總結

舞蹈教學計劃2

一、教材簡析:

在整個教材的設定上，充分思考到校學生的生理特性並結合他們的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一齊。在訓練上強調了學生訓練舞蹈的科學性、系統性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協調發展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動作。主要練習校園群眾舞的訓練，力求充分挖掘學生的天性，使學生的舞蹈動作能夠到達高一層次的協調流暢。從而啟發學生用肢體去表達情緒、抒發感情。增進學生的合作意識。

二、學生特點與基本學情分析:

一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發展也不十分協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自我身體的各個部分，學習校園群眾舞《找朋友》訓練學生動作的協調性，節奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園群眾舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是透過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及透過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園群眾舞《陽光校園》，訓練學生的舞蹈感覺和樂感。

文章引用自:

三、學期教學目標:

1、認識自我身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

2、培養學生喜歡跳舞和做音樂遊戲。

3、能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、培養學生模仿動作能夠獨立跳舞。

6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。

四、教學重、難點:

教學重點:1。掌握《校園群眾舞》的風格特點;

2。透過群眾舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術;

3。舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;

4。根據不一樣年齡階段的群眾舞學習實踐過程培養身體的協調性及團隊精神，還要結合教學教法作業，進行專題研究、討論。

教學難點:1。校園群眾舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協調;

2。要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

五、教學措施:

透過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，透過學習校園舞蹈，我認為在以後的`課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的群眾榮譽感和職責心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些遊戲舞蹈，在遊戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。

六、一學期一年級教學進度計劃按周次列表

第一週

上課隊形，基本站姿;

要求：掌握站姿的基本要求;

第二週

第一個動作;

要求：掌握吸跳步的要領，動作規範

第三週

第二個動作(手的動作);

要求：動作到位統一;

第四周

第二個動作(腳的動作)並複習所學資料。

要求：熟練掌握;

第五週

兩人配合第二個動作;

要求：動作協調統一;

第六週

合音樂;

要求：卡好節奏;

第七週

第三個動作(手的動作)

要求：要求動作標準;

第八週

第三個動作(腳的動作)

要求：注意開步的大小;

第九周

兩人配合第三個動作;

要求：動作協調統一;

第十週

合音樂;

要求：卡好節奏;

第十一週

第四個動作(手的動作);

要求：動作標準;

第十二週

第四個動作(腳的動作);

要求：注意拍子，步伐統一;

第十三週

兩人配合併合音樂;

要求：配合默契，音樂要卡好節奏;

第十四周

第五個動作(手和腳的動作)

要求：動作要求標準;

第十五週

兩人配合合音樂;

要求：配合默契，音樂要卡好節奏;

第十六週

複習所學資料;

要求：熟練掌握動作並有感情的去跳舞;

舞蹈教學計劃3

一、指導思想

舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，而且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。

二、訓練目標

1、本學期系統而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節奏感，增強他們對舞蹈的表現力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。

2、教會孩子用舞蹈語彙來表現舞蹈的`情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。

3、嚴格要求，精心排練。

三、訓練內容及要求

1、基本功方面

由於孩子水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的孩子要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些孩子則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把杆練習，幫助孩子提高自身素質，增強自身氣質，為以後的舞蹈學習打下良好的基礎。

2、舞蹈學習方面

本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，並要求隊員節奏感強、動作規範，特別強調眼神和表情以及舞感，讓孩子學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。

四、訓練時間

每週一、二、三、四、日課外活動時間。

五、活動地點:

舞蹈教室

六、活動措施

1、引導孩子觀看舞蹈錄影帶，幫助孩子尋找舞蹈感覺。

2、逐段示範、講解動作，逐個輔導。

3、孩子個人練習和個別輔導相結合。

4、採用孩子互幫、好孩子示範的方法，進一步提高水平。

舞蹈老師教學計劃4

xx月份

目標：吸引幼兒興趣，激發幼兒對舞蹈的興趣。

內容

a、律動練習、走步練習。

根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

b、碎步練習、蹦跳步練習。

根據幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達遊戲或律動，來激發幼兒對舞蹈的興趣。

xx月份

內容：小跑步、後踢步、點步

目標：根據舞蹈和幼兒發展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及遊戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。

xx月份

踮步、踏點步、小跑步

目標：通過幼兒在對這三種步伐的學習，培養幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協調性。

xx月份：

內容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子

目標：初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現能力，陶冶幼兒的興趣和品格。

xx月份

基本功練習-勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。

手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

目標

1、訓練幼兒手位的同時，鍛鍊幼兒身體的協調能力及動作韻味的培養。

2、加強幼兒地面形態動作的練習，要求幼兒學習正確的吸氣、呼氣。

舞蹈教學計劃4

一、指導思想：

在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規範的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的.教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助於提高學習者的良好氣質和高雅風度。

二、教學目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。

2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇於去感受美、學習美、表現美。

三、教學主要內容：

1、基礎練習

2、成品舞教學

四、教學時間：

文體活動時間

五、教學物件：

七年級年級到九年級年級舞蹈興趣小組

舞蹈教學計劃5

舞蹈是幼兒園音樂活動的重要組成部分之一，它是動作的藝術，是用人體動作塑造藝術形象，反映社會生活，抒發感情的一種視覺表演藝術。幼兒舞蹈是力求簡單、生動，它同成人舞蹈在創編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨特的創編和排練方式。通過適宜的多種途徑，培養了幼兒的樂感並促進了協調性的發展。

一、班級闡述幼兒整體的綜合能力

本學期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班，3班，4班。學員都在6個左右，總體來說幼兒的自身條件就是不錯，有幾個幼兒本身以前學過一些基礎訓練，大多數幼兒就是沒有基礎的，經過幾節課下來，讓孩子在學習的'過程中，認識到了舞蹈不僅的可以鍛鍊身體，還可以提高自身的氣質修養。幼兒起初學習多少有點不是很適應環境，經過我幾節課下來，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分願意看到的。每次幼兒能大膽地表現自己的情感和體驗；使幼兒能用肢體動作進行舞蹈藝術表現。

二、課堂紀律原則問題以及解決方案措施

1、本中心原則上要求學員不得遲到，早退，礦課，每週一節課，課時是一個半小時，若是有什麼特殊情況，家長及時要給前臺諮詢顧問請假，我們老師也可以給你安排補課。要是沒有什麼事希望家長儘量帶孩子來上課，16個課時加起來也就24個小時。

2、我們舞蹈班學員需要提前5到10分鐘進入舞蹈室，做好上課前的準備，若遲到上課時間不僅對孩子時間觀念沒掌握，也影響了其他學員上課。所以寶貝們別遲到呀。

3、上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請勿佩戴首飾，以免在跳舞的時候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準帶入教室。可以帶點牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。

4、上課期間，家長不能進入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時允許家長進入教室，瞭解孩子的學習情況，與老師溝通交流。

三、教學目標

1、讓孩子認識各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協調。

2、逐步規範舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。

3、發展幼兒柔韌性和協調性。培養孩子對舞蹈的興趣。

四、教學內容

1、舞蹈基礎訓練

2、舞蹈組合內容

一

1、列隊

2、坐姿

3、站姿《走步和行禮》

二

1、節奏練習

2、幼兒手位

3、勾繃腳的基本練習複習《走步和行禮》

三

1、勾繃腳組合

2、手位《小鳥飛》

四

1、勾繃腳組合

2、吸伸腿複習《小鳥飛》

五

1、吸伸腿練習

2、壓腿組合《小星星》

六

複習前三個組合複習《小星星》

七

1、壓腿組合

2、頭肩動作《好娃娃》

八

1、頭肩動作練習

2、壓胯組合複習《好娃娃》

九

1、壓胯組合

2、波浪柔手動作的基本練習複習前四個舞蹈組合

十

1、波浪柔手組合

2、繞腕動作的基本練習《小貓咪》

十一

1、繞腕練習

2、眼睛動作的基本訓練複習《小貓咪》

十二

1、基礎訓練的整體複習

/2、舞蹈組合的練習

舞蹈教學計劃6

20xx年下半年的舞蹈興趣班的教學計劃，在教師們的精心、認真組織下圓滿完成了。為了讓家長們更加的瞭解幼兒在校的舞蹈學習情況，提高舞蹈興趣班的教學質量，提升教師的教學方法，把長沙藝術學校舞蹈興趣班辦得更好，特開展舞蹈興趣班彙報表演家長開放日活動，希望家長、教師們互相學習、探討更好的教學方法。

一、舞蹈活動彙報目標：

1、培養幼兒喜歡跳舞的興趣；

2、能夠大膽的在集體面前表演節目，充分展示自己的才藝；

3、通過彙報活動將本學期所學的舞蹈內容給予體現；

4、增進大人與小孩之間的共同合作表演交流。

我們的舞蹈課程是根據孩子們的身體發展特點及其心理髮展的需要而開設。一學期下來，孩子們的學習進度很快，每堂課的內容都能夠基本拿下，經過長時間的練習，複習很快看到了孩子們的收穫及較好的成果。

首先，孩子們的身體發育階段與我們的教材《中國舞蹈考級一級教材》的目標相符合。它主要是培養孩子們初步做到頸立，背直，腿直，腳繃等基本要求，並能掌握橫叉，豎叉，腰，腿的基本功訓練。更重要的是能夠喜歡舞蹈時的'快樂，能夠大膽的進行表演，跟著音樂節奏來進行舞蹈組合訓練。

其次，孩子們的心理髮展需求與我們創編的舞蹈《我愛冼澡》、《藍精靈》、《春天在哪裡》目標相符合。主要是培養孩子們能夠大膽的進行想象，帶上自己的情緒進行表演，進行音樂節奏反應，並且能夠與同伴之間的友好合作。

二、舞蹈彙報活動內容：

1、本學期舞蹈教學內容：

（1）《中國舞蹈考級一級教材》：1、走步2、擴指3、手臂動作4、彎腰、轉腰5、前壓腿6、雙吸腿7、腳位8、頭的動作9、擺臂10、蹦跳步11、平踏步、12、遊戲、13、模仿與想象

（2）《幼兒舞蹈基礎訓練教材》：1、壓垮組合

（3）成品舞蹈：《我愛冼澡》、《藍精靈》、《春天在哪裡》

2、基訓：橫叉、前壓腿、後彎腰、跪立下腰等等

3、舞蹈表演展示部分：《藍精靈》、《我愛冼澡》、《春天在哪裡》

4、家長與孩子之間合作表演：遊戲《碰一碰》

三、舞蹈彙報活動時間及地點：

時間：20xx年1月29日 星期五 下午2點30

地點：圓夢園音樂廳

舞蹈教學計劃7

一、指導思想

1、音樂教育在實施素質教育中起著相當重要的角色。音樂教學活動培養學生的審美觀，提高學生的道德水平，陶冶高尚的情操，有助於促進學生智力的發展，搞好音樂教育是學校教育教學改革的有效措施，是學校實施素質教育的重要手段。我縣全面貫徹黨和國家的教育方針，促進學生健康活潑的發展，培養“合格+特長”的人才。進一步推動藝術教育穩定健康地向前發展，活躍中國小生的業餘文化生活，為廣大青少年提供展現自己風采的舞臺，促進校園文化建設，有效提升中國小生藝術素養。

2、利用好本功能室培養一些對音樂和舞蹈有興趣的學生，重視他們對音樂和舞蹈活動中主動參與，讓學生在音樂和舞蹈中啟發自己想象力創造出民族自身的舞蹈。在藝術教育教學中我們要提高學生藝術的表現能力和藝術的創造能力，並且我們重點培養一些對藝術有天份的學生。使促進了學生的業餘文化生活，營造青少年健康成長的搖籃。

二、訓練目標：

1、培養學生的優美體態和對藝術的.審美能力。

2、訓練紮實的基本功如：腰、腿、胯的軟開度。

3、培養學生的節奏感和樂感，聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確。

4、培養學生載歌載舞的習慣和感受舞蹈所帶來的愉悅。

5、培養學生的表現慾望和基本的舞臺感覺。

6、培養學生的合作精神，增強集體榮譽感。

7、為學校各種演出任務做好充分的準備。

三、工作措施：

1.老師應以提高隊員的身體素質和舞蹈技能為主進行舞蹈基本功的訓練。在訓練過程中，老師應進行示範、說明和糾正學員動作。

2.老師應按舞蹈輔導班的自身特點和需求制定授課和訓練計劃、內容，保證訓練安全。

3.老師根據舞蹈輔導班需要的舞蹈作品進行編導和排練，並提供舞蹈所需的音樂。

4. 舞蹈基本功訓練、民間舞組合訓練及成品舞排練。

舞蹈教學計劃8

幼兒是祖國的花朵，是祖國的未來，全社會歷來十分重視幼兒的教育，主張教育應從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學是幼兒教育的一個重要方面。

(一)進行基本時間、空間、方位的練習

採用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡單動作，使幼兒明確熟悉上下、左右後、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹立快慢速度和是非時間低空間的概念，以達到培養幼兒判定力和反應能力的目的。

(二)形體練習

形體練習主要是對幼兒的形體、姿態、腰腿的軟開度、控制以及跳、轉、翻等的最基本練習它基本來用把杆練習、把下姿態練習和墊上練習的力式。

(三)律動練習

律動練習實際也就是按照一定節奏規律進行的舞蹈小組合的練習。律動練習以各種簡單的、典型性的.舞蹈動作為手段，根據不同的音樂性質、節拍、速度等變化來做不同的律動性的練習，它既可以是單一動作的重複練習，也可以是幾個關聯的動作連線成的律動組合練習，這種律動組合，就是一個小舞蹈組合。由於幼兒處在生長髮育階段，心肺功能差，肌肉不發達，輕易疲憊，運動神經尚不健全等生理特點，所以，幼兒的律動組合不應過長、過於複雜，應以簡單、有趣為主。另外，幼兒有著喜歡進行形象思維和愛模仿的特點。根據這一特點，可以形象生動地編排一些模擬動作的律動組合，如“燕子飛”、“開火車”、“摘果子”等具體的律動動作來體現事物的形象特徵。

(四)歌伴舞

幼兒喜歡邊歌邊舞，在幼兒學習歌唱或表演歌唱當中，假如配上與歌詞大意相符的簡單、形象的舞蹈基本動作，就能使幼兒更快地學會歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當中，加深了對歌曲的理解，並能培養幼兒對歌曲內容和音樂的形象表達能力。此外，歌伴舞或舞伴歌，還能夠培養幼兒舞蹈動作與音樂節奏的協調配合，加強幼兒對舞蹈動作的想象力和表現力。

舞蹈教學計劃9

一、舞蹈教學計劃

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發展也不十分協調，幼兒園小班舞蹈興趣班教學計劃。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位；學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、後踢步、踵趾步等。並通過多個小律動的'學習發展幼兒動作的協調性，節奏感及樂感。

二、舞蹈教學要求

1、培養幼兒喜歡跳舞和做音樂遊戲。

2、能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

三、舞蹈教學進度安排（共7課時）

第一課時：

（一）、教學工作：

學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈；認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）

認識身體動作分解：1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子；2－8：反覆一次；3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）；4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳；5－8：雙手向左旁平伸，反覆一次；6－8：前伸手，低頭－後伸手，仰頭；7－8：左前方－右後方（雙手平伸）；8－8：反覆一次。

（二）、家長工作

1、交待上課時間7：00－8：30，請家長提前十分鐘來園，可進教室觀看幼兒表演。不要在門口張望，以免影響幼兒情緒，家長要堅持送幼兒來園上課。

2、每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來園時換好。準備一瓶水，東西放在固定的地方。

第二課時：

（一）、教學工作：

1、複習上節課的內容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規等

2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：前奏：手放在腰後，站立1－8：雙手前伸五指伸開，手（開啟－合攏）、2－8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉動）、3－8：左手握拳－開啟，反覆一次、4－8：手畫圈－手放背後－雙手向前伸出（最後一拍）、重複一次。

（二）、家長工作

1、交待每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來園時換好。準備一瓶水，東西放在固定的地方。

2、交待家長回家注意幼兒的坐姿和站姿，幼教文案《幼兒園小班舞蹈興趣班教學計劃》。

第三課時：

（一）、教學工作：

1、複習上節課的內容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規等

2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直併攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《兩隻老虎》：前奏：雙手隨節奏拍手、點頭1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲後上伸，伸左腳做踵趾步（反覆一次）、2－8：雙手曲肘夾在腰部，前後擺動（握拳），腳做小跑步、3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步、4－8：手按節奏拍手後雙手開啟，伸左腳做踵趾步（反覆一次）、間奏：重點練習腳尖腳跟踢步、反覆一次。

（二）、家長工作

1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩隻老虎》，並給予最大的鼓勵。

2、複習盤腿坐、伸腿坐的正確姿勢。

第四課時：

（一）、教學工作：

1、複習上節課的內容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規等

2、學習踵趾步：小八字步準備。1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左後傾斜，面向2點上方、2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方、反覆一次。

（二）、家長工作

1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩隻老虎》，並給予最大的鼓勵。

2、複習踵趾步的正確姿勢。

第五課時：

（一）、教學工作：

1、複習上節課的內容，踵趾步、盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規等

2、學習勾繃腳，要求幼兒雙腿伸直併攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直，腳尖隨音樂節拍做勾腳－繃腳，提醒幼兒面帶笑容。

腰部動作組合分解：前奏：手放在腰後，壓腳背跪坐1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節奏左右擺動、2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌後放在身體兩側、3－8：重複第一個八拍、4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐；5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉身面向2點、6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐、7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點、8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀。

（二）、家長工作

1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩隻老虎》，並給予最大的鼓勵。

2、複習手部動作及腰部動作

第六課時：

（一）、教學工作：

1、複習上節課的內容，勾繃腳、手部動作、腰部動作、正確的站立姿勢、上課常規等

2、複習小舞蹈《兩隻老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養幼兒的自信心。

小舞蹈《兩隻老虎》：前奏：雙手隨節奏拍手、點頭1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲後上伸，伸左腳做踵趾步（反覆一次）、2－8：雙手曲肘夾在腰部，前後擺動（握拳），腳做小跑步、3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步、4－8：手按節奏拍手後雙手開啟，伸左腳做踵趾步（反覆一次）、間奏：重點練習腳尖腳跟踢步、反覆一次。

（二）、家長工作

1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩隻老虎》，並給予最大的鼓勵。

2、複習手部動作及腰部動作

第七課時：

（一）、教學工作：

1、複習上節課的內容，盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規等

2、複習小舞蹈《兩隻老虎》

小律動《螢火蟲》：前奏：雙手隨節奏拍手、點頭1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊變成一隊、2－8：雙手做小鳥飛－身體由1點側向3點，反覆一次、3－8：雙手五指張開由下向左上方舉，五指抖動，反覆一次；4－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊變成兩隊、間奏：雙手隨節奏拍手、點頭後四個八拍反覆一次

（二）、家長工作

1、請幼兒在家長面前表演《兩隻老虎》，請家長給予最大的鼓勵。

2、複習手部動作組合、腰部動作組合的正確姿勢，及小律動《螢火蟲》。

舞蹈教學計劃10

喜歡舞蹈是幼兒純真的共性，作為舞蹈老師是兒童美的教育啟蒙者，是在孩子幼小心靈中播下舞蹈種子的園丁。本學期舞蹈啟蒙班又開課了，我們將根據本班幼兒的實際年齡、基礎進行嚴格的舞蹈訓練。該班幼兒大部分是小班的孩子，她們喜歡舞蹈，對跳舞有一定的興趣愛好，但是從未接觸正規的舞蹈訓練，所以在教學過程中，會選擇有效的訓練步驟對她們進行訓練。如：

1、節奏訓練

幼兒節奏差，我現在所教的幼兒都在3——5歲之間，在訓練中要求他（她）們能自動的在一個音樂節奏上，隨音樂旋律變化而改變節奏。

2、基本訓練

幼兒控制能力差，每個動作的起和收都擺胯，在練習中要求幼兒起得準，收得穩，進行基本的控制訓練。並且有計劃地進行動作訓練。我現在教的是啟蒙班，得先從上肢有節奏的`動作開始，再練習腳的動作，然後手腳配合動作。

3、感情訓練

感情是舞蹈的靈魂，幼兒往往只注意舞蹈步伐和動作而表達不出感情。感情是通過眼睛來表達的。在訓練中，要啟發幼兒的內在感情，就要訓練幼兒的眼睛，讓幼兒的眼睛隨著老師所指方向移動，能在空間利用假設目標而轉動。同時根據每課時所學內容，結合各種舞步、手位動作，教給幼兒成品舞，指導幼兒有表情的表現出不同型別的舞蹈，逐步培養幼兒舞蹈的創編及表現力。具體安排如下：

把杆訓練：

1、壓腿

2、拉肩、彎腰

3、下蹲

4、擦地、立踵

地面練習：

1、壓腿、劈叉（正壓、側壓）

2、接環

3、柔手組合

基訓組合：

1、芭蕾手位

2、擴指

3、轉手腕

4、擺臂

5、波浪

6、彎腰、轉腰

7、提腰、鬆腰

8、含胸、展胸

9、鬆肩

10、勾繃腳

11、旁開腿

12、吸伸腿

13、半蹲

14、蛙跳步

15、踮腳走

成品舞：

1、《看電視》

2、《山村的小姑娘》

3、新疆舞《青春舞曲》

4、《甜甜祖國大家園》

舞蹈教學計劃11

舞蹈是人體的藝術，他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。幼兒舞蹈以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，反映幼兒的童趣、童心，是幼兒喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對於豐富幼兒審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力;開發藝術潛能;發展幼兒理解、聯想、想像、創新等方面的能力;促進幼兒動作與身體機能的發展，提高幼兒動作協調性、靈活性等有重要意義。

部分幼兒站姿仍存自然形態的習慣，因此首先要克服幼兒的自然形態的習慣，訓練出一個良好的體態，初步掌握肌肉的緊張和鬆弛，鍛鍊後背和腿的能力;其次解決腰腿的軟度和控制能力;然後，在訓練的整個過程中教會幼兒聽音樂，養成跟著音樂來做動作的習慣。

幼兒的生理特點是：人小，穩定性差，但軟度和開度較好，而軟度和開度又是一切舞蹈動作的根本點，所以，藉助平整的地板來幫助幼兒進行軟、開度的訓練，由於幼兒是躺或坐在地上進行訓練的負擔較小，容易掌握動作達到理想的訓練目的'，因此在舞蹈時，動作儘量簡單。

上肢在搖動同時，下肢動作不要太大。如：小丁字步、連續跳等。動作簡單，孩子易學會，這對初學舞蹈的幼兒來說，他們不會產生厭倦恐懼的心理。另外，動作要一定的情趣，如果一味地強調某種正規的動作，這會影響他們學的興趣，稍加點情趣，效果就不一樣。因此本學期活動安排如下：

幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：

一、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是採用地面訓練的方式，訓練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。

二、表演性組合。主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。

基礎訓練與表演性訓練相結合的方法，更加適用於幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。

總目標：

1.學會基本手位，腳位及基本功的練習：大八字位、小八字位。壓腿：前壓，側壓，後壓。踢腿：前踢。方位：2、3、4、5、6、7、8位。

2.學會12個考級組合：

(1)走步

(2)音樂反應

(3)擴指

(4)手臂動作

(5)彎腰，轉腰

(6)前壓腿

(7)雙吸腿

(8)腳位

(9)投得的動作

(10)擺臂

(11)蹦跳步

(12)平踏步

3. 學會跟音樂跟節奏：可以聽著音樂即興跳小組和，有節奏感，能走出簡單的隊形。

4. 學習跳一個成品舞。

5. 為今後學習舞蹈的過程打好基礎，增加身體的柔軟度。

(四課時)

第三週：

第一節

內容站一位、大八字步、小八字步、1、2、3、4、5、6、7、8方位的認識，壓腿：前壓、側壓、後壓。

目標：讓幼兒的身體得到很好的舒展，培養幼兒對舞蹈的興趣。

第二節

內容：拉伸肌肉，複習上節課教授內容。

目標：讓幼兒在柔軟度上得到鍛鍊。

第四周：

第一節

內容：複習鞏固上兩節課所學內容。

目標：加深記憶，能跟上節奏。

第二節

內容：(1)走步

目標：瞭解走步，知道走步與走路的區別。

(八課時)

第一週：

第一節內容：(2)音樂反應

目標：能聽清楚音樂節奏，跟得上節奏。

第二節內容：(3)擴指

目標：學會動作，知道什麼叫做擴指，動作一定要到位。

第二週：

第一節內容：(4)手臂動作

目標學會基本動作，知道手臂動作在舞蹈中的重要性。

第二節內容：手臂動作，踢腿。

目標：學會組合中的舞蹈動作，加深記憶。

第三週：

第一節內容：(5)彎腰

目標：學會彎腰的動作，動作要求到位。

第二節內容：轉腰

目標：知道什麼是轉腰，學會動作，動作做到位。

第四周：

第一節內容：(6)前壓腿

目標：練習在把杆上壓腿(前壓)

第二節內容：前壓腿

目標：練習在地面上壓腿。

(八課時)

第一週：

第一節內容：(7)雙吸腿

目標：知道什麼是雙吸腿，學會基本動作。

第二節內容：雙吸腿

目標：複習雙吸腿，複習手位，腳位，1、2、3、4、5、6、7、8方位。

第二週：

第一節內容：(8)腳位

目標：教授組合中的腳位。

第二節內容：腳位

目標：複習上節課所教內容，加深記憶。

第三週：

第一節內容：(9)頭的動作

目標：學會頭的基本動作

第二節內容：(10)擺臂

目標：學會擺臂的動作，記住節奏與歌詞。

第四周：

第一節內容(11)蹦跳步

目標：學會腳的基本動作，分清方向，腳位。

第二節內容：蹦跳步

目標：複習上節課所教的腳的動作，教會手的動作，複習走步。

(八課時)

第一週：

第一節內容：(12)平踏步

目標：教會腳的動作，複習擴指，手臂動作。

第二節內容：平踏步

目標：教會手的動作，複習上節所教內容，結合在一起練習。

第二週：

第一節內容：平踏步

目標：教會變隊形，結合上兩節課的內容一起練習。

第二節內容：平踏步

目標：記住平踏步的隊形和動作。

第三週：

第一節內容：複習轉腰、彎腰、壓腿：前壓、側壓、後壓，手位知識。

目標：加深鞏固幼兒對動作方法的掌握。

第二節內容：成品舞(1)

目標：學習舞蹈基本動作(一)

第四周：

第一節內容：成品舞

(2)目標：繼續學習舞蹈基本動作，結合上節練習。(二)

第二節內容：成品舞

(3)目標：學習基本動作，並進行組合練習。(三)

(四課時)

第一週：

第一節內容：成品舞(4)

目標：學習成品舞隊形，結合動作練習。

第二節內容：成品舞(5)

目標：結合音樂、動作、隊形進行整體練習。

第二週：

第一節內容：成品舞(6)

目標：要求幼兒對舞蹈的音樂節奏，動作，隊形記牢，掌握。

第二節內容：調節課

第二節

內容：(1)走步

目標：瞭解走步，知道走步與走路的區別。

舞蹈教學計劃12

一、情況分析

舞蹈幼兒班幼兒為六人，都是小班年齡，從來沒有過舞蹈訓練，沒有基礎，不會欣賞音樂，如：旋律感、音樂表現能力、節奏感等。不能掌握自己的身體動作，音樂和舞蹈動作都不能緊密聯絡起來。

二、優勢表現

人數較少，能夠個別化指導，年齡小，可塑性比較強，每個孩子的性格都比較活潑，很有表現慾望。

三、薄弱環節

才藝班的幼兒都是自願參與的，有的幼兒家長認為自己的'孩子音樂條件不是很好，所以參與此活動是增強幼兒的音樂感受力，這樣的孩子基本上沒有節奏感

四、本學期指導

音樂舞蹈本身是生動形象的，它能起到吸引幼兒注意力的作用，但是小班幼兒的特點是注意力容易轉移，不穩定。要提高幼兒學舞蹈的興趣，注意力很重要。所以，在教學活動中，首先讓幼兒聽懂音樂，能聽出音樂的節奏，聽著音樂做一些簡單的舞蹈動作，如：屈伸膝蓋、擺動身體、揮手、拍手等，然後培養幼兒音樂素質，讓幼兒區分音的高低、長短、力度、音色等，體驗音樂作品中兩個部分的不同節奏，不同旋律所要求的不同動作的相互交替，最後，可以讓幼兒跳一些簡單的集體舞動作，手臂訓練。

舞蹈教學計劃13

活動目標

1、感受舞蹈歡快的情緒，體驗跳雙人集體舞的快樂。

2、能在舞蹈中能協調配合做動作，並正確變換位置，動作協調性及配合能力。得到發展。

3、初步學會舞蹈並完整表演。

活動準備課件:

洋娃娃和小熊跳舞兒歌MP3下載

活動過程

一、匯入

1.播放音樂,教師：今天天氣真好，我們來呼吸一下新鮮空氣吧，點點頭，高興的轉個圈。

2.教師：我們剛才聽到的音樂，是《洋娃娃和小熊跳舞》的舞蹈音樂，你們知道小熊跟洋娃娃是怎樣跳舞的嗎?

二、展開

1.欣賞《洋娃娃和小熊跳舞》音樂引導幼兒邊聽音樂邊熟悉歌詞。

2.按樂句學習舞蹈動作。

(1)啟發幼兒創編動作，教師幫助幼兒將動作串聯起來。咱們一起來學學洋娃娃和小熊是怎樣跳舞的?(兩個人面對面站好。)這麼好的天氣，洋娃娃和小熊見面後高興的拍起手來，兩個人對著“拍拍手”。他們在跳圓圈舞呀”圓圈舞怎麼跳兩個小朋友拉起手來，小跑步轉一圈再回到自己位置上，“拍拍手”。小熊小熊點點頭，洋娃娃也跟著點起頭來。“小洋娃娃笑起來呀”誰學學洋娃娃是怎樣笑得，誰能做一個更漂亮的動作?咱們跟她一起學一學，兩隻手的食指指著自己的小臉蛋。小熊呢，微笑的看著你對面的'洋娃娃，“拍拍手”。

(2)欣賞老師跳一遍。小朋友都有自己的舞伴，老師也邀請了一個舞伴，大家用熱烈的掌聲把我的舞伴請出來。交代：老師扮演洋娃娃，我的舞伴扮演小熊，請欣賞。

(3)教師哼唱幼兒完整跳一遍。老師相信小朋友一定會跳的非常好的，咱們一起來試一試。

(4)聽音樂完整表演。提醒：前奏時，按節奏左右點頭。

3.學跳雙圈舞。《洋娃娃和小熊跳舞》是一個雙圈舞蹈，如果站在圓圈上表演，會更有意思。

(1)幼兒站好雙圈。現在，就請小朋友站好圓圈，找自己的舞伴面對面站好。

(2)學習怎樣變換位置，交換舞伴交代：裡圈的小朋友不動，外圈的小朋友，小碎步移到前面一個舞伴位置，找到一個新舞伴。師喊口令，幼兒練習換舞伴，三四遍後保證所有孩子都會交換舞伴。

(3)聽音樂完整跳2-3遍

三、活動延伸

引導幼兒到操場上繼續練習，自然結束孩子們，今天天氣多好呀，咱們到操場上站成一個大大的雙圈，在溫暖的陽光下繼續跳，好不好?(活動結束)

舞蹈教學計劃14

一、情況分析：

本學期舞蹈興趣班是由一年級6人、二年級7人、三年級8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級已經有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協調能力的發展已比較完善。而一年級只是剛剛起步，有些學生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由於一年級人數較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的.教學重點放在對二三年級的訓練上。部分學生由於年齡較小，協調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發展，雖然有較強的積極性，但是手腳並不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。但是一年級的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式，使每名兒童在舞蹈興趣班的學習中都能得到發展。

二、工作目標：

1、通過教師指導，培養學生學習興趣,發展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發展.

2、訓練學生協調,速度,肌力,耐力,瞬發力,柔軟性等基本能力.

3、進行形體訓練並學會簡單的舞蹈基本動作， 培養學生對音樂的感受力和節奏感。

4、在訓練過程中鍛鍊學生的思想注意力，反映能力和動作協調能力。

5、培養幼兒具備透過舞蹈, 提高學生對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創作能力。

三、注意事項

舞蹈專業訓練中，不宜過早安排力量性練習。在力量練習時，負重、練習次數過多、時間過長，會影響下肢的正常發育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應以自身重量的練習為主，採取交替進行的方法。

當兒童少年肌肉主要向縱向發展時，宜採取伸長肢體的練習，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習。把力量練習安排在青春發育期後期較為合適。

四、具體工作安排

第一週：熟悉學生 ，方位練習。

第二週：複習：方位練習 ，肩部練習。

第三週：肩部練習，小碎步。

第四周：複習：肩部練習，小碎步, 芭蕾手位(二）。

第五週：複習：芭蕾手位 ，學習：走步和敬禮。

第六週：舞蹈《茉莉花開》。

第七週：複習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。

第八週：複習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。

第九周：形體練習，學習：舞蹈《茉莉花開》。

第十週：學習：舞蹈《茉莉花開》。

第十一週：學習：舞蹈《茉莉花開》。

第十二週：學習：舞蹈《茉莉花開》。

第十三週：學習：舞蹈《茉莉花開》 第十四周：民族舞蹈

舞蹈教學計劃15

舞蹈教師在教學中採用的方法，不應該是主觀隨意的。正如其他學科一樣，應該依據教學物件的年齡、能力所要教授教材的內容和要求制定相應的教學方法。舞蹈初學者一般多是十歲左右的少年。由於年齡的特徵，他們的模仿能力理解能力強，他們善於模仿教師的舞蹈動作，卻不易理解教師對動作所作的理論講解和。因此，對於初學的少年兒童應該更多地採用直觀教學（即教師給學生以反覆的動作示範）。此外，初學者做動作時往往自我知覺比較遲鈍，不善於按照教師的要求自覺地對動作進行自我糾正。因此，教師要耐心細緻地一個人一個人地、一個動作一個動作地糾正學生動作上的差誤。

一般來說，有兩年以上舞蹈訓練基礎的學員或學員，通過實踐對舞蹈動作的理解有了提高，對自身訓練時動作中存在的毛病進行自我糾正的能力亦相應提高。這時，教師除了做必要的示範外，應因勢利導對學生進行必要和適量的舞蹈動作理論，使學生在實踐的基礎上從感性認識向理解認識飛躍，促成舉一返觸類旁通。此外，教師可以加強訓練中的口頭提示，幫助學生及糾正動作，以節省時間。作為舞蹈教師，需要研究自己的教學物件和所要教授的舞蹈內容，制定與兩者相適應的科學的教學方法。實踐證明，當教學方法同教學物件相適應時，學生就能較快地、正確地掌握所教授的舞蹈動作，也會較自覺地及時糾正自已練習舞蹈動作時出現各種毛病，教學質量會顯著提高。下面談談幾種具體教學方法。

1、教授新的動作

(1)、教授新動作時，教師首先應當給學生正確的示範，同時要求教師講清動作規格和要領，說明動作的形態和用力的方法。教師在講解時語言要簡練，要精講多練，把大部分時間用在反覆練習上。

(2)、動作規格和概念要有步驟地提出。教授新動作時不能畢其功於一役，將全部要求一股腦兒交給學生。這樣做不僅學生記不住，而且也達不到預期的教學效果。一般來說學生掌握一個新動作往往是先會做，然後做到較好，最後才能達到精美，一蹴而就是不可能的，必須循序漸進，逐步提高。以跳躍為例：初學時要首先使學生掌握跳躍動作起落的正確方法，然後要求旋轉方法的正確，即起法與重心正確，然後逐步要求舞姿、速度和旋轉數量。一些簡單動作的規格與要領可用幾天時間全部提出，如手的位置、腰的動作等。有的動作則要經過幾周才能全部提出，如踢蹁蓋腿轉身、點步翻身。而有的動作甚至用幾年的時間進行連續訓練，不斷地提示，如飛腳、大蹦子等。一個舞蹈動作的教學程式，教師要精通，才能胸有成竹，方能在訓練的不同階段提出合理的要求，使學生不步驟地去掌握每一個動作。

(3)、要選擇有效的訓練步驟。教授一個新動作往往要經過若干然後達到“完成體”，即經過由簡至繁、由易到難的過程。步驟過於繁瑣或者一開始即練習“完成體”顯然都是不適當的。前者不僅浪費時間，而且容易造成動作機械、不連貫的毛病；後者會使學生難以正確地完成動作。教學中應避免這兩種傾向。教師制定的.訓練步驟要根據教學物件的年齡、能力、理解力來設計。例如探海轉可分三個步驟來教授：第二步做探海碾轉練習；第二步涮腰後停在探海舞姿上再接碾轉（也可在控制中練習）；第三步涮腰探海轉“完成體”。又如紫金冠跳在具有中間踢紫金冠能力的基礎上可分為兩步：第一步帶單起雙落輔助動作的雙起單落後腿跳（也可稱為“空法兒”練習）；第二步做帶單起雙落輔助動作的紫金冠跳。

(4)、教授新動作或開技巧“法兒”，教師要認真備課。學生往往是先入為主。一個動作初學時養成的毛病，以後改正極為費力，甚至難以改正。例如：翻身動作容易出現塌腰翹臀的毛病，如果一旦成為習慣，爾後是極難糾正的。每一個新動作初學時是否正確掌握規格與方法，對學生以後能否很好掌握這一動作、繼而上升到精美的程度關係極大。教師在教授新動作前一定要熟記動作的規格和要領。

(5)、教授新動作和新組合時都是要將節奏及動作記在腦子裡。上課時不要當著學生的面不斷地翻備課本來進行教學。這樣做不僅浪費時間，而且十分影響教學效果。何況教師應當成為學生的榜樣，而教師是要求學生記住動作和節奏的。

?　 (6)、教授新動作時可先解說動作的做法，然後解說節奏，也可以由教師口數節拍讓學生練習，然後再配上音樂練習。某些較難的技巧，如串翻身、飛腳、旋子等，可先不配單薄進行練習，待達到一定水平後再配樂練習。

?　 (7)、教授一個新動作後（即使僅僅是動作的某一步驟），教師要在教室中選擇一個能縱觀全班學生練習動作的位置，觀察學生掌握動作的程序，以便對學生在練習動作時出現的問題和毛病及時指點、糾正。

2、糾正動作

糾正動作要有計劃、有目的、有重點。所謂“有重點”就是不能“頭痛醫頭，腳痛醫腳”，看見什麼毛病就糾正什麼毛病，這樣會造成課堂教學雜亂無章，使教師在忙於糾正動作中