【必備】生活日記八篇

忙碌而充實的一天結束了，今天一定有不少的收穫吧，請好好地記錄下在日記裡。但是卻發現不知道該寫些什麼，以下是小編為大家整理的生活日記10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

生活日記 篇1

據《新科學家》報道，英國心理學家的最新研究成果表明，習慣性地寫日記對健康沒有好處，習慣寫日記的人們容易頭痛。他們發現，經常寫日記的人比不寫日記的人更有可能頭痛、失眠、消化不良以及不擅長社交。

心理學家的這一發現向以前的假設提出了挑戰。以前人們認為堅持寫日記，更容易克服心理創傷。但英國格拉斯哥蘇格蘭大學的伊萊恩·鄧肯表示：“我們以前認為，經常寫日記對身體有某些好處，但現在看來，寫日記只會使身體變得更糟。事實上，如果你們根本不寫東西，你的身體可能會更健康一些。”

這項有斯塔福德郡大學的大衛·謝菲爾德參與並完成的`研究於9月8日在愛丁堡舉行的英國心理學會的一次會議上被公開。該研究對94名經常寫日記的人和41名不寫日記的人的身體狀況進行了比較。斯塔福德郡大學的所有學生也接受了問卷調查，填寫了一張標準的健康調查表，就業參考《習慣寫日記的人們容易頭痛》。

鄧肯說：“我們決定測試寫日記能治癒創傷的說法。”她表示，她開了對自由地寫日記的人進行研究的先河，在其他多數研究中，志願者實際上都被要求以一種系統的方式寫下他們遭受的創傷經歷。

研究人員問了寫日記的人許多問題，包括多長時間寫一次日記，日記能儲存多久以及是否寫過任何關於遭受心理創傷的事。最後統計結果顯示，在身體狀況方面，寫日記的人比不寫的人糟得多，身體狀況最糟的恰恰是那些那些在日記中記錄自己的創作經歷的人。

鄧肯說：“他們最容易患頭痛之類的疾病。”雖然她目前還沒有證據，但鄧肯推測，寫日記的人不是儘快從創傷的陰影裡走出來，而是通過記日記，反覆回憶創傷過程。她說：“如果人們不重複回味過去，而是打破沉思敞開心扉說出來，或許效果會更好。”

但是她承認她的實驗不能證明究竟是因為寫日記引起了健康問題，還是因為健康問題讓人開始記日記。在接下來的實驗中，通過新的方法進一步探索寫日記和健康之間的關係。

生活日記 篇2

跳舞暑假班開始了！

我雖然不喜歡跳，但我還是堅持了下來，媽媽和爸爸，姥姥都說我是個有毅力的好孩子。在第7節課的時候，我特別的高興，因為呀，跳舞老師也就是毛老師一直都在表揚我，而且她只打了我一下，提醒了我一次。那節課我學的很認真。

但是第六節課我跳的不好，因為毛老師批評了我35次，提醒了125次，打了我68次。

雖然毛老師打人特別的疼，但是她打我們，也就是提醒了我們，讓我們就有深刻的'印象。

毛老師可真是個認真嚴厲的老師，可是她跟我們玩起來很開心，很快樂，上課的時候，她卻好像變了個人，特別嚴厲。但是我喜歡這樣的老師。

我以後要認真跳，好讓毛老師不要上火，生氣。

生活日記 篇3

國慶長假的一天，爸爸媽媽去外婆家了，我一個人在家。做完當天的作業，我就在自家院子裡痛痛快快地打起了籃球。打完籃球后，我又累又渴，覺得嗓子快冒煙了，於是跑到冰箱旁，習慣性地開啟冰箱門，到裡面找飲料喝。可我把冰箱翻了個“底朝天”，也沒有看到飲料的影兒，這時我才想起，昨天已經把最後一瓶飲料給喝完了，怎麼辦呢？正當我一籌莫展的時候，我靈機一動，乾脆就自己做一杯吧！

說幹就幹，我喜歡喝又酸又甜的飲料，所以要在“酸”和“甜”上找原料。

我先找來一個玻璃杯，倒了大半杯水，接著又找來酸醋，往杯中加了一些，將醋和水攪拌均勻。我嚐了嚐，覺得還不夠酸，就又滴了一點，知道合適為此。

酸是有了，那甜呢？當然是白糖。我找出白糖，往杯中加了三勺，我嚐了嚐，正好。

酸酸甜甜的味道出來了，但還缺一種好看的顏色。這下可把我難倒了，家裡又沒用食用色素，不過那玩意兒即使有我也不敢用。翻箱倒櫃找了好一會兒，好不容易找到了一袋橙子粉，我看了看，哈哈，還沒過期。於是，我加了兩勺放入杯中，那原來灰溜溜的顏色立刻變成了橙黃色。

飲料做成了，我喝了一口，嘿，挺好喝的！爸爸媽媽回來了，我趕緊把我做的`飲料給他們喝，他們異口同聲地說好喝，我心裡那個高興地勁啊，就別提了……

今天我的收穫真大，不僅做出了美味的飲料，還受到爸媽的誇獎。我深深地感覺到：只要勤于思考，勇於探索，必定有收穫。

生活日記 篇4

在天堂過著無憂無慮的生活，那並非難事；在如同地獄般的高中生活中，還可以幸福的過日子才是真功夫。

叉叉同學長時間上早自習都徘徊於遲到的邊緣，每天一來到班上，便可以看到圈圈、勾勾那如飢似渴的眼神——空癟癟的肚子指揮著他們的大腦呢！圈圈最愛的是叉叉家的餈粑，金黃色的外殼，脆脆的，每次圈圈都吃得滿臉都是。而勾勾最愛的是叉叉家的玉米炒飯，玉米的香甜加上雞蛋的嫩滑，每次勾勾都把叉叉那份也吃完了，不過，叉叉最愛的是炒年糕，鮮綠的碗豆和軟軟的年糕簡直是絕配。美好的一天就在美味早餐中開始啦。

圈圈同學的手像是上了發條一樣，總是要不停的動，每天去做操，總是要抱著叉叉。當叉叉不耐煩地說，不要再碰我了，圈圈的手便轉移了陣地。你知道的，那就是勾勾了。做操的`明明是圈圈站歪了，可她怎麼也看不出來，還不斷地責罵著叉叉，說是叉叉站歪了。圈圈做操的最明顯的特點便是運作“敏捷”。每次轉體運動，叉叉才轉過身，圈圈已經轉回來了，可是經過千萬次的勸說，那速度就是降不下來，在圈圈的一賴胡攪蠻纏之下，笑聲卻已悄然將三人包圍。

勾勾同學是公認的最賢慧的，在叉叉沒帶筆的時候，在圈圈尋找紙巾的時候，第一個想到的便是勾勾了。勾勾的記性是最好的，和叉叉是同位時，叉叉的記性差是出了名的，勾勾苦口婆心的一遍遍的告訴叉叉一定要帶什麼。圈圈的不正常也是出了名的，在發了一段神經之後，勾勾總能將圈圈制服，讓她認真地寫起作業。美好的生活中，不只有玩樂，勾勾會監督叉叉、圈圈勤勤懇懇的學習的。

叉叉和圈圈都想去北京。叉叉是因為真的喜歡北京那座城市，至於圈圈嘛只因為某某名字裡也有“翰”那個字的。可是，勾勾卻想去上海，那座叉叉、圈圈都以為那心太繁華、喧鬧。這就表明我們可能只能在一起四百多天不過，這四百多天一定很幸福、很美好。也不用擔心啦，叉叉、圈圈有著一個共同的理想——開一家咖啡店。說若是好的話，讓勾勾在那個城市開個分店嘛。不過，對於現在來說，只是一場夢。但是，叉叉、圈圈、勾勾堅信只要我們真誠、勤奮、夢有一天一定會呈現在我們向前的。

美好的生活是現在進行的。希望：過去時、現在時、將來時中都充滿美好。

生活日記 篇5

今天，爸爸和媽媽領著我參觀了位於_廣場東側的國家博物館。

一進來，哇!這個博物館好大啊;分別有水下考古成果展、陶瓷展、中國近代展……一圈下來，我最喜歡的是——水下考古成果展，現在我給大家介紹一下。

水下考古成果：中肯合作調查肯亞拉穆島海域水下文化遺存、參加法國巴拉瓦海域“讓那。伊麗莎白”號沉船遺址發掘……;此外國家水下考古隊將水下發掘設想一個“田”字進行勘察，更神 奇的'是在水下居然可以使用望遠鏡。

水下考古發掘的方法大致分為以下幾個步驟：表層清理、基線佈設、抽沙、探方佈設、遺物清理、船板清理、濺繪、攝影、錄影、文物提取、船板編號、揭取船板、初級保護、包裝入箱。

今天向大家介紹的知識吸取了嗎?下次我還會向你們介紹其它的，一定要等我啊!

生活日記 篇6

生活是個五味瓶，給我們帶來不同的情感體驗，這就是一種歡樂。——題記

　酸

上了八年級，第一場考試就給了我一次沉重的打擊。87分在全級來說也許不算差，但在我們班已慢排到二十幾名去了。

鼻子酸酸的，情不自禁就淚流滿面了。

我一直在糾結到底要不要把這個壞訊息告訴父親。一番掙扎過後，我決定，我要“不鳴則已，一鳴驚人”！

苦

然而，奮鬥的歷程怎會不艱辛？每天晚上不僅要應付繁重的功課，還要抓緊時間複習，完成自己承諾的目標。蟬也煩得不叫了，月亮也感到寒冷不出來了，彷彿全世界就只剩下我和一盞白熾燈還有堆積如山的作業。

上床時間總是被半個小時半個小時地推遲，起床時間卻還是一如既往的六點。睡眠時間就總是這樣而嚴重縮水。

冪冪深夜之中，我只期盼這樣的付出能換來哪怕只有一絲的進步。

鹹

或許是貪慾太重，6分的進步不能滿足我對分數的需求。像海水，給人帶來清涼和美的享受，但它卻是鹹的.，儘管如此，游泳的人嚥了一口水後，還是無盡地嚮往它的美好。

於是，我又開始了新的征程。

辣

終於，努力地奮鬥沒有讓我失望，但不斷地進步還是沒能滿足我對分數、對名次的要求，我想保持最好並且不斷超越自己。

也許太急切地想把什麼佔為己有，就真的會註定失去。

因為一點點的不細心，98分，這個看似高高在上的分數，在我們班的前十中卻早已沒有一席之地。

這一次，好像有誰狠狠地扇了我一記耳光，臉上熱辣辣的疼。

閃念之間，我似乎明白了什麼。

甜

茫茫人海中，幸福大多數，五味瓶之中，甜總佔更多。

數學成績的起伏不定，始終使我不太自信，但進步的甜遠遠多過奮鬥的苦。加上其他科也是數一數二，我才吃了顆定心丸。但我明白，我需要更努力，只有這樣，兩年後我的生活五味瓶才全滿滿的都是甜！

或許在別人看來，為了幾個分數、名次，何必把自己折騰得不成人樣。但只要我認為值，那就比什麼黃金鑽石都矝貴。因為奮鬥中我很快樂，因為進步使我很快樂，因為我願意所以我很快樂！

累過、哭過、痛過，但最終不都是苦盡甘來歡笑過嗎？

這就是我的生活，多姿多彩的生活，給我帶來歡樂的生活。

生活日記 篇7

真心的說，對於做菜我不是很在行，但對美食的渴望，總是讓我難抑心中的向望，便有了空間諸多轉載的菜譜。

記得女兒有次面對冰箱前發愣的'我說：你當真沒一點思路嗎？大腦一片空白嗎？…其實當時是有點思路的，但被女兒一問，反倒沒了主意。

說實話，那點炒菜的功夫，也是剛上班看了菜譜，維繫單身的溫飽只能自己關了門，自個吃！後來又跟了師傅，下了班便有許多機會看他們做菜，雖然菜系單一，品種稀少，但畢竟學會了基本的做菜常識。然畢竟只是心中有數,未曾下過手，偶有幫忙，也是揀揀菜，洗鍋刷碗，真要面對各色鮮菜，還真有點茫然。

不過你可千萬別誤會，我可不是什麼“吃貨”，因為單從體形看無論如何我也不會被算做“吃貨”，但對於美食的誘惑，我還是很渴望的，也希望拿得出，上得了檯面！很慶幸在現在這樣一個小集體，大多數人都會上鍋做飯，而且總會有一樣讓個人拿得出，又令眾人稱道的菜餚，那種典型的家常菜，葷素搭配，又少不了地方特色的麵食拉條，讓身居異地，卻有家的濃濃氛圍！

如果當班特別輕閒，還會吃上自己動手蒸的饅頭和包子。完全自己調餡，依了個人口味，拔了蘿蔔，挖幾根大蔥，切點肉末;或摘幾個茄子，鏟點韭菜…都是不錯的選擇！這頭聊著天，那頭蒸鍋中早已呼哧著包子的香氣，引了你的聊天話題直奔“吃”，你不得不佩服自己的能力，居然學會了蒸包子…

生活日記 篇8

冬天來了，小朋友們的衣服也增加了。有的小朋友在外面跑步，有的.跳繩，還有的在家裡睡懶覺。不光是這些方法能讓身體熱起來，其實還有很多種方式呢！動物們也要過冬了，用遷徙方式過冬的動物有：燕子，大雁，丹頂鶴等；用冬眠方式過冬的動物有：蟒蛇，青蛙等；用備糧方式過冬的動物有：松鼠，蜜蜂等動物。植物們落光葉子，也是準備過冬了，他們把水分和營養藏在根中，安全過冬。正因為知道了這些，我也變得不怕寒冷了，慢慢喜歡上了冬天。