個人社會實踐心得體會

當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，寫一篇心得體會，記錄下來，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？下面是小編為大家整理的個人社會實踐心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人社會實踐心得體會1

21世紀的競爭歸根到底是人才的競爭!現在的社會，人才競爭激烈，需要的不僅是知識型的人才，而是有實踐能力的人才!

再看看我們，每天被這個鋼筋水泥的叢林所禁錮著，讀著“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”的古訓，做著日後我能賺大錢的白日夢，所以我們更應積極參加社會實踐活動!

雖然我們經歷了短短的兩天時間的.實踐活動，我還是感慨頗多，接觸了社會，看到了社會的一面，學到了課本上沒有的東西。

時光如水，生命如歌。轉眼間高一上半年已經結束了，寒假也已來臨。在這個寒假裡，我有了第一次真正意義上的社會實踐!我參加了學校和日報社組織的社會實踐活動——賣報紙!

看花容易繡花難，這個看似簡單的工作其實並不輕鬆!我們分小組在人流量較大中山路步行街賣報，三份報紙(日報，晚報，商報)賣2元錢還贈送果粒橙1瓶和福貼1張。但是有的人並不支援我們的活動，當我們上前還未說明向他說明由來，就連連擺手“不要，不要”。有的還向我們投來質疑的目光：你們在搞傳銷啊?!這些小困難不能阻擋只我們前進的步伐，而是增加我們前進的動力。

集思廣益!我們小組想了策略，再分小組，分頭行動!這招果然有奏效，我們挨家挨戶的推銷，看準目標再下手，當看到一家理髮廳裡，一份報紙雜誌也沒有，而且等候的人還不少。機會來了，由我打頭陣：“老闆打擾了，我們是學校和報社組織的社會實踐活動。現在在賣報紙，三份2塊錢送福貼和1瓶果粒橙，您看怎麼樣呢?”

話音剛落，老闆滿臉微笑：“哦，原來是學生社會實踐啊，好好好，支援下!給我來份。”“謝謝您”

等候理髮的一些阿婆議論開了：“學生社會實踐很辛苦啊，而且還那麼便宜，送東西……”“小夥子給我來一份”“我也要一份”“也給我留一份啊”

呵呵，轉眼間身上帶的報紙就賣出了十幾份，幾乎人手一份。在這品嚐到成功的甜頭時，我們微笑道謝。

道路並不平坦!也有人故意刁難，明知我們找不開還拿100元買，說就只有100元，你要找的開，就買。因此只能換個點接著賣咯。

很快，短短的兩天過去了，在這兩天裡我受益匪淺，活的很充實，也很開心。既開闊了視野，又增長了信心。兩天的社會實踐中，我懂得了“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”的道理，懂得了怎麼處理人與人之間的關係，懂得了與顧客保持微笑，懂得了吃苦耐勞，更懂得了團結的重要性!

通過這次社會實踐活動，培養了我與人交往和溝通的能力，所以在此要感謝學校和報社讓我有這次終生難忘的經歷，使自己更加自信，為以後步入社會打下了堅實的基礎!

個人社會實踐心得體會2

通過這一個多月的社會實踐活動，讓我取得了豐富的社會經驗。

第一，做事要嚴謹

之前歷來不知道自己是這麼的粗心，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須仔細，愈甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應***的同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。另外，要加強與其他促銷員的交換，以致於能使自己更能熟習整個工作流程。

第二，學會堅持

天天的工作都是緊張而繁忙的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現出放棄的動機，但骨子裡還是時刻地鼓勵自己往堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。雖然我的業績不是秀的，但我到達我的目標及要求。我的堅持是我的收穫，也是我的自豪。

第三，學到寬容

在與顧客進行交換時，難免會出現在利益方面的衝突。同時由於天氣酷熱的原因，客戶的心情不是特別的好，偶然會出現言語過激的狀態，因此，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每項工作。

通過學習與鍛鍊讓自己意想到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛勞，知道了如何學會剋制自己，學會了如何積極地往與人打交道，如何全身心的投進到工作中，更重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的熟悉到自己的上風與不足，能夠有一個更加明確的目標往面對未來!

由於我屬於短時間工，所以我的.工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經理能夠給了我這次實習的機會，同時也十分感謝同事們的支援和鼓勵，各方的幫助才使得我的社會實踐能夠美滿完成。我想，xx超市做急促的工作經歷將是我永久珍惜的寶貴財富。

個人社會實踐心得體會3

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，本來是準備和同學一齊去外打工補貼生活，減輕家裡負擔和鍛鍊自我的實際動手本事。之後自我認真想想，應當做一些對自我有用的事情。然後，經得了家裡同意，經過叔叔的介紹，我來到了一家建築公司開始了這次實習，近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

經過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自我這半年的學習生活，雖然在學校裡的生活平靜而歡樂，可我卻看到了“危機”———就業危機。在大學這個相對自由的天地裡，同學們都在努力的經過各種機會來磨礪和充實自我，期望能多學習一些東西對自我將來走進社會有所幫忙。然而，大學只是一個溝通學校與社會的橋樑，是我們步入社會前繼續充實自我知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠學校裡的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自我在寒假這個短暫的時間裡學到一些學校裡學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。

經過了一番思考後，我把自我的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由於研究到自我各方面的實際情景（一沒經驗；二沒學歷；三時間有限），決定進行為期10天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便儘早適應社會的工作環境。在得到父母的認同後，我決定第二天就出去找單位應聘。

實踐前———行動

15日一大早和父親在外面吃過早飯後，我揣著自我僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。雖然在電視上看過人家應聘，心裡也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一向在一旁的父親看出了我的心思，說道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進去。”“不……不用了，我自我去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧。”我拒絕了父親的“幫忙”，因為我明白，從小到大我一向都生活在父母的扶助中，此刻的我如果不邁出這獨立的第一步，那麼這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我來說也沒什麼實質性的收穫，因為我已輸在了起跑線上。待父親轉身離開後，我穩了穩自我的心緒，深呼吸，帶著忐忑不安的心境走進了艾帝爾裝飾公司的大門……

半個多小時過後。“成功了！”我帶著難以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好訊息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發現父親就在不遠處的拐角處等著我。原先，他這既是監督我（怕我半路落跑）又是關心我（怕我遭受打擊），頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功後，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發現自我真的長大了，不再是那個什麼事情都要等父母安排妥當了再去做的'小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業危機意識和這種敢於單獨到社會裡推銷自我的勇氣，對於你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的。”想到那裡，再一次慶幸自我之前沒讓父親為自我去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自我信心和勇氣的機會。

當天午時2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼後，見大家都在忙自我的事情，我就找了兩本書關於家居專修基本常識的書看，因為上午和經理商量過，由於我的本事和時間有限，一些複雜和長期的工作我也不能做，於是就安排我每一天早上做一下辦公室（包括衛生間）的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自我看書學習或看別的同事如何製作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就必須先增加自我這方面的知識，於是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經快5：00了，這時一向在外面忙的經理回來了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎樣樣了看完了我要檢查的，你要能複述出來才行。”“啊！”我心裡不禁一驚：怎樣辦呀，我翻的太馬虎了，複述恐怕……經理沒理會我的驚訝去忙自我的事情了。這時我才明白，經理這麼說一方面是要考驗我的學習吸收本事，一方面是要求我不管做什麼事情都必須要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自我負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。

一向都認為打掃衛生是個再簡單可是的工作，家裡的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什麼大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛生做完之後，我開始了衛生間的清潔工作，把地板上的水漬掃乾淨以後，擦了牆壁與鏡子，看看沒什麼要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來鍛鍊的，就要得到老闆的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色就是更細緻的清潔！從新審視了整個衛生間，我發現自我之前的工作的確是不夠徹底的：牆上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和汙垢，洗漱臺下頭也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的汙垢。看到“任務”還如此“艱鉅”，我就脫去外套準備來大幹一場，說句實話，在自我家裡我還沒這麼勤快過呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好沒有什麼異味，但心裡還是有點不舒服，應對一些頑固的汙漬，我也顧不上衣服會濺到汙水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看著被自我打掃的整潔一新的衛生間，忘記了痠痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是並沒有被經理注意到，但我自我卻有了收穫，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。

實踐中———體會：

1）檢查《家居忠告》的學習情景；（因為那天經理說要檢查，第二天我就準備了一個筆記本，把書又從頭認真的看了一遍並做了筆記，可經理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結合自我的看法來談，這樣才能有所提高和收穫。）。

2）談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法；（與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了必須的瞭解，經過談自我的缺點來更加清楚的認識自我，改正缺點彌補不足，共同提高。）。

3）學習《基本營銷禮儀》；（接人待物處處都是學問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客戶留下較好的服務印象，順利開展接下來的工作，基本的營銷禮儀是必須掌握的。）。

4）列舉分析哲理小故事；（很多趣味的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都能夠在這樣的小故事中找到答案。）。

5）對自我近期學習情景的總結。（雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收穫到的遠不只這些。首先，有規律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫忙我養成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自我在應對就業這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今後的學習生活中做到有的放矢的去彌補。）。

我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考……

實踐後———感悟

第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自我的奮鬥目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”期望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

個人社會實踐心得體會4

社會實踐是每個大學生經歷的一種歷練。雖說大學不像社會，但總稱得上是一個小社會，我們有了在學校裡對知識的吸收，就有了比別人有更高的起點，有了更多的知識去應付各種工作上的問題，親身投入社會實踐活動中去，能更好的體驗生活，體驗社會，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，並能夠在生活和工作中更好地處理各方面的問題，在20xx年我在蘇寧當起空調促銷員。

以下，我將根據我的工作經歷，結合介紹，總結我得到的一些啟發：

第一：機會要靠自己爭取，更要靠自己把握;

白襯衫，黑褲子，黑皮鞋，臨走前，再帶上我的工牌，就像是大學聯考前一樣，頭腦中在想很多東西，卻總是空蕩蕩的。自己就像是個工作狂，剛剛回到家裡，我就撥通了楊姐(格力全職促銷員)的電話，楊姐很高興，立刻安排我隔天就去上班。那晚，我睡之前有些緊張，雖然自己以前做了兩個月的臨時促銷員(高三剛畢業那年，我就到蘇寧做格力的臨促)，但是，畢竟也有一年的時間沒有接觸空調了，甚至空調的匹數適用面積等等我都忘了。但是回想起自己的經歷真是欣慰，因為這上班的機會是我自己找的，在幾天的辛苦學習後，最終得到認可。之後，也是因為自己的努力，把握住了機會，才有這次的重回蘇寧電器。

第二：與人友善、待人真誠是社會工作中的“常勝”準則;

一進大門，看見的大多是熟悉的面孔，我微笑著跟每一個人打招呼，那樣的親切。空調櫃在二樓靠右邊，我帶著既熟悉有陌生的感覺走向空調櫃。

“大家可好啊”，我問候道。

“小弟，你來了……”海爾空調蘇姐第一個見了我。

在空調櫃我給他們的印象是總是以一張笑臉相迎，讓她們覺得很親切。所以大家也對我很是友好。我到後，大傢伙圍上來，我們在一起聊天，他們關心的'問我的學習，問我在大學的生活。並告訴我，有什麼不記得的直接問他們就是。雖然離開了一年，雖然在這一年中我們沒有再聯絡，但是他們對我依舊是那樣好。之後，我就開始自己複習空調的相關引數和例行查庫存的任務等準備工作。

在蘇寧的這段時間裡，最讓我高興的是有時我會遇到很好說話的顧客。有的在交流後，得知我是在暑期實踐，他們都會鼓勵我繼續向前，有的還會交流彼此大學經驗;有的是對我服務態度的認可，鄰居要買空調時會介紹來我這裡，或是有需要自己再買一臺。工作的順利進行，服務被顧客所認可，這之中的快樂是我繼續努力向前的不竭動力。

第三：良好的工作心態，貼心的服務是銷售行業的必須，但當遇到麻煩時，也別忘給自己找退路;

“一枚硬幣是兩面的”，說的就是事物的兩重性。有很好溝通的顧客，相反也有不好處理的顧客。今年倒是很少遇上這一種情況：有些顧客過於自信，或是聽信經驗不夠的好友建議，硬是自選匹數，這類情況中的大多數人都是客訴的隱患。因為大多會出現：空調製冷量太小，而房間面積過大，以至於製冷效果不好。非但如此，由於定速空調(變頻類似)的工作原理是壓縮機先高速運轉，待室內溫度達到屋主設定溫度之後，壓縮機停止運轉，直至室內溫度高出一定程度後，壓縮機才會重新啟動。所以，家裡有空調的人一般能夠感受到，空調一般是執行十分鐘，停十分鐘。因此，一旦空調匹數與房間面積不吻合(匹數過小)，就會使壓縮機持續高速運轉，從而直接導致耗電高和空調壓縮機壽命縮短等一系列問題或故障發生。一般針對這類顧客我們都會要求顧客在發票後面寫上：“顧客自選匹數，非質量問題製冷效果不好，一律自負。”並簽名為證。針對這類情況我們也只能建議其另購風扇輔助製冷或是其他可行辦法，因為非質量問題，商場是不會受理其退、換貨服務的。因此，提醒顧客，在商場裡買東西，若是有些資料自己不瞭解，不妨多一份信賴，讓促銷員幫您做個選擇。

此外，夏季是空調的旺季，很多顧客總是在熱得不行的時候才會想起買空調，急切的心理希望能夠當天買當天安裝。可是，偌大的蘇寧要是沒有統一的配送服務時間表又該如何應付廣大消費者呢?按照規定，凡是廈門島內及島外地區(不超過集美北區)，思想彙報專題在上午12點前買空調，可以儘量滿足(量大時沒辦法安排)下午送，隔天全天安裝的服務。但若是超出範圍，例如後溪、杏林等地，就必須是隔天送，後天裝。因為現在所有的訂單都是在電腦上做的，若是打錯了訂單，是會被罰款的，所以我們都很小心。也提醒顧客，買空調即使是在冬季，價格也相差不大，所以要是需要，不妨在大熱之前就備好空調，讓自己有個舒舒服服的夏季享受。

第四：掌握必備銷售知識，是從事銷售行業的其本;

“小一匹，2300w製冷量，適用於12平方以內，不頂樓，不西晒;

正一匹，2500w製冷量，適用於15平方以內，不頂樓，不西晒;

……

鑽孔30元，支架25元，不拆防盜網，不割玻璃;

售後熱線4008-365-365。格力免費清洗服務：每年三月份(19號前)打電話預約可享受免費清洗;

整機包修六年，甚至包括遙控器。”

我認真的複習著那些必備知識，很快就迎來了第一批客人。我耐心的講解著：

“先生，你好!請問您是多大面積要用的空調?”

“是不是在頂樓，會不會西晒呢?密封程度怎樣?”

個人社會實踐心得體會5

坐上離開白河的麵包車，我回頭望了望讓我留下一生難忘記憶的白河，心裡幾多感觸。當時我和其他同行之友，把頭伸出窗外，大聲喊：白河我走了！”喊著喊著聲音都哽咽了。那離別的場面不斷浮現於我的腦海：孩子們捨不得老師，哭著和老師說：“老師不要走，我們需要你們，明年你們一定要來哦，不然我們見不到你們，我們也不來哦。”情到深時，老師和學生擁抱一團痛哭，十分不捨。那時，我強忍著淚水，讓自己不哭，作為班主任的我，要堅強，要收拾好心情，安慰哭的不成樣的孩子和其他科任老師。其實我的內心又是何其的不捨，捨不得這群單純可愛的山裡孩子，只希望我的孩子們能好好成長，等過些年我一定要再回來看看他們。回顧自己著在屏邊縣白河實踐的點點滴滴，這一個月的難忘經歷不僅賜予我一輩子受用的收穫，也給我的心靈帶來許多觸動。其實，我一開始就疑惑，我們這些大學生的短期支教，到底能給山裡的孩子帶來多大實質性的的改變呢？而且社會對於大學生短期的支教是存在著爭議的，我也看過相關的評論文章。我當時就想我真的不能給他們帶來很多知識，而所能傳授給學生的知識也極為有限，我能做的是給大山的孩子開闊視野，對自己的未來有著美好的嚮往，讓他們樂觀自信去面對自己的處境。我們實踐的時間只有不長不短的一個月，但通過這一個月的教學和接觸，學生在我們的不懈努力下取得的進步也是可見的。很多學生從內向孤僻變得活潑開朗，從上課不敢回答問題到積極踴躍地舉手發言，從對外面的世界一無所知，到最後瞭解些許並有了憧憬，有的學生由得過且過似的生活方式變成對生活有所追求，有的學生由自卑悲觀到自信樂觀轉變，正是孩子們這種渴望走出大山的慾望在不斷地激勵他們努力學習。

而我們這群在大學裡接受理論學習的青年，來到邊遠地區吃苦實踐並不斷在實踐中鍛鍊自己，使自己受益匪淺。從剛開始來到這裡的不習慣，到最後的的捨不得離開；從第一次講課略有些緊張，到後來上課從容自如，儼然是一位合格的老師；從一開始去家訪時走不慣山路，吃不了苦，受不了累，到可以吃苦耐勞，精神昂揚，我的每一天都在不斷地適應，每一天都在進步。除此之外，我不僅收穫了與隊友之間同甘共苦的兄弟姐妹情，收穫了一份純潔的師生情，更收穫了一種不畏艱苦、吃苦耐勞的精神。我第一次如此深刻地體會到，在大學裡如此平凡的我也可以如此彰顯自己的價值，並自信自己也是一個社會有用之才。

通過緊張的招募面試，我幸運地成為去我校明日鄉公益支教團的一員，當時面對著激烈的競爭，我並沒有報多大的希望自己能夠通過面試，當收到面試通知的時候，我感覺到人生得到了莫大的鼓舞。為了此次暑期實踐的順利開展，明日鄉的鄉親們相互協作分工、互幫互助，通過舉行一些活動，在前期就建立了深厚的.感情。不僅如此，暑期實踐的準備工作也做得很充足，開展了一個月的培訓，而我個人也是做了充分的準備：收集資料，寫教案，準備遊戲，讀一些心理學的書。

7月7日我們在學校舉行了出征儀式後，我們浩浩蕩蕩的隊伍就開始出發了。四天三夜的長途跋涉，這艱辛可想而知，大學放假高峰期，鐵路迎來暑期客流高峰期，火車上特別擁擠，而且作為女生，在這個尷尬的時候生理週期來了，並且我是那種每次都痛經的人，對於這次長途火車之行是很不樂觀的，而且我自己提著好多東西，只要身體能用的部位都用來拿行李了，還要搶火車上的放行李的地方，由於走的倉促，忘記帶長袖的外套了，在火車凍死我了，不過我還是挺過來了。我們在7月10日終於抵達我們的目的地白河鄉，在這我們開始了為期一個月的暑期支教社會實踐活動。然而，在白河鄉居住環境、教學條件比我想象中的要好些。但是，有點讓人受不了的是白河炎熱天氣，下雨時潮溼的環境和肆虐的蚊蟲，還有要洗冰涼的冷水澡，這對於女生來說也是挺大的考驗。這期間不少隊友都生病了，而我也在中途發燒感冒了一週。

在一個月的支教時間裡，我主要負責的是七年級三個班的思想品德課，擔任七年級三班的班主任，事務還是挺多挺繁瑣的。這一月過的很累很充實很有意義，給我留下了好多難忘的記憶，幾乎每天都會讓我不同的感受，可以說這個月的回憶是十分的豐富的。在此，我就從豐富的記憶之花中擷取一兩朵來展示吧。第一週的家訪真的是十分讓人銘記和感觸頗多的。我們隨著學生走著顛簸不堪的山路，冒著炎炎烈日，向高山進軍。剛開始大家都是挺興奮的，一路欣賞著醉人的景色，一路開心的拍著照片留念，剛剛走著一個多小時，都累的不行了，汗流浹背，熱氣悶人，尤其是我們的隊長，一個有點胖胖的大男孩，衣服全都溼透，頭髮全都溼淋淋的，還冒著熱氣，彷彿一個落湯雞。帶路的孩子傻傻的笑著對我們說：老師以你們這走走停停的速度的話，一天都走不到我們家。我們當時就不禁啊了一聲，雖然我自己也是農村出來的，從小上國小和國中也是走山路過來的，可是與這些漫長顛簸崎嶇的山路相比，真是小巫見大巫了哦，再加上多年的不走山路了，我也是精力不濟，沒走多久也是累的倒地就坐。可是那些孩子們仍然健步如飛，有說有笑的，真的是讓人無比佩服。這裡的紫外線十分強烈，雖然我因為炎熱一直出汗沒有塗防晒，但是我是帶著帽子，並打著傘的，結果兩個手臂以及脖子還是被晒傷了，紅通通的，事後也掉皮了，黑一塊白一塊的，挺難看的。其中一個帶路的孩子特別善良樂觀，全程陪伴我們的整個家訪，一路上不停的給我們作介紹，真是一個十分熱情的小導遊，彷彿一隻快樂的小鳥。為了在天黑前趕到，我們選擇走小路，穿越玉米地、草叢、小樹林，憑著頑強的毅力和堅定的信念，拖著疲憊的身軀，我們最後征服了海拔大約三千米的高山，抵達我們留宿的美珍同學家：兩間土築的簡陋的房子，屋前很泥濘，飼養了好多牲畜家禽，如牛，馬，豬，貓，屋裡燈光暗淡，家裡唯一的家用電器就是一臺又小又舊的電視，屋裡的地板凹凸不平的。但是美珍的家人盡全力去熱情的款待我們，我們抵達時，已經做好飯在等我們了，這該比他們平時吃的要好多了，當時我們都愧疚了。通過家訪美珍爸爸，我們知道家裡年收入微薄，過的挺清寒的，但是爸爸十分支援教育，並說出一句十分驚人的話語：現在，不讓孩子讀書的都是傻蛋。我們為這個爸爸有如此高的見解感到佩服和驕傲，這真的十分難得。這個苗寨坐落於山頂上，下山十分不方便，村民幾乎只有要採購生活用品的時候才會下山，平常都是在進行著忙碌的農活，因此有點閉塞。而且還有山體滑坡的危險，面臨著搬遷。可是由於像這樣的寨子太多了，搬遷工程量又大，所以這個苗寨暫時無法搬遷。早上我們起來，看到了十分美妙的雲彩，雲霧向我們襲來，惟妙惟肖的變換著，真是高出勝景，我們彷彿住在天宮中一樣。這次家訪雖然很累，僅僅是身體的勞累而已，但是我獲益頗多。我們開闊視野，體會這裡的風土人情；漫長的山路的跋涉，對我們的體力，耐力進行著莫大的考驗；改變了自己以前安逸抱怨的想法，上大學來我變得有些懈怠了，也常常會隨著周邊的環境對大學進行抱怨，可是經過這次家訪我覺得在這個世界上永遠都是比上不足，比下有餘的，相比這些生活在大山的孩子，讀書要走好幾個小時的山路，生活過的如此艱辛，可是卻依然知足快樂著，我又有什麼資格在抱怨呢？我是那麼的幸運，至少我可以上大學啊，我可以有改變自己命運的機會呀。我得好好珍惜我的大學生活，一定要相信自己是可以主宰自己的命運的。

如果問我此行有何感觸，我定會一個字也說不上來，那點滴的感動、對不幸學生的感嘆、內心的震顫只能深深地埋藏在我的心底。家訪，給我留下深深的觸動。黑暗潮溼的屋子，雜亂的居住環境，還有那與孩子的年齡極為不符的粗活重活，讓我不禁想為那些瘦弱的孩子做些什麼。通過這次實踐，我第一次近距離地在艱苦的環境中接觸貧困家庭，瞭解少數民族聚居區教育的現狀。然而，我此行能做的只是給孩子們帶來些快樂與新鮮，把外面的世界展示給他們看，並鼓勵他們好好學習，將來能走出貧瘠的大山。不得不說，支教實踐也從許多方面改變了我的人生觀、價值觀，如此平凡的我也可以做許多有價值有意義的事情的。在這一個月支教實踐的過程中，我們積極培養少數民族孩子的學習興趣，我們教會這裡的孩子們用創新的思維方式去學習，給孩子們帶來許多樂趣，讓他們接觸到很多外界的新鮮知識；另一方面，我們在艱苦環境下進行實踐，磨礪了意志，養成了良好的學習生活習慣，回到學校也會將這種吃苦耐勞的精神發揚光大。這次明日鄉公益暑期支教社會實踐活動，給了我許多人生的第一次，也挖掘了我的潛力，第一次坐那麼久的火車，完全是硬座，以前我從家裡回學校非得坐臥鋪，可這次來學校我就是硬座過來的，當時我就想去雲南都坐了那麼久的時間，而這次回校

時間不用花那麼長，為什麼不可以坐呢，這麼想我釋然了；第一次坐大巴，而且是長途大巴，本人很容易暈車，可怕坐大巴了，來回坐了兩次大巴，也挺過來了；第一次穿行盤山公路，這個彎彎曲曲的盤山公路真是讓我暈死了，一坐車眼都不敢睜一下；第一次上完整的一節課，第一次當班主任，第一次走那麼長的山路，第擁有自己的第一批學生、、、、、、、在經過這次暑期支教後，我感覺自己又有了人生的新起點。很感謝明日鄉公益支教團給我這個機會，如果以後我的條件允許的話，而又有這個機會的話，我還是會去的，我牽掛著我七三班的學生。最後祝願明日鄉公益支教團的明天越來越好！

個人社會實踐心得體會6

七月，因為三下鄉，不再單調。因為這次三下鄉，我收穫了不少珍貴的果實，生活中的快樂與困難，隊員之間的團結，師生之間的情結……

今年暑假我有幸能夠加入到三下鄉的行列中，並分配到後勤組。我深深的知道後勤的重要性，我們不僅僅要給隊員們做好後勤工作，對於我們自己來說也是受益匪淺。

作為大學一年級的我們，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的國小生失望，“小老師們”抽課餘時間準備教學內容並試講，並他們儘量往“快樂中學習”的方向備課。隊員們備課的熱情令我很感動，我相信我們可以帶給學生一個精彩難忘的暑假。

滿滿的期待拉開了三下鄉社會實踐活動序幕。每個隊員都有了自己的職務，而我選擇了後勤，我們都知道後勤的工作很辛苦，要做好後勤前期工作，安排好日常的開支，負責隊員的安全，妥善後勤後期工作等，但是我們都樂在其中。

來到恬神國小的-天，全體隊員都在打掃教室，騰出住宿的空間，我們把桌子拼在一起，鋪涼蓆在上面，就能當作我們的床了。下鄉的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊員都沒喊累過！由於我們都不是雷州本地人，有些隊員不懂雷州話，所以下鄉時，語言的溝通也是我們一大難題。我記得我-次去買菜，用普通話與賣菜的阿姨交流，簡直就是牛頭不對馬嘴，還好我有帶上會講雷州話的隊員，這樣我才能順利得買到我想要買的菜。那天晚上，我們後勤組員-次煮大鍋飯，其實我們沒有大的炊具，只能問校長和村民借，我們用了3、4個小時才做好飯菜，豈一個愁字了得?不過，慢慢的安排我們的工作，我們的工作上了軌道，不再像以前那麼困窘了。下鄉的活動每天在有序地進行，我們後勤組每天都在總結經驗中獲得進步，順利完成後勤的任務。17號晚，是我們下鄉的-後一天，我們與國小生共同舉行了“心手相連”的文藝晚會。我們文藝晚會在得到各方面的支援下演出與及圓滿地成功。

三下鄉活動歡笑、努力與汗水，都歷歷在目。20--年暑假“三下鄉”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的`回憶。想起那個-次，-次大家吃大鍋飯，雖然有時炒得不是很好吃，但都是勞動成果，所以吃起來也很好味道。-次十幾個人一起在教室裡睡覺，那個滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉，讓我的大學生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅煉，經受種種挫折，也讓我明白了一個道理：“不見風雨，怎麼見彩虹”七天的下鄉將是我人生的一個回憶。

“要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心裡想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜著這短短的七天時間。這讓我學習到我缺少的東西，鍛鍊了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。

個人社會實踐心得體會7

有一句這樣說道：“在學校能學到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們去在社會中去實踐。”的的確確，我們可以想想，學校的書本上有講到我們應該如何在錯綜複雜的社會洪流中如何處理好人際關係、如何做好接人待物嗎?沒有!是的，我們要想在日後的生活學習和工作中立足於不敗之地，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。

在_中，便開始了我的實踐之一：在我們家鄉，有著一年一度在_的傳統。正直今年是x年，全縣的人們在體育場裡，舉行聲勢浩大的節目表演。主旨在於全縣人民，各鎮各鄉在這一年裡的豐碩成果。由於參演人數眾多，所以每鄉鎮都需要較多的勞動力去幫助他們抗旗頭和。這看似簡單的工作，做起來並不是那樣的一帆風順。早晨8點準時集合，然後便是在縣城主幹道上抬上旗頭和標語一直到體育場。

我們扛的是4人一組的旗頭，但是竹竿較細，在風大的情況下可以把竹竿壓彎，這便需要我們去用外力把它扶正。這樣的天氣，這樣的場面，是我近幾年沒有遇到的。風颳的面頰像刀割一般，手則是麻木沒有知覺，眼睛裡基本都是黃色的被風颳起來的塵土，簡直跟挖土窯洞的人差不多了。

在這期間，我們幾個人曾開玩笑說：“再也不幹這事了，掙得這錢真是不容易”。的確是這樣，等這一天的`節目表演結束後，我回家洗頭時，用了兩遍洗頭膏都沒有起沫，可想而知這是怎樣的艱苦。雖然這只是小小的一次鍛鍊，但是讓我親身感受到了錢的來之不易，這也只是表面的，物質上的。更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些，我們在家裡可以舒舒服服的，那麼肯定會有其他人去做，那我們就比別人幸運嗎?

也不是這樣的。我們可以享受，但是我們必須要有基礎，有一定的經濟來源讓我們可以奢侈那麼一段時間。而今的我們大家，都是學生，經濟來源也基本是父母，我們都20幾歲了，在上個世紀已經可以獨立了，在外國已經可以獨自過活，但是，這裡還是中國，教育方式和的差異讓我們遲一步進入社會，去了解它。所以，在有限的時間裡，我們可以做的事情本來就不多，更需要我們去做，並且去做的好。

而在離開學還有一段時間裡，做了自己在假期裡的第二次社會實踐：我當了一次售貨員。我們學營銷專業的也就是去做銷售，本來心裡設想的面對顧客要微笑，然後利用所學的那些《消費心理學》、《公共關係學》裡面的知識去應用於實際，但這也只是設想，等自己親身去體驗的時候，我們會發現夢想和現實的差距是多麼的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，可以說是薄利多銷。來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更重要的還有一顆平常心態和熱情心。

記得在一次銷售過程中，由於顧客買的東西比較多，等賣完東西時顧客看了我一眼，我也同樣用疑惑的眼神對視著，等待了兩秒多鍾，他說：“我需要一個塑料袋!”這時的我，突然有一種不適應的感覺，是自己的服務不周到，更是自己想的太少，沒有急顧客之所急。如是在日後也出現這樣的毛病，豈不是失去了一大批的顧客源?

這是我對那件事情後自己的感悟，也是對日後工作時對自己的警示。應該為顧客多想，因為顧客就是上帝!還有一次由於顧客比較多，找零時，顧客買了1.5元的物品，給了我5元，我想的找3.5元時，顧客突然給了我5角，當時我便不知所措了，其實也蠻可笑的，只是小小的加了五角，我便不知道找顧客多少錢，我慌張了幾秒。最後總算草草收尾。也許是我的第一次面對零售，也許是我對自己沒有自信，但這也給了我很大的觸動，我們可能在日後面臨更多的複雜的情形，需要我們更加冷靜的去思考，但這些的前提，便是我們的基礎知識很紮實，不要到那時才懂書到用時方恨少的道理。

個人社會實踐心得體會8

每個人以不同的方式開啟暑期生活。有這樣一群人，他們選擇去往偏遠的的鄉鎮，帶上自己的熱情為鄉村兒童送去藝術、送去關愛、送去歡樂，讓他們的假期能夠過得更加多彩。

對於我們來說，暑期支教可以很好的展現青年學生的特長和技能，培養大學生的奉獻意識和服務意識，提升大學生的社會實踐能力；對還能加強校地合作，暑期下鄉實踐代表的是可以提升學校的社會聲譽和社會影響力，使學校與社會進步的能力，實現雙方的合作共贏。

但是對於孩子們來說，老師為他們做的點點滴滴他們都會記在心裡，並且一定會用自己的方式把的送給老師。作為國學老師，我收到了手工課上的小兔子、小青蛙，美術課上的畫畫作品，非物質文化遺產暑期課堂上的'石雕、刻紙，學生自己寫的離別信。

依稀記得第一天來到橋墩，那是一個下雨天。但雨水絲毫沒有澆滅我們的熱情，我們帶著滿心的期待，不顧路途的遙遠，踏上了這片土地。但是分離時的細雨，夾雜著的卻是絲絲的傷感。

離別只為下次重逢，橋墩我們明年再見。

個人社會實踐心得體會9

時代在進步，社會也在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用於實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高牆內，捧著“書中自有黃金屋”的古訓，做著日後事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身是我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐脫節的環境裡，我們又有什麼資本去談成才、談競爭、談事業?時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地做出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。所以今年的暑假，為了響應學校的號召，更為了鍛鍊自己，提高自己的社會實踐能力，為將來的就業打下基礎，我找到一家化工廠並在其中找到了一份兼職。

在整個暑期社會實踐活動開始之前，我們首先參觀工廠的整體佈局和了解化工廠的工作流程，熟悉我們的工作環境。在整個參觀過程中，我們瞭解到這個化工廠堅持可持續發展的`理念，以人為本，始終堅持環境與利益並重，絕不以犧牲環境為前提來獲得短暫的效益使我感觸頗深。在我看來，作為一個化工廠，一不小心就可能釀成汙染環境的慘劇，所以一個化工廠的重心必定放在如何儘可能地減少對環境的汙染，並在此前提下獲得最大的利益;同時以人為本的理念使每一個員工都能在這個大家庭中感受到家庭的溫暖，並且為他付出自己的一切。所以我對這個工廠非常的滿意，也非常的敬佩。

由於我還是大一的學生，並沒有開始學習專業的知識，所以我的工作也是比較簡單輕鬆的。一開始，我的工作就是簡單地收拾工作，等到一切都收拾好，我就可以在一旁熟悉別的工作人員的工作，並注意一些小細節，防止以後犯錯誤。過了幾天，等我熟悉了大致的工作任務和流程後，我便開始了一些稍有技術含量的工作。在這裡我漸漸的明白我的任務，並且可以一個人進行了。雖然技術含量並不高，但我仍然很高興，畢竟是我的第一份工作。在接下來的十幾天裡，我過的還算順利。雖然工作期間的天氣並不理想，溫度超高，但我的工作時間較短，休息的時間比較合理，所以我都堅持了下來。我明白每個人的工作都會經歷一個過程，一個從煎熬到享受的過程。雖然工作的時間較短，但我仍然體會到了其中的酸甜苦辣。對我來說，整個過程都彌足珍貴。

在工作過程中，我深切地體會到這個大家庭中人與人之間的互助互愛，由於一開始接觸化工型別的實踐工作，我有許多的專業知識並不懂，所以工作過程中難免出現一些失誤，但大家都沒有嘲笑的意思，而是耐心的教導我，讓我在最短的時間內掌握基本的工作流程，以及一些突發狀況的應對辦法，使我用最短的時間融入新工作之中;在工作過程中，我同樣被那些工作人員深深折服，他們雖然是一些最普通的職工，但他們都在用自己辛勤的雙手，嚴謹的工作態度為自己的工廠貢獻自己的力量，無論是在哪一個問題上，他們都經過反覆的論證，多次的實踐得到最後的結果，這也使我學會了一個道理：無論我們的工作崗位是多麼普通，我們都沒有理由懈怠、自暴自棄，既然我們選擇了他，就必須努力的走下去，負責任的走下去;在工作過程中，我更多看到的就是賞罰分明，每個人都會犯下一些小錯誤，有的人會不以為意，但是我們卻忽略了小事的重要性，千里之堤毀於蟻穴，正是一點的小錯最後釀成了大錯，所以每一個小錯誤都會受到相應的懲罰，同時每一件對工作有利的小事都會得到相應的獎勵。

這次的社會實踐我學到了很多，首先，在社會上我們要學會溝通，如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，是我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人與人之間合力去做某事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信其實誰也不是生來就會，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須多看、多問、多想才能更好地理解工作，把它做好。

這次的實踐工作讓我有了很深刻的感觸，這不僅是一次實踐，更是一次不錯的人生經歷，同時也是一生寶貴的財富。在今後我還要參加更多的社會實踐，做更多的兼職工作，磨練自己的同時，讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

個人社會實踐心得體會10

這次的社會實踐讓我有了上班族朝九晚五的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的心情。真的希望接下來的'一段時間中，能讓我從實踐中得到鍛鍊和成長，同時也能為社會和國家貢獻自己一份力量。我們在防疫中不斷成長，我們的祖國在防疫中也會越來越強！

在xx市靈壽縣編辦部門這次社會實踐中，我可謂受益匪淺。這一次的實踐雖然接觸到的工作很簡單，但是讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。實踐是學生接觸社會，提升自身能力的有效途徑，我們應當把理論知識轉化為實際操作能力，靈活運用自身知識儲備，力求做到理論實踐兩不誤，成為當代社會主義建設需要的有用人才。

此次的返家鄉社會實踐不僅給了我鍛鍊的機會，更讓我的內心泛起了前所未有的波瀾。作為新時代的大學生，我們應該常常懷著一顆奉獻之心去為人民，為百姓，為祖國，肩負起我們的責任與擔當，肩負起我們的使命，讓整個社會因為擁有我們這一代青年而變得美好，繁榮起來。

個人社會實踐心得體會11

時光荏苒，不知不覺中我在社群當志願者已經過去六天時間了，真是逝者如斯乎，不捨晝夜。實踐時間雖短，過得雖快，但每一天所走過的路，所遇見的人，所做過得事，都在我的腦海裡烙上了深刻的印記。現在回想起來，所謂的人生真諦，為人處世，都無不在這六天寶貴的實踐中體現的淋漓盡致，其味無窮。

有道言：“士別三日，即更刮目相看。”我雖無呂蒙的堅毅品質，但我二者都有著相同的奮鬥目標，那就是讓人“刮目相看”。那麼問題來了，如何在短時間內提升自己呢?集裡橋社群湯書記有著對此獨到的見解，讓我細細道來。

一、工欲善其事，必先利其器

對於一名合格的社群工作服務人員，尤其在當下網際網路盛行的時代，電腦辦公已經司空見慣了。所以熟知一篇文章，一份報告的正規格式就尤為重要。若不精通於此“器”，那麼事情的完成也會大打折扣。文章標題用方正大標宋簡體二號字，正文用仿宋GB2312,三號字型，一級標題用黑體三號字型，二級用楷體GB2312三號字型等等之內的規矩雖然看上去細枝末節，但我卻認為陳板而不失優雅。為何優雅?其型優雅。細想，如果所有的文章都按照相同的格式來，沒有了七七八八的，大小不一的字元，給人的感覺就是很舒服很優雅的感覺。再者，其神優雅。當下雖說是電腦碼出來的字，但是字的大小，格式，粗細，排版等都反映了“字神”，在我看來每個字都是有神的，就像是人一樣，有著自己的精神和品質，然而字的“神”往往是由工作者當時工作的心境和狀態所決定的，那麼按照規範的格式所寫出來的文章和報告都反映出了工作人員當時的心境——嚴謹，也體現了工作者嚴謹細緻的工作態度，對人對事也都是這樣。所以文章就在不知不覺當中讓人賞心悅目，頗為“優雅”。回到最初的主題，湯書記明白了這樣深刻的道理，所以就在我實習的第一天就給我上了一課，這一課與其說是當下收益，不如說是一輩子收益。嚴謹認真的生活態度將會是我最有利的武器。

二、生於憂患，死於安樂

故天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。這是古人對吃苦耐勞最精彩的詮釋，在當下也同樣適用。時光像車輪一樣在飛轉，歷史像江河一樣在流淌，我們走進了二十一世紀，然而人類的懶惰的`品性在這個美好的社會中已經慢慢地體現出來，這也與我們勤勞勇敢自強不息的社會主義的核心價值觀漸行漸遠。湯書記作為一位優秀的共產黨員，時時刻刻都在關心著下一代的發展，他是真的不希望我們的下一代的花朵在溫室中安圖享樂。

生於憂患，死於安樂。不經歷苦難，就不知現在的生活來之不易。所以他安排我去協助社群工作人員袁洲同志在35度高溫下，清理社群垃圾雜物。起先空調室裡的安逸讓我難以適應外邊的工作，我有好幾次有著不想工作的念頭，什麼站在樹蔭下觀望，什麼挑著物件搬運，現在回想起來，我與和我並肩作戰的同志們相差甚遠。人家頂著烈日，汗流浹背的為社群的人民默默的奉獻著。安樂的生活條件已經讓我忘記了奮鬥的初衷，和吃苦耐勞的生活品質。感謝湯書記，感謝這次意義匪淺的實踐活動，讓我的“靈魂”得到了昇華。

三、上善若水

老子曰：“上善若水，水善利萬物而不爭，處眾人之惡，故幾於道”。在我看來這句話最能體現在湯書記和社群的工作人員身上，這也是我在這次實踐的生活當中感觸最深刻的。

作為一個優秀的共產黨員，在無時無刻都應該心存百姓，有著先天下之憂而憂，後天下之樂而樂的情懷。就在當下的社會，許多的人對於評價一個人的價值方式和觀念有了改變，也許你能隱隱的感覺到，周圍的很多人都會在意你是否開著豪車，是否住進了大面積的洋房裡頭。是的，不難發現，現在的人心浮氣躁，人的價值觀念逐漸被資本化，以錢的多少來衡量一個人的社會地位，生意事業的大小決定了你在宴會上的地位。

西方醜陋的資本觀念逐漸對我們看待的事物產生了影響。所以真正一心想到的是人民的人很難看到，在社群的六天時間裡，雖然各個成員之間有過鬥嘴，有過委屈和難受，有著繁重的工作任務，但他們都是任勞任怨，全心全意地為人民服務，在崗位上不爭名爭利，試想，這何嘗不是人生價值的實現。他們的初衷就是人民，他們的願望就是讓人民過得更好，所以才努力地不求回報地為人民默默奉獻著，這才是正確的價值觀，這才是我們當下的人所應該做的事情。一些的所謂的老闆，富二代，“精神小夥”有時間炫耀自己資本，為何不能做一些惠民的事情呢?上善若水是對這些不追名逐利的社群工作者的詮釋，正是有了這樣的人，我們的國家才有未來和希望。

通過這六天的學習，我成長了許多，也明白了許多。向這些基層的人民工作者們致敬，是你們讓人民有了家的溫暖，是你們讓許許多多在路上彷徨的年輕人有了奮鬥的方向。時代楷模!時代先鋒!正是有你們，我們的社會才會變得如此多姿多彩!

個人社會實踐心得體會12

古往今來凡成大事者，無不經過社會實踐的歷練和艱苦環境的考驗。這次暑期“三下鄉”社會實踐給了我接受歷練和考驗的機會。“理論是灰色的，生活之樹常青”，將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值。實踐過程能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志，讓我們切切實實地“受教育、長才幹、做貢獻”。

這次“三下鄉”社會實踐活動開拓了我的視野，增強了我對社會的責任感，同時讓我對自己的理想和艱苦工作的客觀現實有了清楚的認識，這樣可貴的機會和難忘的經歷也讓我有了很多收穫和感觸。

從活動前期的成員選拔培訓，到付諸實施，再到完成總結，整個過程讓人經歷了一次蛻變。前期的準備工作是緊張的，中期的開展工作則是井然有序的。作為成功中標的團中央重點團隊，我們不僅要結合城口縣的具體情況，以旅遊資源調研規劃和交通調研規劃為重點，還要開展黨史宣傳、唱讀講傳、關愛留守兒童、教育幫扶、科技支農等系列活動。在感到有壓力的同時也讓人充滿了期待。我們秉承著“向實踐學習，向人們學習”的態度，做好了充分的心理準備和前期的討論蒐集資訊等工作，為順利實施方案，完成此次調研任務打下了基礎。

下鄉進山去，流連山水間

在去往城口縣的路上，要經歷七個小時左右的車程。縱然疲憊，但是一路有山水相伴，讓人賞心悅目，感覺更親近自然。當車駛進大山深處的時候，成片的青山綠樹風景畫般印入眼簾。這裡是自然的“心靈牧場”“養生天堂”，原生態的氣息一下子吸引了很多人駐足和流連。“山路元無雨，空翠溼人衣”，七月的季節異常炎熱煩悶，但是車越往深處走，越是可以耳聞溪澗瀑布，眼觸青山翠柏，人彷彿都快被這片綠色打溼，心裡一陣沁涼。遠處的高山重疊，峽谷起伏，車在狹窄的小路上行駛，在車裡仰望著外面的風景。也許“山之妙在峰迴路轉，水之妙在風起波生”，置身山水之間，才覺得自己對大自然有著與生俱來的嚮往和敬畏。只願青山安詳寂靜，綠水長流不息。城市的繁雜和慌亂一掃而空，大好河山多秀麗，此山此水讓人看了更加心胸開闊，若谷虛懷。還未到達城口，旅遊資源開發的環境優勢已經隱約可見，這讓我一開始就對城口旅遊資源調研規劃充滿了興趣和信心。

帶著激情上路，聆聽教誨成長

調研活動的行程經過了帶隊老師們的深思熟慮和周密安排，在城口縣委縣府的支援和幫助下，每天的日程緊湊，雖然只有十天卻都過得很充實，可以說是累並快樂著。在協助老師們處事的過程中，我受益良多。自己不僅得到了很多鍛鍊的機會，也深刻體會到踏實做事的'同時要注重細節，勇於創新的同時也要懂得虛心求教的道理。我是懷揣著一份激情和一份熱忱來的，目的是想讓自己通過實踐成長起來，不斷磨礪和錘鍊意志，為將來發展打基礎做鋪墊。調研過程中專業指導老師們經驗豐富、具備很多專業知識，他們有針對性的指示和引導，給了我們提供了很大的幫助。尤其是他們與大家同甘共苦的工作精神令我們敬佩和尊重，潛移默化中，起到了很大的勉勵和促進作用。老師的批評和指正是值得我們珍視的財富，要虛心接受，及時改正才能對自己有所幫助。而且，我認識到在交流中要敢於提出自己的想法和意見，給自己一份勇氣和自信，你會做得更好。不敢嘗試的人，永遠也走不出自己的圈子。

個人社會實踐心得體會13

杜甫雲“讀萬卷書，行萬里路。”這裡的路在我看，不僅僅指腳下的路，也指對人生的感悟與歷程。知識是內涵，實踐能力則是知識的外在體現。

實習可稱為實踐。實踐，也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分。學習與實踐，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢？我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。

這個暑假與我以往的假期有所不同，不在是學習書本里的知識，而是開始了我的第一次社會實踐。因為家裡的關係，我在飯店裡找了份工作，倒也免去了短期工不好找工作的麻煩。於是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。

沒有就業的壓力，因工資少產生的煩惱，本著一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

經理讓我去當服務員，畢竟叫我去廚房我也不會做，估計也就會添亂，相比之下還是服務員簡單些。當然簡單也只是相對的，每一職業都有自己應該注意的方面。比如說：餐具的擺放.清點，在單間門口時站位站姿，對客人的態度，對一些基本的業務的瞭解，如菜價，開酒和臨時應變能力等等。這裡面對於記得東西我還是很有自信的。但開酒對我來說就有點挑戰，紅白酒可沒啤酒那麼好開。好在那些同事們對我很好，拿一些用過的酒瓶子給我展示開各種酒的方法。我也謹記在心中。但生活總是告訴我一個道理，理想和現實是不一樣的，不要想當然，沒真正試過就別說會了。在給客人開酒時就發生了點小意外，雖說後來解決了，也使我再一次明白這個道理。這些也只是一些客觀的因素，在服務行業還考驗心態與反應。無論你今天心情好與壞，都要明白一點，你是為人家服務的，你只能笑不能哭。在飯店經常會遇到一些喝高了的人，總會是不是的調侃下，對於這個我也只能賠笑。我總算是知道了什麼叫強顏歡笑。但社會不會適應你，想生存保住飯碗你只能去適應，去摸索經驗，提高能力。

這次經歷說不上多麼的精彩，但對於我來說無疑是邁向社會的第一步，也是對以後就業的積累。

在打工最後酒店經理也跟我說：“實踐是一種能力，學習也是一種能力，只會學不會幹的人叫庸才，只會傻幹，不會學不會想的叫廢材才，只有會學會幹的才能稱之為人才，才能成為人上人，你現在各種條件均具備，更要為自己爭取美好的明天。

而我自己也把這些話記在心裡，作為以後生活工作中的一種處世態度，也作為一種行事作風來勉勵自己。

短暫的實習結束了，我對於工作上幫助我的人十分感謝，也知道了掙錢的不易。才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!以後要自強自立，俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"，在家裡的`時候,我們有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,

不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這一個多月裡,讓我學會了自強自立!做到,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

對於這次實踐我個人總結：

一．交際上 在社會上要善於與別人溝通。無論是與同事還是日常交流都如此。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．思想上 在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

三. 工作上 工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。不斷地擴充自己，海納百川，別出“現書到用時方恨少”的窘境。

實踐是一種經歷，它使我看到了象牙塔外的世界，提前瞭解，提前適應，提前準備。我一直認為在大學裡學的不是死知識，而是一種叫做自學的能力。“千里之行，始於足下”，參加工作後我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。無論在哪裡，想成功都要一步一個腳印的去努力。同時，理想與現實是有很大差距的，而縮短這些差距的唯一方法便是努力地學習，不斷的學習，從書本中，從實踐中，從工作中。因為機遇總是偏愛有準備的人，只有足夠的積澱才有去追逐成功的資格。

通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已！

天空仍在，是麻雀，還是雄鷹，全看自己。

個人社會實踐心得體會14

今天本應該是三下鄉活動準備時間的最後一天，但因為昨天就預約到一家公司所以一大早我們又趕到了九華。這也是我們正式訪問的第一家企業。

第一次做這種事本以為自己會很緊張，最後發現自己不但不緊張比想象中的還要好很多，我想這就是自己能力的提高吧。

在跟公司負責人談話之間收穫很多，以前只能聽別人說的那種跟公司領導面對面的感覺今天終於親身體驗到了。其中最有感觸的就是關於大學生找工作的心態問題，我們大學生應聘的時候往往只說的是自己這個好那個好的，而並沒有去了解他應聘的這個公司需要的是什麼人才。

這是我們大學生現在的通病，相同的崗位在不同的公司也有不同的要求，需要我們的能力也會有所不同。所以我們要正確認識自己的`優勢，針對自己的優勢去選擇公司應聘，這樣的成功率應該會大很多。

總之今天上午的走訪公司雖然辛苦，但我們很高興也做得很成功。因為我們已經邁出了第一步，走出了校園，真正走進了社會，這才是完美需要的真正的社會實踐，我們也得到了很多社會經驗。

下午仍然繼續我們的預約之路，不過今天的成功率要高很多啊，可能是昨天都還沒確定所以今天要做的只是再打個電話確定一下，所以又很多公司都成功的預約到了。當然經過了昨天的嘗試後今天我們的同學更聰明瞭，學會了好多的技巧，這也是今天預約情況要好的原因。

明天就正式開始整天的走訪了，任務也將更加的艱鉅。但是這幾天的努力已經證明沒有事情是我們做不到的，所以我相信明天的走訪一樣會取得成功的。

個人社會實踐心得體會15

在這一段時間的練習中，我和我的團隊成員去營業廳瞭解了各公司手機的現狀，並和同學一起做了一個調查，在學校是沒有感覺到的。而且時不時要做一些工作以外的事情，有時候也會和其他組的同學合作。在學校，有的老師可能會佈置今天做什麼，明天做什麼，但是在這裡，可能有人不會告訴你這些。你必須有意識地去做，盡力而為。在學校，只有學習的氛圍。

畢竟學校是學習的地方，每個學生都在努力爭取更高的成績。而且這裡是工作的地方，大家都會努力工作，獲得更多的回報。無論是學習還是工作，都有競爭。在比賽中，一定要不斷學習別人的先進之處，也要學習別人如何做人，從而提高自己的能力！記得老師曾經說過，大學是一個小社會，但我總覺得，在校園裡，純真和真誠缺一不可。即使是大學，學生還是保持著自己的身份。同時進入企業，接觸各種客戶、同事、上級等。關係複雜。

但是我要面對我以前從未面對過的一切。記得我們學校舉辦的招聘會反映出的一個問題就是學生的實際操作能力和在校的理論學習有一定的差距。在這個實踐中，我對此感觸很深。在學校，理論研究很多，多方面的，幾乎是全面的；但是在實際工作中，你可能會遇到書本上學不到的情況，或者根本用不到書本上的知識。也許只是工作中可以用到的簡單問題，一個任務只要設定一個公式就可以完成。有時候會抱怨實際操作那麼簡單，但是為什麼書上的知識讓人學的.那麼辛苦？這是社會和學校的出軌嗎？也許老師是對的。雖然大學生的生活不像步入社會，但他們最終是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是有時候不得不感謝老師不知疲倦的教學。有些問題已經在課堂上認真消化了，並輔以平時的作業。我比別人起點高，處理各種工作問題的知識也多。

作為一個新世紀的大學生，他應該知道如何與各行各業的人交流，如何處理社會上發生的一切事情，這意味著大學生應該重視社會實踐，這是至關重要的。畢竟三年過去了，我已經不是一個大學生，而是社會的一員，我要與社會溝通，為社會做貢獻。光知道紙上談兵是遠遠不夠的，人生的旅途是漫長的。為了培養自己成為一個合格的、對社會有用的人，我選擇了法學作為自己的專業，在這個實踐中自然更加註重這個環節。雖然在實踐中只負責相對簡單的部分，

但是我很興奮能真正把在學校學到的東西用到實處！在學校，老師在教，學生在聽，理論部分是主體部分。我可以掌握自己的專業知識。我以為我應該能應付企業的做法，但在企業裡並沒有我想象的那麼容易。平時在學校改作業可以交錯作業，但是在公司，報告一定不能出問題，因為質量是企業的第一生命，質量不好，企業的生產跟不上，效率也會下降，企業在競爭的浪潮中會失敗。所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要想在市場上立於不敗之地，就必須時刻保持這種競爭狀態，只是因為企業會對工廠的每一個員工都有嚴格的要求，每一個環節都不能出錯。這個要求在學校課堂上是學不到的。在學校，你可能會解決一個問題，制定一個方案，但這裡更需要的是結合實際。

只有理論，沒有實際操作。在這個社會立足是不可能的。所以一定要非常小心，一旦犯了錯誤，不像在學校，老師要打個紅十字然後改。如果一個公司出了差錯，你要承擔責任，這關係到公司利益的損失。

很多在學校讀書的人說，寧願出去打工，也不願意在學校讀書；社會上的人寧願回學校。我們上學，學習先進的科學知識，是為了將來進入社會，給自己的力量。我們今天應該努力掌握專業知識，明天更好地為社會服務。