心理健康學習心得體會
當我們經過反思,有了新的啟發時,好好地寫一份心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。怎樣寫好心得體會呢?以下是小編精心整理的心理健康學習心得體會,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。
12月26日我有幸參加了國家中國小心理健康輔導員培訓遠端培訓,通過整整兩個多月的網路培訓和教材自學,我學到了許多關於心理學方面的知識,受益匪淺,收穫頗多。透過一粒沙子,我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然短暫,卻撬開了我們廣大教師的心靈之門,為我們教師提供了一個瞭解自身,完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點:
一、學生是主體
學生自己是心理髮展的主體,教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動,才能起作用。因此,教師在心理活動課中,必須以學生為中心,重視學生的思想、言行、需要、情感等因素,儘量滿足各類學生的心理需要,幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀,教會他們處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時,要創設寬鬆的心理環境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要提供舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣洩情緒、發表觀點;教師以引導著、協助者的姿態出現,做為新一代的教師,不僅要對自己的工作要充滿活力與熱情,並且對自己的學生要充滿信心,相信他們會做的很好。每一個學生都有自己身上的發光點,教師在平時教學中要善於從生活中發現他們的亮點。
二、心理健康輔導員培訓意義重大
青少年是祖國的未來,民族的希望,是中國特色社會主義事業的建設者和接班人,青少年的思想道德狀況、心理品質如何,不僅關係著自身的健康和家庭的幸福,而且直接關係到我們中華民族的整體素質,關係到國家前途和民族命運。鑑於這一點,組織教師心理健康輔導員培訓班勢在必行。心理健康輔導員培訓班就是針對中國小生出現的一些問題而舉辦的,作為一名參訓學員,我會盡全力學好這方面有關知識,為青少年心理健康輔導獻出一份力量。
三、教師是推手
教師這職業有太多矛盾的地方,社會責任大,待遇一直很低,腦體倒掛嚴重,看起來有很多假期,可實際上沒有白天黑夜,作為班主任夜半被家長電話叫醒的大有人在。說起來崇高偉大,可是人格尊嚴常常受到挑釁,奉獻多回報少。這些都是教師產生心理問題的原因。學習了教師心理問題的自我調適,我知道原來心情也是可以自我調適,可以選擇的。有些人在失意時悲觀、懊悔,而有些人卻能夠泰然處之。關鍵是一個人在主觀上如何看待這些問題。假如我們能夠一心獻身於社會主義的教育事業,做到遇困難時堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不瑣屑較量、對待挫折不悲觀喪氣,那麼我們在工作中就能時常保持樂觀向上的心理。當然,要做到性格開朗,泰然處事,決非一朝一夕之功。但只要我們平時留意加強心理素質的培養,增強心理承受能力和行為的控制能力,努力克服自己性格上的弱點,凡事都能想開一點,我們就一定可以做到樂觀向上,泰然不一樣的我,就像昨天的不愉快過去了,今天又是嶄新的一天,心想開心是一天,苦悶也是一天,我為什麼不選擇開心呢。所以,教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,瞭解自我,看待自己的優缺點;學習掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關係;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
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