實踐心得體會15篇

當我們對人生或者事物有了新的思考時，馬上將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編精心整理的實踐心得體會，歡迎大家分享。

實踐心得體會1

中醫臨床學習是理論與實踐相結合的過程，如何把自己所學的理

論知識運用到臨床實踐中並很好的掌握，是每個進入臨床階段的學生

期盼達到的。但是學生進入臨床後發現臨床學習與理論學習有很大的

差別，一時很難掌握，總有每天看病抄方匆匆忙忙但收穫甚微的感覺。跟師學習這麼多天，下面結合我的學習經驗談談在臨床中如何跟師。

一、要注意培養動手能力。

中醫的動手能力，即中醫的望、聞、問、切四診的鍛鍊。中醫的四診絕對不是簡單地一照、一查，就可以取代的“高階技術”。必須把過去的知識，與當下的病症結合起來;與患者即時、隨機地進行交流才能獲得。同時，能夠被準確表達，記載於書本上的“明知識”只是一小部分，人類更多的知識，是那些只可意會而難於言傳的東西。俗語說：“真傳一句話，假傳萬卷書。”通過跟師學習，通過老師的言傳身教，才會掌握中醫的精髓。在望診上尤其重視望舌，臨床實踐證明，在疾病的發展過程中，舌的變化迅速而又鮮明，它猶如內臟的一面鏡子，凡臟腑的虛實、氣血的盛衰、津液的盈虧、病情的淺深、預後的好壞，都能較為客觀地從舌象上反映出來，成為醫生診病的重要依據。若見淡白舌，多是氣血兩虛或者陽虛;若見紅舌，多是熱證。若見紫舌多是血行不暢。

臨床需仔細觀察，以便獲取準確資訊。再如“治小兒外感熱病，看舌之後必察咽喉”，咽喉為“至陰之地”，對於鑑別寒熱虛實有重要意義，如咽喉紅腫，為有實火;紅而幹，為陰虛;不紅不腫，為陽虛;咽喉劇痛而不紅不腫，為真寒假熱，咽喉紅腫疼痛卻全身表現為寒證，則為真熱假寒等等。問診應講究技巧，跟師學習就要學會老師問診的方法和技巧，這是一個長期的訓練過程。初上臨床時往往按西醫詢問病史的方法求全求細，可是問過之後頭腦中卻一片茫然，後來不斷地模仿老師問診才有所體會。中醫問診有主有次，有取有舍，全憑醫生的理論水平和臨床功底。問診主要是確診某病某證或排除某病某證。至於脈診，首先要掌握脈象特徵。如浮脈的脈象特徵是脈位表淺，輕取即得，重按稍減而不空，如水漂木。反映的是疾病的病位在表。沉脈的`脈象特徵是脈位較深，輕取不應，重按使得，如石沉水底。反映的是疾病的病位在裡。掌握了脈象特徵之後再在臨床中細細體會，最好在切脈經驗比較豐富的老師指導下進行，先從浮、沉、遲、數、弦、細、洪脈等幾種常見的、簡單的脈象入手。其次要經常體會。

學習切脈好比打球，強調“手感”，必須持之以恆，經常有意識地訓練，久而久之，必有所悟。我第一次跟著老師上門診時，老師指著一位高血壓的老人要我診脈，看是什麼脈象，書本上的二十幾種病理脈象的脈象特徵我都能脫口而出，《瀕湖脈學》我也熟讀過，可是一旦上臨床就“心中了了，指下難明”，怯怯地說“脈好硬，像繃緊的繩子一樣”，老師笑著說“像繃緊的繩子不就是弦緊脈嗎?”我才恍然大悟，弦脈不就是“端直以長，如按琴絃”嗎?從此以後對於弦脈就不陌生了，而且體會到見到中老年人弦脈，特別是左關脈弦勁有力，直上寸口，多半是肝陽上亢，甚至肝風欲動的前兆，必須大劑量平肝潛陽、鎮肝熄風之品方可防患於未然。

二、要做好病案記錄。

每天跟師出門診都做好病案記錄，記錄的原則是能詳則詳，包括舌脈，以備以後查閱。一些常見病可以簡單記錄，對於疑難病、罕見病則要詳細記錄，包括老師藥物用法都要詳細記錄。

認真做好病案記錄是收集原始資料最好的途徑，每當我臨床遇到棘手的疾病時，總把以前記錄的病案重溫幾遍，往往茅塞頓開，找到一些好的解決辦法。

三、要勤于思考。

跟師門診要用心去問病史，用心切脈，用心記錄及思考老師的處方。我在四診之後考慮這個病是什麼證型，該用什麼主方，怎樣加減。然後看和老師的辨證思路是否一致，選方用藥是否相同。如果相同，則知道自己的辨證思維和老師的基本一致，如果不相同則要考慮自己的差距在哪裡，甚至請老師指點迷津，我的思路錯在哪裡，我的哪些藥用得欠妥，哪些藥用得得當，老師為什麼要這樣用等等。有時候老師特殊的用方用藥，或者特殊劑量則更要仔細揣摩。

四、要學會與患者相處，

視患者如親人，體貼患者，這樣患者才會更好的配合你，讓你做檢查，回答你提出的問題。最後，要“用心讀書，用心看病，用心總結，用心做人”。這些讀書、臨證、做人的經驗是我們在課堂以及書本上很難學到的。

實踐心得體會2

最近幾年，我們在德育教育方面注重了德育與社會實踐基地的結合。讓學生定期在村裡規定的德育基地（老年活動場所）體驗情感，培養學生從小養成尊老、敬老、愛老的良好品德。

尊老、敬老、是中華民族的傳統美德教育的良好時機。我們帶領學生向村裡的五保戶、老複員軍人敬獻禮物，與老人共賀節日。使老人感受到了人生的快樂，體會到了老年生活的豐富多彩。很多同學把自己省下的零用錢，買來禮物送給這些爺爺奶奶。孩子們說我們自己少吃點、少玩點，為爺爺奶奶做點什麼是我們最大的快樂。爺爺奶奶開心，我們就開心，爺爺奶奶幸福，我們就幸福。老人節那天六年級的劉傑同學寫下了自己的心得體會：“今天是我最快樂的一天。我和同學們與村裡的五保戶、老軍人共賀節日。當我想爺爺奶奶們獻上禮物時，他們笑了，笑得那樣開心。望著他們那菊花般的臉，我不知說什麼好，淚水奪眶而出。我知道這是幸福的淚，因為老人們幸福了，我也幸福了。”從孩子們的話中，我們再一次體會到對學生們進行尊老、愛老教育是多麼重要。

孩子是祖國的未來，祖國的傳統美德需要他們發揚光大。因此，從小培養學生的好品德尤為重要。

在德育基地，我們還讓學生參加勞動，為老人種一棵菜、澆一瓢水、燒一次火、端一次洗腳水，讓學生感受到敬老的快樂。

通過德育基地教育，使學生們轉變了觀念。

十八歲，再不是一個懵懂的時期，我們所面對的，是更大的挑戰與驚喜，在即將展翅飛翔之前，除了心存對師恩，對母愛，對父教的感激之外，學會對人生的思考，探索生活哲理，也是成長道路上必不可少的。

以下是我讀了<<守望的距離>>後的感想：

此書是一本散文集，積累了作者周國平數十載的心血，他的文章都是有感而發，並儘量減少自我重複。對於生活，人生的變幻和命運的磨難雖讓作者難免下筆猶豫，但也正是因為這些，使他拿起筆不由自主用真理和謊言來救助他自己。他的文章表現出了他的一種與眾不同的超脫。

整本書大多寫的都是哲學問題，對於存在之迷，將蘇格拉底與孔子相對比，讓我知道對於蘇格拉底的哲學所追求的合理人生高於一切東西，並讓我瞭解到對於人生需要審察，這樣就可以在看清自己的基礎上提高內涵修養。

對於人們都在追求的“幸福”，周國平運用設問的方法將幸福的內涵串聯成一串珠子告訴我們幸福並非只是實現願望那麼簡單。幸福雖然是個不確定的東西，但也有人認為自己是幸福的，只有當最熱列的愛，受到創傷而返諸自身時，人在孤獨中學會了愛自己，也學會了理解別的孤獨的心靈和深藏在那些心靈中的深邃的愛，從而體味到一種超越的幸福。

對於死亡，一直是人類不敢正視卻又躲避不了的結局，死亡和太陽一樣不可直視，文章中作者將死亡赤裸裸地呈現在讀者眼前，大多數人對於死亡採取的是沉默的態度，卻沒有多少人敢於將他看作是一件平凡的事，然後接受它。死是個體的'絕對毀滅，如果不是自欺欺人，就不可能從中發掘出正面的價值。對於死的思考雖然徒勞，但並非沒有意義。

光陰蹉跎，世界喧囂，在人生的旅途上保持一份童趣和閒心是不容易的，只會埋頭於種種事物，沒有興致覽閱人生的美景的人是俗的成品，辜負了人生的一趟美好旅行。因此，人生需要歇下來並時不時懷念一下那份童貞，可貴，也不枉活了一場。

作品的最後加入了作者的格言，同樣是對人生的獨特見解。一反常理思維的是，作者將追求視為比成功更寶貴的東西。作者寧願做個未必成功的追求者，也不選擇成為不再追求的成功者。這是對於人生的另一角度思考。反思我們，或許真會在成功後停止追求，但卻忽視了追求自身的魅力。

人生中融合了精神，理想，追求，當然不免還有些情緒。可以沉默又可以嫉妒，人生就在作者筆下變得生動起來。剖析人生，評論人生並學會如何正確看待這珍貴的人生。那些與眾不同的言論讓我深知人生的飛逝，人生的短暫，人生的寶貴。

後悔已換不回蹉跎的人生。只有從現在起，把握現在，正視人生！

實踐心得體會3

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。

作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份推銷家電的工作，雖然僅有暑假的時間，但我覺得，基本上達到了自己的目的。

短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。在xx做家電推銷是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以瞭解一些跟我們專業相關的知識，比如__等等。我的推銷工作主要是推銷家電。

推銷的一天基本工作安排：推銷前的短暫培訓，瞭解各家電的作用，相關內容，收益消費群體，價格行情，效能等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點後做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然後調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完後還有個必須的程式——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。

促銷過程中的體會及感觸：通過實踐，我覺得自己把廠商的產品推銷給消費者，對於一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人瞭解自己。因此對於一個優秀的促銷員來說必須具備以下素質：

要有良好的專業素質。當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的'相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客瞭解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。

要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力。促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。

要有良好的心理素質及受挫折的心態。促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

社會實踐體會。不管做什麼事，態度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標，合理的設計規劃自己。我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過社會實踐切身的瞭解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛鍊自己，讓自己成為社會優秀的人才，工作總結為社會服務。

短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。

實踐心得體會4

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用於實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高牆內，捧著"書中自有黃金屋"的古訓，做著日後事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節的環境裡，我們又有什麼資本去談成才、談競爭、談事業？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。

於是，今年暑假我揮斥方遒，一腔熱血，開始我的暑期社會實踐。而這次雖然只有一個月多的簡單實踐，卻讓我受益匪淺。

習慣了校園裡那種有則學，不學則息的'日子，讓我都遺忘了這社會真正的需求。忘記這世界的人不只是周圍的這樣，生活也不只是如此簡單，悠閒，只需認真的學好那些課程，就可以有交代，可以滿足。社會是一張網，撲朔迷離，需要我們真正的用心去過好。學校成績上的收穫讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，社會實踐的經歷，卻一份不可多得寶貴財富。過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關係，導致在生活和工作找不到自我的平衡點，錯失了不少成功的機遇。經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，這一點也沒錯，把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己積累人生閱歷，可以說，沒有好的溝通能力，再好的才華也會埋沒於沉寂的陰影下，但並不是每一個人都有這樣的意識。

我自己剛開始實踐的時候，自己也不習慣於與人交流，多數時間裡都是埋頭於自已所需要完成的工作裡，十足一個典型的只做事不開口的人。工作中、生活中我們都需要學會主動與人交流，提出疑問，事先熟知一切，而且應該學會如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅能使自己儘早地進入工作狀態，也可以避免我們少走彎路，於情於理都是弊大於利的。此外，對工作的熱情，對任務的投入態度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實習過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教於他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值！不要羞澀，大膽點去做，對自已自信點。這個世界每個人都是依靠腳行走，沒有什麼好害怕，做好工作。

作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什麼，而是應該主動了解自己要做什麼，然後全力以赴的去完成。假如暫停休息，多多觀察那些資深的人員，多與他們聊天，坦誠面對他們，他們會與你交流他們的工作經驗及人生經歷，畢竟經驗也是人生一筆財富，會讓我們明白的，知道的更多。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多瞭解自己所處的環境，多瞭解你將會面對的種種問題，對以後的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。

實踐心得體會5

在這半個月中，從一開始的不適應到慢慢熟悉，從最初的師傅帶我到了解所有。是我成長了許多。也讓我知道了服務業的不容易。現在逐漸熟悉讓我更加容易的操作通過這次社會實踐，我收穫了很多，一方面學習到了許多以前沒有接觸過的，另一方面還提高了自己動手的潛力。

本次社會實踐，是對我自身潛力的進一步鍛鍊，也是一種考驗。從中獲得的諸多收穫，也是很可貴的，是十分有好處的。在這次社會實踐中我學到了許多新的知識。是一個讓我實踐的好機會，原先，沒有接觸餐飲的`時候感嘆如此簡單，此刻想來，確很累，但關鍵在於堅持。在這次社會實踐中還鍛鍊了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛鍊了我自理的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作，在工作的過程中，體會到了服務員的不易，並瞭解了一些應用知識。此次社會實踐中的也使我更加有團隊精神。

實踐心得體會6

時間飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的收穫中。作為一名大學生，有著重大的歷史職責和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。所以在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“教師”的難忘的，陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職教師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的提高，我明白自己需要更多的提高，此刻的我已經很好的適應了學校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自己不斷地提高。大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐本事和社會交往本事的`重要途徑。所以我覺得在假期得到這樣的鍛鍊對自己儘快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成為自己的一筆寶貴財富。

這次假期我為什麼選擇做家教作為自己實踐的資料，原因有兩點，首先我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我供給了一個很好的平臺，還有一個原因就是因為自己一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，期望長大後能成為一名光榮的人民教師。可是之後經歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業的大學生。可兒時的那個夢想卻一直都沒有消逝。教師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊迴響。於是就有了這樣一個“一石三鳥”的經歷。能夠實現我的兒時夢想；能多一種不一樣的人生經歷；能夠靠自己的雙手完成學業。之後我發現不僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自己更加清楚的瞭解了自身的本事和學到了許多課堂以外學不到的東西。

在假期剛結束一週左右我就開始了自己第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位國中生補習數學，為了能做的更好，我又把國中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。儘管有些緊張，可是我還是經過了第一關。當時我心中唯一的感受就是做一名教師真的很不容易呀。一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“教師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。可是這樣事情還是發生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫，我恨不得鑽進去。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，可是卻很充實，算是順利的完成了我的當教師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“仲教師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們為什麼說教師是太陽下最高尚的職業。

實踐心得體會7

寒假已有幾天的時間了，整天在家悶著也不是個辦法，我和妹妹早想出去了，於是，小姨答應我們今天帶我們出去玩。

大多數工作者已放假，城裡的公交車自然很紅火，雖然寒風四起，但過節使人們不在乎這些，自然商場是我們最明智的選擇。於是，我們來到了崇文門的新世界商場。

說實話，雖然到處搞特價，但商品並不便宜。沒什麼可買，我們便來到了四樓的文化商場，我和妹妹跑來跑去地彈樂器，忽然看見了一個小屋，裡面擺著小凳子和一些像做蛋糕的桌子，我好奇的走了進去，原來是一個藝術小屋。

經詢問，桌子上擺的是做陶藝的工具。做陶藝三十分鐘10元，如果帶走陶藝要再交10元。小姨問我們做不做，我倒要試一試。阿姨揉了揉泥，放在了轉的儀器上，只見她雙手微微沾了點水，握在泥上，等泥成為圓形，她的一隻手鑽入中間，使這塊泥有了形。

該我做了，我先按照阿姨那樣做，使它更圓;可是怎樣才能讓它變成好看的形狀呢?小姨問了一下，我掐了它的脖子一會兒，它立刻成型了，正在這時，我一不注意，它錯了點兒位，壞了。可我怎麼弄都不行，只好請教老師了，她再次給我弄成了原樣，我繼續做，做得滿手都是泥，最後，我做的一般，沒買下它。

通過這次做陶藝，我又結實了一種藝術，感到無比的高興。藝術無止境，我要多多實踐，社會實踐心得體會感悟範文四

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的.貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

實踐心得體會8

為期一週的實踐教學馬上就要接近尾聲，首先我想感謝院長和各位老師為我們打造的“黃金實踐周”，在短短的實踐期內給我們安排瞭如此豐富的教學實踐：校內課堂理論+企業老總講座+實地考察參觀。如此含金量十足的實踐安排可見各位老師在策劃和安排這場實踐活動中付出了不少心血，真的非常感謝親愛的院長和老師們對我們的重視和關懷，同時還要感謝師兄師姐們的大力支援，謝謝你們的傾情付出。

我想，這次教學實踐將成為我人生中彌足珍貴的一次學習經歷。在美好的事物面前總感覺時間過得太快，但是這次實踐真的讓我受益匪淺，期間的每一個畫面都感覺歷歷在目，充實緊湊的整個過程同時不乏精彩生動的細節。那麼我的心得也將圍繞實踐的程序來展開。

1月3、4日為實踐的第一階段------培訓測試階段，由劉同老師負責。劉同老師採用理論加實踐的方式把第一階段分3個部分展開：

一、系統講解農村社會調查的相關知識。其中講到五個方面的內容：

1、農村社會調查的3個作用和3方面的取材。

2、農村社會調查的6項基本原則。

3、農村社會調查的一般程式。

4、農村社會調查的3個主要型別及3個主要方法。

5、3個訪問技巧。內容充實全面，老師講解的也很有條理，使我們對社會調查有了一個整體上的瞭解。令我感受頗深的有3個細節問題：

1考慮到調查物件的文化程度，提問方式儘量通俗化。

2為了防止統計過程出現錯誤資料，最好記下調查物件的聯絡方式方便校正。

3不要誤導調查物件，這要求調查員對調查問卷中涉及的所有問題要有充分的瞭解。

二、提供十個課題讓同學們自己試著做調查問卷，然後上臺展示製作問卷的目的及思路。不僅鍛鍊了我們製作問卷的邏輯思維能力，而且給了我們一次上臺展示自己的機會提高了自信心，同時認識到自己的不足並學習到其它同學的閃光點。

三、學習SPSS和ORANGE等統計分析軟體 。雖然沒學會，但是認識到統計分析的重要性，所以我準備在寒假好好學習一下SPSS。、

1 月5、6、7日為實踐的第二階段-------問卷設計階段，由張建傑老師負責。 第一天以張老師授課為主，張老師提出了“是什麼？為什麼？怎麼樣？”的三步走戰略。重點講解了調查報告的背景問題 ，強調高素質的調查員是保證資料真實性的必備因素， 輸表時用數字代替選項易於分析整理，還講了背景資訊要站在不同的角度分析取材等一些問題。讓我們對社會調查有了進一步的認識 。課堂上我以“在對調查物件的基本情況不瞭解時，如何讓調查物件能均勻分佈，讓調查結果更具代表性 ？”向老師提問，老師從巨集觀和微觀兩個方面來解答了我的問題，並舉了一些例項，令我醍醐灌頂。同時認識到分析問題一定要學會變

通，換個角度便是柳暗花明。除此之外老師還給我們講了一些學長們的'創業經歷，和自己的在創業路上的一些個人見解。讓我頗有感悟，我也曾想做一些獨特的東西，但是總感覺無從下手，於是每天只是按部就班的學習做事，但我不想安於現狀，我想在畢業的時候可以有一些拿得出手的東西，那麼，是時候該做些改變了。

第二天，小組自找專題做一份兒調查報告。對我個人而言，作為小組長我需要負責整個過程的安排，多操一份心自然收穫的就更多。對於小組而言，雖然大家在製作過程中表現出的積極性有謝差距，但整體還是很好的，我始終認為團隊的力量是非常重要的。

第三天，聽了鼎優朱總的講座，看到了農業的大好前景，也對自己的專業更有信心。朱總把企業的運營之道搬到了我們的課堂上，加上詼諧的語氣，讓我們在快樂的氣氛中潛移默化的學到了很多。之後的調查問卷彙報各個小組各有千秋，也都有不足的地方，因此要相互學習。

1月12、13日是第三階段--------實地調研階段。

第一天，載著滿心的喜悅，大家一起乘車去開封縣興隆鄉做農戶調查問卷。一路上老師和同學們的的才藝展示讓車廂裡笑聲不斷。使我深深的感受到農經八班大家庭的溫馨和老(轉 載 於: 小 龍文 檔 網:歷史調查報告的心得體會)師們的親切。在馬老師的帶領下我們小組圓滿完成了對李大河村的調查任務，原本以為調查任務開展起來會比較困難，好在農戶們都很配合，所以感覺調查進行的很順利。這一天我們收穫的不僅僅是調查資料，更重要的是對整個問卷調查過程的體驗，在對調查流程熟悉的同時，自身在溝通能力方面有了一些提升，對問卷調查技巧也有了一些切身的感悟。

第二天，我們先後參觀了長葛縣眾品實業有限公司鮮易股份有限公司、許昌天和現代生態農業示範園區、許昌學院農耕文化博物館、許昌縣菌類生產基地、鄢陵縣建業生態苑。感受到了現代化農業的魅力，瞭解了眾品從農產品種植、養殖基地源頭到加工過程，從物流配送到終端營銷的一體化運營模式，其中我比較感興趣的是眾品的溫控供應鏈，經過參觀當天的學習和回來搜資料，我發現冷鏈物流是一個複雜的系統工程，在技術、資金、管理等方面的要求都比較高，建設現代化的冷鏈物流體系，完善的資訊系統、先進的物流裝置、標準的作業流程都至關重要。筆者就此總結了如下經驗：首先，物流配送中心每天要接受大量來自內部和外部、來自各個動作環節的資訊，如不進行及時的處理，就不能保證整個物流配送中心的高效運轉。 其次，先進的物流裝置也不可或缺。物流裝置的採用一定要適應所配送商品的物流特點。越是先進的物流裝置維護費用越大，十分考驗企業的資金實力，由此可見產業鏈的整合確實需要涵蓋方方面面的實力。在對生態園區的參觀中，我認識到現代網路將引導農業的未來，農業將在科技的帶動下呈現一次時代的變革。在許昌學院的農耕博物館裡我看到了許多以前只能在歷史書中看到的農具和歷史文物，走進了歷史的長廊，彷彿親眼看到了我國的農業發展歷史，不禁驚歎古代農民無窮的智慧，也對未來的農業發展充滿信心。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。

一，善於溝通。嘗試與不同的人溝通，作為學生我們更多地是與同學和老師進行溝通，這次與農戶進行溝通，使我的溝通能力有了一些提升，溝通是我們生活、學習、工作的橋樑，因此以後要繼續培養自己溝通能力。

二、注重知識的積累。知識是我們走向社會的通行證，掌握紮實的知識基礎方能遊刃有餘。很多時候往往感覺自己掌握的知識太少，看問題的觀點太狹隘，因此在今後的學習中我決定著重培養自己全面的學習角度，拓寬自己的視野。

三、注重的細節的學習，真正的技巧和奧祕往往是存在在細節中的，只有善於發現細節的人，才有很好的學習能力。無論是在自己觀察學習的過程中還是別人的講述中都多要很好的把握細節性的東西，才能有多的收穫。

四、團隊的力量是強大的。無論是在平時的學習中還是在今後的工作崗位中都要注重團隊合作精神。

五、培養良好的人際關係。廣交良師益友，此次實踐如果沒有校領導和老師們的人際關係方面的支援恐怕實行起來就沒這麼順利了。所以說人際關係也是成功道路上不可或缺的因素。

以上是我對此次實踐的真實感悟，在我看來這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

實踐心得體會9

轉眼間，一個寒冷的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾情緒，重整出發時，發現原先匆匆的假期裡多了一份沉沉的充實。

經過了20多天的教學生涯，此刻的我對於”老師”這個稱謂不再陌生，當別人稱呼我”老師”時，沒有了昔日的逃避與羞澀……有人說教師是太陽底下最神聖的職業。雖然我的暑期實習只是沾上了”教師”的丁點邊，可我分明感到這兩個字給我帶來的豪邁感。然而當告別了教學職務時，原先最熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈……

我的學生是一個高一的男孩，比較內向，成績處於中下游，而我要幫他複習一遍高一的知識，為步入高二做好準備;整個家教補習活動在寒冷的1月開始了，我每一天不斷激勵自己，身為老師，要細心，耐心，要教有所獲，他們要學有所成。根據學生的狀況，我擬定了自己的教學方案以及教學目標。在輔導學生的過程中，我主要以做試卷，講解，總結同類型題目的做題方法的形式。從而使學生能到達自己會對錯題以及同類型題目的總結。當然，在教學過程中，每一天的自我總結是必不可少的，近一個月的家教生涯，使我懂得了老師的職責和學生的需求，我總結出來了四點：

1、在講課方面，我需要分清楚什麼是重點，不是重點的能夠一帶而過，針對重點拿分的專案要詳細講解，這樣才能讓他們在以後的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發揮了。

2、在講的過程中，我就應儘量耐心點，慢慢的給學生講，畢竟他還小，有些我認為很簡單的，對他們並非如此，切記不能煩燥，不能講了一遍沒聽懂就凶學生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以之後我改了很多，儘量讓自己耐心。

3、在習題佈置與講解上，我要儘量備課，必須要挑些有針對性的題目給學生做，不能做了很多題，但是很多都不是重點，那樣會浪費更多時間。另外學生甚礎比較薄弱，務必先強化基礎才能夠去提高層次。

4、最後就是要和學生處好關係，要讓他們把我當朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通。

當然，在教學過程中，我也遇到了難處，學生對上課沒興趣，總是提不起精神，家長說是上課不專心。但是他們自己卻認為自己天生比較笨，不是學習的料，但是經過一段時間的接觸我發現，這是他們的`懶惰。

事實證明正是如此，他在聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣貌，問他問題，他也是愛搭理不搭理的樣貌。有時，我心裡會感到很惱火：自己的付出與收穫完全不成正比，他這樣是在浪費我的精力。我甚至有時想要不不管他了，他不學是他的事情。但是之後想想還是覺得自己不能夠半途而廢，也就應對他負責，於是一遍遍告訴自己要堅持、要堅持。他平時做題時，喜歡用光用眼睛看，而懶於動手，屬於典型的“眼高手低”。聽課時，也常常處於夢遊狀態，從未做筆記。這正是他們學習懶惰的體現。我清楚地明白：懶漢在學習上是絕對吃不開的。於是，我三番五次地告誡他，只有認真學習才能成績提高。

其實讓我受挫最大的就應是他的不懂裝懂。明明講過的資料，過了兩天，檢驗複習的時候，我把那幾道習題拿出來，讓他去做。結果，他幾乎是全軍覆沒。我有一種前功盡棄的感覺，這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事後，我不斷地反思：是自己的原因，還是他們的原因不管怎樣，有一點很清楚：那幾道習題，他根本沒聽懂。答案在於他的懶惰思想使他遇到稍難的題目就會放棄，不懂也懶於發問，因為他懶得鑽研。應對這樣的學生，我才第一次深深體會到了做老師的難處。

在與學生的相處過程中，校園的教育心理學這門課程也幫了我不少。這學生的學習成績處於中下游，容易產生自卑心理，所以平時要多加鼓勵，讓他能重拾自信心，相信自己也是能學好的。

時間過的十分快，一個月的教學很快結束了，當我真正瞭解學生特點，開始和他建立起感情時，卻結束了。雖然十分短暫，但覺得自己學到了很多，個性是認真負責，也嚐到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。在這次實習中，我學到了很多，同時充分體會到“職責”在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，承擔職責，你才能取得學生對你的尊重和信任。

經過這一次家教實習，我真的是長了不少的見識，增長了很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值。

實習是一件很具好處的事情，在實習中能夠學到書本上沒有的知識，增加社會實踐潛力，我們務必在實踐中來檢驗自己所學的知識，儘管有時候會認為，書本上的知識根本用不上，但是，具備了知識也就等於具備了學習的潛力，在校園學習是為了能夠適應社會的需要，透過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以做一名實習教師的經歷來作為緩衝，對我而言是一件幸事，透過實習教學瞭解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更學好。

耐心，寬容，關心，職責，友善。我想，這就應是我今年盛夏收穫的最豐碩的果實……

實踐心得體會10

在社會實習活動中，高中生如何看待社會實習，有何心得體會?一起去實習吧，去看看另一個世界……

寒假的社會實習活動已經結束了，但社會實習給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實習相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實習中檢驗自己。半個月的社會實習雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實習活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實習中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實習過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實習中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的.能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

業餘的寶貴有很多人不理解為什麼學生要進行假期社會實習活動。在這之前也是不怎麼懂得的。但是，經過這次的暑假實習活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期裡，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實習活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實習，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實習是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定於他怎麼利用課餘時間。所以，一段有意義的人生。實習一定是最最值得我們來體會的。

實踐心得體會11

自校團委下發“x大學關於開展20xx年大學生暑期社會實踐活動的通知”伊始，我們根據通知精神，在學院分黨委和學工委的領導下，開展組織宣傳、實踐培訓、組隊審題、出征教育等一系列的具體工作。

活動開展總體情景：

20xx年我院共組織35支實踐團隊，達180人次，赴祖國近30個省市，開展形式多樣的暑期社會實踐活動。其中包括了“一帶一路專項暑期實踐”“大學生自主創業”、“工業流程改善”、“企業文化”、“生態建設”等多個主題。在此期間，奔赴全國各地的化工學子實踐團隊，陸續向學院團委傳送簡報。學院在此次實踐中對外界宣傳主要經過微信平臺“化工青年集結地”和人人網“化工小新”。截至7月31號，我院已有11支團隊奔赴上海、內蒙古、新疆等多個省份開展暑期實踐。期間我院共發出通知發文6篇、新聞稿和化工簡報28篇，包含了從暑期社會實踐通知下發、學院組織籌劃、動員培訓、實踐專案開展等幾個步驟，資料詳細全面，真實準確的反映了暑期社會實踐開展情景。

特色活動和創新點：

我院此次暑期實踐共有三大活動特色和創新點：

一是此次實踐地點向西部地區尤其是“一帶一路”相關省市偏移

有十餘支團隊將實踐地點定在新疆、內蒙古、甘肅等地。其中“絲路食品發展——現代化工技術對內蒙古伊利實業集團等食品產業發展的影響”實踐團隊以“一帶一路”為時代背景，深入內蒙，探討中堅企業在絲路發展當中面臨的問題和發展機遇，更是在實踐之餘走進社群，進取踐行和宣傳社會主義核心價值觀。

二是在實踐過程中融入了更多創新創業精神

今年的暑期實踐中，我院加強了對大學生自主創業精神的培養，要求各支團隊在對企業進行參觀學習的同時，加強對自身創新本事的培養和相關創業模式的探討。其中“大學生創業前的準備工作以及必備條件的探究”團隊蒐集大學生自主創業案例，探究創業的必備條件，從優秀的案例中總結經驗。

三是新媒體宣傳的廣泛應用

我院在暑期社會實踐動員培訓會中便加大了對新媒體宣傳的重視與指導，此次社會實踐在微信推送、新聞稿和化工簡報的及時釋出、暑期實踐記錄視訊和微電影的製作等方面相比去年都有了較大提升。

工作思考和提議：

經過近一個月的暑期社會實踐的觀察，我院認為我們暑期實踐的優點：

一、特點突出，所有的活動能夠和我們所學的知識進行有機聯絡，並且我們能進行深度的'思考反思，以便能夠應用到今後的學習工作之中。

二、我們的暑期實踐活動專案豐富，能夠充分鍛鍊學生的實踐本事，做到學習和工作相聯絡，活學活用。

我們同時也暴露出一些缺點，比若說對社會的反饋不夠多，學院對各支團隊的考核評定機制還存在一些不足等。為了彌補這一缺點，我院將在後續工作中加強與各支團隊的溝通，及時傳達校團委的相關部署，同時進取完善考評機制，使暑期社會實踐不僅僅趣味橫生，更踏實有效。

實踐心得體會12

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好情勢;是培養鍛鍊才華的好渠道;是提升思想，修身養性，建立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我畢生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開闢了視野，增長了才華，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加劇烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到很多的感悟!

一、掙錢的辛勞

整天在公司辛辛勞苦上班，每天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛勞啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不輕易!

二、人際關係

在這次實踐中，讓我很有感慨的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深入的感受，大家為了工作走到一起，每個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要很多技能，就看你怎樣掌控了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。假如還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中把握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手漸漸揣摩，不斷學習不斷積累。碰到不懂的地方，自己先千方百計解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人早晚要被企業和社會所淘汰。

三、管理者的管理

在公司裡邊，有很多的xxxxxx，他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部。要想成為一位好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法往管理好你的員工，你的下屬，你班級裡的同學們!要想讓他們服從你的管理。那末你對每一個員工或每一個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!

四、自強自立

俗語說：在家千日好，出門半招難!意思就是說：在家裡的時候，有自已的父母照顧，關心，庇護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你往到外面工作的時候，不管你碰到甚麼困難，挫折都是靠自已一個人往解決，在這二 個多月裡，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

五、熟悉來源於實踐

一切熟悉都來源於實踐。實踐是熟悉的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是其實不排擠學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷增進人類熟悉能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的題目，促令人們往解決這些題目。而隨著這些題目的不斷解決，與此同步，人的熟悉能力也就不斷地改善和進步!馬克思主義哲學誇大實踐對熟悉的決定作用，熟悉對實踐具有巨大的反作用。熟悉對實踐的反作用主要表現在熟悉和理論對實踐具有指導作用。熟悉在實踐的基礎上產生，但是熟悉一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的.理論知識，應用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那末所學的就等零。理論應當與實踐相結合。另外一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。由於環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

六、專業的重要性

選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。固然在實踐中只是負責比較簡單的部份，但能把自己在學校學到的知識真正應用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部份佔主體，而我自己對專業知識也能把握，本以為到了企業實踐應當能夠應付得來，但是在企業裡並沒想象中如此輕易。平時在學校，數字錯了改一改就能夠交上往了，但在工廠裡，數字盡對不可以出錯，由於質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效力也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂逆水行船，不進則退，企業要時時保持著這類競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就由於這樣，企業會對每個在廠的員工嚴格要求，每個環節都不能出錯，這類要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裡可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操縱，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別謹慎謹慎，而且一旦出錯其實不是像在學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裡出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

實踐心得體會13

今年暑假我參加了社會實踐活動，固然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是由於有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環境中有能力依託自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才華，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深進基層，同基層領導談心交換，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從群眾中來，到群眾中往的真正涵義，熟悉到只有到實踐中往、到基層中往，把個人的命運同社會、同國家的命運聯絡起來，才是青年景長成才的正確之路。

艱辛知人生，實踐長才華。通過展開豐富多彩的`社會實踐活動，使我逐漸瞭解了社會，開闊了視野，增長了才華，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一位大一學生，行將走上社會，更應當提早走進社會、熟悉社會、適應社會。

紙上得來終覺淺，盡知此事須躬行。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最好結合點。特別是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，常常在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和進步。就是緊密結合本身專業特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，本來理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這程序中成長了很多，曉得了很多。

做為一位大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希看以後能夠常常參加實踐，這類社會實踐活動是在大學中的社團生活所沒法相比的，只有在真實的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以應用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

社會實踐活動不但使我的各方面能力得到了進步，也使我增強了紮根實踐吃苦刻苦的精神。親身地服務於群眾，服務於社會，真的很成心義，我想以後我還會一如既往地支援大學生的暑期實踐。

實踐心得體會14

經過幾天的社會實踐，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都晒黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以藉此大顯身手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空腦袋也搜尋不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真正的意識到自己所學到的知識是那麼的有限。

儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契似的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

一週的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的腦海裡，雖然是有苦有累的.七天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才幹。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地裡。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

在今後的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

實踐心得體會15

這個寒假很幸運的被選入——市大學生政府見習人員中，我的專業是土木工程，便被分到了市住建局城鄉建設科實習。從分配便能看出政府的用心，單位領導的重視。

作為一名大三的學生，每一次的實習機會對我們都是非常重要的。我很珍惜這次去政府部門的實習機會。在政府部門裡面，作為一個實習生，要想得到政府工作人員的認同，就必須熱情。待人接物都要熱情，看到政府的工作人員，主動上前打招呼；看到工作人員在忙的時候主動上前幫忙，讓工作人員都能感受到我們的熱情。

我所在辦公室的同事都對我非常的關照。為了讓我更快的瞭解部門的職責，我的輔導員便帶領我參觀、瞭解了很多部門的專案，耐心的向我講解，讓我感受到了他的認真以及對我的關懷。讓我本來緊張的心放鬆了不少，讓我更容易的投入到見習工作中。在住建局的這一段實習，讓我對住建局的.日常工作以及管轄範圍有了更深的認識，保障性住房，住房制度改革，房產市場的秩序監督等，不在只停留在蓋房建設上了。剛開始實習時，因為不瞭解、不瞭解，每天只能看其他同事忙來忙去，自身只能坐在那裡看看檔案、看看報，但通過慢慢學習，我也逐步承擔起了檔案的印製、分送工作，到後來還能起草一些簡單的檔案，讓我更深入的瞭解了部門的工作。

在見習時，通過收發檔案的工作，我每天都能瞭解到有關政府政務資訊公開化的最新動態。政府的辦公活動已逐漸透過網路報刊等平臺公示於眾，此外政府為達到更高層次的服務標準而舉辦的各項活動：例如公民代表進政府、市長信箱等活動都給我留下了很深的印象。在實習期間，接觸到的幾次市長信箱的處理回覆，更讓我又一次認識了這個為人民服務的政府，市民的一封封信件，都要通過工作人員的細細揣摩，有些還需要相關領導召集有關單位召開開會研究才能給予最合理的解答和回覆，足以讓我們看到政府對我們市民意見的重視。

政府的工作是嚴謹的，對檔案的措辭要求也相當嚴格，不能有任何差錯。例如實習期間要向省上上報一個檔案，局裡和市政府辦業務科室同志對檔案的措辭反覆斟酌，幾番修改，又經過市政府辦祕書長稽核，再呈送分管副市長審定簽發。一整天我都待在辦公室，不停的看，不斷的讀，反覆的修改。這足以能體現政府工作工作者嚴謹的態度。我在這嚴謹規律的工作氛圍中，也能逐漸磨洗靜心，沉澱自身。只有親身走進政府才有機會了解體會到政府工作者的辛勞，相信這次難得的見習經歷，會讓我終生難忘。

實習期間，我還作為學生代表參加了一次政協會議，一次常務會議。第一次通知要我參加會議，我還有點緊張，在學校也參加和組織過會議，但畢竟在政府開會是頭一回。印象最深的是那次常務會議，會議上第一次與——市長、副市長、各單位領導面對面，學習旁聽，常務會議由市長楊長亞主持召開，審議通過《藥王山石刻保護規劃》，楊市長說到，藥王山文化景區在國內有至高性、唯一性，有歷史傳統文化，同時也有現代文明，景區規劃要科學，規劃要依照程式，要有超前意識，要打造好，規劃好，保護好。從這些就能看出——對轉型的重視，對藥王山的重視，想把藥王山作成——的一張名片。同時會議也聽取了關於20xx年市本級財政預算，政府為了——的發展要克服種。種困難，為——的發展出謀劃策。我相信有這樣的政府，——一定有一個美好的明天。會議上也聽取了關於命名市級庭院綠化單位及建立省級生態園林城市有關情況、關於開展全市城鎮環境衛生綜合整治活動的彙報，傳達20xx年省兩次會議精神。楊市長在會議結束時說的幾句話讓我記憶猶新，我們先要搞好穩定，反映在群眾中就是民生問題，反映在社會就是穩定問題，不搞虛假，實實在在。字裡行間都能體現出政府為人民服務，以人為本的宗旨。

這短短數日讓我認識和了解機關單位的組織機構、人員編制及職能分工情況，對機關單位情況有了進一步的瞭解和認識。相信通過這些日子的學習我會努力的完成從學校走向社會的一個過渡，在實踐中求真知。我會帶著自身的誠意和努力，繼續接受各種挑戰，提升自身的綜合素質。假期實習對我的成長有著較大的幫助，作為馬上要走出大學校園的大學生，需要的不是書本的知識，而是社會的磨練。這一個月作為我們這些大學生走出大學的第一課，不管是考研的、還是找工作的，都有長足的影響。瞭解了社會到底是怎麼樣的；知道了該怎麼樣與社會上的人交往。

最後，我想應該懷一顆感恩之心來感恩這段見習的經歷。感謝——市政府給了我這次實踐學習的機會，感謝這次見習中一直為我們協調與指導的各個部門的同志們，是他們不顧自身工作的辛苦，為我們提供各種服務，才能使我們的見習活動順利的開展，讓我們這些高校中的大學生零距離的接觸到政府的工作並且鍛鍊自身。這段實習給了我難忘的回憶，讓我深刻的知道了自身的不足，也清晰的瞭解了自身在今後的生活和工作中應該做什麼方向的努力，讓我在踏上工作的道路上又自信了很多。還有一學年的學習時間，我將好好的利用這段時間來充實自身，把實習的經驗和教訓細緻的做好總結，將其利用到今後工作中去。