七年級軍訓心得體會15篇（熱門）

我們從一些事情上得到感悟後，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。你想好怎麼寫心得體會了嗎？以下是小編精心整理的七年級軍訓心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

七年級軍訓心得體會1

轉眼間，期待已久的五天軍訓就在今天結束了，在教官的指導和我們的努力下,我們五天的艱苦訓練。但是響亮的口號依然在我們的心中迴盪，教官的身影依然顯現在我們的腦海之中。雖然軍訓已成回憶，但那是一個快樂而艱苦的回憶。 在軍訓中要求嚴格，想做到很好是一件很不容易的事，每個動作都要注意細節，才能成功完成。我們都是00後，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習慣。教官教會了我們嚴於律己，不怕苦難，要勇於戰勝自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都快啞了，他的指導更給我們指明瞭方向。在軍訓的這幾天裡，首先給我的感覺就是“累”。

軍訓第一天我們剛學會軍姿，而那天下午的'站軍姿是我印象最深的事。教官要求我們兩腳跟靠近並齊，兩腳尖打60度，頭要正，頸要直。脖頸微貼後衣領，身體前傾，後腳跟微微離開鞋子底部，重心落於前腳掌這樣做是為了防止暈倒，因為如果導致重心在後腳跟，站立時間久了會壓迫穴位暈倒。雙腿夾緊，挺胸兩肩微向後張。雙臂自然垂下，中指貼於褲縫線，拇指貼於食指第二關節中間部位。這個姿勢讓我感到很累，而且姿勢非常難掌握。由此我感受到了解放軍叔叔的苦。他們一站就是七八個小時，而且就算被蚊子咬了，馬蜂蟄了，汗水溼透了衣服也會紋絲不動，我真的非常佩服他們。 有苦必定會有甜。 軍訓第二天下午有一個遊戲活動是“蛟龍入海”，這個遊戲，最考驗的是我們的團隊精神。把第一個同學的左腿和第二個同學的右腿綁在一起，以此類推把所有人的都綁在一起，連成一條直線，然後每隊都橫地往前走，看哪隊先到終點。哨聲響了，比賽開始了，一下子我們連的摔倒了好幾次，但我們始終沒有氣餒，最後獲得了小組第一。但是在其它小組比賽中有比我們快很多的。之所以我們沒有其它小組中的隊快，是因為我們不夠團結。這是我們失敗最重要的原因之一。因此我才知道了團結的重要性。 在軍訓的最後一天，這一天就是展示我們四天的訓練成果的時候了。每個班都有排成四列，依次走過主席臺，每個班都喊著響亮的口號，邁著整齊的步伐走到操場上，站立在那，一動不動。到我們展示了，我們班整齊的走到了主席臺前，喊起我們的口號：“青春似火，超越自我，放飛夢想，為班爭光。”隊長帶隊走到了操場上。 每個團隊都報告了自己隊的隊名和隊訓後，開始了真正的團隊展示從260班到267班一個一個的走向主席臺展示。

“向左轉，向右轉，向後轉，原地踏步走……”隨著一聲聲口令，結束了團隊展示。等待校長講完話後，這次的會演落下了帷幕。 艱苦的軍訓才剛剛結束，在此之後還會有更艱苦的事情等著我們，那就是國中三年。在此之間，我會用軍隊精神去度過各種困難，用夢想創造可能，理想澆灌希望，用知識報效祖國，用嚴謹造輝煌。

七年級軍訓心得體會2

在8月25號，我們開始了四天的軍訓生活雖然我很討厭軍訓，但是沒辦法。後來我才知道為什麼要這樣的.‘苦日子’。

第一天，我們要在籃球場集合，我換上軍裝，滿心不愈的來到了籃球場。

我們男生女生站在一起，之後，由一個教練帶我們女生，一個帶他們男生。

軍訓開始了。

‘立正’教練一聲吶喊，嚇了我一大跳。

就這樣，到了中午11；00，我們放學了，在外面稀裡糊塗的吃了一頓飯，就回來了。

教練選了一個女孩當我們的體委，他當體委很合適，他的聲音很大。

到了軍訓的3天，我已經認識很多朋友。分班了，我被分到了一班。

到了現在我才知道，軍訓是為了鍛鍊。

感謝胡老師。

七年級軍訓心得體會3

“立正，稍息”在一聲聲的軍令聲中，我們的軍訓生活正式拉開了序幕。因為是第一次軍訓，我們的心中十分的興奮。

第一天，教官就讓我們練站姿。練站姿？誰不會站啊？有必要練嗎？可一小會練下來，就覺得不易，抬頭，挺胸，收腹，身體還要向前傾，眼睛目視前方，腳還要放在一條線上。太累了，可把我累得腰痠背痛，連站都不想站了。眼睛往周圍悄悄看了看，同學們都在堅持，努力的要把站姿練好，我也不能落後啊。雖然軍訓的幾天不像前段時間溫度高達39度的高溫，但也要在35度左右。上午9點鐘的太陽就已經像火爐一般。我們站在太陽底下訓練，直接受到了太陽的炙烤，熱的我難受了，汗流浹背，衣服溼了幹，幹了溼，想想之前我哪受過這樣的苦啊！面板也晒黑了，胳膊還一半黑一半白，簡直成了”黑白配”了。

但是，漸漸地在教官的悉心指導下，我們開始有了變化。本來自由散漫的隊伍經過一次又一次的調整，變得井然有序起來，精神面貌也發生了極大的改變，變成了一支青春，充滿活力的學生方陣。我似乎覺得自己就像閱兵典禮上的一名女兵，反而越練越有活力了。

經過這三天的訓練，我們的基本功練的像模像樣了，最重要的還是我們的精神，不知不覺中，我們不僅磨練了自己的意志力，還培養了很難得的`耐心，給我們以後四年的學習生涯上了十分重要的第一課。

最後讓我們感謝我們的教官——人民的武警戰士，感謝我們的班主任，感謝他們陪伴我們走過這三天艱苦的軍訓，謝謝！

七年級軍訓心得體會4

9月5日，那是一個特別的日子。因為從那天起我參加了×××學校的軍訓。經過幾天的訓練，我懂得了許多課本以外的道理！

一。毅力

這幾天的軍訓著實讓我們辛苦了一把，這時毅力是最關鍵的。每天三個小時的軍訓大部分時間我們都是站立的，非常辛苦、疲憊。再加上烈日的烘烤，不一會兒，大家都已汗流浹背，汗滴不由自主地從額頭慢慢流到眉毛、眼睛裡，痛痛的，我們都咬著牙堅持著。靠著頑強的毅力，努力完成著教官佈置的動作、要領。 這軍訓體現的精神，我想一定會用在以後的學習中，這也許是軍訓的意義吧！

二。集體

彙報表演時，一聲號令，一個擺臂，一列步伐，還有那落地的“啪啪啪”聲，同學們的動作整齊劃一，腳尖繃得緊緊的，身體挺得直直的，就像一個人在 做動作。想起國小以往的'一些活動，有時表現得我行我素、自由散漫，而現在大家都很團結，都不希望拖班級的後腿。老師說：“國中的團體活動很多，比如說報告會、運動會，一個小小的差錯將影響整個班級體。”在軍訓中，或許你動一動，整套動作就要重做。記住，集體利益大於個人利益！

三。紀律

“沒有規矩，不成方圓”，這句古話在軍訓中同樣適用。軍訓中，連擦擦汗都要打報告，更別提說話、做小動作了。軍訓，就是要把我們訓練成待命的小軍人。一場戰役，一個軍人能隨意亂動嗎？這就是鐵的紀律，服從命令是軍人的天職。“不經歷風雨，怎能見彩虹”，張教官就是要把我們這些未來的建設者訓練成紀律嚴明的小軍人！

四。榮譽

雖然沒有拿到理想中的一等獎，只得到了二等獎，但大家依然很高興。面對二等獎，留下了遺憾，我們不免有些失落。這份榮譽，大家還是很珍惜，很快樂，我認為榮譽有時也不能看得太重，相信軍訓帶給我們的是一個過程，有付出也有回報。

通過這幾天的訓練，我得到了很多很多。雖然軍訓是艱苦的，但軍事化的訓練不但鍛鍊了我們的身體，而且磨礪了我們的意志，增強了我們的信心，為我們的國中學習生活，寫下了絢爛的第一筆！

七年級軍訓心得體會5

六年的國小歲月匆匆而去，現在我所迎接的，是我的第一個中學時代——國中。一開始我不知道進入國中之後還會有一次軍訓，所以我也並沒有做什麼準備，只是單純的想進入學校之後就開始學習，沒有想到的是，班裡很多的人都知道要軍訓了，唯獨只有我不知道。所以我也只有草率的準備了一下，然後就進入這次軍訓當中了。

我們是一個新的班級，很多同學彼此之間也不是很瞭解，在這次軍訓當中，我們大家都處於一個不斷融合的過程中。剛開始兩天的軍訓並沒有那麼高的強度，所以留給我們互相認識和熟悉的時間很多。趁著那段時間，我也認識了幾個很有趣的朋友，我們一起軍訓，一起吃飯，建立起了很好的友誼。

到了第三天之後，訓練就加強了很多，大家苦不堪言，天氣越來越熱，很多同學在站軍姿的時候，堅持不住都暈了過去。但是其餘的人還是在堅持，並沒有因為一個人的倒下而選擇放棄，這也是我覺得最為震驚的一個地方。大家都有著很強烈的決心，讓我們這個集體也變得更加的堅定和勇敢了！這是集體所影響我的地方，教會了我沒有到放棄的.那一刻永遠都不能投降，只有堅持下去了，未來才會開花，變得絢爛。

這幾天短短的軍訓，雖然看上去只是在苦和累中堅持，其實它默默的就訓練了我們每個人的意志和決心。在學習的路上，這二者是非常重要的，如果讀書和學習中，不能夠堅持住自己的內心，那麼一些稍微的風吹草動就可能亂了我們的陣腳，所以不管怎樣，這次軍訓還是給我們帶來了一個提醒，讓我們正確的去面對今後的道路，不要畏縮，也不要害怕。只有勇往直前，才能觸控到真正的成功。

軍訓這段日子雖然結束了，可是未來學習的日子還有很長。軍訓教會了我們珍惜時間，也教會了我們要認真的去對待每一件事情，因此我相信今後自己在踏入學習之後，不管遇到怎樣的磨難，都是可以勇敢去解決和麵對的。

軍訓時間雖短，可它是精而簡的，它把最核心的東西留給了我們，也把對我們最有利的東西放進了我們今後的時間裡。我感謝這次軍訓，也感謝每一個幫助過我的同學，嚴格的、鼓勵我的教官，也感謝我的老師默默對我們的關心和付出。今後的國中生活，我一定會把握好，走穩每一步，不負大家每一次期待。

七年級軍訓心得體會6

軍訓,是夏季送給新生最後的禮物。烈陽當空,整整5天的軍訓在同學們的呼喊聲中結束了,但從軍訓中得到的啟示，會一輩子在心底。

在這陰晴不定的天氣中,在教官諄諄教誨下，在每一刻我們認真訓練下,我學會了軍人的身姿,無窮的毅力,和永不磨滅的團結精神。教官嚴肅的面容,陣陣響亮的呼號,被晒得發紅的臉蛋,被汗水浸溼的衣服,都刻在我腦海中,無法遺忘。

在有限的時間裡,在教官的每一個動作下,都看出中國軍人的影子。我不禁聯想到軍人在戰場大殺四方的英姿颯爽,和勝利之後的歡呼尖叫。他們也是否像我們一樣,正在刻苦努力的訓練,為了有一天能守護我們的國家,想到這兒,我心裡就有種說不出的驕傲。

瞧,那一個個筆直的身影站軍姿,齊步走,敬禮…能從這看出軍人的縮影,希望有那樣的一天,我們中能有人完成接班,於國家,陣守四方。

5天裡,我受到了很多啟發,也學會了很多道理。訓練的每一個動作,都能讓我體會到團體的力量和堅持的`重要性,希望在今後的人生道路中,我也能堅持自我,一步一個腳印,用毅力和耐心,去創造一個美好的明天。

向教導我們的教官敬禮!向陪著我們的班主任敬禮!向過去的自己敬禮!向未來更好的自己敬禮!

向軍人精神，敬禮!

七年級軍訓心得體會7

烈日烘著大地，我們的衣服溼了又幹，幹了又溼，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，腳的刺痛感越來越清晰。別班的同學一個個地倒下了。倒下吧，那樣就能好過點。然而，我怎麼能倒下呢，都已堅持了那麼久，現在倒了，以前的努力不就白費了，還是站著吧。我相信，我一定能行。半途而廢不可為，只有堅持才能贏得最後的勝利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作為一個健康的大學生，我跟我的同學都選擇了後者，當勇士，力爭堅持到底。結局，當然是大獲全勝，贏得了教官與大家的認同及尊重。

二、學會同甘共苦

隨著時間的流逝，我們漸漸地融合在一起，團結一致形成一個凝聚力極強的集體。軍訓的日子又苦又累，但鬥志高昂的我們從不妥協地勇闖。慢慢地，我們學會了分享，分享水分的甘美;分享身邊發生的趣事;分享節日的快樂;分擔別人的憂愁，分擔他人的.煩惱;分擔思鄉的感慨，不再當牆角中的小花默默地孤芳自賞，而是當伸出雙手擁抱陽光的向日葵，不畏風雨，追求著理想。

一聲又一聲的“報告”，提醒著我們已長大成人，要負起自己應負的責任，做事要光明磊落，做人要活得灑脫，事事有家人護著的日子是我們都回不去的從前。自強不息，我們才能走好自己的路。

三、一分耕耘，一分收穫

今天是軍訓的第11天，隨著一聲“齊步走”的口令，我與隊友們整齊地一步又一步向前走。我們都高昂著頭，目光直視前方，英姿颯爽，不用看地，我們都知道，我們走得很好。聽著一聲“稍息”，我們都被選入方隊了，真的是一分耕耘一分收穫。若無教官的嚴厲與悉心的教導，哪有我們今天被選中的榮耀，若無自己的努力與永不言敗的意志，又哪來今日的成績。時間會流逝，然而我們會用熱情換回時間，讓年輕的心永不改變，今天我們獻出的是青春與汗水，他日我們所收穫的將是累累的碩果。我相信，有心人，天不負。只要肯幹，總有出頭的日子。

七年級軍訓心得體會8

日復一日，年復一年。軍訓又要開始了，心裡有點沒底，擔心自己身體抗不住。但自己是個男子漢，所以就不要膽怯，膽怯又有什麼用呢，還不是要照樣面對。

軍訓如期到來，我卻也不曾放下心，因為擔心有什麼事要發生，果然發生事情了，在軍訓第4天，來了一個新教官，至於姓甚名誰已記不清楚了。但我們不咋喜歡那個教官，因為他說話聲音太低，喊口號都聽不見。雖然我們班並沒有拿到名次，但我們並不後悔，因為我們盡力而為了。

軍訓的天氣很好，都沒有陰天，所以我們經過太陽的烤晒，微風的輕撫。但這裡面有同學會暈倒，但我們從未放棄過，也不怕吃苦。儘管吃再多的苦，受再多的累，那只是為了考驗你是否具有不怕苦，不怕累的`精神。262為了鍛鍊這種精神，教官們把嗓子喊啞了，學生們把汗水揮灑，就是為了得到這種精神。這也是我中國自古以來就具有的精神，所以我們要積極發揚這種精神，拋棄那種不勞而獲的懶惰思想，只有不怕苦不怕累，我們的生活才能改善，我們的國家才會富強。

由於我們是一個班一個班進行彙報表演的，所以我們不僅僅要有不怕苦不怕累的精神，還要有集體組織觀念。只有這樣，我們才能夠得到軍訓的根本意義。這也可以幫助我們在日常生活中與同學、老師的交流。

同學們，軍訓，帶給我們的不僅僅是揮灑汗水，也帶給我們與教官的朝夕相處，更能讓我們體會到集體的強大，單個的弱小。我們中國人就應該團結起來，不要為一點小事而鬧彆扭，也不要打架鬥毆。軍訓可以幫助我們磨礪自己的精神，所以要團結、不怕苦、不怕累。

七年級軍訓心得體會9

七年級，是我進入中學時代的開始。但在這個開始之前，軍訓是我們的第一堂課，它嚴肅且認真，霸氣亦難忘。現在軍訓雖然已經結束，但是我在其中經歷的每一點小事，我都放在心裡了。這些事情也不斷的改變著我，將我引向了一個更好的自己，讓我對接下來的日子逐漸的充滿了期待了。

以前不知道中學到底是一個什麼樣子，直到這次在進入國中之間參加了這一次軍訓才明白，原來中學確實要我們付出很多，比如說精力和時間。國小的時候我們還是懵懵懂懂的，現在進入了這次軍訓之後，我便發現，如若你不去認真的對待這一切，這一切也不會認真的對待你。就像你在軍訓當中如若因為自己的一點小偷小動讓整個集體受罰，那就是一件怎麼也彌補不了的事情了。你不僅要受到懲罰，你整個集體也要受到懲罰，那麼你就是整個集體的罪人了。

在這次軍訓當中，我認識到了團隊意識的重要，我們是一個集體，也是一個團隊，我們共同的目標是不久之後的那一次軍訓彙報，還有我們三年之後的那一次會考。在這個過程中，我們每一個人的表現都是至關重要的，同時我們也應該為我們的整個集體努力，去走向共同的`目標，互相鼓勵，互相同行。

還記得有一次我因為中暑了，在站軍姿的時候不小心暈倒了，聽同學們說，當時教官非常理性的幫我做了一些補救，聯絡了班主任老師，然後才讓我成功的醒過來。同學們依舊一動不動的堅持著。當時我其實很自責，為什麼自己不能像大家一樣堅持下去，為什麼不能和大家繼續並肩作戰。我真的很後悔自己為什麼不能多去堅持一會，或許堅持了一會，我們就共同迎接這次勝利的曙光了。後來回想起這件事情的時候，我還是會覺得有點遺憾，就好像缺席了一次很重要的聚會一樣，錯過了很多美好的東西。

雖然有一些遺憾，但是在這次軍訓當中，其實很多事情都是我們必然要經歷的，比如說失敗、成功、相遇、分別，這些事情是我們生活當中的常態，也是我們這一路上必然要經歷的成長。或許對於我們這個年紀階段來說，成長才是首要的。這次軍訓也是為我們今後的國中生活打開了一扇窗，讓我們首先體驗了一遍酸甜苦辣，期待今後的日子，也感謝這一次軍訓。

七年級軍訓心得體會10

脫下溼溼的短袖，換下悶熱的運動鞋。三天的軍訓生活已結束。已是滿身疲倦的我放鬆地躺在床上，吹著空調，又回到了“王宮”裡。可腦子裡突然出現了這幾天軍訓生活的畫面。“稍息，立正，向右看齊……”教官的聲音也浮現在我腦子裡。這三天的軍訓生活，讓我學到了課堂上不能得到的。

記得軍訓的第一天，老師就告訴我們，軍訓結束後是要展示的，並且還要評比。所以老師要我們好好訓練。我們答應老師，爭取拿個第一回來。可說歸說，行動起來可就不像說得那樣簡單了。第一天的軍訓，雖然我們只學了一些簡單的動作，可是需要集體的配合，這些平時看似簡單的.動作，現在讓大家一起做，卻做得亂七八糟。同學們各做各的，有的學生速度快得如超人一般；有的同學慢得像一隻蝸牛；有的甚至還思想不集中地傻愣在一邊。這個同學的步子幅度太大，那個同學的胳膊又沒有擺起來……訓練的時間長了，有些不耐煩的同學就開始竊竊絲語，交頭接耳。那些體制不好的同學支撐不下去，乾脆就休息了。哎_要是說句難聽話，就是“一盤散沙”啊！華叔本曾說過：“單個的人是軟弱無能的，就像漂流的魯濱遜，只有同別人在一起，他才能完成許多事業。”

伴隨著洪亮、嚴厲的哨音，邁著年輕而有力的步伐，我們開始了大學的軍訓。不容置疑，在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我、鍛鍊意志的最佳良機。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，面板變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？軍訓有苦。每天早上六點半起床；從七點一直訓練到十一點；烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦；喉嚨幹了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水；腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦並不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量；幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦後的收穫是加倍的快樂，現在我有了更深的體會。還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見稜見角的被子出現在我眼前。在我驚歎原來被子可以這樣疊.時，我也感嘆它可以鍛鍊一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的。看著教官們一張張堅毅而剛強的臉，也許經過一番磨鍊，我們的意志也會出現同樣的輪廓。經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強；少了份依賴，多了份自強；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。“向前、向前、向前”，我們的軍訓還沒有結束，這只是我們漫長人生的第一步，我們腳下的路還很長。同志們，繼續努力吧！

七年級軍訓心得體會11

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。我絲毫不能放鬆，心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，面板變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的'勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

一天下午，教官們給我們演練一些動作…。這一看，我無語了。他們的動作都是那麼的整齊，絲毫看不出有什麼差異，立正，稍息，跑，臥倒……這些在我們眼中困難的動作，在他們做來都是那麼的整齊!我清楚的知道，這些整齊動作的背後都隱藏著許多含水，艱辛，甚至是血淚……

紛飛雨，萬千思緒;迷彩衣，眾千學子;三兩笑語，幾許詠歎。

幾千年前，木蘭花盛。“雄兔腳撲朔，雌兔眼迷離，雙兔傍地走，安能辨我是雄雌?”歷史風塵，幾千年煙雨。望眼興嘆，軍姿颯爽。軍歌嘹亮，誰說女子不如男?女子幻化，如破繭成蝶。如繭，不畏困苦，擺脫脆弱，以規範要求自己。化蝶，堅強飛舞。望，綠茵場上，眾繭成行。未來，蝶舞紛飛，伊人所夢。

痛苦與快樂並存著，所以選擇痛快。蝶繭如星，閃耀如光。惟願破繭成蝶，共譜蝶舞一曲。

七年級軍訓心得體會12

轉眼間，5天的軍訓就結束了。在這5天的軍訓中，我體會到什是軍人，什麼是軍人的生活，什麼是軍人的作風。

教官就像鋼鐵一樣，我們就像豆腐一樣。

在訓練中，酸、甜、苦、辣的味道都齊全。

軍訓休息的時間，我們的心情就像蛋糕的夾心那麼甜。

“起立--”教官“可惡”的口令又響了，又要進行“地獄”式的訓練了。烈日下，我們紋絲不動，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一樣，渾身發熱。我們要站半小時的軍姿，可是站軍姿的.時間走得特別慢，才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖，汗不停地流著，我恨不得馬上把它擦掉。我多麼渴望有一陣風向我們吹來。半小時裡苦苦的煎熬後，終於盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，這半小時真難過！過了一會兒，教官還要我們練齊步走，再練踢正步。

訓練完，我洗完澡後，躺在床上，全身的肌肉痠軟了，特別難受。

一天中午，教官教我們唱一首歌，《團結就是力量》。這首歌唱得真好團結就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。在軍訓過程中，如果缺乏了團隊精神，效果就會大打折扣。現在的社會，競爭殘酷。所以我們必須加強合作，取長補短，優勢互補，齊心協力才能更容易取得成功。

睡覺時，我閉著眼睛，淚水順著眼角流進嘴裡，淚是甜的！我曾經想過放棄，但是同學們都做得到，難道我就做不到嗎？我想到孟子曰：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏起身，行拂亂其所為。所以動心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定決心我不能這麼容易就放棄，因為我連基礎都沒做到，還沒有資格談放棄。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第5天，我們就把這七天的軍訓的成果表演給父母看。功夫不負有心人，我獲得了“優秀學員”的稱號，真興奮。軍訓雖然苦，但苦中也帶樂。

通過這次軍訓活動，不僅深化了我們的國防意識，也加強了我們的紀律約束，增強了團隊精神。我們學到的是堅強、自尊、團結,丟掉的是懦弱、懶散、自私,鍛鍊了身體，學到了真正的本領。

七年級軍訓心得體會13

八月，一縷縷金色的陽光灑在了雙十中學的跑道上，我們有幸成為了這座校園的新主人，與此同時，我們還要經受一次嚴峻的考驗——軍訓。

在國小學習期間，我有過兩次前往軍營接受軍訓的經歷，軍訓的滋味對我而言早已不再陌生和畏懼。甚至，我仍然嚮往著能從這次的軍訓中收穫與以往不一樣的感受，以此好好提醒自己收拾心情迎接緊張又精彩的中學生活。

“立正!稍息!後面的男同學，速度慢了，大家重新再來…………”只見兩位身著白色海軍服，表情嚴肅、不厭其煩、擲地有聲地向我們發出一道又一道的指令，只要大家動作不規範，他們就會一而再，再而三地示範給我們看。一個動作，一聲口號，不停的重複又重複，一天下來是一身的疲憊，可我們依然堅持去做好每一個動作，忍著酷暑頂著烈日繼續每一天的訓練。傾刻間，感到臉上，頸上，背上有無數汗滴在湧動，我們卻不能用手去擦掉，依舊紋絲不動、昂首挺胸。要是對自己哪些動作做得不夠滿意的，我都會利用晚上時間在家裡繼續練習，精益求精，不敢懈怠。軍訓的課堂是嚴肅的，但這種嚴肅並非板直著臉，而是一種自信滿滿的威武的姿態;軍訓的課堂需要堅韌，這種堅韌並非對肉體的`摧殘，而是一種精神意志的自我磨礪。

經過兩個月的暑期溫室休養，軍訓如同襲來的強風暴雨，讓小部分同學一時招架不住也是在所難免的。這時，老師、教官也都能體貼地讓體力不支的同學坐到樹蔭下避避暑、輕鬆一下身體，大家隨時都可以再次入隊接受訓練。但軍訓畢竟是短暫的，學習的路卻是長的，面對即將挑起的國中繁重的學習擔子時，如果我們沒有足夠強健的身體作後盾，如果我們沒有足夠堅定的求學意願，我們又能如何贏得這場嚴峻的人生挑戰?

“七年級時代，八班最帥，團結友愛，樣樣厲害!”，今天，這是七年級八班的口號，明天、今後三年，這將是七年級八班展現出來的真實面貌。

七年級軍訓心得6

自從週二，學校要組織軍訓活動的通知一下來，我們班就像開了鍋一樣，同學們都無比的興奮，而我也陶醉在憧憬中夢幻般的軍訓生活。

週二，週三我們都投入在軍訓前的準備工作中，由於我們對軍訓生活充滿著極大的興趣和好奇的心，所以每當老師講到有關軍訓的事情我們都會仔細認真地聽，更在心裡暗暗地想：我們最期待的軍訓生活終於快來了!

週四(9月16號)，我拿著家裡給準備的日常用品和二胡來到了實驗國中，看到同學們個個身著迷彩裝，又體會到了一種說不出的感覺。我急忙跑過去，找到我們班的同學，一起談：到了那裡，我們可以獨立了，自由了。還可以晚上住在一起聊天。我們個個都滿心歡喜地踏上了軍訓的征程。

剛到軍營，眼前的一切把我驚呆了，看到軍官們個個站得筆直，踏步那樣整齊，真佩服他們啊!而到了宿舍，我立即傻眼了，廁所的臭味迎面而來。我們進到宿舍，床只有七十公分，翻個身都困難，難道這就是我們夢想中的軍訓嗎》直到這時我才真正理解了軍訓的含義。

我們在烈日下的場地上舉行了開營式，站了10分鐘就開始腿麻了，開營式結束後，我們一個個叫苦連天。啊!這難道就是我們朝思慕想的軍訓生活嗎?啊!真受不了了!

一天艱苦的訓練就要結束了，嚴格的軍姿使我們渾身發軟，太極扇練習使我們筋疲力盡。一回到宿舍，我們就累倒在床上，而我卻被胃折騰地一點兒睡意也沒有。

到了第二天早上，我站在隊伍裡感覺頭暈胃脹，最後因嘔吐被送回家中。回到家中我反思了很多，我又想起了高燒的日本兒童堅持夏令營，我又想起了在訓練國慶閱兵的戰士們，他們所面臨的難道僅僅是腸胃不適嗎?當然不，他們是靠著堅強的意志力走下來的，意志力是一個人最重要的神經能量，如果一個人沒有的意志力，那麼將來一事無成。

七年級軍訓心得

七年級軍訓心得體會14

漫長的暑假也已經過去，我們現在真正離開了國小的生活，正式成為了一名國中生了！回想過去，好像在不久之前我們才剛剛脫下帶了六年的紅領巾，但是國中的生活卻立馬接踵而來！面對這樣的變化，我卻沒有太多的準備。

來到新的學校，和新的同學才剛剛打過招呼。但是學校卻急急忙忙的給我們安排了升上國中的第一個任務——軍訓！這在以往我們是沒體會過的活動，所以不少的同學們都非常的興奮，我也不例外。

可是等我們真正迎來軍訓這個看似是“快樂活動”的課程後，卻開始一個個哀嚎遍野。但雖然辛苦，可我們並沒有就這樣放棄，在軍訓中我們經歷了，吵鬧、爭執，到最後和好。我感覺在經歷了軍訓後，我們班級的同學們就像是老朋友一樣，再沒了剛來學校的那種間隔，軍訓將大家都牢牢的綁在了一起！下面就是我對這次軍訓的一些感受。

軍訓的第一個感受，就是熱！剛剛開始軍訓的我們，好奇的換上綠色的軍裝，歪歪扭扭的站成一組隊伍。在教官給我們一個個調整好後，就這麼站了半天。不準說話也不準動，而且現在正值太陽毒辣的時候，我感到自己的汗一直在忘下流。等到教官解散的時候，我的衣服都已經溼透了。

第二個感受自然就是累。在第一天還好，我們都沒什麼感覺，可是到了第二天，第三天感覺就來了！痠痛的感覺從腳底蔓延到小腿，但是教官的命令卻不能違背，在旁邊俯臥撐的同學就是最好的警告。

第三個感受，還是累，但這次是心累。我們做為一個集體，要是有誰犯下了錯誤，我們都是要付連帶責任的！最為常見的就是走正步，要是有人步子不齊，我們就要一次一次的走下去。可是我們卻不能丟下他不管，所以在後面我們也知道了，不能僅要求他跟上我們的步伐，我們也要對自己的`步子做一些調整。在我們的齊心下，我們終於走出了整齊的步伐。

在最後一天的匯演上，我們踏著整齊的步伐沒從主席臺前走過，展現了我們在這段時間所磨練的默契和配合。我們整齊的步子得到了校領導們一致的好評！也給我們的班級迎來了以一個獎狀！這是我們的第四個感受——榮譽。

不捨的送走了我們的教官，我們現在換回了自己的衣服坐在教室裡等待著老師開始第一節課，可是我總覺得，我們國中的第一節課早就已經在操場上結束了。

七年級軍訓心得體會15

我的國小生涯已經結束了，迎接我的將是國中生涯。相比國小，國中的學業更加繁重了，所以我要努力學習為以後的日子打好堅實的基礎。

開始國中的學習，第一節必修課就是軍訓。8月18日上午，我們來到了金山區少年軍校。因為一切都是新的，也有很多之前從來沒有見過面的新同學，所以我們都顯得比較興奮，大家都趕著認識新朋友呢！雖然說這是新的起點，但是這已經是我們的第二次軍訓之旅了，所以對於我們來說一點都不陌生。一下車就應該要樹立良好的軍訓風紀了，大家都隨老師的指揮認真排好隊等待新教官的到來。不一會兒，帶領我們各個班級的教官來了，因為距離上一次軍訓也不是很長時間，所以教官們也都基本認識。軍訓，最大的就是教官了，所以教官的命令當然不能違抗了。我們先按照教官的指示領好洗臉盆和杯子和軍裝，然後再去宿舍整理內務。說起來容易做起來難啊！光洗漱用品的排放就有很多的講究。就這內務就花了我一個多小時的時間。唉，一天24小時裡又少了一個多小時呢！整理好內務以後我們就開始入營式了，學生代表、教官以及老師代表講好話後孰不知今天大半天已經過去了啊。隨後我們在教官的帶領下去吃午飯了，吃完午飯後就代表著為期三天的軍訓正式開始了。

第一天，教官教了我們如何疊被子才能疊的有稜有角，如何放毛巾和牙刷才能讓它們看起來整整齊齊。我不禁感嘆：就這麼點我們平時在家裡一點都不注意的小細節在軍營裡竟然會顯得如此的重要。還有教官告訴我們早上六點，晚上九點熄燈，因為之前都在過暑假呢，所以這個時間很難適應啊。因為只有一個上午的時間所以教官只能教這麼多了。九點，熄燈了，可能是白天有點累了的原因，誰知躺床上一下子就睡著了。在睡夢中我還在回味今天的學習內容呢，看來我真是挺愛學習的呢！第二天一早聽到起床的番號我就立馬穿好衣服褲子起來，之後就是洗漱了，看著其他同學動作飛快的完成了，所以我也不甘示弱啊，沒幾分鐘就完成了。今天是最主要的。學習內容有：向各個方向轉，下蹲，整理著裝，稍息立定等。雖然這些動作平常我們都不是很會注意，但是這確實作為軍人的最基本動作。時間慢慢地又到了晚上了，感嘆時間過得可真快啊！第三天是我們結束軍訓的日子，但是上午還是要訓練，之後就是大會操了。我們按照教練的口令整齊劃一的完成動作，此時在隊伍裡的我表情嚴肅鎮定，腰桿挺得筆直，手緊貼褲縫，彷彿一個真正的軍人一般，讓我體會到了軍人的刻苦和努力。大會操結束了，這也就意味著三天的軍訓也馬上要結束了。接著就是回到宿舍整理自己的床鋪，軍裝，洗簌用品等。最後就是結營式了，我們回顧了這三天的`軍訓生活。之後我們該離開少年軍校了，我們跟教官依依不捨的心情真的很難過，再回頭看看那宿舍，操場，食堂，這裡的每一寸土地都有我們和教官的辛勤付出的汗水和努力。告別了軍校，終於登上了回家的大巴，大巴上，同學們都聊著這三天的軍訓經歷，車廂裡好不熱鬧啊！或許是累了，後來車裡漸漸聲音變小了，我們都睡了過去，一覺醒來就是學校了。

為期三天的軍訓我做到了“鐵一樣的紀律，鋼一樣的意志，山一樣的威嚴，風一樣的行動”。讓我深刻體會到我們該怎麼自主管理我們的日常生活以及將來的期望。將是我以後人生路上重要的奠基石。