【精選】心得作文300字7篇

在學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編整理的心得作文300字7篇，歡迎閱讀與收藏。

心得作文300字 篇1

在緊張的氛圍中，我們學校開始了火災安全演練，演練的鈴聲響起，我和同學們都下意識拿起準備好的溼巾，有序地站成“一”字型，飛快地跑下樓，到了操場上趕緊站隊報數，同學們都非常認真、緊張。這時候，安全老師拿了很多滅火器過來了，讓同學分批站成一排排，開始講解滅火器的使用方法，並叫了幾個同學到佇列的前邊實際操作，並講了好多安全注意事項和知識，讓我學到不少自我保護和逃生的.方法。

通過學校的安全演練，我知道了火災、地震等自然災害隨時都會發生，特別是火災，家裡做飯、停電了點蠟燭、大人們吸菸、還有春節放煙花等都會引起火災，學校的安全演練，讓我對火災的引起、應急疏散程式、逃生和滅火的知識有了切身的體會，實際體驗告訴我火災來到不要慌亂、科學對待，同學們一定要記住喲！

心得作文300字 篇2

這是我人生第一次外出獨自生活，第一次去軍訓。我來到這所軍校時的第一反應就是擔憂。我想我吃的了這種苦嗎？我能適應這種生活嗎？而教官、老師、同學都給了我肯定的回答：“我可以。”

我們有個盡職盡責的好教官————— 樑教官，他非常努力的'教我們，又像父母一樣給我們加油打氣，細心照顧傷員。記得我們在練“跑步走”的時候，常常要跑圈，一次400多米，而且隊形要整齊，平整。我們個個都喘不過氣來想放棄的時候，教官便鼓勵我們：“吃得苦中苦方為人上人。”同志們加油啊！讓我們都充滿了信心，堅持了下去。

這段時間也要特別感謝老師無微不至的照顧，老師是最辛苦的，不僅要陪著我們，又要照顧傷員，真是要謝謝您了！

而且您也給我們上了一節感恩的課，雖話不多，但卻給我們帶來了正能量，是我們升中的第一課，最難忘得一課。

回到宿舍，同學們都很互相照顧，也都互相講講笑話忘記一切不愉快的事。這一次軍訓，我收穫到很多，不僅提升了我的“戰鬥力”還學會了“常懷感恩之心”並且收穫到了真摯的友誼。

心得作文300字 篇3

讀書，可以讓你增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長了課外知識，可以讓你感到渾身充滿了一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方向。所以，書也是我們的良師益友。

讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地面對困難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又向你自己的'人生道路上邁出了一步。

讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閒，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裡遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。

讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！

心得作文300字 篇4

今年寒假學校給我們佈置了一項特殊的作業，讓我們利用過節這段時間讓家人低鹽飲食，宣傳多吃鹽的危害性。

經過科學研究證明，鹽吃多了可導致很多的疾病，如高血壓、冠心病、心腦血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人鹽的'攝入量越多，尿中排出的鈣流失的越多，少吃鹽就相當於補鈣。兒童吃鹽越多影響對鋅的吸收，兒童缺鋅可導致身體的免疫力下降。我國成年人患高血壓的人群呈逐年上升的趨勢。

營養學家指出成年人每人每天食鹽攝入量不超過6克，兒童每人每天不超過3——5克，所以我們平時做菜的時候要少放鹽，多以香菇、海米、紫菜等本身帶有鮮味的食物所代替鹽，少吃一些含鹽量高的方便麵、薯片、牛肉乾等食品。

“健康飲食從我做起”，通過宣傳低鹽的重要性，這個暑假我們全家由原來每人每天7——8克鹽減少到每人每天5——6克鹽，今後我們要堅持這個好習慣，遠離疾病，健康生活每一天！

心得作文300字 篇5

前幾天，我學習了一篇叫《烏塔》的課文。文中講的是一個14歲的德國女孩，利用暑假獨自遊歷歐洲數國，而在出發前，她用了三年時間來準備這次旅行。她通過閱讀書籍來了解她要去的國家和城市。通過幫餐館或超級市場分發廣告單來積攢旅行費，旅行路線和日程也是精心設計。旅遊途中，她每到一地就先查警察局的電話號碼，以便遇到危險和困難時請求幫助，再給家裡撥個電話或寄張明信片已報平安。她的行程之長、準備之久、安排之細以及獨立的品格深深地感染了我。

這件事要是放在我的身上，那簡直是不可想象。從上幼兒園起，送我上學，接我放學，一直持續到三年級才停止。儘管我已讀四年級了，身旁總少不了父母的身影，養成了我現在無伴不成行，夜晚怕出門的壞習慣。現在除了老師佈置的作業，爸爸還讓我每天練40分鐘的`鋼琴，有限的時間被擠走了，不能給夥伴們玩耍，也沒有多餘的時間看課外書，外面的世界到底有多精彩，只能從路人的閒談或老師的講解中略知一二。雖然每週都有零花錢，可都是父母給的，儘管也有結餘，可離旅遊費用相差十萬八千里，想去發放廣告單，可我有時間嗎？父母會同意嗎？

獨立好難！

心得作文300字 篇6

啊!我夢寐以求的軍訓終於來到了!我以為軍訓是非常非常艱苦的，可我今天親自體會過了也不是那麼累，這軍訓只要動作標準，身體筆直的像一棵松樹一樣挺立，神情嚴肅，目不轉睛地看前方，注意力集中，一動不動。

這次軍訓我很有體會，我認為很多名言都充分地體現只要肯努力，沒有做不成的事“寶劍鋒從磨礪出，梅花香至古寒來。”、“只要功夫深，鐵棒磨成針”等，學校為了加強我們的意志力，還從特警支隊中請來了三名教官，我們的教官十分嚴肅，但在休息的時間中便非常風趣。今天教官還表揚了我一次，我心中暗暗地自喜起來。

我以前看過軍訓的文章，他們的`形容大體都是在說怎麼怎麼的累，但是今天我體會下來，感覺他們寫得有點誇張了。我知道軍訓是為了磨練我們的意志力、耐心和不怕苦的精神，也許以後我還可以當個女警官呢!

在以後人生的道路上，我一定要努力前進，以不怕苦、不怕累的行動來證明自己，以樂觀、陽光、活躍的態度來精神自己，這樣我人生的道路上一定可以豐富多彩!

心得作文300字 篇7

今天，我很早就起了床，因為今天是我軍訓生活的最後一天，我一定要在最後一天給教官留下一個好印象。

今天早上下著小雨，濛濛的細雨擊打在我身上，但我仍步伐堅定地走進教室，因為今天下雨，所以我們在教室訓練。第一節課，教官教我們唱歌，雖然唱得不太好，但我覺得只要用心去唱了，就可以了。課間的時候，我們和教練有說有笑地談著各種話題，看著教官帽子上的那顆星，我覺得戴上它一定威風無比。

上課了，教練教我們下午要演習的順序，我們還要了教官的簽名，不知不覺這一上午就過去了。

下午，我們班穿戴整齊，決定要給教官留下一段完美的'回憶。到我們班了，我們拼盡了全力，用了百分之百的努力，在評委面前我們表現得淋漓盡致，喊口號的時候就如火山爆發一般。各位教官還集合為我們表演了武術，不要看教官們人少，喊口號時一點也不比我們差。

就這樣度過了一個難忘的下午，我一定要把這次經歷銘記在心。