防震演練心得體會15篇

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，可以將其記錄在心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。那麼你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編為大家整理的防震演練心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

防震演練心得體會1

“滴——嗚，滴——嗚”，隨著學校的警報聲響起，我們開始了防震演練。

我的腦海裡回想起老師說過的話，“記住!當地震來臨時，要雙手抱頭，鑽到課桌底下，地震停了後，要有秩序的一個一個往出跑!”我的雙手不停的顫抖，好像地震真的來了似的，大腦一片混亂，也不知怎麼的，就和大家一起跑到了操場上。

上了操場，老師讓我們抱頭蹲下，警報聲停下後，防震演練就圓滿結束了。

地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建築物在幾秒鐘內變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數十億人生命，同時，它也使我們認識到了自己有多麼的脆弱，多麼無助。

但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應該像那個聰明的農夫一樣，把它關到瓶子裡去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎麼樣。

20-年2月20日，我校西城國中充分利用開學安全教育周，開展地震疏散演練，進一步增強全校師生的安全意識，普及防震安全知識，掌握在災害中能夠迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵禦災害和應對突發事件的能力。

演練前，我校重新修訂了《地震應急預案》，並由耿主任為學生們詳細的講解了演練時的逃生要點，讓學生學習正確的躲避姿勢、撤離姿勢和逃生路線等內容，使其掌握地震發生時逃生的正確方法，為演練做了有效的鋪墊。

上午10點整，根據演練要求，在第一聲哨聲響後，上課的教師立即指導學生按照要求彎腰並用書護住頭部，迅速安全蹲到課桌的側面，各樓梯口的教師立即各就各位。第二聲哨聲響後，同學們嚴格按照學校的提出的“一牢記”、“六不準”快速有序安全疏散到寬闊的操場，隨後各班立即清點本班人數，及時上報給現場指揮，整個演練過程只用了55秒。

演練結束後，景校長對本次地震疏散演練進行了詳細的總結，要求全體師生把每一次演練當做實戰，堅持月月演練，將演練活動逐步常態化、規範化、科學化。

防震演練心得體會2

在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。

在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網遊猛地鑽進桌子下面大約十二秒鐘過後，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般衝向操場迅速站好等待著其他班級。

這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時後悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態度去面對生命讓生命更有意義。

面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智

地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎麼辦汶川地震就不會有那麼多學生受到傷害被奪去生命。

這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什麼叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發事件中要急中生智，沉著冷靜。

在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。

在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網遊猛地鑽進桌子下面大約十二秒鐘過後，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般衝向操場迅速站好等待著其他班級。

這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時後悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態度去面對生命讓生命更有意義。

面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎麼辦汶川地震就不會有那麼多學生受到傷害被奪去生命。

這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什麼叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發事件中要急中生智，沉著冷靜。

防震演練心得體會3

每一次，當我們目睹災難降臨，我們不得不承認人類是如此的脆弱，生命變得那麼的短暫而寶貴，在災難來臨時，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語中，但後一秒你便會覺得心如刀絞，因為災難，悲泣代替笑語；因為災難，廢墟取代高樓；因為災難，有無數的人失去生命，災難，在人們還沒來得及反應的情況下就摧毀人類美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現自己體態的多姿和人生的精彩就已經被無情的“魔鬼”所扼殺了。

我們無法阻止災難的來臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災難帶來的損失，5月12日為防震減災日，在當日下午我校舉行了一次防震減災的演練活動，當同學們沉浸在快樂的學習中，忽然哨子響起來了，同學們立即起身，一個接著一個跑出教學樓，就如一條長龍奔向操場，在短短的幾分鐘內，我感受到了全體師生都是以一種真心的態度去對待這次演練活動，一個個神情在重，我們彷彿將自己置身於真正的災難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經過老師的積極引導和同學們的認真態度，這次演練取得成功。

這雖然僅是一次演練，卻是我們成長中的一束陽光，因為我們在這次練習中取得經驗，每一次的演練都是為安全打“預防針”，在為我們的生命增強“免疫力”。

在地震災難面前我們難免會想到四川地震，一座座高樓大廈，一個個美好家園，無數珍貴的生命在一夜間化為虛有，當我們看著這慘敗的現象，傾聽著那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎？與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數卻只有幾千人，同樣的原因造成不同的後果，這難道不值得引起我們的深思嗎？

在地震之際，四川人民表現的是驚慌失措，而日本人民則是沉著冷靜，有著這樣的心態，就是因為日本注重對人們防震減災的意識，他們懂得如何在災難面前表現得臨危不亂，如何讓自己有機會生存。日本重視每一次的演練活動，因為看一次防震減災的演練都了自身的經驗，一點一滴的累積讓他們能夠在災難中多一份安全的保障，也許我們會認為日本位於頻繁的地震地帶才需注重，我們生活在安全地帶沒必要顧及太多，可是，災難的形式多樣，水災、火災、泥石流等災害都對我們的.生命構成重大威脅，災難不會向我們敲響警鐘，只有自己才是保護自已永遠的天使。所以懂得如何防震減災是對自己生命負責的表現。

不把演練當成一種形式，而是把它當成一種保護自己的方式，不抱學習防震減災當成一項任務，而是看成一份責任，只有這樣，我們才能讓安全成為生命的保障，用生命抒寫人生偉大的篇章。

防震演練心得體會4

5月12日全國防震減災日。還記得八年前2008年，罕見的“5·12汶川大地震”發生了。在那場無情的天災中，無數中華兒女離我們而去，而那些倖存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道。

一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。只有逃，才會有一線生存的希望。所以，今天為了避免再發生8年前的悲劇，我們七八年級師生在校領導的帶領下一起舉行了一次“防震逃生演練”。

在上午10點40分時，一聲急促的哨聲響徹整個校園，學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭鑽到課桌下並用書本護住自己的頭部。十秒鐘過去了，長哨聲再次響起，同學們自覺排成隊有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步跑去。可以看到每個樓層都是一股股的人流向操場湧去，並無人你推我攘，顯得很有順序。同學們也都嚴肅了起來。並且在每個樓梯口、拐角處和進出操場的路上和入口處都有老師在疏散同學，同學們在老師的引領下都緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯迅速向操場跑去，在操場空地上同學們以班級為單位蹲在一起，雙手抱頭。全部同學就位後，所有老師也迅速到達指定位置，雙手抱頭，蹲在一起。在兩次的演練中同學和老師們都積極認真的進行演練，也切實感受到了演練中的緊張激烈，卻又井然有序，增強了師生的防震減災意識和在地震發生時切實有效的逃生方法。

通過這次演練，我有以下幾點體會：

通過防震逃生演練，引導學生有組織、迅速地安全疏散，讓學生能夠掌握基本的逃生方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自我保護和自我救助能力，最大限度地減輕地震災害造成的損失。

本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以魏校長為組長的演練領導組，制定了比較完善的《____中學防震逃生演練方案》，設立了指揮部，明確了各位老師的分工及職責，並在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程式。

整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，併到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。

如：演練中個別同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時人員較為集中，略顯擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。

在這次活動中七八年級全體師生參加，學生從教室撤離到操場（安全區域）只用了不到1分鐘的時間，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收穫，學校也積累了一定的經驗。不僅落實了學校應付突發事件的防範措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵禦和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。

防震演練心得體會5

為了讓師生掌握火災、地震等突發災害的逃生技巧，進一步提高師生的自救防護能力。20××年××月××日上午，××鎮××國小全體師生進行了防火防震安全演練活動，同時中心校安全檢查工作小組在辛校長的帶領下一行9人到各校進行“防火、防震演練”工作檢查，發現各校教室的前後門都打開了，學生的疏散情況好於學生，但各校整個演習過程都能做到快速、安全、有序，達到演習預期目標。現就本次“防火防震”疏散演習心得體會如下：

一、準備充分，人人重視

這次演習活動的成功，在多次“防火防震”疏散演習的經驗前題下，與學校領導對疏散演習活動進行周密部署，與師生嚴格按演習方案進行實地消防疏散演習是分不開的。

二、緊張有序，忙而不亂

疏散預案演習的前提是“安全第一，確保有序；責任明確，落實細節”。在學生疏散過程中，同學們在班主任組織下，在任課教師的引導下，成功疏散到安全地點。學生在疏散過程中忙而不亂，學生之間、班級之間等前後距離保持適度，沒有造成人員擁堵。從總體上看，高年級疏散得比較快，紀律比較好，班主任老師在確保學生安全有序的前提下，敦促學生加快疏散的速度。××國小的師生能用手帕捂住嘴，到達安全地帶後能抱頭下蹲。××國小不僅有廣播訊號，還用了哨子作為緊急疏散訊號，為的就是應付停電的突發情況，這點值得兄弟學校的學習。

三、存在不足，努力方向

這次“防火防震”疏散演習活動雖然初戰告捷，但在疏散過程中，還是存在一定的問題以待我們在下一次演習中改正。

（一）是還存在著多餘環節和動作。個別學校班級在警報響起後，班主任還在班級門口整理隊伍的現象，下樓梯時個別老師在隊伍前面帶隊速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊老師應該在隊伍的旁邊引導、指揮學生安全有序地撤離。

（二）是存在年級樓層之間隊伍接不上的現象，甚至出現了學生摔倒的現象。這有待負責疏散的老師認真做好樓層之間的溝通聯絡，在確保學生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學生撤離速度。

以上兩點不足，希望在以後的疏散演習中重點強調和關注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學校還會在往後的時間，安排在學生不知情的全校性疏散演習，使學生形成習慣，在真正遇突發事件時可以迅速有序的按路線疏散到安全地點。

時間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開展“防火防震”疏散演習活動，目的是為了防範，增強了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學生自護自救能力起著重要的促進作用，也提高了師生應對例如地震等地質災害的應變能力。保障我們校園的健康發展，為提高教育教學質量保駕護航。

防震演練心得體會6

一、領導重視，演練活動組織到位。

為了確保演練活動落到實處，，學校領導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。學校領導還著重強調，對於這樣的大規模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行。

為了使得演練方案安全可行，學校認真研討，對演練方案進行調整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內容、物件都作了具體的說明。要求班主任教育學生，聽到校長的宣佈後，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧譁、開玩笑；如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。

三、師生參與，演練效果呈現良好。

週四下午，校園鈴聲長鳴，防震、消防逃生演習活動開始。在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數，報告校長。各班向校長彙報，校長對演習活動進行簡要總結。校長宣佈防震、消防逃生演練活動結束，請各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結。

這次活動全校師生參加，學生從教室撤離到操場（安全區域）只用了不到40秒鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對學校的一次檢驗，不僅再次落實了學校校應付突發事件的防範措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵禦和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。

在這次的演習中我學到了如何機智應對突發事件，並能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時自救的方法是必需的，學校人群相對密集，是事故易發地點，為了培養學生逃生自救技能，確保學生生命安全。對此非常感謝學校，希望下次還有這麼有意義的活動。

防震演練心得體會7

為提高我校廣大師生對地震來臨時的防震避險意識，這半年來，我校利用不同的教育途徑提高學生的防患意識和自我保護能力，並於20-年10月開展了一次模擬5—6級地震的地震防震演習。這次演習開展的目的是要通過全校師生的親身參與，更廣泛地宣傳和普及防震減災知識，提高全體師生的防災減災意識和自救互救能力，同時也藉此檢測我校對破壞性地震應急情況和應對重大突發災害事件的能力。

下午三點整，隨著演習總指揮熊校長"地震演習開始"的命令，"嗚……!"一聲尖利的警報突然拉響，"地震了"正在教室上課的學生們在老師的指揮下，按照先前所習的要領立即迅速抱頭，閉著眼快速往各自的桌子下鑽。兩分鐘後，一聲長鳴的哨音傳來，"主震結束"，同學們又在老師的帶領下依次有序地從不同的路線撤離教室。整個過程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學生獲益匪淺。

這次演習活動開展得十分成功，在演習過程中，每位同學都積極配合老師完成這項任務，這個活動給我留下了很深的印象，懂得了在地震過程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。真希望學校多開展類似的活動。如果汶川那裡早開展這樣的活動，災難也不會這麼慘!

防震演練心得體會8

學生的平安、健康、快樂成長是家庭、學校、社會的最大心願，如何抵禦危險、防範侵害對學生特別是國小生來說尤為重要。為提升學校安全管理水平，進一步強化師生安全意識，提高防範自救能力，在突發情況下，讓師生熟悉逃生路線，以達到在發生地震這一緊急事件時，能有序、迅速地引導學生安全疏散，確保師生的生命安全，確保災難來臨時把損失降到最低限度，提高師生面對緊急事件的處理能力和防範自救能力，學校再次制定了地震疏散的演練方案，掌握地震這一自然災害來臨時最有效的逃生方法，並於20xx年xx月xx日下午15：00在校園內舉行校園防震緊急疏散演練。

安全疏散主要得做到有序和迅速，有序就是有組織有秩序，迅速就是速度要快，事故發生時，時間就是生命，迅速是建立在有序的基礎上的。在本次的演練活動中，全校老師組織到位，保障有力;全體同學積極配合，服從命令，在極短的時間內，師生全部按照預定的疏散路線，緊急而有序地從教室撤離到操場中間空曠地帶，沒有發生任何互相推擠或踩踏的事故，整個演練過程井然有序，不僅增強了師生們的防震避震的安全意識，還提高了廣大師生在地震中的逃生自救、互救能力和抵禦、應對緊急突發事件的能力，達到了預期的目的，取得了圓滿的成功。

演練中，教師沉著鎮定、恪盡職守，學生臨危不懼、同心協力，師生同舟共濟、眾志成城，演練因此十分成功。這主要表現在以下三個方面：

一、思想上重視

為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任總指揮，政教處人員為組員的領導小組，並召開領導小組會議，部署演練工作。會上，學校領導要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。校領導還著重強調，對於這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。

二、方案上縝密

政教處在制定的方案中就演練的時間、路線、內容、物件都作了具體的說明，對這次演練的具體操作程式、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項，要求班主任教育學生，聽到宣佈後，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧譁、開玩笑;如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。

三、效果上良好

演練開始前，總指揮通過廣播下達命令：“全體師生請注意，現在即將發生地震，請大家不要慌，一切聽從老師的指揮，在聽到警報聲後馬上有秩序地撤離。”隨著尖利的警報聲響起，所有在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數，向年級組長彙報，年級組長再向分管領導彙報，最後分管領導再向總指揮彙報。原校長宣佈地震逃生演練活動結束，請各班有秩序地回到教室。

這次活動全校共有2019多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了5分多鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我校《校園突發安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了我校應付突發事件的防範措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，真正掌握了在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高了抵禦和應對緊急突發事件的能力。整個演練活動達到了預期目標。

防震演練心得體會9

地震是世界上最凶惡的敵人，它會直接造成建築物與構築物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪衝上海岸，還會造成沿海地區的破壞。地震的直接災害發生後，有可能會引發出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。

“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災害，我校於本學期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。

這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物;在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震後再有組織地撤離;在樓上發生地震時，千萬不要跳—樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校裡對國小生進行類似逃生演習的重要性。有些災難並不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區，平時更要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高師生突發公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。

我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。

防震演練心得體會10

回顧過去的發生在同一個時間的地震，卻有兩種不同的結果。

1994年9月，臺灣誨峽地震波及廣東、福建沿海。時值下午，學校還在上課。震發時，潮州、漳州一些學校師生驚慌失措。死亡的1人，是因擁擠而被踩死的;受傷的230人，也是被踩傷或

因跳樓、掉下樓梯而造成的。

而位於前沿的東山縣實驗國小，雖然教學樓在施工，散磚紛紛被震落，單因為防震知識，當即鑽到課桌下躲避，震動一停立即有序撤離，結果無一人傷亡。

平時老師就告訴我們：如果正在上課發生地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以儘快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部，等地震間隙再儘快離開住房，轉移到安全的地方

老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規範的動作。我不禁思索道：地震又沒有來，這麼做是不是杞人憂天啦?不，一點也不好笑。我可以很嚴肅的告訴你：“當地震真的來了，這就不是拿自己的生命開玩笑了。

在2011年5月13日下午，學校舉

行了防震演練，為的就是讓我們學會保護自己，珍愛生命。

當同學們還沉醉於學習的海洋裡時，第一聲警報突然拉響，同學們立刻按照老師說的，反應都很及時，有的鑽到課桌下，有的躲到牆角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。我以迅雷不及之勢拉開板凳，將教室的後門開啟，之後便雙手抱頭蹲在牆角，身子緊緊蜷縮在一塊，整套動作一氣呵成。在第二次警報拉響後，同學們自覺排成隊有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步走去。大家不再像平時演習時那麼放鬆了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們都緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯，在離教學樓較遠的空地上紛紛四五個人蹲在一起，雙手抱頭。

這次演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。

通過這次活動，我作為一名即將畢

業的國小生懂得了更多：少年兒童是祖國未來的希望，他們防災減災的素質水平，決定了一個國家和民族的未來及當前抵禦自然災害的能力。

面對自然災害，關鍵在於是要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法，要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現不該有的損失。

防震演練心得體會11

5．12汶川大地震的情景還歷歷在目，轉眼間美好的家園變成一片廢墟，震醒了人們的心。

今天，學校為了增強我們面對地震的逃生意識和正確的逃生方法，進行了全校範圍內的防震演習。我們在教室裡等待著通知，早在這之前，老師就給我們講解過演習的注意事項和相關的防震知識。過了一會兒，廣播通知防震演習開始，我們按著老師事先安排的順序，井然有序地朝操場空曠地撤離。可以看到每個樓層都是一股股的人流向操場湧去，並無人你推我攘，顯得很有順序。不一會兒，全部的人就都疏散到了操場指定的位置，這次的防震演戲十分成功。

地震讓人難以預測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過增強自己的防震意識才能很好的預防和逃生。通過這次的防震演習，使我懂得了當地震發生的時候，我該從哪逃生？怎樣正確的逃生？通過這次防震演習也大大增強了我們保護生命的意識，不只是自己的，還有他人的。

防震演練心得體會12

為了進一步鞏固全園師生逃生應急避險知識，提高師生的緊急避險、自救自護能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，我園在今天組織了"地震逃生應急"演練，在演練中，教師沉著鎮定、恪盡職守，孩子們臨危不懼、乖巧聽話，演練效果十分良好。總結這次演練的成功經驗，主要有以下三個方面：

一、演練前宣傳到位，為了確保演練活動落到實處，我園認真組織師生學習"關於地震逃生"的相關知識，學習"演練方案"的具體內容。

二、演練方案切實可行，當聽到第一次警報聲之後，各班老師馬上引導幼兒迅速做好避震準備，孩子們就近躲避，用雙手護住頭部。

三、演練時組織有序，當第二次警報聲響後，每位老師立刻各施其職，在各自的位置上指導幼兒有秩序地迅速撤離。到達目的地後，各班班主任馬上清點人數，向園長彙報。這次活動全部孩子從教室撤離到操場的演練過程既緊張又有序。

此次演練不僅再次落實了幼兒園應對突發事件的防範措施，而且也提高了實際應對和處置突發安全事件的能力，更進一步增強教師和幼兒的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救的基本方法，提高抵禦和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。

通過此次防震演練，幼兒園全體師生了解了地震發生時的應急避震知識，初步掌握了應對地震發生時採取的防護措施和方法、自救自護的應變能力得到了提高。今後，我園將繼續開展一系列安全教育活動和安全演練活動，進一步提高幼兒的反應力。

防震演練心得體會13

生命對於每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的'辦法。一次地震發生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決於我們當時果斷的措施以及自身心理素質。

今天第六節課，班主任老師向我們宣佈，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛 ……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是唯一的途徑。” 接下來老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規範的動作。

當同學們還沉醉於學習的海洋裡時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鑽到課桌下，有的躲到牆角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。

在警報解除後，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那麼放鬆了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。

在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數，向領導彙報，一切工作井然有序。

這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在於要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現不該有的損失。地震本身不可怕，可怕的是它來了，我們卻只能等死。我相信通過今天的演練，這個玩笑只會是玩笑。

防震演練心得體會14

地震是不可預測的，如果人類能夠預測地震的發生時間、震級和地區，如果我們學會了自救，就不會有那麼多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預測地震的到來，但我們卻可以用防震知識武裝自己，來準確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。

那麼，當地震災難降臨時，我們該怎麼辦呢?

災難是人們預測不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。

地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建築物在幾秒鐘內變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數十億人生命，同時，它也使我們認識到了自己有多麼的脆弱，多麼無助。

但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應該像那個聰明的農夫一樣，把它關到瓶子裡去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎麼樣。

防震演練心得體會15

為貫徹落實上級檔案精神，我校在5月12日下午進行了地震演練，通過實踐演練，增強了師生的應急疏散的經驗和能力。

一、領導重視，演練活動組織到位。

為了確保演練活動落到實處，我校成立領導小組，部署演練工作。會上，學校領導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。其次對這次演練的具體操作程式、疏散要求與注意事項作了一一講解。學校領導還著重強調，對於這樣的大規模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行。

根據領導小組會議要求，擬定了“平明中心國小地震演練活動方案”。為了使得演練方案安全可行，認真研討，對演練方案進行調整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內容、程式、路線等都作了具體的說明。並教育學生，聽到校長宣佈險情發生後，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧譁、開玩笑;如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。

三、師生參與，演練效果呈現良好。

5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達命令，各班班主任立即指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班馬上清點人數，向校長彙報。最後對此次演練活動進行簡要總結，並宣佈演練活動結束，請各班有秩序地回到教室，並要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結。這次活動全校共有1900多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了3分鐘。演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動，大大增強了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生、自救、自護意識，提高抵禦和應對緊急突發事件的能力。整個演練活動達到了預期目標。