拓展訓練盲人方陣心得體會

我們從一些事情上得到感悟後，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣我們就可以提高對思維的訓練。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編為大家整理的拓展訓練盲人方陣心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

拓展訓練盲人方陣心得體會1

盲人的感覺，就像是在沙漠中失去了方向一樣，在這樣一個行走都成為問題的情況下怎麼可能完成要求這樣嚴格的一項任務呢?這是我剛剛戴上眼罩時的感受。我覺得完成任務幾乎是不可能的，首先，偌大的一個網球場蒙上眼睛找到繩子是極困難的，稍不留神繩子就會從腳下漏過;其次，沒有任何長度、角度儀器，蒙上眼睛來圍成一個嚴格的正方形，怎麼可能?持懷疑態度的同學不止我一人。然而，我們最後卻將任務很好的完成了。

最喜歡老師說的一句話，“人的潛能總大於他所能預想到的。”人的潛能總被低估，人總是不夠自信。拓展訓練就是一種激發人潛能，增強人自信的訓練。接受任務之前，所有的任務都是自己從未做過的，或者自己想象不出的，甚至自己覺得根本是不可能完成的。然而，出乎意料的是我們都順利地完成了任務。正如上次解手鍊，在老師“行不行，先試試”的鼓勵下我們才小心翼翼地做出了嘗試，並最終取得了成功。拓展訓練讓我們在經歷後發現自己還有各個方面的潛能，從而增強了我們的自信心。其實，不論任何事情在沒有嘗試之前決不能輕易放棄，很多事情不是我們不能做，只是我們不敢做，或者我們主觀臆斷了自己不能做。勇敢地嘗試那些看似不可能完成的事情，我們的潛能就在這種不斷大膽的嘗試中被髮掘出來了。

除此之外，“盲人方陣”中，我的另一個重要心得是團隊成員的合作與交流非常重要。

合作才能走向成功。現代社會給予個人價值以充分的尊重，同時也更強調人際間的互助與合作。一個不會與人合作的人，在現代社會很難成為一個成功的人。每一項工作，都不可能獨立完成，每取得一項小小的成功，都凝聚著大家的心血。有著成員的優勢互補，有著領導有的放矢的管理，有著夥伴堅實的支援，個體的潛能必將發揮極致，盡善盡美的做好每個環節，並取得成功。“盲人方陣”中，正方形頂點的固定就很好地體現了這一點。四個頂點的繩子分別由四位同學抓緊，調整角度的時候就需要四個頂點的同學協同合作，角度調大如何移位，角度調小又如何移位等等，我們隊控制頂點的四個人協作地非常成功，正是這一因素決定了我們隊能夠提前完成任務。

良好的溝通和交流成為團隊有效合作的最重要的保證。“盲人方陣”中，我們都被蒙上了眼睛，在看不見的情況下大家共同來完成一項任務，這就更加需要大家進行溝通，傾聽別人的想法，闡述自己的觀點，最終團隊意見要達成一致來完成任務。專案進行中個人與個人、個人與集體間不斷進行交流，怎樣在嘈雜的環境中讓同伴清楚地知道自己的`想法，怎樣說服同伴採納你的建議，這是對我們語言表達能力和社交能力的極大考驗。“盲人方陣”的前期，我們一直都是七嘴八舌，冒出許多的想法，未經深思熟慮，立馬付諸行動，遇到阻礙後又進行規避，以至於浪費了大量的寶貴時間。尤其是在尋找繩子的過程中，表現得非常明顯，關於尋找方法，當時我們隊產生了兩種不同的方案，並且短時間內很難判斷出孰優孰劣，而時間只允許實施一種方案，此時如何來決策成了最大的難題。我發現，其實在團隊中辦一件事，想出主意並不是很難，難的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一個可行的方案。如果討論問題的時間過長，就容易坐失良機或耽誤時間。在這裡，民主提議固然重要，但一部分人的適度沉默和某個人的適度獨裁同樣必不可少。也就是說在完成任務的過程中應當合理利用民主與獨裁，這樣才能事半功倍。而如何合理調節二者的關係還真是項很頭疼的事情，這不禁讓我感慨萬分。

拓展訓練盲人方陣心得體會2

近日，利森集團在老峨山組織的一場別開生面的拓展訓練。雖然時間相對較緊張，但通過拓展訓練給予我們的啟發和收穫不小，其中讓我們印象中較深的是盲人方陣，公司參訓人員分成三組團隊分別將一條長的繩子擺成一個面積最大的正方形。

盲人的感覺，就像是在沙漠中失去了方向一樣，在這樣一個行走都成為問題的情況下怎麼可能完成要求這樣嚴格的一項任務呢?這是我剛剛戴上眼罩時的感受。我覺得完成任務幾乎是不可能的，沒有任何長度、角度儀器，蒙上眼睛來圍繞成一個標準的正方形，怎麼可能?然而，我們最後卻將任務很好的完成了。

最喜歡培訓老師說的一句話，“人的潛能總大於他所能預想到的。”拓展訓練就是一種激發人潛能，增強人自信的訓練。拓展訓練讓我們在經歷後發現自己還有各個方面的潛能，從而增加了我們的自信心。不論任何事情在沒有嘗試之前決不能輕易放棄，很多事情不是我們不能做，只是我們不敢做，或者我們主觀臆斷了自己不能做。

除此之外，“盲人方陣”中，我的另一個重要心得是團隊成員的合作與交流非常重要。

合作才能走向成功。現代社會給予個人價值以充分的尊重，同時也要強調人際間的互助與合作。每一項工作，都不可能獨立完成，每取得一項小小的成功，都凝聚著大家的心血。有著成員的優勢互補，有著領導精明的管理，有著同事堅實的支援，個體的潛能必將發揮極致，盡善盡美的做好每個環節，並取得成功。“盲人方陣”中，正方形頂點的固定就很好地體現了這一點。四個頂點的繩子分別由四位學員抓緊，調整角度的時候就需要四個頂點的學員協同合作，角度調大如何移位，角度調小又如何移位等等，我們隊控制頂點的四個人協作地非常成功，正是這一因素決定了我們隊能夠很好的完成任務。

良好的溝通和交流成為團隊有效合作的最重要的保證。“盲人方陣”中，我們都被蒙上了眼睛，在看不見的情況下大家共同來完成一項任務，這就更加需要大家進行溝通，傾聽別人的想法，闡述自己的觀點，最終團隊意見達成一致來完成任務。“盲人方陣”的前期，我們一直都是七嘴八舌，冒出許多的'想法，未經深思熟慮，立馬付諸行動，遇到阻礙後又進行規避，以至於浪費了大量的寶貴時間。我發現，其實在團隊中辦一件事，想出主意並不是很難，難的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一個可行的方案。如果討論問題的時間過長，就容易錯失良機或耽誤時間。在這裡，民主提議固然重要，但一部分人的適度沉默和某個人的適度獨裁同樣必不可少。也就是說在完成任務的過程中應當合理利用民主與獨裁，這樣才能事半功倍。而如何合理調節二者的關係才是首選解決之道。

拓展訓練雖然結束，它給我們的啟示還會更加廣泛。感謝拓展訓練，我相信我們在拓展訓練中學到的團隊精神和各項能力一定會延伸至工作中。

拓展訓練盲人方陣心得體會3

今年八月份最後一個週六，我們公司組織員工們參加了南京行遠顧問戶外拓展訓練，地點是南京萬成生態園拓展訓練基地。驅車近2小時到達基地，一下車，有點“疲憊”的感覺，但還是掩蓋不了我們的興奮與激動。在王教練的催促下，我們換上迷彩服，開始了一天的拓展訓練。我們進行了“信任背摔”、“生死電網”、“盲人方陣”、“驛站傳書”等團隊訓練專案，其中“盲人方陣”專案最令我難忘。

首先，在大白天非睡眠狀態下，帶上眼罩，黑漆漆的那麼長時間是從來沒有過的，有點不知所措，無依無靠的'感覺。但是聽到同伴大聲呼喊交流聲，又有了能夠戰勝困難，贏得勝利的信心。其次，通過行遠顧問拓展訓練，不但使我知道了何為“各抒己見”“集思廣益”，還告訴我在工作、生活中如果遇到個人能力無法解決的問題，可以尋求集體的力量去化解。最後，如果我們每個人都按自己的思維去完成這個“盲人方陣”，結果是忙活半天，還沒有結果。所以我認為在做任何集體事情的時候，都需要一個指揮者。小到一個班級，一個學校的，大到一個城市，一個國家，每一件事情都會有很多人蔘與、策劃，但最後必須有一個總的指揮。集體的力量是強大的，集體的智慧是豐富的，但必須有正確的指揮領導才能發揮它最大的熱量。

我相信，此次行遠顧問拓展訓練的經歷和感觸，對我們今後的工作、生活會有一定的幫助。

拓展訓練盲人方陣心得體會4

27日在青島慧人方舟培訓基地參加的拓展訓練有一個專案叫做盲人方陣，這是一個團隊專案，需要團隊中每一個隊員的配合才能完成。〔]遊戲要求我們每個團隊除一人外都蒙上眼睛，用給定的繩子圍成一個正方形並在正方形內圍成一個面積最大的等邊三角形。根據各隊的任務，狼牙隊與旋風隊的隊員分別討論各隊的行動方案。就在我們七嘴八舌的討論聲中，討論時間結束進入實踐階段。當眼罩蓋住眼睛的一剎那，世界完全變的陌生了。加上教練讓隊員們原地轉圈等打亂了佇列的順序，連討論出來的那一點點方案几乎被磨滅。隊員們著急的開始出主意各說各話，場面一度混亂。旁邊的`旋風隊情況也差不多，只聽旋風隊長一句“都聽我指揮”才算穩定下來。經過大家的調整磨合，在兩隊隊長的指揮下，我們狼牙隊進入旋風隊的正方形內重新調整我們的等邊三角形。在大家討論、調整的過程中時間結束。

雖然我們的作品並不完美，但是重要的是我們能總結經驗教訓應用到我們的工作當中。通過這個專案我們知道了溝通的重要性，在工作中我們是一個團隊，要學會聆聽別人的意見或是建議，而不是一味的堅持己見，集思廣益才能得到一個滿意的結果。第二，我們知道了領導的重要性，一個團隊要有一個領導人、主心骨，所謂一山不容二虎。領導人要處於核心地位，如果沒有一個領導人的協調，那麼團隊就會處於一種混亂無紀律的狀態。領導人是團隊向心力的所在。第三，團隊執行力，當我們團隊制定好方案後，隊員們要切實的執行，而不是按照自己的思路各幹各事，遇到問題或是與預計思路不同時可以提出自己的建議與團隊其他成員溝通，然後適當調整，聽從指揮，那我們的工作將會事半功倍。

最後感謝慧人方舟的教練們對我們的付出與幫助，讓我們能夠在專案中收穫，成長，幫助我們在今後的工作、生活和學習中有所領悟。