挫折主題的演講稿

演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在我們平凡的日常裡，我們都可能會用到演講稿，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編整理的挫折主題的演講稿，希望對大家有所幫助。

挫折主題的演講稿1

親愛的老師，同學們：

大家好!

在漫漫人生路上，坎坎坷坷的路，悲歡離合情，因此任何人都不能超越，無論你是偉人還是平民，能夠一帆風順固然喜。未能如願以嘗也未必不是一件好事。曾經，淚水模糊了雙眼，流逝著憂傷與無助。哭泣中我聽到了挫折因勝利而發出的“竊笑”。挫折並不代表失去一切，相反，失去的東西會以另一種東西被償給你。

那回——我迷濛的視線中出現了令人豁然心動的一幕;在暴風雨侵襲大地的那一天，路邊的一株小草以它柔弱的身軀抵抗著風雨的沖刷，自始到終以自己最燦爛的微笑，立於風雨之中。我才發現，原來生命還可以如此笑對挫折。

絢麗的彩虹只有在風雨洗禮之後才會出現，莫邪之劍只有經過心血與烈火的鑄煉才會鋒利無比，璀璨的寶石有經過歲月的煎熬和痛苦的磨礪才會顯示出獨特的光彩……也許在未知的道路上，還會有更多的挫折，更多的風雨，也許我纖細的雙手很難撐起一片晴空，也許我稚嫩的雙肩很難承擔太我的負荷。但我相信，即便在通向成功的`道路上撞得遍體鱗傷，我依然可以憑著執著與恆心去迎接那個充滿光明的季節，那個天高任我飛的世界。既然生命選擇了我，那就讓我用我的熱情去點燃生命的火把，儘管生活中會有挫折，那就讓我在挫折中磨鍊，歌唱著走進每一個明亮和陰暗的日子。

挫折與人生朝夕相守，所以困難挫折帶來的痛苦並不可怕。而且又因為，痛苦本身事實上也是一種“清醒劑”，它能使躁動的肉變得清醒……可怕的是遭遇了挫折而一不振，自暴自棄，陷人病苦的泥潭裡不能自拔。為了擁有歡樂卻擺脫不了挫折的痛苦的陰影，終為痛苦所累，又何言歡樂?事實是一個善於承受能夠承受挫折的痛苦的人，人生的步履往往顯得沉穩，人生的碩果因此也永遠相伴在身邊。大挫折面前能夠保持和取得勝利時同樣的心情，保持一個人恬淡平和的心境，是大智若遇，是徹悟世情和愉悅人生的自然流露，是談懂了人生的旅程中有雨天也有晴天的大度。一個人能經常保持一種健康的心境，就需要自己提升靈魂，修煉道德聚集能量，就需要留往風趣和樂觀。馬克思說過：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疼痛。

人生沒有永遠的挫折，只是暫時的通不過而已。只要想飛從現在開始就應該用心準備，用豐厚的羽毛，自信的雄姿，等待著那劃過天空展翅高飛的瞬間。

我的演講完畢。

謝謝大家!

挫折主題的演講稿2

老師、同學們：早上好!

今天，我講的題目是《正視挫折走向成功》。人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、歡樂與憂愁、幸福與痛苦等矛盾。而人生挫折則是一個人邁向成功中所必須認真對待的一個基本課題。只有仔細回味，把握人生,才能真正領會感悟人生的樂趣,也只有在戰勝了人生挫折以後,才能真正走向成功.

人生的挫折千姿百態。當還是小孩子的時候，想要買什麼玩具，大人不能滿足，就大哭小叫地鬧個不停;當進入學校，考試成績不理想，你會垂頭喪氣;當你受到家長或老師的批評時，心裡感覺委屈;當你身體病痛或受傷時，實在不好忍受;當你做某件事情認為十拿九穩時，卻遭到失敗……

人的一生，不如意事十常八九。但是無論是在何時何地，也無論你遇到什麼樣的挫折，你都不要失去對生活的熱望和對美好事物的追求，同時必須為之長期不懈地努力奮鬥，這樣，命運將會還報給你以幸福的微笑。古今中外一切傑出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和挫折面前，他們無不是選擇了發憤圖強之路，一個個奮起與人生的逆境抗爭，緊緊扼住命運的咽喉，做生活的強者，通過自己的艱苦奮鬥，最終贏得命運女神的青睞。.如何正視挫折，才能走向成功呢?

第一，增強自信、蔑視挫折。戰勝挫折，首先必須要有堅強的意志和高度的.自信心。勇敢和自信是人生邁向成功之路的第一步。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人註定將一事無成。對於勇敢自信的人來說，挫折和苦難更能激發他們奮發向上的鬥志和豪情;而缺乏自信和勇敢精神的人，面對挫折就可能自甘沉淪，一厥不振。不論在什麼情況下，都不能動搖這樣一個信念，“沒有爬不過的山、沒有倘不過的河，沒有戰勝不了的困難和挫折”。

第二，昇華目標，淡化挫折。人生挫折是和人生的奮鬥目標聯絡在一起的。一個人的人生目標是多方面的。把個人功利作為人生追求目標的人，個人的名利得失對他來說就意味著沉重的包袱;而以國家民族興盛為己任的人，則會把名利得失看得如過眼雲煙。所以，我們應當從小樹立遠大的志向，“為中華之崛起而讀書”，即使在學習和生活上遇到些許困難與挫折，也只把它當作前進道路中的一點障礙，是為自己提供一次磨練的機會，而決不要被它們所嚇倒。

第三，發憤圖強，戰勝挫折。要戰勝挫折，關鍵在於自身的發憤圖強，努力奮鬥。古人云：“失敗是成功之母，苦難乃人生財富”。其本意在於引導人們對挫折認真總結，吸取人生教訓，科學地調整自己，積極尋求戰勝挫折的方法。這樣，挫折就如同“人生的良師”，引發我們變壞事為好事，一步一步走向成功。如果在挫折面前消極苦悶，怨天尤人，甚至自暴自棄，那麼，苦難永遠是苦難，挫折始終是挫折，“失敗”這個媽媽無論如何是生不出“成功”這個大胖小子的。人生之路，機遇與挑戰並存，成功與挫折結伴而行。我們所應做的就是善待人生，嚮往追求成功，但絲毫也不懼怕挫折。我們不一定能擁有一個個美麗的風景，但完全可以創造一個美好的心境，以此去努力和追求，“有志者，事竟成”，相信在我們的前方將會有坦蕩的曠野和蔚藍的天空。

挫折主題的演講稿3

親愛的老師、同學們：

人生難免沒有挫折，當我面對挫折的時候決不會向它低頭，“不經風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便地成功。”

我以前面對挫折的時候：遇到挫折時就像老鼠見到貓一樣只顧著逃避，在中段考中我成績非常差，回家後在被窩裡不斷地哭泣，我嚐到了失敗的滋味，嚐到了不瞭解的無奈，理解了失敗的原因，我在挫折面前正如：“一朝被蛇咬，十年怕草繩。”一次的失敗，很長時間都炯炯於懷。如今我面對挫折的時候，我再也不會向它屈服，所謂：“經一事，長一智。”勃朗寧曾說過：“一時的成就是以多年失敗為代價而取得的。”對的，挫折能夠增強一個人的意志，有挫折才能成功。其實挫折最沒有骨氣。是個內弱者，只要敢於與它作鬥爭，相信自己一定能戰勝它。那成功就向你揮手，你還記得那年的非典嗎？答案——最終都是中國人打敗了。每次同挫折鬥爭都會增強自己的意志力。

正如溫家寶所說：“中華民族幾千年來多災多難，始終是壓不垮的。”國家是如此，我都認真終結，那麼就會增添戰勝困難的勇氣，使我更加堅強，更加富有朝氣和活力。成功的.人，總是能享受挫折的，古往今來，經過這麼多風風雨雨讓我把挫折看透了。當我面對挫折的時候我也不會再做敗兵。孟子說得好：“天將降大任於斯人也，也先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”他也是經受過磨練，享受過挫折，然而他有一種樂觀向上的心態，他成功也只不過是如此。所以當我面對挫折的時候，便會想起他們曾經說過的每一句話。

當挫折再向我挑戰時，我會以樂觀的態度迎接它。

挫折主題的演講稿4

親愛的老師們，同學們：

大家好!

人生之路不是一馬平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀。

人生之路，從來都與挫折相伴而行。然而，挫折對於強者來說是一塊塊墊腳石，是通向成功的一級級階梯;對於弱者則是一道道絆腳石，會把弱者跌得鼻青臉腫。

挫折，有時候也會像一座沙漠，試圖使人迷失方向。然自信者手中始終會握著一枚“指南針”，他永遠不會迷失方向，勇往直前地向著目標進發;而失意者整天卻像一個無頭蒼蠅，撞到哪兒算哪兒，一輩子也走不出“沙漠”。

人的一生也不可能順順利利，總會遇到一些風風雨雨。要經歷風雨，就必須把自己磨練成一個對待困難不折不撓的強者，在哪裡跌倒就在哪裡爬起來。沒有人會甘於做弱者，讓生命流失在無聲的歲月間。

要成功，就要長期等待而不焦躁，態度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。

要成功，就要時時懷著得意淡然、失意坦然的樂觀態度，笑對自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭取成功!

願我們每個人都能積極面對人生道路上的挫折，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的輝煌!

二年級戰勝挫折主題班會300字演講稿三

在上次運動會，我參加了跳遠比賽。比賽中，我沒有別的同學跳得遠，輸得很慘，我非常沮喪，幹什麼都沒勁。媽媽知道了，語重心長的說：“很多事情不是一辦就能成功，需要付出努力和艱辛。失敗是成功之母，沒什麼大不了的。”我聽了深受啟發。

於是，我向怕怕請教如何跳遠。他告訴我：“首先跑步練習，增強腿部肌肉，然後練習彈跳技能，最後練習變速跑，增強爆發力。”我覺得這個方案很合理，便這樣開始訓練了。

每天晚上，我和爸爸一起，圍著小區跑4圈，2圈勻速跑，2圈變速跑。變速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必須全神貫注，不然就跑錯了，和爸爸不一致，好幾次我們都把自己逗樂了。

我們在大樹底下練彈跳。爸爸說：“我們摸樹葉吧，這樣就有目標了。”這棵樹在兒童樂園旁，枝葉繁茂，爸爸幫我選定了一片葉子，我就縱身往上跳。跳了幾次，我都摸不著，我累壞了。我想放棄了，可是看到那片在風中搖曳的.樹頁，好象在向我做鬼臉，我不服氣了：“不能讓他笑話我。”於是我又開始訓練，我終於掌握了技巧，葉子被我摘下來了。最後爸爸把我帶到了沙灘樂園，練習立定跳遠，有了前面的訓練和經驗，我雙臂揮3下，腳使勁一蹬，蹦出去好遠，我高興壞了。

經過一段時間的訓練，我的成績從1.6米升到了1.8米，然後2.0米，我已經準備好參加下一屆的運動會了。

通過這次跳遠時間，我明白了在挫折面前不能低頭，只有戰勝自己，才能戰勝困難。

挫折主題的演講稿5

一個人的成長經歷是不同的，但是成長的需要是一樣的，那就是不怕挫折。成長過程中難免有重重坎坷，而每一個挫折正是成長過程中不可避免的絆腳石，可我們成長時也不得不接受這些挫折的考驗，才可以長大成人，走向成功的彼岸!

成長需要挫折來為我們”加壓“，讓我們用自己的力量克服重重困難，並把挫折的絆腳石轉化為墊腳石。在我的成長經歷中，挫折是不可以缺少的，是它給了我前進的動力。在我的成長經歷中，也不禁為克服了重重困難與挫折而驕傲和自豪：我的'膽子總是很小，因為我上課時或參加活動時不敢大膽的說出自己的見解。所以，每當我不得不在各種場合中發言時，次次膽戰心驚，而在正是我的挫折，我的絆腳石，也是我最大的困難。可是當我克服了這些困難，把絆腳石從路上清除時，我就覺得自己長大了一點。而這樣的故事還有許多，並且在每一個人身上都發生過。但只要我們去努力克服挫折，才會在困難中積累人生成功的航向!

不要小看挫折，是它為我們成長積累下了成功，成長需要挫折，只有在挫折中摔倒了，再爬起來的人，才能成功!

挫折主題的演講稿6

親愛的老師、同學們：

大家好!

所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學上是個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾，致使個人動機不能實現，個人的需要不能滿足而引發的一種消極的心理狀態，挫折感是一種普遍存在的心理現象，中學生無論在生活還是在學習、生活等方面都會遇到許多許多不同的`挫折。

那麼，中學生如何面對挫折呢?首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當自己設立的目標與實際目標產生差異時;當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標;當自己的觀念與社會相矛盾時;當自己認為合理的要求不能滿足時;當升學考試落榜的事實降臨時等等都會產生挫折。

例如魯迅曾彷徨過，歌德、貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。其次，要看到挫折並不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強起來!有一句名言說得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。”

春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴僕，他並不就此認命，而是臥薪嚐膽。終於他率眾如願以償地打敗了吳國……正如貝弗裡奇所說：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的。”

因此，不要懼怕挫折，事實告訴我們：只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利!最後，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脫挫折感。

挫折主題的演講稿7

親愛的老師、同學們：

一杯清茶在手，嫩蕊舒展，水色微碧，香氣淡而雅然。茶兒上上下下，浮浮沉沉，一種曲線的美麗。

恬淡，從這清茶中我讀出了恬淡;平靜，從這浮沉中我讀出了面對挫折的平靜。

哲人察堂下之陰而知日月之行，觀一葉將落而知秋之將至。在整日的忙碌中，觸風雨，犯寒暑，風風雨雨，大風大浪，挫折窘迫不盡然。回首望去，身後的小路曲折不平，但當你細細品味時， 終悟出挫折面前需要的.是一份寧靜悠遠。這份心境中沒有匡時救世的胸襟抱負，但誰又能說它沒有厚積薄發的洶湧澎湃?沒有爭利與朝，爭名與市的處心積慮，誰又能說它沒有得意淡然，失意夷然的曠 達審慎?

清茶的芳醇，需要熱水的滋潤;人生的芳香更需要挫折的鼓舞。茶兒在沸水中讀出了熾烈，而我總喜歡在面對挫折的時候獨享恬淡，挑戰未來的自我。也許人總要在失意的時候才肯回首思索， 終悟出原來——浮生若茶。

誠然，拼殺者可佩奮鬥者可欽，熱烈生活著的人可敬，但恬淡面對挫折的人卻是活在我心中的英雄。挫折面前，敵人不是對手，卻是自己。生與世界上，存於宇宙間，同頂炎炎烈日光，共沐皎 皎月輝，心智不缺，心力不乏，別人是一道風景，就得堅信自己也會成為一道彩虹。失敗並不可怕，坦然面對未擁有的東西，捋起衣袖，昂起頭，彈彈背後的輕塵，重新投入戰鬥，這就是淡然。

茶兒依舊芳香醇正，博得滿室清冽，我依舊平淡悠遠，扛起面對挫折的一方藍天，活出一條美麗的曲線。

挫折主題的演講稿8

同學們：

大家早上好！

今天，我演講的題目是戰勝挫折、鑄就輝煌。

在奔赴大學聯考的旅途中總會有挫折磨難，一如長長的人生之路。總會有風雨起落，那麼，當我們遭遇挫折，我們該如何看待，在這裡我為大家講一個故事。許多年前，有一對父子艱辛地趕著駱駝穿行於無邊的沙漠之中，他們要把貨物運一沙漠的那一端出售，然後再將那裡特有的物品帶回賣掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒有盡頭的地方，少年抱怨說：“這該死的沙漠，要是再小些就好了！”父親也望著遠方，微笑著說：“我倒是希望這沙漠能再大些！”少年很是不解，以為父親被太陽晒得頭暈了，父親卻說：“你想想，如果這沙漠再大些，那麼來回運貨的人就會大量減少，而我們的貨物價錢就會更高，每往返一次就會獲得更多的利潤！”

少年聞言，如夢初醒，再看沙漠的無涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個道理挫折並不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個少年，日後成為名聞天下的紅頂商人，他就是胡雪巖。挫折、磨難，並不是人生的低谷，而是一個走向更高、更遠的契機，但是，要想實現夢想，你必須要有戰勝挫折的意志，正所謂有志者，自有千計萬計，無志者，只感千難萬難，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。縱然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛雲帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的`精神，我們用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，抒寫“春風得意馬蹄疾”的輝煌，只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰頂，只要大海有也，無畏者的歌聲就能灑向彼岸。

同學們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢於挑戰挫折、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書寫屬於我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬於我們的輝煌。 謝謝大家。

挫折主題的演講稿9

親愛的老師，同學們：

大家好!

芸芸眾生，不論是誰，都會在成長的道路上遇到大大小小的挫折，面臨挫折，究竟該怎樣面對呢?

有句話是這樣的：“吾志所向，一往無前，愈挫愈奮，再接再厲。”表達自己對挫折和困難的勇於面對，向自己的志向進發。法國軍事家拿破崙說過：“人生之光榮，不在永不失敗，而在能屢仆屢起。”這句話包含了許許多多的挫折對他的磨礪，正是挫折，讓拿破崙感悟甚多，創下豐功偉績。

面對挫折，想要成功，要有強烈的成功慾望，因為它是人生奮鬥的動力能源。你想成功，還是你要成功?還是你一定要成功?自己想辦法解決!立即行動!漫漫人生路，荊棘伴坦途。但不管怎樣，人生的韁繩掌控在自己的手中，生命的纖繩也揹負在自己的肩上。就像美國財政部長，阿濟.泰勒.摩爾頓那樣，儘管家境卑微，但他卻用希望導航，全神貫注地行，持之以恆地動，終贏得關不住的滿園春色。

面對挫折，想要成功，要有樂觀的態度。不是每個人生下來都會微笑，可能有些人遭遇困境，卻依然敞開心扉，微笑著面對生活的洗禮。像茜爾瑪.拉格蘿芙用樂觀的彩筆為自己繪色，結果意想不到的奇蹟發生了。可見，人生在世，苦樂相隨，如果情況不如意，還是樂觀點好。

面對挫折，想要成功，少不了風雨的磨鍊。河蚌忍受了沙粒的磨礪，堅持不懈，終育絕美的珍珠;鐵劍忍受了烈火的赤煉，堅持不懈，終練成鋒利的寶劍;故天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。試問：不能忍受磨鍊，古今幾人能成功?聖賢們用親身經歷告訴我們一個真理：磨鍊，是通向成功不可缺少的條件。只有接受磨鍊，你才有機會獨撐蒼茫大地，傲問誰主沉浮。

面對挫折，想要成功，要在磨鍊中鍛造自身。一棵樹要經歷多少風吹雨打，才能孕育出一顆紅透了的果實，點綴萬千綠葉;一片地層要經歷多少回熔岩的衝撞沸騰，才能頂起一座逶迤的山脈，包容萬千生靈;一段人生要體驗多少艱難苦根，才能留下一道淺淺的.足跡，描畫萬千精彩……這，正是講的在磨鍊中鍛造自身的道理。想要擺脫人生中的失意，最有效的方法正是在磨鍊中鍛造自身。

面臨挫折，如何成功?要與逆境交手。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”雖然寶劍討厭火的酷熱和無情，仍甘於與烈火相熔;雖然梅花討厭大雪的肆虐和無忌，仍甘於與大雪做伴;雖然魚兒討厭大海的洶湧和猙獰，但仍甘於與大海為友。所以，只有與逆境交手，才能品味人生的幸福。

挫折是對人成長中的試金石，只有風雨過後，金子上的塵土才會被沖刷掉，愈磨愈加光亮……

我的演講完畢。

謝謝大家!

挫折主題的演講稿10

親愛的老師、同學們：

平常的日子裡，我們總是渴望過一種安寧的生命，一旦遭遇磨難，便會新生報怨命運的不公平和殘酷。可實際上，正如瀕臨絕境是命運的恩賜一樣也是命運給予眾生的一份厚禮。因為磨難，才成就了時間珍貴的物品，我們的人生何嘗不是如此呢?

有一個小男孩，他叫劉洋，患有先天性語言障礙，7歲的他沒有說過一句話。父母帶著他四處求醫，卻一直沒有什麼效果，。20xx年的3月份的'一天，母親因為承受不了生活的重壓。帶著衣物從家裡不辭而別。這一走徹底幾歲了父親的希望，他感到再也活不下去了，決定和兒子一起離開人世。這天，父親把農藥倒在了被子裡，準備讓兒子喝下去。就在那一刻，奇蹟發生了，7年沒有講過一句話的劉洋經哭叫著：”爸爸……我要……活下去。“;留洋的這句話是父親驚呆了也驚醒了，他仍掉了被子，將劉洋緊緊地抱在還禮，痛哭流涕。

當死亡的陰影直逼眼前時，小小的劉洋竟突破了語言障礙的問題，喊出了自己的心事：我要活下去。

如此看來，瀕臨絕境非但不是民運的殘酷反而是命運對生命的恩賜。

還有一名美國人，因為一次車禍而導致半身癱瘓，這似乎意味著他的下半身將永遠在輪椅中度過，然而一天，一夥強盜搶了他的錢包，並點燃了他的輪椅，在這一刻，他竟然站了起來，跑完了一條街看看吧，普通因高壓而成了壯觀的溫泉，柔軟的泥高溫而成了堅硬的磚，平凡的鐵千錘百煉而成了鋒利的寶劍……歲月的土壤裡，磨難正是最肥沃的養料，我們的生命因之而鬱鬱蔥蔥。

挫折主題的演講稿11

同學們：

今天，我講話的主題是“提高承受挫折的能力”。

挫折，就是俗話所說的“碰釘子”,就是指遇到了不順利的事情,或者遭到了不同程度的失敗。在漫長的人生道路上,我們大多數人會遇到種種困難、挫折與失敗。那麼，我們應該如何培養、如何提高承受挫折的能力盹?

我認為應從以下四個方面去努力：

第一,我們要客觀地看問題，實事求是地面對挫折。古人說:“人生不如意事常八九”，這就是說，在人生道路上，人人都會遇到挫折，人生的挫折是必然的、不可避免的。挫折是普遍存在的，它是人生的組成部分，生活的本來面目就是成功和挫折的結合體。

懂得了這些道理後，我們對人生的挫折就會實事求是地去面對、去接受。

第二，我們要全面地、多角度地看問題，要看到挫折對人生影響的兩重性。

挫折可以給我們帶來失敗、打擊、壓力與痛苦，也可能為我們提供成功的經驗教訓，可以促使我們發憤努力，給我們更強的信心、決心、勇氣和力量。正所謂“塞翁失馬，焉知非福?”、“失敗是成功之母”。

第三，我們要以樂觀的態度，靈活、理智與現實的策略去對待挫折，消除或者減少挫折可能給我們造成的消極影響。

遇到挫折,我們可以用“沒有什麼了不起的”、“不用太在意”等等樂觀的'態度去對待。在現實的生活中，我們要贏得起、也輸得起，要拿得起、也放得下，以平常的樂觀的心態去對待每次考試的得失，以“勝敗乃兵家常事”的豁達態度，去對待學習與生活中暫時的成敗,做到得意的時候淡然，失意的時候坦然。

第四，面對挫折，最為重要的是，我們要具有堅強的意志，奮起努力，知難而進。

學習就像逆水行舟，不進則退。在困難面前，不是它向你低頭，就是你向它低頭，要成就一件大事或使我們的學業成功，一定會經歷許多困難和挫折的考驗。

因此，面對挫折，我們要有堅韌不拔、堅持不懈的恆心與毅力，把挫折變成是磨鍊人的最高學府，在學習、生活中，時時處處磨鍊自己,培養和提高我們承受挫折的能力。同學們，讓我們勇敢地去面對挫折吧!

挫折主題的演講稿12

敬愛的老師，親愛的同學：

人生就如同泡茶，僅有經過了沸水的溫泡，才能展現出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般，僅有經過了重重很苦澀，才能品味它淳樸的香味;人生就如同雄鷹一般，僅有經過了無數次的跌落，才能練就強硬的翅膀，搏擊長空……

人生的道路是坎坷曲折的，對於時時襲來的挫折、失敗，我們要從容應對，才能到達勝利的彼岸。

有這麼一位偉大的科學家，他發明的電燈給全世界帶來了光明。大家必須猜出來了吧!沒錯，他就是赫赫有名的家喻戶曉的'愛迪生。他在發明電燈的過程中，僅燈絲這一項，就經歷了上千次失敗的考驗。

可是他並沒有因為失敗而放棄，他並沒有因為一次、兩次……甚至一千次的失敗而失去信心。最終，他最終在一次又一次的失敗中獲得了最終的成功。“不經歷風雨，怎樣能見到彩虹;不經歷失敗，怎樣能走向成功!”世界上沒有人能隨隨便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艱辛的勞動，經歷了失敗的歷練。

古今中外無數的成功者，都以他們生動的人生經歷，向我們展示了挫折的寶貴。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》《孤憤》;《詩》三百篇”。缺少挫折的人生，不是強悍的人生，僅有經歷挫折，人生才能趨於完美。世上沒有恆常的失敗，也就沒有永遠的成功。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”人生的道路上不僅僅有開滿鮮花的康莊大道，還有長滿荊棘的羊腸小道。我們要微笑著應對成功，更要微笑著應對挫折。

同學們，在人生的道路上，讓我們知難而進，跌倒後再把起來，失敗後再鼓起勇氣去奮鬥，才能迎來鮮花和掌聲，才能創造人生的輝煌。彩虹總在風雨後，無限風光在險峰!

挫折主題的演講稿13

尊敬的老師，同學們：

大家好！

今天我發言的題目是《戰勝挫折，走向成功》。

古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導致其動機不能實現，需要不能滿足時產生的情緒反應。如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。

認真準備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得黴爛。是逃避，還是奮起？我想大多數人會選擇後者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當遇到挫折和不如意時，越是迴避越難以解脫，只有敢於直面它，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。 作為重點中學的學生，會考、大學聯考的落榜應該是較大的挫折之一吧！落榜時，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創傷是難以癒合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜後寫的.。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經蒼桑的心，細細地品嚐過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神。千百年後，人們不一定記得當年身穿紅袍，騎馬遊街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折並不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經歷風風雨雨，才能真正實現每個人的人生價值。

天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能挫折不僅是一種難得鍛鍊，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去佔據有限的思維空間，去潛消內心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時，由於貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學，進行艱苦的科學研究。如果，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那麼我們的歷史上就有可能失去一位傑出的女科學家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然嫁給了墳墓，他轉移挫折的方法是把精力完全轉向自然科學。

如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預期的崎嶇山徑。只有經得起考驗，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘，勇於征服攀登中的所有困難，才能取得最後的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！

挫折主題的演講稿14

親愛的老師、同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《讓花開遍我們的世界，讓煙火裝點我們的生活》。

人的一生或一路坎坷，或一帆風順，或焦頭爛額，或嘻嘻哈哈。每個人何嘗不希望自己的生活都像後者一般，生活的無憂無慮?雨後彩虹映照在大地上，而我們是否在看到這番美景時，想到過“不經歷風雨，怎能見彩虹?”人生亦是如此，當你一帆風順走來，讓你以為世界如此美好，卻不知“天外有天”。當你沉溺於自己的世界，偶然一次的猛浪，卻會讓你發現自己有多麼不堪一擊!

一個真實的故事發生在大學聯考時的身上：他從國小走來，到高中，每一次的小考，會考的分數總讓人眼紅。進入高中，他勵志要考上一本，進入一流的大學，讓自己的未來一片輝煌，能夠用自己的能力換一些安寧給父母，讓為了他夜以繼日工作在街邊的父母換來一些享受，不再那麼辛苦。第一年的大學聯考，它夠格只能考上二本，離她的夢想還差一距離，他決定了復讀，用一年的時間奔波了各所高校，然而第二年的大學聯考並不盡人意。他的自信心被擊垮，他對生活失去了信心，背起一袋裝滿石頭的書包，簡單地留了張十個字的紙條，便永遠消失於世界。

威爾克科斯曾說過：“當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時，仍能微笑的`人，才活得有價值。”

大家一定都吃過肯德基?都見過肯德基標誌上那個憨態可掬的老人吧?他曾經由於戰爭不得不關閉自己苦心經營的炸雞腿店。店雖沒了，但他的信念卻始終沒有放棄。他四處奔走，每天都站在城市的各家餐館前，推銷自己的炸雞腿祕方。雖然常常被店家認為是瘋老頭，可他仍然以微笑去面對各家餐廳。經過了1009次的微笑，他成功了。這才有了今天紅遍世界的肯德基。

這兩個故事性質都相同，都經歷著困難，兩人的迎對方式卻截然不同。前者選擇了離開這個世界，而後者卻始終不放棄，哪怕失敗上千次，也依然面帶微笑去迎接挑戰。我們應當相信挫折是一筆財富，當我們成功克服挫折，並積累相當的豐富經驗厚，我們就會在整個人生中勇敢拼搏!

嘿，朋友們，相信實踐，微笑面對挫折吧!相信“不經歷風雨，怎能見彩虹”把!

謝謝，我的演講完畢。

挫折主題的演講稿15

親愛的老師、同學們：

大家好！

暑假裡我讀了很多書，其中《兩個故事》使我明白了許多，也懂得了許多。

第一個故事講了曾在五金公司幹活的小夥子雖然賣力地工作，卻沒有得到經理的賞識，反而遭到一頓訓斥，並被辭退了。面對挫折他並沒有氣餒，而是在被擊倒的地方重新爬起來，反而取得了更大的成就。第二個故事的`主人公是一位能言善辯的演說高手，在一次登臺演說時得到觀眾如雷的掌聲，他以為是自己精彩的演說征服了觀眾。但當他知道臺下的觀眾沒幾個能聽懂英語時，對自滿已久的演說術，重新保持懷疑，從此再不敢妄誇自大了。

這兩個故事的主人公都有一個共同點，就是遇到了挫折。小夥子在人生剛剛起步的時候被辭退，但他卻更加努力上進，後來成為大名鼎鼎的玉蜀慄大王史坦雷先生。而伍德先生遇到挫折後認認真真地反省自己的能力是否真的像自己所認為的那樣出色，從而不斷地完善自己，超越自己，使自己的演出日趨成熟。

是啊！人生怎可能一帆風順，沒有挫折呢？要是你遇到挫折後奮發向上，那迎接你的一定是成功；有時你向挫折低了頭，面對你的一定是失敗。

我的學習和生活何嘗不是呢？昨天晚上學的樂理真難，學後還發了三張大練習卷呢，我一直抱怨試卷太多太難，做不完，嘴裡還不斷嘀咕“永遠不學鋼琴，永遠不考級！”但聽媽媽說，這些樂理連上高一的哥哥都不會時，我不服輸的勁頭來了，沒什麼了不起。於是我埋頭苦幹起來，時間一分一秒過去了，當我再一次抬頭看看已經做完的樂理作業，突然發現這麼難這麼多的作業也沒什麼大不了。此時此刻，我明白了困難像彈簧，你弱他就強。

再次讀完這《兩個故事》，我深深地明白：在人生道路上如果面對形形色色的挫折，我都會像故事中的主人公那樣，把挫折當作一種動力，使自己做得更優秀。