養成良好習慣的演講稿

演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在不斷進步的社會中，越來越多地方需要用到演講稿，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的養成良好習慣的演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

養成良好習慣的演講稿1

親愛的老師、同學們：

陶行知說：“思想決定行動，行動養成習慣，習慣形成品質，品質決定命運。”

培根說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就應該通過完美的教育，去建立一種良好的習慣。”

曼恩說：“習慣彷彿一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

看來習慣是可以決定人得一生的，我們一定要學好習慣，改掉壞習慣。而我也是有好的習慣的。

從小，媽媽就說我學什麼東西都快。

媽媽說記得在我小的時候每天晚上都給我講《烏龜上天》的故事，我也一如既往的聽媽媽講故事，還不煩。

小時候我很喜歡聽《烏龜上天》的故事，令媽媽想不到的事，我在兩歲的時候把這篇《烏龜上天》的故事講下來了，大家大人們都驚訝極了，當時我才兩歲。

直到現在也是，我在上葫蘆絲班的'時候，老師也說我學東西學的快，在乒乓球班也是。

這才讓我懂得了“三歲決定一生”的含義，小時候養成好的習慣會伴你一生。

“三歲決定一生”我們現在一定要養成好的習慣，改掉缺點。

養成良好習慣的演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是《好習慣成就未來》。

曾經有一個的心理學家說過：“播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。”人的一生中，可能會養成好習慣，也會養成壞習慣。習慣的分類很多，有尊師敬老，尊老愛幼的道德習慣；有不闖紅綠燈的交通習慣；有不挑食，不浪費糧食的生活習慣……

作為國小生，學習是我們的首要任務，那我們應該怎樣養成好的學習習慣呢？

上課積極配合老師，不走神；勤於動手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問“為什麼”；當天學的知識當天“清”；善於總結歸納，每週知識進行“周結”；不把老師佈置的作業當成一種負擔；獨立思考，從不抄襲別人的答案；對每天的每個時間段都有具體的學習計劃，並能堅持執行；少閒談，多讀書等等。同學們也不妨對照一下這些好的習慣你是否已經具備。

要養成好習慣，你得有堅韌的毅力。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養成。

讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經造就了今天的我們，而今天的'習慣決定我們的明天。祝願我們所有的同學都能擁有的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。

養成良好習慣的演講稿3

尊敬的老師們、親愛的同學們：

早上好！

今天，我國旗下講話的題目是《有好的習慣，才會有好的人生》。

小朋友，你們知道蘇大實驗學校的校訓嗎？請看，在你們的校服上寫著養天地正氣，法古今完人，這就是我們的校訓。要成完人，就要有好習慣。

有人曾這樣說過：播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。所以說，有好的習慣，才會有好的人生。人生的基礎來自於好的習慣。

習慣有很多種，今天和小朋友們主要談談學習習慣，我們要養成哪些好的學習習慣呢？

1、主動學習的習慣

不要爸爸媽媽督促就能主動學習，不管是上課、還是看書、還是做作業，都要有意識地集中自己的注意力用於學習，一學習就要求自己立刻進入狀態，並能有始有終，利用好每一分鐘。

2、提前預習的'習慣

課前預習可以提高課上的學習效率，預習時把新的內容提前讀一讀，用工具書查一查，向爸爸媽媽問一問，把不懂的問題做好標記，課上就要有重點地去聽。

3、認真聽講的習慣

上課時，老師不僅用嘴巴說話，還會用動作、表情、眼神與你們交流。因此，你們上課時小眼睛要看、小耳朵要聽、小腦袋要想，這就是認真聽講的習慣。

4、積極發言的習慣

怎麼才能證明你在認真聽講呢？積極發言就是其中的一項。剛開始的時候你可能會緊張，但經常鍛鍊你就不緊張了，這能提高你的心理素質。回答問題時你要聲音巨集亮，表述清楚，侃侃而談，這能提高你的口頭表達能力。

5、按時作業的習慣

作業就是檢驗你有沒有學會當天的知識，我們小朋友要按時完成老師佈置的作業和自己選做的作業，認真思考，認真書寫。作業寫完後，要自己檢查；作業錯了，要及時改過來。

親愛的小朋友們，一個行為重複21天就會形成習慣；重複90天就會形成穩定的習慣。90天就差不多是我們這一個學期，小朋友，我們一起來試一試，就用這一個學期養成好的學習習慣，好不好？

養成良好習慣的演講稿4

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《好習慣伴我成長》

愛因斯坦有句名言：”一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。“而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。

記得一家企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有海外歸來的博士，有品牌大學的研究生。但最後總經理卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。後來，有人問這位總經理為什麼選中那位不佔任何優勢的應聘者。這位總經理回答說：”一個有好習慣的員工，就是一座金礦，一定可以為公司創造更多的財富。“

是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。

因此，在生活中，我們不妨試著去養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衛生，形成愛勞動的習慣；習慣於說聲”謝謝“、”你好“、”對不起“，形成以禮待人的好習慣；習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄；人際交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的`學習方法；當然，我們更應該習慣於用愛心去面對周圍的世界，昇華我們的人性。正如的教育家葉聖陶所說：只有用行動，才能讓”習慣成自然“。

人們常說：行動養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩。最後送給大家一個歌謠，希望大家都養成好習慣：國小生上學校，好習慣要記牢。課堂發言要積極，認真聽講不能少。午間閱讀要安靜，用心看書不吵鬧。教學樓內不奔跑，上下樓梯往右靠。只要大家齊努力，學校一定更美好。

謝謝大家，我們的演講結束了。

養成良好習慣的演講稿5

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是《養成良好習慣，做文明中國小生》。古人有云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。很久以前，有個小和尚，想學會理髮來幫寺廟的和尚剃髮。於是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃髮，當他第一次幫人剃髮，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。

為什麼呢？答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，儘管為自己的師兄剃髮時心裡想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。

雖然這個故事有幾分誇張，但我們應該從自己做起，從我們身邊的點滴小事做起，養成好習慣，改掉壞習慣。比如：在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾；按秩序做事；在校園裡，微笑面對老師和同學，熱情主動地打招呼問好；平時熱心真誠地幫助有困難的.人；行走在大街上時，能自覺遵守交通法規，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座6767“文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現文明。

如果你還沒有做到，就從現在開始。在家做孝敬父母的好子女；在學校做講文明、懂禮貌的好學生。讓我們愛護校園裡的一草一木，讓我們在課堂上認真學習，課下和同學快樂友好地玩耍，讓我們在這裡留下童年最美好的回憶。將來當我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規的優秀公民。

你生活上的一點一滴，你學習中的一言一行，都是小事，所謂聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

同學們，良好的習慣是成功的一半，點滴之處見精神。一滴水蘊藏著大海的本質，一束光反映著太陽的光輝，一件小事就能折射出一個人的修養。文明習慣是一個人文化修養和行為情操的重要表現。無論你們將來從事什麼樣的工作，你們都會遇到各種各樣的挑戰。而一個人，只有先學會了做人，學會了善待小事，學會了善待他人，才算是具備了成功的基礎。所以，請同學們記住：好習慣，早養成，益終生。我的講話完畢，謝謝大家！

養成良好習慣的演講稿6

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！非常榮幸能在國旗下講話，今天我所講的主題是“養成良好的學習習慣，做學習的主人”。

什麼叫習慣呢？首先請大家聽一個故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的'時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎麼掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。可見，“習慣”是指長期重複地做並逐漸養成的不自覺活動。

習慣的力量是巨大的。1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。有人問其中一位：“你在哪所大學、哪所實驗室裡學到了你認為最重要的東西呢？”出人意料，這位白髮蒼蒼的學者回答說：“是在幼兒園。”他人又問：“在幼兒園裡學到了什麼呢？”學者說：“把自己的東西分一半給小夥伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯後要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些。”這位學者的回答，代表了眾多科學家的普遍看法。把科學家們的普遍看法概括起來，就是他們認為終生所學到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養的良好習慣。英國有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習慣時深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣。”

有研究表明，對於絕大多數學生來說，學習的好壞，80%與非智力因素相關，其中習慣佔有重要位置。古今中外在學術上有所建樹的人，都具有良好的學習習慣。智力超群的科技大學少年班的學生，在談到自己成績優異的原因時，都強調自己有良好的學習習慣。其中，13歲進入科技大學的少年大學生周峰，認為自己成功的祕訣就是從小養成了良好的學習習慣。周峰認識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個漢字和3000多個英語單詞。周峰該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕鬆鬆地玩兒，自覺性極強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制。他聽英語廣播學英語，一到點便準時開啟收音機。這是他定時的學習習慣。周峰學習時總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調整。這是他專心致志的學習習慣。

同學們，聽了以上幾個事例後，是不是對你的學習有所啟示呢？讓我們向這些學業有成的學習，從小培養好自己的習慣，長大後，我們可以自豪地說：“我是北小的學子，是北小教給了我良好的習慣。”

謝謝大家！

養成良好習慣的演講稿7

今天我演講的題目是：主宰人生的力量——培養良好的習慣。

法拉第是以其科學貢獻聞名於世的，但他被戴維發現時，打動戴維的卻是別的東西。這種東西就是習慣，一個人做事時，他的做事習慣就會顯露出來，而正是這種習慣，為人帶來了機遇。要是沒有好的習慣，法拉第恐怕就不能走進皇家學院的大門。也許世上就不會有這麼一個偉大的科學家了。

法拉第年輕時，是倫敦一個書商的學徒。但它在工作之餘，學會了，書籍裝訂技術，並借讀了些科學著作。當他聽過大科學家戴維的演講之後，他將認真整理的筆記整理裝訂了《戴維演講錄》，然後寄給戴維，在附信上說明了自己的情況後，並表達了自己對科學的熱愛和對皇家科學院的嚮往。戴維看到演講錄後，他從法拉第的記錄、整理、裝訂的技術，看到了法拉第有條不紊，嚴密細緻的做事習慣，戴維知道科學研究不可缺少的就是這種習慣。於是戴維接見法拉第，並向皇家學院舉薦了他。

習慣能給人帶來成功，甚至可能創造奇蹟。物體下落是幾乎每個人都看到過的現象，但卻只有牛頓從蘋果的小落中發現了萬有引力定律。的解釋就是他有喜歡思考的習慣，1982年1月，7位諾貝爾獎金獲得者在巴黎集會。

曾經有人問一位獲獎者：“您在哪所大學哪個實驗室學到了您認為最主要的東西，奠定了您的成功？”出人意料，這位學者回答說：“是在幼兒園”“在幼兒園學到了什麼呢？”學者回答說“把自己的東西分一半給小夥伴；不是自己的東西不要拿，東西要放整齊；做錯事了要表示歉意；要仔細觀察大自然。從根本上說學到的'東西就是這些。”這些獲得成功的科學家也這麼認為：使他們獲得成功的主要原因還是從小養成的良好習慣。

可是有些人還說：習慣是個小問題。只要重要場合，重要時候，注意就可以了。其實不然，一旦惡劣的習慣養成了。不是一時就能改掉的，更別說注意一下就可以對付了。

養成良好的習慣，要從現在起，定一個高的目標，時刻規範自己。做到不亂扔垃圾，見到地面有垃圾要去撿起來，放在垃圾桶，善待身邊的事物，並對身邊的事物加以保護；生活中要講禮貌，學習時做到心到、口到、眼到、筆到等等。《中學生行為規範》已給我們提供了很好的標尺。要做到這些持之以恆。在學習和生活中，我們養成了很多習慣，壞習慣給我們帶來了很多的麻煩，而好的習慣可以使我們獲得更多的機會，更多的成功。

所以親愛的同學們，讓我們一起從小事做起，從我做起，養成良好的習慣，以獲一生的幸福吧！

養成良好習慣的演講稿8

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

同學們，我們還有兩週就要期末考試了。也許有人認為這三百多個日夜時間很長，有度日如年之感。可你是否想過，時間再長也不過是彈指一揮間。它輕易地就從手中溜走了。

時間，對於商人來說，就是金錢；對於軍人來說，在炮火連天的戰場上，時間就是生命；對於農民來說，錯過了農時，時間付出的代價將會是一無所獲；而作為學生，把握好了時間就能取得優異的成績。富蘭克林也曾說赤：“你熱愛生命嗎？那就請珍惜時間。”

我很欣賞李白的《將進酒》，其中開頭兩句便說：“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回；君不見高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。”這兩句話告訴我們要好好珍惜時間，勤奮用功，莫要貪玩。每當看到許多同學總在玩世不恭，遊戲時間，虛擲光陰，我認為實在可悲。殊不知這少年時光，稍縱即逝，再不復返，哪有功夫供你消遣。

大家一定知道曾經發生的“印度海嘯事件”吧。這一巨大天災，使多少人喪生，多少人沒有了家。特別是那裡的學生；連家都沒有了，還要揹負著失去親人的痛苦，也許還會忍受飢餓，他們還怎麼學習呢？想想我們自己 ，坐在寬敞明亮的教室裡上課，每天都能吃上香甜可口的飯菜，其他的方面就更不必說了。相比之下，你們為什麼就不珍惜眼前的一切，去好好學習呢？

一些同學父母在外打工，他們沒日沒夜地賺錢，為的就是自己的子女能成人，成才。望子成龍，望女成鳳心切，希望子女交將來不會受苦受累為生計而發愁。如果你們在學校不認真讀書，你們對得起父母的良苦用心嗎？

我們高二（7）班也有同學貪玩不認真，但我們身邊的榜樣卻很多。你在教室裡隨時都可以看到他們學習的身影，當別人在旁邊說笑、聊天、打鬧的時候，他們卻在座位上苦惱鑽研，攻克一個又一個難題，解決心裡的'疑問。如果每個同學都能像他們那樣，學習怎麼會提高不起來呢？

我相信有了這些榜樣，我們二（7）班的全體同學一字不苟能夠抓緊最後的時間，考出最好的成績。

同學們，不用再多想了，快快行動起來吧！

最後，祝各位領導、老師工作順利，閤家歡樂！

養成良好習慣的演講稿9

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好，今天我講話的主題是：《養成良好的學習習慣》。

中國教育家葉聖陶先生說：“教育就是要培養良好的習慣”。國內外許多教學研究統計資料表明，對絕大多數學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又佔有重要地位。良好的學習習慣是提高學業成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。一個沒有良好學習習慣的人，往往一輩子平平庸庸。高中階段是培養良好學習習慣的最重要時期，如果你想獲得好的學習成績，如果你想有效地利用時間，就需要不斷培養自己良好的學習習慣，那麼高中階段同學門應該著力養成哪些良好的學習習慣呢?

第一、一心向學的習慣

這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯絡起來，你的感觀便會成為知識資訊的掃描器和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川並且對其進行過濾、加工、再造的法寶。科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什麼?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。

第二、專心致志的學習習慣

心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內容分開進行。同樣的時間後，檢查加法題的成績，並請每個人複述聽過的故事。結果是：第一組習題與複述的錯誤率都明顯高於第二組。由此看來，一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的.質量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.

專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力於主攻方向不分神。就是在一定時期內緊緊圍繞主攻方向，安排學習內容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都儘量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業時聚精會神地思考。對於一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。

第三、嚴格執行學習計劃定時定量的學習習慣

定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦裡去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康;如果飢一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天晒網，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。

養成良好習慣的演講稿10

同學們：早上好！

首先我想給大家講幾個故事，曾經看過一則報道：一名高中畢業生前去應聘，在應聘的隊伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對這些高學歷的競爭者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名應聘者，因為只有他隨手揀起了應聘現場裡無人問津的一張紙屑，正是這種不經意的一揀，讓招聘者看到了他對待生活的態度，於是他獲得了這份工作。

又看到有多家報紙報道了一箇中國留學生在美國就業屢遭碰壁的原因，這位留學生畢業於美國名牌大學，且學業非常優秀，但就業卻屢屢碰壁，原因是他在美國學習期間曾有三次乘車逃票的記錄，用人單位認為連坐公共汽車都想逃票的人，能交給他什麼重任呢？

前段時間南京的一個研究所有兩名大學畢業生去實習。實習時，甲同學以為反正是實習，又不拿工資，就三天打魚，兩天晒網，而乙同學卻像所裡的職工一樣，按時上下班，領導交辦的事情做得有頭有尾。最後所裡定人時就決定錄取乙同學。甲同學很不服氣，認為自己成績各方面都比乙好，只是自己還沒有主人翁的感覺，希望所裡重新考慮。但所裡領導對他說：“我們已經給了你機會，我們需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我們需要的決定不僅僅是成績。”事實上這位畢業生吃虧就吃在做人上，人們對他的修養產生了顧慮。

以上這些事例，無不給人以啟迪，讓人深思，這些都是我們生活中顯而易見的小事，但往往一些不為人注意的細節中流露了一個人對待生活的態度，對待人生態度和人品的高低。

有時成功與失敗之間的距離，也許就在這些生活習慣及不經意流露的細節之中。

我國著名教育家黃炎培先生曾主張：教育學生要有“金的人格，鐵的紀律”，人格是人的第二生命。

XX一個大集團總裁何伯泉也說過：“我們用人的原則是德才兼備，以德為先，打個比方說，人品就象火車的方向、路軌，而才能就象馬力。如果方向、路軌偏了，馬力越大，造成的危害也就越大。”

在這裡，我想提醒每一個人都要重新審視一下自己。因為凡人都有欠缺。每一個人都可以看成是真善美與假惡醜並存的世界，只有我們不斷審視自己，反省自己，真誠而勇敢的面對自身的欠缺，不斷地改正，完善自己，才能讓自己積蓄起深厚的.文明與文化素養，擴大自己心中的真善美的那一片淨土。

我們也審視一下自己的儀表、儀容，審視一下自己的日常行為規範和禮儀常規，審視一下自己內心深處做人的原則，加強人品的自我修養和塑造。自古以來人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節，在未來企業和未來創業者中，越想成為大事者，就越要遵守規則，越要拘小節，一個人的人品修養，良好的生活習慣，本身就是一種價值，就是支援才能的基礎，沒有這個價值和基礎，也就不會出現人才真正的價值。

養成良好習慣的演講稿11

養成良好的習慣我是一年級一班的學生李文韜，今天我講的內容是《養成良好的習慣》。

我們是中心國小的學生，“養成良好的`習慣”是老師的期望，也是學校的校風。作為中心國小的同學們，要經常檢驗一下自己的言行舉止，要經常問一問自己：我具備了良好的學習習慣了嗎？

那麼，作為一個學生，應該養成哪些良好的學習習慣呢？

其一，珍惜時間，自覺讀書的習慣。俗話說，“一日之計在於晨，一年之計在於春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時候，到了學校以後，就應該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。

其二，遵守紀律，積極思維的習慣。上課的時候，同學們應該精神飽滿，神情專注；積極思維，踴躍發言；坐有坐相，站有站相；聲音洪亮，交流活躍

其三，認真作業，精益求精的習慣。同學們要養成認真對待每次作業，做到答題準確、字跡端正的良好習慣。要把每次作業都當做練字，這樣持之以恆，我們就能夠在提高成績的同時，寫出一手漂亮的字。

當然，良好的學習習慣還有很多很多，在此謹舉幾例。願我們的每位同學，以實際行動從小做起，從點點滴滴做起，養成良好習慣，將來成為有用人才。

養成良好習慣的演講稿12

一、保持良好的個人衛生習慣。注意飲食衛生，飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起床後堅持早鍛鍊，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛鍊身體、增強體質，提高禦寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。

三、要自我減輕壓力。堅決不能吸菸，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，儘快解脫出來。

四、教室保持空氣流通。不要長期、經常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室保持通風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的`同學坐在教室喜歡把腳從鞋子裡拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什麼？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個人今後的成長髮展起著重要的作用。

五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不乾淨的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

養成良好習慣的演講稿13

尊敬的老師，親愛的同學們：

一個人的價值，並不在於說什麼話，說多少話，因為智者皆寡言。聰明的人懂得去傾聽，從別人的一舉一動、一言一行中汲取或多或少的"營養"，積累成後天的優點。

沒有一個智者善於賣弄，因為他們懂得：言多必失；智者懂得沉默是金，也許這在庸人眼中顯得很傻，在狂人眼中簡直不屑一顧。然而，他們的內心卻如海一般的.浩渺與深邃。這就是大智若愚。

秋天裡的智慧是滿載果實的向日葵，低垂著頭，他們是羞澀自卑嗎？不，它們只是在默默地等待採葵人的到來，能在某天奉獻出自己一生的精華，也許對於別人是微乎其微的一點，但這僅有的一點也是價值的體現。就像智者的隻言片語，而非是愚人的貌似侃侃而談，卻只能彌散在空氣中，無足輕重。

智者不會妄然行事，所以他們深沉、謹慎。即使這樣，他們還是一把放在口袋中的利刀，總有鋒芒畢露的一天，而愚人則如一個小丑，不停地耍弄僅有的把戲，以博得眾人的大笑，豈知人散場空，到頭來不會留下餘聲。

智與愚的差別在於，智者平平淡淡卻雋永，愚人轟轟烈烈卻招搖，智者是金子，時時閃爍著智慧的光芒，愚人是浮萍，總是隨波逐流。

智者也並非像我們想象的那樣遙不可及，我們每個人都可以成為智者，做一個勤奮、踏實、穩重的學生。當我們結束一天緊張的學習後，試著問問自己：今天，我離智者還有多遠？希望我們的答案是問心無愧的。