實用的挫折演講稿模板合集十篇

使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在我們平凡的日常裡，越來越多地方需要用到演講稿，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？以下是小編幫大家整理的挫折演講稿10篇，歡迎閱讀與收藏。

挫折演講稿 篇1

親愛的老師、同學們：

挫折，是每個人一生中不可避免的一道坎，它雖然不會是你跌入萬劫不復的深淵，但對於你的人生卻有著重大的關係。每個人的性格各有不同，所以面對挫折時，做出的應對方法也不一樣。有的人會不斷逃避，不敢面對挫折；有的人會被挫折擊倒，從此一蹶不振；也有的人會絞盡腦汁地想各種方法來戰勝，克服它。每當我坐在樹下乘涼，我就會思考這個問題，如果“挫折來敲門”，我又會做出什麼樣的行動呢？

時間飛快流逝，轉眼間，我已是一名六年級的學生了。過去那種無憂無慮的童年也只能成為我美好的回憶了。如今，我每天都會遇到各種不同的`麻煩，回想剛入學的種種，無一不令我回味，其中，有一件事使我陷入了深深的沉思。

還記得剛上三年級時，我們添加了一門新的主課—英語。它令對英語一無所知的我被打了個措手不及，英語成績很快便一落千丈，與同學們的距離越來越遠。一次期會考試，我竟然只得了88分，這個鮮紅的數字彷彿烙印一般，刻在了我的心裡，內心充斥著恥辱感，一向習慣於取得成功的我在這時候束手無策。腦海裡總是迴盪著老師批評的話語。晚上放學回家，我踢著路邊的石子，望著被秋風呼喚下來的樹葉，心裡平靜了許多。也許這就叫挫折吧！我默默想著。一陣烏雲漸漸飄了過來，望著逐漸發黑的天空，我不由得加快了腳步。回到家，我依舊垂頭喪氣的，媽媽看出了我的不對勁，便向我詢問了原因，我如實地將前因後果講訴了一遍，希望媽媽能給予我一絲安慰，不料她卻嚴肅的說：“只要你有想法，就一定會實現你想法的辦法，只要自己想學好英語，那我就晚上給你請家教補課。”聽了媽媽的話，我不禁感到質疑，這能行嗎？單單是補課，就能提高英語成績嗎？但經過媽媽的不斷鼓勵，我逐漸有了學好英語的信心。但是天有不測風雲，不知為何，補習了一個月，英語成績仍舊沒什麼起色，我不由得心急如焚，心情也越來越沮喪，百思不得其解，只好去問媽媽。媽媽只是微微思考了一下，便語重心長地對我說：“方法不對，努力白費。我們雖然不能決定風的方向，但可以調節風帆的方向。一日之計在於晨，早上是大腦的黃金時期，只要方向是對的，你就一定能取得成功。”從此以後，我每天早晨都讀背記單詞，雖然心裡偶爾有想過要放棄，但是一想到成功後的種種喜悅，積極最終還是戰勝了消極。眼見離期末越來越近，我不由得加快了學習的腳步。果然不出媽媽所料，二個月的艱苦奮鬥終於“開花結果”了，我的英語期末考了100分。內心的喜悅簡直無法用言語表達。

這雖然只是平時生活中一件普通到不能再普通的事，但是從這平凡的背後，以小見大，使我領悟到許多人生的哲理：人的一生不可能永遠一帆風順，該面對的坎坷總是會有的。那時，只要你擺正心態，樂觀地去面對問題，永不放棄，就會成功地克服它。

不怕困難，不怕麻煩，這就是所謂的“逆境商”吧。在面對挫折時積極樂觀、勇敢面對，就能戰勝挫折。它就如你的心魔一般，遇強則弱，只要你的信念夠堅定，就能輕而易舉地將它攻破；相反，若是你越覺得它強大，越覺得它不可戰勝，那麼你就會永遠被它欺侮。其實挫折就如另一個自己，只要你勝過了自己就勝過了它。面對挫折，並不像你想象中那麼困難。相信自己，向自己的目標奮鬥吧，你就會取得成功。

挫折演講稿 篇2

挫折是什麼？挫折是海鷗在狂風暴雨中的拼搏，挫折是海燕在驚濤駭浪前的掙扎，挫折是花兒綻放時捲起的狂風，挫折是草兒嫩軟時襲來的暴雨。

都說成功是收穫，是歡樂，是一筆巨大的財富，挫折，亦是如此。

感謝挫折，因為挫折讓我們成長。懵懂無知的我們，猶如一隻小小的海鷗，在狂風暴雨中打拼。倦了，累了，緩一下氣，迎難而上，用信心去戰勝它，用勇氣去打敗它，直到勝利的那一刻，我們會感到我們長大了許多，學會勇敢去挑戰挫折。

感謝挫折，因為挫折讓我們歡樂。海燕，迎著海浪飛去，毫不畏懼地去戰鬥。或許，此時，面對海浪——自己的敵人，殺出一條血路去，唯有海燕真英雄。戰勝的滋味，每個人都體驗過——歡樂、激動，抑或興奮。

感謝挫折，因為挫折告訴我們堅持的真諦。挫折，可能會讓我們變得垂頭喪氣，也可能會給我們重新面對的勇氣。因為挫折是一把雙刃劍，讓我們感到驚奇和刺激。鏡面一轉，你就看不到自己失落時的表情，鼓起勇氣，奔向前去。就算你是一株被狂風吹殘的花朵，仍舊無傲氣地開放，那時，你會發現，原來堅持才是戰勝困難的真諦。

感謝挫折，因為挫折會告訴我們堅持的.可貴。還記得曾經失友的痛苦？還記得曾經考砸的失落？還記得曾經挨訓後的悲涼？還記得曾經捱罵時的難堪？

堅持，頂住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折並不可怕，可怕的是被嚇倒。戰勝了挫折，收穫的信心，收穫的體驗，收穫的堅持，收穫的一切的一切，都會珍藏到你那精緻的筆記本里。

挫折演講稿 篇3

親愛的老師、同學們：

在學習和生活中，往往會面對許許多多的情景，比如榮譽、成功、鼓勵、打擊——像似天上的繁星，數也數不過來。今天，我要說的是當我面對挫折的時候。

去年暑假，我參加了學校的乒乓球小組。剛進入小組，我就驚呆了!許多人都在熟練地對打。只有我和一位新學員在旁邊站著看。

這時，老師走了過來，說：”我先給你們找球拍，然後教你們做動作。“說著，給我們找了兩隻就球拍。接下來就是練動作了。蹬腿，轉腰，壓拍。我絲毫不敢馬虎。

經過幾天的苦練，我終於可以打球了!老師拿了一盆球，讓我練最簡單的.發球動作。我練了又練，一盆，兩盆，三盆——我常常練得滿頭大汗。

後來，老師開始陪我練接球了。老師打過來一個，我趕忙去接，心裡別提有多緊張了，一緊張，動作就散了。老師和藹地說：”別緊張，別灰心，平時怎麼做動作，現在就怎麼打。“我試著調整了心態，努力用上學過的動作。只聽”啪“的一聲，球撞到拍的側面了。我頓時沮喪極了。此時，心裡矛盾重重，感到有點後悔，感到非常著急，感到十分悲觀，不由得問自己：”該不該再繼續練習?“

也許是老師看透了我的心思，他不僅沒有責怪我，而是手把著手，更加耐心細緻地教著我，並不斷鼓勵我。我逐漸平靜了一些，努力地堅持著，一個不行，兩個不行，三個不行——終於我接到了老師發來的球，還沒有回過神來，連著又接了幾個。此時，我的心裡比吃了蜜還甜，好像找到了一點自信，突然間身體感到好像柔和多了，動作也能自然過渡了。訓練課結束時，老師特意表揚了我。頓時，有一種難以形容的滋味一下湧上心頭。

訓練課很快結束了。我仔細回味著整個過程。這個過程真是令人難以忘懷!它讓我明白了一個道理：在面對挫折時，只有堅持才能取得勝利。

挫折演講稿 篇4

親愛的老師、同學們：大家好!

人生並非只有一處，繽紛燦爛，那凋零的是花——不是春天。

在一條小路上，尋找了許久，終沒有找到那多最豔麗的花，走過轉角，我正要放棄，那朵花，就在那草叢裡綻放。

小時候，總是吵著，鬧著要出去玩兒，嫌待在家裡頭太悶了。那是，外公總是笑哈哈地哄我，讓我開心。一天，我正在鬧呢，外公就拿了一隻風箏，喜滋滋地對我說：“走，我們放風箏去把!”小小的我看見這個新玩意兒，愛不釋手，外公牽著我的手，春風拂過臉龐，臉上泛起了紅暈，風捉弄著葉子，他們在哪裡，嘻嘻哈哈地吵鬧。我和外公在草地上跑著，奔著，“外公，我想放風箏。”“好啊!”我按外公說的那樣做，可是風箏好像失去了翅膀的小鳥，怎麼也飛不起來!“嗚嗚……”我感到失望，絕望，可是，一個聲音鼓動著我：“沒關係!堅持就是勝利!”我又重拾信心，再一次起飛，再一次受挫，又一次起飛，又一次受挫……別放棄，別放棄。心裡的聲音一直這樣唸叨著，對!經過一次又一次的失敗，我知道了真正的原因，並且決定對症下藥，最後一次!終於成功了!

我成功了，外公似乎比我還要高興，我們倆在公園裡放風箏，春花開得更燦爛了，他們是不是也在為我們慶祝呢?湖中的魚兒也在那兒亂竄，他們是不是也在為我們慶祝呢?柳姑娘舞的.更歡了，她是不是也在為我們慶祝呢?

在一條小路上，尋找了許久，終沒有找到那多最豔麗的話，走過轉角，請不要放棄，那朵花，就在那草叢裡綻放。其實，真理就是經過挫折的人生，會蛻變的更美好。雖然花落了，但春天還回來的。對什麼事都不要放棄，爭取自己的夢想，堅持下去就是最美的地方。

挫折演講稿 篇5

親愛的同學們：

大家好！

把日子過成金戈鐵馬的疆場，你揮刀而來，對著自己的卑微和怯懦。如血殘陽，面對無悔的青春，記憶中永不泯滅的，是與己為戰的一脈豪腸。

有誰知道，被鮮花與掌聲簇擁的光環是天才的灼傷，真實的生活，不過是一杯新酒，它不安地晃動著，那麼艱難地，企圖發現奇蹟的光暈……我不是天才，但我卻像天才一樣，把百分之一的靈感和百分之九十九的血汗傾注在成功的淚眼迷離裡，用挫折歷練的堅強構成青春炫彩交織的華章。風，拂動往事。——我跌進往事的河流。

又是一度雨季，卻失去往日的浪漫悠長，全國青少年ABC英語口語大賽的入圍讓我置身於集訓的煩亂中，煩亂也罷，最令我驚訝的是自己要出演英語話劇《狐假虎威》中狐狸這一角色。心潮微微泛起一絲漣漪，漸漸將激動、驚訝和一絲無奈盪出體外，取而代之的是那同挫折奮鬥一搏的衝動和隱隱的不安。狐狸，這一混雜著人之靈、妖之媚與獸之慾的精靈，應怎樣在普普通通的我身上完美體現？默默中，手中一沓薄薄的稿紙輕輕被風撩動，月光漸漸淡出視野，屋簷一角，那張永不破裂的蛛網，又要告訴我什麼？時間淡去故事的初始，記憶中卻仍殘留那奮鬥的歷程，仍響起每天清晨陽臺上久久縈繞的背誦聲，仍淡不去鏡面裡專注的神情，仍忘不了老師面前那低垂的頭。狐狸的嫵媚溫柔，我盡力效仿；狐狸的奸詐狡猾，我用心揣摩；狐狸的'一顰一笑、一招一式、一躍一回眸，我都以心去接觸，去融合，而老師的不滿和欲給還休的埋怨卻讓我覺得離成功那麼遙遠，那麼難以奢求……

靈魂，在遠處掙扎；挫折，這把最銳利的刀鋒，割破生命的寂靜，綻放最鮮妍的蛻變！初升的太陽，在舍衛城接天的宮闕上，恰才睜開了睡意朦朧的、絳紅的笑眼，成功的祝福即將響起，我卻懷疑著天色是否黎明，從黑暗走向光明……宛若沉睡了一個世紀那樣漫長，默默中，已從記憶的河裡走上來，全身都溼了，尤其是雙眸，帶著笑意的淚眼迷濛中，那個金色的獎盃是那樣奪目，這是我成長的足跡，不再為挫折而遲疑，奮鬥過後會有天明！

“孩子，路還很長，在挫折中成長，在挫折中堅強！”這聲音彷彿溼婆天的樂章，傳自遙遠的凱拉薩深山裡。朋友，路還很長，讓我們在挫折中成長，在挫折中堅強！

謝謝大家。

挫折演講稿 篇6

親愛的老師、同學們：

大家好!

我是來自__的__，今天給大家演講的題目是：直面面對挫折，勇於面對人生。

古人云：大海上沒有礁石激不起風浪，人生中沒有挫折成不了強者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細想想挫折其實並不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅強，能夠勇於和挫折作鬥爭，必定會到達成功的那一端。

古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身於德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登臺演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對於一個音樂家而言是多麼殘忍!但這樣的打擊並沒有使他意志消沉，在一切進步思想都遭禁止的封建復辟年代裡，依舊堅守“自由、平等”的政治信念，通過言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創作出了不朽名作《第九交響曲》。

霍金，是本世紀享有國際盛譽的偉人之一。他在大學學習後期，開始患“肌肉萎縮性脊髓側索硬化症”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長達20__年之久，但他並沒有被這挫折所打-倒，反而身殘志不殘，勇於面對人生，克服了殘廢之患而成為國際物理界的超新星，他不能寫，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開了宇宙之謎。

像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄鬆齡在貧困交加中留下了《紅樓夢》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓在床雙目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國的林肯經過多次挫折仍不放棄，終於當上了美國第__屆總統。他們都與困難、挫折、失敗相抗爭，不屈不撓，堅定信念，自強不息，從而才有了各自的輝煌成就。

同學們，聽到這裡，你的心裡是否有一種感觸?的確，人生並不是一帆風順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。就好比現在站在主席臺上的我來說，我此刻的內心是非常緊張的，以前我是個比較含蓄的女孩，很少參加活動，當我得知有這樣一次難得的機會時，我也想像其他同學那樣勇於展示自己，於是主動參與，併為此積極做準備。我的心裡既開心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的.機會，可是我最終還是選擇了站在主席臺上。也許它對你們來說沒有什麼，但是對我來說卻是一次巨大的挑戰。我不知道自己做了多少次思想鬥爭才有了這個決定，但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對!今天我已做到，已經成功挑戰了自己，我相信你們也一定能做到!

人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之於人，猶狂風之於陋屋，巨浪之於孤舟，水舌之於心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直麵人生，放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面縮小痛苦，直至成功的一天。

同學們，挫折其實並不可怕，我們不要有所畏懼，要敢於和它作鬥爭，正面迎接它的挑戰，相信你自己，讓我們一起用堅強、勇敢去戰勝挫折，共同創造屬於我們的美好明天。

我的演講完畢。

謝謝大家!

挫折演講稿 篇7

親愛的老師、同學們：

沒有誰的生活是一帆風順的，也不可能有考場的常勝將軍，平常不下90分的我在本次的期會考試中發揮失常。

當報成績的'那天，我迫不及待的想知道自己的成績，當叫到我的時候，我徹底崩潰了，一下子跌進了無底深淵。我一點都無法相信這是我的卷子，此時此刻，我多麼希望這是一場夢，讓我早點醒來去迎接我出色的成績。但這是現實，永遠也無法改變。我看見那張試卷上清清楚楚的“86”分時，我心裡有著說不出得難過、傷感，我默默地坐在座位上，品嚐著那苦澀的失敗，雖然當時教室裡人聲鼎沸，同學們熱火朝天的談論著，但我似乎正身處於一個十分寂靜的教師裡，只有我和那張試卷，只是我從來沒有正視過這張試卷，我怕，我怕，看到那張試卷時我會更加傷心，更加難過……我沒有勇氣……更不想讓這個噩夢成為無法改變的事實。我甚至想到了逃避，那天老師沒有責備我，同學們也沒有嘲笑我，但是我自己卻自己責備自己。

當我十分自責時，我突然看到高位截肢的張海迪對我說：“即使挫折使你倒下一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強起來。”我看到了雙耳失聰的貝多芬對我說：“要再挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。”我彷彿看到了身患絕症的霍金用的手指艱難的叩擊著鍵盤做學術報告，我又看到了又盲又聾的海倫·凱勒在努力的學習語言……我下定決心向他們學習，我拿起卷子不斷分析自己錯在哪？下次要注意什麼？自己哪個環節薄弱…… 也讓我明白偉人之所以能成為偉人，是因為他們常常經歷著各種各樣的挫折並征服了它，才會有如此輝煌的成就。我們現在就像是溫室裡的花朵永遠經受不起野外的暴風雪，我不要再做溫室的花朵，我要作高高傲立的松柏，只有這樣才能四季常青。

成長需要挫折，成功也需要挫折……只有在挫折中成長、堅強，才能成為獨擋一面的人才！我相信我一定會成功！感謝挫折讓我變得更成熟，更會去承受。

挫折演講稿 篇8

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

在成長的道路上，每個人並不是一帆風順的，只有經歷過挫折，經歷過失敗，才能一次又一次的長大，才能成為一個對社會有用的人，而不是多出一個沒有用處，永遠長大不了的白痴。

挫折能使一個人成長，也能使一個人失敗。如果一個人的人生已經安排好，並且成功地完成心願，那麼這個人會驕傲，如果一下遇到了巨大的挫折，那麼他也會失敗，因為他沒有經歷過挫折，經受不住打擊，所以他會失敗，即挫折也可以使人失敗。

小部分的挫折能使人前進，使人奮鬥，但是過多的挫折也會使人失敗，也有極大的害處。一個人如果不斷的受到挫折，那麼這個人會消沉，每天無所事事，導致這個人在社會上無法立足。所以挫折也有它的.不足之處。

有一首歌唱道：“不經歷風雨怎能見彩虹。”只有經歷過挫折的人才能邁向成功的道路。歷史上就有許多這樣的人，他們都是在挫折中成長，從而走向成功的。

居里夫人在發現鐳的過程中，多次失敗。她在每一次受到挫折時並沒有放棄，而是化失敗為力量，不斷奮鬥。在一千多次實驗後她終於成功了。所以挫折有巨大的力量。

所以，當我們遇到挫折的時候，要以積極的態度去面對它，要用樂觀和堅強的態度去對待它。只有好好利用人生各種各樣的失敗和挫折，才能使他們成為人生道路上的墊腳石，而不是成為人生道路上的絆腳石。

在成長路上的學習，難免會遇到一些困難，我們遇到困難的時候，要儘可能的利用它，而不是抱怨老天的不公，要找到失敗的原因並且改正。要強化自己的不足，爭取在下一次獲得更大的成功。

成長，學習，生活都是一樣的。沒有一帆風順的大海，也沒有平坦的陸地。在成長中，大海是波濤洶湧的，大地是陡峭崎嶇的。我們應該認真的去面對它們。越過高山，跨過大海，尋找人生的目標。把挫折作為自己不斷前進的動力，我們才能健康成長。

謝謝大家！

挫折演講稿 篇9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！今天國旗下講話的題目是《勇於面對學習生活中的挫折》。

人生慢慢如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉千回。然而，有的人迎難而上，有的人遇難而退。

期會考試已經過去一段時間，結果肯定是“幾家歡喜幾家愁”，有的.成績大幅提高，有點飄飄然；有的成績不理想，鬱悶失落。如何面對期會考試失利呢？下面有幾點建議：

1、正確看待成績。學習就是不斷髮展並解決問題的過程。

2、分類對待錯題。對視卷中的問題應仔細分類，不能單純把錯誤歸為馬虎。

3、制定可行的計劃。“亡羊補牢，未為遲也。”調整好心態後，根據自己的具體情況制定一個可行的計劃，安排好下一階段的學習和生活。

4、學習要有恆心。學習猶如逆水行舟，不進則退，只有堅持不懈者，才有希望到達目的地。

如果做到這些，相信同學們將會在學習生活上有很大的飛躍。

我的演講結束，謝謝大家！

挫折演講稿 篇10

親愛的老師、同學們：

大家好!

人的一生就彷彿航行在大海上，不可能一帆風順，難免會遇到挫折。我在生活中也遇到過挫折，使我終生難忘。

那是一個炎熱的夏季，知了在樹上不停的：“知了，知了……”好像在說：“熱呀，熱呀 ……”太陽照射出火辣辣的光，外面沒有一絲風，大地都要被烤焦了，天下像個大火爐。

我一個人在那兒學騎車。只見，我兩隻腳剛踏上去就摔下去了，我並沒有輕易放棄，又重新站了起來。我剛上車我就害怕了，車龍頭晃晃悠悠地。哎呀，好痛呀。我連人帶車重重地摔在了地上。自行車重重地壓在了我弱小的身上，壓的我好痛，喘不過氣來。我把車生氣地一推，心想：你這車，你欺負我。我生氣地斜著嘴，惡狠狠地盯著自行車，心想：不學了。我抬頭看了看路邊的'小草，搖晃著腦袋，似乎在嘲笑我，我慚愧地低著頭，心想：不行，我不能就因為這一點點小小的挫折就放棄了，我一定要堅持。

我重拾信心，把車子扶起來學，剛騎一步，我又摔了下來可我並沒放棄，我又站了起來。一步，兩步……漸漸地我騎的步數越來越多，也越來越得心應手。我汗流浹背，鼻子、額頭上都是汗。我終於學會了騎自行車。這時，一陣微風颳了，好像誇獎我，給我送來清風。

我們遇到挫折時一定要振作，從挫折中站起來，正向一位位偉人所說的：“堅強者能在風暴中奮鬥。”只有這樣我們才能成為一個永不言敗的人。