老同學聚會發言稿精選15篇

在充滿活力，日益開放的今天，用到發言稿的地方越來越多，發言稿在寫作上具有一定的格式要求。那要怎麼寫好發言稿呢？下面是小編為大家收集的老同學聚會發言稿，希望對大家有所幫助。

老同學聚會發言稿1

親愛的同學們：

與大家二十年後再次聚首，激動的情感如潮水一樣起落，不知道用什麼詞語可以表達。我很驚喜看到同學們都身體健康一如當年，沒有一個是拄著柺杖來的。讓我們這些年過不惑的學生信心倍增青春煥發，衷心地祝願同學們吉祥如意萬事順心；很高興看到同學們發達了發財了發展了發胖了，面色紅潤器宇軒昂，一派捨我其誰的氣象；很佩服一些男同學們特別是我們的**先生已經修煉得氣勢磅礴，體態和神態都如現身世間的彌勒大佛，尤其是酒量如海，酒風浩蕩，讓我驚為天人；很驚奇原來一些比我還羞澀的男同學現在竟變得落落大方一臉壞笑，和女同學說起話來顧盼自如油嘴滑舌嘻皮笑臉，真不知道這些年你們都幹了些什麼，特別是***先生；特別興奮的是看到我們班的.女同學們青春永佇容顏依舊風采依然，歲月在你們臉上似乎停止了流轉，真可說是驚豔了時光，溫柔了歲月，讓我們這些心懷不軌從四面八方趕來的男生們覺得不虛此行又悔恨終生（當初沒有下手，下半輩子要在悔恨中度過了）……總之，在這個黃金般的季節，我們相聚青城，共訴離別之情，共話當年之事，共同交流混跡江湖二十年的葵花寶典化功大法，實是人生幸事、大事、喜事。我一定虛心向大家學習，以期學到一招半式再闖江湖，讓自己的下半生也有些故事和精彩。 關於我個人二十年的經歷，只用兩句話即可了結：前十年過得糊塗，後十年過得也糊塗。實在是柴米油鹽百姓人生平淡無奇乏善可陳，不像同學們一樣好戲連臺高潮迭起精彩紛呈波瀾壯闊。重新做人的機會已經沒有了，唯一的收穫是學會了自我平衡自我安慰自求解脫，瞭解

自己善解他人，隨時認命隨波逐流，享受百姓人生。都說知識改變命運，知識開拓眼界，我認為這句話非常有道理，18年前他就下了一步高棋，我們都成了俗人，他卻享受人生，現在我們已經老了，他卻成了炙手可熱的大叔，把目標瞄準了下一代，這個人就是我們在座的唯一未婚小夥***，所以我提醒有女兒的各位同學，千萬別讓自己的孩子去北大讀大學，因為會有成為他丈母孃、老丈人的危險。

一生很短，二十年很長。為了這次聚會圓滿成功特羅列以下幾條規定： 第一為了方便交流同學感情，避免晒幸福秀恩愛，原則上單人蔘加，不歡迎家屬列席。但特別提示：小三、小白、前妻、前夫、情人、小蜜等不在家屬範疇。

第二隻敘同學情，取締攀比炫富之風，1.嚴禁當著同學面對屬下、祕書、乙方等大聲電話呵斥，太有炫權之意。2.嚴禁顯示房產、珠寶及乾爹、乾孃。

第三為了使老同學在聚會過程中能不受外界事物干擾，專心致志地敘舊、交談，請所有參加者自覺關閉手機、呼機、商務通、無繩電話、能上網的膝上型電腦等通訊裝置。除上述裝置外，不得以寫信、發電報、點狼煙等其他任何形式與外界聯絡。

第四為了使此次聚會氣氛活躍，所有人員不拘束，每位參加者無論性別、身高、體重有無異同，都必須飲酒——至少一杯啤酒(以扎啤杯為標準)。堅決不喝者，罰酒三杯後，准許喝飲料。

第五為了使大家在聚會中開懷暢飲，不醉不歸，並確保所有人員回家時的安全，參加聚會者不得自己親自駕駛汽車、摩托車、無軌電車、太空梭等，不得使用自行車以及各種滾軸類交通工具。

第六為了使參加者在一個充滿團結友好的氛圍中，達到增進友誼的目的，參加者在聚會中不得以少林拳、南拳、北拳、王八拳、柔道、空手道、跆拳道、散打、拳擊、相撲等任何形式發生群毆或單挑。

第七同學聚會，自願原則，風險自擔，本組委會不承擔例如舊情復燃等突發事件或意外事件的後果。

第七條本次聚會所有費用形式為AA制，即所有費用的缺口由A型血人員負責。 衷心祝願同學們在接下去的時光中，過得積極、活得快樂，創造幸福自在的人生，祝願同學們身體健康，吉祥如意，前程似錦！

老同學聚會發言稿2

尊敬的老師、親愛的老同學們：

大家好！

在多位靚女同學的精心策劃、準備下，今天，我們班近三十名同學、恩師，一起再度相聚，共敘友情。

然而，我們首先要感謝老師。所謂“一日為師終身為師”，老師不但給與我們知識，而且教會我們如何做人。為感謝老師，請大家熱烈鼓掌，並齊聲呼喊：老師好！

我想，我們的友情就像月兒所寫的一樣：“在畢業以後，可以一起結伴同行看望白髮蒼蒼的恩師，可以一起共同品賞著各式美味佳餚暢所欲言，可以在班的部落格上相互間調侃及帶來美好的祝福，是有了悲傷、困難我和你一起分擔，有了歡樂我跟你一起傻傻笑的那種純純的友情”。

我們現在的心情都很激動！人的一生能有幾個30年呢？人生各個階段的特殊的意境，構成了每個人多彩多姿的心路歷程，而昔日同學之間的友情就像那陳年的美酒，時間越久越是醇香甘甜！

想起三十年前，想起同桌的你，想起男女同學那朦朧而又模糊的暗戀，幾多往事歷歷在目。那三十年前的點滴往事，猶如春風拂面，沁人心脾，刻骨銘心，回味無窮。三十年前我們有緣結成一個集體，三十年後我們有緣又一次相逢，我們有理由為我們的緣分和重逢而激動！歲月無情，時光不老人易老，轉眼之間，我們畢業分手已經30年。在30年不平凡的人生旅途中，在30年的滾滾紅塵中，我們有過創業的艱辛。有過成功的歡笑，有過失敗的苦惱，有過對戀愛的追求，有過實實在在的婚姻。30年，彈指一揮間，說過去就過去，不能不讓人感嘆世事的滄桑。30年，在平凡得不能再平凡，平淡得不能再平淡的日子裡，我們無論擁有什麼，遇到什麼，失去什麼，我們都始終忘不了當年老師對我們的教誨，忘不了同學對我們的啟發。

想當年，是老師的對我們的.關心，是同學的鼓勵和幫助，使我們對生活更加充滿信心。如今，我們已經為人夫為人妻，為人父為人母，有的同學已經成為各條戰線上的骨幹力量，或者成為各行各業發家致富的能手。

同學們，這30年來，你奮鬥過，奔波過，一路走來真不容易。我們流過淚，我們流過汗，我們有過失敗的痛苦，我們也有過成功和喜悅。其間的酸甜苦辣，令人回味無窮。也許你成功了，我們為你感到自豪，也許你流盡了汗水，但所有的耕耘仍然歉收，行囊空空。有道是“謀事在人成事在天。”但敢於面對人生，敢於面對失敗的未必不是英雄。我們永遠是同學，無論怎樣，不管成功還是平平過，甚至是失敗，我希望今天展現在大家面前的依然是當年天真爛漫的你，依然是當年純真的、真實的睡在我上（或下）鋪的兄弟。

相見時難別亦難，我完全有理由相信，我們今天的聚會，將成為親如兄弟姐妹般的同學情的碰撞、成為舊時友誼的昇華。讓我們在這重逢的短暫時間裡，坦誠相待，真心面對。不問收入多少，不問職務高低，不論家庭財富，而更多地是說說心裡話！讓我們拋開種種顧慮，放下所有恩怨，傾情交談，共訴衷腸，傳遞真誠！讓我們在盡情地談笑風生中暢敘友情吧！讓我們在歡歌勁舞中找回自己青春的影子吧！讓我們的聚會成為一道讓人羨慕的風景線，讓我們的聚會成為一種美麗的永恆！不論你現在是春風得意還是正遭受挫折，不論你現在是貧窮還是富貴，一隻腳已跨進知天命門坎的我們，還有什麼能比的上心情愉悅、感覺幸福更重要呢？同學之間的情誼應該永遠是你堅強的精神支柱！

同學們，我們雖然成熟了，同時我們也老了，有的同學已經退休。今天的相聚，除了部分同學因特殊原因不能參加外，遠在國外的同學都克服困難積極參加了，這再次令我感動。說明大家彼此還沒有忘記，心中依然懷著對老同學的一片深情，仍然還在相互思念和牽掛。我常常想，人與人之間，是什麼東西讓人割捨不下？想來想去，還是人與人之間的感情，正是這種感情，促使我們過了三十年還要再聚到一起來，這樣的聚會也許讓人永世難忘，因為我們曾經擁有的那個充滿青春活力的集體，正是我們生命不歇的動力！

今天我們已經不再年輕，但40多歲50歲不是老年而是中壯年。父母需要我們撫養，兒女需要我們養育，未來需要我們創造，社會責任需要我們承擔，我們的任務還未完成，我們倍感肩上責任的重大。友誼地久天長，生命百年長青。相信至少還有十年、二十年等待著我們再次相聚。願大家過好今後的30年、40年、50年、60年，甚至更長的時間。我們相信明年會更好，一年更比一年好。

大家共同努力吧，我親愛的兄弟姐妹們，讓我們彼此珍重，盡情享受這盛世的陽光！

最後，祝大家身體健康、家庭幸福、愛情甜蜜、生活富裕、事業順利；祝老師福壽安康、桃李芬芳；祝我們師生友誼地久天長；祝好人一生平安！

老同學聚會發言稿3

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！

今天，我們在這裡歡聚一堂，隆重舉行xx學校xx級x班同學畢業30週年聚會。這次聚會由x等幾位同學的熱心發起，得到了全班廣大同學的積極響應。經過近兩個月的聯絡籌備，今天，同學們如願以償，與我們敬愛的老師相聚在一起，重溫師恩，共敘友精。在此，請允許我代表全班同學，對在百忙之中前來參加這次活動的老師們，表示最熱烈的歡迎和最衷心的感謝！對因故未能參加的老師的同學，送去我們誠摯的問候和良好的祝願！三十年的分別，三十年的牽掛，給了我們足夠的.相約相聚的理出。憶往昔，恰同學少年，風華正茂，青春飛揚。曾記否，操場上，篝火晚會熊熊的火焰，映紅了我們年輕的笑臉；教室裡，我們埋頭苦讀學知識，你追我趕爭榮譽；清清渭河邊，田野小徑上，留下我們成長的足跡；清溝春遊，耳邊仿拂還回響著我們的歡聲笑語；曾記否，為看電視我們晚回寢窒翻圍牆、鑽窗戶；垂釣夜魚，連夜拆掉板凳當柴燒燉魚湯。調皮搗蛋，田老師嚴格要求大家蹲馬步、做俯臥撐；曾記否，我們大田山上種地，羊腸小道背糧此時此刻，美好的回憶象電影一樣在你腦海裡播放。在那個純真的年代，

我們一起渴求知識、增長智慧、憧憬未來、放飛夢想。是學餃，給我們創造了這個寶貴的機會，是老師辛勤的耕耘，繪了我們人生的方向和無窮的能量！在此，我提議，大家以熱烈的掌聲，向我們敬愛的老師表示深深的謝意！三十年前，大家相約“再過三十年我們來相會”；三十載後，我們聚會太白故里。師生相見，同學聚首，有說不完的話題。回憶你我快樂的往事，互訴你我思念的煎熬，描繪你我美好的憧憬。我衷心地希望，在這歡慶的時刻，我們灑下的是笑語，傾拆的是衷腸；珍藏的是友誼，淡忘的是憂傷，收穫的是夢想，放飛的是希望！

雖然時光可以帶走青春韶華，卻帶不走深厚的同窗情誼。雖然我們分佈在四面八方，為生活奔波，為事業忙碌，每個人的經歷不盡相同，境況各異，但是請記住：“我們永遠是同學，我們永遠是初87級1班的一員！”前途漫漫、歲月悠悠，在今後的人生道路上，讓我們加強溝通和聯絡，互相激勵，互相幫助。共同進步，一起創造幸福的人生！海記憶體知己，天涯若比鄰。親愛的老師們、同學們，讓

我們共同祝願：友誼長存，激情永在！讓我們記住這美好時光，相約十年後再相聚！最後，預祝這次聚會圓滿成功！恭祝各位老師身體健康，祝各位同學事業有成、閤家歡樂、幸福安康！

謝謝大家！

老同學聚會發言稿4

大家好!在這萬家團聚、共享天倫的日子裡，我們50班同學在分別二十年後又重新聚在一起，我的內心特別激動。今日一聚，實屬不易，首先要特別感謝熱心籌備這次聚會的各位同學，是他們使我們從五湖四海歡聚在此，其次感謝各位同學們，是你們在百忙之中，為了我們二十年來從未忘記的同學情誼，再次使我們聚到了一起。

人生最大的快樂莫過於故人相見。今天看到你們，我像又回到了自己的從前，國中三年是我們人生中的一段最純潔、最美好的時光，曾記否我們教室門前的那座大殿，那棵古槐;曾記否七年級時我們共同乘座大巴去洪洞廣勝寺春遊，雖然車在半途壞了，我們的內心依然充滿喜悅;曾記否初次搬入新校園的興奮，教室背後寬闊的操場，校園牆外茂密的樹林;曾記否同學間的純真友誼，無憂無慮的嘻戲搞笑。那時的我們多麼活潑，多麼年青。

光陰似箭，不覺間我們已分別了二十個春秋，現在我們開始步入中年，歲月雖然把每個人臉上寫滿了滄桑，但是我們每位同學往日的風采依然顯現在每個人身上，依然是那麼親切，那麼活潑。對於今天的聚會，我期盼已久，看到親愛的同學，像又回到了溫暖的集體，我們有的雖然相距較遠，但我們的心卻永遠相連，平時我們雖然很少聯絡，但同學之間的.真摯情感的交流卻始終沒有間斷，我相信大家心裡跟我一樣，都有一種感動，同學情誼在我們每個人心中，都佔有一塊聖潔的領地!

請大家銘記今天的聚會，請大家永遠記住，不論你春風得意還是遭受挫折，不論你貧窮還是富貴，同學們永遠是你堅強的後盾，50班同學錄永遠是你的避風港!

最後祝同學們身體健康、家庭幸福、工作順利、萬事如意!

祝願我們的友誼地久天長!

老同學聚會發言稿5

尊敬的老師，親愛的老同學們：大家好！

春風倒轉xx年，今日我們齊聚在xxx酒店，就好像讓我們又回到了xx年前的那段時光。只是，時光在我們臉上留下的痕跡實在是太過深刻，一路下來，居然有不少的同學都已經大變了模樣。不知道，在剛才為止，還有誰沒能認出我是xxx？估計還是有不少人吧！畢竟這麼些年過去，拿出當年的照片，連我自己，都不敢相信自己的變化！自當初畢業一別後，還有多少人會認得同學的變化呢？

大家都一樣，走在人生的道路上，總會有那麼多的風吹雨打。這讓我們不得不順應著時代去改變自己，去改造自己。但是，如今我們再次回到了xxx中學的`“地盤”。回到了我們當初揮灑青春的土地！讓我們都暫時拋下這xx年的風雨歲月，就只聊聊過去的事情！

儘管當初的回憶已經歲月中沖淡，但是有些事情，卻讓我想忘都忘不掉。同學們，還記得高中的軍訓嗎？那是我們三年的高中生活中最辛苦的一段歲月之一，也是我們互相結識的地方。回想當年，我們在烈日的灼燒下，咬牙堅持著，堅守著自己的位置，整個軍訓下來，沒有一個同學離開了自己的崗位！這實在是讓我深受感動，而且，因為我們的付出與努力，也讓我們拿下了軍訓匯演的第x名！

那時的情景，現在回想起來，還是那麼的讓人激動，自豪。儘管當初的我，也不過是隊伍中的小角色。但是我們每個人的努力、鼓勵，都不斷的讓我更加堅定自己要做好的決心，而我們的班級，也在那段磨練中，不知不覺的成型了。

三年來，我們經歷了多少的事情？！從運動會到年終晚會，從月考到會考再到最後的大學聯考。我們xxx班從未分開過，從未拋棄過誰。我們的努力，匯聚成一股繩，這是一條精神的力量，它讓我們在最後的一年裡，前所未有的團結和亢奮！最終，牽引著我們走向勝利！

同學們，三年來的高中生活，是我們每個人的一點一滴匯聚而成的，少了誰，xxx班都不再完整！儘管xx年的歲月已經將我們的記憶模糊，但是隻要老師在，只要我們還在，xxx班的就隨時都在這！隨時，都在我們的記憶當中！

同學們，青春已經過去，但是我們的友情不會減少，讓我們共同來慶祝這次的相聚吧！

我的發言結束，謝謝大家！

老同學聚會發言稿6

尊敬的教師們、親愛的同學們：

你們好！

我是85屆1班的xx，生活的沉澱，時光的流逝，使年近五十的我活力猶在。然而，當我們從母校畢業二十年後的這天，當我又重新回到了美麗的學校、回到了熟悉的教室、回到了溫暖的群眾，看到了敬愛的教師，親愛的同學們的時候，我不禁熱淚盈眶。看

著眼前這燦爛的笑，看著同學間隨意的情，我還真以為回到了二十年前，那時的情，那時的景歷歷在目，忘不了教師的諄諄教誨，同學的純真友情，忘不了教室裡的渴求的眼神，也忘不了同學間無憂無慮的嘻戲搞笑，也忘不了戶外場上矯健的身影，班裡的四快（王慶傑、付士剛、劉文博、楊廣蘩）。也忘不了四大忽悠（寧興寶、付士剛、褚乃剛、陳平），趙本山春節晚會說的小品“歐了”我班早就發明了！。

還有黃老邪——黃吉興，不上課，考試前看書目錄，一考就及格。深不可測者陳平，一條道走到黑。戰神王慶傑，打架不好命，抓小偷，與王慶傑並肩戰鬥就有3次以上。飛毛腿付士剛，學校萬米長跑第一名，打仗時腳底抹油溜的快。朝鮮族同學江正南、樸太成。忘不了我們班的老班長褚乃剛、體委高庭憲、更忘不了我班的老大姐韓明沈，她是八大金剛老大，假小子，有個性、時髦、開放。忘不了同桌的你周建，實際上更忘不了我班的每一位同學。三年的生活和學習我們結下的深厚友誼。光

陰如箭，一別就是二十年，在此讓我向在坐的教師致敬，並道一聲：“敬愛的教師，多謝您們的培養，您們辛苦了。”並對與我相別二十年的同學說一聲：“我愛你們，讓我們共同回憶那段完美的時光”。

記得二十年前，我們85屆儀表的同學帶著夢想，告別母校，走向工作崗位。回首往事，恍惚就在昨日，我們開始步入中年，歲月把每個人臉上寫滿了成熟的滄桑，但我們每位同學往日的風采依然顯此刻每個人身上。

我們雖然已不再年輕，多了份職責和深沉，可是我認為大家依然風采依舊，依然是那麼親切，那麼活潑，充滿著向上的力量。歲月的無情能夠帶走我們年輕的容顏，但永遠帶不走我們彼此的感情，我們情誼永遠年輕。期望我們過去年輕，此刻年輕，將來依然年輕！

二十年了，說它長嗎？不長，它就這樣從我們的指尖悄悄滑過。二十年了，你能說它短嗎，不短了，多少風雨坎坷，多少艱辛淚水，它奠定了我們的人生，我們此刻已經成為了各條戰線上的中堅力量和骨幹分子。

但20年來經歷的甜酸苦辣，僅有每個人自我明白，但我能夠自豪地向各位教師彙報，我們85屆儀表的同學都堅強地走過來了，沒有倒下，我們沒有辜負教師的期望，同學的寄託，我們茁壯的成長起來了。

二十年的歲月不算短暫，唯一不變的是同窗三年結下的情誼。為了重溫青春歲月，這天大家放下手頭的事務，從四面八方匯聚到一齊來，共敘分別意、暢談闊別情。那三年發生的故事，沉澱了二十年，依然讓人感動，值得我們用心去體驗，用一生去回憶、去收藏。

以往的一切，無論是對還是錯甚至是荒唐，此刻想起來都是那麼的完美、親切。這是一種記憶，也是一種財富，足以讓我們一生去倍加珍惜。

二十年後的這天，當我們用自我的智慧和汗水，在創造生活和實現自我價值的過程中，體味了人生的`酸、甜、苦、辣之後，在經歷了世事的浮浮沉沉之後，才發覺：讓我們最難以忘懷割捨不掉的依舊是那份濃濃的同學情。

儘管由於通訊地址的變化，我們以前無法聯絡；由於工作的忙碌，我們疏於聯絡，可我們的友誼沒變，我們彼此的思念在日益加深，互相間默默的祝福從未間斷。友誼不曾因歲月的流逝、境遇的變遷而退色、而淡漠。這份情誼如同一首深情的歌，悠遠而回味無窮。

這天的聚會，圓了始終縈繞在我們心中的夢。為此，我感激籌備組人員的精心組織和策劃，他們的辛勤發奮為大家互相傾訴思念和交流人生感悟，帶給了一個良好的平臺。讓我們報之以熱烈的掌聲！感激教師們和同學們擱下手頭俗務前來參加我們二十年一遇的盛會！我堅信：這次二十週年的同學會必須會給我們今後的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。

這天的聚會，這天的言談歡笑，都將成為完美的回憶，但願那時，做為爺爺奶奶輩的我們，能重新相會，我期盼著20年後再聚首！

最終我用狄更斯在《雙城記》中有一段名言來結束我的演講：“這是最好的時期，也是最壞的時期；這是智慧的時代，也是愚蠢的時代；這是信任的年代，也是懷疑的年代。

；這是光明的季節，也是黑暗的季節；這是期望的春天，也是期望的冬天；我們的前途無量，同時又感到期望渺茫；我們一齊奔向天堂，我們全又走向另一個方向。

多謝大家！

老同學聚會發言稿7

尊敬的各位教師、親愛的同學們：

大家上午好！

時光荏苒歲月如梭。在大家翹首企盼中，我們又一次迎來了今日的第三次歡聚。藉此機會，請允許我代表xx全體同學，向以往嘔心瀝血培養並始終關注我們成長提高的教師，還有幾個因其他原因未能與會的教師表示熱烈的歡迎和衷心的感激！並對百忙之中抽出時間參加本次聚會、並給予同學會進取響應與大力支援的同學們表示我最誠摯的謝意！

還記得第一次同學會是20xx年，那時候的我們是奔六的年齡，這是我們第三次同學會，轉眼我們又要奔七了，在這次參加同學會之前，我有一個話題要告訴在座的老同學，那就是“健康與養生”。

俗話說：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十而從心所欲”，60多歲的我們，大多離開了工作崗位，卸掉了工作壓力，已經不再需要那些苦苦尋覓、等待和追求而獲取的榮光；已經解脫了單位同僚妒嫉和貶褒，從複雜人際磨擦的技巧中斡旋解放；在領略了天地蒼茫和人生嘈雜後，在下山的路途中不再匆忙。在經歷過生活的'磨礪和沉浮後，性情越來越沉著和平靜，已能坦然理解生命裡的殘缺或世事的不盡人意，以坦然的心態消釋人情冷暖。

此刻，我們的孩子大都成家立業，休閒在家的我們，時間富裕了，能夠不用為養家餬口奔波了，能夠卸掉了工作壓力，丟棄追名逐利思想，簡便地按自我的意願生活了，能夠享受兒孫纏膝人天倫之樂，譔是我們靜下心保養身體的時候了。有人把人生比成賽場，上半場按學歷、權力、職位、業

績、薪金比上升；下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降，同學們要在下半場贏，就要保重身體，沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛鍊。如果說三十歲時成功靠的是靈氣，四十歲時成功靠的是運氣，五十歲時成功靠的富有的資歷，六十歲成功則靠的是愉悅的身心健康。

60多歲的我們應當如何養生呢？我認為有以下幾個方法：

一、合理飲食身體不老：

膳食與運動都是健康的必需。有人說，一個人是否開始老了從體重就能看出來。這話不無道理。在標準體重以上的人，壽命隨體重增加而縮短。眾多研究顯示，在許許多多種延壽措施中，合理膳食是最有效的措施。

不合理的膳食不僅僅會增加腸胃負擔，還會因為攝入過多的熱量導致肥胖，而肥胖本身會成為高血壓、心臟病、糖尿病、膽道疾病乃至癌症的誘因。

合理膳食說起來很複雜，其實歸納起來能夠用八個字概括“什麼都吃，適可而止”，三餐七八分飽。頓頓吃得太飽，容易造成脂肪肝、高血壓、動脈硬化、冠心病等疾病。而七八分飽則是健康長壽的祕訣。

二、適度運動精力不老：

生命在於運動，不僅僅適用於年輕人，同樣也適用於中老年人。運動能夠使中老年人的血液變得“充足”，血管富有彈性，肺活量增加，心肌更加強壯，骨骼密度增強，血壓降低……更為重要的是，進取運動的人，外表和身體機能都處於良好的狀態。最好的運動是步行，步行還能改善思維，使情緒變得愉快。

三、平衡心理心態不老：

樂觀進取的心態是超級保健藥。古語云：

“水至清則無魚、人至察則無親”，說的是凡事不能太計較，“退一步天寬地闊、讓三分心平氣和平”有什麼恩恩怨怨還不能釋懷呢？一位哲學家講過：生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福沒有固定的標準，幸福是一種內心的感受，就看自我以什麼樣的心態和眼光來看待事物和人情。正確對待自我，正確對待他人，正確對待社會，就能夠獲得良好的心態。

還要學會“三個忘記”——忘年齡、忘記疾病、忘記一切恩恩怨怨。要有“三個老”——老窩、老伴、老友，“老窩”就是說人有必須年紀了要居有定所，不能像年輕時一樣四處奔波，要有一個能讓你休息的寧靜的港灣，這個港灣裡除了有房子住所外，還要有你的“老伴”，俗語道：“少年夫妻老來伴”夫妻相伴能使你有安全感；其次是要有“老友”；“有朋自遠方來不亦樂乎！”經常有朋友常相聚能夠使中老人人的生活豐富多彩。

四、張弛有度器官不老：

醫學研究證明，人體是個構造複雜的龐大的機器，哪個“零件”出了問題，它都會提前發出預警訊號。所以中老年人要善於“傾聽”這些訊號，防微杜漸，以免貽誤治療的良機。一要做到保證睡眠，睡眠質量不好，會造成大腦功能下降，植物神經不穩定，植物神經紊亂，造成內分泌一切功能紊亂，最終導致血壓高、動脈硬化等疾病。所以每一天應保證8小時睡眠。此刻處於亞健康的人很多，睡眠時間不夠或者睡眠質量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水；三是多用腦多交流，有些中老年人總是長時間悶在家裡，很少出去運動，也很少和其他人交流，時間久了患上了老年痴呆症。中老年人應當培養自我的愛好，多讀書看報，或者練習書法、樂器，或者

常和朋友交流談心，對預防老年性痴呆都是很有幫忙的。

五、最終一條最重要，就是做自我想做的事情，開心就好。

同學們，其實，最好的醫生是自我，最好的保健是笑容，歡樂是長壽的妙藥，運動是健康的投資，長壽是健康的回報。相逢莫問留春術，談泊寧靜比藥好，養成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，藉口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病。

最終，我期望在座的同學們，保重自我，珍惜每一天，再過二十年是我們第X屆“xx同學聯誼會”相聚的日子，到那時我們在座的各位都是奔八的年齡了，我想用以往流行的一首歌“年輕的的朋友來相會”現改詞，讀給同學們：“再過二十年我們來相會，聊起老身體，心中暖風吹，眼不花、耳不聾，不用柱柺棍，歡聲笑語向著同學飛，”在座的各位同學，讓我們相約吧，第十屆同學會，我們不見不散！

此刻我提議，讓我們共同舉杯，為各位教師健康長壽、全家幸福美滿，為大家工作順利、萬事如意、官運亨通、財源滾滾，為我們的師生友情乾杯

最終，讓我用xx過年時發給的一幅對聯作為結束語吧：

健康是天，健康是地，有了健康頂天立地；

朋友是風，朋友是雨，有了朋友呼風喚雨；

橫批：健康加朋友等於天地人和”。

多謝大家！

老同學聚會發言稿8

尊敬的老師，親愛的各位同學：

大家好！

很久不見，想必大家現在都很好吧！已經差不多五年沒有見面了，我們也從xx學院畢業了五年了。現在很多同學已經有了自己的家庭，有的同學有了自己的公司，大家都在往好的方向前進，我為大家感到非常開心。我現在呢，還是單身，有一份穩定的工作，也一直在自己的理想路上行走。聽起來有些孤獨，但是日子還是有所期盼的。這一路上，有很多同學依舊和我保持著聯絡，我也很感謝大家對我的鼓勵，感謝各位。

這次見面，其實我真的很激動。雖然說我是這次舉辦的主辦人之一，但是還有一些人更加渴望見到大家，那就是我們學院的各個老師，讓我們用掌聲歡迎他們的到來。大家還記得我們最後的那一堂課嗎？就是x老師給我們上的最後那一堂展示課。至今為止，我的印象都是非常深刻的。用潔白的空間作為最後的結束，我想著是對我們所有人最後的祝福吧！

剛步入社會的時候，我們都是一直空白，但是這些年我們一直都在往上添一些東西，劃掉一些東西。這些年來，我也逐漸認識到成熟是一件很痛苦的事情，它讓我逐漸失去了自己，又找到了自己。現在的我，依舊是孤孤單單一個人在追求著自己的.理想，在繪畫的這條路上，我想我有很多很多的盼望，我甚至願意用自己一生的時間去追尋、去迷戀。

大家還記得我們第一位素描老師對我們說的那一句話嗎？她說，“有線條的地方就有潔白，就有簡單。”對於我們的一生來說，何嘗不是一條條的線在相互交錯呢？其實走過這五年，我便發現其實生活就是簡簡單單的，明明白白的。當自己的眼睛是雪亮的時候，路也就乾淨沒有任何阻礙了。

現在我們畢業了五年，很多同學開始走向成功，也有很多同學依舊還在迷惘。請大家不要著急，慢慢走，就一定能夠找到屬於自己的那個方向的。這次聚會，希望我們能夠彼此擁抱，這五年不見，我們還有很多很多的話要說吧！社會生活帶給了我們很多的壓力，但是今天在這一份大學的情誼中，讓我們忘記過去，找回那個美好大學裡的自己吧。同學們，感謝你們的到來，今天就讓我們和喜愛的老師們一起度過一個美好的夜晚吧，祝福大家今後開開心心，自由無憂！

老同學聚會發言稿9

各位同學，女士們，先生們，大家好！

光陰似箭，日月如梭。相識至今已經二十年。今天，在這裡，我們又一次相聚！

首先，我受組委會的委託，謹向在座的同學們，表示無比親切的問候！向那些因事耽擱沒能到場的同學，表達無限美好的祝願！

三年裡，在座的老師們循循善誘，兢兢業業，用你們的博學多才，用你們的隨和溫婉滋養著我們每一個同學，令我們一生都受用不盡！

我建議大家用熱烈的掌聲來表達我們對恩師們的謝意！

芳草青青，楊柳依依，青山不老，綠水長流。曾經，我們這一群懵懂少男少女，把知識和友情，一點點積累；也把自己的青澀的果實，掛滿枝頭。

三年裡，我們懷著青春的夢想，盡情揮灑著智慧和汗水，課堂裡孜孜不倦，課堂外勤學苦練，我們互助互學，攜手共進，渡過了人生中最寶貴的青春年華，也擁有了生命裡最難忘的刻骨銘心。

“流水不因石而阻，友情不因遠而疏”，回想起學校生活的一樁樁、一幕幕，依然是那麼清晰，彷彿就在昨天，讓人激動不已！尤其當我們步入社會，品嚐了人生的酸甜苦辣，經歷了世事的沉沉浮浮之後，才發覺學生時代的生活就如同一杯陳年佳釀，如同一首飽滿深情的'歌，悠遠而綿長；同學之間的友誼是一段割不斷的情，是一份躲不開的緣，愈久愈純正，愈久愈珍貴，愈久愈甘甜；多少歡笑、多少故事、多少點點滴滴的往事，多少次地出現在你我的夢裡，閃現在我

們的眼前。

20年了，我們從青年也快步入中年了；20年了，我們每個人都在默默地譜寫著事業、家庭的輝煌篇章！在事業上全力打拼希望，在家庭中用心構築愛巢；20年了，雖然歲月在我們眼角留下了皺紋，但刻苦奮進、自身成長的歷練在我們心中綻放著成功的喜悅。

20年來，我們中絕大多數同學依然堅守著最初的夢想，20年如一日，任憑歲月的風雨吹打著自己的執著，我們都把人生的精彩寫在平凡的堅守上，不管是苦是笑，都是我們的收穫。而今，我們都有不同程度的滄桑感，而今天所取得的所有成就，都得益於那時候留下的堅實腳印，那段季節將是我們一生中最美好、最真實的回憶！所以，我們當中出了那麼多的各行各業的人才，他們用自己的努力和成功證明著自己的能力和價值，他們是我們所有同學中奪目的亮點。應該說，我們同學都是優秀的，都是成功的。

3比20，有了三年的勤學才有這二十年的成長；有了三年的積澱才有了這二十年的提升；有了三年的醞釀才有了這二十年的甘甜！我們期待著3比30、3比40到那時，也許時過境遷，但我深信此情此景還在，此情此意還在，讓我們把今天的歡聚化為人生旅途中前進的動力，再待十年，三十年相聚時，讓我們再來共同分享那盛大的豐收喜悅。

願我們的老師健康常在，幸福長久！

祝我們的同學家庭幸福，事業有成，友誼地久天長！

謝謝大家！

老同學聚會發言稿10

尊敬的各位老師，親愛的各位同學：

大家上午好!今天和大家在這裡歡聚一堂，共同享受這段美好的時光。此時此刻，我的心中充滿興奮、激動的心情。在此，請允許我代表76級全體同學向在座的各位老師表示崇高的敬意!向籌劃這次聚會的同學們表示衷心的感謝!向前來參加聚會的同學們表示誠摯的問候!向英年早逝的同學表示深切的哀悼!

回憶40多年前，那是1974年9月，我們為了做一名光榮的人民教師的共同夢想，帶著人民的信任和重託，聚首**師範學校，開始了二年的師範學習生活，在短短的二年時間裡，我們相互幫助，相互鼓勵，相互鞭策，同在一個教室上課，同在一個食堂用餐，建立了深厚的同學之情。

整整40年前的7月，我們帶著對母校的'留

戀，懷著對未來的嚮往，分赴各地，開始了各自的教師生涯，一天又一天，一年又一年，一晃四十年。四十年裡，我們大多數同學都辛勤耕耘在基礎教育的田野裡，把畢生的智慧和心血留在了備課、改作業、教育學生中，把知識和汗水撒在了三尺講臺上、辦公室裡。

今天，我們帶著桃李滿天下的成績光榮的離開了辛勤耕耘的講臺，走進了屬於每個人的老年時代，擺在我們每個人的老年生活新課題也急待解答，我希望大家要正確面對，懂得修生養性，注意鍛鍊身體，保持心情舒暢，安享晚年天倫之樂！

最後，衷心祝願老師們、同學們身體健康，生活幸福、萬事如意。

謝謝大家！

老同學聚會發言稿11

尊敬的教師們、親愛的同學們：

大家好！

春和景明、惠風和暢。我們期盼已久的xx中學第x屆x班同學聚會，在多方的努力和各位的支援下，今日最終如期舉行了！闊別四十年，今日喜重逢！在此對各位教師和同學的到來表示衷心地感激和熱烈地歡迎！

江河行地久，日月經天長。四十年前，我們在xx中學相識，那時，我們還是一群懵懂無知的少年，在艱苦的條件下，我們過得無憂無慮，在貧乏的物質生活中，我們結下了純潔無瑕的友情。母校每一個角落都留下了我們青春的足跡，母校的一花一木都成為我們珍藏的記憶。那一切，真是令人難忘啊！那時，我們朝夕相處，同窗苦讀，一同聆聽恩師的教誨，對知識同懷渴望，對未來同懷夢想。正可謂“恰同學少年，風華正茂。書生意氣，揮斥方遒。”回想起來，四十年前的歡聲笑語還盪漾於耳，四十年前的依依惜別恍然還在眼前。“流水不因石而阻，友誼不因遠而疏。”完美的回憶伴隨著分別之後的生活，強烈的思念又把我們召集在了一齊。

光陰似箭，歲月如梭。分別的四十年，大家為學業求索，為生活奔波，為家庭操勞，為子女操心，為事業忙碌。少有空閒，也難得有機會這麼多同學齊聚一堂。而今我們這一輩人，都已五十多了，頭髮白了，心氣平了，對往日的同學感情卻更加懷念了。友誼是人生旅途中寂寞心靈的良伴，同學之間的友誼更是陳年老酒，時間越久越是醇香甘甜。我們真的該多找點閒暇，經常聚聚。五十而知天命，人生能有多少個四十年啊！四十年是一段青春，四十年是一段奮鬥，四十年更是一種緣分。緣分讓我們今日重逢，今日，讓我們放下心裡的所有牽絆，放下手中所有的忙碌。把握這難得的相聚，重敘往日的友情，暢敘人生的經歷，傾訴生活的苦樂，互道別後的思念，盡情享受那重逢的'喜悅吧！相逢是短暫的，友誼是永恆的，讓我們記住今日的聚會，相約不久的將來！

同學們，舉起杯來，端起燦爛的歡笑，斟滿幸福的淚水，為了我們難忘的過去，為了我們幸福的未來，為了我們期盼已久，終已如願的歡聚，為了世上最完美的師生情、同窗情，乾杯！

再次感激各位教師和同學的光臨！衷心地祝各位教師，各位同學身體健康，家庭幸福，心想事成，萬事如意！祝福母校越來越好！

此致

敬禮！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

老同學聚會發言稿12

尊敬的老師，親愛的同學們!

我想死你們啦!

非常榮幸作為學生代表上臺發言，

看到老師，同學們坐在這裡。我的心情十分激動!

今天，是一個普通的日子，但對於975班的每一個人來說，是一生難忘的日子!

因為今天，我們幾十個師生、同窗一起穿越時空，回到了從前。誰說時光不能倒流?一日之間，我們就能夢迴十年啊!

前兩天和愛鑫志軍在聊天的時候，我們就說，這次聚會要讓每一個人都來，不是盡力來!而是竭盡全力地來，我覺得這個要求並不過分。

我覺得：同學聚會不是可有可無!而是一項使命!一份責任!一種人生的態度!參加同學聚會，對我們每個人來說，都是一次身心的放鬆，心靈的呵護!

大家一定要珍惜這次機會，認真地為你的心靈，做一次保養吧!我們第一顆要保養的，就是對老師的，感恩的心!

十年前，我們像蒲公英一樣，飛到了五縣四區!但，我們永遠不會忘記，我們成長的源頭--九七五班!永遠不能忘記，三位恩師的培育之恩。

我們不能忘記一年級，我們的宋老師對我們的諄諄教誨!

我們不能忘記二年級，我們的衡老師對我們的言傳身教!

我們不能忘記臨畢業時，我們的魏老師對我們的殷切叮嚀!

不論我們走到哪裡，老師的教導，永遠將給我們的工作和生活注入強大的動力!

明天，不論你當多大的官，有多大的成績，開多大的車，住多大的房子，你永遠不能忘記：是三位恩師，為我們一生的成長奠基!

我們要永遠保持對老師那顆感恩的心!所以，我建議，男同學要為老師的身體健康多喝幾個，女同學要為老師的家庭幸福多幹幾杯!祝願我們的'老師永遠健康年青，幸福快樂!

第二顆，我們要保養的，就是對同學的真誠的心!我們大家能認識、瞭解，並曾經一起痛苦快樂地生活，這是一個天大的緣分，所以我們要倍加珍惜。

如果說友誼是人生的無價之寶，那麼，同學之間的感情，就是寶貝中的珍品!

我們要珍惜這份感情，並不斷增進它。資訊社會的今天，更要互通有無，加強合作，互相幫助，共創事業，在集體的大家的智慧下，享受成功。

這個社會要想成功，不再是一個人一杆槍了，而要靠團隊!靠朋友，靠人脈，靠人與人之間的真誠相對!有人說，朋友就是生產力。那麼，同學呢。同學就是第一生產力!

所以，我建議，大家要珍惜相聚的每一分鐘，用你的誠心，好好跟同學談心，交流。為友誼的長青澆澆水，培培士吧!

第三顆，我們要保養的就是對生活的向上的心!儘管我們的社會有許多不公平的地方，我們的生活還有許多不如意的地方，雖然，外界還有我們管不了的環境，因為我們都是普通老百姓。

但是，我們每一個人無疑是有力量來提高自己的生命質量的。通過自己的主觀努力去創造一個有利於自己發展的小環境。

我們都在三十左右了吧?三十而立!我們要建立自己的人生標準，開創屬於自己的事業!

不僅僅要解決生計，更要追求更好的生活，向上的生活!雖然，每個人眼中的幸福標準不一樣，但至少有一點是相通的。

那就是：我們每一個人不僅僅要解決安身立命的問題，而且要更好地更準確地追隨你的心，發展你的創造力，活出自己與眾不同的精彩!

所以，我建議，待會兒，和你的夥伴一起加油、勉勵，

互相道一聲：好好生活、天天向上!

最後，我最想說的一句話，就是：

希望大家在今天整個一天，吃好!喝好!喝好!吃好!

謝謝老師，謝謝大家!

老同學聚會發言稿13

尊敬的向老師、各位親愛的同學：

大家好!首先，向出席本次聚會的向老師及各位同學表示最熱烈的歡迎和最衷心的感謝!向遠在北京、深圳、保定、廈門等地因種種原因不能到會的xxx、xxxx、xxx、xxx等同學表示誠摯的問候和美好的祝願!同時謝謝他們以簡訊或電話等方式對我們現場每一位同學的問侯與祝福及對這次同學聚會的關注!

時光飛逝，歲月如梭，不知不覺之間，我們從xx中學畢業到現在已整整XX年。儘管這樣，那高中時代生活的一幕幕、一樁樁仍然歷歷在目，讓人激動不已!特別是當我們走上社會，在品嚐了人生的酸甜苦辣之後，在經歷了世事的浮浮沉沉之後，才發覺在南嶽高中一起走過的歲月和同學之間真誠、質樸的情誼如同一首深情的.歌，悠遠而回味無窮。值得我們用一生去回憶、去咀嚼、去收藏。在這XX年裡，大家各奔前程，遍佈天南地北。儘管由於通訊地址的變化，我們曾經無法聯絡;由於工作的忙碌，我們疏於聯絡，可我們之間的友誼沒變，我們彼此的思念日益加深，互相默默的祝福與關愛從未間斷。

xx年5月，曾春花同學突患重疾，我們得知其家庭困難，經濟拮据，醫療費告急後，在向德高老師的關心與帶頭支援下，我們在同學中發起了募捐活動。得到了大家熱烈的響應，進展十分順利，大家紛紛慷慨解囊、無私幫助。此次捐款活動持續了15天，共募集83人善款30,326.16元人民幣(後來仍然有賀元發、劉惠芳等同學表示要捐款，後因受捐賬戶問題未能如願)。並在6月16日，由向老師、陳德梅、楊紅等五人，代表大家將捐款如數送到了在橫溝市鎮熊家臺村老家休養的曾春花同學手中。曾春花同學因及時接受了武漢同濟醫院的治療，目前狀況良好。相信有我們大家的祝福、關愛與幫助，加上她的自信和堅強，她一定會脫離病魔、恢復健康!她本準備出席這次同學聚會並親自表達對大家的感謝，但年前被其老公接回了廣東進一步休養、治療，未能前往。她懇切地委託我們，一定要代表她向大家表示深深的感謝和祝福，祝大家春節快樂，永遠健康平安!

如果說，十年才能修得同船渡的緣分，那麼同窗幾載應該有一萬年的親近。祝願今天我們的聚會，成為親如兄弟姐妹般的同學情的碰撞、昇華。讓我們在這來之不易的重逢日子裡，坦誠相待，真心面對，不問收入多少，不問職務高低，不比老公英俊，不比老婆漂亮，不比小孩成績……更多地說說心裡話!讓我們拋開種種的顧慮，放下所有的恩恩怨怨，傾情交談，共訴衷腸，傳遞真誠，共浴XX年奧運年明媚吉祥的陽光!讓我們盡情地談笑風生，暢敘友情吧!讓我們的聚會成為一道讓人羨慕的風景線，讓我們的聚會成為一種美麗的永恆!

最後，祝願大家在新的一年裡健康平安，幸福美滿!步步高昇，財源廣進，心想事成!另順便告訴大家，這次聚會不收費!經費由石首世紀鑄造有限公司贊助出資。在此，感謝她們!從節約的角度出發，聚會場地及招待標準有點“寒酸”，望大家諒解!

謝謝大家!

老同學聚會發言稿14

首先感謝各位尊敬的老師和親愛的老同學的熱情和支援。

時光飛逝，歲月如梭，不知不覺之間，我們已經分別了太久太久，屈指一算整整20年。想當初，我們風華正茂進入攸縣六中，同窗苦讀，朝夕相處，在相同的壓力下掙扎求索，在艱苦的條件中成長成熟。今天回想起來，那高中時代生活的一幕幕、一樁樁仍然歷歷在目，讓人激動不已！

當年發生的故事，沉澱了20年依然那麼新鮮，那麼讓人感動，也許需要我們用一生去回憶、去咀嚼、去收藏。特別是當我們走上社會，在品嚐了人生的苦辣酸甜之後，在經歷了世事的浮浮沉沉之後，才發覺攸縣六中的歲月和同學之間真誠、質樸的情誼如同一首深情的歌，悠遠而回味無窮。那種經過艱苦歲月沉澱的高中同學友誼是一段割不斷的情，是一份分不開的緣，就像陳年的美酒，愈久愈純香，愈久愈珍貴，愈久愈甘甜，多少歡笑、多少故事、校園裡點點滴滴的往事，多少次出現在你我的夢裡，閃現在我們眼前。儘管由於通訊地址的變化，我們曾經無法聯絡，由於工作的忙碌，我們疏於聯絡，可我們之間的友誼沒變，我們彼此的思念日益加深，互相默默的祝福從未間斷。因此，今年春節期間的聚會倡議，一下子激活了大家沉默的心，一拍即合，一呼百應，相思之情，想念之火燃成了今天這場激情相約的燎原之勢，20年來的.高中同學的首次大規模聚會終於成功了！

在這裡，我向能拋開工作家庭負累毅然出席本次聚會的各位同學表示最衷心的感謝，特別是向從遠道趕來的同學表示熱烈的歡迎，向為本次聚會奔波勞碌的同學表示崇高的敬意！向遠在外地的同學，向因種種原因未能到會的同學表示誠摯的問候和美好的祝願，參加聚會的每個同學，都在想念著你們！

祝願今天我們的聚會，成為親如兄弟姐妹般的同學情的碰撞、同鄉誼的昇華。讓我們在這重逢的短短時間裡，坦誠相待，真心面對，不問收入多少，不問職務高低，不比老公英俊，不比老婆漂亮，更多地說說心裡話！讓我們拋開種種的顧慮，放下所有的恩恩怨怨，傾情交談，共訴衷腸，傳遞真誠，共浴20xx年明媚的陽光！讓我們盡情地談笑風生，暢敘友情吧！讓我們的聚會成為一道讓人羨慕的風景線，讓我們的聚會成為一種美麗的永恆！

我們感謝母校六中的培育，我們感謝老師的辛勤，我們感謝同學的互助。

老師們，同學們，我們彼此分離更加重了我們友誼的深厚，我們的相逢才表明了緣分和情意更加稠濃。人生最大的快樂莫過於故人相見，世間最大的真誠莫過於師生情。

問一聲老師們貴體可好？莫要忘我，身體可要珍重，珍重！老師的長壽，是學生的幸福！

問一聲同學們全家幸福？人到中年，歇心歇力，務必保重。只要你過的比我好，我心中充滿著微笑。如果你正享受著幸福，請你忘記我。如果你正承受著不幸，請你告訴我。

千里迢迢，問候老師是感恩，看望母校是情深，祝福同學是真心。

老師們，同學們，有千言並萬語，豈能傾瀉在短暫的時刻？再開心並熱鬧，天下還有不散的宴席？讓我們多聯絡吧！在交流中增加我們的幸福。讓電話中延長我們的壽命，讓信函中找到我們親切，讓網際網路提供給我們見面，讓惦記生長在我們的思念中。

最後，讓我們的心扉開啟吧！暢談到天涯海角。讓我們的眼光飛馳吧，欣賞你那熟悉的面容。讓我們的洪運亨通吧，平安地賓士在各自的前程中！

同學們，讓我們共同祝願，我們的老師：身體健康、生活美滿！

我衷心的祝願各位同學：工作順利、事業有成、身體棒棒、閤家幸福！

謝謝大家！

老同學聚會發言稿15

尊敬的教師，各位同學：

您們好！

光陰似箭，歲月如梭。不知不覺，我們國中畢業已經xx個年頭了。想起當年，我們踏進位於上街村與下街村，兩村之間那老廟宇式的學校時，正處懵懂少年，實在令人留戀，畢竟其中鐫刻了太多的憧憬和歷練。國中三個短暫的春秋，讓我們珍藏與回憶了整整xx載。

憶當年血氣方剛，青春年少，逸聞趣事，音容笑貌。想起那過去的日子，不禁感慨萬千，魂牽夢繞。時隔xx年，今日在那裡才得以重聚，今日的相聚，看到的顯然都是那既陌生又熟悉的臉龐，可每當提起那熟悉的名字，頓時倍感親切，心潮湧動。

難忘記！——我們的每位教師，他們那嚴如慈父、親如長兄的關心與教導，循循善誘的堅持，還有那因我們遲遲不交作業、考試不夢想時而表現出來的恨鐵不成鋼的生氣表情。

難忘記！——同學們因優異成績的自豪，課間在學校前的竹園裡追逐打鬧，偶爾的誤會爭吵，兩個班級那爭先進奪優秀的`較勁，教師敲打著那悠揚深遠的鐘聲，塵土飛揚的操場，上晚自修時男同學戲嚇女同學的惡作劇，還有那學校前面的清澈小溪邊留下我們的朗朗讀書聲與青春的足跡（還有很多很多！！）

人生漫長，人生也苦短，離開母校xx年，我們沒有忘記教師的諄諄教誨，我們已經用誠實和勞動打造自我一生的黃金時段。“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”！憶從前，我們覺得前途無限、無所不能，躊躇滿志，放飛夢想。

看今日，我們的同學現已個個事業有成，家庭幸福。可是xx年的打拼，也留下不少令人遺憾或是失敗與挫折，可是，我們都在追逐夢想、創造幸福、奔向成功，遺憾、失敗與挫折只是人生中的調味劑，有了它們，我們的人生才會更加精彩。

歲月流逝，也無法褪去我們的學校友情，我們雖然早已離校，但不離志不離誼。讓我們執手相看，看學校，撫今追昔，感慨萬千；看同窗，問寒問暖，交流共勉。絮絮情誼，童心、愛心和職責心，使我們溫暖。相聚，芬芳友情難忘。

各位同學，讓我們把這次聚會當成人生的小驛站，歡聚後，即將離別，休整片刻後再快馬加鞭，同時我們也會記住：相識不易，相處更難，同窗三載，因為有緣！黃金有價情無價，讓我們彼此珍重，相互攙扶，濟困克難。離別後，更需相互牽念，百忙之中彼此問候關心，讓我們的友情永恆！

最終，在此祝教師與同學們身體健康，家庭幸福，事業輝煌，一生平安！