睡午覺週記

時光匆匆，一個星期已經結束了，一週的時間，一定有不少感想，寫一篇週記，將自己的經歷記錄在裡面吧。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編精心整理的睡午覺週記，希望對大家有所幫助。

睡午覺週記1

悠閒的星期天下午，正當我捧起一本心愛的故事書準備閱讀時，突然間傳來一陣高八度的聲音：“快去睡午覺，別再看書囉!睡覺能讓身體健康，眼睛需要充分休息…”於是，我心不甘情不願地走進臥室，跟故事書說再見。

躺在床上，回想故事中精彩情節，真想立刻知道結局，一陣翻來覆去後，還是睡不著。既然母命難違，只好開始“數羊”，數過一群羊還是不見效果；緊閉雙眼再試試，依舊無法進入甜甜的夢鄉。這時，我靈機一動，偷偷摸摸的坐起來，開啟心愛的故事書，準備繼續看書。

這時候，愛打小報告的妹妹出現了，以陪她玩扮家家酒作為交換條件，為了避免驚動媽媽，只好陪著她玩起輕聲細語版的.扮家家酒，雖不如故事書有趣，卻也笑聲不斷。正當玩得開心時，妹妹突然轉過身去睡著了；折騰一下午，還是無法專心地把故事書看完，浪費許多時間，真是得不償失啊!

以後，我一定要好好把握睡眠時間，讓靈魂之窗得以休息，養足精神，才能夠看更多的課外書。

睡午覺週記2

我以前幾乎不睡午覺，只有在父母讓我睡完午覺起床後玩遊戲時，我才睡上一小會兒。我中午不睡，下午沒精力上課。所以我爸媽決定利用假期的時間來糾正我不睡午覺的毛病。他們使用了以下兩種方法：

方法一、講大道理法

我媽媽在手機上面查了關於睡午覺的50多條好處。比如：中午睡午覺，下午不易發睏，下午還可以多活動一會兒……媽媽說了一堆的大道理。這讓我想起了以前在幼兒園老師說的那堆大道理十分相似，所以我的耳朵開啟了“通風功能”——左耳朵進右耳朵出!媽媽說的大道理對我來說如同“步槍打螞蟻——有勁使不上”，媽媽說的口乾舌燥了，我仍對此無動於衷，媽媽也不再說了，講大道理法就此宣告失敗!

方法二、利誘法

媽媽戰敗而去，爸爸迎難而上開始用利誘法。爸爸上午讓我使勁的'寫作業，把一天的作業寫完。爸爸讓我睡到下午兩點鐘，可以起床看電視，電視上這幾天有個頻道，一直在播世界盃比賽，我起床之後正好看到比賽的後30分鐘。我因為睡過午覺就可以看世界盃，所以我非常喜歡爸爸的方法，於是這幾天我天天睡午覺，天天都可以看上世界盃，雖說是重播但也挺精彩的。

現在，天氣溫度至高不下，我爸爸還讓我開空調，我也越來越適應中午睡覺了。中午睡上一小會兒，下午打球就更有精力了!我也明白了一些午休的好處，午休可以促進血液更好的迴圈，讓人的身體更健康，午休還可以恢復體力，對早上打排球已經疲憊的我十分有益。睡午覺真是讓我受益匪淺的好事情啊!我現在越來越喜歡睡午覺了!