愛眼日優秀作文（精選5篇）

無論是身處學校還是步入社會，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編整理的愛眼日優秀作文（精選5篇），歡迎大家分享。

愛眼日優秀作文1

你是我的眼，陪著我。你是我的眼，伴著我。

人人有一雙明目，可是有誰珍惜過。他們猛看電視，猛顧著讀書，拼命揉眼，拼命的工作，不不知天黑與天亮的玩耍。在這時，又有誰珍惜過眼。

一天，人們在不知不覺中失去了雙眼。他們盲了。

他們在黑暗中度日如年，在黑暗中安息。

在伸手無止的黑暗中，他們不曾奮起，為了眼，為了哪怕一時的明亮世界。那是多麼的可怕，沒有手，沒有眼睛裡的世界，沒有歡樂，沒有開心，沒有一樣東西是明亮的，沒有一切的我們怎麼辦？那是黑色的王國，沒有盡頭的黑暗。

為什麼？這是為什麼？人們要為了永久的黑暗不停的用眼。

唉，這也許是一時的糊塗吧！

請珍惜用眼。

眼……

愛眼日優秀作文2

朋友們，請拿出你的鏡子對著臉看看：你的眉毛下面有啥？這是個沒有技術含量的問題。大家都知道：不是眼睛是什麼？

眼睛是人類感觀中最重要的器官，日常生活中的讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛，可見眼晴的重要性。

今天，我們說的話題就是眼睛。你知道6月有哪些特殊的日子？你是不是會說端午節？嘿，恭喜你，猜對了一半。今年的端午節是6月6日，而這一天也是一個關於眼睛的日子——全國愛眼日！現在離6月很近了，一個重要的話題也跑過來了：你愛護了你的眼睛嗎？估計你看到這裡的時候，你會想到：咱們身邊的人許多近視了！是的，此言不差。看看俺調查的一組資料吧：

四年級我們班近視人數：2佔全班比率：2/57五年級我們班近視人數：4佔全班比率：4/58六年級我們班近視人數：7佔全班比率：7/58！！！！

有興趣的同學最好算一下增長比率，你會知道我為啥加幾個這麼大的感嘆號了。況且，其中壓根兒不包括假近視的；況且，我們的老班也壓根兒沒給我們佈置很多的作業；況且，這僅僅是一個小小的班！

大家可以去網上查一查全國的學生近視率增長幅度，一年比一年高，國小、中學、大學，“三高”！實話告訴你，我沒有一次出去玩沒看到戴眼鏡兒的人。估計你們城市也差不多。而廣州呢？廣州市青少年近視眼發病率居全國首位，其中國小生的近視率在30%國中生為50%，高中生則在70%以上，幼兒園的視力不良（包括近視遠視等其它視力不良）率也在20%以上。這麼嚴峻的近視率，怎麼不令人擔憂？坐在電腦前的你，是否也是個“小眼鏡”？那我再問一遍剛才的問題：你愛護了你的眼睛嗎？我相信：絕大多數的人都會慚愧，或無地自容。那麼你們趕快愛護你的眼睛，讓你更好地感受到這個明亮的世界。

那怎樣愛護眼睛呢？剛才我們說了，廣州近視率全國第一。為什麼呢？因為廣州是全國最發達城市中的前幾名。城市越發達，高科技裝置越普及；而電腦、電視、遊戲機等越普及，或連小孩每人都有手機，那麼，這些東西所造成的輻射，會嚴重傷害我們的視力。所以，使用這些電子產品要限量。還有，我們學習、工作時，要保持正確姿勢：眼離書本一尺，身離桌子一拳，指離筆尖一寸。而且，學習不要太累，每隔一小時要休息一下，要合理安排作息，要經常“閉目養神”，不要讓眼睛覺得疲勞。

愛眼日優秀作文3

“眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢？我想提醒同學們做到以下幾點：

首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應該做到科學用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33釐米；連續看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字；不要躺在床L或在走路、乘車時看書。其次，在學習過程中，要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調節眼部的血液迴圈。每天要有足夠的睡眠時間，至少9—10小時。看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。

最後，還應做到講衛生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開；游泳後滴眼藥水。加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。

同學們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮！希望你從現在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧！

愛眼日優秀作文4

眼睛是人們的五官之一，保護眼睛是每個人的職責，可我卻沒能做好。小小的我如今只上四年級，眼鏡已戴到了二百多度！談起眼睛變壞的`經歷，那可是說來話長。 一二年級，我的眼睛始終保持在標準線——5.0。可漸漸地我的眼睛越來越糟，最嚴重的一學期一下子從4.9下降到了4.6，那時候的我沒有引起重視，沒有想辦法保護眼睛。今年年初，嚴重近視的我，不得不戴上眼鏡。眼鏡戴上了，但也隨著接踵飛來了不少麻煩事：一到夏天天熱出汗，眼睛非常難受；游泳時眼鏡很不方便存放；打球時，眼鏡稍不留意就會被打掉；下雨天，眼鏡會被淋溼，花的，什麼也看不見……誰叫我之前不愛惜眼睛呢！

我剛開始很沉迷於電腦遊戲，也對電腦很感興趣，但用的時間不多，因而對我的視力沒有太大的影響。

寫字和看書時的坐姿，是重要原因之一。我的寫字坐姿很彆扭：身體往左偏，而手卻放右邊寫，頭放得很低，鼻子在“寫字”。爸爸媽媽剛讓我坐正，過不了多久，又恢復了原樣。看書的姿勢五花八門。有時歪著看，有時趴著看，還有時乾脆躺下。

到了暑假，經常看電視又影響了我的視力。說起來真夠羞愧，我在被子裡還用小靈通玩遊戲。這次，我又老毛病重犯，偷偷玩起了手機。說實話，小靈通和手機輻射很大，加上在被窩裡，三兩下，視力就下降了不少。

我屢教不改，因此寫篇作文來檢討自己。為了保護眼睛，不再加深度數，今後看電視、玩電腦一定會控制時間，坐姿也會注意些。

愛眼日優秀作文5

今年6月6日，是第十八個全國“愛眼日”。愛眼日裡說愛眼，我們獅子山國小全體小記者早就盼這一天啦！

6月6日上午，在《大江晚報》小記者工作室阿姨和校輔導員帶領下，我們獅子山國小全體小記者興高采烈來到蕪湖市第一人民醫院眼科，接受愛眼教育。給我們講解愛眼知識的是汪勝利醫生。

汪醫生首先告訴我們，今年的愛眼日主題就是：關愛青少年眼健康！他對我們說了我國青少年視力問題。目前我國共有4億多近視眼患者，近視發病率達33。3%，國小生近視率超過25%，國中生近視率達到70%，高中生近視率達到85%，每年以8%的速度增長，居世界第一位，其中青少年是近視“重災區”。聽了這個數字，我們大吃一驚，不講不知道，一講嚇一跳啊！我們幾個活潑的小記者唧唧喳喳議論起來。

汪醫生認真地告訴我們，青少年視力問題主要原因是過度用眼：學業負擔重、課外作業多、學習時間長、課外活動時間少，使眼睛不堪重負；長時間的操作電腦、看電視及玩遊戲機等，也會使眼睛負擔明顯增加，引起近視；除此之外，如體質、營養、飲食等也是造成近視的重要因素。

如何愛眼呢？汪醫生建議：一是學校要合理佈置作業，加大對學生眼保健操的指導和管理工作，幫助青少年掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣；二是家長要引導孩子遠離電腦、電視及玩遊機，適當改善營養、飲食等；三是學生自己要有正確的讀書、寫字習慣，做作業時適當休息等。