關於跑步的作文57篇

無論是身處學校還是步入社會，大家都經常接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編為大家收集的關於跑步的作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

關於跑步的作文1

今天早上，爸爸說要帶我去晨跑，我很開心。

來到田徑場，爸爸說：“我們比賽！好嗎？”

我心想：爸爸這把老骨頭，可以嗎？可我又看了看爸爸那堅毅的神情，只好點點頭，說：“那好吧！”

我們計劃要跑兩圈。

我來喊口號：“預備―開始―跑！”我像風一樣中向前跑去，佔了時間的優勢，當我跑完一圈時，回頭看了看爸爸，他連半圈也沒跑完呢，我很得意，心想，我贏了這麼多，休息會兒沒關係，所以就坐在運動場旁邊的扶欄上。可不一會兒，爸爸就追上來了，而且，爸爸的速度還不慢。我可慌了，連忙站起來繼續跟著爸爸跑，心想加點油超過爸爸，我暗暗地使勁，爸爸好像也知道了我的計謀，也不甘示弱地加快速度，我使勁地追呀，追呀，可總也超不過爸爸，於是我歇氣了，停了下來不跑了。看著爸爸跑完了全程。我輸了。

爸爸等我來到終點的時候，看到我有點不高興的樣子，就語氣心長地對我說“謝迎，你跑得很快，沒錯，但你有沒有想過，你為什麼輸了？是呀，做一件事情不只是憑一股子衝勁就行了的.，關鍵要堅持不懈地努力，持之以恆地追求，這樣成功才有希望。如果你獲得了一點小小的成功，就得意忘形，就驕傲自滿，那樣不利你成功。你懂了嗎？再者，不能嬌氣，不能放棄。”我想了想，點了點頭，我懂了。

是呀，這次晨跑了讓我明白了一個道理，做什麼事情都要持之以恆，堅持不懈地努力才會有成功的希望，我們在學習中也應該這樣。

關於跑步的作文2

今天體育課的時候，老師為了選出優秀的跑步比賽的選手，讓我們舉行了一場跑步比賽。

老師讓我們男生和女生分別排成三排，每排七個人，安排好以後，就開始比賽了。

因為我以前只參加過四百米接力跑，對跑步的'方式不太熟悉。所以，我先看著別人怎麼跑的，吸取經驗。

看著看著，就到了我們那一組了。我們那一組裡，全都是厲害的選手像――米涵湘、任姿慧，她們都是特別厲害的。這事，我心裡緊張極了。因為我特別想參加跑步比賽。這時，馮老師示意我們準備。預備――開始，我們的比賽開始了。

最開始是任姿慧和米涵湘領先。然後後來，我加把了勁兒，追上了米涵湘。可是，在我還沒追到米涵湘，還和米涵湘差一兩步時，任姿慧到終點了。然後是米涵湘，第三名是我。

我的腳也跑崴了，走路的時候一瘸一拐的，後來就好了。米涵湘和任姿慧可以參加比賽，我就差那麼一點點。這時，米涵湘向我微微地笑了一下，我開心極了。

因為，今天，我知道了友情的真諦。

關於跑步的作文3

我愛跑步，因為我喜歡獨佔鰲頭、一騎輕塵的感覺。我站在候賽場地，望著準備比賽的同學們，她們個個無不精神抖擻，想必心中也壓抑著許久的小鹿吧!一聲槍響，便相繼衝出起跑線......

站在起跑線上，我突然就有了一種莫名的榮譽感，我好像是將要衝鋒陷陣與敵廝殺的勇士，突然，“預備”一聲嚇了我一跳，身體開始發抖，胸腹式呼吸聯合進行。“砰!”槍聲十分震耳，每個人沒有絲毫懈怠，撒腿就跑，可我仍然控制不住心中緊張的心情，還是砰砰直跳，慢慢地，我的世界裡彷彿只剩下那條觸手可及的紅綾，此刻，我的動作越發協調，那隻“小鹿”有規律的.跳動著，為我打著節拍。我的體力已達到極限，大口大口的喘著粗氣，我瞄到站在一旁老師和同學們期待的目光，硬著頭皮跑下去，跑著跑著，便喊出聲來，用盡全身最後的力氣，“啊――”突然，那條紅綾子掛在我的胸前，還沒反應過來，同學們便跑過來，把我圍成一圈，我捧起胸前的紅綾子，高興的只是笑，竟然說不出一句話來......

這便是我第一次正式比賽的經歷，現在想想，依然很開心。奔跑，永無止境。我愛跑步，愛它帶給我那獨佔鰲頭、一騎輕塵的感覺。

關於跑步的作文4

“嗝，啊―吃的好飽啊，看來得運動運動了。”我對媽媽說。媽媽說：“好呀，我們比賽跑步吧。”

我們倆全副武裝到了樓下，我和媽媽摩拳擦掌準備一比高下。我們倆一臉嚴肅地站在起跑線上，就像正在參加奧運會的比拼。我正全神貫注地做著熱身運動，轉頭一看，讓我目瞪口呆的是，媽媽居然正在看手機，好像不擔心輸贏，一副胸有成足的樣子。

比賽正式開始，我以獵豹的`速度飛快地往前奔跑。媽媽耳朵裡塞著耳機，一邊聽著音樂一邊輕鬆地“慢跑”。眼看著媽媽輕輕鬆鬆跑在我前面，離我越來越遠。看到這景象，我拖著疲憊的身體直接放棄了，不開心地蹲在地上想媽媽怎麼跑的那麼快。正想著媽媽已經跑到了終點，贏得了這次比賽的勝利。媽媽從終點跑到我身邊問我：“為什麼看到我超過你，你就放棄不跑了？”我不開心地說：“知道你贏了，我肯定輸了，所以不跑了。”媽媽語重心長地說：“不要輕易放棄，要有體育精神。既然是比賽，無論如何都要堅持跑完。”聽了媽媽的話，我立馬站起，飛奔地跑向終點。

媽媽看到我跑到終點，對我說：“非常好，你真棒，下次比賽加油!”我彷彿有了信心，約好媽媽明天繼續跑步比賽。

關於跑步的作文5

再過幾天，我們就要體育考試了，考的是跑步女生八百米，男生一千米，我的跑步速度一直提不上來，一直徘徊在四分零一，四分零二那邊。

就在剛剛，我跟媽媽商討明天我去跑步的事，媽媽卻不讓，擔心這，擔心那的，非要讓我去弟弟籃球班跑，我不想去那跑，一、在那人生地不熟的.，也每個人說話，二、那裡的地方太過於遠，而且在那也不知道該怎麼跑，三、在那裡跑完了想回家也回不了，在那傻坐著看弟弟打籃球，冷不拉幾的。

而在這兒跑步的好處：一、在這一片沒有我不認識的路，想去哪跑去哪跑，在路上還能還會遇見同學一起跑，一點也不孤獨，二、在這兒想回家就直接回了，也不用等人來接，三、在這兒一片也都沒壞人，人還多，不像那兒那麼偏僻。

所以，我認為還是在這邊跑比較好，但媽媽死活不同意，還把我訓了一頓，“在這邊跑誰知道你跑到哪了，人也找不著，在你弟那兒跑，我們還能找到你，你弟也有個伴兒。”“嗯~？那我不無聊嗎，那我跟誰說話。”我的情緒上來了，媽媽平淡的說：“那一會再說吧，等你寫完。”我又靜下心來思考“我這是去跑步，不是去玩，那如果和同學一起，那都成出去玩了，就不是練跑步了，嘖，明天還是和弟弟一起吧。專心練跑步，要心無旁騖，決不可三心二意。”

鍛鍊吧！跑步吧！讓我們動起來，為了體育考試，也為了自己的體重和形態。

關於跑步的作文6

我都以為秋天是涼風習習的，其實，我錯啦！到今天，我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害，不信，就聽我講講！

今天，我們打完了乒乓，收起我的“寶拍”，拿起我的水杯，想要趕緊回家。忽然，陳教練說：“走，去操場上跑幾圈！”我想：體育是我的弱項，跑步在體育中更是我的弱項。以前，我幾乎都是倒數第二三的.，現在人這麼多，會不會……。這時候，陳教練看我愣在那兒，說：“阮思源，傻愣著幹嗎？趕緊到操場上去啊！”我頓時“醒”了過來，往操場跑去。這時，陳教練又說：“跑兩圈，四百米。預備，跑！”這個“跑”字還在我們校園裡迴盪時，小鳥已經在嘰嘰喳喳的叫著。我知道，小鳥們都在為我們加油。還有幾隻，在我們頭頂上飛來飛去，原來，他也在和我們一起跑呢！這時，我發現自己已經快跑完一圈了，慢慢的，我的腳好像開始不聽我使喚，而且越來越痛，還有五十米的時候，後面有一個男生衝到了我前面，我也不甘示弱，把吃奶的力氣都使上了，可還相差那麼一點點。唉，第一名又跟我“擦肩而過”了。

雖然這次跑步沒得第一名，但是我相信，在我日積月累的刻苦下，一定可以拿到第一名的“王位”！

跑步結束後，我氣喘吁吁回到了家，媽媽還以為我泡在了水裡呢，頭髮、衣服全溼透了，後來媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽說：“秋老虎可真厲害啊！”

關於跑步的作文7

好久沒有去練跑步了，這幾天清晨起得早一起，於是就起了晨跑的念頭。

之前幾年有一段時間還是挺積極地參加晨跑的，那時候還沒有搬家，在那條熟悉的林蔭小道，會遇到很多素不相識的晨跑者。即使最開始只是想散散步鍛鍊伸展一下，結果看到他們那麼陽光積極，無形中也會受影響覺得也要跟著動起來。

那時候有時一次能跑上6公里，也算是個小突破了。經常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都溼透了，有的都可以擰出水呢。

長時候不跑，再重新跑，還是有點小小的'惰性。

於是告訴自己先不著急，按著走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比賽跟他人比速度，就按著自己的節奏來，最為關鍵的是先行動起來。

就這樣，開啟了跑步任務。

第一天跑下來沒覺得多累，還有點小小的竊喜，為自己踏出新一步覺得開心。

等到第二天清晨起來的時候才發現背部和腿都很痠痛，而且很有趣的是，跑起來不算疼，可如果停下來或者是站，走步的話就會比較有痛感。

後來去查了一下度娘，才發現應該就是沒有做好拉伸，同時剛開始運動，不要給自己下太大的運動量。

所以說，每一件事情，去經歷才明白，都是有小訣竅小經驗的呢。

關於跑步的作文8

金風送爽，我校的金秋運動會拉開了序幕。賽場上的運動員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風格！“加油！加油！”一陣陣加油聲不絕於耳。經過一輪輪精彩的比賽後，終於輪到我們四年組的跑步了！

比賽開始了。只聽“砰”的'一聲發令槍響，我班號稱“小劉翔”的王者同學就像一支離弦的箭，“嗖”的一下衝出了起跑線。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動，使勁地跑著。這時，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風火輪”一般。可是過了一會兒，王者已經累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時，他已經從第一名落後到了第四名，豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來，他好像有點堅持不住了。這時，我班所有的啦啦隊員著急了，他們齊聲給王者吶喊助威，有的一邊揮舞著紅領巾，一邊在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”

王者使出吃奶的勁兒，衝過了終點線。“我們第一，我們第一。”就這樣，金秋運動會的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號。

瞧，這是一場多麼激動人心的跑步比賽啊！

關於跑步的作文9

昨天下午，在體育課上，韓先生打算給每個學生進行400米計時賽。這時我不禁想起了上次校運動會360米跑的慘敗。

我不寒而慄。我想我在最後360米跑得太差了，而這次.我越來越害怕400米跑不好，別人卻嘲笑我。不知不覺，輪到我了。我一直安慰自己，告訴自己會跑的很好，但是腿還是在抖。

一聲清晰的口哨把我從思考中拉了回來。我趕緊調整了一下身體，然後一步衝出去。這次跑第一圈的時候，我沒有用盡所有的力氣，而是儘量邁著跑步的步伐，減少能量消耗。第一圈，為了把別人遠遠甩在後面，腳一碰到白線就立馬往回跑。跑了幾圈後，我已經把其他人遠遠甩在後面了。“我不知道一股力量從哪裡來。這股力量加快了我的`步伐。我以最快的速度跑完了最後一圈。我的成績出來了。”1: 31秒！“這是班上最快的成績！我開心地笑了。

我又想起了360米跑。我開始思考失敗的原因。我發現自己太緊張了，什麼戰術都用不上。如果我一開始沒有用全速，而是用大跨步儲存體力，如果最後一圈再衝刺，冠軍很有可能是我的。從這兩件事情中，我得到了一個啟示――做任何事情，都不要急於求成。

關於跑步的作文10

在一個風和日麗的下午，一場驚天動地的比賽正在默默舉行著……

這時一隻螞蟻因為永不放棄的精神，斗膽挑戰了一隻全身烏黑亮麗的甲蟲，並向甲蟲發出了一份跑步比賽的宣戰書。此時，甲蟲見到那隻非常小的螞蟻，便十分瞧不起它，非常驕傲地對它說：“你這麼的小，竟然敢挑戰我，我今天讓你看看，什麼叫差距，你知道的。”我們賽場上走著瞧。”螞蟻絲毫沒有退讓地說。

一到了賽場，這時，指揮官一聲令下，比賽開始。一開始，甲蟲一馬當先，如同箭一樣的速度飛奔出去，和螞蟻瞬間拉開了距離。而螞蟻如同一架拖拉機緩緩地向前推進，這時，甲蟲回過頭來，一眼望去，沒有蹤影。它看見螞蟻這麼慢，心想：如果我睡一覺，它還未必能超越我，想著想著，便昏頭大睡。

走著走著，螞蟻走到了甲蟲身旁，便暗自歡喜。但是，它對自己意識到不能驕傲，要努力。隨著這種精神，它堅持地往前衝。過了很久，甲蟲驚醒了，只見，螞蟻已經快要到終點，此時，它心急如焚，向著終點奔去，可惜螞蟻勝利了。

這個童話告訴我們，做事不能驕傲，驕傲則是失敗的根源，而剋制它的'則是純潔的謙虛。

關於跑步的作文11

一天，蝸牛聰聰來到小河邊散步。它看見河對岸有一片青菜地，就想：“這河水太急了，我怎麼能過河呢？”這時突然吹來一陣，把大樹上的梧桐葉吹了幾片下來。聰聰馬上想出了一個好辦法，它把梧桐葉放到了水中就坐著梧桐葉過河了。

來到菜園，它不知道這片菜園的'主人就是鴨子。蝸牛聰聰就跑進菜園裡大口大口的吃起來，蝸牛聰聰吃得正高興時，鴨子發現了聰聰，說：“你竟敢偷吃我的青菜，我要吃你。”鴨子剛要吃它的時候，蝸牛聰聰大聲的喊了一聲：“停”，鴨子問：“你要幹什麼？”蝸牛聰聰說：“我們來比跑步，如果我跑輸了你就吃我，如果我跑贏了就讓我吃青菜。”鴨子說：“比就比！”蝸牛聰聰說：“明天早上在那邊的大樹旁見。”

到了第二天早上，聰聰叫它的弟弟到菜園那兒等著。自己就在大樹旁等鴨子來跑步。鴨子來了它說：“我們開始吧，一二三開始。”但蝸牛跑都沒跑。鴨子跑到了菜園它看見蝸牛已經在那裡了。蝸牛弟弟說：“我贏了！我贏了！”

從此蝸牛聰聰就可以無憂無慮的吃東西了。

關於跑步的作文12

我喜歡運動，最喜愛跑步，我就加入了田徑班。

田徑隊裡，一次慢跑四圈之後，我一下子氣喘如牛。雖然在班裡跑得比較快，但是人外有人，天外有天，所以不能驕傲更不能自滿，是我下定決心，不能放鬆自己，要把自己鍛鍊到極至。每天的慢跑最後兩圈，我都會把速度變快。

也不知過了幾天，老師讓我當上了隊長。可是當了隊長，我就不敢放鬆了，因為隊裡的女生共有十個，我是兩個五年級中的一個，剩下的八個都是六年級的。老師又一次讓我們跑了一個一千二百米的，如果不是4乘100米接力賽的`人只用五圈半。六年級有沒有人用我不知道，我也不接力賽的，可是硬要跑六圈，老師說誰如果中途停下的話，就會退出田徑隊，不要再來了。我聽見了，從頭到尾沒有減速，最後一圈我衝刺到最後。

休息時，我把衣服脫了下來，還是很熱，我的臉好像熟了的大蘋果。現在每次比賽的勝敗都有關係，如果你勝，老師會給你安排出去比賽，敗了，就只好退出。有一次，有個人哭了，因為她對田徑隊的熱愛，所以不想退出。

我一定要加油，讓我的熱情燃燒吧！

關於跑步的作文13

一天，哆啦A夢大電話給豬豬俠說：“喂，是豬豬俠嗎？”“是我，你是誰呀？”豬豬俠裝著神奇的語氣問道。“我是哆啦A夢，聽說你非常喜歡體育運動，我們就來比一比跑步吧！”哆啦A夢不緊不慢的說。豬豬俠說：“我非常樂意接受你的挑戰。”哆啦A夢說：“那就三天以後在體育場見！再見！”豬豬俠打完電話後急忙給迷糊老師打電話：“喂，是迷糊老師嗎？”“什麼事情啊，這麼匆忙？”迷糊老師不緊不慢的問道。豬豬俠說：“三天後我要和哆啦A夢比賽跑步，快給我多做幾個超級棒棒糖！”迷糊老師說：“哦，知道了！”

三天後，豬豬俠拿著迷糊老師給他做的.超級棒棒糖來到了體育場。哆啦A夢已經早早的在那裡等著了。它對豬豬俠說：“我已經在此等候多時了，現在就開始吧！”

比賽開始了，起點是體育場，途中要經過恐怖的森林，然後最終回到體育場。豬豬俠和哆啦A夢同時到達了恐怖森林，那裡樹木茂盛，樹枝上全是刺釘，他們量奮不顧身的衝進了恐怖森林，豬豬俠拿出了超級棒棒糖，嘴裡念著：“蛤蟆功！”於是把樹枝都折斷了，衝出了恐怖森林，哆啦A夢也使用竹蜻蜓飛出了恐怖森林。

最後，豬豬俠和哆啦A夢同時達到終點，於是他們打成平手！

關於跑步的作文14

伴隨著同學們的歡呼聲，一年一度的秋季運動會開始了。最振奮人心的是我們班的張鑫續進入了400米比賽的決賽。

400米的決賽，400米的`角逐，牽動著操場上每一個人的心。充滿威嚴的裁判站在那兒一動不動，同學們屏息凝神，熱鬧的操場竟變得安靜起來。

“選手們各就各位，預備，跑！。”在裁判的一聲令下，比賽開始了，操場上頓時沸騰起來，場上的加油聲此起彼伏。我們班的女生更是不甘示弱，每一個都漲紅了臉，大聲喊著：“張鑫續，加油！張鑫續，加油……”有一個女同學一邊向上跳躍，一邊大聲喊加油，她的喊聲最大，整個啦啦隊裡只能聽見她的聲音，她一定使出了體內的洪荒之力。

張鑫續經過一段衝刺後跑在最前面，其他選手，流星趕月似的追著他。經過一圈後，個個選手汗流浹背，大家都是鬥志昂揚。還剩100米了，他們個個跟殺紅眼了一樣，像餓虎看見羊似的快速地向終點前進。還差最後10米了，到底花落誰家呢？所有啦啦隊員都屏住呼吸，嘴巴像被粘住了一樣。

只見張鑫續揮舞著雙臂，邁開大長腿，緊咬著下嘴脣，一個箭步通過了終點，冠軍就是張鑫續。同學們呼喚起來，手拉著手又蹦又跳，像比張鑫續還高興一樣，個個眉開眼笑，喜上眉梢，好像她們得了冠軍一樣。

真是一場競爭激烈的比賽啊！這場比賽凝聚了同學們的心，增強了大家的集體榮譽感。

關於跑步的作文15

每個人都有自己喜歡的運動，比如：跳繩、跳高、游泳......可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的`感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭兒，更喜歡聽耳邊的風聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以後，回家洗個澡，別提有多舒服啦。

在學校，如果那個男生招惹了我們女生，下課後，我們女生就"圍剿"他。因為我跑得快，常常派我去"追捕"。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說："小美女，別追啦!我不行啦。"

我就把他"押"回來，女生們圍上來給他來一頓"少林擰耳朵"、"武當十三掐"。哼!

在家裡，也經常和爺爺賽跑。當爺爺跑不過要落後的時候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴啦。儘管這樣，也總是我贏，當"冠軍"的感覺真好!

跑步，不僅鍛鍊身體，還能在賽跑中體驗到樂趣。

關於跑步的作文16

下午放學之後揹著書包來到了操場，在上學期就養成了操場，每日打卡的習慣。

現在臺子上坐了一會兒，看著身份證的操場，到處都有學生的身影，兩個月來沒有跑過200米以上的路程，看著不少學生在跑步，心裡也很癢，之後便拉著五班跑步第一去跑步，剛開始速度不算慢，也不算是衝刺，感覺十分舒暢輕鬆，有一種在體育課上跑步不同的感覺，體育課上跑步大多是進行比賽的，自己為了得第一，大多都是在巨大的壓力下跑步的.，很少享受跑步的快樂，兩個月沒劇烈活動過，今日再次跑步，感覺身輕如燕，每一步都像踩在雲朵上一般。

但這舒適感很短暫，跑了200米之後，自己出現了胸悶，呼吸急促等現象。跑了600米後，自己撐不住了，嗓子因脫水而感覺有火車經過，腿腳也像灌了鉛一樣，這也說明了我現在的身體素質同上學期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在這之前我還跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虛了，有種強烈的反胃感覺，臉上也全是汗水，全身四肢都柔軟乏力，好久沒有過這樣的感覺了，突然間還感覺挺好。

今日跑了四圈，自己的身體素質也提高了一些，明日繼續打卡，一天一天的增強，提前為體育考試做準備。

關於跑步的作文17

在上上個星期裡，我們全校只有五年級八個班在學校，你知道這是為什麼嗎？對啦，是因為這個星期，三、四、六年級都要舉行實踐周活動，三年級要去博物館，四年級要去學軍，六年級要去學工，他們都不能參加下午的跑步。我心想：這下完蛋了，整個操場全都給五年級，那樣在同樣的時間裡即跑得多，又會很累，會不會跑死啊？

終於到跑步的時候了，我抱著忐忑不安的心，走進了操場。啊！操場中間的標誌桶都沒有了，不會要跑大圈吧，哎，真是怕什麼來什麼，就要這樣跑！開始了，第一圈很輕鬆，第二圈也不累，第三圈開始喘氣了，第四圈、第五圈勉強過關，到了第六圈，腳步不自覺得慢了下來，第七圈，我快不行了，可老師卻還讓我們加速，加速，再加速！我的手麻了，腳也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，實在不行了，我只好用“心裡法”，我讓自己想：堅持，就會勝利！堅持，就會勝利！

終於跑完了，周老師讓我們原地踏步走，我一抬腿，哇，腿上是不是掛了鉛球啊！

這件事讓我明白了一個道理：堅持就會勝利的.！

關於跑步的作文18

今天是個特殊的日子，因為從今天開始，爸爸說我每天早上跑步。每天跑五圈。雖然我有些不情願，但還是無法拒絕！反正試試看。反正跑步是為了我好。

當我來到操場時，天空是藍色的，像一張大床。白雲懶懶地躺在“大床”上，很不舒服。空氣非常清新，鳥兒在樹枝上大聲歌唱。這種狀態真的很美。不多說，現在就開始跑！

跑第一圈和第二圈的時候，感覺很放鬆。前兩圈是帶著跳跑的'，第三圈之後就沒那麼容易了。我在第四圈慢跑下來。這與第一圈的狀態相去甚遠。當我要跑第五圈時，我猶豫了。我到底能不能跑？就在這時，兩個小人從我心裡蹦了出來。

小黑人說：“你不跑，還不如現在……”“不！你不能放棄。”沒等小黑人說完，小白人馬上插話道：“你放棄了，最後四圈就白跑了。加油，繼續往下跑。”聽了小白男的話，我好像有了拼命跑的動力。雖然很難受，但感覺喉嚨裡有沙子，腿上綁著5噸石頭，但又不能放棄。這時，樹似乎在為我鼓掌，風在我耳邊低語：“加油！追我去~加油！"於是我更加努力，加速衝過終點線。

太棒了！我跑了下來。雖然我很開心，但是我想以後的每一天我都會像今天一樣累。我該怎麼辦？你做夢去吧。一步一步來。加油！

關於跑步的作文19

對於平常的人來說，跑步是再枯燥不過了，可是，在我們少年軍校中，跑步也有快樂的，10月17日，我們就經歷了一次有趣的跑步，那就是障礙跑。

障礙跑有四個障礙，第一個是低空跳躍：它又一個相極小極小的.樓梯一樣的臺階，中間連著一箇中間空心的大方塊，只見龐永琦跑了過去，一隻手按住石壁，一個騰空飛躍，就跳到了中間空心的地方，又一隻手按住石壁，兩隻腳平行向右，幾乎是“飛”著跳過去的。我也不甘示弱，跟在蘇聖澤後面，用左手的小拇指、無名指等四個指頭按住石壁上，大拇指按住石壁右面，一個跳水，我下去了，我又一個“鯉魚躍龍門”，我就跳出了障礙，進入了下一個障礙。

這個障礙十分簡單，就是翻木板，窩三下五除二就翻了過去。

第三個更加簡單，就是根平衡木一樣，所以我也輕而易舉地通過了。

最後一個障礙看看易如反掌，做做卻比登天還難，那就是“電網”，它有四根十分短的柱子，上面鋪了一層網。我兩隻手關節緊緊的收住，就是用關節動來走的，兩隻腳也全部“粘”到地上，伏地前進。當我走出這關時，我的手上，臉上都有沙子，同學見了我，都說我像“大花貓”。

你瞧，跑步也有快樂的吧!你是不是也特別想試試呢?

關於跑步的作文20

每個人都有難忘或印象最深的事情，這件事可以是可以是一堂課或一次活動，在我的生活中，這些點點滴滴的事情，滋潤著我讓我的生活更加美好。在這些點點滴滴中，最讓我難忘的是一場跑步比賽。

星期三下午，我們學校舉行了一場運動會，我是其中的一名運動員，隨著時間的流逝，比賽在一秒一秒地逼近，我的心絃都在不停顫抖，‘‘一、二、三、嘟xxx’’在裁判員的`哨聲下比賽開始了，啦啦隊不停的為我們加油，我跑的飛快，可一圈過去時我體力已經不支，漸漸地、漸漸地、我落後了，只聽啦啦隊不停喊讓我不要氣妥加油，聽著拉拉隊的加油，我也情不自禁地在心裡喊道“一二、一二、”。我加快步伐，使出渾身解數，“還有最後一圈”其他的運動員也有點體力不支，我又飛快的跑了起來，超過了一個運動員，超過二個運動員，“還有100米，加油”我來了個衝刺，我的頭上不停的流汗，頭上的汗珠如雨露般大，背上溼了一大塊，我不停的喘著氣，“還有50米，”一二、一二、馬上就要到終點了，嘟,跑步比賽終於結束了，我獲得第4名。

這次跑步比賽讓我記憶深刻，拉拉隊不停的為我加油，我感受到每個人對我的關懷和愛，雖然我的跑步成績不好，但我已經努力了。

關於跑步的作文21

隨著學習生活壓力的不斷增加，很多人都漸漸的忽視了健康的重要性，我也不例外。爬樓的時候忽然發現，才僅僅三樓而已，速度稍快自己的就累的氣喘吁吁的，不禁擔心起來，自己的體格何時變得這麼的虛弱了。看來真的和久坐不動有很大的關係，於是我便定了一個運動計劃――每天慢跑半個小時。

慢跑，是一項溫和的運動，既不會使人大汗淋漓、氣喘吁吁，又不回讓人的身體吃不消，這是一個十分不錯的.鍛鍊方式。於是，在制定計劃的第二天，吃完晚飯，休息了一會兒之後，我就換好衣服，準時下樓開始慢跑。半個小時的時間，說長不長，但也不算太短，慢跑雖然節奏緩慢，但是作為一項運動來說，還是會使人疲憊，為了不讓自己感到太累而堅持不下來，我特地戴上耳機來跑步，聽著時而舒緩時而熱烈的音樂，隨著有節奏的調調沿著一路慢跑，就會發現運動一點也不難受，相反，還會有一種時間過的很快的感覺，跑過幾個路口，聽完幾首歌，時間就過去了，制定的慢跑半個小時的計劃也就完成了。

我已經接連跑了將近一個月的時間了，發現慢跑已經成為我生活的一個習慣，如果哪天天氣不好，下雨無法跑步的時候，我就會覺得渾身難受。值得高興的是，經過這一段時間的鍛鍊，我發現自己的身體機能正在逐漸的增強，體虛的現象在一點點的好轉。這真是一種健康的生活方式，我會將慢跑一直堅持下去的！

關於跑步的作文22

跑步的定義是指陸生動物使用足部，移動最快捷的方法，它在運動上的定義是一種步伐，有時雙腳都不會同一時間碰到地面。他亦可是一種有氧的運動或厭氧的運動。

跑步的好處：跑步不但有益身心，對心理和生理都有好處。大部分專家都建議人每日也應該跑十五~二十分鐘，這樣可以令身體血液迴圈更加暢順，加速新陳代謝，也可以減肥瘦身。跑步除了可以調節身體機能，還可以鍛練出強健的'體魄。跑步的壞處：跑步雖然有好處，但同時也有壞處，特別是一些患有心臟病和呼吸系統疾病的人，他們不可以做激烈運動。有些馬拉松選手為了完成比賽衝破了自己的極限，但到了終點時因大家都認為所有選手都已經到達終點時，因大量缺水而導致死亡。這個故事不但提醒有呼吸系統疾病的人要小心，也提醒正常人不要勉強跑步。跑者最常見的運動傷害有創傷、挫傷、扭傷、肌肉拉傷......等。其實只要做好暖身操做好跑步的正確姿勢，不要勉強自己或過度運動，這樣根本不會受傷。

我覺得我們應該要因自己的能力下定目標，並慢慢提高要求，這樣便可以保障身體健康之餘，並提高水準。

關於跑步的作文23

春天是明亮的，萬物復甦的春天邁出了輕盈的一步。學校決定組織我們去公園跑步。聽到這個訊息後，學生們又驚又喜，認為他們可以在春天參觀公園。多麼令人愉快的事情。

鈴聲一響，學生們興奮地衝下樓，整齊地站起來，等待命令開始。伴隨著頻繁的哨聲，我們邁著整齊的步伐，在鳥兒清脆的歌聲中，我們來到了公園……

看，草叢裡鑽出了幾根綠芽，給黃土地增添了幾縷生機；楊枝出現在柳樹上，隨風飄動；湖面上也有層層波浪，在陽光下閃閃發光.多美的山水畫啊！

“一、二、三、四……”帶著強烈的口號，我們來到了松林。一片陰影突然灑在我們汗溼的身體上，讓我們感到涼爽。陽光透過濃密的松針傾瀉到大地上的亮點。當你仔細看的時候，你多麼想要美麗的'圖案！一陣微風吹過，格局變了。多有意思！

“爸……”腳步聲迴盪，不知不覺來到假山和噴泉。“轟――”水花似乎澆滅了灼熱的氣息，讓我們身上的圓汗不適合飛走。

“堅持住！體育老師喊道：“我們跑得很快！“果然，不一會兒，一座熟悉的教學樓站在我們面前。我們歡呼，樹上的鳥兒為我們歡呼。

我們在歡呼聲中奔跑。雖然我們有點累，但我們注意到了周圍美麗的景色，並獲得了幸福。

關於跑步的作文24

有一天，兔子很無聊，想找一種動物來競爭。它想了想，想出了一個好主意。他移動了一張桌子，把它放在草叢中的一棵大樹下，並掛了一個牌子，上面寫著：“報名參加跑步比賽！獲勝者將獲得森林跑步冠軍的稱號！”

不一會兒，有人來報名了。黃狗、猴子、馬、松鼠、兔子、烏龜等。他們排好隊，一個個報名。等他們都拿到申請表後，兔子開口了：“咳咳，咳咳，選手們，我鄭重的告訴你們，第一場跑步比賽已經開始了，今年跑步比賽的獲勝者將獲得森林跑步冠軍的'稱號，保證期限為一年。比賽明天開始。”

遊戲開始了。兔子裁判說：“準備，開始！”裁判和隊員們跑進了跑道。呵呵，大家都有點奇怪。兔子為什麼要當裁判，參加比賽？事實上，兔子自己也想參加比賽。

兔子和馬一起討論了一個計劃。兔子牽著馬的鬃毛，馬飛快地跑向終點。跑的時候，兔子拉著馬的韁繩，跟著馬往前跑。最後，他們兩個跑到了終點線，獲得了聯合第一名。

最公正的河馬先生髮言：“兔子沒有憑自己的力量參加比賽，被取消資格。”兔子傻眼了。

關於跑步的作文25

我最喜歡的運動是跑步。

當我看到中國田徑運動員站在高高的領獎臺上時，我愛上了這項運動。不信你看

每天早上，就在黎明前，公雞打鳴的時候，我就醒了，安靜的起床，穿上心愛的球鞋，跑下樓。

我一口氣跑到了音樂廣場。平時我跑完2圈，孫爸爸就露出笑臉。跑在路上，感覺好涼爽，春花含笑迎我，夏雨滋潤我，秋風附魔我，冬雪磨礪我。微風輕輕地拍打著我，奔跑的柳條熱情地拉著我。路邊的行人給我豎起大拇指：哇！太棒了！我心中充滿喜悅。

跑步不僅可以鍛鍊意志，還可以增強體質。我每天晨練的.時候呼吸新鮮空氣，大腦每天都比較清醒，這樣才能完成一天的學習任務。跑步鍛鍊了我的堅強意志，體質有了很大的提高。我開始跑了幾十米，累得氣喘吁吁。現在能堅持跑幾百米，感覺很開心。漸漸地，我越跑越遠，在困難面前不再退縮，而是勇敢地面對，戰勝了。

現在我是一名五年級的學生。經過長時間的鍛鍊，我的身高在增長，體質越來越好，病也離我很遠。跑步的好處真的很多！今年，我國舉辦了第29屆奧運會，但田徑專案仍然很薄弱。我會繼續努力，長大後努力成為一名田徑運動員，為國爭光。

我為夢想努力！

關於跑步的作文26

“唉！老兄，快點好不好？”“我有什麼辦法！前面的不跑！”"快累死了!"唉，這周，這倒黴的.對話重複了無數次。為什麼？學校這周開始跑步了！

宣讀這壞訊息的時間是上週三，宣讀人是某位體育teacher（老師），teacher說：“由於天氣轉冷，我們要加強體育鍛煉,下週早開始跑步。”臺下全部擔心起來。“五、六年級繞操場跑六圈，三、四年級繞操場跑五圈，一、二年級繞操場跑三圈。”Teacher說完，全校幾乎都要暈倒。

“嗯，那……開跑吧！”週一早上,teacher說。“啊！”同學們詫異地望著teacher，剛說完，只聽“喳”、“喳”的腳步從六年級一班傳來。跑啊，跑，該我們四年級二班了。我們開始跑，“一圈”，同學們開始有點興高采烈，第二、三圈時便開始大口大口地吐氣，跑完後，大家都斷斷續續地說：“明……明天，我……我要請……請假”可累死我們了！

到底是誰發明的跑步？給我站出來！

關於跑步的作文27

這節體育課上，老師說要考“400米接力跑”，我與旁邊的女生胡天寅都比較慶幸，因為400米很長，如果一個人跑，那是不可想象的情景。但是老師說的`一句話差點沒把我嚇暈過去――“今天我們要進行‘400米跑步’考試。”天那！地那！竟然是一個人跑400米！我悄悄對胡天寅說：“恐怕我的生命就要在此‘結束’了。”

開始考試了，胡天寅在我前面考。在她考的過程中，我不停地為她加油，她跑完後，一屁股坐到地上，李曉敏立刻大叫：“剛運動完，千萬別坐到地上，不然屁股會大的！”

到我考試了，其他跟我一起考試的周紹瑩、魏新宇、董文宇也做好了準備。“開始”隨著老師一聲令下，我們四人同時出發。周紹瑩跑得最快，我呢？竟是最後一個！心想：即使得不了第一，也不能成為最後一個。於是我便開始追趕在我前面不遠的魏新宇，不一會兒就追上了。我終於失去了一個對手，就開始追董文宇，可是怎麼也追不上，我便放棄了這個念頭，心想只要不讓魏心宇追上我就行。在跑的過程中，我真的快要放棄了，但是咬咬牙堅持了下來。最後得分是2分04秒。

通過這次考試，我也明白了――天下無難事，只怕有心人。

關於跑步的作文28

我最喜歡跑步了，特別是在玄武湖公園，看著高高的城牆，呼吸著新鮮的空氣，那感覺可真舒服！我突然想到，如果20xx年的青奧會，把跑步這個專案放到南京的城牆下來進行，那該是一件多有趣的事情啊！選手們可以從中華門城堡開始起跑。

他可以一邊觸控著古老的城磚，一邊欣賞著夫子廟那古色古香的建築，他一定能想象得出歷史上的南京有多麼繁華美麗！當選手們跑到石頭城公園時，他一定會被“鬼臉城”的神祕所吸引，他會看到很多很多的南京人在散步、打球、遛狗、遊戲，每個人的臉上都洋溢著幸福的微笑。他們的身後是各式各樣風格的高樓大廈，那是南京人美麗的新家園。即使是匆匆跑過，那些選手也一定能感受到南京人民幸福的生活！最後的終點就放在小桃園吧。比賽結束，選手們可以輕鬆自在地欣賞美景：城牆腳下開滿了五顏六色的花，清清的.護城河上有很多的遊船在飄蕩，遠處有青翠的獅子山、高聳入雲的閱江樓……

美麗的南京一定會成為他這次比賽最美的記憶。怎麼樣，青奧會組委的叔叔阿姨們，我的建議很特別吧？請把跑步這個比賽繞著城牆來進行，讓大家都來感受南京獨特的魅力吧！

關於跑步的作文29

每天早上六點鐘，我準時起床，和爸爸一起跑步。這是我最喜歡的課外運動。

今天早上，和往常一樣，我和父親早早起床，做熱身運動:深臂，踢腿，然後來到我們社群的魚塘，繞著魚塘跑幾次，讓我們的身體動起來。我感到充滿力量。之後。我對父親說，“爸爸，讓我們賽跑吧！”爸爸說，“好吧，讓我們比較一下誰跑得更快！”

“準備好了，走！”在我父親的命令下，比賽開始了。我像箭一樣從弦上衝了出來。起初，我遙遙領先，不敢灰心，因為我父親在追我。但是沒過多久，我覺得好像我的'力量突然消失了，我的腿很虛弱，我的腳不能動，我幾乎不能呼吸。這時，我父親輕易地超過了我。

當我接近終點線時，我很焦慮。我盡力奔向終點線。當我跑到終點線時，我父親已經等了我半天了。

雖然我沒有贏，但我仍然很開心，因為我看到了自己的缺點，我相信只要我努力訓練，我一定會超過我的父親！男孩女孩們，跑步是一項鍛鍊身體和增強體質的運動專案。為了我們的健康成長，讓我們每天一起跑步吧！

關於跑步的作文30

老師和父母常常說，要想學習好，前提就是要有一個好身體，因為身體是革命的本錢，如果沒有了健康，那麼其他的一切均免談，而想要有一個好身體，就要做好日常的鍛鍊，最有效的方式就是跑步了，但是我卻唯獨不喜歡跑步這項運動。

每次上體育課的.時候，我都會提心吊膽的，害怕老師會突然說：“今天這節課我們的內容是跑步”，要是聽見這句話，我都會有逃課的心理了。因為我每次跑完步以後，身體就像是散了架一樣，好幾個小時，身上都會覺得十分的痠軟無力，精神上因為鍛鍊過度也會變得異常的疲勞，所以跑步對我來說，就像是一場噩夢。

每天的日常跑操也很是令我頭痛，但是這個活動班主任老師必須到場清點人數，所以我沒有辦法躲避，幸好這種跑步不是很劇烈，所以我還是能承受的。我知道自己的身體不好，就越應該通過跑步鍛鍊身體，但是由於我內心的牴觸，所以到目前為止還是不喜歡跑步這項運動。

但是為了有一個好的身體，我決定，及時我不喜歡跑步，也要逼著自己堅持鍛鍊，只有這樣才能獲得健康。

關於跑步的作文31

上課鈴聲一響，我和小夥伴們飛快地跑進教室。在語文老師的帶領下，我們來到操場，等待體育老師的到來。

體育老師終於來了，他宣佈：“今天是跑步比賽！”第一次我和樊宇浩兩個人比，我們倆身子略微向前傾，雙腿彎曲，一前一後站定，做好了跑步的準備，體育老師哨子吹起來，樊宇浩像離弦的.箭一樣衝了出去。不一會兒，就跑到了終點。

第二次比賽開始了，我有點兒不服氣，心想：要是這次比賽又輸了，那我不就太沒面子了嗎？不行，我得超過他。體育老師吹起了口哨，我以跑車的速度超越了他。一下子跑到了終點。樊宇浩還在那東找找，西找找，還以為我比他慢了一大截呢！這次我贏了，心裡有點兒洋洋得意。

第三次，樊宇浩不甘心，想：這次比賽要是他贏了的話，我不就要捱罵了嗎？不行，我得超過他。我想：我不能驕傲，驕傲使人落後，不能被他超過我。體育老師的哨子剛一響，我和他就像一粒子彈一樣射了出去，最終，兩人都得到了令人羨慕的金牌。

我和他都得到了冠軍，高興極了！

關於跑步的作文32

我校舉行了自建校以來規模最巨集大的一次體育活動―跑操比賽。目的是為了規範跑操的行為和秩序，提升跑操的.質量和效率，展現學生良好的精神風貌，進一步加強學生在運動方面的良好習慣。這次比賽共三次，全學校都參與，同學們各個摩拳擦掌，信心十足，準備為班級爭光。

穿好整齊的校服，我們齊刷刷的排成四列，精神抖擻，開始了比賽。大家團結一心，士氣高昂，配合默契，邁著整齊又堅定的步伐，口號喊得鏗鏘有力，展現了我們六一班奮發向上的精神風貌。

功夫不負有心人，我們得了第一名，我的心情激動無比，也明白了兩個道理：1、俗話說得好：團結就是力量。如果把每個人比作一滴水，一滴水是成不了河流的，只有你連我，我連他，才能匯成一條奔騰不息的江河。只有團結才能構造出和諧美好的班級和社會。2、成功是每個人堅定不移的追求，但是想要成功並不是很容易。成功是汗水和血水的結晶，成功是苦盡後的甘甜，想要成功，就要付出努力，想要超越別人，就要付出比別人更多的努力。

關於跑步的作文33

我是一個愛運動的小姑娘，聽媽媽說：我剛會走時就從這個沙發蹦向那個沙發，把大凳子、小椅子排成火車來拉。

長大後，我在爸爸媽媽的帶動下，喜歡上了跑步。

每天清晨，天剛矇矇亮，四周靜悄悄的。居民樓裡絕大多數人還在夢鄉的時候，我就悄悄起床，穿上心愛的運動鞋去跑步。我沿著林蔭小道跑向音樂廣場，我繞著廣場的小路慢慢地跑，

環繞廣場的人工湖水裡映著我矯健的身姿，一波一波向前遊動，路邊多情的枝條像在拉扯著我，輕拂著我，像是給我加油、鼓勁;正在忙碌的'清潔工阿姨向我伸出大拇指：哇!好棒。跑在路上，我身上溼乎乎的，但感覺好爽。通常，我跑完3圈後，太陽公公就露出了笑臉，於是我就順著小路跑回家。這時，媽媽已做好了早飯，爸爸也上班去了。

現在，我已經是四年級的學生了，我的個子猛長，身輕如燕，跑起來健步如飛，像插上了翅膀，這全是鍛鍊的結果。自從我迷上了跑步，疾病遠離了我，學習成績也越來越好，渾身有使不完的勁兒。跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步，使我耐心位增，學再有困難都被一一攻克了。

總之，運動使人健康，我愛運動，更愛跑步。

關於跑步的作文34

老師最近要選兩位男生與兩位女生參加全年級400米跑步比賽，首先是選撥。

老師帶領著我們來到了運動場，男生排成了一排，個個彎著腰，眼睛直盯前方，老師一說：“跑！”我像離弦之箭衝出跑道，漸漸地我被其他同學甩遠了，我也不是軟豆腐，立即跟上了同學們。一圈跑完了，我上氣不接下氣。再看看王聿浩，他個子雖然不高，卻跑得非常快，我向王聿浩投去佩服的目光，而人高馬大的陸子君卻被甩在了身後。最後錢一童與劉楊獲得了參加運動會的資格。我剛到達終點，就立刻癱倒在地。

女生的跑步比賽開始了，陸洋遙遙領先。可是，很快，吳怡就超過了陸洋，漸漸地一兩個同學也超過了陸洋，陸洋像洩了氣的足球一樣，耷拉著腦袋……一圈跑完了，大家像散步一樣走著，有的`同學竟然說起了話；有的把衣服脫了；還有的滿頭大汗……幾位同學得到參賽資格，高興得一蹦三尺高。

我們回到教室，有的喝水，有的脫衣服，還有的坐在椅子上休息呢。

雖然我沒有贏得比賽資格，但是我為奪冠者自豪。

關於跑步的作文35

哎呀，又是一次惡魔般的跑步訓練。

星期四早上起來，我頭腦裡只有兩個字，那就是“跑步”，這真是我的噩夢。我大約七點半的時候就來到了教室，那時教室裡已經有幾個人了，但老師沒來教室，應該是在辦公室裡批改作業。我高興地叫起來：“奧耶，老師不在。”我開始跟同學談天說地。

開心的時間總是溜的很快，第一節課很快就結束了，老師把我們帶到操場，做好廣播操，我們五年級開始跑步。噩夢就要開始了，唉！……領隊的人一開始是走的，離前面的人有點遠時，伸開雙手，面部看向前，兩腳大步跑起來，很快跟上了前面的'隊伍，班裡有很多人讓領隊的人再跑快點，可領隊的人不耐煩地說：“再跑就撞到人了。”第一圈時，我已經體力不支，心臟飛快地跳動著，嗓子異常難受，堅持、堅持，我一定可以的，第二圈開始了，但我跑了半圈就真的不行了，被遠遠的甩到了後面。哎，我的天吶，怎麼還沒結束。

終於結束了，大家都攙扶著回到教室。同學們邊走邊說：“這次跑步太累了。”另一個同學把頭一仰得意地說：“這就累了，真菜。”同學們你一言，我一語，就這樣回到了教室。

這真是一次惡魔般的跑步訓練！

關於跑步的作文36

暑假裡，吃完晚飯，我們全家經常去附近的學校裡打籃球、打乒乓。

今天晚上，我們照常去學校打籃球。爸爸看見有人在操場上跑步，爸爸說：“天航，你最近又長胖了，得去鍛鍊一下，先去操場跑幾圈，熱熱身。”我很不情願地去了操場慢吞吞地跑了起來，沒過多久，身後的老老少少都追了上來，我心想，跑步真難受啊，真想停下來，喝些水，可眉沒有辦法沒，因為爸爸正在後面追我呢！我使勁地跑每，努力地跑，真想脫開爸爸，不一會兒，我就被爸爸追上了，爸爸開始滔滔不絕了：“天航啊，你手臂的'擺動幅度太小了，幅度大一些，步子跨大一點，用把力，堅持一下……”我按照爸爸說的，手臂擺動幅度大了些，步子也跨大了些，可根本沒有什麼效果，反而更累了。哎，想當年媽媽在田徑隊真不容易啊！爸爸又趕上來了，加速啊！我用盡了全身力氣，脫離爸爸，終於，在終點和爸爸同時到達。我正要休息，可爸爸說：“不夠，至少得跑三圈，要不然你怎麼健身啊！”

我又無奈地跑了起來，最後在爸爸的追趕下我跑了六圈，上氣不接下氣。哎，跑步真累啊！看來要想打好籃球，就得練好基本功――跑步了。

跑步，雖然有點無奈，但是我得堅持著。

關於跑步的作文37

除了緊張、充實的學習生活外，我還擁有輕鬆、愉快的假期生活。那豐富多采的內容，充實了我的人生，也為童稚的學生生涯增添了幾分樂趣與悠然。

茶餘飯後去慢跑是我每天的必修課。漫步在小區的花草旁，呼吸著清香的空氣，與花鳥作伴，欣賞著玫瑰的濃郁，百合的高潔，晚飯花的奇特，還有玉蘭的.嬌美，美人蕉的絢麗，我會輕輕地對自己說：“生活真是美的。”我用真誠感受身邊的五顏六色，用熱情欣賞周圍的奼紫嫣紅。我不由自主地從內心發出：“我，屬於大自然!”

更多地，我會一頭扎進書的海洋，呼吸著書店、圖書館特有的那種書香的氣味，感受漫步書海的樂趣。鑽進歷史的海洋，我會為秦始皇焚書坑儒的舉動而激憤，為霸王別姬的悲慘而落淚，為諸葛亮“出師未捷身先死”扼腕嘆息；漫步文學的殿堂，我漸漸體會到寶釵的無奈、黛玉的才華，體會到瑪麗的倔強、科林的孱弱，體會到餘秋雨的“晨雨初聽”、錢鍾書的“圍城”……

我的暑假生活，是一首詩，一片綠葉，一支歌……

關於跑步的作文38

今年是我第二次參加800米專案，有人會問前年是第一次，今年不應該是第三次嗎？不是的，因為去年腳崴了，非常遺憾第二次的800米專案沒有去參加了。

800米是在星期四下午3點46開始的，但是我星期三就開始緊張了，心像兔子一樣亂蹦亂跳。雖然是第二次，但是覺得還是有困難，平時我都不怎麼跑步，沒有辦法，誰叫我比較適合跑長跑呢！

比賽的下午如期而至，我和雨夢迅速來到檢錄處，拿號碼牌、熱身等一系列過程做完，我心中揣著一顆石頭一樣，跟著參與800米專案的同學來到賽道上。裁判員高聲呼喊著：“各就各位！預備！”“砰”的一聲槍聲，大家瘋狂的跑了出去。很快，一班的同學跑在最前面，我跟在第二名後面跑著，雨夢跟在我後面，我努力地跑著，心中默唸著：一圈、二圈、三圈。還有最後一圈，我衝了出去，跑到了最二的位置。可在最後面又被六班的.同學反超了。衝過終點，我有點傷心，沒有保留住第二名，回到座位我傷心的大哭了起來，同學們都跑來安慰我。

回到家我把成績告訴了爸爸媽媽，爸爸說：“沒關係，我們不跟校隊的比，我們只跟自己比。”爸爸這句話如今我才真正理解了。後來得知，第二名是我畫畫班的好朋友，我心中更是歡喜歡。

關於跑步的作文39

星期三下午第三節課是體育課，體育老師說要跑步比賽，我們都歡呼了起來。

跑步比賽開始了，第一組是浩浩對陣雨雨，浩浩先一下子邁出了左腿跑了起來。雨雨也不甘落後，馬上也飛奔了出去，我們男生大聲喊道：“加油!加油!浩浩加油”，女生也大聲喊道：“加油!加油!”雨雨加油”，畢竟女生體力少，雨雨跑著慢了下來，浩浩呢?越來越快，一下子就到了終點，他的成績是4分5秒。

第二組了，安安一下子就跑了出去，笑笑唯恐落後，也奔了出去，我們男生大喊：“安安加油!安安加油!”安安雖然很胖，卻跑地很快，一下子就把笑笑遠遠的丟在背後，笑笑也不是吃素的，慢慢地超過了安安，只有我們男生知道安安這速度是比較慢的，安安輕輕一使勁，笑笑又被他遠遠地丟在了背後，安安跑到了終點，他的成績是3分52秒。

就這樣一組一組地輪過來，輪到我了，我的對手是都都，開始了，我一下子飛速地跑起來，我想：這下她追不上我了吧?回頭一看，心頓時涼了一半，她已經離我幾步遠了，我使足了勁，跑到了終點，我看見她還在十米之外忙乎呢?我的.成績是全班第二名，3分零5秒，第一名是3分。噢!我歡呼!我開心!我興奮。因我暑假的早鍛鍊沒有白費。

噢!這真是一節快樂的體育課!

關於跑步的作文40

上六年級了，繁重點學習負擔壓得我透不過氣來，哥哥見我這麼辛苦，想讓我放鬆放鬆。於是，決定天天帶我去跑步。

一開始我有擔心，我能跑遠嗎？跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專業的運動衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥：‘那要帶些什麼去？’哥哥說：‘你只要穿上你覺得寬鬆的衣褲就可以了。’

第一天，我們來到一條馬路，哥哥好像早有計劃似的，停下來往前看了看，呀！一條長得望不到頭的大馬路伸向遠方，我緊張的，還有點發抖地說：‘哥，不會是這條吧？’哥哥說：‘對，就是這條。’我差點兒沒暈倒。這麼長的公路，要何時才能跑到頭呀！哥哥好像看出了我的畏難心裡，二話沒說，就朝前跑去，我也只好跟著跑。

那時正是正午，烈日當頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身後，還沒跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵我說：‘加油，跑到頭就去吃冰棒！’我一聽到冰棒這個字眼，就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨，你還別說，越跑越輕鬆了，越跑越有趣。因為我們邊跑邊有說有笑的，講學校的趣事，講跑步的好處，講誰誰誰運動得了世界冠軍……我們的.心越跑越大，越寬，越遠……作文

不知不覺中，我們已經跑了大半年了。我們身體跑結實了，學習也越跑越好啦！

跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地衝向終點，最後你就會獲得成功，享受成功的喜悅。

關於跑步的作文41

運動是我們人類不可缺少的，如果不運動，我們的體質就會下降，就很容易生病。運動就是為了增強我們的體質，讓我們少生病。

運動的種類也很多，如踢足球、打籃球、乒乓球、游泳等等。而我今天講的.運動是我們最熟悉的跑步。

一到暑假我就心想：“暑假一共有兩個月，如果我兩個月都不運動的話豈不是廢了？”一想到這裡，我可不想自己體弱多病。於是我就和媽媽約定好，每天早上起來晨跑。

第二天媽媽一早就來叫我，我一開始還有點懵，突然想起了昨天晚上我和媽媽的約定。再看了一下手錶才5：30，我從來沒有這麼早起來過，真想再睡一會兒。可是沒辦法，君子一言，駟馬難追，答應了別人的事就一定要做到。我只好下了床。

到了裡士湖，我看著這一眼望不到頭的橋，長長的跑道，足足有2.5千米。我心想：“這麼長，我要跑到什麼時候啊？”可是沒辦法，君子一言，駟馬難追，答應了別人的事就一定要做到。我只好開始跑。

跑了五分之二的時候，我不行了。我的臉紅通通的，頭髮上都是汗，身上也全是汗，衣服都快溼透了。可是沒辦法，君子一言，駟馬難追，答應了別人的事就一定要做到。我只好咬緊牙關。

繼續跑五分之三，五分之四，終於跑完了。我花了足足一個小時！足足一個小時！終於跑完了。真不容易，嘴上說說很簡單，做到卻很難。

這次跑步讓我明白了兩個道理。一：君子一言，駟馬難追，答應了別人的事，就一定要做到。二：堅持就是勝利不堅持只會失敗。

關於跑步的作文42

六點一刻，我已經準備好去跑步去了。

就在昨天晚上，我已經準備好了去旁邊的廣場跑步去，早上那裡的人比較少，空氣也特別的舒適宜人。於是我把這個想法告訴了爸媽，他們也欣然同意了。於是我又把自己的運動短褲，運動鞋等準備好。

而早上的太陽非常微弱，此時的空氣非常得清新，溫度也十分宜人，於是我更加開心。下了樓層，我先熱身活動，什麼膝關節，大腿都被我訓練了一下，是為了不讓我在之後的長跑過程中受傷。

接著，我開始跑步了。一開始，我很是輕鬆，畢竟一開始就很累，那麼我的'體質就真的很差勁。但是沒過多久，我的腿部肌肉痠痛之感就湧出來了，此時的步伐，異常地沉重，每一步都是掛了千斤的鉛錘一般，使人想要停下來。但是，我豈是那種輕易放棄的人呢？然後我還是忍著疼痛繼續跑下去，堅持到底。

也許過了很久吧，樹葉都開始沙沙作響，小草也是隨風搖擺，都為我加油吶喊，為我的努力感到欣慰與自豪。於是我再次一咬牙，堅持了下去。最後當然，我還是跑到了終點。

三公里的距離，雖然不長，但是讓我明白了很多，人一旦有了目標就要持之以恆的去堅持完成它，最終積少成多，走向自己的人生終點。

關於跑步的作文43

開啟記憶的大門，尋找最閃亮的繁星，一顆繁星代表一件難忘的事情。我最難忘的事件就是一次800米跑步比賽。

對於這次比賽，同學們都期待已久，終於，比賽如期舉行，我信心十足的.參加了比賽。比賽這天，我們分別站在不同的跑道上，同學們一個個摩拳擦掌、躍躍欲試，我暗下決心非拿第一不可。

比賽馬上就要開始，場外加油聲連續不斷，場內我們都屏住呼吸、全神貫注的在起跑線上做著起跑前準備工作。只聽裁判員一聲清脆的哨響，我們像離弦的箭一樣飛奔出去，頓時塵土飛揚，大家互不相讓，彷彿賓士在戰場的千軍萬馬一樣向前猛衝。

跑到一圈半時，距離漸漸拉開了，我衝在了前面。此時，我也有一些累，想放鬆下來，可這時有一位同學想超過我，我咬緊牙關不放鬆，我想只要堅持就一定能夠取得勝利。我冷靜下來，控制好速度，左右擺臂加速，沒有讓他超過。終於，我衝到了第一，獲得了勝利。

“勝利了，周軒宇得第一了”，大家都在為我鼓掌祝賀，樹上的小鳥也喳喳地唱歌，好像也在為我慶功。我感到無比地驕傲自豪，也為自己的努力結果而高興。

關於跑步的作文44

說起我們這位跑步小能手，當然非伍登峰莫屬了。

他中等身材，個子不算太高，臉上戴了一副眼鏡，被看他看起來相貌平平，跑步卻很快！

有一次運動會上，他報名參加了他最擅長的運動??跑步。100米，200米和400米，他都參加了，100米和200米是在上午進行的。由於100米比較短，所以跑100米完全靠的是技巧，就是用腳尖跑，後腳跟碰到了地面迅速跳起，從而達到輔助效果。不過跑步時不能跳，如果跳了，就會被取消資格，伍登峰每次都是第一、二名，有時發揮不好，會得第三。

下午，跑400米時。同學們在跑道上起跑的'位置都不一樣，內圈的人有點靠後面，外圈的人比較靠前面。跑400米時，前面一段路要稍微慢一點，但也不能太慢，不然就跑不到第一了。伍登峰每次跑前半圈時都會比較慢，還剩半圈左右，他會跑得飛快，接近終點時，他會“飛”起來！

每次運動會，伍登峰都會為我們班取得一些榮譽，同學們也都會誇他的跑步，有時候還向他學跑步技巧。每天放學，我也總能看到他在跑步或者走回家。生懷絕技的“大俠”難道不都是這樣的嗎？

關於跑步的作文45

每年的3月8日到3月10日是一年一度的動物運動會，今年最有看點的是60米賽跑。因為小狗和小鹿都是奪冠的熱門人選，大家都很期待。

3月8日，森林裡的小動物都來參加運動會了。小狗、小貓、烏龜、小鹿、小豬參加60米跑步，小猴裁判說：“前三名進入決賽，其餘被淘汰。”“預備――跑”隨著一聲令響，運動員們像離弦的箭一樣跑起來，拉拉隊加油的'聲音此起彼伏。小鹿和小狗互不相讓，小狗努力地奔跑，烏龜和小豬跑得比較慢。結果，小狗第一，小鹿第二，小貓第三，記者們紛紛到小狗那邊拍照，訪問……，小鹿不服地說：“小狗有什麼了不起的！等到決賽的時，我肯定是第一！”可說來簡單，做起來卻不容易，小鹿開始還能堅持，到後來就鬆懈了，只有在想起來時才偶然練練，小動物們都來勸小鹿勤快些，可小鹿不聽。

3月10日，開始決賽了！“預備――跑”這次競爭更激烈，小狗暫時領先，小貓緊跟著，而小鹿卻落後了，他費了九牛二虎之力，可還是追不上。小狗還是第一名，看看上臺領獎的小狗，小鹿忍不住問：“你是怎麼樣做到的？”小狗說：“天天練習”小鹿聽了，臉紅了。

勝利永遠屬於努力堅持的人。

關於跑步的作文46

一個夏日炎炎的早晨，陽光格外明媚，天空萬里無雲，在學神國小裡，一年一度的跑步比賽要開始了。

不一會兒，只見主持人走上臺，宣佈道：“跑步比賽正式開始！”緊接著，裁判員那清脆響亮的口哨聲吹響了，選手們聽到了口哨的“命令”，立刻如離了槍的子彈一樣跑了起來。“加油”、“必勝”一句句激烈的吶喊聲從觀眾臺裡“飛”了出來，觀眾們有的默默無聞地看著比賽，有的卻高舉“加油”牌，還有的想爬出圍欄與選手們一決高下。

快到終點時，選手們都你追我趕，準備彎道超車，小戈領先了。只見他咬緊牙關，雨點般的汗珠從額頭滾了下來，儘管小廣和小王怎麼全力以赴地追趕他，他依舊遙遙領先――啪啦！小戈風一樣衝倒了終點線，獲得了冠軍！但小廣和小王還在後面氣喘吁吁地跑著呢！只見他倆累得上氣不接下氣。比賽結束後，他倆並沒有氣餒，而是對小戈說：“祝賀你！我們會加油的'。”“謝謝！我也不會驕傲的。”小戈謙虛地回答。

他們這種“勝不驕，敗不餒”的精神真是值得我們學習。

關於跑步的作文47

我的名字叫“張銘”看上去好像是個男孩，其實我是個女孩。因為我無行缺金，所以銘是金字旁的。

我有一頭烏黑光亮的頭髮，一雙可愛而水靈靈的小眼，一個很好笑的鼻子，一張大大的嘴巴，一張胖呼呼的臉。這幾點我都很滿意，有一點我一聽就生氣，那就是同學們老叫我“老胖子”這又沒有辦法，誰叫我天性好動，好吃，才成了一隻胖呼呼的“笨企鵝”。我很喜歡音樂，只要聽到好聽的音樂，我就好像入了迷一樣，一邊舞蹈，一邊唱歌。

我的天性好動，使我上課老是坐不住，你能安安靜靜地坐好，老是要動鉛筆，橡皮之類的東西。有一種運動我最討厭，那就是跑步，每次要跑之前，我都有一種難受而說不出的感覺，在馬上要跑的時候，我的'心在怦怦地跳，好像已經緊張過度似的。跑了一分鐘不到，喉嚨好像一滴水都沒有了。真的要倒下去了。

有一次，班級要跑四百米，我竭盡全力跑好了，雖然成績不錯，但是，我頭暈眼花，最後吐了。我一直認為我對跑步有過敏！

這就是討厭跑步的我。

關於跑步的作文48

校園裡發生的事很多很多，就像一本很多頁的書。隨手翻開一頁，就翻到了我們班組織的50米短跑比賽。

首先出場的是胡鵬程、丁麗、丁楊，他們各就各位，做好了起跑姿勢。老師吹響了口哨，他們三個立刻衝了出去。眨眼功夫，胡鵬程就遙遙領先，把丁麗和丁揚扔在了老後面。不言而喻這一輪比賽，胡鵬程勝！

過了一會兒，到班長——王伊晗和其他兩個同學比賽了。他們跟著老師的口哨聲跑了出去，他們跑得與閃電一般快，一瞬間就快要跑到終點了。雖然他們速度都很快，無奈班長大人王伊晗實力雄厚，勇奪這一輪比賽的第一名。我們支援王伊晗的人都歡呼雀躍起來，別提有多開心了！

後來，到我、丁丹桂、丁家豪來比了。我們站在各自的賽道上，這時，我感覺到自己的心裡像揣了只小兔子一樣，“撲通撲通”跳個不停。我拍了拍自己的胸口，深吸了口氣，在心裡默默說道：“沒關係，只是一次小比賽。加油！”我看了一眼老師，老師也向我投來鼓勵的目光，這時我覺得自己不再那麼緊張了。“噓——”響亮的.哨聲響起，頓時，我拼了命地向前跑。可丁丹桂快得像離弦的箭一樣，她以9秒的速度打敗了10秒的我。看來，我只能當第二名了，但我還是很開心，因為我努力了。

啊，我們的校園生活是多麼豐富！多麼有趣！

關於跑步的作文49

要說起我的拿手好戲，毫無疑問，肯定是跑步。

這要歸功於我們平常的鍛鍊。

我是和小夥伴一起鍛鍊的，一般都在午飯過後開啟抓人模式。美曰抓人模式，其實就是以遊戲的方式進行鍛鍊。當然，我們也沒有把那個當做鍛鍊，只是簡單的戶外活動罷了，但也玩得不亦樂乎。

經過近半個學期的訓練，我興致勃勃地參加了學校運動會的六年級男子400米專案。“各就各位，預備，砰！”隨著比賽的槍響聲，我抱著不要命的決心往前衝。“哈，哈，哈”我的呼吸聲越來越急促，劇烈，速度也越來越慢。不想拿第一的選手不是好選手，於是我把吃奶的'力氣全給使了出來，跑完的時候感覺雙腿嚴重發軟，差點沒站起來。最後，我取得了六年級男子400米第四名的成績，同在抓人小組裡的袁鼎皓同學也取得了第七名的成績。

其實，在平常的抓人遊戲中，我跑得算快了。有一次，陳梓軒和其他小夥伴一起來抓我，戰果：“三擒三丟”。我憑著速度和機敏逃出了陳梓軒的“魔爪”。

哈哈，你看我的拿手好戲，是不是很厲害呢？

關於跑步的作文50

今年年初，一場突如其來的病毒，讓我們更加感受到生命的可貴，也讓我知道了生命在於運動。我最愛運動了，因為運動能讓我強身健體。生活中有許多種運動方式，比如說：跑步、跳繩、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球

我最喜歡的`運動就是跑步了。有一天媽媽讓我和她去河堤旁邊跑步，起初，我不想跑，媽媽在前面跑，我在後面跟著她慢悠悠地走。可是我覺得媽媽離我越來越遠了，我有點害怕，也加快了步伐開始小跑起來，就在快要趕上媽媽時，我被路上的一塊大石子給絆了一跤，一下子把我的腿給摔破了，兩行不爭氣的眼淚也偷偷地跑出來湊熱鬧。媽媽趕快轉身過來安慰我，她對我說：“男子漢，有了強壯的身體，那才是最好的，摔一跤沒什麼的，快跟著媽媽一塊兒跑！”聽了媽媽的話，我一骨碌爬了起來，覺得腿不是那麼疼，小聲對自己說我是男子漢，不能因為這一點點小事就要哭，我就跟著媽媽一塊跑了起來。

不知不覺，我和媽媽跑了半個小時，媽媽直誇我，寶寶，真了不起！都能跟著媽媽跑半個小時！我突然間覺得跑步真是一件令人快樂的事！

關於跑步的作文51

我有許許多多的興趣愛好，比如，踢足球、看書、拉小提琴和跑步，在這些愛好當中，我最喜歡跑步，因為跑步能夠鍛鍊我意志力，可以讓我挑戰自己。

剛上國小時，我跑步並不快，總是跑不過我的好朋友陳彥回。每次比賽，他都跑在我的前面，我怎麼追都追不上，看著他風馳電掣般從我前面跑過去，我是真的羨慕啊！回到家，我就在思考，後來，我終於發現，原來他的腳步很快，而且兩條腿看上去非常有力量。於是我就上網查詢一些如何讓自己跑得快的一些知識，每次上體育課，我都非常認真，老師說的動作要領我都記在心中，週末的時候我還讓爸爸帶我去學校操場上練習。在爸爸的指導下，我的'跑步速度逐漸加快，像插上了一對翅膀。功夫不負有心人，終於在最近的一次體育課上，我跑步獲得了全班第一名。我在同學們的喝彩聲中感受到了成功的喜悅，在老師的祝賀聲中體驗到了對我的關愛。

我愛跑步，它給我帶來了無比的歡樂，雖然取得了一些成績，但是我知道，只有不斷努力，才能收穫更多！

關於跑步的作文52

我校一年一度的冬季運動會又開始啦！400米跑步比賽是其中的一個專案。每班都有兩男兩女四名選手參加比賽，我、陳伊嘉、顏誠傑與李益炯很榮幸代表四（10）班參加比賽。

比賽進行得很激烈，是分組進行的，每六人一組。發令槍一次又一次地響起，一組又一組的參賽選手跑出起跑線。旁邊的加油聲連綿不斷。很快，前面的選手都跑完了，只剩下我們班的四個人，作為最後一組。站在起跑線上，我信心滿滿。“砰”，發令槍響了，我們象離弦之箭般衝了出去，起初，由於我在最外圈，是在最前面，到了第一個彎道那兒，李益炯超過了我，過了一會兒，顏誠傑也超過了我。不一會兒，我與陳伊嘉跟他們男生就落下了一大截。我們跑啊跑啊，進入了衝刺階段，前面的.教練在為我們加油。我本來在陳伊嘉後面的，我咬咬牙使勁往前衝，腿卻不爭氣，軟軟的，陳伊嘉似乎也沒了力氣，我終於超過了她。我是小組裡第三個衝過終點的。老師在報成績，原來我用了1分38秒12，位列年級第五，陳伊嘉是第六名。

回憶起三年級第一次參加四百米跑步比賽，我們不但沒拿到名次，還臉色蒼白，感覺自己不行了，相比較這次，感覺真的好多了，看來，多鍛鍊真的有好處啊，以後要繼續加強鍛鍊！

關於跑步的作文53

這是一個寒冷的早晨，躺在被窩裡摟著“貓貓熊”多舒服呀！這時，我的鼻子尖被一個粗大的手指颳了一下，睜開惺忪的眼睛一看，是爸爸。

爸爸穿好了運動服正趴在我的身邊，我扭過頭去不看爸爸，看著媽媽還在香甜的夢中，再躺一會多好呀！外面這麼冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不願意背上“小懶蟲”的大帽子，只好穿上衣服，換了運動鞋下樓去跑步。

爸爸說：“跑步有利於身體健康，身體好，真棒！”

爸爸抬起胳膊做著擴胸運動，一邊說：“體育運動能給人一種精神！”

我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時候那種認真勁。

早晨的太陽還沒有出來，勤奮的小鳥已在枝頭上唱起了歌，風吹著地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛生帽下，臉凍的紅紅的`，阿姨真辛苦！

我們圍著學校外的馬路跑了一圈出了一身汗，在買完豆漿和油條回家的路上我覺得身體很輕鬆，我和爸爸的腳步和著小鳥的叫聲顯得很輕盈。

小朋友，早晨起來跑跑步，一天感到很輕鬆，不信你也來試一試！

關於跑步的作文54

優秀作文推薦:400米跑步比賽開始了。我，唐浩程，徐正昀等六人站在起跑線上，周老師的哨聲一響，我們個個都像離弦的箭似的衝出起跑線。一開始我拼盡全力，風力狂超，身在外道的我以下子跑了第三名。一圈過去了，唐浩程追了上來，我與他平行了。時間一分一秒的過去了，唐浩程似乎還有用不完的勁，他慢慢地超過了我。我心裡大喊著：“堅持住啊！章立晨！我章立晨天不怕地不怕，難道還怕這點小跑步！看我的！”我奮起直追，終於在最後20米超過唐浩程，得了第三名。

第二次400米跑步考核開始了。隨著周老師的.一聲哨聲，我們瘋了一般地衝了出去。在第一圈的時候，我連吃奶勁都爆發出來了，將對手們遠遠地甩在身後，而徐正昀就在我的身後。進入第二圈，我再心裡大喊：“勝利就在眼前，章立晨，千萬不能在節骨眼上退縮！”我奮力跑著，為自己加油。立終點線不遠了，我奮力衝刺，衝過了終點線，累倒在地上，不停的喘氣。

“堅持就是勝利！”這句名言我將牢牢記在心中。因為在以後的歲月，還有無數次的考核在等著我，還會有無數的對手虎視眈眈地望著我。不光是體育，也包括語文，數學，英語……在人生的起跑線上，我不是第一，但是在今後人生的旅途上，我就要奮力當選第一，這樣才能讓人生活得更有水平，更有味道。

關於跑步的作文55

我的生活充滿了喜怒哀樂，不過這一次，我要從我的生活萬花筒中撈出一件累死人的事情——跑步，與你分享。

週四，體育老師測試了我們五十米短跑。我跑步一向不快，這麼一跑後便是頭腦發熱，不停地大口大口喘氣，整個人好像進了蒸籠一樣。

過了一會兒，有些男同學提議要四百米跑。四百米也可以算是長跑，我想，我只要有節奏地跑，也是可以佔優勢的。想著想著，第一場比賽便開始了。老師一發令，有些同學就沒有節奏的，箭一樣地衝了出去。哎呀，他們比我跑得快！就這樣，我也沒頭沒腦地衝了上去。

接下來發生了什麼，你們一定很清楚吧！比賽要跑四個來回，我剛跑完第一個來回，便沒了體力，感覺什麼時候都有可能倒下去。天在搖，地也在搖，我好像是喝醉了一樣，跑起來搖搖晃晃的'。眼看其他人都跑在我前面，我卻跑不動，心裡充滿了絕望。終於，我看到還有一個人也在慢跑。我盡力追了上去：“我們一起慢慢跑，好吧？”我試著和他一起跑，看到他點點頭，就有一把汗從眼前飛過。

最後，我們終於慢慢地，慢慢地走過了終點線。“太棒啦！”我大喊了一聲，心裡輕鬆多了，於是便直接躺在了操場上。

“呼——呼——”我喘著粗氣，汗水已經流遍了我的全身。我眼前依然看到一個個影子在繼續跑步，或者走動。我將臉上的汗擦乾，靠在牆上，抬頭一看，一隻只鳥從頭上飛過，一邊叫著，彷彿在說：“這才是最好的生活！”

關於跑步的作文56

聽那操場上，吶喊聲震耳欲聾。咦？那是幹什麼的呢？那是我們學校正在開展五年級的跑步比賽呢！

只見運動員們一個個精神抖擻，昂首挺胸，正打算與其他隊員放手一搏。指令員老師打響了那一槍，我們班的孫稚童腳一蹬，像離弦的箭一樣衝了出去，她雙手不停的擺動，雙腳不停地加速，像裝了馬達似的，身體微微前傾，它衝刺著，超過了一個人，兩個人，三個人……我們五一班加油聲響切雲霄，曹政毅一會兒站在臺階上，一會兒伏在欄杆上，喊道：“五一班加油！五一班加油！”這一喊，把我們的.全班的氣氛都帶起來了。

蘇星諾把手做成喇叭狀，使出吃奶的勁吶喊著，朱丁把手握成拳頭，朝著頭，我則跳了起來，喊的嗓子都沙啞了。我們班以最響亮，最激烈的加油聲給我們班加油。

運動員們在最後100米，做了最後的衝刺，孫稚童把頭低下來，雙手握成拳頭，頭髮都飄了起來，我們也都使出了九牛二虎之力，為孫稚童加油吶喊。

終於，我們經過努力，取得了全年級第一名的好成績。

關於跑步的作文57

這是一個寒冷的早晨，躺在被窩裡摟著“貓貓熊”多舒服呀！這時，我的鼻子尖被一個粗大的手指颳了一下，睜開惺忪的眼睛一看，是爸爸。

爸爸穿好了運動服正趴在我的身邊，我扭過頭去不看爸爸，看著媽媽還在香甜的夢中，再躺一會多好呀！外面這麼冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不願意背上“小懶蟲”的大帽子，只好穿上衣服，換了運動鞋下樓去跑步。

爸爸說：“跑步有利於身體健康，身體好，真棒！”

爸爸抬起胳膊做著擴胸運動，一邊說:“體育運動能給人一種精神！”

我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時候那種認真勁。

早晨的太陽還沒有出來，勤奮的小鳥已在枝頭上唱起了歌，風吹著地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛生帽下，臉凍的紅紅的，阿姨真辛苦！

我們圍著學校外的'馬路跑了一圈出了一身汗，在買完豆漿和油條回家的路上我覺得身體很輕鬆，我和爸爸的腳步和著小鳥的叫聲顯得很輕盈。

小朋友，早晨起來跑跑步，一天感到很輕鬆，不信你也來試一試！