關於活在當下的抒情散文

我們的人生，到處都充滿著意外，活在當下才是最重要的。 今天小編在這分享一些關於活在當下的抒情散文給大家，歡迎大家閱讀!

1.活在當下最重要

某君為公務員，大約60歲，剛從領導崗位退下，可謂是頤養天年，快樂多多。

不料，最近卻聽到如此訊息：他拋棄糟糠，另娶新歡。頓時，一片譁然。落個眾叛親離的罵名，有人罵其陳世美在世，同情女方;其妻更是一哭二鬧三上吊，搞的人盡皆知，讓他名聲掃地，以至於晚節不保;孩子更是不理解，一家人鬧得人仰馬翻，雞犬不寧。

乍一聽，我頓生反感，因本人崇尚舉案齊眉，執子之手。

細詢問，得知。他與前期幾十年前就貌合神離，同床異夢。可當時礙於孩子小，為了給小孩一個完整的家，他不得不隱忍著，痛苦的生活著。而如今，孩子們已成家立業，他的任務已經完成，於是追求後半生的幸福成為他的目標。據說，他和現在的妻子早在10多年前就有染，走到現在，也算有情一人終成眷屬吧。再次見到他，紅光滿面，胖了許多，和幾年前見到的情況大相徑庭：面容憔悴，弱不經風，也許，這就是愛情的力量。

看中央臺阿果主持的“心裡訪談”，一個女主人公花大錢僱私家偵探，苦苦尋覓丈夫出一軌的證據，目的是想看看丈夫是否真的有外一遇，但大量的事實已經表明了丈夫的情況：夜不歸宿，甚至和小三在外孩子也有了。心裡學家當時就說：‘再去尋找有意義嗎?心就不再了，你還能追上腳步嗎?

是呀，愛不在就放手，別讓它成為負累。如果不愛，好聚好散，也算給愛一條生路。

畢竟，活在當下最重要。

2.享受生活的每一天——活在當下

又是一個雨後的夜晚，下午一場雷雨過後，氣溫下降了不少。其實自從踏入六月以來，天氣彷彿一直沒有晴朗過。想必，一定打破了很多人準備了很久的七一出行計劃了吧?

大自然經常都充滿著未知的變化，正如我們的人生，到處都充滿著意外。儘管我們已經一早計劃好了很多的東西，可是很多時候事情未必能夠如我們所願般地順利進行。在這個時候，我們唯一能夠做到的，就是適時地調整自己的心態，重新計劃、重新出發。也許你會不甘心之前所做的一切就這樣就被迫放棄了，也許你會認為重新再來是一件很浪費時間和讓人煩惱的事情，可是人生就只能夠這樣一直向前走。生活道路上，想要讓自己過得快樂一點，要改變的不是環境，而是人。人，是控制自己心情的源泉，可是情緒，也是最難被人去控制的。

看了看上一篇日誌發表的時間，才發現，原來我已經有很長一段的時間沒有更新過日誌了。不是已經不再喜歡用文字去記錄生活了，而是很多時候、很多感覺都是稍眾即逝的，當終於有時間去記錄，卻發覺那種感覺已經沒有了，所以只好作罷。現在很多的生活感悟都發表於新浪微博上，有時候真的不得不佩服微博這樣東西的即時性和生活化，也許正因為這樣，所以它才會讓越來越多的人所接受和熱衷吧!

一直在努力學習一樣東西——活在當下。別以為這只是簡單的四個字，要真正參透當中的意思卻一點也不容易，更加不可能輕易做到。“活在當下”，意思是要珍惜現有的一切，學會欣賞眼前的事物，學會好好愛當下的自己。這是一種充滿著智慧的生活態度!在人生的道路上，我們會遭遇到很多挫折和困難，也未必是物質上富有，精神上真正快樂的人，但每一個人都總有能力讓自己輕鬆一些，快樂一點。

很久沒有爬過山了，總覺得爬山是一件很有趣的事情，山路漫漫，曲折迂迴，你好像永遠都看不見盡頭在哪裡。正如我們的人生，你不向前走，永遠都不知道前面等待我們的是什麼。一路上，有過期待，也有過迷惘。沿途的風景很美，很多時候我們都需要具備怡然自得的心態，學會善於欣賞大自然的一切。

3.什麼是活在當下

每一個人都會講當下，但是不知道當下是什麼東西，當下是佛經裡面最小的時間單位。一個小時有60分鐘，一分鐘有60秒，一秒鐘有六十個剎那，剎那就是，我愛你剎那即是永恆那個剎那。一個剎那有六十個當下，所以一秒鐘有三千六百個當下，就是活在非常非常小的時間單位，如果你可以活在那個非常小的時間單位，你就可以每一刻都活得很飽滿、很有力量。

禪宗有一個祖師，有一天徒弟就問他，說師父請問你都怎麼樣修行?他說：“我吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺，我都是這樣修行。”弟子就說：“一般人不也是一樣嗎?有什麼不同?”這個師父就說：“一般人吃飯的時候百般需索，睡覺的時候千般計較，所以不同。吃飯的時候不會專心地吃眼前這一餐飯，都會想昨天那一餐比較好吃，或者前天那一餐更好吃，所以這一餐永遠不是最好吃的。”

睡覺的時候都會想明天再去兼更多的錢，還有很多的工作要做，因此睡覺就睡不安穩。所以活在當下一個非常簡單的方法，就是吃飯的時候專心地吃飯，睡覺的時候專心地睡覺，喝茶的時候專心地喝茶。

為什麼叫茶禪一味?因為喝茶裡面就可以活在眼前的一刻。

我教各位一個簡單的方法，從今天開始回到家裡，每一次把茶拿起來喝的時候，先生起一個念頭，好好地喝這杯茶吧j因為這輩子再也不可能喝到兩杯一模一樣的茶，你真正地進入茶的這一刻會發現，那杯茶真好喝，因為你整個身心融入了那一刻，融入了那個當下。

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