雙子座情緒失控時的表現
雙子座情緒失控時的表現
雙子座(5.21-6.20)Gemini
憂鬱指數:★★
復原指數:★★★★
憂鬱情形:煩躁型
愛交朋友愛玩的雙子,要是生活變得平淡無趣,就會開始憂鬱了。瘋狂血拼、抽菸、喝酒,甚至會有暴食的現象。情感上的不安全感,讓她很容易腳踏多條船,總是有備胎情人stand by。
為什麼憂鬱:無法忍受生活像白開水一般的無味,要是生活上一下子變得空白,如失業、搬家,從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子,一下子安靜下來,“無聊”可真的就是雙子憂鬱的原因了。
百憂解:每天把手機、電話或其他對外連絡的管道,暫時關閉30分鐘到1小時,練習獨處,或是到戶外走走,多接近大自然。
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