有關健康的俗語有哪些

關於健康的俗語民間流傳著很多，大家在生活中最常聽見的關於健康的俗語有哪些呢?下面是小編為大家收集的關於健康的俗語，供大家參考，希望可以幫助到大家，歡迎大家一起來閱讀!

有關健康的俗語

粥里加白菜，多食不虛弱。

娛樂有制，失制則精疲力竭。

五穀雜糧身體壯，青菜蘿蔔保健康。

鼻子不通，吃點大蔥。

民以食為天，食以味為先。

熱天半塊瓜，藥物不用抓。

名醫難治心頭病。

多喝涼白開，健康自然來。

飯吃八成飽，到老腸胃好。

晚飯少吃一口，肚裡舒服一宿。

能吃能睡，長命百歲。

病從口入，禍從口出。

寡慾精神爽，思多血氣傷。

冬不矇頭，春不露背。

要想健康快樂，學會自己找樂。

酒吃頭杯，茶吃二盞。

飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。

鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。

飲食講衛生，保你不生病。

健康的心，快樂人生。

要想富，先修路，先修健康之路。

能忌菸和酒，活到九十九。

熱水洗腳，如吃補藥。

肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

好吃不痴脹，痴脹傷五臟。

腸胃緩瀉症，胡桃粥最好。

吃人蔘不如睡五更。

多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。

平常綠豆芽，通便催奶下。

心虛氣不足，桂圓米煮粥。

欲得長生，腸中常清。

小孩不蹦，必定有病。

狗肉滾三滾，神仙站不穩。

飯後一支菸，害處大無邊。

一天三瓣蒜，痢疾好一半。

食五穀雜糧，保身體強壯。

少吃多得味，多吃傷脾胃。

吃要有所節制，飲需適可而止。

若想長壽安，須減夜來餐。

口渴心煩燥，粥加獼猴桃。

人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。

氣短體虛弱，煮粥加山藥。

蘿蔔出了地，郎中沒生意。

吃好睡好，長生不老。

一夜不宿，十夜不足。

常吃蘿蔔菜，啥病也不害。

能忌菸和酒，活到九十九。

湯泡飯，嚼不爛。

辣椒尖又辣，增食助消化。

若想長壽安，須減夜來餐。

要想健康快活，學會自己找樂。

會吃千頓香，不會吃一頓傷。

寧可無肉，不可無豆。

一日兩蘋果，毛病繞道過。

睡前洗腳，勝吃補藥。

血壓高發昏，胡羅卜粥靈。

熱水洗腳，如吃補藥。

娛樂有制，失制則精疲力竭。

運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

魚吃新鮮米吃熟。

夏令防中暑，荷葉同粥煮。

多吃不如細嚼。

早吃好，午吃飽，晚吃巧。

飯前一碗湯，氣死好藥方。

哭一哭，解千愁。

春不忙減衣，秋不忙加冠。

人願長壽安，要減夜來餐。

一夜不睡，十夜不醒。

笑一笑，十年少。

飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。

健康是智慧的條件，是愉快的標誌。

丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。

常把舞來跳，痴呆不會到。

精糧合口味，粗糧潤腸胃。

一碗薑糖湯，去風去寒賽仙方。

少吃多餐，益壽延年。

肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。

傷筋斷骨一百天。

精細糧食巧搭配，少葷多素有營養。