關於養生的經典語句 要活好
寵辱若驚,貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上,辱為下,得知若驚,失之若驚,是謂寵辱若驚。
古之善為士者,微妙玄通,深不可識。夫為不可識,故強為之容:豫焉,若冬涉川;猶兮,若畏四鄰;儼兮,其若客;渙兮,若冰之將釋;敦兮,其若樸;曠兮,其若濁。孰能濁以止?靜之徐清;孰能安以久?動之徐生。
金玉滿堂,莫之能守。富貴而驕,自遺其咎。功成身退,天之道。
怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根.
妻賢夫病少,好妻勝良藥.
千保健,萬保健,心態平衡是關鍵.
上善若水。水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾於道。居善地,心善淵,與善仁,言善信,正善治,事善能,動善時。夫唯不爭,故無尤。
生之蓄之,生而不有,為而不恃,長而不宰。是謂玄德。
是以聖人處無為之事,行不言之教。萬物作焉而不辭,生而不有,為而不恃,功成而弗居。夫為弗居,是以不去。
天長地久。天地所以能長且久者,以其不自生,故能長生。是以聖人後其生而身先,外其生而生存。非以其無私邪?故能成其私。
鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康.
心胸寬大能撐船,健康長壽過百年.
要活好,心別小;善制怒,壽無數.
要想健康快樂,學會自己找樂.
至虛極,守靜篤.。萬物並作,吾以觀復。
最好的醫生是自己,最好的運動是步行.
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