獻血心得體會20篇

當我們備受啟迪時，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣我們可以養成良好的總結方法。那麼要如何寫呢？下面是小編收集整理的獻血心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

獻血心得體會 1

收到血站的祝福短信，才知道原來今天是世界獻血者日，原來自己又多了一個節日，突然覺得許多的事，許多的話，有必要在節日裏説一説，當然，決不是向組織。

初次和無償獻血有關聯，還是讀大學的時候，突然之間，無償獻血的動員下來了，雖然不是強迫，但象我這般的進步青年還是紛紛報了名，那時候的心理很矛盾，我知道自己體檢的那一關肯定不會合格，因為，我的心臟有問題，大學聯考的時候，如果不是女同學們苦求體檢的醫生高抬貴手，我都過不了關，所以，我期待自己落選，又擔心會被選上，擔心獻血對身體不好，對心臟有問題的我身體更不好，後來看到參加有償獻血的同學拿到比賣還要高的補助，享受着食堂一日四餐的小灶，瘦的變胖，胖的變肥，雖然心裏很羨慕，但更多的是慶幸。儘管那時候，我的家境幾乎是全班最差的，但保命可比佔小便宜重要，這樣的藉口給了自己足夠的慰藉，便也沒有了過多的自責，畢竟很多身體強壯的同學連名都沒有報。

參加工作了，單位又有了無償獻血的'機會，整個過程幾乎是複製了大學裏的那一幕，我如願以償的落選了，只是這樣的落選有太多的無奈與苦澀，我倒寧願用健康的體魄贏得獻血的機會，何況，單位開出了幾倍於大學的金錢和榮譽的誘惑，在那樣的情況下，大多數人仍然選擇了逃避，這更增加着獻血的害處和可怕。再到了後來，動員和誘惑的效力都不起作用了，各個單位乾脆花錢僱傭民工頂替職工獻血。於是，獻血這個詞，便在工作單位的日常話題中抹掉了。

直到有一次，和單位一個要好的同事閒聊時，他無意中提起自己已經獻血近10次，突然感到了一種震撼，而這時的我經過幾次檢查，醫生告訴我心臟的毛病已經不治而愈了。

走在寬敞的馬路上，享受茂密芬芳的綠樹繁花，心裏的負疚感愈發強烈，當年的逃避有無奈的理由和藉口，可現在的我已經裸裸的全無了逃避的藉口，儘管沒有人要求我做什麼，補償什麼，可是生命給了我健康的回報，我應該對生命如何的回報呢？一個念頭煞那間萌生了：獻血去。伸出胳膊獻出愛，還生命一個未曾許諾的願望。

於是，第二天，我以私事的名義請假去了血站，我不想聲張，不想得到和證明什麼，當你以奉獻的名義索取代價的時候，那你離卑鄙就不遠了，如果善良和互助還是人的本性的話，那就讓它隨着我的血液在他人的軀體裏流淌吧，在悄無聲息裏，以後，我又一次次的走入了那個地方。

如果一定要得到什麼，我不希望依靠這種方式，畢竟人生純潔的東西已經不多了，就讓保留這份擁抱純潔的權利。

我還要去獻血，但不是在名和利的虛榮裏，甚至獻血者日的熱鬧裏，自己的事情，不需要在眾目睽睽之下去展示。

獻血心得體會 2

20xx年6月14日世界獻血者日，我們膠南市無償獻血志願者服務隊積極響應“捐獻更多血液，挽救更多生命”這一主題。我們以此為宗旨與膠南市採血點組織開展了愛心獻血活動，招募無償獻血志願者以及無償獻血應急志願者服務隊隊員。該隊伍將在我市發生重大醫療急救事件，臨牀用些急需情況下快速補充臨牀用血緩解血荒。

6月14日8點30分，活動一開始在膠南採血點的辦公室已經裏三層外三層的擠滿了排隊等候獻血及報名做志願者的愛心朋友。不久，膠南電視台來到我們志願者身邊對我們工作做了現場實況錄製，對我們獻血志願者工作加以宣傳及頌揚。這一剎那，我被這一場景深深感動了。看來“人道博愛奉獻”這種精神在這裏滿腔熱血……

9點整，膠南採血點門口活動場地，標語橫幅設施用品擺放完整，路邊的愛心朋友湧過來了解獻血活動和奉獻愛心，有來諮詢關於無償獻血的事項，有來諮詢獻血後營養的補充及血液臨牀的應用等問題。由“感動膠南十大人物”之一，膠南無償獻血志願者丁會梅大姐和我結合自身的體會和培訓學到的知識給予了一一答覆，使許多的朋友瞭解並有了更深刻的認識，找到了志同道合的.朋友。

關於志願者填表報名，有膠南無償獻血志願者尹宗泰、呂傑認真負責的記錄和分發紀念品，使場面出現了人多而不亂，秩序規範的局面，樹立了我們我們無償獻血志願者的良好形象。

在膠南華聯商城無償獻血車上，無償獻血志願者逄金榮、王增軍忙的不可開交，滿頭大汗。從幫助指導填表格解答獻血事項問題，分發紀念品，顯然成了醫生的好幫手。有些朋友因為身體和工作原因，暫時不適合獻血卻積極的預約報名以後獻血；有些朋友身體原因其它原因不適合獻血而惋惜，但並沒有放棄宣傳和招募……

接近正午時分，熱心的無償獻血志願者和報名無償獻血應急志願者隊員的朋友還排着長長的隊伍。而我們心裏樂呵呵美滋滋的，一種成就感油然而生，也為自己能參加本次活動而驕傲自豪……

在今天的活動中，我深深體會到我們無償獻血志願者在“創建文明城市，樹立文明新風”中，也營造了一種良好的社會和諧氣氛，並且影響帶動了許多朋友加入無償獻血志願者隊伍。讓大家更加認識瞭解無償獻血志願者的服務，更好的緩解血站血源採血問題，解決血荒，營造“崇尚科學愛心救人功德無量”的社會新風尚，讓無償獻血成為延續生命的甘甜雨露，為生命和健康奉獻愛心。

讓我們無償獻血志願者隊伍更好的服務社會，為創造“文明城市和諧青島美好膠南”貢獻一份力量。

獻血心得體會 3

那是兩個老教師的故事，一個叫蓋茨，一個叫比伯。他們上貧困的外地去考察，沒過一會兒他們便走散了。

蓋茨來到了一個偏僻而又荒涼的大山，他覺得這裏非常的詭異，他有些莫名的恐懼感，望着那陡峭的山崖，他害怕有些人從那裏摔下來，他時常望着那裏。雖然有些可笑，但這次不得不杞人憂天一會了。突然，從遠處傳來一陣聲音:“有人嗎，有人嗎?”他心想:該死，早知道要來這個鬼地方還不如不來了，真是活見鬼了!那聲音斷斷續續，似哭聲，又似嘲諷聲，但儘管這樣他還想往前走看一看，好奇心催促着他，他的手腳已經不是自己的了，他已經被好奇心所霸佔了!

他往前有着，有些害怕，又有些驚喜，來到聲音的來源，往下一看，還好，原來是一個洞，真是有驚無險啊。裏面探出了個黑色的小腦袋，對他説:“你好，你能在附近找一個麻繩讓我上去嗎?”他退了幾步，不料被石塊拌倒，手不停地顫抖着，他對這個小孩有些陌生。那個黑人小男孩對他説:“叔叔，我只是不小心跌倒在這裏。”他聽後從地上爬了起來，變得灰頭土臉的，在附近找了一根細長的麻繩，雖然並不是那麼的長，但對付這種矮小的洞，應該夠用。他把繩子扔了進去，對小男孩説:“嗨，夥計，抓好了。”那個小孩聽了，拽着繩子的另一段，艱難的爬了上去，但不知怎麼蓋茨暈倒了……

他醒來後，發現自己在醫院裏，周圍有比伯還有那個小男孩。醫生拿着體檢報告進來，示意讓比伯出來，隨後對他説:“病人這種情況十分危險，需要獻血。”比伯聽後，説:“他是什麼血型?”醫生説:“AB型，雖然不是很少見，但很多人都不是這種血型的，要麼就要轉到室內，但以他的這種情況不可能在二十分鐘以內到達。”比伯有些害怕，一定要救蓋茨，不能猶豫。他詢問了很多人，但留下的都是一句話——我不是這種血型的，就在他無可奈何時，他的目光轉移到那名男孩身上，比伯帶着他去化療，正好他和蓋茨的血型完全相同，男孩坐在板凳上，説:“我能不能考慮一下?”比伯心想:蓋茨可是你的.救命恩人。男孩考慮過後，説:“我能不能提出一個條件，請讓我們的那些朋友都能上學。”雖然比伯很生氣，但還是答應了。獻完血後，男孩坐在椅子上，對比伯説:“我應該是要死了吧。”眾人聽了十分吃驚，醫生對他説:“你是輸了一點血，並不要緊，你只需稍微休息一下就好了。”

天真的小男孩以為他快要死了，在他認為的生死邊緣中，他只猶豫了半分鐘，因為他知道那是他的救命恩人，為了報答這一恩，他甚至可以付出自己的生命!

獻血心得體會 4

為了宣傳愛國愛人之心，弘揚奉獻助人美德。在同學們中樹立無私奉獻，助人為樂的良好風範 。形成“人人為我，我為人人”的社會風尚，加強當代大學生的綜合素質，營造美好和諧的社會環境。獻出一份熱血，以實際行動祝賀祖國母親的六十華誕。“我為祖國獻熱血”已經不僅僅是一句單純的口號，而化成了一份真實的行動。

在10月22日這天。商學院青年志願者工作部從早上九點開始就在木蘭路舉行了獻血活動，活動一直持續到下午五點左右才結束。在整個活動的過程，大家的熱情一直都很高昂，從獻血車剛剛停留在木蘭路到獻血車離開的`過程中，一直都有人圍繞在獻血車旁問一些關於獻血的知識，也有許多人都很積極的來到我們的報名處，希望能夠獻血。從活動剛開始一直到活動結束，想要報名獻血的人就一直都沒有停過。我們此次活動直到因為血液中心的人要下班才被迫結束。因為參加獻血的人太多，所以排隊的人也就相應的多了些。導致有好些同學在中午的時候報了名，卻因為有事走了而沒獻成，等到下午下課的時候再來時，車卻已經走啦這種現象的發生。

此次活動的舉行能夠吸引這麼多同學的到來，由此可以看出關於這次活動的宣傳力度。而且在來獻血的同學中，大部分都是本次獻血所需要的血型—A型和O型。這一點也從側面證明了此次活動的宣傳力度之大。以往有獻活動時，很大一部分人都不敢去獻血，因為大家都害怕針具的不乾淨導致自己攜帶一些不乾淨的病菌。可是在這次活動中，大家都很踴躍的參加。這個説明了我們青年志願者工作部的公益已經深入人心。大家都對青年志願者工作部有着一份信任，這個也在另一方面成了我們這個部門進步的動力，也成為大家監督我們的標準。所以通過這次的獻血活動，我們可以看到商學院青年志願者工作部的影響力。

獻血心得體會 5

昨天到步行街做義務獻血宣傳。在我的想象中，應該不會有太多人義務獻血，所以需要我們這些志願者宣傳。但是事實上，是義務獻血的人太多了，所以需要志願者為他們服務。

我是第一次參加義務獻血宣傳，但是很快就投入到了工作的狀態，而且在這次宣傳中自己也瞭解到了很多獻血的知識。

為了保證血源的質量，義務獻血對獻血者也是有很多要求的。首先就是獻血者必須帶身份證，不能有傳染疾病，這是大家都瞭解的基本要求。但是義務獻血還有很多條件可能是大家不太瞭解的，比如一週之內患過感冒、傷寒、痢疾或一週之內服用過藥物；患鼻竇炎、近視超過600度；婦女經期前後三天；體重低於45公斤；喝了酒的人是不能獻血的。這些規定不只是為了病人將來用血的安全，也是為了獻血者自身健康考慮。

有些人以為獻血是件很簡單的事情，抱着來了就抽，抽完血就走的想法。其實不是這樣的。義務獻血有其一定的程序：首先就是由志願者詢問其是否符合獻血條件，符合條件的人要填一份義務獻血表格；隨後又專業的醫生為準獻血者測量血壓；然後有醫生為準獻血者測試血型，志願者給準獻血者倒糖水，為沒吃飯的人拿麪包（有的人認為獻血應該像體檢一樣空腹，其實這是不正確的，獻血前應該吃飽）；最後準獻血者就可以上義務獻血車等待抽血，成為光榮的義務獻血者了。

獻完血之後，志願者要為獻血者拿牛奶喝，要他們在椅子上適當休息，並告訴他們一天之內不要做劇烈湧動，不要把粘針眼的創可貼拿掉，針眼三天之內不要沾水。醫院將給義務獻血者發放義務獻血的證書和毛巾或水杯之類的小紀念品，物資雖輕，但是重在精神鼓勵。

在宣傳之中，我發現不同的人獻血的目的也是不同的。有的人是為了身體健康，因為半年左右獻一次血對身體是由好處的；有的人是為家人考慮，因為按規定義務獻血者的獻血量超過800毫升，則其直系親屬如患病需要可以免費用血；也有一個高中生，他母親説有獻血證對大學聯考可能有好處，究竟事實是否如她所説我不得而知。當然，絕大多數獻血者都是抱着獻愛心、做好事、回饋社會的想法。

通過這次義務獻血宣傳活動，我才真正知道很多人對義務獻血是不瞭解的，他們甚至對自己的`身體也不是很瞭解。比如説有相當一部分人不清楚自己的血型，有些三四十歲的中年人也不知道自己的血型，我不知道他們是否從未做過身體檢查。由於國人的健康意識和經濟狀況，每個人都定期做體檢肯定是不現實的，但是義務獻血可能會成為一個良好的平台。因為採集的血樣送到醫院後肯定需要通過一些檢查項目，如果義務獻血者留下聯繫方式，醫院檢測出血樣出現問題後便及時通知獻血者，也等於説為義務獻血者做了免費血檢。這對義務獻血者來説可是真真正正的實惠。可能醫院方面要考慮到成本問題，但是我們都知道義務獻血是無償的，而醫院賣給病人確是收費的，相形之下，醫院自身應該不會有什麼損失。

在昨天的四個小時之內，就有100人左右到我們做宣傳的獻血點義務獻血。由此推想，如果真能對義務獻血者實施血檢工程，日積月累，受惠的人羣肯定不是一個小數目。

義務獻血者對社會奉獻了愛心，如果社會對他們也有一定的關懷，也會為我們社會的樂章增添一個和諧的音符。

獻血心得體會 6

一天上午，大姑姑帶着我來到一輛輸血液的車上。那個醫生微笑着問：“這位女士，你要獻血嗎?”“是啊!”姑姑十分肯定地説。　　醫生示意姑姑坐下。先看看姑姑營養是否很好。不一會兒，醫生查出結果來了：姑姑的營養非常的好。接着，醫生用針扎出了一點血，化驗了一下姑姑的血型，我明白了姑姑的血是屬於O型。

醫生開始抽血了，只見姑姑一點兒也不害怕：把左手的袖子高高捲起，右手拉住左手的袖子，眼睛還盯着醫生的針頭，我看那一滴滴血源源不斷地被吸進針筒，都閉上眼睛不敢看了，我膽怯地問醫生：“血抽掉以後會不會身體變虛弱了呢?”醫生告訴我：這不但不會變虛弱反而對身體更有利。眨眼間，醫生就抽了200CC的血了。

抽完了血以後，醫生給大姑姑吃一些起有營養的'東西。醫生高興地對姑姑：“您是今天第二十位獻血者了，要是社會上的健康人士都像您一樣為社會獻愛心，那多好啊!”我想，姑姑真了不起，等我長大了也像姑姑一樣去獻血。

獻血，幫助一些需要幫助的人。只要人人獻出一點愛，世界將會變得更加美好!

獻血心得體會 7

獻血，體現人的愛心，體現人的奉獻之心，獻血讓人存在更多的意義，獻血讓生活變得和善，獻血讓這個世界充滿了愛。

獻血讓自我身體健康，獻血讓這個社會上更多的人承載着愛心，承載着愛的速遞，獻血人是生命擁有重大的意義，獻血人給生命體付出了愛心。

多少人在獻血人的幫助下從新擁有生命的存活。生命因為獻血人而重獲生活，無私的記憶了生命體的存在意義。現在社會上有好多的不良因素的影響，影響了人的自身，影響了人的行為，影響了人的素質。有的人變得自私了，有的人變得孤僻了，有的人變得眼中只有錢，眼中只有利益。這使得很多的正能量無法傳遞，使得很多的'正能量無法從內心傳遞出來。有的人是傳遞正能量了，但是擁有的意義卻是不一樣的，因為心中存在一種不陽光的心裏，不是發自內心的正能量的傳遞不是好的行為，不會給人帶來真正的温暖。有的人把獻血當成是掙錢的工具了，看到了有的人缺這樣的血而獻血要報酬，這樣的人是無私的人，換位思考一下等你遇到了這樣的事情的時候，你會怎麼樣，當你遇到了這樣的事情的時候，會有人給你更多的幫助嗎，還是金錢使得你永遠幫助，這樣的意義是不陽光的，獻血是陽光的無私，獻血是讓人認識到正能量時期，從心底裏傳輸出來的一種無私的愛。

獻血讓我看到了無私，讓我看到了陽光，看到了温暖，讓我看到了一羣無私擁有愛心的人在這個世界上奉獻着愛，奉獻着無私。

獻血心得體會 8

身着紅馬甲的無償獻血宣傳志願者流淌在都市的角角降降，就像一道道亮麗的風景線，而我也向來欽佩着他們肩負光榮的使命，在毫無利益的驅使下，別管颳風下雨或者寒冷酷暑，都別辭辛勞，利用業餘時刻，盡職盡責地做好無償獻血的宣傳和志願服務工作。現在，我有幸得到了那個珍貴的機會，終於能夠奉獻出自己的一份綿薄之力!希翼做到別辱使命!

初次和無償獻血有關聯，依然讀大學的時候，忽然之間，無償獻血的動員下來了，儘管別是強迫，但象我這般的進步少年依然紛紛報了名，那時候的心理很矛盾，我知道自己體檢的那一關確信可不能合格，因為，我的心臟有諮詢題，大學聯考的時候，假如別是女同學們苦求體檢的大夫高抬貴手，我都過別了關，因此，我期待自己降選，又擔心會被選上，擔心獻血對軀體不行，對心臟有諮詢題的我軀體更不行，後來看到參加有償獻血的同學拿到比賣血還要高的補助，享受着食堂一日四餐的小灶，瘦的變肥，肥的變胖，儘管內心很豔羨，但更多的是慶幸。雖然那時候，我的家境幾乎是全班最差的，但保命可比佔小廉價重要，如此的藉口給了自己腳夠的`慰藉，便也沒有了過多的自責，怎麼説不少軀體強壯的同學連名都沒有報。

參加工作了，單位又有了無償獻血的機會，整個過程幾乎是複製了大學裏的那一幕，我如願以償的降選了，不過如此的降選有太多的無奈與苦澀，我倒寧願用健康的體魄贏得獻血的機會，何況，單位開出了幾倍於大學的金鈔票和榮譽的誘惑，在那樣的事情下，大多數人仍然挑選了躲避，這更增加着獻血的害處和可怕。再到了後來，動員和誘惑的效力都別起作用了，各個單位乾脆花鈔票僱傭民工頂替職工獻血。於是，獻血那個詞，便在工作單位的日常話題中抹掉了。

直到有一次，和單位一具要好的同事閒聊時，他無意中提起自己差不多獻血近10次，忽然感到了一種震撼，而這時的我經過幾次檢查，大夫告訴我心臟的毛病差不多別治而愈了。

走在寬闊的馬路上，享受茂盛芬芳的綠樹繁花，內心的負疚感愈發強烈，當年的躲避有無奈的理由和藉口，可如今的我差不多赤裸裸的全無了躲避的藉口，雖然沒有人要求我做什麼，補償什麼，可是生命給了我健康的回報，我應該對生命怎麼的回報呢?一具念頭煞那間萌生了：獻血去。伸出胳膊獻出愛，還生命一具未曾許諾的願望。

於是，翌日，我以私事的名義請假去了血站，我別想聲張，別想得到和證明什麼，當你以奉獻的名義索取代價的時候，那你離卑鄙就別遠了，假如善良和互助依然人的本性的話，那就讓它隨着我的血液在他人的身體裏流動吧，在悄無聲息裏，未來，我又一次次的走入了這個地點......

這是我們第一次參加如此的活動，作為無償獻血宣傳志願者，我深感榮幸和自豪。參加本次活動使我們知道得了更多的有關無償獻血、造血幹細胞捐獻和現場醫療急救等基本知識技能，並且鍛鍊了我們的溝通能力，培養了我們的社會責任感，在將來的工作中我們也將使得這份責任感連續下去。血，是生命的源泉，是汩汩流淌的真情;愛，是生命的曙光，是點亮無數生命的希翼火種。為了讓更多患者與病魔死神訣別，為了讓更多家庭點燃生命的希翼，請大夥兒勇敢地伸出手臂，加入到光榮的無償獻血行列吧!

獻血心得體會 9

有人説：“因為有愛，所以感動。”對此，我十分贊同，在茫茫人海中，肯定有人會有愛心，肯定有人會因為有愛心而做一些令人感動的事，他們誰不是從小事做起，誰不是與朋友、親人和睦相處的呢?甚至是為了素不相識的人獻出自己的一份愛呢?

那天，在東興商廈門旁，停着一輛滿載愛心的車——無償獻血車。正巧，我和媽媽剛從東興商廈出來，當我們看到無償獻血車的告示牌上寫着“AB型血告急”時，媽媽毅然決定去獻血。

一上車，我看見一位年輕的小夥子正在獻血，他看上去有點緊張，當獻到100毫升時，他突然吃力的説：“前面怎麼這麼多人啊!我頭好暈......”靈敏的醫生馬上意識到這個青年有狀況，便趕緊讓他平躺在車子的地板上，然後迅速拔去針頭，好一會兒子，他才慢慢清醒過來，據瞭解他有血暈，只是看到告示血液告急才來獻血的。難怪!我幼小的心靈受到了極大的震憾......

接下來輪到媽媽了，醫生先給媽媽量血壓，由於媽媽目睹了剛才那一幕，精神過於緊張，血壓一下升高了，醫生建議不適合獻血，可媽媽一再堅持自己身體很棒、沒有高血壓史，大約又過了半個小時，醫生重新為媽媽量了血壓，這次恢復了正常。然後開始抽血。當針頭扎進媽媽的靜脈，隨着媽媽的.拳頭一握一放，一股殷紅的鮮血從媽媽的手臂流出，順着管子流入血袋，100毫升......200毫升......400毫升。好樣的媽媽!您成功獻出了400毫升血，女兒為您驕傲!當媽媽雙手接過醫生遞來的無償獻血證書，內心無比自豪......

還有許許多多像媽媽一樣的好心人,相信他們也一定很快樂、自豪。等我長大以後也一定要去獻血，幫助一些需要幫助的人。人人獻出一點愛，世界將會變得更加美好!

獻血心得體會 10

不知道大家有沒有過獻血的經歷，下面我就給大家講一個我爸爸獻血的故事。

記得小時候，我和媽媽走在回家的路上，看到一輛車，有不少人在那裏排隊，媽媽告訴我那是採血車，那些排隊的人，是等着去車上獻血的。通俗易懂地説，獻血就是身體健康的人，讓醫生把自己血管裏的血抽出來，去幫助那些生了病，需要輸血的人。雖然有一點點疼，但是幫助別人是一件很光榮的事情哦!我聽到要抽血，不就跟打針一樣嗎?太可怕了!我看到車上還寫着：您的血液將挽救一條生命。我頓時覺得獻血的人都好勇敢吶。

“媽媽，我也是個勇敢的小孩子，我也要去獻血。”

“哪有小孩子獻血的，等你長大以後再去吧。”

回到家，我跟爸爸講了這件事，爸爸突然做出一個決定：獻血。我聽了之後很高興，耶!爸爸要去獻血了，爸爸是個大英雄。爸爸笑着摸了摸我的頭。媽媽聽到這個消息，直接反對，一拍桌子，説道：“不行!這實在是太危險了，獻血會傷元氣的，會頭暈噁心，你每天工作那麼辛苦，還是不要去獻血了，你千萬不要一時衝動啊!”我卻把媽媽説的話搬了出來：“媽媽，你不是説過獻血很光榮嗎?獻血的人是最勇敢的嗎?”媽媽聽了拿我沒辦法，只好同意了。

第二天，爸爸就帶着我一起去獻血了。獻血的人真多呀，我們排好隊，終於，輪到了我們。

走進獻血車，就看到一個穿着白大褂的阿姨坐在眼前，不禁讓我產生幾分怕意。她讓爸爸填一個《獻血登記表》，然後就是稱體重，體重達標才可以，接着就是量血壓，緊接着就是取手指上的血化驗一下，一切合格之後就可以開始採血了。我心想：爸爸這麼健康的'身體一定項項過關。果然不出我所料，數據一切正常。

好了，接下來就是最重要環節了。只見爸爸挽起袖子，護士阿姨拿了一根橡皮筋綁在爸爸手臂上，拍了兩下，一根青筋就鼓了起來，然後她塗了一些酒精在手臂上，拿着一根針管，手法嫻熟地插進了血管裏，原本表情正常的爸爸皺了一下眉頭，只見鮮紅的血液順着針管流進了採血袋裏，看到這一幕，我心裏不禁一震，那個針管看起來好粗啊，爸爸會不會很疼啊。獻血真可怕，爸爸真勇敢。

不一會兒，一個空空的，扁扁的袋子就鼓了起來，裏面裝滿了紅褐色的鮮血。採血袋裝滿後，護士將針管利索地拔了出來，然後拿了一根棉籤給爸爸按壓在抽血處止血。只見她密封好止血袋，貼了一張“O”在袋子上，然後儲存了起來。

我問爸爸疼不疼，爸爸點了點頭，説：“傻孩子，一點點疼還是有的。”接着護士阿姨就給爸爸頒發了一個紅色的小本子，上面寫着無償獻血證。我打開證書，上面有爸爸的名字，頓時，不知為何，我的心頭湧上一股暖流。

“白大褂”提醒爸爸，獻血之後要多加休息，保持充足的睡眠，不能進行劇烈運動，最好吃一些補血的食物。而且，我還知道了偶爾獻血也能夠提高人體的免疫力，對身體還是有好處的。我拿着爸爸的獻血證，一路高興的回家了。

長大以後，我也像爸爸一樣，去獻了血，拿到了無償獻血證。看着自己獻出的血，雖然不多，不求能夠挽救一條生命，但是希望能夠幫到需要幫助的人。那種感覺那一刻，我覺得特別光榮。

獻血心得體會 11

如果問誰是你的朋友?你可能會説出一大串名字，但就在這些朋友裏又有幾個是真心的呢?不管是誰都需要真心的朋友，哪怕只有一個，但現在這個世界裏你與你坦誠相待的“知己”又有幾個呢?人的一生中會有許多的“朋友”，但真正能同甘共苦，視友如己，生死之交的真不多，你一旦擁有真正的知己，一定要倍加珍惜，這些我流瀉出的感受都是《獻血》這篇文章給我的啟示。

這篇文章講述的是在越南的一家孤兒園，遭到了飛機的轟炸其中有一個小女孩失血過多傷得很重!但幸運的是一個醫療小組及時趕來，小女孩由於失血過多需要輸血，可帶來的醫療箱裏沒有能使用的血漿，醫生便就地取材發現了幾個與女孩血型一樣的孩子。

麻煩又出現了，醫生只會説英語和一點點的越南語，因此醫生用自己僅會的一點越南語加上很多手勢告訴那幾個孩子他們的朋友傷得很重，她需要輸血，孩子們似乎是聽懂了，但眼睛裏夾雜着一些恐懼，半響，還是沒有人舉手也就是説沒有人願意為女孩輸血，醫生沒有料到這種情況，不知道為什麼他們不肯為女孩輸血，這時，一個小男孩舉起手來，一聲便把他帶去輸血，輸到一半男孩哭了，醫生很莫名其妙，後來一位越南護士趕來，與男孩進行交談之後，男孩破涕而笑，護士問他知道獻血會死，那為什麼還要給女孩輸血，男孩説因為她是他最好的朋友。

讀完後，我不知該用怎樣的語言去描繪這個故事帶給我的感動，更不知道如何用語言去表達友情，恐怕沒有人比這個男孩還懂得友情的意義吧。看看我們的身邊，還有多少人認為友情大於生命呢?不要説生命，即使是自己的利益，又有多少人可以為友情放棄自己的利益呢?為了利益，有的.人把友情當做一種籌碼，一種有利的工具!再看看QQ上閃動着的那些頭像,那一個個的頭像是不是真的代表友情呢?我寧願相信他是，但是這些很少見過的甚至從沒見的朋友真的是一種友情嗎?現在的人還要友情嗎?天天生活在爾虞我詐的世界裏，早就把友情拋在腦後了，原先是朋友，因為利益反目成仇，不管是在同學之間還是同事之間現在的友情太虛了，明面上很好，可背地裏呢?現在的友情就像一隻華麗而不堅實的水晶瓶，正在十層樓高的陽台上搖搖欲墜，終有一天會掉下來，碎成千片萬片……

所有的人在這個孩子面前，都應該好好反省一下!捫心自問一下：當我的朋友真的需要時，我會為他奉獻出我的一切嗎?尤其是學生，因為同學之間是最需要友情的，最需要朋友的。請大家記住不論是多情的詩句，漂亮的文章，還是閒暇的歡樂，什麼都不能代替親密的友情!

獻血心得體會 12

參加無償獻血活動的體會(1)“只要每個人都獻出一點愛，世界就會變成一個美好的地方……”每當聽到《愛的奉獻》這首歌優美的旋律，我總是感慨萬千，腦海中不禁浮現出那天無償獻血的情景……

那天，我和爸爸在xxx廣場散步，看到旁邊停着一輛白色的車，上面有一個紅色的十字，被世界包圍着。你在那裏做什麼？讓我們去看一個事實。

人真多，我和爸爸費了好大勁才擠了進去。我看見一個穿白衣服的阿姨用針從一個叔叔身上抽血。哦，原來這麼多人是來無償獻血的！

這時父親也拉了拉他的袖子，露出胳膊，説他也要獻血。“爸爸也要獻血！”我吃了一驚。按要求掛號後，醫生為爸爸做了一系列檢查。獻血者太多了。突襲後，爸爸又在椅子上坐了三刻鐘，才輪到他採血。大媽拿出一個又粗又大的注射器，飛快地扎進了爸爸洗過的左臂。爸爸的手握緊，放鬆，握緊。隨着時間的推移，試管裏鮮紅的血液慢慢補充。旁邊的我想象着“吸血”的感覺:“用這麼粗的注射器吸血，一定很痛很難受。”但是血從我父親的身體裏一滴滴流出來，他的臉上卻沒有一絲痛苦的神情。畢竟獻血的時候，阿姨笑着拿出一張綠封面的獻血證和一張紀念郵票説:“捐400 ml。感謝您的參與。因為有你的愛，更多的人會得到幫助，世界會變得越來越美好！”

一時間很多問號湧上心頭:獻血有什麼用？獻血會對人體有影響嗎？……爸爸笑着一一回答了我的問題:“捐的血會運到醫院。如果有一定的失血量，只要血型合適，你的血可以輸給他。一般獻血不會對人體產生影響，只會疏通血液，對身體無害。”“獻血一定很辛苦吧。”“不舒服是有點不舒服，但對別人有幫助，對我也沒用。這樣一舉兩得的功德，無非就是難受！”我聽了這話，高興地拉起袖子説:“我也要獻血！”爸爸説:“獻血者春秋都要18-55歲，現在都怕了。”於是，我暗暗下定決心:“我長大了一定要獻血！”

獻血只是表達愛心的.一種方式。事實上，世界上還有很多人在用他們感人的事蹟延續着這種愛，比如幫助流離失所的漢族人尋找親人的常阿姨，以及“為救一條命給自己一條腿”的“最孩子”刁娜姐姐...救死扶傷的“紅十字”組織更是聞名全國。他們的愛傳遍了全世界。雖然我們可能做不出這種讓人落淚的偉大事蹟，但是“不要因為善良和渺小而去做”，生活中的點點滴滴的愛，扶老奶奶過馬路，揹着小同學過水坑等等。都是我們能做的事情。通過這些東西，你也可以成為“紅十字會”的一員。

每個人都有一個閃亮的“紅十字”，他們無處不在。擦亮眼睛去發現生活中的動人場景；用你的步驟加上“紅十字”。讓我們配合勤奮，讓愛芬芳！

獻血心得體會 13

我校紅十字會聯合學校相關職能部門和社會企業共同舉辦“愛國、愛校、公益”為一體迎國慶的無償獻血主題思想政治教育活動。

此次獻血活動在獻血主題突出的同時，內容上加強創新，融入了其他亮點。整個活動主要內容包括以下四個方面：

第一、為每一位無償獻血者頒發“新中國建國60週年無償獻血者紀念證書”。

第二、學校和資助單位以每一位無償獻血者的名義向我校革命英烈校友陶保桓和張鎮道就讀的鄉村國小孩子捐贈五彩畫筆。

第三、受捐贈畫筆的孩子以所受捐贈畫筆以“我愛我的祖國”作畫。

第四、以孩子的畫設計製作成卡片，贈送給無償獻血者和孩子。

整個活動的組織策劃得到了賴訪書記的關注和副書記羅元老師嚴謹的指導，同時也得到了吳騫老師的支持和於雷、林萱兩位研究生的協助。

10月1日活動啟動儀式上，校黨委副書記唐仁郭作了講話並對我們在校大學生的成長給予了希望。桂林市衞生局副局長陳敏玲對此次活動的意義作出了肯定。另外，桂林市中心血站副站長及校醫院院長和其他部分學院老師也都出席了此次活動的啟動儀式。

隨着羅元老師慷慨激昂的宣佈：“無償獻血活動，現在開始”。各位獻血志願者井然有序的開始了獻血。上午9:30—11:30兩個小時的獻血活動中，一共有214位同學參加了獻血，獻血總量達52630ml。活動現場獻血志願者在白曉軍副校長題詞為：“我愛我的祖國”的留言板上簽字留言，表達自己的.愛國熱情。我校青少年充滿了熱情與愛心，將自己青春的活力擴散。我們充斥着一腔熱血，我們真誠地奉獻，將愛傳遞，我們希望用自己滴滴熱血飽含的熱情去温暖人間，感動世界。

活動結束後，校團委網站上公佈了此次活動的新聞稿，不到一週時間，點擊率達到1人次，這樣的數據表明此次活動的受關注程度和廣泛的影響力，也從側面對我們此次活動的目的和意義作出了肯定的回答。

獻血心得體會 14

在一條寬闊的馬路旁，停着一輛車，那是一輛充滿愛心的獻血車。

媽媽帶我進入了那輛獻血車，裏面坐滿了人，他們都是來獻血的。在獻血的人羣中，既有朝氣蓬勃的青年，也有滿臉皺紋的老人，他們不分老少，不論性別，都在默默地奉獻着自己的一片愛心。

有一位女學生，雖然很膽怯，但她依然站在了醫生面前。抽血時，我看見她側着臉，閉着眼，我心裏不由得肅然起敬!

還有一位和媽媽差不多年紀的.阿姨，她看上去有點緊張，當抽到100毫升時，她突然吃力的説：“我頭好暈!”醫生馬上意識到這個阿姨有狀況，便趕緊讓她平躺在車子的地板上，然後迅速拔去針頭，好一會兒，她才慢慢清醒過來，據瞭解她暈血，只是看到好多人都來獻血也想奉獻一點愛心。難怪!我幼小的心靈受到了極大的震憾……

終於輪到媽媽了，醫生給媽媽紮了手指，又叫媽媽吃了些點心，然後就開始採血了。媽媽先坐在椅子上，勇敢地伸出手臂。護士把粗粗的針頭扎進了血管裏，鮮紅的血液慢慢地流進了白色的血袋裏……我的心裏好緊張呀，我為媽媽捏着一把汗。可媽媽好像一點也不害怕，她還笑着對我説：“不用擔心，我沒事的!”我在心裏為媽媽豎起了大拇指!媽媽終於採完血了，她共獻了400毫升的血!

看着媽媽和那些獻血的志願者們，我非常感動，他們將自己的血液無私奉獻給了社會，給了病人。這種犧牲自己，去幫助別人的崇高精神，是我們的好榜樣。等我長大以後也一定要去獻血，幫助一些需要幫助的人。只要人人獻出一點愛，世界將會變得更加美好!

獻血心得體會 15

同志是縣人民法院的一名幹部，多年來積極、支持參加無償獻血活動。在今年4月29日我縣無償獻血工作會議上，同志作了令人激動的發言。

“我是一名普通的國家公務人員。早年，我對無償獻血也是一無所知的，看到單位裏發出的通知，心裏不踏實，雖然為社會做點好事，可也不免心情緊張。然而獻血的過程並不長，也沒有什麼異樣的感覺，沒幾分鐘的時間，二百毫升的血就獻好了，使我感覺為社會做點益事並不困難。第一次獻血的心理障礙突破了，就有了第二次、第三次······自1999年以來，共無償獻血9次計2400毫升。我覺得，作為一名國家公務人員，除了在本職崗位上做好本職工作外，還可以通過參與無償獻血等公益活動，為社會多做奉獻。這也是一個服務於人民、服務於社會的很好的截體和方式。

“提起獻血，或許人們會覺得不利於健康，認為人的血液非常寶貴，不能隨意流出體外。其實不然，血液和很多物質一樣，每天必須要新陳代謝，獻血只是略微加快了新陳代謝的速度而己。《中華人民共和國獻血法》為我們規定了科學合理的獻血計量，因此不但不會損害身體，而且還會促進健康。這種既有益社會又促進健康的好事何樂而不為呢？我用真情和行動為每個人的種種疑問做有力的回答。

對於這種好事善事，我想不但自己要積極去做，還應該動員更多的愛心人士參與。熱心獻社會，真情為他人，讓愛再延伸。

“總之，我總感覺獻血是愛、是奉獻、是保障，更是一種責任。當我想到自己的血液可以救回一個生命時，就會感到無比的欣慰和自豪。我參加無償獻血算是一件很小的.事，對我來説，是一件舉手之勞的事。但我們獻出的血對病患者來説，可以挽救他們的生命，我覺得這是非常有意義的，也非常值得我一直堅持做下去。這也是構建社會主義和諧社會的重要組成部分。”

獻血心得體會 16

記得小時候，我和媽媽走在回家的路上，看到一輛車，有不少人在那裏排隊，媽媽告知我那是採血車，那些排隊的人，是等着去車上獻血的。通俗易懂地説，獻血就是身體健康的人，讓醫生把自己血管裏的血抽出來，去幫忙那些生了病，需要輸血的人。雖然有一點點疼，但是幫忙別人是一件很榮耀的事情哦!我聽到要抽血，不就跟打針一樣嗎?太可怕了!我看到車上還寫着：您的血液將挽救一條生命。我立刻覺得獻血的人都好英勇吶。

“媽媽，我也是個英勇的小孩子，我也要去獻血。”

“哪有小孩子獻血的，等你長大以後再去吧。”

回到家，我跟爸爸講了這件事，爸爸突然做出一個打算：獻血。我聽了之後很快樂，耶!爸爸要去獻血了，爸爸是個大英雄。爸爸笑着摸了摸我的頭。媽媽聽到這個消息，直接反對，一拍桌子，説道：“不行!這實在是太危急了，獻血會傷元氣的`，會頭暈噁心，你每天工作那麼辛苦，還是不要去獻血了，你千萬不要一時衝動啊!”我卻把媽媽説的話搬了出來：“媽媽，你不是説過獻血很榮耀嗎?獻血的人是最英勇的嗎?”媽媽聽了拿我沒方法，只好同意了。

其次天，爸爸就帶着我一起去獻血了。獻血的人真多呀，我們排好隊，最終，輪到了我們。

走進獻血車，就看到一個穿着白大褂的阿姨坐在眼前，不禁讓我產生幾分怕意。她讓爸爸填一個《獻血登記表》，然後就是稱體重，體重達標才可以，接着就是量血壓，緊接着就是取手指上的血化驗一下，一切合格之後就可以開頭採血了。我心想：爸爸這麼健康的身體肯定項項過關。果真不出我所料，數據一切正常。

好了，接下來就是最重要環節了。只見爸爸挽起袖子，護士阿姨拿了一根橡皮筋綁在爸爸手臂上，拍了兩下，一根青筋就鼓了起來，然後她塗了一些酒精在手臂上，拿着一根針管，手法嫻熟地插進了血管裏，原本表情正常的爸爸皺了一下眉頭，只見鮮紅的血液順着針管流進了採血袋裏，看到這一幕，我心裏不禁一震，那個針管看起來好粗啊，爸爸會不會很疼啊。獻血真可怕，爸爸真英勇。

不一會兒，一個空空的，扁扁的袋子就鼓了起來，裏面裝滿了紅褐色的鮮血。採血袋裝滿後，護士將針管利索地拔了出來，然後拿了一根棉籤給爸爸按壓在抽血處止血。只見她密封好止血袋，貼了一張“O”在袋子上，然後儲存了起來。

我問爸爸疼不疼，爸爸點了點頭，説：“傻孩子，一點點疼還是有的。”接着護士阿姨就給爸爸頒發了一個紅色的小本子，上面寫着無償獻血證。我翻開證書，上面有爸爸的名字，立刻，不知為何，我的心頭湧上一股暖流。

“白大褂”提示爸爸，獻血之後要多加休息，保持充分的睡眠，不能進展猛烈運動，最好吃一些補血的食物。而且，我還知道了間或獻血也能夠提高人體的免疫力，對身體還是有好處的。我拿着爸爸的獻血證，一路快樂的回家了。

長大以後，我也像爸爸一樣，去獻了血，拿到了無償獻血證。看着自己獻出的血，雖然不多，不求能夠挽救一條生命，但是盼望能夠幫到需要幫忙的人。那種感覺那一刻，我覺得特殊榮耀。

獻血心得體會 17

相比其它的志願服務項目來説，無償獻血志願服務是一項看上去最簡潔的，不就是給來參與獻血的愛心人士端端水聊閒聊，發發宣揚資料嗎？可是當我對無償獻血做了更進一步的瞭解後。我發覺，這是一項看來小，但是的確立竿見影的好事。人説救人一命，勝造七級佛陀。無償獻血真的就是隻要你一點小小的志氣，就可以救人於危難之中。對於無償獻血志願服務來説，就更是隻要一次小小的努力，就可能會多一個人參與無償獻血，就可能讓一名躺在病牀上急需用血的患者，得以持續珍貴的生命。因為血液到目前為止還不能人工合成。然而為了保證患者的平安，只有無償獻血才可以讓血液從源頭上得以保證。正因為這樣，無償獻血志願服務就顯得至關重要了。讓來參與獻血的每一位愛心人士，都可以感受到獻出這份愛心的同時也收穫了一份愛心。讓更多的人們英勇的第一次踏上獻血車，甚至其次次，第三次

因為有了這一連串的感悟，我用十二萬分的熱忱，投入到無償獻血志願服務的工作中。在服務隊中我詳細負責招募、培訓和考核工作。雖然在這之前有過一些其它領域的志願服務閲歷，也認得不少的有志願服務精神的摯友。但是要想讓人們也可以對無償獻血有更多的瞭解，繼而讓大家認可無償獻血志願服務。

在眾多和人打交道的工作中，志願者的關係和一般的人與人之間的關係處理是完全不一樣的。有心來做志願者的人大多都是素養比較高的，都有着一顆和善的心。大家走到一起追求的是一種精神上的.認可。沒有經濟糾葛，沒有權力的爭吵。相反，在人員的組織又有肯定的難度。這裏面不行能用行政手段來要求，更不能用經濟來制約。大部分時間靠的是精神領袖和骨幹的力氣來實現管理。精神領袖和骨幹又是不行能由誰或者某個部門來指定。只有靠自己實施才可以樹立起來的。

我希望在接下來的日子，更多的有相同志願服務精神的人們，為了無償獻血這一崇高的事業一起努力。

獻血心得體會 18

相比其它的志願服務項目來説，無償獻血志願服務是一項看上去最簡單的，不就是給來參加獻血的愛心人士端端水聊聊天，發發宣傳資料嗎。可是當我對無償獻血做了更進一步的瞭解後。我發現，這是一項看來小，但是確實立竿見影的好事。人説救人一命，勝造七級佛陀。無償獻血真的就是隻要你一點小小的勇氣，就可以救人於危難之中。

對於無償獻血志願服務來説，就更是隻要一次小小的努力，就可能會多一個人參加無償獻血，就可能讓一名躺在病牀上急需用血的患者，得以延續寶貴的生命。因為血液到目前為止還不能人工合成。然而為了保證患者的安全，只有無償獻血才可以讓血液從源頭上得以保證。正因為這樣，無償獻血志願服務就顯得至關重要了。讓來參加獻血的每一位愛心人士，都可以感受到獻出這份愛心的同時也收穫了一份愛心。讓更多的人們勇敢的第一次踏上獻血車，甚至第二次，第三次……

因為有了這一連串的感悟，我用十二萬分的熱情，投入到無償獻血志願服務的工作中。在服務隊中我具體負責招募、培訓和考核工作。雖然在這之前有過一些其它領域的志願服務經驗，也認得不少的'有志願服務精神的朋友。但是要想讓人們也可以對無償獻血有更多的瞭解，繼而讓大家認可無償獻血志願服務。

在眾多和人打交道的工作中，志願者的關係和一般的人與人之間的關係處理是完全不一樣的。有心來做志願者的人大多都是素質比較高的，都有着一顆善良的心。大家走到一起追求的是一種精神上的認可。沒有經濟糾葛，沒有權力的爭執。相反，在人員的組織又有一定的難度。這裏面不可能用行政手段來要求，更不能用經濟來制約。大部分時間靠的是精神領袖和骨幹的力量來實現管理。精神領袖和骨幹又是不可能由誰或者某個部門來指定。只有靠自己實施才可以樹立起來的。

我希望在接下來的日子，更多的有相同志願服務精神的人們，為了無償獻血這一崇高的事業一起努力。

首先，我要感謝福建省青年志願者協會和福建省血液中心給我們提供這麼好的一個平台，讓我能夠在這平台上盡情展現自己的風采。記得我最後一次去獻血時，工作人員告訴我的血壓不符合要求，而且也已超過了55週歲，建議我加入獻血服務志願者之家。當我走進這個家園並親身體驗後，我感到極大的快樂，雖然無法再為患者獻出一份血液，但還能為獻血者提供一些必要的服務，我心中的那種愉悦、那種快樂和那種滿足不亞於我第一次獻血的感受。獻血服務志願者之家給了我這麼好的機會，讓我也能參與到了人世間最光輝、最陽光的無償獻血事業。幸福啊。快樂啊。足矣。

其次，我要感謝福建省血液中心的各級領導和工作人員，是他們的支持和幫助，讓我們逐漸掌握了獻血相關方面的常識，讓我能夠更規範、更得體地為獻血者提供獻血服務。同時，省血液中心工作人員的敬業精神和認真負責的工作態度讓我從中學到了很多東西，他們是我永遠學習的榜樣。

最後，我要感謝那些無償獻血者，是他們挽起袖子伸出臂膀去拯救那些需要血液來救一年多來，我們走過風雨、走過坎坷，也迎來了燦爛的陽光和雨後的彩虹。無償獻血事業是人類永恆的事業，任重道遠。我們要不斷克服困難，不斷端正態度，不為名，不為利，盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會。我堅信我會持續走下去，做一名快樂的志願者。心在家中，家中心中，我愛我家。

獻血心得體會 19

開始每次獻血都是獻全血，直到去年妻姨開刀需要血小板，我又一次來到血站開始獻血小板，就這樣，十一次獻全血，兩次獻血小板，4600㏄，已經讓我全身的鮮血換過一次。

自從應聘到新的單位，工作特別繁忙，由於得不到好好休息，一個普通的喉嚨腫痛，竟痛了我整整三個月，至今還未徹底痊癒，仍然有點沙啞;三週前在衢州花園參加綠城員工小區草坪清除雜草活動，第二天手腕就出現了點點小皮疹，當時根本沒當回事，以為就像平常蚊子咬過隨便塗點風油精就會好的，可萬沒想到竟然發展成四肢連成一片，經疹斷為蟲咬引起的自身過敏性皮炎，連吃帶塗，現在痕跡猶在。醫生説這都是免疫力下降惹的禍，為此，愛人心疼得要命，再也不讓我去獻血了。想起去年秋天第二次去獻血小板，還是偷偷瞞着愛人的，果然愛人知道後好幾天沒有理採我，也算是對我不聽她話的一個小小的“懲罰”。

上午8點30分，南湖廣場獻血中心開門不久，就出現了我的影子，但裏面早已有人在等候獻血了，原來還有許多普通的人和我一樣懷有同樣的想法，想到在這一天獻出自己的愛心會感到特別有意義。

同樣的程序，只不過我知道這次獻血後，獻血總量已突破5000㏄大關，雖然與有些人相比，顯得微不足道，但這每㏄鮮血都凝結着一顆普通而善良的愛心。這時無意之中抬頭看到牆上的光榮榜上有我的名字，原來我們所有的付出，都會有人記得。

按照中醫理論，血是人身上的.精華，古人亦有“一滴血十碗飯”的説法，也就是説一個人的獻血量200cc=4000滴=40000碗飯，這顯然有些誇張了，但愛人竟也相信這樣的説法。其實按照現在醫學的説法，血液裏無非是絕大部分的水+少量的蛋白質、脂肪、無機鹽等，只要是正常飲食，人體可以在很短時間內再造血液。所以，我們應該知道獻血不但無損健康，而且有利於新陳代謝，促進血液循環。就以我為例，想起沒有獻血前，血壓一直稍稍偏高，通過獻血，現在早已恢復正常，這就是一個很明顯的例子，當然獻血後要及時注意休息，適當補充營養。所以，獻血並沒有想象中那麼可怕。

獻血心得體會 20

昨天到步行街做義務獻血宣傳。在我的想象中，應當不會有太多人義務獻血，所以需要我們這些志願者宣傳。但是事實上，是義務獻血的人太多了，所以需要志願者為他們效勞。

我是第一次參與義務獻血宣傳，但是很快就投入到了工作的狀態，而且在這次宣傳中自己也瞭解到了許多獻血的學問。

為了保證血源的質量，義務獻血對獻血者也是有許多要求的。首先就是獻血者必需帶身份證，不能有傳染疾病，這是大家都瞭解的根本要求。但是義務獻血還有許多條件可能是大家不太瞭解的，比方一週之內患過感冒、傷寒、痢疾或一週之內服用過藥物;患鼻竇炎、近視超過600度;婦女經期前後三天;體重低於45公斤;喝了酒的人是不能獻血的。這些規定不只是為了病人將來用血的安全，也是為了獻血者自身健康考慮。

有些人以為獻血是件很簡潔的事情，抱着來了就抽，抽完血就走的想法。其實不是這樣的。義務獻血有其肯定的程序：首先就是由志願者詢問其是否符合獻血條件，符合條件的人要填一份義務獻血表格;隨後又專業的醫生為準獻血者測量血壓;然後有醫生為準獻血者測試血型，志願者給準獻血者倒糖水，為沒吃飯的人拿麪包(有的人認為獻血應當像體檢一樣空腹，其實這是不正確的，獻血前應當吃飽);最終準獻血者就可以上義務獻血車等待抽血，成為榮耀的義務獻血者了。獻完血之後，志願者要為獻血者拿牛奶喝，要他們在椅子上適當休息，並告知他們一天之內不要做猛烈湧動，不要把粘針眼的創可貼拿掉，針眼三天之內不要沾水。醫院將給義務獻血者發放義務獻血的證書和毛巾或水杯之類的小紀念品，物資雖輕，但是重在精神鼓舞。

在宣傳之中，我發覺不同的人獻血的目的也是不同的。有的人是為了身體健康，由於半年左右獻一次血對身體是由好處的;有的人是為家人考慮，由於按規定義務獻血者的.獻血量超過800毫升，則其直系親屬如患病需要可以免費用血;也有一個高中生，他母親説有獻血證對大學聯考可能有好處，畢竟事實是否如她所説我不得而知。雖然，絕大多數獻血者都是抱着獻愛心、做好事、回饋社會的想法。

通過這次義務獻血宣傳活動，我才真正知道許多人對義務獻血是不瞭解的，他們甚至對自己的身體也不是很瞭解。比方説有相當一局部人不清晰自己的血型，有些三四十歲的中年人也不知道自己的血型，我不知道他們是否從未做過身體檢查。由於國人的健康意識和經濟狀況，每個人都定期做體檢確定是不現實的，但是義務獻血可能會成為一個良好的平台。由於採集的血樣送到醫院後確定需要通過一些檢查工程，假如義務獻血者留下聯繫方式，醫院檢測出血樣消失問題後便準時通知獻血者，也等於説為義務獻血者做了免費血檢。這對義務獻血者來説可是真真正正的實惠。可能醫院方面要考慮到本錢問題，但是我們都知道義務獻血是無償的，而醫院賣血給病人確是收費的，相形之下，醫院自身應當不會有什麼損失。

在昨天的四個小時之內，就有100人左右到我們做宣傳的獻血點義務獻血。由此推想，假如真能對義務獻血者實施血檢工程，日積月累，受惠的人羣確定不是一個小數目。

義務獻血者對社會奉獻了愛心，假如社會對他們也有肯定的關心，也會為我們社會的樂章增加一個和諧的音符。