第一次游泳週記5篇

不經意間，眨眼間，一個星期已經過去，我們或多或少都學到了一些新東西，此時此刻我們需要寫一篇週記了。怎樣寫好週記呢?以下是小編為大家收集的第一次游泳週記，僅供參考，大家一起來看看吧。

第一次游泳週記1

去年暑假，媽媽給我報了一個游泳訓練班。聽到了這個令人振奮的消息，我一蹦三尺高。

在游泳訓練班培訓的前一天晚上，我拉着媽媽的手去商店買了泳褲和泳鏡。第二天上午，我懷着高興的心情來到了訓練場地，我穿戴好了之後，下了水。水有點冷，過了一會兒我才逐漸適應了水的温度。老師來了，他先讓我們圍成一個圓在水中行走，走了幾圈便讓我們憋氣，就是讓臉埋入水中，至少10秒鐘，因為我不能堅持10秒嗆了水，很難受，沒有我想象中的好玩，眼淚止不住的'往下流。過了好長時間終於下課了，從泳池上來、沖澡到出來一直在哭。到了第二節課，我死活不肯去，最後還是被爸媽強行拉了過去。

就這樣堅持了好幾天。到了倒數第二節課，我學會了游泳，別提有多開心了。最後一堂課是給家長彙報，我表演完之後，看到了媽媽欣慰的眼神，我心裏就像吃了蜜一樣甜啊！

游泳讓我多了一項技能，讓成長多了一份樂趣，多了一份經歷。游泳讓我受益終生。

第一次游泳週記2

每個人的人生當中都有很多的第一次，第一次炒菜，第一次一個人睡覺，第一次走夜路也許第一次並不是那麼愉快的。

記得有一天，爸爸決定帶我去游泳館，我高興極了。不一會兒，就到了游泳館。哪裏的人非常多，有的人是自由泳、有的人是蛙泳、有的人是仰泳、有的人是我看的'眼花繚亂，突然，一個人推了我一些，我直接一頭栽進了水裏，我被水嗆了兩下，立馬把頭伸了出來。

爸爸笑着説：怎麼樣？要不要我教你呀！好呀！我顯得有點迫不及待，於是，爸爸也跳下來説：你先練習在水裏憋氣。於是，我就把頭伸進水裏，一會後，我就在水裏遊了起來，爸爸見了，只誇我悟性好，之後，我慢慢的學會了在水裏睜開眼睛，這一天我就學會了游泳，想起來都記憶猶新呢！你的悟性有這麼高嗎？

那麼，你的第一次呢？

第一次游泳週記3

暑假生活多姿多彩，令我印象最深刻的就是學游泳了。

第一天，我們練習呼吸，輪到我作了。我先吸了一口氣，然後讓身體往下一沉。然後慢慢的撒氣，最後，我往上一浮，我成功了！我們又做了一次訓練，就開始學習蛙泳腿的“四部曲”

。學習了蛙泳腿，我們就開始遊了，我看着那深深的池水，心裏已經產生了恐懼。只見前面隊伍的人一個一個的往下跳，輪到我了，我慢慢的下了水，手還抓着池邊，這時後面的同學往前走了一步，踩到了我的手，我把手鬆開了，這時，我發現，水中並不可怕，還十分好玩呢！我快速的'游完了25米，爬上了岸。不料，剛上岸，老師就喊下課。我只好去排隊，等待老師佈置作業。“今天的作業是。”聽了作業，我頓時“暈倒”，這麼多作業，要做到什麼時候啊！

短暫的12天一眨眼就過去了，在這12天裏，我不僅學會了游泳，還懂得了世上無難事，只怕有心人的含義。

第一次游泳週記4

8月3日，我第一次去精英游泳館學游泳，我們所在的班一共有十四位小朋友。

開始時，教練讓我們練習憋氣：先深吸一口氣，閉住，受不了就慢慢地吐氣。練了一會兒，教練就叫我們下水。我下到水中，水一下就超過了我的肩膀，我感覺很冷，一下子就起了雞皮疙瘩！教練叫我們站成一排，然後就在水中練習憋氣。剛開始，我練得挺好的，過了不久，男教練過來按了一下我的頭，害我嗆了一口水，我感覺很難受，就開始怕憋氣了。之後，女教練牽着我的.手，讓我憋氣，我又勇敢起來了。接着我們來到分道線，手抓住分道線中的輪子，自由練習憋氣，在憋氣的過程中要將身體漂在水中。過了一會兒，女教練牽着我的手讓我在水中憋氣，身體漂在水中往前漂移，練了一會，教練放手了，我也能自然漂移了。