練跆拳道作文100字

在生活、工作和學習中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編為大家收集的練跆拳道作文100字，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

練跆拳道作文100字1

因為昨天我去串親了，沒來跆拳道上課，不知昨天學了什麼，不一會兒教練來了，一是讓我們玩了貼燒餅的`遊戲，接着就讓我們跑步，還有踢靶，今天的練習太累了，累得我們坐那都不想起來，只 聽教練説讓我們繼續練習，再練一會就下課了，我們就繼續練習，媽媽説來跆拳道練習可以讓我身體好，所以我要聽教練的把每節課都上好，沒多久就下課了，媽媽帶着妹妹來接我了，妹妹看到我剛才 在練習，説哥哥好棒，聽妹妹這麼説我的心裏非常高興。

練跆拳道作文100字2

這天，我和媽媽去報名學跆拳道。一路上，我的.心怦怦地跳個不停，暗想：“練跆拳道難不難？我能不能學好？”開始上課了，我們先是練熱身運動，熱身運動有蛙跳、大跨步、衝刺跑、高提息跑 步……我覺得這些動作都很難，很費勁，但是努力練一定會練好的。然後我們進行的項目是窗台壓腿和橫叉豎叉，我覺得我腰都快散架了，但我還是努力地去練。

時間一分一秒地過去了，下課了，我覺得雖然有些累，但很開心，因為學跆拳道不但鍛鍊了身體，又讓我結識了很多新夥伴。

練跆拳道作文100字3

我今年五月份開始學跆拳道，投師學武有三個月了......從進入中國科學技術大學以來，我先後已經學會9種跆拳道方法，它們是1.前滾翻；2.側手翻；3.單手翻；4.太極一章；5.踢腳靶；6.劈叉；7.立卧蹲起跳；8.抱膝跳；9.握拳翻。

我正在學第9招握拳翻是最難的.。但是，我勇往直前.....

記得，我學太極一章時是學過的幾種拳法難度的89.5%。結果我終於練成功了！教練説：不許遲到、不許放棄！還説：我們要勇往直前....

走過這一關，再難的挑戰都難不到我。

練跆拳道作文100字4

暑假裏我和哥哥一起去練跆拳道，教練説誰練的不好就讓誰頂地，我經常練的不好，教練光罰我頂地，誰亂教練用木棍打誰屁股。

跆拳道有很多種練法，比如：提膝、換jia弓、步出拳、步伐等等、、、、、、有的還是跳舞的基本功呢。這些技能是最難學會的，想要真正學會它，必須把這三點用上“忍耐、堅持、永不放棄”， 教練還説堅持不住的人，遲早滾蛋。

這裏的總教練很好是從國家隊來的`，還得過全國跆拳道冠軍呢，沒有來的人趕快來啊！

練跆拳道作文100字5

今天我去練跆拳道，我們的教練教我們彈踢、橫踢、裏踢、外踢、側踢、後踢、旋轉踢、馬步出拳。我們慢慢練教練説：“你們學得差不多了，現在我拿把你們踢，你們先彈踢。”練了一會教練 誇我們練得好，“現在教你們橫踢。”教練微笑着説，正練着起勁呢媽媽來接我回家，我説：“媽你再等等讓我練完了。”

練跆拳道作文100字6

今天晚上，我在家練跆拳道了，我先熱熱身，再壓腳面，踢腿，活動了一會兒，就開始練了。

我先練了腿法，有橫踢，旋橫踢、側踢、前踢、後旋踢。然後，我就和爸爸。實戰了。我先用橫踢踢了一下爸爸，爸爸就向左躲，可惜沒躲好，爸爸又用重重的腳踢了我一下，“哎呦，疼死 啦！”我大叫起來。爸爸還在一旁樂呵呵地笑了起來。我很生氣，連踢了爸爸幾腳，爸爸只是躲。我們練了一會兒，就開始做俯卧撐了，累得我們滿頭大汗。爸爸説，結束吧，我們就去歇息了。

練跆拳道作文100字7

下午，我去練跆拳道。來到道館一看，哇！今天道館的人真多呀！剛考完試，大家都不約而同地來到這裏，希望全身徹底放鬆一下，我期待已久的護具終於穿在了身上，穿上護具，我感覺自己 真神氣！打起實戰來，更有力氣。整場練下來，我感覺渾身冒汗，舒服極了！

練跆拳道作文100字8

我從小喜歡打拳，身體又不好，所以媽媽給我報了跆拳道班。

剛開始我很興奮，可是後來的艱苦訓練讓我想放棄。那天教練給我們講了跆拳道精神：禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不撓。教練對我們説，練習跆拳道不僅僅是為了鍛鍊身體，增強體質，更是為了培 養一種堅忍不拔的意志，要養成不怕困難的精神。

聽了教練的話，我咬牙堅持下來了。各種動作現在我做得都很好，經常受到教練的'誇獎。特別是跆拳道精神，我牢牢地記在了心中，長大後我一定成為一個為國爭光的人。

我越來越喜歡練跆拳道了。

練跆拳道作文100字9

今天上午，媽媽開車拉着我去練跆拳道。

來到道館，玩了一會兒就開始上課。練跆拳道可真複雜，先得跟國旗敬禮，再跟教練敬禮。要做準備活動了，頭部、肩部、腰部、膝蓋、手腕都要做。做完後，教練讓我們在後面集合，説歇一會兒後 ，要做衝刺，高提膝跑步、抱膝跳、蛙跳等等。我沒有想到，還要壓腿。更沒有想到，教練要趴在我們身上壓。

最後，我可以考黃帶了，我非常興奮，可是沒考過關。教練説：“興奮過頭了，就考不過關。”我聽了以後，覺得很慚愧。

練跆拳道作文100字10

這個假期，我除了要按計劃完成假期作業外，還上了兩個輔導班，一個畫畫，一個是跆拳道。我喜歡這兩個輔導班，尤其跆拳道班。因為學習跆拳道，不但可以鍛鍊體質，還可以磨練意志，學習 禮儀。我想把身體練得棒棒的，不生病。生病太難受了！我還會背跆拳道精神呢：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。

練跆拳道作文100字11

今天晚上去練跆拳道，張教練教了我們三個動作。一個叫提膝，一個叫轉跨，最後一個叫踢腿。這三個動作看起來簡單，可做起來就難了。做的時候我的支撐腿很痠痛，而且還會發抖。就像被一塊大石 頭壓着了一樣。我覺得練跆拳道很辛苦。

練跆拳道作文100字12

我最喜歡的運動要屬跆拳道了，今天下午像往常一樣去練跆拳道。

我一定要把跆拳道練得好好的。我希望我能成為一名教練。我也希望能成為打跆拳道最棒的人。如果有一天我能打敗天下無敵手該多牛啊。今天，我練得格外用心，為實現我的.願望，我要努力！

練跆拳道作文100字13

今天，媽媽帶我去體育館，參加跆拳道考級，跆拳道是我最喜歡的一種體育運動，他共分十級，我已經從白帶、黃帶、黃藍帶、升到藍帶了。

我每星期都抽時間去練習，爭取考上紅帶和黑帶。跆拳道重品德教育，要愛祖國、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

我要做一個全面發展的好孩子。

練跆拳道作文100字14

今天是十月六號，我的快樂假期即將結束。今天下午我要去練習跆拳道，我在家裏換道服，換完道服我們就出發了，不一會兒我就到練習跆拳道的地方了，爸爸送完我就走了，我在哪裏玩了一 會兒就開始上課了。第一節課是運動，輕輕鬆鬆的`就上完了。第二節課是腿法，也是很輕鬆的就上完了。第三節課打實戰，也是最有意義的一節課，我們輪流打實戰，終於輪到我了，我們二個同時上場 ，教練説：“開始”我就開始練習對打。我非常勇敢，也很厲害，結果我把他的嘴打流血了，我們打了兩局，我獲得了勝利。很快就到了下課時間，我好開心呀！

練跆拳道作文100字15

今天，我和我的`好朋友去練跆拳道了，非常的苦，有許多項目，那個教練先教我們簡單的，我們學了好幾招。

以後在學校有人欺負我的話看我揍他，那裏是上午9點到11點放學，下午2點到4點放學，一天練4小時，你練過嗎？