成功男人的11條標準_一個男人成功的標準
有人説成功男人的標準是:3歲,能不尿褲子;5歲,能自己吃飯;20歲,能打籃球;30歲,有錢;40歲,有錢;50歲,有錢;60歲,能打籃球;70歲,能自己吃飯;80歲,能不尿褲子。但你知道成功男人的11條標準嗎?以下是本站小編為大家帶來的關於成功男人的11條標準,希望能給大家帶來幫助!
成功男人的11條標準
1、給老婆買生日禮物不用分期付款;
2、肚子上有八塊肌肉;
3、家裏沒有搓衣板或閒置鍵盤;
4、發現老婆在網上買東西不會感覺血壓突然升高;
5、有年輕女孩叫你乾爹被你拒絕了;
6、花在運動的時間比花在喝酒的時間多;
7、每次上廁所出來都能保持鞋面乾爽;
8、頭頂上的髮量能趕上二十歲的一多半;
9、坐地鐵的時候沒人給你主動讓座;
10、兒子長得一點都不像鄰居;
11、每個星期六的這個時間是看我們的節目。
男人健康的11條金標準
1. 他有最高水平的HDL(高密度脂蛋白)
心血管專家埃克爾特博士指出:“HDL有清理動脈的作用,如果能達到或超過90mg/dl,很少會發生嚴重的血管阻滯。”
2. 有兩個親密的哥們兒
這兩個哥們兒不能是他目前的同事、鄰居、健身教練,總之不能是任何固定出現在他生活中的人。研究男人友誼的心理學家謝若德博士認為:如果一個35歲以上的男人符合這一標準,表明他擁有健康的社會聯繫,他會更長壽。
3. 他對以下兩個問題回答“Yes”
“每天早晨,你期待着去工作嗎?”
“每天下午,你期待着回家嗎?”
經過長達30年的實踐研究,格雷伯恩博士發現,對這兩個問題都回答“Yes”的男人,死於心臟問題疾病的風險非常之低。
4. PSA(前列腺特異性抗原)值低於2.5ng/ml
前列腺癌專家海特羅那博士指出,這個指標表明他患前列腺癌的危險比較低。
5. 射精能力
在一次你倆都非常盡興的牀上運動後,他的射精量應達到5ml。海特羅那博士認為這是前列腺健康的最直接表現。
6. 他能在28分鐘內步行3公里
疾走中能在相當長一段時間裏保持輕快、有力的步伐,這是衡量身體健康的一個真正好方法。根據瑞典研究者的結論,一個健康的40歲男人,應該在30分鐘之內走完3公里。
7. 平衡的肌肉力量
例如:他的肱二頭肌和肱三頭肌的力量比率應為1∶1,也就是説,如果他能夠拉開25公斤的拉力器10次,他也就應該能推開25公斤的推力器10次,不多也不少。
8. 比例勻稱的頭顱
在臨牀上,面部寬度是長度的60%為最佳。具有這樣標準頭顱的男人不但容貌俊美,而且對呼吸道、下頜及牙齒方面的疾病有很好的免疫力。
9. 快速爬坡
先走在水平的跑步機上,速度是5公里/小時;然後逐步增加傾斜度,每3分鐘加高5cm。大部分30~40歲的男人能夠堅持9分鐘,若能達到12分鐘就很了不起了。
10. 穿針
將線穿入針孔,一次成功。
11. 左右完美對稱
拿起軟尺來吧。量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周長。如果這些地方左右完全對稱,或相差在1mm內,他就是一個天生的運動健將。身體越均衡,做劇烈運動時的自我控制力也就越好。
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