《陽光心態燦爛人生》讀後感
當認真看完一本名著後,相信大家都有很多值得分享的東西,何不靜下心來寫寫讀後感呢?可能你現在毫無頭緒吧,下面是小編精心整理的《陽光心態燦爛人生》讀後感,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。
最近我讀了《陽光心態燦爛人生》這本書。本書由中國人民大學副教授,國家高級心理諮詢師孫健生主編。本書由心態陽光人生美好,身心健康財富人生,平衡和諧生活有序,心念一轉盡享快樂,樂在工作事業有成,活在天堂樂在人間,敞開心扉遠離孤獨,善待壓力笑對人生,感恩寬容幸福無憂,帶着愛,一切將如願以償共十章內容構成。每一章都是通過心情故事、書外師説、知識窗及趣聞軼事向讀者娓娓道出“陽光心態燦爛人生”的真諦。同時,每一章的最後,作者給出了調解各種心態的小方法和小心得,恰似一縷陽光,温暖着讀者的心。
孫健生教授告訴我們,陽光心態就是一種健康的、積極的、充滿愛心的心態,保持陽光心態就是保持平常、積極、知足、感恩,樂觀的一種模式,能夠讓我們帶着好心情去創造成功、體驗過程。學會從工作中發現樂趣,任何工作只要用心去體會,總會從中發現樂趣,找到成就感,使工作不再是一種負擔,從而延長快樂的時間。
為此,我想到了我的工作。作為一名教師,一名班主任。只有保持平常、積極、知足、感恩、樂觀的心態,才能把工作當成樂趣。才能讓自己的工作是幸福的。而幸福是由心感受的,只有良好的心境,才有幸福可言,幸福人生是以精神生活為主導的人生。只有愉快的心情才是創造力和人生動力的源泉;只有不斷創造快樂,與快樂的人相處,才能遠離痛苦與煩惱,才能擁有快樂的人生。只有保持良好的陽光心態,才能在工作中從容自在,心甘情願,毫不勉強;才能在工作中有所創新;才能真正體驗到成功的樂趣。
比如,工作中我們經常會遇到一些另所有老師頭疼的後進生。面對這些學生,很多老師都會感覺壓力很大。常常抱怨、煩惱。讀完《陽光心態快樂人生》這本書,讓我深深感悟到:與其抱怨、煩惱,還不如換一種心態去想想。首先,後進生的進步空間都很大。只要我們耐心加愛心的對待,有計劃、有目標的用正確的方法進行輔導,相信他們會變好的。其次,我們還要知道學生存在着個體的差異。後進生與尖子生在學習方面總是有距離的,但是每個人一定有讓我們喜歡的地方。比如,這些孩子可能愛勞動,可能會辦事,可能會唱歌兒,可能會跳舞……只要我們善於尋找他們的閃光點,那麼收穫的不光是我們快樂的好心情,可能還是他們點滴的進步。最後,我想説的是:同樣的工作,與其整天生活在抱怨、煩惱、憂傷之中,還不如換一個心情去改變一下我們的工作狀態。讓我們用仁愛之心委會副委員長,九三學社中央主席韓啟德先生親自題寫。這8個字使得心態與人生的詮釋得到完美的昇華。
正如英國著名作家狄更斯曾經説過:“一個健全的心態比100種智慧都更有力量。”生活中的每一個選擇和行動,都取決一個鮮為人知卻十分重要的因素,那就是:心態。心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同,而且這種不同會有着天壤之別。心態決定人生的高度,因為沒有一個好的心態,成功就永遠不可能到來。心態決定命運,心態決定成敗。心態是後天修煉的,因此我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業,改變我們的人生。作為教師的我們只有時刻保持良好心態,才能更好地影響學生,影響家長,影響社會。只有保持陽光的心態,才能活出我們燦爛的人生;才能真正成為一個快樂的教師!
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