實用的晨跑日記3篇

即將要到一天的結尾了，在你心中有什麼感想呢？此時此刻我們需要寫一篇日記了。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編為大家整理的晨跑日記4篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

晨跑日記 篇1

“生命在於運動，精神在於傳承”。多一份鍛鍊就多一份健康。

清晨不到6點，我和爸爸就早早起牀，快速洗刷完畢，穿好衣服，伴着夏季早晨地絲絲涼意，沐浴着朝陽，來到了體委運動場。藉着清晨的涼爽，前來鍛鍊的人非常多，可謂上人山人海：有的在悠閒慢跑，有的在踢足球，有的拉開場子跳起了健身舞，好一番熱鬧地景象。我一眼就看到了“童葉飛”的集合地點，一溜煙跑過去，快速點完名，也加入了跑步的隊伍。

剛剛起步，同學們跑得比較快，我非常高興，大家一塊晨跑是多麼難得的機會呀！到了第3圈，我們的隊伍開始動搖了！大家都累了，我也一樣，我感到自己有些不知所措，擔心自己是否能堅持下來。隨着時間的推移，有的同學跑不動了，由跑變成了走，落在了隊伍後邊；有的同學張大嘴巴喘着粗氣，滿頭大汗，臉紅彤彤的`，變得狼狽不堪；還有的同學已經雖然很累了，仍然堅持跑着。其中我最佩服張鈺涵同學，她雖然是一名又瘦又小的女生，但是她緊緊閉着嘴巴，眼睛死死盯着前邊領跑的運動健將郭舒婷，絲毫沒有停下來的樣子。這時老師説：“跑步很累的同學，可以另起一列跟在隊伍後面，用步行完成剩餘的路程。”老師特別注意到了張鈺涵，跑上前問：“張鈺涵，好樣的！你已經超過老師對你的期待了！可以到隊伍後邊走一走！”她什麼也沒有説，只是攥緊了拳頭，搖搖頭，沒有停下腳步。最後累到身體有點虛脱，卻仍然堅持了下來。這樣的張鈺涵，激起了我的鬥志，我可是一名小小男子漢，還是跆拳道高手，怎麼可以被女生落下！我調整好呼吸，繼續跑起來。

今天的晨跑雖然很累，但我還是堅持了下來，而且會一直堅持下去。因為“快樂在於健康，健康在於運動”，良好的生活習慣可以讓人健康，可以帶來快樂。清晨，迎着朝陽奔跑，以好的開始迎接新的一天；迎着朝陽奔跑，終將收穫更好的自己，遇見更多的驚喜！

晨跑日記 篇2

今天，陽光明媚，我終於等到這一天了，因為這意味我可以和媽媽去晨跑了。（霍哈哈哈！）

“媽媽，你看今天多温暖啊，再看看你這麼胖，要不我們去晨跑吧！好嗎？“我説。

”嗯？那。……那好吧！走起！”媽媽爽快答應了。（其實，我想和媽媽晨跑的原因是：跑累了可以去買東西吃誒！）

我走下樓梯，來到了小區大門，“媽媽，3、2、1、ＧＯ！”我和媽媽一起跑，因為她很肥，所以跑得不是很快，我就和她同樣的速度。過來一會兒，我有些累了，看到前面的`長椅想做會，就跟媽媽説：“媽媽，好累啊，休息會吧！”媽媽同意了，就坐了一會兒。

忽然，有一隻哈巴狗來到我的腳旁邊，正好我拿了一個麪包給它吃。“小狗狗，來吃麪包啦！”小狗看到我那麪包就過來了，我把麪包放在地上，讓它自己吃，一會兒，就把麪包吃完了。

“嗯內個媽媽，我把麪包給小狗吃了，我沒吃的了，你能幫我買點水餃吃嗎？”“好吧，走。”

嘿嘿，又吃到好吃的水餃了。

晨跑日記 篇3

今天早上，我和姨媽坐了261到了學校，我放下書包，放下飯兜，一口氣跑到了操場，“馬睿陽！我來加醬油了！”馬睿陽也説道：“我也來了！”沈思涵説：“我和你們不一樣，我加水油。”朱思睿加的是菜油，我話還沒説完，就從他們身邊跑過。

只聽見後面沈思涵大叫：“萱萱，你這個小壞蛋！”我笑着又掉頭回到了起點等他們，大家跑了一圈回來了，我笑着説道：“我是第一呦！”