(必備)生活日記3篇

一天即將完結，相信大家都有不少體會吧，請好好地記錄下在日記裏。日記寫什麼內容才新穎、豐富呢？以下是小編為大家收集的生活日記4篇，歡迎閲讀與收藏。

生活日記 篇1

國中的生活裏，有快樂，有苦惱，有困惑，有傷心。太多太多的情感融洽在一起，短短的國中生活變得簡單而又複雜，讓人煩惱讓人回味。

上了國中了，代表着自己長大了，在也不是那個讓人寵着愛着護着的“小公主”，“小少爺”。代表着自己有自己的想法和自由，不再是一個只會聽父母的話，沒有主見的人了。雖然有了自由，可生活卻亂得不可收拾；雖然>長大了，可有些事情卻不是一個人就不能獨立完成的。

在以前的時候，在學校裏什麼困難有時老師可以幫上忙，自然輕鬆。學習也不是很緊迫，即使自己管不住自己，身邊至少還有嚴厲的爸爸，媽媽。在家裏，自己是被寵着護着，什麼事情自己拿不定注意，身邊還有父母呢。生活過得有秩序，井井有條。

可是上了國中，一切自然都變了。好象進了一個陌生的世界。在學校小事自己解決。學校也很緊張，功課又多，自己管不住自己的時候，爸爸，媽媽也不太管了。因為他們覺得上了國中要學會自覺。在家裏，現在已經不是以前那個被寵被護的“小公主”了。什麼事情都要自己拿注意，因為他們説長大了，要有主見。就這樣，國中的生活在混亂中度過。每一天的生活沒有任何秩序。

國中的生活，遇到苦惱的事，傷心的事總是自己在一旁流眼淚。在同學面前總是笑嘻嘻的，裝堅強。其實笑只是掩飾自己悲傷的一面，現在我才懂，“笑中有淚”的含義。因為沒有了以前父母寬敞的肩膀。痛苦時那個肩膀就像>温暖的`火爐，就像流浪的小孩找到了

歸宿。可是現在，我沒有了歸宿，傷心時只有自己哭的份兒，在也沒有肩膀可以讓自己依靠。因為那個肩膀上靠着的人是從前的我。

個個都説國中的生活自由，輕鬆。以前我自然也在期待有一天可以快快長大，去享受國中的生活，等到得到了後才知道。原來自由的代價是悲傷。這種代價太大了，也太痛了。讓我一時接受不了。

生活日記 篇2

生活是一場人喧鼓鬧的戲，是一重波濤洶湧的浪，是一縷温暖舒心的陽光……

學校生活，是多事的年齡的我們一個最好的家，學校生活讓我們平淡無奇的生活變得充實，讓我們平靜如水的情感變得豐富，平凡單純的心靈變的崇高，就是如此奇妙的生活讓我充滿樂趣，不由得愛上這樣的生活……

每一天清晨，當第一縷陽光升上天空，總能聽到學校裏傳出的朗朗讀書聲，清爽悠揚地在學校裏飄蕩，讓剛睡醒的小花兒綻開燦爛的笑臉，使小草兒歡樂地隨風舞動，即使以往苦悶的心境也會所以歡樂起來，重新投入新的一天的工作。

學校裏總是少不了男生女生的身影，説起我們班那不值一提的男生——給女生起綽號、體育課上把女生的籃球搶去、沒頭沒腦的起鬨都是他們乾的……

可是，就是他們的調皮，使原本安靜的課堂沸騰起來，引起一陣又一陣歡笑聲，讓乏味的`情緒舞動起來。此刻回想，歡樂的生活可真少不了這一羣活寶，還有那些原本安分的女生都活潑了起來，都少不了他們的功勞。

喜歡、嚮往真正的學校生活：睡硬板牀，一同吃大食堂的粗茶淡飯，到圖書室搶座位，讀書讀到深夜，和一大羣朋友談天。

驀然回首，會發現它依然在閃爍光芒。因為有人曾説過，一個同學抵十個熟人，我也認為彼此簡稱一聲同學，不僅僅多了一些親切與好感，一到成長，一道學習，同一個起點，更是良好關係的保證。因為曾有過的朋友、記憶與單純都是生活中最美而最富有精髓的東西。

生活日記 篇3

據《新科學家》報道，英國心理學家的最新研究成果表明，習慣性地寫日記對健康沒有好處，習慣寫日記的人們容易頭痛。他們發現，經常寫日記的人比不寫日記的人更有可能頭痛、失眠、消化不良以及不擅長社交。

心理學家的這一發現向以前的假設提出了挑戰。以前人們認為堅持寫日記，更容易克服心理創傷。但英國格拉斯哥蘇格蘭大學的伊萊恩·鄧肯表示：“我們以前認為，經常寫日記對身體有某些好處，但現在看來，寫日記只會使身體變得更糟。事實上，如果你們根本不寫東西，你的身體可能會更健康一些。”

這項有斯塔福德郡大學的大衞·謝菲爾德參與並完成的研究於9月8日在愛丁堡舉行的英國心理學會的一次會議上被公開。該研究對94名經常寫日記的人和41名不寫日記的人的身體狀況進行了比較。斯塔福德郡大學的所有學生也接受了問卷調查，填寫了一張標準的健康調查表，就業參考《習慣寫日記的人們容易頭痛》。

鄧肯説：“我們決定測試寫日記能治癒創傷的説法。”她表示，她開了對自由地寫日記的'人進行研究的先河，在其他多數研究中，志願者實際上都被要求以一種系統的方式寫下他們遭受的創傷經歷。

研究人員問了寫日記的人許多問題，包括多長時間寫一次日記，日記能保存多久以及是否寫過任何關於遭受心理創傷的事。最後統計結果顯示，在身體狀況方面，寫日記的人比不寫的人糟得多，身體狀況最糟的恰恰是那些那些在日記中記錄自己的創作經歷的人。

鄧肯説：“他們最容易患頭痛之類的疾病。”雖然她目前還沒有證據，但鄧肯推測，寫日記的人不是儘快從創傷的陰影裏走出來，而是通過記日記，反覆回憶創傷過程。她説：“如果人們不重複回味過去，而是打破沉思敞開心扉説出來，或許效果會更好。”

但是她承認她的實驗不能證明究竟是因為寫日記引起了健康問題，還是因為健康問題讓人開始記日記。在接下來的實驗中，通過新的方法進一步探索寫日記和健康之間的關係。