珍惜時間演講稿集合十篇

演講稿可以幫助發言者更好的表達。在快速變化和不斷變革的新時代，在很多情況下我們需要用到演講稿，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編收集整理的珍惜時間演講稿10篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

珍惜時間演講稿 篇1

尊敬的各位老師、同學們：

大家好！

我是xx班的xx，今天我發言的主題是：珍惜時間，珍惜生命。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是寶貴的，它不會因為什麼而停留，只會隨着時光流逝……在短暫的歲月裏，我們是否更應該懂得珍惜時間，珍愛生命？

每個人的生命只有一次，怎樣點綴自己的生命，讓它更加絢麗多彩？如何讓自己浩浩蕩蕩地走過生命的歲月？

種種的問題，只圍繞着“珍惜時間，珍愛生命”旋轉。

書，讓我懂得，讓我體會，曾經學過一篇難以忘懷的文章——一位雙腳殘疾的老師，已經年過5旬了，由於行動不便，只能依仗着它的圓木棍，繼續他的人生旅程。他不僅知識淵博，更有一雙巧手，空閒的時候，總喜歡帶上自己親手做的精緻的風箏在操場上放風箏……

他不像某些殘疾老人一樣日夜躺在牀上呻吟，他對生活有着強烈的愛與追求，永遠依仗着他那功德無量的圓木棍，在操場上“奔走”“跳躍”“旋轉”。

這樣一位殘疾老人，都能珍愛自己寶貴的生命，沒有放棄他對生活強烈的愛與追求，相比之下，我們又該如何呢？

人生的道路是要靠自己去創造的，把握時間，認定目標，才能衝向成功的彼岸。

俗話説：“不怕事難做，不怕做不到，就怕不敢去嘗試。”嘗試如何珍惜時間，珍愛生命。

望着窗外的醫院，總讓人有些不假思索。看着一位位疾病纏身，躺在醫院病牀上的人，可能隨時面臨死亡的威脅。但是，就算生命只剩下一秒的時間，他們也絕不放棄，硬和病魔鬥爭到底。

每當我走進醫院，總是感到心裏不平衡，好象有什麼事情要發生似的。於是，我漸漸對醫院有了一種恐懼感。記得那次，我肚子疼得厲害，媽媽帶我去醫院，可來到醫院的大門，我就想往回走。媽媽拉住了我。此時，我的.眼眶裏湧出了淚水，像一串串珠子似的劃過臉頰。

一個沒有理由的恐懼，總在我望着醫院的那一瞬間湧上心頭。

我想，我現在不應該害怕和恐懼，而要把害怕和恐懼化為力量，把握眼前的時光，珍惜自己寶貴的生命，讓自己的明天變得更加美好。

珍惜時間，珍愛生命，怎能不需要無畏的爭取和努力的付出，不需要永不言棄呢？

我的發言完畢，謝謝大家！

珍惜時間演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好，我要演講的題目是：珍惜今天。

有人這樣説：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但是我認為，人的一生只是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。 樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景;悲觀的人，總擔心明天會發生什麼不測。但生命的內涵只在於今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過眼雲煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一：件事情而愁眉不展，那麼你就永遠陷進了昨天的泥潭裏。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天,在今天快要結束的.時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜今天的時間。老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課?再上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦遊戲的誘惑而虛度時光?在週末，你是否因為貪玩而無暇顧及書本? 一天一個驛站，一天一處風景，趁着明天還未到來，我們就應抓住今天，因

為只有抓住了今天的時間，只有珍惜今天，等待你的才會是碩果累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什麼，也不應該向明天祈求什麼，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間裏努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。 時光如梭，稍縱即逝。也許在時光如梭的飛逝中，我們會迷茫，會覺得累;也許擔心自己在考試中會受挫，會失敗。但是，“不經歷風雨怎麼見彩虹。”失敗也並不可怕，可怕的是認輸，覺得自己永遠不如別人好。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什麼，擦乾淚，不要問，至少我們還有夢。”有夢想就要有追求，追求夢想唯有堅持不懈的努力和不打折扣的付出。一個躺在夢想的搖籃中抱頭大睡的人是永遠無法實現夢想的。

本學期的學習馬上要結束了，我們中的個別同學因厭學或各種原因離開了美麗的校園，今天站在這裏的同學們都是好樣的，既然我們能站在這裏，我們就要珍惜今天的美好生活，摒棄各種不良習氣，抓緊時間學習。因為只有有夢想併為之不懈努力的人，才會有美妙的人生人生三部曲：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。 同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒，以飽滿的熱情認真複習，以百倍的信心迎接統一考試!

謝謝大家，我得演講完畢。

20xx年7月1日

珍惜時間演講稿 篇3

尊敬的老師、同學們：

大家好！

“花有重開日，人無再少年。”花兒謝了，明年可以再開，然而，生命是短暫的，並且只有一次；時間是永恆的，而屬於人們自己的時間卻是如此短暫。所以，我們要珍惜時間，在自己有限的時間裏，綻放出無限的光彩！

古人云：“莫等閒，白了少年頭，空悲切！”時光如梭，光陰似箭，轉瞬即逝，不要讓時間白白跑掉，要學會抓住時間，要知道“浪費別人的時間就等於謀財害命，浪費自己的時間，無異於慢性自殺。”

一天二十四小時，這是亙古不變的。但是，我們要學會在這有限的時間內做出一些有意義的事，而不是白白虛度光陰。“種瓜得瓜，種豆得豆”。要知道時間給予勤勞的人以智慧和力量，給予懶惰之人以貧窮和無知。如果少年時期你不知珍惜時間，到老了才後悔，那可是一輩子都無法彌補的恨啊！同時，時間也是公正的，它不會多給人一秒，同理，它也不會少給人一秒，所以無論怎樣，時間對待每個人都是一樣的，誰也無法改變。

“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。”“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視、而又最令人後悔的就是時間。”這兩句名言説的一點都不錯。對於醫生來説，時間就是生命；對於趕向災區救援的武警來説，時間就是速度。為什麼一天二十四小時是不變的，但有的.人卻覺得它快，有的覺得它慢呢？因為人們面對時間的心態不同，所以會讓人們對時間產生有時快、有時慢的錯覺。

時間總是容易被人忽視，因為人們總覺得今天過完還有明天，明天過完還有後天，後天過完。這樣一直推遲下去，一輩子就這樣過完了。當生命快要結束時方才悔悟，那已為時晚矣！

所以，如果不想讓自己後悔，如果你珍惜生命，那就從今天、現在、此刻開始：珍惜你的每一時、每一分、每一秒吧！不要讓自己後悔！

珍惜時間演講稿 篇4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!今天我要演講的題目是《珍惜時間》。

時間逝去的無影無蹤，去得快來得也快，而能否把握時間、做時間的主人，往往決定着一個人的一生命運。陶淵明説過“盛年不復來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人”。人生短短數十秋，想要在短時間內取得成功，登上人生的頂峯，又豈能會那麼容易?所以珍惜時間就顯得很重要!

時間在悄無聲息的流走。朱自清爺爺説過“燕子去了有再來的時候，桃花謝了有再開的時候，楊柳枯了有再青的時候……”但時間去了，永遠也回不來了。時間一去不復返，看着真有一些心痛。吃飯時，時間從我碗中過去溜走;洗臉時，時間從流水中飛去;睡覺時，它便大步大步地從你身上跨過，從你腳邊飛去。

但時間就像是海綿裏的水，只要用力擠，總還是有的。事實就是這樣，只要願意把時間擠出來，時間總會有的，但不是每個人都能這樣。有的人愛貪玩，事做完後就無所事事，不懂得珍惜時間。但珍惜時間的人，即使事情再多，他也能擠出時間來。時間是一天天減少，人的肉體生命是短暫的`，讓這平凡的肉體放射出無限的光芒，這既不簡單，也不艱難。這就看你如何安排時間是白白浪費，還是惜時如金。這一切就在你一念之間，而就是這一念之間將決定你的命運。

珍惜時間，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分一秒，不要成為時間的奴隸，要爭做時間的主人!

珍惜時間演講稿 篇5

同學們：早上好!

剛才陸怡寧大隊委給我們講了《分秒必爭，會讓你成為一個高效率的人》，接着這個惜時話題，老師繼續與大家來分享：《時間的法則》。

親愛的同學們，如果你切實掌握了“時間的法則”，並把它運用到生活中的每一天，説不定，你會驚喜地發現，自己的一天真的變成了48小時!以下就是對“時間的法則”的幾條總結——

第一：時間最珍貴。如果你真心看重時間，視時間為自己最大的財富，你就會寶貝自己的一分一秒，而不會隨意把自己的時間來揮霍。請牢記，世界上最寶貴的不是黃金，也不是鑽石，而是上天賜給我們的每一天的時光。

第二：今天最重要。“明日復明日，明日何其多。”這句耳熟能詳的`詩句提醒我們，把事情推到明天的結果可能就是你打算在“永遠的明天”完成它。所以，別讓這一天變得一事無成，你的每一個今天才會過得儘可能地甜。

第三：制定一張屬於自己的時間表。制定時間表是時間管理中很重要的一條，它將時間有系統、有計劃地組織起來，讓你的每一分鐘、每一小時、每一天都有自己的目的，如此一來，所花去的時間也就見了成效。只是，有了時間表一定要去真正執行哦。

第四：專心致志。專心的工作能夠有效提高時間的效率，把考場上的全神貫注運用到平時，你就可能巧妙地把一小時變成兩小時甚至更多。

第五：井然有序。培養井然有序、有條有理的生活習慣非常重要，這會給我們帶來許多益處，不僅為避免找東西省卻許多時間，提高效率;還會改變亂糟糟的心情，並改善個人形象。

第六：守時。守時是一種美德，這是對他人時間的一種尊重，也是禮貌和信譽的體現，一個守時的人無論走到哪裏都是受人歡迎的。在現代社會，守時也成為了一個國家國民素質的重要標誌。所以，請你在自己的心中刻上一個“早”字。

第七：分秒必爭。別小看那短短的一秒鐘，如果我們每個人也能在日常生活中看重這些眨眼之間的時間，一秒一秒地累積起來，滴滴水珠匯成海洋，最後呈現出來的結果，也許會讓你驚歎不已。儘可能用最短的時間去做必做的事情，分秒必爭，會讓你成為一個高效率的人。

第八：不要為小事浪費時間。學會診斷自己的時間，你的時間應該用來做那些對你而言有意義的事。給自己制定一些禁令，那些吞噬掉你大量時間的事應該被禁止。比如：不要沉迷於網絡;不要長時間地煲電話粥;不要賴在電視機前不走開;不要睡懶覺，按時睡覺，才能按時起牀，等等。

掌握了這些“時間的法則”，讓它如空氣般滲入到我們的日常學習、生活中，成為我們的好習慣。試試吧，看看它的魔力有多大，讓我們一起加油，把自己的一天變成48小時。

最後，老師還想利用今天國旗下講話的時間向同學們推薦一本好書，書名叫《時間寶藏》，它是由著名兒童文學作家曉玲叮噹寫的。在這本書中，你能分享到時間的祕密，獲得時間饋贈給我們每一個人的無盡寶藏。

珍惜時間演講稿 篇6

尊敬的老師、同學們：

你們好！

今天，我想説説珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話説：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生的課題就是如何讓一寸光陰等於一寸生命。但在現實生活中，浪費時間的問題隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，總讓老師管紀律，導致老師不能完成當天的教學內容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學的.時間；週末在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些遊戲，幹一些不應該乾的事；有的同學迷戀電腦遊戲，適當玩電腦遊戲有益於我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了大量寶貴的時間。也許大家都認為這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。

珍惜時間就是愛護生命。

大發明家愛迪生平均三天就有一項發明，他正是抓住了分分秒秒的時間去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪魯迅曾説過：“哪裏有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上罷了。” “一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”然而，在我們的生活中，有的人卻不好好的珍惜時間，他們有的抱怨時間太慢，整天無所事事，得過且過。有的感慨時間的稍縱即逝，卻不付諸行動去把握時間。要知道，時間是公平的，他回報勤勞者以碩果，回抱懶惰者只有“香如故”的坦然，抱着“落紅不是無情物，化做春泥更護花”的豪情。陶淵明説：“死去何所道，託體同山阿。”泰戈爾説：“生如春花之燦爛，死如秋葉之靜美。”生命的輪迴是自然的規律，生命的凋謝也意味着生命的重塑。

同學們，珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，這樣才能實現每個人的價值。

讓每一秒鐘都成為我們創造輝煌人生的基石吧。珍惜時間，從我做起！

我的演講到此結束！謝謝大家！

珍惜時間演講稿 篇7

尊敬的老師、同學們：

你們好！

時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去後，才漸漸發覺，留給自己的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲歎息：少壯不努力，老大徒傷悲。

時間流逝的無影無綜，去的快，來的'也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定着一個人一生的命運。陶淵明説過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峯，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背後往往有個珍惜時間的故事。

中國古代有許多珍惜時間的故事，像“頭懸樑”，“錐刺骨”，“囊螢雪”，“鑿壁借光”等等，都是古人抓緊時間發奮、苦讀的典範。古人在很艱苦的條件下都能抓緊時間，努力苦讀，我們今天坐在寬敞明亮的教室裏，晚上還有明亮的電燈，條件比古人好多了，可我們又有幾個人珍惜這寶貴的時光呢？

記得有一次，就要考試了，老師在頭一天晚上就提醒我們要認真複習，要看《水滸傳》。可是，我卻不聽老師的話，在幾天前就開始複習的話，這次考試對我來説就是張飛吃豆芽——一盤小菜。可是我沒有，再加上我平時很少看《水滸傳》，別人都快看完一半了，我才看了幾回。沒辦法，只好抓緊複習，能看多少是多少。現在珍惜時間，已經沒有用了。哎！早知今日，何必當初呢？要是我以前珍惜一些時間，把平時玩的時間抽出來看書、複習，今天就不會這樣了。到了關鍵時刻，臨時抱佛腳，是沒有用的。結果，可想而知——考得一塌糊塗。

所以珍惜時間吧，珍惜時間，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鐘，每一秒。不要成為時間的奴隸，做時間的主人。到那時，讓這一個匆匆過客的時間，永陪伴在你我的左右吧！

我的演講到此結束！謝謝大家！

珍惜時間演講稿 篇8

親愛的老師、同學們：

大家好！

“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候；小草枯了，有再抽的時候。那還有什麼是不會再回來的呢？那就是時間，時間如流水一去不復返。只有時間是去了回不來的呢？所以我們一定要珍惜時間，努力從現在做起。

古人云：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰；光陰似箭，日月如梭。是啊，時間只要流逝了就無影無綜。時間去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定着一個人一生的命運。陶淵明説過：“盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峯，談何容易。”也正因為如此，珍惜時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背後往往都有一個珍惜時間的故事。

因此，我們也一定要珍惜時間。我不是隻相信成功人士所説的，我自己也深受體會。我清清楚楚的記着在我小的時候，就是因為不懂得珍惜時間，所以每天早上起牀的時候總是用各種説法説服自己多睡一會兒，這樣就使我天天上學遲到？，不僅受到老師的批評，還使我失去了許多的早讀時間。清晨是一個人記憶力最好的時候，也是一個人精神狀況最好的.時候，這個時間我錯過了，其餘的時間就是讀上小時也比不上早讀時的30分鐘啊！後來我做了一個試驗，我在早讀時認認真真的讀書了，的的確確是比我在課餘的時候讀記得牢，記得準。因此，我睡懶覺只是圖一時的舒暢。而我在早讀課認認真真地讀書不僅對我一生都有益，而且讓我養成了早起早睡的良好習慣。同學們，只要我門學會利用和珍惜時間了，儘管在一小時裏珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什麼事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時裏就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了啊！

同學們，世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又令人後悔的到底是什麼呢？答案是肯定的——時間。因此，珍惜時間就是我的原則。如果説，空間不那麼公正，那麼，時間卻是相當公正的。上天賜給我們每個人的最豐盛的禮物就是時間。因為無論多麼富裕的人都無法用金錢買到更多的時間。然而，就有一句話體現了用金錢是買不到時間的，那就是“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”而再怎麼貧窮的人一天也有2小時的時間供他使用。因此，時間是最公平、公正的。如何珍惜時間，合理利用時間，做時間的主人完全靠自己把握。

珍惜時間演講稿 篇9

各位老師、同學們：

大家好！

我所演講的主題是《珍惜時間》。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨。時間，曾有多少文人墨客為它讚美，為它歌頌！有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在於活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了説明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造。但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善於用時者，才能取得勝利！在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發。有人滿腔熱血，畢生充實；也有人華髮早生，無為而終。

時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的'眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺佈，隨波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！閒散而過，終日重複碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人！褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲！

“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”願青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不敗！經歷了滄海桑田的曠世鉅變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開闢一條屬於自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂！機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，儘管我們並不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！

我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷！即使失意，也坦然。年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等於是悲觀妥協，一蹶不起！朋友們，列寧曾説：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它鬥爭！我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌！

謝謝，謝謝大家！

珍惜時間演講稿 篇10

你可以曾想過，倘若有一家金融機構，每日在你的帳户中存進86400元現錢，突然有一天，它限令你務必在當日把該筆錢用完，不然第二天全自動費用報銷，你能該怎麼辦？實際上真有那樣一家金融機構，他的名字叫時間。它每日都是讓你86400秒左右，而在每日晚上，它會將你沒有妥當利用的時間注消，不可以回到昨天，明日的也不可以預借。大家的義務是靈活運用寶貴的一分一秒，充足享有時間讓我們的一切，那般大家才可以對得起自身，對得起爸爸媽媽授予大家的生命。

西塞羅以前説過：明白生命最高境界的人，能夠使短暫的生命增加。難道説不是嗎？要是大家搞清楚，大家想要，大家就可以在比較有限的時間裏做無盡的有趣的事。

大家都瞭解愛迪生的發明，可你瞭解他是怎樣對的時間、對的生命的？工作中，他堅信努力加毅力。他經常夜以繼日，每日工作中時間都會18鐘頭之上，若用普通人一生的時間來測算，他的`生命早已加倍的提高了。

俗話説得好，時間宛如海棉裏的水，如果你肯擠，就一定能夠有大量的時間。春去春會來，花敗花市開，殊不知大家的生命卻要是一次，因此大家更應當愛惜這寶貴的時間，尊重這得來不易的生命。

《生命的意義》一書裏有一句令我難以忘懷得話：不要在快死的情況下去追悔，要自始至終無愧於心，尤其是在大家也有資產的情況下，大家的資產是年青。因而，大家應當好好地利用這種時間，勤奮努力，讓生命之花盛開的更漂亮，更美麗動人。