情緒層次
有一個好友,每次在線上見到我,跟我打招呼都會問,最近如何?還好吧?每次都習慣地答還行。因為此友知道曾經有一段時間我的心情惡劣到極點,終日被不愉快的情緒籠罩,都有些生人勿近,難得見到幾次笑臉,所以友才會形成了這樣的問候。其實那段時期已經過去很久,覺得沒什麼特別好或不好,再遇到友這麼問,才順口就答。慣例回答後,也會去想,這人的心情也是有層次和區別的。
就拿心情感覺好來説,平淡、不錯、愉快、高興、開心、快樂、痛快。
一日無事,風平浪靜,和剛過去的日子沒什麼區別,那是很平淡的,沒有大起大落。這是一種福份,我們還健康,還可以付出勞動得到收穫,生活還是一如既往地進行,沒什麼不好。
有時工作中做了什麼,事情做得比較順利,得到同事領導的認可表揚,往來的人也笑面相對,自然就會心情很不錯。如果每日要應對的事都可以順利,那一定常常保持不錯的心情,做起事來自然輕快。只是這不太容易,工作無法事事順當,常會遇到沮滯、困難,無法解決或麻煩重重時,就沒有不錯的心情了。
哪天清早出門,風和日麗,走在兩旁都綠蔭葱葱的街上,再可以聽到幾聲鳥鳴,暫時近無憂、遠無慮。莫明地就會感到風含情、樹含笑,肯定會非常愉快,看什麼什麼順眼,做什麼什麼順手,就連平時不耐煩的事也沒感覺了。不需要有什麼原因,有時僅什麼都不為,也因什麼都沒發生,就一個稍微留心多一些的環境,也可以帶來愉快的心境,多好。
效益好收入多了、生日被身邊人記住並送上禮物、買彩票中了安慰獎、可以出門去旅遊、接到好久不見朋友的電話、和家人拉拉家家常、某篇文章得到不少人的關注、暗戀的人給了一個意外的笑容,等等,都是高興的事。高興不難,一點點的滿足就很容易高興,最好生活中常常有讓人高興的事發生。
開心,一直很喜歡這個詞,將心打開。心門為何而打開?當然為讓自己動心動情的人而開,不設防地把心袒露出來,讓那個動心人一覽無餘。不用再裝,不用怕知道內心中也有看着難看的東西,因為願為你而開心啊。當然開心不僅用在對動心的人身上,可這詞從字面上看,更願意是這樣,為你而打開心扉,多動情浪漫綺麗?
快樂,這就是比較難實現的境界了,我們非常容易感高興,但感覺發自內心的快樂還是不易。能保持快樂的心,那是得生活的積累,對生活的態度,是人被生活折磨後的昇華,不是為生活而生活。曾經有人問過一句話,“你多久沒有感覺到真正的快樂了?還記得上次你最快樂時發生在什麼時候?”許多人回答都是童年那無憂無慮的時光。也許就是無處不在的憂慮才讓我們只會高興,而難達到快樂。
至於痛快,是有點可遇不可求了,痛快那是很極盡的感覺,淋漓盡致的表達情緒,伴着痛的快樂。因有痛,隨後而得的快樂特別的不易,那種得以報仇,曾被踩過翻身而起、曾被排擠又今非昔比、在情敵面前大獲全勝,那樣獲得的快感更強烈,痛快之情更濃烈一些。當然也還有其他的,很飢餓時面前的一碗牛肉麪,吃起來也會相當不顧儀容的痛快。和對的人、在對的環境、有對的氛圍,説共同興趣的話題,沒有時間概念,那樣的感覺也很痛快。
每日的生活都如常,沒有什麼特別的事,常常不會去注意有什麼情緒波動,大都是平淡而過。遇到不好的事,帶來的就是相反的感覺,不過,如果常常能有以上的心情出現,日子肯定會更覺得美好許多,你説是不是?
※本文作者:眉伶※
-
獨然於荒漠的懷想
我曾默然於孤獨而恐怖的荒漠,我曾在這裏念天地之悠悠,獨愴然而淚下。我在這荒漠裏曾播種了淒涼,便收穫了感悟;曾播種了智慧,便收穫了希望。孤獨,人生之荒漠。有人在這片荒漠裏,萌發了智慧的種子,得到了靈魂的洗禮,反觀着宇宙,心房寧靜了,徹悟了。在這裏收穫了獨然...
-
心絃上遠逝的風景
桃花已老別枝去,弱柳扶風砌雪痕。獨酌寂寥春色遠,幾度煙雨淡紅塵。——題記柔柔的春風踏青了綿密的春草,淡淡的春雨洗綠了楊柳稀疏的枝條。本該是春陽滿窗,春雨如酥的季節,可是不知為什麼,心中的陽光總是不夠燦爛,也許是今年春季雪下得太大,春雨下得太...
-
家有小不點(四)
“過來,波一個,快過來,再不過來打死你!”一大早的隔壁婆婆就和小不點耗上了,不用看我也知道點點此時一定是百般迴避,想逃過婆婆的“非禮”!這隔壁婆婆已是70有餘的年紀,卻和孩子一樣的調皮搗蛋,沒事就來折騰點點,大概打狗棒玩膩了,最近老是要非禮偶家小帥哥點點。這點...
-
情聖的羅曼史
我曾營造過不少的浪漫,我以為。下面是我親身實踐的愛情羅曼史,希望讀者也能感受到點滴些許的浪漫。給遠方的女孩的信:每天經過宿舍樓下的時候,我都會去看看信箱有沒有你寫給我的信。明明知道一般情況下是沒有的,但是我還是堅持要打開信箱看看。因為經過宿舍...