(必備)活著讀後感

當認真看完一本名著後，相信大家一定領會了不少東西，此時需要認真思考讀後感如何寫了哦。到底應如何寫讀後感呢？下面是小編為大家整理的活著讀後感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

活著讀後感1

電影亦或者是電視劇也好，我是一個喜歡以喜劇收尾的人，像是最近的復仇者聯盟3雖劇情不錯，但總是覺得是一個不完美的電影，或者是安東尼。羅素為他的下一部而埋下的伏筆吧，不過總是感覺還是缺少點什麼......

我是屬於刻意選擇了這一本書，因為在某一時間內我也經歷過絕望，只是想從書中找到一點慰藉，或者是找到一點安慰自己的理由。

沒有歲月靜好只是有人為我們負重前行

以前總是問自己活著為了什麼？為了愛情嗎？為了家人嗎？為了享受嗎？其實在此之前一向都是這麼認為的，福貴親手一個一個的送走了自己的親人，在我看來他已毫無意義的繼續活下去，四下已無一愛人，也無一人愛他，可他還是繼續活著，因為他也沒有死去的理由，除了年少的放蕩不羈，其餘的盡顯溫柔善良。

每次當他看到了曙光的`時候，生活將他一次又一次的逼向痛苦的深淵，福貴喜歡回想過去，喜歡講述自己，似乎這樣一來，他就可以一次一次的重渡此生了，那種不向命運屈服，但又不得不向命運屈服的蒼涼無奈，總讓我有一種無所適從的揪心，無法言喻的悲愴，以及無邊無際的灰暗。

他的老年時光還算是比較圓滿，守著一頭年邁的老牛，呼叫著自己離世的親人，或許這也是他能繼續活下去的理由吧。

每一個人都有自己的路要走，每個人也都有自己活著的理由，這個理由只不過是自己的一種心裡安慰罷了，出門在外的遊子們，鄉間路邊的白髮，視訊裡的蒼老容顏，其實那是每個人一直向前跑不敢回頭的祕密......

你。為了什麼而活？

活著讀後感2

我看這本書的時候是九年級那年，它給我帶來很大的感觸，這本書講述的是主人公富貴的一生。故事開始富貴是一個不務正業，成謎賭博的地主家的少爺，他有一個賢惠的妻子和一雙可愛的兒女，可謂是人生贏家，到最後他把一手好牌打成爛牌，過上窮苦日子。

他的一生跌宕起伏，一路都在成長，因為富貴成謎賭博，敗光了家裡的財產，父親承受不住打擊而病死，從此他帶上年邁的母親，妻子孩子搬去了一個貧窮的地方，從此過上窮苦的日子，最後母親也病死。母親死的時候富貴被抓去當兵沒有送母親最後一程，是妻子處理了母親的後事。多年以後富貴終於從部隊逃了出來，他回家時妻子還在帶著一對兒女等他，這應該是他這輩子最幸運的事情了吧！有妻如此夫復何求。

他們一家人過上了勉強能解決溫飽的生活，但是好景不長，到最後他的.妻子，兒女全部相繼離世，剩下他一個人孤苦無依，孤獨終老，他的兒子是被餓死的，那時候吃不飽穿不暖，親人都被餓死，但是主人公富貴堅持活到了最後，不管人生有多難，日子有多苦，他但是積極向上，樂觀對待，活到了最後，活著對於那個年代是多麼了不起，人來這世界一趟就不能辜負自己，好好活著才是最了不起的。

看完這本書我壓抑了兩個多月，為什麼那時候那麼難，我們能活在這個年代是多麼的幸運，我心疼主人公更心疼他的家人被餓死，我感慨，我們是多麼的幸運啊。所以我要做一個積極向上的人，不抱怨世界的不公平待遇，不管遇到什麼困難都要好好活著。

活著讀後感3

人，是為活著本身而活著，而不是為了活著以外的任何事物而活著——餘華

《活著》是餘華的代表作之一，這本書主要講述了主人公福貴的一生，這是一本讓人讀起來沉重的小說。主人公名為福貴，實則無福無貴。

看完這本書，感覺一切語言在此刻都是蒼白與無力的，這本書的閱讀是讓人恐懼甚至窒息的。

福貴對美好生活燃起過一次又一次的希望，卻終被一次又一次的打破。說他幸運，他親手埋葬了自己所有的親人，只剩一頭比他年紀還大的病牛陪伴著；說他不幸，他也曾經歷過幸福，也曾經歷過苦難，並且在經歷過一切後仍樂觀而堅強地活著。正如那句話所說，生活是屬於每個人自己的感受，不屬於任何別人的看法。沒有比活著更美好的事，也沒有比活著更艱難的事。

一部《活著》，讓我們體會到時代的更替與社會的'變遷。可以想見，在那個年代，像福貴這樣悲慘遭遇的底層人民不計其數，福貴只是具有代表性的一個例項。

生長於和平年代，生活於城市中的我們很難去設身處地地體會福貴的感受，但有一點是不變的，就是要堅強地活著。往事隨風逝去，只在心中留下一個清晰的印跡。時間終究還是會讓一切變得蒼白無力，“活著”在我們中國的語言裡充滿了力量，它的力量不是來自於喊叫，也不是來自於進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責任，去忍受現實給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸。生活不可能總是一帆風順的，多多少少會遇到困難，但我覺得，正是因為艱難，活著才有了深刻的含義。為活著本身而活著，而不是為活著之外的事物。所以，好好活著，好好生活。

活著讀後感4

看完餘華的《活著》此刻卻翻轉難眠，這本書是買給睿睿看的。我知道自己看不得如此悲慘的人生演述，因為許多年前我看過《活著》這個電視劇，當時就是因為受不了劇中的一些傷情片段，我都跳集著來看。這兩天睿睿在看這本書的時候把書放在他的書桌上，昨天我只是想看看他看到哪裡了。結果開啟書我的目光就難以移開書面，後是豆子要我陪他玩硬強行把書給搶了，不知何故書中的故事總讓我欲罷不能。今晚睿睿把這本書看完後，推給我讓我看看，我還是忍不住接手了，結果沒有豆子的打擾，不知不覺中把這本書給看完了。

看這本書的時候，書中主人公的思維、情緒我卻能身同感受，福貴痛失最親，我彷彿就在他身後親眼所見。那種絕望得悲痛，卻在我胸前隱隱作痛，淚水打溼了半捲紙巾，目光卻捨不得移開書面。我曾經寫《姑婆的一生》時，就有博友評論說像餘華的《活著》，也許就是因為我身邊有這樣的`悲慘苦難的人，我更能容易被書中的情節故事感染吧！

人這一生活著，雖有太多的不易，但如餘華小說的《活著》和真實生活中我的姑婆，他們那樣不容易的人生，內心是多麼的堅強，我是無法設想，佩服他們戰利生活的鬥志力。我僅僅只是看了一本書，做了一個旁觀者，今晚應該難以入眠了。

活著讀後感5

《活著》這部小說所講述的，是一個荒誕卻又真實的故事。這部小說的主題與內涵，一向是一個很有爭議的話題，許多人都認為這部小說太過於消極，過於沉重，對讀者可能會產生負面的影響。會有這樣的評論也是難免的，因為的確，這部小說從頭至尾都浸沒在一種杯具的氣氛中，主人公富貴的一生是痛苦的，悲慘的，他的親人一個個的.離他而去，他生命中那些難得的溫情一次次的被死亡撕扯地粉碎。讀者讀完整部小說，合上書本，看到封面上小說的題目——活著二字時，都會思索：活著的意義究竟是什麼？是否像主人富貴一樣，活著就是為了承受活著的痛苦？

另外，小說的結局——富貴和老牛一齊生活，似乎也暗示著一種消極的觀點：人和動物的生命價值是一樣的，並沒有什麼區別，存在在這個世界上僅僅是一種活著的狀態而已。然而我認為上述觀點並不完全準確，主人公的生命如此悲慘，但他從未放棄，一向堅持活下去，無論或者是多麼辛苦。所以我認為作者想要告訴我們的，是這樣一個道理：活著雖然充滿了苦難，但路還得走下去。

餘華在書中寫道：“活著的力量不是來自於叫喊，也不是來自於進攻，而失去忍受，去忍受生命賦予人們的職責。”職責，是活著的意義，也許生命有些事你無法預料，無法改變，可是更多的是需要你去負責，去擔當。所以不論活著多麼痛苦，你都要活下去，為了你愛的人和愛你的人，活著這件事本身也是你的職責。

活著讀後感6

《活著》主要敘述了福貴因為賭博輸光家產、外出謀生遇到春生等人後回家的故事。故事結尾只剩下富貴和他的老牛，他們仍會繼續活下去。因為他經歷了這麼多事，對許多事情已經看淡了。

文章讓我印象最深刻的地方是春生開車撞死了富貴的兒子，家珍不願見他，後來春生被組織調查，家珍知道春生過得也不好，在春生離開富貴家時，家珍對他說：“一定要活著，活著。”

人生固然會遇到一些困難，但是因為有了這些困難，我們活得才更加精彩。如果人生總是一帆風順，那這樣的人生必然是無味的，人也會因此而懈怠。只有在困難中，才會使人不斷磨礪，不斷進步。

文中的龍二因為贏了富貴的家產而變得富裕，但是好日子沒過多久，就因為割資本主義的尾巴而被槍斃。富貴知道龍二被殺後，心中害怕極了，幸好把家產輸給了龍二，不然被槍斃的可就是自己了。

有時，失去一些東西未嘗不是一件幸運的事，富貴正是因為失去了家產，才撿回一條命。失去，是為了更好地獲得。我們不必因為失去了什麼東西而悲痛不已，也不必為了得到了什麼東西而洋洋得意，對於得與失，都應以平常心來對待，只有這樣，我們才會更好地生活，更好地活著。

活著，就應該勇敢地去面對生活中的'困難；活著，就應該不為了得失而大喜大悲；活著，就要以平常心對待生活中的人或事；活著，就要充滿對生活的信心，腳踏實地地走好生活中的每一步。

活著讀後感7

《活著》這本書，餘華寫得平靜，沒有刻意渲染，我看得也平靜，應對書中老人的一生經歷，心裡並沒有波濤翻滾，這是那個社會中再平常可是的生命。

老人叫福貴，從富家少爺到下層百姓，如同一個晴天霹靂，將這個把靈魂都置於嫖賭中的少爺劈醒，才開始珍惜身邊的親人，打算重新開始。

命運似乎因為福貴犯的錯而要刻意懲罰他，破產後接連著喪父，為母抓藥是被抓去當壯丁，九死一生回了家，母親早已亡故，女兒鳳霞也因一次生病成為聾啞人。之後人民公社成立了，家裡所有的.東西都歸了人民公社。妻子在這期間得了軟骨病，並且日漸嚴重。福貴一家禍不單行，兒子有慶死於採血事故，為救縣長夫人被一個無情的醫生奪去生命。女兒鳳霞死於生產，只留下了兒子苦根，四年後，女婿二喜死於工地事故，就剩富貴和外孫相依為命了。死神連這僅有的幸福都不肯給福貴，又奪去了苦根的生命。

福貴的一生就像一葉小船，遊蕩在社會這個海洋裡，小船的力量又如何反抗海洋呢？福貴僅有受著命運的擺佈，唯一能做的就是死死地抓住一切”稻草“不放手，忍者，活著，就像小船僅有隨著波濤時起時伏，唯一能做的是不讓自我陷下去一樣。

福貴的一生是平常的，卻有一種力量讓人在合上書後為他感嘆。是他強忍著親人生老病死的天災，社會灰暗的人禍的力量，一種忍的力量；是他無論多苦多難，仍然磕磕碰碰地往前走，跌跌撞撞地活著的力量，一種生命的力量。

活著讀後感8

話題太過沉重，所以不談生死，談人心。因為你年紀小，不懂事，所以只要是一副委屈巴巴的樣子，你就會被原諒，因為你的父親敗家，所以你也敗家，這可以被理解，但是，在反反覆覆的折騰下，人們對你失望，而現實冷酷又殘忍。夫人病死了，女兒女婿死了，兒子死了，孫子吃豆子撐死了，可您依舊對世界認真，您用僅剩的養老錢買下了一頭將死未死的老牛，一同相依為命。您給老牛取您的名字，實在讓人動容。

您的一生不過那麼長，幾百字，便了結了太多，我不知道您眼看一個個親人去世的心情，但您的一生，曾在我腦海如電影般一掠而過。

說真的，看這本書就像學兔子啃青菜那般平淡無味，唯一讓我哭出來的是兒子有慶獻血而死卻無人問津的片段，唯一讓我驚喜的'是餘華質樸的文字，唯一讓我心懷感恩的是故事結尾買老牛的片段，我感恩福貴的成長，時間的變化令少年心懷仁慈與惺惺相惜。你或許要問為什麼要用“您”這樣一個敬語，不過是一個紈絝子弟，愚昧無知，敗盡家財，但是買下老牛後的一切讓人動容，想拍手稱快人性原本的美好—一個吊兒郎當的少年，在經歷生死後一步步變成看破一切的老人。

餘華筆下塑造的一個個福貴家人都樸實勤懇，兢兢業業，可卻在那個年代，一個個親人離開人世，這令人何其唏噓，人性本善或人性本惡，誰都無從知道。我們，需要的是思考這個世界的不平等，對待真實世界，道理都懂，但可以做下去的人知之甚少，因生而苦，雖死不亡。

“生命是屬於每個人自己的感受，不屬於任何別人的看法。”

活著讀後感9

《活著》這本書是我從國中開始就很喜歡的一本書，那時的我曾經夢想過做一名作家。

作者說，“一位真正的作家永遠只為內心寫作，只有內心才會真實地告訴他，他的自私、他的高尚是多麼突出。內心讓他真實地瞭解自己，一旦瞭解了自己也就瞭解了世界。很多年前我就明白了這個原則，可是要捍衛這個原則必須付出艱辛的勞動和長時期的'痛苦，因為內心並非時時刻刻都是散開的，它更多的時候倒是封閉起來，於是只有寫作、不停地寫作才能使內心敞開，才能使自己置身於發現之中，就像日出的光芒照亮了黑暗，靈感這時候才會突然來到。”我自己創作的時候也會有這種感受，寫作時常有“書到用時方恨少”的感覺。

這本書剛剛開始看的時候非常吸引我，我發現它有一種強大的吸引力，辭藻不華麗，語言很接地氣，比喻也恰到好處，行文舒服，不得不讓人讚歎。再說故事情節，跌宕起伏，最後落得只有富貴活著，緩緩透出人生道理。

《活著》裡的福貴就讓我相信，生活是屬於每個人自己的感受，不屬於任何別人的看法。“活著”兩個字的力量不是來自於喊叫，也不是來自於進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責任，去忍受現實給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸。成年後步入社會，我們需要逐步鍛鍊自己的耐受力，一步一個腳印走下去，一點一滴化解壓力，因為所有吃過的苦，終會化成生活饋贈的驚喜，讓你在來日歲月裡，成為底氣十足的自己。

這本書教給我很多，經典之所以是經典，在於它能用最樸實的語言講出人生的真諦。

活著讀後感10

“這本書表面上叫《活著》，可實際上大家最後都死了。”我一和朋友聊起《活著》這本書的時候，就會講這句話。

《活著》這本書給我的閱讀的體驗實在是太諷刺，太戲劇又太過沉默，還摻雜著一些無法理解的苦痛，這讓我久久不能釋懷。我跟著福貴看他從一個愛好賭博的公子哥變成一貧如洗的窮光蛋，覺得實在是活該。可是看到後面，看著他身邊的家珍、有慶、鳳霞……。一個個死去，看著他一次次受到生活殘酷無情地打擊，我卻開始在盼了，盼著能它有一個轉折，盼著福貴最後能有一個被安慰的結局。可越看後面越沒有希望，越看後面甚至想：“接下來福貴也應該要死了吧。”然而出乎意料地，福貴就這麼平靜的接受了一切，作為家裡最後一個人默默地活著。看到這個結局，我心裡的`那些鬱結像是和他的歌聲一起，在空曠的傍晚和風一樣飄揚，感覺也沒有那麼沉重了。回過神來，是他的活著安慰了我。“活著，在我們中國的語言裡充滿了力量，它的力量不是來自於叫喊，也不是來自於進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責任，去忍受現實給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸。”中國的思想一直是這樣的，沉默，溫婉，不動聲色。

我們討厭激進地爭執，暴力地衝突，我覺得活著本身就是一件幸運的事情，其他都顯得不是那麼重要。活著本身，就值得讓我們去活著。

活著讀後感11

合上書籍，心情久久不能平復。如果從旁觀者的角度福貴的一生除了苦難還是苦難。其他什麼都沒有。可是當福貴從自己的角度出發，來講述自己的一生時。他苦難的經歷裡立刻充滿的幸福和快樂，他相信自己的妻子是世上最好的妻子，他相信他的子女是世上最好的子女，還有他的女婿，他的外孫，還有那頭叫福貴的老黃牛，還有曾經一起生活過的朋友們，還有生活的點點滴滴…

福貴的一生經歷的苦難，是那個時代的不幸。人們生活唯一的目標就是活著。也許現在的'人，永遠無法理解！書中人物貌似離我們很遠，但一個個人物又是那麼的真實。因為現實遠比小說殘酷！那段殘酷的歲月，大家只為了活著。

福貴是地主家少爺，曾是個不學無術紈絝子弟。輸光了家產，他爹也被他氣死了。又被徵兵，親眼所見上千人一夜凍死。士兵臨死前的哀鳴猶如螞蟻不斷的啃食著福貴的心。他命大，活了下來。輾轉返家，發現大女兒得了急病成了聾啞人。生活是殘酷的，貧窮的生活更是煉獄。接二連三，福貴的兒子為了獻血救縣長的夫人。醫生把他的血給抽光了，女兒生孩子時也死了，女婿施工時被砸成的麵糊，外孫吃豆子撐死了。福貴後來想，也行吧！大家都走了，我最後一個走就不用再擔心你們了···

讀這本《活著》猶如經歷了一遍那個年代，走了一遍福貴的人生。與我而言是震撼的！福貴一生苦難無數，卻從未放棄生之希望。美好生活之希望！我們是幸運的，生存在這個和平年代。但更不應虛度光陰！

活著，就要有意義。好好活！

活著讀後感12

平凡，但不平庸。

——題記

活著或死亡都是年輕生命難以駕馭的題目，這薄薄的一本書卻花費了我好長時間，這讓我更加切身體會的讀懂了這本書的含義

《活著》從一個旁聽者的角度匯出了一個普通人平凡但又曲折的一生。主人公福貴生活在那個紛亂有特殊的時代。經歷了戰爭。殺伐以及一系列動盪的的生活，經歷了家庭的幸福到衰落，身邊的人陸續的死去。在他們的'一生中，不知失去的多少東西，失去金錢，失去親人，最後只剩下一頭頭瘦骨嶙又險些被人宰割的老牛與他為伴。

最讓人心痛的莫過於福貴的兒子抽血過多死了，那麼天真的一個孩子，遇上了一個“醫術高明”的醫生，為了救縣長的老婆，沒想到那縣長還是跟他一起飽受戰難的春生。人生最大的痛苦莫過於此了吧，你總會面對到一些不想接受的現實。

這個世界確實不公平，有人可以享盡榮華富貴，而有的人卻只能像福貴一樣面朝黃土背朝天，揮灑著汗血過完一生，面對這樣的不公，憎恨逃避都是徒勞，甚至我也不知道到底該怎麼做，我只能面對現實，或者依靠努力打破現實，但不管怎樣，我始終希望自己能對世界友好，因為你很難改變世界，但世界改變你卻易如反掌。

回到書本，福貴做到了不被世界改變，就算經歷什麼大起大落，他總是能無動於衷，依照著自己的意願進行下一步的打算。

世人總說“人生之意不如事，十之八九”，可是真正有那十之八九的卻極少，當你開始埋怨世界，有沒有想過是自己哪裡做錯了呢？

活著容易，活成自己喜歡的樣子，不容易。

活著讀後感13

我花了三個小時的時間讀完了作家餘華的代表作《活著》。讀完後就讓我聯想到史鐵生在《病隙碎筆》中所講的苦難。

其實沒有比活著更簡單的事，也沒有比活著更難的事。然而只有活著，一切才有希望。

餘華簡練的語言，淡淡的文字，平凡的故事，生動地刻畫出了生活的真實，我始終難以忘懷，那個小村莊，那家人，那頭牛。

小說主人公是一個地主家的少爺，他叫福貴。福貴嗜賭成性，最後賭光了家業，一貧如洗。窮困之中的'福貴，因為母親生病，前去求醫，沒想到半路上被國民黨部隊抓了壯丁，後被解放軍所俘虜，回到家鄉他才知道母親已經去世。妻子家珍含辛茹苦帶大了一雙兒女，但女兒不幸變成了聾啞人……然而，真正的悲劇從此才開始漸次上演，妻子因患上軟骨病失去了生命。福貴沒有退縮，他試著學做農活，承擔起養家的責任，而每次生活剛剛有了起色時，親人卻一一故去，兒子、女兒、女婿、甚至是外孫。最後只剩老了的福貴伴隨著一頭老牛在陽光下回憶。可悲，但又無奈。

在我們的身邊也有很多的“福貴”，他們在經歷磨難後依舊心存希望。但也不乏有很多年輕人，一點小挫折就尋死覓活。高三學生不堪壓力跳樓自殺、花季女孩燒炭自殺等事件層出不窮……他們輕生時的決絕完全超出了支撐他們活下去的勇氣。

活著讀後感14

《活著》寫了七個人的生與死。鳳霞難產而死；有慶在校長生孩子時，為她獻血而死；二喜在工地上被兩排水泥板夾死；家珍因自己的一雙兒女死了，傷心過度而死；苦根吃豆子撐死了。只有福貴還活著。

其中有慶的死最悲催。一個年幼的孩子，為了給校長獻血，在抽血時，臉色由梅紅變蒼白，由蒼白變青紫，直到死也不說一句話。就這樣，被活活地抽乾了血。

有慶難道連死都不知道嗎？還是他心中，校長的生比自己的死更重要？這個人讓我百死不得其解。現在有慶這樣的人物在我們身邊已經非常少了。但像他這樣能為別人著想的人還是挺多的。就說我們班的譚老師吧，她是我們的`班主任兼數學老師，在我們眼中應該是很厲害的人，她就是“標準答案”。可有一次，譚老師在算3X+1=13時把X算成了5，我一看這道題，掐指一算結果X是4。我正要舉手的時時候，我們班同學都異口同聲地說：“x不是5而是4。”譚老師仔細算了一遍後，說：“哎呀，果然錯了。幸虧你們提出來，以後有錯都要及時提出來！”我們聽了，不但沒有嘲笑譚老師，反而更加敬重她了！我們也變得更加自信更加勇敢。我們不但要像有慶一樣為別人而活，我們更要為自己活。

我明白了餘華想借有慶告訴我們，活著有多難，死卻如此簡單，唯有為自己活，才能活出風采！

活著讀後感15

“活著”這兩個字眼對常人來說平凡得很，但是對於《活著》這本書中的主人公“富貴”而言，卻意義深刻。

富貴原本是個富家子弟，過著“衣來伸手，飯來張口”的無憂生活。他不把父母當回事，對妻子的辛苦勞累不屑一顧。最可惡的是他那吃、喝、嫖、賭的陋習，揮霍光了老一輩留下的所有家產。他的父親也被他氣死了。可是這時懺悔已經來不及了。從此，他只能過著一貧如洗的`生活，飽受著為生計而奔波的勞累、苦楚。他怎麼也沒想到命運會一次又一次地捉弄他，讓他的心靈遭受一次次與親人離別的痛苦，最後只剩下了他一個孤家寡人苟活於世。

生活形成的巨大反差，使福貴努力地重新生活，這位歷經滄桑和磨難的老人將苦難消解於自己的忍耐和平靜之中，堅強地挺了過來。

生活本身就是一位好老師。是生活漸漸讓遊手好閒、薄情寡義的富貴變成了一個任勞任怨、百折不撓的家裡的頂樑柱。如果沒有經歷後面的變故，他可能一輩子也無法體會到活著是多麼美好和幸運。

在每個人生活的道路上，每一段都是那麼刻骨銘心，每一次都讓人大汗淋漓，生容易，活不易。人生的道路，就像波浪形曲線高高低低、起起伏伏。雖然走起來非常辛苦，但是它卻通向我們人生幸福的道路。只有攀過那危峰兀立的高峰，越過那一條條一望無際的山谷，才能真正體會到活著的意義。

讓我們以積極樂觀、自強不息的態度面對生活，走好每一段生活的旅程！