中學體育老師年度工作計劃

時間過得真快，總在不經意間流逝，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。那麼你真正懂得怎麼寫好計劃嗎？下面是小編為大家收集的中學體育老師年度工作計劃，希望能夠幫助到大家。

中學體育老師年度工作計劃1

一、任務目標

1、使學生熟練地掌握佇列隊行，並且能靈活地根據口令進行站隊，形成有紀律，有組織的良好行為規範。

2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的技術要領和技巧，增強身體綜合素質。

3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，發展個性體育，並不斷鞏固、提高和創新。

4、進一步增強體質，特別是速度素質和力量素質。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

6、瞭解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關係(身體健康狀況變化時的心理感受，理解體育活動與自尊、自信的關係，通過體育活動等方法調控情緒，養成克服困難的堅強意志品質)。

7、建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德，

二、教學措施

1、精心備課，抓好體育教學常規，認真上好每節體育與健康課。

2、教學中運用多種教學手段，因材施教，激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的.培養。

3、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

4、聯絡實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發事件的應變能力。

5、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育

三、課 時

一 體育常識，佇列練習

二 學生體質健康標準測試：肺活量

三 心理健康操；長繩

四 蹲踞式起跑；遊戲

五 韻律活動和舞蹈；籃球

六 小籃球：行進間運球；遊戲

七 蹲踞式跳遠；遊戲

八 雙手向前、向後拋實心球；遊戲

九 蹲踞式跳遠；遊戲

十 小籃球：原地雙手胸前傳、接球；遊戲

十一 雙手上步向前拋實心球；遊戲

十二 一分鐘踢毽考核；小籃球比賽

十三 原地側向投擲“管狀物”；遊戲

十四 原地側向投擲壘球；遊戲

十五 小籃球：原地單手肩上傳球；遊戲

十六 小籃球：原地運球；遊戲

十七 小足球；韻律活動和舞蹈

十八 跑：耐久跑考核；遊戲

十九 複習

二十 考試

中學體育老師年度工作計劃2

在上一個教學年度，在上級的正確領導下，在分管領導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成九年級體育教學的工作。新學期我跟進班級任教初四四個班的體育教學工作。因為任教初四，深感身上責任重大。為了在新的學年裡進一步發揚成績，更好地完成學校體育教學工作，特制定本學期體育教學工作計劃如下：

一、學情分析：

我校初x共分八個教學班，我任教1---4班的教學，近xxx名學生，他們的身體素質各異。因為初x學生面臨會考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛鍊；女生趨於文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在會考中取得優異的成績。

二、指導思想：

以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

三、學期目標：

1.養成良好的鍛鍊習慣，掌握好初四會考多個可能被測試的專案。

2.收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。

3.讓他們體驗到運動的.樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體，增強體質。

四、具體措施：

1.利用課中或課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。

2.認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。

3.課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨幹，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢於爭創的好成績。

4.課後做到及時反思總結。

五、業務學習：

1.認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。

2.多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。

3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。

4.努力學習電腦知識，能夠製造出相應的課件利於教學。

5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

6.加強自我鍛鍊，提高自身素質。

中學體育老師年度工作計劃3

一、指導思想

緊密結合學校的辦學宗旨，推進素質教育。認真貫徹《學校體育工作條例》，實施《全民健身綱要》，樹立健康第一的思想。加強學校體育工作的建設和管理，在改善體育基礎設施裝置的基礎上，努力提高學生的身體素質和健康水平，並協調各部門組織開展好學校的各項體育常規工作。使學校體育工作再上新臺階

二、工作目標：

1、以競賽活動為抓手，增強全校師生強身健體的鍛鍊意識，協調好學校抓好群體工作，進一步發揚我校傳統特色。

2、體育學科要繼續加強學習、研究，規範體育課堂教學。

3、抓好學校運動隊的訓練，在區級比賽中能出尖子選手。

4、面對場地情況，重視體育課程的功能開發，增強體育課程的趣味性，規範體育課鍛鍊活動，加強課間遊戲設計開發，控制意外傷害事故的發生。

三、主要工作

（一）、加強體育教研活動，規範體育課堂教學，提高教學質量

1、學校體育教研組要再次組織體育教師認真學習《體育課程標準》，結合我校學生及場地、器材的實際情況，認真制訂好各年級教學計劃，按體育教學常規的要求，做好教學六認真工作。

2、本學期，每位體育老師要依據學科特點，採用靈活多樣的方式組織教學活動，克服課堂教學中的隨意性，切忌放羊式教學。在教學設計上，建立以學生為“主體”的課堂教學模式，淡化“競技運動”的教學思維，重視體育課程的功能開發，研究現有場地的體育課活動設計，確保體育活動的有效性。

3、加強科研意識，在學科教學中繼續滲透學生好習慣踐行課題研究的內容。每位老師要做好資料的蒐集和整理，及時進行總結和反思，認真撰寫論文。

4、牢牢樹立健康第一的指導思想，以《學生體質健康測試標準》為切入口，建立檢查評估制度，以切實提高學生的鍛鍊積極性為目標力爭使全校學生的體質健康標準測試成績穩步上升。

5、課前要充分設計好合理有效的教學內容，要利用現有的場地互相協調好，確保正常的教學，同時還要加強師生課堂安全意識，防止傷害事故發生。

（二）、加強學科建設，爭創品牌亮點

1、加強體育學科組的建設，目標要明確，措施要到位。如何爭創學科的亮點、建立優勢專案是本學期學科工作的一個重點。

2、體育組現有的資源要合理有效的`重組整合，爭取發揮更有效的作用。

（三）、抓好群體工作，豐富學校文體生活

1、加強課間操的日常管理。繼續抓好課間操的進出場（快、靜、齊）及做操質量，科任老師、班主任、廣播操檢查評分員，體育老師都要準時到崗，並在學生精神面貌、出勤人數、動作質量等方面做好檢查督促工作。

2、組織開展好學生的體育鍛煉活動，任課老師要與體育老師密切配合，保證活動時間和活動質量。

3、組織開展好每月小型體育競賽活動，學校堅持以全面增強學生體質，保證學生有1小時體育活動時間為出發點，在開足體育課程的基礎上，根據學校實際情況，貫徹小型多樣，單項分散的原則，按季節氣候的不同，每月安排各種體育競賽活動。活動要常搞常新，讓學生有新鮮感，激發學生運動興趣，培養堅持鍛鍊的好習慣，掌握科學的健身方法。力爭通過各種競賽活動，活躍學校文體生活，在校園內形成濃厚的鍛鍊氛圍。

4、抓好日常業餘訓練，體育組要組織安排好校隊訓練工作，學期初，認真制訂好訓練計劃，合理安排時間，體育老師要協調好各部門工作，經常、積極、主動和班主任、家長聯絡，取得他們的支援和幫助，並做好運動員的思想工作，使運動員的訓練時間得到保證。訓練時要根據學校場地的實際情況，科學合理的安排訓練內容和訓練時間，確保運動能力穩步提高。爭取出尖子選手。

（四）、做好場地器材管理，體育資料整理工作

體育器材室配備專人負責管理，負責協調好器材的使用、保管及器材室的衛生工作，每天出借的體育器材要執行登記歸還制度。

（五）、開展大課間活動。開展好體育大課間活動，緩解學生的學習壓力，促進學生身心全面發展，使其更好地完成學業，促進學生的全面發展。

教學工作：

1、圍繞新大綱要求，制定學校體育教學計劃。

2、鼓勵老師開設形式多樣體育課，為學生服務。

3、教研活動要有突破，形式多樣。主要在提高教師的自身素質上加大力度，教學研究上有特色，並加強檢查和質量監控。

競賽、訓練工作：

1、抓好常規訓練隊的訓練。做到開訓前有計劃、中期檢查及期末測試總結。

2、組隊參加區運動會。在學校現有的條件下，儘可能的參加多項比賽。爭取團體總分有所提高。

具體時間安排：

三月份 ：

1、組建學校田徑運動隊

2、舉行學校春季越野賽

四月份：

1、召開學校春季田徑運動會

2、組織學校田徑運動隊訓練

五月份 ：

1、參加區運動會

2、廣播操比賽

六月份 ：

1、考核

2、總結

中學體育老師年度工作計劃4

新的學期又開始了，不同以往的是課改來到了我們龍山中學，來到了我們的體育課堂。通過領導人的決心激發了我們的信心，通過看視訊對新課改有了進一步的認識，並制定出了切實可行的教學計劃。

一、學生現狀分析

所任教的七年級學生年齡在13—14歲之間，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強。女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

二、教材分析

本冊教材內容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。

三、目的'任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉、探究式學習，培養小組間的協作能力，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、教學措施與教改思路

1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。

2、國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

中學體育老師年度工作計劃5

把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化體育教學改革，全面推進素質教育。加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生身心得到和協地發展。爭創學校的體育特色和大課間活動列全區前矛，培養全面發展的學生。

一、指導思想

認真貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，狠抓體育教學六認真工作，強化學校特色體育專案建設，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創新、協作、奮進”的精神繼續做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創佳績。

二、工作要求：

1、認真學習，轉變觀念，力求創新。

認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導體育工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣。

2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。

要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創意，逐步使我校的體育課正規化。同時讓學生在體育課中得到鍛鍊，身心得到和諧地發展。

3、對學生進行正確的課堂評價。

正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據國小生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的`評價。評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。

4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。

學校“兩操”、“課外體育活動、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個視窗，抓好"兩操"和“課外體育活動、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體育活動、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操訓練工作，要做到人人蔘與，師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全鎮前矛，培養全面發展的學生。

5、繼續抓好業餘訓練，爭取更大成績：

認真抓好我校業餘訓練工作。秋冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，學校決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在明年夏季運動會比賽中取得更好的成績，為校爭光。

三、重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。

四、工作目標

1、深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，紮紮實實上好每一節體育家常課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。

2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。

3、強化科研意識，善於總結，教師能撰寫科研論文。

4、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，爭取各項比賽獲得好名次。

5、做好學校體育特色“xx”工程，打造學校體育特色，形成學校體育特色品牌。（“xx”學校體育特色工程指的是，一年對學生進行一次軍訓，組織開展一次學生運動會，教授學生一套武術操，組織學生進行“八個體育小專案”的比賽。）

中學體育老師年度工作計劃6

一、基本情況：

本學期所教的是八年級六個班，每個班人數都在45人左右，男女生人數差不多個半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加註意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。

二、教材分析：

結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質練習。

教材的重點：跑中的.快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單槓動作；球類中的控球技術；

教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環節；球類中的人球結合。

三、教學目標和要求

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學習田徑、體操、球類等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。

四、教學措施

1、適時瞭解、分析學生的學習資訊。

2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。

5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

中學體育老師年度工作計劃7

一、指導思想

堅持“以人為本、健康第一、終身體育”的指導思想，促進學生健康成長。激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習興趣和能力。充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都在和諧、愉快的練習中增強身體素質，掌握基本技能。培養學生終身體育的意識。

二、學情分析

本學期所教的八年級分四個班，每個班人數將近60人，絕多數學生身體健康，無運動技能障礙。通過七年級一年的學習，學生都喜歡運動，但身體協調性差，力量和耐力差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加註意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。

三、教材分析

結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德和安全教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操：基本體操和技巧；球類：籃球、足球；武術：健身拳；舞蹈：集體舞32步；身體素質練習。

教材的重點：跑中的耐久跑；跳躍中的蹲踞式跳遠；體操中的技巧動作；球類中的控球技術；

教材的難點：耐久跑的方法；跳躍中的起跳環節；球類中的`人球結合。

四、教學目標和要求

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操、廣播操和校園集體舞。

2、初步學習田徑、體操、球類等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，快樂體育是我們的追求，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。

五、教學措施

1、適時瞭解、分析學生的學習資訊。

2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。

5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

六、德育滲透

體育活動對於發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。

本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中：

1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。

2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。

3、結合教材內容安排德育內容。

(1)、基礎知識裡安排激發學生刻苦鍛鍊自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。

(2)、遊戲裡安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。

(3)、田徑教材安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。

(4)、球類教材中安排培養團結協作等集體主義精神和自我保護意識的內容。

(5)、在體操教材中安排培養互相幫助的合作意識和自我保護意識的內容。

中學體育老師年度工作計劃8

一、指導思想

以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育教育教學質量越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《國小生體制健康標準》。建立“參與健身”的健身氛圍，爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。

二、重心工作

1、嚴格執行新課程標準，上好體育課，增強體魄，心理、社會適應能力。

2、開展課餘訓練，培養體育尖子，為三月份中國小田徑運動會、四月份市省軟式排球比賽、五月份的省傳統專案學校田徑運動會作準備。

3、積極組織校極各項體育活動，推動我校體育事業的發展。

三、具體工作

二月份：

1、制定好體育工作計劃及個人工作計劃。

2、組織校田徑隊、軟式排球隊、乒乓球隊進行訓練。

3、組織全校教師學習新廣播操《大眾廣播體操》。

4、做一名“書香教師”：倡導讀書，加強學習，學習新理論，新知識，相互交流和總結經驗，改變陳舊及過遲的教育教學觀念和思想，更新知識層面，與時俱進，著重提高教師的自身素質。

5、抓早操，抓佇列，加強早操佇列的評比和檢查力度，使早操和佇列更加規範化、習慣化。

6、做好創衛工作。

三月份：

1、參加市優質課評選教研活動。

2、加強體育課堂安全教育，在學生中開展安全活動教育，對學生進行安全知識的傳授，增強學生鍛鍊中的`自我保護能力和安全意識。加強對學校體育器材的管理，讓學生懂得正確使用器材的方法，並養成愛護學校公共財產的良好行為。

3、準備組隊參加區乒乓球比賽。

四月份：

1、開展全面《學生體制健康標準》測試準備工作。

2、參加市級軟式排球比賽。

3、參加區田徑運動會。

五月份：

1、做好學生身高、體重、五項達標的測試工作。

2、參加省級傳統專案學校田徑比賽。

3、參加市級中國小田徑運動會比賽。

4、參加區級學校教師《大眾廣播體操》比賽。

5、完成《學生體質健康標準》統計上報工作。

六月份：

1、體育工作總結。

2、進行資料歸檔。

豆腐營國小

20xx年2月

中學體育老師年度工作計劃9

為了順利完成九年級年級體育會考任務，根據學校統一部署，針對考試專案設定，擬訓練安排如下。

一、訓練專案：

1、1000M（男子）、800M（女子）。

2、前拋實心球。

3、立定跳遠。

訓練專案既考試專案，但在日常訓練中每個專案都有若干針對性的輔助練習。在此只作專案安排，具體練習由負責老師根據學生具體情況進行實施。

二、訓練時間：

每週二、週三、週五早操；每週一、週三文體活動。

三、周訓練安排：

1、每週二、三、五早操時間訓練長跑，內容為田徑場內勻速跑四圈。

2、週一、週三文體活動訓練安排：見下表。

3、說明：九年級年級訓練由體育組負責指導安排，由國中學生處和各班具體執行。

4、訓練方法提示：每項訓練之前需要先做適當的準備活動，比如慢跑，徒手操，肌肉韌帶拉伸等等。每個專案都有多個輔助練習，立定跳遠的輔助練習有多級蛙跳，跳臺階，原地縱跳等等。拋實心球的`輔助練習有俯臥撐等。長跑專案的輔助專案有慢跑，變速跑等。

中學體育老師年度工作計劃10

一、教材分析：

根據義務教育國中體育階段，培養的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生良好的鍛鍊身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

二、教學目標

(一)體育與健康基礎知識

1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求；

2、田徑運動簡介與規則介紹

3、體育鍛煉對促進健康的價值

4、常用運動負荷的測量與方法運用

(二)、運動技能

1、佇列與體操：原地佇列，行進間佇列，中學生廣播體操，徒手體操。

2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑遊戲等，建立正確跑姿；

3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發展耐力速度；

4、發展跳躍能力與跳高技術：建立正確的縱向跳躍概念；各種發展彈跳的練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過杆技術的介紹和練習；

5、球類

(三)、發展體能

1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；

2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；

3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習；

4、力量素質：持重物的健身練習；

三、教學重難點：

“重點”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是學習後繼內容的基礎，具有常用性和應用性。在體育教學中是指身體練習的主要部分，即某一個身體練習的技術關鍵或技術環節的重要連線部分。教材的重點是客觀的，它不以學習物件的不同而改變。例如：跳遠教材的重點就是助跑與起跳的結合。

“難點”包含兩層意思：一是學生難以理解和掌握的內容；二是學生容易出錯或混淆的內容。教材的難點具有主觀性.它不僅與教材有關，更與教學物件的學習能力、身體素質等有關。例如，跳遠教材從難點的角度出發，有些入可能是起跳與助跑的結合(從這一點上看，教材的重點和難點是一致的)掌握不好，從而影響了整體技術的提高，也有些人可能是助跑步點不準確，騰空時不平衡甚至前傾，落地時小腿不能前伸，等等。“關鍵”是指教材中起決定作用的內容，掌握了它，如同掌握了一把鑰匙，其餘內容便會迎刃而解。

四、學情分析

作為剛剛步入新學習環境的七年級新生，由於他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的國小，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的'學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行七年級的體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

五、教學措施

(一)教學改革

1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。

2、堅持“健康第一”的指導思想。

3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。

4、開展民主教學，重視學生的主體地位。

5、關注學生的個體差異，改革評價制度。

6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。

(二)引導學生積極參與體育活動

1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成鍛鍊身體的習慣。

2、堅持每天一小時體育活動。

3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養學生良好的鍛鍊習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛鍊身體。

(三)課間操：間操是學校的視窗工作，它能展示出學生的精神面貌，培養學生的集體主義精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。

(四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。

中學體育老師年度工作計劃11

一、學情分析

1、指導思想：

認真貫徹全國學校體育工作會議精神，進一步加強學校體育工作，樹立"健康第一"的歷年

2、學生基本情況分析

學生年齡一般在xx 歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由於女子在體格發育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落後於男子，兩者學習的內容與要求也不同。高二年實施文理分班後，班級男女生人數上區別較大，文科班女生多男生少，理科班男生多女生少，在授課內容和場地器材的選擇上會有所不同。

(1)內容和結構

本學期按照學校要求，迴歸傳統行政班授課，這就要去在教學內容的選擇上要區別於選項上課，要考慮到男女生的性別、體質差異，技術要求差異，和高一、高三年上課場地協調等因素，因此本學期初安排了一個場地的籃球練習內容和體質健康測試，男生以運球上籃為主，女生以定點投籃為主，輔助中等強度的身體素質練習；期中和期末因為天氣逐漸變冷，在身體素質練習方面以中運動量的遊戲和耐力為主，主教材選擇五祖拳操和中長跑。

(2)重點、難點

重點：學習五祖拳操。

難點：提高學習興趣，培養相互合作精神

4、教學目標

總體目標：

提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創新能力；形成運動愛好和專長，培養終身體育的意識和習慣；發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態度。

具體目標：

運動技能--運動基本技術的學習、掌握與運用；

運動參與--認識運動對身體健康、心理健康和社會適應能力的價值。

身體健康--提高心肺功能、肌肉力量、靈敏性、協調性、速度和反應時的.活動。

心理健康--提高學生自信心、培養堅強意志品質的活動；

社會適應--提高人際交往技能；學會正確處理競爭與合作的關係；分擔和處理遇到的困難和問題的活動。

5、教學措施

強調運動愛好與習慣的養成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發展和需要的聯絡；增加了青春健康教育專題的學習內容。

二、教學研究的計劃

我將加強體育與健康新課程的學習和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學理論與實際體育教育教學工作。

三、繼續教育的計劃

積極參加遠端網路教育培訓，積極參加學校組織的各種形式的教師培訓，通過體育與跨課程的教學，加強學生的各項共通能力，也培養自己的共通能力，例如批判性思考和解決問題的能力，這些能力不僅使他們學會學習，讓學生畢生受用，追求美好的生活，而且也幫助自己終身不斷學習。

四、其他

認真做好每天下午的跑操和陽光體育活動工作，認真做好校運會的組織練習和比賽工作，認真組織好田徑隊的常規訓練工作，認真落實導師制工作。

中學體育老師年度工作計劃12

一、學生情況

本學期七年級共有22個班，每個班人數都在60人左右，男女生人數差別較大，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差。靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加註意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。

二、教材分析

根據義務教育國中階段《中學體育與健康》課程標準以及本校實際情況，以“健康第一”為指導思想，以身體、心理、社會適應的整體健康為課程目標，有目的、有計劃地進行教育教學工作，通過傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，並在傳授中滲入思想道德教育，完成運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應目標，使每個學生髮展成為德、智、體、美、勞動全面發展的好學生。

三、教學目的和要求

1、使學生認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、學習田徑、體操、武術、跳躍、力量、球類等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和主動性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

四、主要工作

1、認真備課，上好每一堂體育課。突出學生的主體性，提高教室效率。

2、抓好校運動隊的建設和訓練工作，為本學期承辦縣國小中學生田徑運動會做好充分準備。

3、開展教室活動。本學期將進行教室間的各項體育比賽，如：校田徑運動會、拔河比賽、廣播體操比賽等。

4、開學首先搞好廣播體操的教學工作。

5、教學論文、教案的撰寫。

五、具體安排

1、抓好基本素質的提高。

2、抓好基本技術的'練習。

3、結合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進教學方式，激發學生對上體育課的興趣。根據這一情況我進行分層、分組教學。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發學生的主動性和競爭慾望。

中學體育老師年度工作計劃13

一、設計思想

《課程標準》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，教學內容的多元化，教學形式的多樣化，教學評價的多維性。都從傳統模式中帶來更新與改革。其中教育必須為社會主義現代化服務，必須與生產勞動相結合，培養德，智，體等多方面全面發展的社會主義事業建設者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強調以學生髮展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的`基礎。”

二、學生現狀分析：

高三年級的學生中有部分男同學躺倒不幹且學習習慣不好的，經過上學期的常抓不屑雖有好轉，但還有極少的同學不但自己不學好，還影響其他後進同學的進步。還帶了個別同學開始有偷懶的行為。總體來看大部分的同學還是好的，是在向好的方面發展的。

根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、遊戲、籃球、足球等基礎專案，以便使學生跑、跳、籃、足球的基本技術得到提高；並挖掘生活中的實用技能，更多的讓學生參加實踐活動。本學期共講20周，每週體育授課為2學時，共40學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。二、具體實施計劃

第1周—第4周1、體育與健康理論知識2、武術理論知識

第5周1、短跑教學2、遊戲

第6周—第11周1、複習短跑2、武術搏擊（實踐課）

第11周—第14周1、中長跑、遊戲2、籃球—單手肩上投籃技術

第15周—第16周1、複習單手肩上投籃技術並在比賽中應用

第17周—第18周1、全面複習本學期內容準備考試

第19周—第20周科目考試計劃應達到的目標和力爭達到的目標：

1，身體發展目標：促進學生身體的生長髮育，發展體能，提高健康水平。國家體鍛達標合格率力爭達到90%以上，為我校連續保持體鍛達標區先進單位作努力。

2，心理髮展目標：體驗體育健身的樂趣，認識體育健身活動與身心發展的關係，培養自信心，調節情緒的能力與堅毅果敢的意志品質。

3，能力發展目標：掌握和運用體育健身基礎知識，基本方法和技能，初步具備自評自鍛的能力。自覺遵守體育行為準則，善於合作，敢於競爭，增強集體意識