實習生總結

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，快快來寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢？以下是小編為大家收集的實習生總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實習生總結1

我於20xx年xx月xx日成為公司的試用員工，到今天已將近三個月，在這近三個月的時間裡，使我學到了很多確實可行的管理經歷及新的施工方法，豐富了業務知識，這些主要得益於指導的培養和同事們的熱心幫助，靜心回憶。在這短短的兩個多月的時間裡，我已適應了目前的工作環境，對工作也逐漸進入了狀態。在理解公司的制度和工作流程根底，逐步開展了詳細的工作。先將近三個月的工作情況總結如下：

一、通過向xx工程老同事的學習，知道了作為一個內業的根本要求，要負責本工程的各種內勤工作，並配合工程師做好各項工作。

二、協助各工程師完成變更洽商的申報及詳細核查工作，使我進一步理解了工程洽商簽證、收方工作及付款形式，公司的整套完好控制體系，不但保證了變更工程數量的.準確性，又有效的控制了本錢，為後期結算提供了詳盡的根據。

三、配合工程經理完成公司和工程上安排的各項工作，以及蒐集整理與金科廊橋水岸工程有業務關係往來的各相關單位的檔案，防止發生扯皮，維護公司的集體利益。

四、及時傳達集團以及公司的各種通知及活動安排，催促及協助各工程師合理安排各項工作事宜，圓滿完成各工程工作任務。

以上是我工作這一段時間的心得和體會，衷心的感謝公司給予的我這次試用的時機。在整個工作過程中，我認為自己工作比擬認真、負責、細心，具有較強的責任心和進取心;能積極學習新知識、新技能，來進步自己的綜合素質，注重自身開展與進步。但也存在著許多缺點與缺乏，與公司的要求和期望相比還存在一些問題和差距;對工作的預見性和創造性不夠;詳細的經歷仍不是很豐富，在日後的工作中仍需要持續學習，不斷完善、不斷進步。

為此，我特向公司申請：希望能根據我的工作才能、態度及表現給出合格評價，使我轉為正式員工。

今後，我仍會用謙虛、慎重的態度和飽滿的熱情投入到我的工作當中，為公司創造價值，同公司一起展望美妙的將來!

實習生總結2

20xx年下學期快要結束了。在這個學期裡，取得了不少成績，同時也發現了一些不足，下面我就幼兒教師工作進行一下總結。

一、職業道德和工作負荷

在活動中我能夠熱愛所有幼兒，尊重幼兒的個體差異；認真遵守幼兒園各項制度；並與同事之間相互學習，互相幫助，共同做好幼兒園工作。在工作中我能夠獨立完成本職工作；幼兒出勤率能夠達到85%以上。

二、專業能力在教學活動中

我能夠依據綱要、幼兒發展評價，綜合利用多種方法對每位幼兒發展情況做出全面如實的評價，並根據教育目標和幼兒發展實際水平及時指定明確可行、連續一致的保教計劃。在活動中過程中能夠圍繞目標進行，結構層次清楚，重點、難點突出，並能夠民主、公平地對待幼兒，使每個幼兒敢於在教師面前大膽表現自己，精神愉快、自信，富於創造精神。在區域活動中，我能夠依據幼兒的年齡特點引導他們在活動中建立必要的遊戲規則，並及時引導幼兒選擇負荷幼兒興趣、有一定挑戰性的活動，並注意幼兒新的需要。

在創設物質環境時，在環境創設中我們注意了安全、安靜、清潔、舒適、空氣清新、採光照明對幼兒的適宜，在牆壁佈置、區域設定積材料投放中能夠適合幼兒的.年齡特點、富有兒童情趣，能滿足幼兒多方面的發展需要，並且突出主題。但在家長參與方面還較欠缺，還需要教師靈活御用多種方式繼續做好家長工作，與家長溝通，促進家長的參與。

在日常活動中，我能夠重視幼兒地安全防範和保護，及時發現、清楚力所能及地各種安全隱患，能夠隨時體察每位幼兒身體健康狀況、精神面貌、情緒變化，及時、恰當地給予照顧或引導。在戶外活動中，我能夠根據幼兒的體質發展水平、需要及季節特點，有計劃、有目的地開展活動，並能夠確保幼兒戶外體育活動時間；考慮到幼兒活動地密度、強度，認真觀察，注意隨機教育。

三、專業成長在工作中

我能夠積極承擔研討、觀摩任務，敢於挑戰自己，同時我能夠堅持做好觀察筆記、反思筆記、家園聯絡簿、教研專題總結等工作，記錄、積累、總結有關經驗及知識。

四、工作業績在工作中

我沒有任何事故出現，家長對我的工作也給予了肯定，能夠按時完成各項文案工作，幼兒各項常規有所提高。但在理論知識方面還較欠缺，還需要繼續學習，進一步提高自身素質，爭取工作中更大進步。

實習生總結3

經過這一次的酒店實習，我也是對於酒店效勞的這個行業，是有了更多的認知，並且自己的助理工作也是做好了，得到了鍛鍊，我也是更加的有信念在社會上去把自己的工作給做好，收穫更多，對於這次的實習，我也是來總結下。

這次的實習，我是作為店長助理來做好這次實習的，對於酒店，其實我之前也是有過一些瞭解，在寒暑假的時候也是來做過兼職，所以這次的實習，我也是更加的順手，特殊是對於根底的崗位之前也是做過，所以更加的瞭解，但助理的工作確是不一樣一些，考慮的方面也是更多，可以說助理也是相當於半個店長，許多時候也是要站在店長的角度去考慮問題，而不單單只是做好事情就夠了的，店長對於我也是予以了許多的支援。

雖然我是實習生，但是也是有了一些酒店的經歷，所以上手也是比擬的快，同時也是店長教了我許多的東西，讓我收穫了許多工作的技巧和方法。在做的過程裡面，我也是感受到，作為管理層和執行是不一樣的，而且位置不一樣，考慮的也是會有很大的區分，雖然我僅僅是助理，但是想要在以後坐上店長的職位，也是須要靠我們的付出，我們去不斷努力，並且也是工作上要去做好的，特殊是助理和店長也是接觸的許多，其實我也是清晰店長的工作是做哪些，但是要我自己來做，的'確是還有很大的差距，不過經過實習，我也是慢慢的縮小了差距。

實習的過程之中，我也是遇到了許多的難題，有些靠自己的經歷去解決了，有些須要求助於同事或者店長才行，我也是意識到，作為實習生，雖然我之前有過一些經歷，但是也是不能傲慢，而且我要學，要去提升的方面其實也是有許多的，實習期間，我也是學了許多，許多的方面是以前沒有接觸到的，讓我也是明白，有過酒店要去做好，並不簡單，同時也是須要我們付出許多，學習也不是僅僅在學校就夠了，到了工作的崗位上，其實要學的更多一些，更加的有針對性，假如不會，就做不好工作，想要去提升，在職場上做得更好，也是須要我們不斷的去讓自己實力進步。

實習而今完畢，我也是感受到自己要努力的方面有許多，也是會接著的去把工作給做好，去讓自己做好一名店長助理，同時也是為將來能成為一名優秀的店長而去努力。

實習生總結4

金工實習結束了，由於專業的限制，只進行了兩週，實習了十個工種，可還是有很多的收穫體會。我被分到了B2組，也不知是運氣好還是不好，我們組分到比較少體力活兒的工作，所以很榮幸的既見識操作了那些舊式的機械，也體會了一些全新的甚至高科技的機器；既學會了一些手工技術，又認識了很多的工程用軟體，獲益匪淺。

首先到來的是車工和銑工，第一眼見到這兩種機床尤其是銑床時，“吃油的機器”這個念頭油然而生。雖然兩個工種所用的機器都很老了，但依然讓我們這些很少接觸機械工業的人見識了什麼叫削鐵如泥——機械的力量果然很大。老師說這些加工已經沒任何意義了，成本很高但質量卻不很理想，雖然機械化，但也很需要有熟練手工技巧的工人來做，在數化科技日益重要的今天幾乎已被數車、數銑取代了。這應該只是為了鍛鍊我們的動手能力、吃苦能力吧，說實話還是比較累的，但是親眼看著自己親手加工出來的零件，無論零件標不標準、好不好看，還是很開心的。

緊接著是CADRP教學，累了兩天，終於輕鬆了些，畢竟是在電腦前面坐著動腦嘛。CAD用的是SolidWorks，這個軟體在一年級就學用過。老師也很幽默、很好，讓我們充分發揮了想象力和創造力，自己勾畫自己的所愛，我也弄了個不符合任何科學理論的“飛車”，可惜還沒創作完就下課了。在RP教學中我們見識了最新科技的快速成型技術，人稱“三維印表機”，老師也給我們介紹了很多三維列印的先進儀器。也許是少見多怪吧，大家都瞪大了眼睛在認真地等待著那個零件的出現。最遺憾的也許就算是不能親眼看到自己的作品被打印出來，沒辦法，成本太高、太浪費時間了嘛。

數車算是我弄得最爛、學得最差的了，只簡單認識操作了一下數控機床，一整天精神都沒好好集中，尤其是在學程式設計的時候，只明白了一點皮毛，害得下午程式設計時一直抓狂，到最後終於弄明白了大部分。數銑就比較有趣了，可是因為只是半天實習，軟體還是沒能完全瞭解，很多引數設定都沒弄明白。由於技術、時間等方面的限制，數車、數銑實習只是在計算機裡模擬了操作流程，但是我們仍可見到數化車床、銑床比舊式裝置的先進之處，看來學好知識還是很重要的，科學技術是社會的發展動力嘛。

線切割也是很有趣的，又一個發揮想象力的好軟體，可是由於我們水平及裝置問題，只能設計一些簡單的圖案，所以就誕生了一件又一件的“抽象作品”。那天時間還是比較充裕的，對線切割認識得充分了些，時間的充足也導致了我們的懶惰，花了些時間在閒聊上面…

工業安全培訓是最近才開辦的，很有幸我們組可以接受安全培訓。無論幹什麼，安全永遠是第一位的，所以大家學得格外認真，小到手工搬運物品，大到火中自救逃生，以前從未留意過的事情這下均接受了系統、科學的教導。很多事情也許就會發生在我們身邊，未雨綢繆總是好的，也許你不應定會用到機械搬運，但手工搬運的技巧一定要會；也許你碰不上什麼著火的事情，但瞭解並學會用各種小型滅火器卻是必要的；也許火災不會發生在你身邊，但學會自救逃生有什麼不好呢？

熱處理在比較遠的實驗室，也許那些實驗室比我們年紀都大，但在那裡還是學會了很多知識。鋼材是我們最常見的`材料，我們在這裡學會了如何鑑別低、中、高碳鋼的簡便方法，也第一次見識了金相圖，原來合金還有這麼多的學問！現代科學真是測物體什麼屬性都可以，第一次見了布氏硬度儀。親手進行了正火、淬火、回火三個熱處理工藝。忙了一天，一個“累”。

鑄工實習實驗室是和熱處理在一起的，這是一項很古老的工藝，也是很需要手工技能的工藝，我們的祖先在數千年前就掌握了它，而且也為我們留下了很多不朽的工藝品。在老師介紹過工藝流程及各種技巧後，我們便開工了，老師也很好，我們邊做邊進行技術指導。雖然是很多沙、很多粗重工具，但很有趣，沒人怕髒、怕累，都在認真地做著，期待自己做的模具最漂亮。

數控板金，到了最後一項實習功課了，為了給自己的金工實習畫上完美的句號，大家都在爭做最完美的手機架。數控板金是集手工技術和先進儀器於一體的，笨重的手工工具對技術要求太高了，對於初學者的我們來說太難做到裁減精確、邊緣完美了。最後作品出爐了，雖然不是很好，但依然愛不釋手。

金工實習給我這個從小喜歡機械的人留下了深刻的印象，也教會了我很多東西，也許那些舊的機器不會再出現，也許那些高科技的技術以後再也不能接觸，但鍛鍊了自己的動手能力，增加了很多知識，依然還是歡喜。自己親手做了很多東西，每一件都包含著自己的汗水；每次實習都有同學們的笑語、互相幫助…...

實習生總結5

時間飛速，實習的日子就這樣無聲無息的過去了。回頭看看這幾個月，有快樂、有難過、有辛酸，但最多的還是自己對於工作、對於社會的不同看法。20xx年12月1日我懷著欣喜的心情來到了紫薇臻品幼兒園進行為期一年的實習生活，這次實習讓我們感受到了幼兒園的一日生活。工作中有苦也有樂，但更多的是收穫，這次實習我受益匪淺。古人云：紙上得來終覺淺，要知此事必躬行。這是一次理論與實踐相結合的實習，把理論應用到實踐當中並在實踐中積累更加豐富的理論知識。在幼兒園老師的幫助下我從一個什麼都不懂的新老師逐步走向瞭解幼兒的老師。

一、實習的目的與意義：

一年說長不長，說短不短。一年期間我明白了實習的目的。

1、初步獲得組織幼兒教育、教學的方法，培育從事幼教工作的實際能力。在學校的四年裡學習到很多理論知識，但沒有實踐一切只是紙上談兵，沒有人可以在空中架起樓閣，樓閣必須有堅實的地基，而我的堅實地基則是教育實習所積累的閱歷。

2、進一步熟悉幼兒園的全面工作，加深對幼兒園教育任務的理解。在學校上學的我們早已習慣學校的作息與被別人教育的角色，到幼兒園後，每日的流程還是要經過一段時間適應，才能很流暢的進行下去，而且，當我站在教育者、老師這一崗位上時，我知道我的責任更重大了，我要帶給幼兒的究竟是什麼？莫非只是教會他書本上的知識嗎？答案是否定的！一個人95%的習慣養成是在5歲之前，幼兒在幼兒園最重要的並不是他學會了多少本領，而是他是否養成了良好的行為習慣，這一點對他今後的入學乃至一生都是至關重要的。

3、增強熱愛幼教工作，熱愛幼兒的思想情感，增強事業心和工作責任感。幼兒園老師，多少美麗的光環，但它很重，由於她必必要有愛心、耐心、細心、事業心、責任心，所以她必須付出加倍的愛，這不是每個人都能做到的。在一個一般的幼兒園，一個小型班也有十七八個幼兒，面對這麼多的幼兒，要做到不落下每一個，這幾乎是不行能的，所以幼兒園為每一位幼兒編寫了成長檔案，老師們在填寫檔案的時候可以更加了解每一位幼兒的個性特點，每個月都可以看到他們的成長，也讓老師和家長之間有了更多的溝通。

4、把所學的基本理論、基本知識和基本技能初步地綜合運用於實際教育工作。在實踐中檢驗、鞏固、提高、豐富所學理論知識和技能，初步樹立正確的教育思想。在學校老師只是問你件事應該放在一天中的什麼時候進行比較合適，怎樣才能更好的達到教學目標？但在幼兒園似乎並不怎麼行得通，只有當你瞭解本班的幼兒，瞭解他們針對某件事情可能會做出的反映，才能定出合適的進展目標，把教育與實踐較好的結合起來。

5、瞭解當前幼兒教改動態和社會對當前幼兒教育的要求。明確幼教工作的重要作用及今後的努力方向。這個世界每日都在變化，幼兒教育也不例外，作為一名幼兒都，不僅要擁有過硬的專業技能，還要把握先進的教育理念，才能更好的服務於幼兒，使幼兒更加健康茁壯的成長。

二、實習的內容與過程：

在到了幼兒園後，根據我的實際情況，園長把我安排在中班。在我和幼兒初步熟悉和接觸的過程，瞭解和他們相處一定要把自己扮演的角色把握好，那就是和他們成為伴侶，並站在他們的角度考慮問題。例如：

1、不要以正規學校教育去要求幼兒，削減幼兒玩和睡的時間。

2、教育方式應符合幼兒的心理，以遊戲形式對幼兒施以各種教育，讓幼兒在歡快中學習，使生理器官和個性品質都得到健康進展的。

3、敬重幼兒的自然進展，給以適當的幫助和指導，促進幼兒的全面進展。教學的過程，也就是活動設計過程。活動在學前教育中具有極其重要的意義，活動設計在幼兒教育理論課程中也佔有特殊的地位，在國小教育中活動往往被理解為是教學的輔助形式，而在學前教育中則代表著教育的全部。幼兒園裡沒有單純的講授和課本，一切教育都需要幼兒心理和身體系統的投入，都需要通過活動來成。通過一年的工作和學習我總結出了幼兒教育的三種模式：

1、啟發式。表現為一切活動都不是根據預先設計好的程式來進行的，唱主角的是孩子而不是成人。孩子們可以憑自己的愛好去任意活動，並可以不受拘束的從一種活動轉到另一種活動。

2、秩序式。表現為每一東西都有它固定的位置，每一項活動都是在有秩序的方式下進行的。幼兒有有條不紊的秩序中生活，會感到舒適和安心，並有助於培育他們做事一絲不苟的精神和責任感。

3、傳統式。在這種模式裡，一切活動都是由老師安排和指導。這種傳統的習慣和結構有助於培育幼兒的平安感，並教會幼兒去組織自己的活動和合理的.安排時間。我認為這次幼兒園實習最有價值的就是對工作的概念有了瞭解，同時對今後要做的工作有了更感性的熟悉。信任我一定能成為優秀的幼兒老師，和幼兒一起去感受成長時的快樂。

三、實習的收穫及不足：

在這一年裡，從老師們身上，我看到了為人師表散發出的耀眼光線，給了我實習生活帶很多啟發性的思維。在校時總會以為當一位幼兒老師肯定很好玩，很輕鬆，但來到這裡我轉變了這個想法，每次上完一堂課我都有深的感慨：想要當好一名好的幼師真的不是件容易的事！看著帶課老師給孩子門上課，我專心的學習她的上課方式和管理課堂紀律的方法。即使這樣，我還是遇到了很多在校期間沒有學過的，畢竟試教和正式的時候的心態是不一樣的。聽課了之後我開頭講課，孩子們還是如我想象中一樣，亂成一團，根本不聽我講課，後來我用小組競賽來管他們的紀律，這樣不但可以培育他們的團隊精神。還可以為課堂帶來一些活力。漸漸發現，孩子們開頭接受我喜歡我，這是讓我最高興的一件事了。我才發現，原來對待孩子真的是要非常的專心，給他們多一點的關愛，他們自然就會喜歡你。雖然我在實習期間很勞碌，但感覺到很充實。同時也明白了一件事，要做個好老師除了要有豐富的專業知識以外，還必必要有其他課外知識，這樣才可以讓你的學生在和你鬧在一起之外還能尊敬你。這個時候才知道，其實幼師還是很好當的，只要你用正心態去對待。

就在這樣勞碌的實習生活裡，一年也就這樣過去了。這一年經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，由於這是見證我這樣一個全新的成長。使我熟悉到正確的人生觀，價值觀。時間就是這樣無情，頭也不回的消逝掉，是的，誰都不願意被時間丟下。而我們也隨著時間的流走一點一點的成長。而曾經的純真也隨著風雨的磨滅轉變得成熟。也許這正是成長的代價。每經歷過一次，收穫就多一些，成長也就又邁進一步。

讓我們一起為了美妙的明天奮鬥吧！！

實習生總結6

尊敬的各位來賓、全體同仁：

凱歌高奏辭舊歲，春風得意迎新年。伴隨著勝利的喜悅，滿懷著對美好未來的憧憬，我們共同迎來了充滿希望的20xx年。公司向不辭勞苦日夜工作在崗位上的姐妹致以誠摯的問候和美好的祝願！

我們公司正處於創業時期，天道酬勤。即將過去的xx年，是我們公司接受市場挑戰的時期，也是我們公司發展程序中一個不尋常的年份。

經過了大半年的考驗，我們公司的各位姐妹在平凡的崗位上做著不平凡的工作，以過硬的技術、真誠的服務感動著客戶的同時也激勵著自己。

xx年我們公司將紮紮實實地抓好教育和培訓工作，加強管理，提升服務水平。“長沙呼喚高素質的服務人員”，我們需要不斷提高素質，自尊自強，愛崗敬業，遵守國家的法律法規和社會公德，努力學習，熟練掌握服務技能，努力成為高素質的.服務人員，為使用者提供更好的服務。

望未來前程似錦，任重道遠。新的一年我們公司將堅持以“競爭贏得市場，誠信鑄就品牌，服務編織未來”的理念為指導，抓住長遠發展市場需求這個中心不放鬆。把握市場發展脈搏，新年的鐘聲快要敲響，新年的曙光照亮窗櫺，我們公司這艘高揚起航風帆的航船，又將踏上新的征程。讓我們攜手並肩，向著更高遠的目標奮進，去續寫我們公司明天全新的燦爛與輝煌！

實習生總結7

頂崗是我們青春自由揮灑的時節，回首自己走過的這一段路，有困難也有歡笑。除了在課堂上教授同學們知識外，我還組織了幾個課餘活動。

無敵風火輪這個遊戲主要培養了學生的團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。信任背摔培養 團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。 齊眉棍這個活動將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”盲人方陣 這個遊戲使學生們之間懂得了配合和信任， 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。坐地起身這個遊戲體現的是學生之間的配合，主要讓大家明白合作的重要性。

通過這幾個課餘活動，豐富了同學們的課餘生活，同時也增長了自己的組織領導技能。下面我將對自己組織與指導課餘活動做出以下總結。

首先，要做好充分的活動準備。進行一個活動之前要先想好這個活動需要哪些道具；要分幾個組，一組幾個人；場地在哪；活動流程是怎樣的，時間怎樣來分配。自己第一次舉辦活動時忘了告訴學生們需要注意的事項，大家都亂說話，不知道該幹什麼。所以活動舉行的`很失敗，沒有達到預期的效果。

其次，要做好活動的指導工作。儘管自己做好了周密的活動準備，但在活動進行的過程中難免會遇到突發問題，這時我們要做好活動的指導工作，否則活動會進行的不太順利甚至無法進行。

再次，活動形式要豐富，要貼近學生的實際生活。這樣的活動操作起來比較簡單，而且比較有意義。七年級的學生剛剛進入一個新的集體，整個班級缺乏班級凝聚力責任感，通過一些團結協作的活動可以增強一個集體的凝聚力以及學生之間的相互信任，比如無敵風火輪活動，培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。課外知識大比拼活動，使學生們意識到讀書的重要性，課外知識積累的重要性。

除此之外，要重視活動的實際效果。如果我們只是為了活動而活動，不重視最終的效果，那這次活動就沒有意義了，我們也不會從活動中得到什麼收穫。怎樣才能檢查效果呢，可以通過讓孩子們寫心得，日記的形式等方式進行檢查。

最後，要寫活動反思。活動進行的怎麼樣，有哪些需要改進注意的地方，要自己進行反思。如果活動後不進行反思就無法發現問題在哪。自己也不會有太大的收穫，所以進行活動反思是非常必要的。

以上就是我的課餘活動總結，在以後的學習生活當中我會再組織這樣類似的活動，在娛樂中使自己得到提升。

實習生總結8

作為一名大學生，在暑假期間我有幸成為了一名監獄實習生。這個經歷對我來說是一個非常寶貴的機會，讓我親身感受到了監獄環境以及與囚犯們的接觸。通過這段時間的實習，我深刻地體會到了監獄中複雜的人際關係、人性的邊界、法律與人權的平衡問題等許多社會問題。下面我將詳細地敘述我在監獄實習期間的所見所聞。

首先，我參觀了監獄的各個部門，包括警戒區、辦公樓、醫務室、圖書館等。在警戒區，我看到了嚴密的安全防護措施，高大堅固的圍牆以及電網等設施。這讓我深刻地認識到了監獄中的安全問題是監獄管理的首要任務。在辦公樓，我看到了一群工作人員正在認真履行自己的職責，他們分工明確、高效協作，確保監獄的正常運轉。在醫務室，我看到了囚犯們在接受醫療服務時的態度，有的故意裝病企圖騙取關懷，也有的真正需要幫助但卻得不到足夠的關注。這讓我認識到了醫療資源的緊張以及對囚犯健康的重視程度。

其次，我與一些囚犯進行了深入的交流。他們中間有些人已經服刑數十年，有些人則剛剛抵達監獄，各自有著不同的經歷和背景。在交流中，我瞭解到了囚犯們內心的掙扎和變化。有的人對自己的錯誤深感懊悔，希望能夠改過自新；有的人則表現出不羈的個性和對監獄的反抗心態。這讓我深刻地認識到了人性的複雜性和囚犯的多樣性。與他們相處的過程中，我真切地感受到了他們對於改變自己的迫切需求，也意識到了監獄改造教育的.重要性。

另外，我還參加了一些監獄內的教育活動。監獄積極開展各種形式的教育，幫助囚犯提高自身素質，增強社會責任感。我參與了一堂關於人權與法律的講座，闡述了法律與人權的平衡問題。在講座中，我發現很多囚犯對於他們的權益知之甚少，很多時候是因為他們缺乏法律知識而陷入困境。這讓我對法律教育的重要性有了更深的認識。此外，我還參加了一次囚犯們表演的文藝活動，他們用音樂和舞蹈表達了內心的情感。這使我深刻地認識到藝術的力量，以及給予囚犯們一個表達自己的機會是多麼的重要。

通過這段時間的實習，我對於監獄這個特殊環境有了更深刻的理解。監獄實習讓我以一個局外人的身份，近距離接觸瞭解了囚犯們的感受和困境。我認識到，監獄不僅僅是對犯罪分子的懲罰，更是對他們進行改造教育的機會。監獄實習讓我對於法律、人權以及教育等問題有了更加深入的思考。在未來的學習和工作中，我將會認真對待這些問題，並希望能為改善我國監獄環境和囚犯教育作出一份貢獻。

實習生總結9

為了鞏固所學的理論學問，加強我們的動手操作力量和對施工現象的形象直觀瞭解，學院為我們支配了為期一週的綜合教學實習，本次實習是依據建築工程造價人才培育方案關於課程實踐教學而支配的，著重“工程結構設計原理，施工技術重工藝，工程計量重規章”的“三重教學”理論形象直觀學習。通過參觀施工現場、觀看建築施工工藝錄影等過程，瞭解建築工程施工過程，實地熟悉房屋建築，為我們以後學習建築工程造價專業學問打下基礎。

星期一是我們實習的第一天，在這陽光明媚的早上，我們懷著興奮和奇怪的心情來到工經樓203教室等待領導和老師的實習動員大會。8：30那一刻最終到來了，我們感動地聽著院長和老師澎湃的演講。老師先發給我們一份實習指導書，讓我們先掃瞄一遍，然後院長講了這次的實習內容和要求，主要內容是參觀學院新校區教職工宿舍樓工程施工現場，參觀學院新校區的新總貌，參觀資訊實訓樓，參觀行政辦公樓，觀看建築工程施工工藝錄影、動畫，還講一些要求，要求我們按（日記）格式編寫、敘述參觀專案的名稱、結構形式、施工工藝、採納的建築材料及主要工程計量的規章、指導書所提出的問題，最終寫一篇不少於3000字的實習總結。老師還講了一些留意事項，要求我們工地實習要到平安帽，留意平安，嚴格遵守工地帶隊老師的指導，不得擅自行動、離開隊伍，每個工地要做好參觀記錄，要求每組要保證原始記錄清楚、乾淨，所領的皮尺要愛惜，用完準時歸還。留意保證用具和人生平安，每組組長要負起責任來。還講了什麼時候交總結的事，最終他祝福我們實訓取得圓滿勝利。然後全場掌聲響起，動員大會就結束了，於是我們領著平安帽和校內實訓牌回到寢室預備下午要實習的東西。總之，這次動員大會讓大家興奮人心，恨不得立刻就去工地摸一摸，瞧一瞧！

下午的實訓開頭了，兩點半的時候，我們就在工經樓的前面集合了，周金菊老師和胡志興老師帶領著我們去參觀教職工宿舍樓現場施工。在去的途中，工人們正在鋪人行道，大路已經修好了，我們邊走邊聽胡老師講解怎樣修大路，修大路的過程，還觀看了大路旁邊的護坡、排水道、暗溝。沒走多久，我們就看到了施工大門，然後就進去了。老師叫我們在裡面把隊整好，按組站好，歡迎建築施工團的老總給我們講話。老總告知我們進去肯定要留意平安。要聽指揮，遵守裡面的規章，愛惜裡面的材料和工具，有什麼不懂就請教施工員。走到裡面，我看到許多建築材料，如圓鋼、木模板、箍筋、螺紋鋼筋。在圍牆上有教職工宿舍的平面施工圖，標註了1、2、3棟的位置，在它們旁邊各放了一個塔吊。在施工現場裡，發覺基礎是筏形基礎，旁邊胡老師就在講解這個基礎，高層建築的基礎大多數是筏形和箱形基礎，由於這種基礎可以提高整體性，能夠擔當更大的荷載。又由於現在在建地下室，所以牆體是剪力牆，上面插了密密麻麻的鋼筋，柱子和樑的鋼筋都綁紮好了，還沒有澆注混凝土。在基礎底板鋼筋下面分佈著許多線管、排水管、給水管、排水溝，這些管子都是UPVC、PVC—C塑料管。開頭我不明白有一個洞口分佈在外面有什麼作用，於是就問胡老師，他急躁的給我講解，告知我那是個集水口，然後又指著排水溝的流向給我看，這下讓我茅塞頓開，的確是一個集水口，把這個問題弄懂了，心裡很舒服，所以我們不懂要多問。我發覺牆體上的鋼筋連線方式是搭接，柱和樑的連線方式是焊接，這樣可以增加它的強度和連線性。受力鋼筋和箍筋都是用鋼絲綁紮固定的。基礎外圍都是用混凝土來護坡的，這樣可以防止坡面滑坡、塌方，增加對土的反抗力。時間可過得真快啊，沒參觀多久就到放學的時間了，對現場也參觀得差不多了，於是老師叫我們收工回家了，參觀到此結束。第一天就讓我收穫不少，看到了工地上許多施工工藝，真興奮！

實習的其次天，老師給我們放了一些關於建築上的視訊，讓我們更瞭解了建築內部的做法。視訊的第一幕是給我們放的鋼筋和混凝土的關係，混凝土和鋼筋之間有著牢靠的粘接力，能堅固地粘接成整體，這樣就使鋼筋和混凝土形成一個結實的整體，共同抵抗外力的作用；鋼筋和混凝土受力後變形全都，不會因受力變形不協調而產生相對滑移，從而破壞鋼筋和混凝土的整體性；鋼筋和混凝土的溫度變形值基本相同，不會因熱脹冷縮現象使兩者產生相對位移而發生破壞；混凝土包裹在鋼筋外面，能有效地愛護鋼筋不受鏽蝕，使鋼筋混凝土構件經久耐用。以上也是鋼筋和混凝土能在一起的緣由。看完這一幕接著就放了鋼筋的配置，主要介紹在樑、板、柱、牆中的鋼筋配置，在樑和柱上分佈受力筋、構造筋、架立筋、箍筋、拉筋、負筋，在板、牆中分佈著受力筋和分佈筋。接著看了鋼筋的分類、檢練、連線、保管。鋼筋的連線有焊接和機械連線。焊接有電渣壓力焊接、連線閃光焊（在直徑22mm內）、預熱閃火焊（直徑大於22mm）、閃光—預熱—閃火焊、電阻焊、電弧焊。機械連線有綁紮和管套（直徑在18—20mm之間）。然後又看了鋼筋的調直、除鏽、切斷、彎曲成型的施工工藝，鋼筋的冷加工有冷拔和冷拉，大多數鋼筋都是冷拉的。接著播放了混凝土，混凝土是由水泥、碎石或卵石、砂、水、外加劑所構成，介紹了混凝土的製作工藝，如何震驚混凝土，還有混凝土的配料、輸送、養護。最終還介紹了現澆板施工工藝，預製板的施工工藝。不知不覺就到放學的時間了，視訊也看得差不多了，然後懷著興奮的心情走出教室，由於這些視訊讓我複習以前所學的東西，也看到了沒有學到的東西，真讓我眼飽口福啊，收穫不少！

星期三這天的天氣又是很好，陽光絢爛啊！早上8：30，我們聚集在工經樓的前面，聽著老師給我們佈置的任務，然後開頭落實這些任務。我們這組打算先把它的面積測出來，於是就測它四周的尺寸，由於這是個不規章的圖形，想測出它，沒有那麼一帆風順啊，經過幾番周折，最終把它的面積測出來了，得出工經樓的面積大約是1400多平方米。測完面積我們就到裡面去參觀構件，發覺工經樓的結構是框架結構，有5層樓，層高為4米多，沒有地下車庫。然後我們又量門窗洞口的尺寸，量出門的尺寸有900—2100、4050—20xx、3600—2200、5350—2200，窗的尺寸有1800—2400、2400—2700、900—900、1500—900.發覺這裡的門大多數是防火門，也有玻璃門，門的開啟方式有平開、推拉、彈簧，窗的開啟方式有固定、平開、懸開，推拉，都是鋁合金和玻璃構成的。接著又測了樓梯，測出踏步高度為150mm，踏步水平寬度300mm，水平長度20xxmm，休息平臺4000—20xxmm，有防滑處理，在踏步前沿鑿出寬為20mm的槽，樓梯的承重方式為板式樓梯，梯井尺寸為150mm，欄杆是用鋼做成的，樓梯側面於底版裝修是一樣的。接著測量了地板磚的尺寸為240—60mm，牆面的瓷磚尺寸為330—250mm，外面瓷磚尺寸為240—60mm，測了走廊的寬度為2600mm，我看到了這棟樓的給排水工程、電氣工程，還有齊全的消防設施。大多數管子都是UPVC、PVC—C塑料管，除了消防管是鋼鐵的。參觀完裡面的結構，外面就來到了屋頂，發覺上面都是用瀝青來做的防水，屋頂的排水是屋簷內排水，排水管是用UPVC塑料管做成的，屋頂還有通氣管，通氣管上面還有通氣帽。，有1%的坡度，是為了排水，伸出了一段女兒牆。參觀了一會兒屋頂，又到放學的時間了，於是我們就離開回去了，我覺得今日收穫也不錯，讓我親自觸控到工經樓的模樣，瞭解到它的大小和詳細細部結構。

星期四的'早上，我們又聚集在一起，在老師的帶領下去參與學校的行政樓。由於人數太多，會打攪領導辦公，於是就參觀了行政樓的外圍和地下車庫。在外面發覺有雨篷，是由板和懸挑樑構成的。有平開玻璃門，有平開窗、推拉、懸窗，排水方式是內排水。在地下車庫發覺它的結構是框架結構，下面分佈排水管和消防管，除了有消火栓系統，還有自動噴頭系統，看到有7個消火栓，12個滅火器。我們測了一下柱之間的距離是8100mm，主樑的尺寸是800—200、600—200，次樑是300—200，主樓與裙樓的伸縮縫有30mm寬，處於兩樓的交接處，樓板為井式樓板。沒有進入內部參觀，所以沒有多久就把行政樓看完了，然後就到其他地方看了看。這天參觀的地方不多，但是參觀的地方是其他地方都沒有的，所以也有收穫。

星期五的這天，是實習的最終一天，任務是寫總結，將這一週來自己的收穫，看到的，聽到的，學到的寫下來。

“不經受風雨，怎麼見彩虹”。鍛造自我是每個人必經的路，通過（反思）問題，我深刻意識到一個人最難戰勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在於心態，選擇樂觀上進還是選擇散漫停滯都在於自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風發；選擇後者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱忱，就會丟失鬥志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，由於機遇只會留給有預備的人。

通過一週的實習，通過實踐，使我學到了許多實踐學問。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀看了房屋的建築過程，學到了許多很適用的詳細的施工學問，這些學問往往是我在學校很少接觸，很少留意的，但又是非常重要基礎的學問。

所以這次實訓真的讓我們很真實的體會到了工作的艱辛，但每一個工作人員又是那麼的富有激情，飽含對工作的喜愛，這也激勵著我們在學校的日子就應當努力把專業學問學好，把每一次實習都當成工作來對待，將來在工作中就能更好的呈現自己。

實習生總結10

本次實習，我們總共去了四個公司參觀實習，有一次在教室裡聽專家講軟體知識。兩週的實習時間，我收穫頗豐，從學校學到的知識到社會上的應用，從領導藝術到企業管理理念，從和諧教育到課堂改革，都使我們耳目一新，思想觀念上有了很大的轉變和更新。這必將對自己以後的學習生活給予巨大的啟發和促進，啟示我們在以後的學習生活中，不斷學習，不斷提高，不斷反思，不斷創新，走向成功。

事實上，在生活中甘於平凡的我卻有著一顆不甘平凡的心。自入大學以來，我雖沒有認真的學習過，也沒有做過自己力所能及的社團或社會活動，但我那一顆很想踴躍參加的心卻是不能否認的。每次在要開始開展一項活動的時候我都不敢去嘗試，怕丟人現眼。而當活動開始或結束之後我又經常感到後悔。但是通過這次的實習，我明白了，社會需要的是有能力有創新的人，而不是需要那種沒有膽識的人，所以從今往後，我要女裡發展自己，使得自己在一定層次上有所提高，順應社會，融入社會中去。

現在我覺得我要對得起自己，我欣賞看重的就是一種嘗試，一份熱情，一段無悔的付出，它們能使我明白責任，懂得理解，學會堅強。可現實生活中的事真的說不清的，不是我想怎麼樣就能怎麼樣的，想和做永遠是兩個不同的東西，雖然我覺得我很堅強，但現在卻還是被生活所打敗，我只能是無語，只能感到越來越沉悶無趣，我不知道以後的時間裡會有什麼事情發生，那不是我所能決定的，至於今後我要做是怎樣的決定，就不必說了。因為再多的想法也比不上你邁出的第一步。不過，無論我作了什麼決定，我頭腦還是清醒的，我知道我年輕、也有熱情、我不怕失敗。就憑著這份初生牛犢不怕虎的衝勁兒，我也要去拼搏一次，但這其中也有一點去賭一次的味道。無論是什麼，我都會堅持的，不會有什麼抱怨。也許這就是生活吧！這種曲折的經歷本身就是一種財富。我會盡力的去爭取，我相信：有熱情，有衝勁，還有什麼完不成呢？這也是我在這次考慮的過程中體會最深的一點：時刻保持熱情，保持鬥志，就能克服困難。

我知道，以後的生活也許將會困難重重，但我想我是不會怕的，魯迅先生有一句話：“時間就像海綿裡的水，只要擠，總是有的。”所以，我也會到這個競爭激烈的小社會中去擠出屬於自己的一片天地，不說大的天地，能擠出一片小的天地我就滿足了，在滿足的基礎上再去繼續去爭取。當然，為了掌握更多、更精的知識，我免不了要犧牲一些休息和娛樂的時間，付出比別人更多的精力，但我覺得很值得。也只有這樣才能有自己一片天地的希望。

大學是純真的代名詞，是青春的激揚，是個性的飛揚，是提升自我的訓練營，是造夢的工廠雖然我才經歷了一學期的大學生活，但在這裡我學會了獨立，學會了堅強，學會了做人，懂得了如何正確接受成功和失敗，看待現實與未來。在不久我將會步入我的第二個學期，走向新的起點。“告別迷惘的.昨天，微笑面對明天，漫漫遠方路，將成為我不懈的追求。

所以有人說，實習，是支撐大學生活的三大支柱之一；也有人說，實習，是對大學所學知識的一次重要檢閱；更有人說，實習，是步入社會、事業成功的練兵場。無論怎樣，通過這次實習，使我們對將來要從事的法律職業和將要面對的社會有了更深刻的認識，讓我們知道該用一種怎樣的態度去面對自己的職業和人生。以後的路，我們一起用心去面對。

這次實習時我人生中一次寶貴的經歷，它讓我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，同時也是對這幾年大學裡所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，通過團隊的不斷學習和討論，結合書本知識揣摩各種工藝方法，同時向老師和技術人員求教，這樣才能把自己平時學到的東西用到實踐中去。

實習生總結11

尊敬的貴州師範大學教育科學學院領導：

經過四年的學習，我即將完成在貴州師範大學教育科學學院的學習任務。按照學校的總體安排，我於20xx年09月5日至11月20日在清鎮市站街中學實習。在這期間我擔任資訊科技課程的教學任務，並擔任七年級（五）班的班主任。在這短短的'實習生活中，讓我學會了很多很多的東西，它不僅開拓了我的眼見，進一步的豐富了我的知識，還使我在書本上學習的理論在實際中得到運用。

在實習期間，工作中，我秉承著踏實工作、吃苦耐勞的精神和保持謙虛、認真學習的態度。認真服從領導安排的任務，敬崗敬業。在教學中，積極跟班聽課，認真備課，上課之前進行多次試教，大膽運用新課改理念指導我的課堂教學，積累了一些課堂教學的經驗。在班主任工作中堅持第一線帶好班，所帶班級連續獲學校獎勵。虛心向前輩學習教學上的技能和班主任管理工作。嚴格的遵守學校規章制度，從不無故早退、缺曠。關心學生的學習生活，幫助學習困難的學生及在生活上有困難的學生，把學生當成自己的朋友。工作之餘，可以和同事和睦相處，並相互學習，取長補短。

實習生活雖然結束了，在今後工作中我將會更加努力的拼搏，開拓進取，爭取為自己、為學校遞交一份滿意的答卷。

鑑於以上條件，我鄭重的向領導提出申請優秀實習生，請領導考查，望得到批准。

此致

敬禮！

　　申請人

　　XXXX

實習生總結12

實習能獲得與專業有關知識技能，接受實習單位文化薰陶，瞭解公司管理模式，讓自己理論知識更加紮實，專業技能更加過硬，更加善於理論聯絡實際。並通過撰寫實習報告，學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。培養良好的職業道德和正確的就業觀，強化勞動觀念和紀律觀念。鍛鍊艱苦奮鬥的精神，踏踏實實的工作態度和團結協作的`能力，培養勞動意識和職業素質。學習如何處理人際關係，如何待人接物，開闊視野，增長見識，在實踐中瞭解社會，為走向社會打下堅實的基礎。

一、主要生產工藝

1、緊韌體裝配工藝率先在業界使用法蘭面帶齒螺栓和法蘭面帶齒螺母，選擇國際上先進的樂泰永久鎖固膠和樂泰可拆卸鎖固膠。對關鍵標準件採取德國扭力扳手檢測工藝。車輪電動擰緊機，極大地提高車輪裝配的效率和質量。

2、車架製作工藝車架組焊胎具，率先採用板簧銷支架定位工藝來保證車架的焊接質量及尺寸精度。

3、管路裝配工藝先進的鋼管切割裝置及電控去毛刺吹氣裝置。先進的膠管鉚接技術，竹節式管接頭鉚接工裝及拉脫力試驗裝置。底盤管路密封。

4、底盤檢測工藝引進國際先進的美國比線檢測裝置。(鐳射式車輪定位儀)用來檢測底盤推進線及四輪定位，進一步保證底盤行駛的可靠性。採用進口輪胎動平衡機來檢測和保證後輪的動平衡。

二、連線扳連線板組主要從事車架的檢查、安裝。

是底盤車間的第一道工序，直接影響後序工作的進行，如出差錯，將對生產造成損失和延誤。對一些關鍵尺寸要細心檢查，如車架平行度，傾斜度，長寬，同軸度，中心線和基準線等。主要安裝連線板，牛腿，氣囊支架，板簧支架以及螺栓的緊固(其中絕大部分螺栓是東風精密鑄造有限責任公司生產，質量一般)。具體流程是：安裝前檢查—備料—安裝—檢查—緊固—複檢(如無誤簽字)

(一)安裝前檢查。車架由行車吊到支撐凳上，開始檢查工序。檢查的內容：車架左、右縱梁上、下翼面應在同一平面內，目測無翹曲、彎扭現象，翼面縱向直線度公差為3mm;檢查車架腹面目測不歪斜，縱向直線度公差為3mm;檢查車架斷面尺寸偏差，符合設計要求;車架端面不得出現平行四邊形現象;檢查發動機懸置孔尺寸，發動機前懸置支架孔與後懸固定孔之間對角線不大於3mm，直線距離不大於2mm。

(二)備料。前段車架：拖車購，減震器銷支架，連線板等。後段車架：連線板，減震器銷支架墊板等。

(三)安裝。在螺栓和螺母結合處均勻塗覆樂泰271鎖固膠(2—4滴)。按圖紙進行裝配。

(四)緊固。螺栓螺母先用風扳預緊，然後用定扭矩扳手緊固到規定力矩。M12螺栓預緊力矩120N。M，M14的螺栓預緊力矩為180N。M，M16的螺栓預緊力矩為270N。M，所用彈墊開口不得大於2mm。

(五)複檢，並簽字確認。

三、附件組附件組主要生產上中段桁架，貨倉底架，邊橫樑。

工作過程如下：

1、將型材放進主樑胎具，各型材緊靠定位塊，不得有間隙。

2、將橫樑型材放進胎具，注意型材上焊縫朝向側面，將管路支架放進胎具進行定位。

3、點焊定位各型材和管路支架，焊所有立焊焊縫，再焊上平面橫焊縫，打磨焊縫，無焊渣。

4、焊管路支架和水暖鋼筋。

5、將上桁架總成從胎具吊出，並用龍門吊車吊出翻轉，放平。

6、補焊橫焊縫，補焊管路、線束、水暖圓鋼或支架，打磨各焊縫，無焊渣。

實習生總結13

20xx年5月13號我們xx級土木工程專業全體學生去了河北大學工商學院進行了參觀實習，參觀的地方是快要完工的圖書館和正在建設的質檢學院學院樓施工現場，參觀的主要資料是對框架剪力牆有更深入的瞭解以及對現澆鋼筋混凝土模板結構、腳手架結構的認識。

我們帶好安全帽排隊進去之後第一眼看到的就是那些公告欄上的有關技術人員的介紹，那時候才明白一個施工現場竟然會有那麼多種類的技術人員，感覺到搞施工的人員組成也是挺複雜的。之後我們就在那裡的技術人員的帶領下對那裡進行了參觀，技術人員告訴我們新建的圖書館是地上七層，地下兩層，承重結構就是框剪結構。之前我們對框剪結構也有必須瞭解，但是對它的具體結構，鋼筋連線還不是個性清楚，所以技術人員帶我們參觀的第一個地方就是那裡的一個框架剪力牆結構的一個樣板展示區，包括剪力牆、框架柱鋼筋網的連線以及鋼筋混凝土牆與樑板柱之間的實體連線等，其中那裡面的一個特點就是它的外牆表面有一個陶板結構的裝飾層，它們之間是透過一種叫鋼筋骨的結構連線起來的，這種陶板結構既能美化裝飾又能起到隔聲防火的作用。

之後我們又來到了圖書館的裡面，那裡面的樓梯是一種懸挑結構，我之前一向以為懸挑結構的懸挑長度比較短，但是這個樓梯懸挑長度比較長，這改變了我之前對懸挑結構的認識，我想這可能對柱的抗力要求更高。上了樓梯之後我們看到的就是外牆表面的陶板結構的施工現場，施工工人需要在混凝土牆上鑽孔安裝連線結構，所以那裡噪音很大。技術人員還給我們講了這種陶板結構連線時的一些注意事項，包括各個陶板之間的粘結以及安裝陶板時的`先後順序等。

那裡我印象也比較深刻的就是它的閱覽室之間的走廊連線，它是透過鋼材板連線在兩個錯位的柱子上，受力可能更加複雜，但這也是它的一大特色。

之後我們從圖書館出來之後又跟著老師去了質檢學院樓的施工現場。那時候我們學完了腳手架工程與模板工程施工課程，所以我們這次也是主要看它的現澆混凝土的施工工藝。此刻那裡的腳手架已經搭接好了，就是我們課本上說的此刻施工現場常用的扣件式鋼管腳手架，它的外腳手架的各個杆的搭接與我們課本上所說的完全相符，有立杆，大橫杆，小橫杆，斜撐，拋撐等。看著這搭接好的密密麻麻的腳手架，感覺搭接起來也是挺複雜的，但剛度肯定能滿足要求，在那裡我們也感受到了學好施工課的重要性了。

之後我們就上到了二層樓板上，主要現澆混凝土柱的鋼筋網搭接以及模板的拼接組裝，我們看到了鋼筋之間的搭接方式有綁紮搭接和機械連線，它的機械連線採用的是鋼筋滾壓直螺紋套筒連線，接頭處有保護蓋。之後技術人員也跟我們講了模板的組裝與拆裝的過程及注意事項，並著重給我們講了拆模的時間控制，拆模時必須要注意等到混凝土強度到達規範規定要求時才能拆模，從那裡我們也發現有的時候施工現場的要求有時候和規範要求不是完全貼合的，這可能也是得根據施工現場的需要吧。

總之，在這次實習讓我們對於施工課程中學到的的一些相關概念和問題有了更加深入的瞭解和親身的體驗，增強了我們對這些概念的感性認識，同時也增長了自我的發現問題、分析問題的潛力。我相信，這次的實習對我們以後的學習和工作都是很重要的，尤其是本科畢業以後直接去施工現場工作的同學，這種親身的體驗會讓我們不斷地去理解和體會課堂上所學到的知識，並把我所學到的各種理論知識與實習期間獲得的少許經驗不斷地應用於以後的實際工作之中，為我們以後工作打下一個良好的基礎並以此展示自我的人生價值。

實習生總結14

電視音樂音響是我們大二下學期學的一門專業課,而這次實習主要的目的是學習如何使用Cool Edit Pro這個軟體,以便我們更好的運用所學的知識在實際生活和工作中得到擴充，理論充分聯絡實際。

我相信在生活中喜歡音樂的朋友很多，大家對音樂有或多或少的瞭解，瞭解少的朋友想有更大的進步，瞭解相對較多的還想更高層次的提升自己。那麼學會運用Cool Edit Pro，將是一個很好的選擇。在運用Cool Edit Pro的過程中你會發現，原來音樂離你並不遙遠，不論是音樂本身還是製作音樂的程式音樂實習報告總結音樂實習報告總結。只是我們都知道在學習的過程中遇到一些難題和困難是難免的`，但只要相通道路是曲折的，前途是光明的，那麼我們還是會一如既往的堅持下來，直到完全學會。

Cool Edit Pro是一款既能支援聲音錄製，也能支援聲音編輯與合成的多功能軟體，利用這樣的軟體，你可以將自己滿意的歌聲或者喜歡的歌曲錄製下來。該軟體支援從多種聲音源裝置來進行聲音錄製，比方說CD、話筒等，並支援多種聲音檔案格式的輸出。Cool Edit Pro被許多人形容為音訊的 繪畫 程式，你可以用聲音來 繪 制音調、歌曲的一部分、聲音、絃樂、顫音、噪音或是調整靜音

而且它還提供有多種特效為你的作品增色：放大、降低噪音、壓縮、擴充套件、回聲、失真、延遲等。你可以同時處理多個檔案，輕鬆地在幾個檔案中進行剪下、貼上、合併、重疊聲音操作

對於Cool Edit Pro的操作也有話說，任何一個軟體的難度首先來自對它的不熟悉和陌生感，消除了此種感受，再伴隨著其後對其頁面的熟悉，難度相對而言又少了許多。如果你是一個剛剛接觸的新手，我就建議你趕快去下載Cool Edit Pro 2.0[漢化版]，然後是安裝，這裡我就不做詳細的介紹。等一切準備妥當，就可以開始你的音樂之旅。

實習生總結15

一、機會要自己爭取

在收到公司招聘人資部門實習生的訊息時，雖然指明要人資專業的學生，可除了收索團隊中有資格的隊友外第一個念頭就是自己能不能試一試。不知道自己掌握的學識和能力是不是能達到標準，唯一的願望就是儘可能多的學到東西。在說服家人的同時也收到了被錄用的好訊息，匆匆整理了行裝，帶著種種不捨踏上了實習的旅程！

二、準備

尋路：下了火車，一股熱氣蒸的我頭暈，還是滿足的笑著告訴自己：新的開始！沒人接站的滋味雖然酸酸的，可找不到路才是最苦惱的。地鐵，這很熟悉的字眼現在卻給我出大難題了，研究了很久才買到票，到住處已經是下午。

住處到公司的路程：很累，但還是想去轉轉，找找小北離這有多遠要怎麼坐車。走了幾個站牌每次看到“小北站”都會很激動。幸好離住處不是很遠，半小時的車程。

裝扮：晚上把自己所有的衣物整理了一下，明天穿什麼呢？選了很久，也讓表妹做了參謀，最後決定了那件白色連衣裙、絲襪、黑色高跟鞋、淺綠色休閒包，本子、筆是必備的了，又挑揀了些日用品隨身帶著。還有就是零錢，定了鬧鐘。想著早點睡，可躺在床上反而睡不踏實，合上眼睛想著明天睜開眼睛的第一件事第二件事第…。然後到了公司，和總監見面他的問題，我們的交談內容，我的回答方式…

三、趕車：

雖然是早上7點鐘，可太陽還是很大，穿過一個小巷衣服和臉上都粘滿汗水。等了幾分鐘我期盼的公車來了，可滿滿的，還有很多和我一樣趕路的人一擁而上。我見識了傳說中廣州的上班族。我也竭盡全力找一個可以把自己塞進去的縫隙，可不知道是誰把握丟出來了。最終我無緣第一趟公車了…望著公車慢慢的爬在公路上，我既委屈又憤怒。用自己很深的指甲摳著自己的手心，一定要擠上下一趟車！眼看著一分一秒過去，剛好一輛的士停下來，顧不得等那上面的乘客下來，我就衝上去坐在位置上了。廣州的的哥比長沙好些，不會繞很遠的`路，不到二十分鐘就到了，只是車費貴了些。當電梯門開啟，看到藍色的“廣州迪彩實業集團有限公司”時特別高興，也為之而驕傲。鄧總已經在和廣商發的一個同事在談了，在洽談室等候的時候在架子上選了本迪彩月刊。三四分鐘後我被叫了進去，鄧總問了些人力資源方面的知識，又問了幾個我個人意向的問題：人力資源有幾個方面，每個方面各式上面含義；我來廣州參加實習的目的是什麼？想學寬泛的東西還是學人力資源的一個小方面，比如薪酬、招聘？在瞭解這些之後，鄧總安排我在人事部做事，主要負責招聘的相關事宜。

◆看書：

1、怎樣選一本好書？

1）、看目錄：內容是不是自己想要的

2）、翻開一章看裡面分多少節，而每一節的內容敘述是不是詳細深刻，又使用價值。

3）、整體翻一下，看章節之間內容關係是否有重複或很寬泛

2、帶著問題去看書

3、書不是用來看的是用來思考的

◆做表：人員需求表是我實習期間做得第一個表格，也是用的時間做長的一個表，一個星期。一張表做得是不是合格從兩個方面看，一方面是形式，另一方面是內容。形式也就是格式、排版，這可以看出工作的態度和做事的風格。只要是上交的表不論是不是成品內容是不是確定，都要是一張格式排版認真合理的表格，不能把草稿上交給領導。領導不會看草稿，下場就是直接打回來。內容的設計需要循序漸進，自己的學識還沒有到一步到位的地步，不能怕自己做得不夠完善被打回來，要希望領導多給意見和建議，這樣自己學到更多。不單單要採納領導提出的意見，還要思考。在自己修改完後問問自己，這張表如果拿給“客戶”（也就是使用這張表的人）看，已經再挑不出任何不足了嗎？任何人都可以看懂嗎？任何人看了都會很舒服嗎？要有這樣的服務意識，做出來的所有表都是為了給填表和用表部門看的，他們就是自己的客戶，要有顧客至上為他們服務的意識，而不是自己看得懂，自己覺得ok就可以的。

表不是看來那麼簡單它重要的工具之一，想做好招聘，就要合理的運用還招聘的工具。工具做不好，招聘就會變的很吃力和雜亂。

◆ 作圖：圖和表的共性就是同樣從當工具的角色，這些工具的合理運用會受益匪淺。做得最重要的一個圖就是《招聘流程圖》，作流程圖很累眼睛，一天下來眼睛又幹又澀。箭頭不能過長也不能接觸不到文字框，文字框大小眼一至內容格式要相同，排版美觀，不能有

交叉線，不同步驟要用不同要色區分開，步驟說明和備註要和流程圖相符。內容的邏輯性要強並且要簡潔。

◆ 招聘：完成《人員需求表》後，開始拿人事部的一名專員做實驗，檢測它的實用性。同時鄧總安排了我協助一名招聘專員劉老師去肇慶招聘。從來到公司就一直做表，終於有一次可以出去實踐的機會了，我當然不會放過（雖然是雙修日）劉老師通知了我明天出發的時間地點（6點半到車站集合7點半發車），我準備的50份申請表和一個記錄本。同樣前一天查了車程，天哪，好遠好遠。雖然5點鐘起床半個小時後就出發了，可要轉車又要找公交站，六點半還是沒有趕到越秀南站。劉老師電話裡的聲音很嚴厲而且不讓我去了，她說今天車會提前發車不讓我去了。我當時很著急，顧不得那麼多下了公交打了的士，還好師傅說只要十分鐘就到。可劉老師還是很嚴厲：“你到了車已經走了又什麼用，你回去吧…。”我一邊和她聊拖延時間：“一邊催司機然後快步的衝去買票又快步衝進候車廳”，還好一眼找到了劉老師。沒有解釋很多上前我拿起了她手上的東西（海報什麼的）站了會發現還沒有發車。又坐等了一會，劉老師說剛才還說要提前發車呢現在不知道怎麼回事還沒有發車。我想廣州的車站還真是會開玩笑，不過不管怎麼樣做得上車可以去就好了。早上沒有吃早餐，顛簸了兩個小時終於到了。劉老師說我的工作就是負責掛海報，抄一下來的所有企業和招聘的所有職位。我掛好海報，不久就有人來應聘了。可我還之剛剛開始抄，想著為什麼要抄這些呢？一會找個機會一定要問問。可如果我來的這一天就是找這些東西再整理個表格買個車票企不是

學不到什麼。於是用自己最快最快的筆速去抄那些東西。一邊抄還一邊看著劉老師和應聘者，想著快點抄完，不讓我找我就去旁聽還不行嗎？看看專業人士是怎麼招人的。抄完後趕緊做到位置上，邊聽他們交談自己邊記錄下來，也在想著劉老師我為什麼這樣問呢。看得出來，她對那個財務主管還是比較中意的，其他的好像她都沒怎麼看上。只不過有時候我們這比較冷清她為什麼吸引應聘者就和那幾個人多聊幾句。一天下來收上來了30張應聘表，訂了一點半的票回廣州了。路上我問了些問題，原來抄所有來這個人才市場的公司並記下他們的地址和應聘職位，是為了瞭解這個人才市場適合招哪些職位的人。

◆ 修改手冊內容：本來以為前臺、清潔工這類的職位是比較容易描述而且又是大家顯而易見的。但是查閱了大量的資料後發現，如果公司是一個機器人，這樣的職位就是一個螺絲釘。每一個螺絲釘都要符合相應的規格。手冊的內容很多很細。每一個細節都需要仔細對敲，由此我想到了我們的團隊的章程，需要仔細推敲推敲了。

◆ 打電話：“喂先生/小姐您好！這裡是廣州迪彩化妝品有限公司，請問您現在方便接聽電話嗎？......”這是上班的第一天的時候聽到旁邊同事這樣說的自己記錄了下來。過了不久就又用了。我也負責通知一部分應聘者前來應聘，並把迴應情況做成表格。

◆ 影印：張姐告訴我，這些材料都是公司非常重要的材料，絕對不可以丟失，一步都不能離開，如果有事離開必須找人在那看管，並且教會了我怎樣影印。發現連影印這樣的小事都是既費體力又費腦力的。很多執照要印的很清楚才行，濃度要掌握好。最後分公司的要

相互隔開。

五、八榮八恥

以責任為榮，以抱怨為恥

以效益為榮，以浪費為恥

以行為為榮，以清談為恥

以溝通為榮，以自我為恥

以規則為榮，以違規為恥

以危機為榮，以願望為恥

以結果為榮，以任務為恥

以自救為榮，以他就為恥

劉主任的一堂講座，講了這八榮八恥的深刻含義。他的感染力和口才讓我很羨慕。他曾說過：要找到自己的敵人，然後超越你的敵人。現在他就是我的敵人，只可惜我對我的敵人還了解甚少。

六、溫馨

在公司第一個溫馨就是把飯盒放在那等自己忙完手頭的工作再去摸自己的飯盒就是熱呼呼的，然後和另幾個廣商的實習生綁著飯盒站在樓梯的過道上吃，不論飯菜怎麼樣食慾都是很好的。過了沒過久，我們就可以再培訓室吃飯了。聽同事說室鄧總申請的，他又一句很經典的話：“關不為民妄為管”。

每天聽著迪彩之歌和遠航把自己從睡夢中叫醒也讓自己很很幸福。不知道為什麼，以前只要室自己在睡覺，中途被吵醒就會很心煩。可是在公司午休的時候，趴在桌子上休息的時候，總是很想那兩首歌

再多放一會，很喜歡聽。

我喜歡迪彩的工作環境喜歡那裡的工作氛圍，也許是前期對那裡就已經很親賴，所以不管工作有多難多累都會覺得幸福。

七、告別

臨走時向鄧總、劉主任和同事們告了別，本來以為自己會很大方的站在前面向大家招招手，大聲的說再見，可能時心情的原因，還是走到了每個人的位置上和大家告別。雖然實習期間都是鄧總分配工作給我和大家接觸的不多，可每個人的言行工作方式我都那麼記憶猶新，也那麼喜歡他們。走出公司那一刻我回頭望著，是不是還會走進呢…