心理健康教育總結範文

總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以有效鍛鍊我們的語言組織能力，因此我們要做好歸納，寫好總結。總結你想好怎麼寫了嗎？以下是小編收集整理的心理健康教育總結範文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康教育總結範文1

20xx年大學生心理健康教育工作總結 20xx年，我院大學生心理健康教育工作認真貫徹教育部、陝西省教工委有關進一步加強大學生心理健康教育工作的通知精神，按照學院工作的總體要求和我院大學生心理健康教育工作計劃，開展了形式多樣、內容豐富的教育諮詢活動，使我院的大學生心理健康教育工作進一步走向深入。

一、提高認識，進一步明確大學生心理健康教育的重要性和總體要求

加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措，是促進大學生全面發展的重要途徑和手段，是高等學校德育工作的重要組成部分。大學生不僅要有良好的思想道德素質、文化素質和身體素質，而且要有良好的心理素質、良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，較強的心理調適能力。加強大學生心理健康教育工作，對於提高我院大學生適應社會生活的能力，提高我院德育工作的針對性、實效性和主動性，具有重要作用。

二、堅持以心理健康教育和心理保健為主，做好心理健康教育宣傳工作，提高學生心理素質

1、做好心理健康教育宣傳工作

本學年，我院大學生心理健康教育與諮詢中心根據上級《關於進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》精神，注重對全體學生的心理健康教育宣傳工作，通過讓學生選修《大學生心

理健康教育與成材》、在《青年廣場》上刊登心理健康教育宣傳文章，讓更多的學生來關注心理健康，提高自身心理免疫力和心理素質。

2、舉辦5.25大學生心理健康節活動

為了提高大學生的心理素質，強化廣大師生關注心理健康的意識，引導大學生樹立積極、樂觀、健康的生活態度，正確應對學習、生活中的挫折和挑戰，營造互助關愛的和諧校園氛圍，我院大學生心理健康教育與諮詢中心經過精心策劃、積極籌備，開展了“5.25大學生心理健康節”活動。本次活動共接待學生300餘人次，並對需要進一步諮詢輔導的學生進行了預約。此外，還發宣傳資料20xx餘份，製作宣傳展版7塊，懸掛了橫幅。通過此次宣傳，較好地普及了心理健康知識，樹立了正確的心理健康觀念，也使心理健康宣傳活動更加深入人心，取得了良好的效果。

3、舉辦專題心理講座

本學年，院大學生心理健康教育與諮詢中心結合我院學生實際，切實開展心理健康教育講座和培訓工作，中心邀請了陝西師範大學副教授李少梅為我院女生做了《女大學生心理健康與自我完善》的報告，院學生會女生部也邀請我院楊紅梅老師做了《女生的心理健康與保健》的'講座；心理輔導老師還對部分系部的班主任、輔導員進行培訓，通過講解心理健康知識，增進了班主任和輔導員對心理學知識的瞭解，取得了良好的效果；心理輔導老師還積極參加學生座談會，就學生提出的常見的心理現象進行分析，提出指導性意見，幫助學生克服在學校遇到的困難。通過講座和交流活動，有效的宣傳了心理健康知識，學生反映良好。

三、做好我院大學生日常心理諮詢工作

院大學生心理健康教育與諮詢中心制定了心理諮詢室值班制度，安排心理諮詢教師週一至週日值班，開展了面對面諮詢、網上諮詢和電話諮詢等多種形式，其中面對面諮詢學生200餘人，電話諮詢160餘人，回覆學生郵件150封。對於學生提出的心理問題，心理輔導老師都進行了認真的答覆，幫助學生緩解壓力，使其順利地進行在學校的學習和生活。通過諮詢，為下一步我院心理健康教育工作提供科學依據，更好地為學生服務。

四、加強大學生心理健康教育隊伍建設，不斷提高心理健康教育工作水平

我院現已建立了一支由12人組成的心理諮詢隊伍，努力做到專職心理老師在近期內持證上崗。大學生心理健康教育與諮詢中心還組織召開班主任、輔導員座談會，加強對其心理健康知識的培訓，使他們能區分思想品德問題和心理問題，幫助學生解決心理問題，在提高學生心理素質方面發揮作用。

總之，通過一系列心理健康教育工作的開展，取得了一些成績，學生整體心理素質良好。

院大學生心理健康教育與諮詢中心

心理健康教育總結範文2

--有效開展學習活動深化研究學本課堂

一年來,在學校領導的關心支援下,在老師的參與配合下,我校心理健康的工作不斷進步,心理教育面向每一位學生取得了實效。現就這一年來的工作情況做以下總結:

一、優化學校教育環境

校長多次在全體教師大會上強調樹立科學的教育觀念,作為教育者一定要尊重教育物件,要尊重學生成長的要求和保護學生的自尊心,讓學生在寬鬆和諧的氛圍中發揮自己的潛能,教師在課堂上要有學生的心理健康知識,並把意識轉變為行動。學校多次號召老師們熱愛學生,尊重學生,合理要求學生,充分發揮情感的積極作用。

二、成立心理健康諮詢室

在學校領導的關心支援下,學校成立了心理健康諮詢室--“靜心園”。諮詢室每天向同學們開放,運用心理學,行為科學的理論和技術,通過一定的手段幫助學生獲得心理健康知識,認識自己,悅納自己,增進身心健康,使學生學會學習,學會做人,學會生活,形成健康的個性。及時的幫助學生排除心中苦悶,學會自助,自強,提高應對挑戰和挫折的能力,領悟人生的真諦。靜心園裡不僅佈置得溫馨童趣、教研組全體老師還參加了心理的培訓班,取得心理健康的b證、c證。諮詢室還設立了知心信箱的諮詢,看到了孩子對信箱的好奇,同時也倍感我們需要學習與鑽研的領域實在是太多。

三、開設心理健康小遊戲課,在規範性、有序性、系統性、生動性方面取得顯著的進步。

心理健康小遊戲課是心理健康教育的主要渠道之一,也是我校心理健康教育工作的特色,是我校課程改革的重要環節。上好心理健康小遊戲課有利於我校以點帶面,促進心理健康教育工作的整體開展。基於以上的認識,本學期我們在充分利用現有資源,規範課堂程序和課堂內容,活躍課堂氣氛方面做了不少努力,取得了可喜的成績,其中劉冬梅老師的區級心理小遊戲展示課---《叢林偵查兵》,獲得了廣泛好評,同時我們初步開發了心理小遊戲課程,期待下學期能逐步完善並投入到課程中。

學校為學生配備了專、兼職心理教師,心理健康小遊戲以課程形式全面展開,把心理健康教育作為課程落實,對學生傳播心理健康知識,進行教育。真正確立“以學生為中心,以學生的學用為中心,以全體學生的主動參與為中心”的教學理念。教師不再是課堂的主角,而是課堂的組織者和設計者,課堂程序的引導者。我們努力設計好每一堂心理健康遊戲課,儘量做到以活動為主,以學生的體驗為主。這樣做的效果就是使每位學生在課堂程序中都有發言的機會,都有參與課堂活動的機會,真正做到全體學生參與,學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗,行為得到訓練,同時他們在活動中相互合作,相互溝通,增進了學生間的人際信任和合作觀念,使課堂環境更加融洽,課堂效果更加明顯。使心理健康遊戲教育課真正成了學生放鬆身心,完善自我的催化劑。

四、廣泛開展心理健康教育活動

1、在全校開展心理小遊戲,老師們精心設計了適合高、中、低段的遊戲。

2、通過黑板報、櫥窗等出了幾期心理健康知識宣傳欄,普及心理健康知識。

3、組織任課教師及班主任心理座談會,瞭解學生的所思所想,對他們提出的問題認真分析總結,並提出有效的`解決策略。

4、組織教師積極參與教研組開展的小遊戲。增進了全體教師的團結、放鬆工作壓力,同時體驗到集體的溫馨於快樂。

我校的心理健康工作除了有學校領導的支援,還有一大批關心、關注學生心理健康的老師們。教研讓組內的教師既辛苦的耕耘著,又收穫了一顆顆豐碩的果實。我們心理教研組不斷在實踐中探索、修正,不斷加強並逐步完善我校的心理教育工作,為培養高水平,高素質的人才而努力。

心理健康教育總結範文3

心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是素質教育的重要內容。在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程，心理健康教育正在引起人們的廣泛重視，開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。只有不斷加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不撥的意志、艱苦奮鬥的精神，才能增強青少年適應社會生活我校在進行心理健康教育的研究與實踐中，在全校教師的共同努力下取得了一些成績，下面將我校開展心理健康教育的情況做一總結。

一、心理健康教育是德育工作的一部分：

在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導思想，將心理健康教育納入了學校德育工作計劃之中。學校關心學生的心理健康，旨在加強心理健康教育，促進學生身心健康，從而達到全面發展這一總體發展目標。

二、我校開展心理健康教育工作的具體情況：

（一）領導高度重視，心理健康教育工作認識到位，組織落實：

1、認識到位：學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創造一個良好的成長環境的需要，是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。

2、組織落實：我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥開展心理健康教育工作，分管德育的副校長直接負責，德育處具體負責組織實施，領導機構的建成，使心理健康教育有了組織上的保證。

3、學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育列為學校重點工作之一，每學期制定心理健康教育工作要計劃，期末對一學期以來的整體工作進行總結，做到有總體規劃，有實施過程，有經驗總結。

（二）培養師資，做到心理健康教育人員落實：

1、學校從普及入手，重點培養骨幹。

2、心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。為了使心理健康教育工作專業化，我校有兩名心理諮詢教師，兼職心理教師三十多名，心理健康教育工作從人員上得到較為充分的保證。

（三）開展心理健康教育的具體做法：

1、在國中年級開設心理健康教育課：

將心理學的基本常識直接引進課堂，來實現心理健康知識的普及。學校一直在國中年級開設心理健康教育課，心理課已成為我校學生的必修課。根據實踐和我校學生的實際情況，自行編寫了心理教育教材。心理課的基本內容是：學習輔導、健康情感輔導、人際交往輔導、適應性輔導、自我意識輔導和自信心輔導等。每節心理課都要圍繞一箇中心，對學生進行情感、意志，及人際交往等方面進行指導，並運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設想法等方法：在老師精心設定的輕鬆、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調適等。

學生在學習了心理課之後，學生反映用心理課講到的觀點，處理生活、學習中遇到的問題較為順利。學生反映通過心理課對於少年期的心理變化有了充分的準備，在困難面前能樹立自信。上課時能用合格聽眾的標準要求自己。處理同學之間關係上能退一步，讓一步，同學之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學之間如何建立友誼，要講原則、現在做事常常問一問為什麼，做一做分析再去行動……。

2、開展心理健康知識講座：

針對不同年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對學生性心理出現的一些心理偏差，進行青春期性心理講座。青春期少男少女都處於心理和生理尚未穩定時期，且在極不穩定的變化中，個性在繼續形成。我們提倡健康、適度的異性同學交往，要知道對異的好奇、關注、好感及相互交往的願望是正常的。但不要在這方面用過多的精力，因為還有許多事情等你去做。針對學生面臨會考問題，開展畢業生考前心理輔導等專題心理講座。這些講座著重在對學生考試心理與考試技巧方面進行指導，包括考試動機的激發與考試技巧的應用，幫助學生較好克服考前心理恐懼與焦躁以便更好地在考場上發揮自己的最佳水平。為了幫助學生克服考試焦慮的心理障礙，進行考試焦慮的心理測試，根據測試結果，進行《如何戰勝考試焦慮現象》系列心理講座，系統的向學生介紹什麼是考試焦慮，和同學們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法：並按照學生考試焦慮程度，分成若干小組分別進行輔導，進行系統的放鬆訓練。經過輔導和訓練，絕大多數學生消除了考試焦慮現象，以積極的心態完成升學考試。

３、在教師中開展心理教育知識的普及工作：

我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作，以心理教育理論知識的學習為重點，不斷提升教師心理健康教育知識。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的`意識和開展心理健康教育的能力。並在工作中加以應用，有力地推進了學校的教育教學工作。

４、我們利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。學生進行心理測試後，我們將家長請到學校，請有關專家向家長進行情況反饋，讓家長了解孩子心理特點，分析優勢和不足，並和心理老師交換意見，共同制定幫助孩子完善心理品質的措施（），提高孩子的心理素質。利用家長會契機，舉辦家長心理健康教育專題講座，教給家長一些常用的家庭心理健康教育的方法，使家庭教育更貼近學生的心理，通過講座還使家長了解學校心理健康教育的情況。

5、彙編心理健康教育論文，介紹與交流心理健康教育心得體會，積極探索心理健康教育新思路，努力提高心理教育水平。

6、為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理諮詢室一直堅持開展團體、個別心理輔導、開設心理熱線、開設心理信箱、進行心理訓練等心理健康教育的途徑。

當然，儘管我們的心理健康教育工作取得了一定的成績，但和一些以心理健康工作見長的兄弟學校相比，還存在一定的差距。比如我們的心理諮詢室的裝置還有待於進一步改進、在實施心理教育的過程中還不能完全區分德育與心理健康教育的一同等。今後我校將繼續堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。繼續在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導方面創出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內容。並將加大對家長進行心理健康教育輔導的力度和深度，充分調動家長的積極性，提高家長對心理健康教育的認識水平，促使家校合一，共同促進學生健康成長。

心理健康教育總結範文4

在學校的教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發揮學生潛能、促進形成學生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中瞭解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。

一、共同努力營造心育環境。

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。創設符合心理健康教育所要求的物質環境、人際環境、心理環境。尋找心理健康教育的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

二、以班級為主題開展心理健康教育。

積極發揮班主任的心育作用，做好班級學生的心理輔導工作，解決學生的實際問題。在班級內開展形式多樣，豐富多彩的心育活動，提高學生的適應能力，進而提高學生的心理健康水平。

三、重視學法指導。

通過開展學法指導課等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的.學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

四、關注畢業班。

畢業班工作是學校的重點工作之一。關注畢業班學生的心理健康狀況是也學校心理健康教育工作的重點之一。因此。我們針對九年級開展了《輕鬆迎考》的心理講座。通過放鬆訓練，學法指導等活動，幫助學生減輕心理壓力，提高學習效率，輕鬆迎考。

五、關注教師。

為教師提供心理服務，幫助教師工緩解壓力，調整狀態，提高工作效率。特別關注班主任的心理健康狀況，減輕精神緊張和心理壓力。幫助教師學會心理調適，增強應對能力，有效地提高心理健康水平。

六、關注學生家長。

通過指導家長轉變教子觀念，瞭解和掌握心理健康教育的方法，提高自身良好心理素質，營造家庭心理健康教育的環境，引領孩子的健康成長。

總之，學校心理健康教育工作日益受到大家的歡迎和認可，體會著學生走出煩惱的喜悅感，感受著為學生家長帶來幫助的滿足感，為教師專業發展助力的成就感。我們深深感到學校理健康教育工作任重而道遠，還要加倍努力提高自身素養和業務能力，更好地服務於廣大師生和學生家長。

心理健康教育總結範文5

在社會轉型的今天，青少年在成長過程中所呈現出來的心理問題已經引起社會的關注，尤其是學校和家庭，培養青少年健康的心理，健全的人格已經成為我們義不容辭的責任。

一學年來，我校按照教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》的要求，遵循教育學、心理學的基本規律和原理，積極探索開發學生心理潛能，促進我校學生整體素質的發展和提高。現將一年來的工作總結如下：

一、開展同伴互助小組活動，學會自我調節。

開學初期，與心理社的成員共同商定每週活動時間，制定活動方案，以大家能接受的形式開展活動。先後進行了講座、拓展等活動。正面地向學生講授心理健康知識和心理調節方法。

二、創辦心理社刊，發揮同伴教育作用

由心理社組稿學生投稿的形式，為學生提供一個相互交流個人成長經歷，個人維護心理健康例子的天地，起到共鳴和共同借鑑參考的榜樣教育效果。

三、結合個別輔導，解決學生心理困惑

當個別學生出現心理困擾，心理問題時，就需要進行個別輔導，這樣輔導的方式一般以心理諮詢的形式為主（個別輔導），防止極端事態的發生。如某班學生，因疾病導致心理、行為有些異常，甚至產生抑鬱情緒。在個別輔導過程中，瞭解到這一嚴重情形，通過一段時間的心理輔導，及時防止了事情的惡性發展。

在心理健康教育工作中我們發現，學生所反映的心理問題是有共同點的，有很多學生遇到的問題是一致的，主要有：

1、學習問題，包括學習困難，成績落後，考試焦慮，上課注意力不集中等。學生的主要任務是學習，因此學習問題是大多數學生所困擾的。

2、人際交往問題，包括人際關係問題，異性交往問題和家庭關係。由於自身的某些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學之間相處不和諧，要麼關係冷淡，凡人不理，要麼關係緊張，劍拔弩張。造成這種現象的原因有獨生子女從小養成的`自我中心的心理，別人都要圍著自己轉，沒有學習和別人交往的技巧，容易和人發生衝突或交往不當。異性交往似乎是青春期階段學生和教師的永恆話題，現在也是一樣的受學生關注。家庭中和父母的關係也越來越多的被學生們提出，認為父母不瞭解自己，太多的干涉自己，從一系列的由於父母監管過嚴，孩子殺父母的事件中我們也應引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。

3、自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應該算是一些常見問題，是學生們成長的一部分，反映出他們更多的關注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質。

在心理健康教育工作中我們還感覺到，心理健康教育不僅僅是開幾節講座，或是開設個別諮詢工作的問題，它應該貫穿於整個教育教學過程中。學生從每一節課上都能獲得相應的收穫，每一個潛能的發揮都能在每一科教學中找到適當的時機。教師們應力求使學生在學習科學知識的同時，心理也不斷得到充實，素質逐漸提高。因此心理健康教育應是每一名教師的任務，是每一名學生的關心的事情，是校園內形成一個良好的心理健康氛圍，學生們能夠敞開心扉互相討論各自感興趣的問題，教師充分關注學生及自身的心理健康，上諮詢室不再是偷偷摸摸，怕別人知道的事情。在這樣一個大的氛圍下，心理健康工作才算是真正到位，落到實處。

心理健康教育總結範文6

現將我校近年來的心理健康教育工作總結如下：

一、學校開展心理健康教育的必要性

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。高中生正處在身心發脹的重要時期，隨著生理、心理的發育和成熟，社會閱歷的擴充套件及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，他們缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。因此，在學校開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。

二、我校在心理健康教育的開展中遵循了心理健康原則。

心理健康教育要適應社會發展的需要、教育改革的要求和青少年心理髮展的規律。我們也遵循了以下原則：

1. 目標性原則

學校心理健康教育的根本目的在於促進學生健康發展，提高學生的基本素質，培養學生的優良心理品質，提高學生的生存、適應能力，促進學生自主發展的潛能。圍繞這些目標，學校心理健康教育的內容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養、情緒情感訓練、自我覺察與認識、潛能開發、青春期人際交往訓練等。除此，還包括與之相關的心理測試、心理講座、諮詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。

2. 發展性原則

學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發展。因此，確定學校心理健康教育的內容時，我們注重“面向全體、注重發展”，選擇具有普通意義和有代表性的主題內容，從而有效地發揮心理健康教育“預防、促進”的功能。

3. 差異性原則

在學校心理健康教育中，我們發現學生的心理健康水平存在明顯的差異，不僅有個體差異，還有年級差異。因此，我們在確定心理健康教育內容時遵循了差異性原則，以滿足不同年級、不同學生的心理需要，這成了保證我校獲得心理健康教育效果的前提。不同年級學生所講內容不同，不同學生指導方法也不同。

4. 活動性原則

我們根據實踐性和實用性的要求，在確定學校心理健康教育的內容時，我們突出以活動為主的特點，把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發揮活動的優勢，注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中，創造性地設計了各種豐富多彩的活動，讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發展。

三、通過心理健康教育活動，我們不斷完善了我校心理健康教育的內容。

根據學校心理健康教育的目標，我們確定了我校心理健康的內容分為：

1. 心理健康的維護

這是面向全體學生、提高學生基本素質的教育。具體包括：

（1）學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學的認識，培養學生養成健康積極的學習態度、學習動機，訓練學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等；

（2）情感教育，即教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣洩自己的消極情緒，體察與理解別人的情緒情感，並進行相關技巧的訓練；

（3）人際關係指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關係，知道學生正確認識各類關係的本質，並學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決衝突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支援等交往原則；

（4）健全人格的培養，即關於個體面對社會生存壓力應具備的健康人格品質，如獨立性、進取心、耐挫能力等；

2. 學生心理行為問題矯正

這是面向少數具有心理、行為問題的學生而開展的心理諮詢、行為矯正訓練的教育。具體包括：

（1）學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖症、厭學等；

（2）情緒問題，主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒；

（3）常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特徵，如多動、說謊、膽怯等；

（4）身心疾患,主要指因為心裡困擾而形成的軀體症狀與反應等。

四、心理健康教育的開展

　1.學校心理健康教育

（1）團體輔導。通過心理健康活動課、專題講座、主題班會等形式，為學生提供全面的輔導。主要塑造班集體良好的氛圍和班集體的良好行為，激發群體積極向上的精神面貌。聯絡班主任，根據本班的'實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。

（2）心理諮詢室。開放心理諮詢室，面向學生個體或小組的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責並有專門的工作計劃，有固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室的環境佈置除了符合心理諮詢的要求，還要符合中學生的特點，讓學生一進門便能感到輕鬆，有利於諮詢的開展。

（3）個案分析。以智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題學生為研究物件。以告之和不告之兩種方式進行研究。採用跟蹤研究，合作研究的方式進行。

（4）心理信箱。學生書面提出的各種心理健康問題,均可投入心理信箱,由心理輔導教師作出解釋或個別輔導,幫助學生健康心理的形成。

（5）教室牆報宣傳。利用牆報的形式,介紹心理健康教育的內容和方法,解答同學們提出的各種心理健康教育的內容和方法。同時為展示我校師生風采提供一個平臺。

2. 指導中學生進行自我心理調節

指導中學生學習有效的自我心理調節方法：

（1）學會放鬆。讓中學生知道緊張時正常的心理反應，可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、參加體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀等方式調節心態，放鬆心情。

（2）建立心理支援體系。讓學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師談心；在家裡可以找長輩、親友談心；在社會上也有談心的物件。

（3）學會合理宣洩。讓學生知道心裡有不良情緒是要學會合理宣洩，不要鬱積在心裡。宣洩的方法有：學習寫日記或週記，中學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡、心裡的不良情緒用文字描述下來，對心理健康成長有很大幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人允許。中學生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然地面對自己與他人。

五、工作彙總

1. 讓心理健康課走進課堂。全校各班每個星期上0.5節心理健康課。

2. 開放心理諮詢室對學生進行個體心理輔導。開放時間為每週星期日和星期四下午5：00——6：30

3. 開展心理健康的專題講座和班會活動

4. 對新生進行入學心理健康專題講座；

5.對新生進行心理問卷調查

六、存在的不足與對策

1.心理輔導室建設未夠完善

利用現有條件，完善心理輔導室功能室各項功能，主要包括：心理教師辦公室、心理諮詢室、心理諮詢接待室、團體輔導室和宣洩室等。

2.心理健康講座開展的面還不夠廣

教師和家長的心理健康影響著學生的心理健康，目前我們的講座都是針對學生開設的，今後將嘗試和探索麵向老師和家長開展講座活動。

3.與其他學校有了溝通和交流，但仍缺乏合作

我校的心理健康教育和諮詢工作起步較晚，與市裡一些心理健康教育工作方面開展得相當好的兄弟學校缺乏交流與合作，有待於進一步加強。

4.宣傳力度還不夠，需進一步加強宣傳

在工作中發現社會上有些人對心理諮詢仍存在誤解，一些學生受社會影響，也對心理諮詢存在誤解。在今後要通過更多的途徑開展宣傳工作。

總之，我們盡我們的最大努力，利用一切可利用的資源，在中學開展心理健康教育，促進全體學生身心健康發展。

心理健康教育總結範文7

一學年來，我校心理健康教育工作在學校領導、老師的大力關注下，始終堅持做好日常工作，開展形式多樣的心理健康教育活動，在幫助學生培養健全人格，保持心理健康及全面推進素質教育的工作方面取得了一定的成效。現將本學期的工作總結如下：

一、心理健康教育課在規範性、有序性、系統性、生動性方面取得顯著的進步。

心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一，是我校課程改革的重要一環。上好心理健康教育課有利於我校心理健康教育工作的整體開展。基於以上的認識，我們在充分利用現有資源，規範課堂程序和課堂內容，活躍課堂氣氛方面做了不少努力，取得了可喜的成績。

首先，為了給學生充分的接受心理健康教育機會，我們調動了所有可用的資源。因為考慮到班主任對學生比較瞭解，平時和學生接觸的時間也比較多。本學年，從事心理健康教育工作的教師主要由班主任來擔任。同時，充分利用課外時間增加心理健康教育諮詢的時間。

其次，繼續轉變觀念，從“以教師為中心，教材為中心，教室為中心”的舊框框中解脫出來，真正確立“以學生為中心，以學生的學用為中心，以全體學生的主動參與為中心”的教學理念。教師不再是課堂的主角，而是課堂的組織者和設計者，課堂程序的引導者。本學年，我們努力設計好每一堂心理課，儘量做到以活動為主，以學生的體驗為主，在心理教育課堂中運用錄影、音樂、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學生在課堂程序中都有發言的機會，都有參與課堂活動的機會，真正做到全體學生參與，學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗，行為得到訓練，同時他們在活動中相互合作，相互溝通，增進了學生間的人際信任和合作觀念，使課堂環境更加融洽，課堂效果更加明顯。

以上的'改進使心理健康教育課真正成了學生放鬆身心，完善自我的催化劑，也達到了我們學校開設心理健康教育課的目的。

二、紮實工作，拓寬渠道，促進學生心理健康發展。

1.專門教育與學科滲透相結合。強調學校全員參與全過程，參與心理健康教育，選派教師參加市級心理健康教育培訓，提高廣大教師實施心理健康教育的水平。在此基礎上，各科教師聯絡自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內容，使各科都能在培養學生良好的心理素質中發揮積極的作用。

2.集體指導與個別疏導相結合。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質結構，為學生當前生活及將來發展奠定良好的心理素質基礎。實施過程中，我們進行多次心理健康教育講座，定期對學生的共性問題集中指導，提高廣大學生對心理健康重要性的認識，普及心理健康基礎知識，教會形成心理健康的基本技能。而個性問題與特殊問題需要進行個別輔導，多渠道地為學生提供心理服務。服務形式有：

1.面談。我們對心理輔導室進行了重新佈置，完善了輔導制度，力求為學生創設一個溫馨舒適的環境。如果學生有某種心理問題和困惑，可直接到輔導室找老師談心交流。

2.電話輔導。如果學生有某種心理問題，又覺得不便與輔導老師口頭交流的，就通過“心語熱線”聯絡溝通。

3.個案分析與工作總結相結合。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。為此我們建立了一份諮詢記錄本和師生的心理檔案。把學生中出現的心理狀況及解決辦法及時記錄整理，分析瞭解各個學生的身心發展狀況，把準教育脈搏，對學生進行心理疏導。

4.學校指導與家長配合相結合。學生生活的環境主要是家庭和學校。學校在實施心理健康教育過程中起主導作用，但不可忽視家庭因素。據調查，影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛，不同的家庭氣氛，對孩子的心理健康會產生不同的影響。如何採取民主型的教養方式，營造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長是孩子最好的心理醫生，學校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支援。我們著力修築學校與家庭之間溝通的橋樑，開辦好家長學校，普及心理教育基本知識，交流先進經驗與做法。不定期召開家長會，共同探討孩子心理健康問題，形成學校、家庭教育合力。

心理健康教育總結範文8

在新課程背景下，隨著商品經濟的不斷髮展，學生的生長環境不斷地複雜化，中學生心理健康問題也在日益引起教育各方面的關注、重視、研究與探討。過去也有許多學校，對學生開展了不同形式的心理健康教育，但都是以“心理諮詢室”、“專題講座”之類的形式出現的，這種形式雖然也能幫助學生解決一些心理問題，但效果畢竟是微不足道的，我們開設《心理健康教育》，並把它做為地方課中的一門必修課程來修，把這種引導用在平時、用在每一個細小的細節上，就可以使學生的心理始終處於良好的健康狀態，這既是對國家課程的有效補充，也是社會發展的必然需求以及所有中學生的內在心理需要。

那麼，作為《心理健康教育》的教師，就有著承擔學校學生心理健康教育的責任和義務。而課堂上怎樣才能既體現地方課的特色又能恰到好處地對學生進行心理引導呢？這是我們全縣心理健康教育教師共同關注的話題，為了增進地方課教師間的相互瞭解，促進地方課有效、健康地開展，也為了給廣大教師提供一個相互交流的平臺，開闢一個更廣闊的發展空間，研訓中心於11月15日在榔坪中心校的大力支援下舉辦了這次以“如何在心理健康教育課堂上對學生進行良好的心理引導”為主要話題的全縣地方課研修活動。

在這次活動中，研訓中心領導給予了熱情的關注，並從百忙之中抽出時間親臨指導；榔坪中心校為我們這次活動給予了大力支援，他們為了這次活動的順利開展，作了大量的籌備工作，學校校長、副校長、研訓主任等全程參與了這次活動；同時也得到了各學校領導的大力支援，全縣共十七所初級中學，除枝拓坪中學外，其餘十六所中學都按要求參加了會議，有的學校還借這次活動的東風，提前在學校開展了大規模的地方課專題研修活動。

在這次活動中，我們觀摩了資丘中學地方課專職教師田春霞老師一節生動的觀摩課——《感受幸福》，然後組織了認真的評課活動，大家一致公認這節課是地方課特點與《心理健康教育》特色的完美結合，它根據本課實際需要，選取了歌唱、討論分析、心理測試、相聲表演、開處方等活動，並進行了多種評價方式，在豐富多彩的活動中，不知不覺把學生引入心理體驗中，產生了潤物無聲的教學效果。與此同時，大家也從一些教學細節上提出了自己不同的看法，氣氛熱烈而友好。大家不是一直覺得心理健康教育不好教嗎，我想通過這次聽課評課的活動，一定會受到很大的啟發。

緊接著，來自十六個單位的優秀地方課教師，交流了各校地方課研修經驗，圍繞專題開展了地方課教學的研究、討論。與會者，各自從不同的角度對地方課《心理健康教育》的教學特點、教學形式、教學方法等方面進行了深入研究。在心理引導論壇活動中，大多數老師都是從自身的教學實踐中探索出來的成功經驗，很值得學習與推廣，如：鄧菊英老師的《給孩子煲一碗心靈雞湯》、劉杏芳老師的《讓學生快樂每一天》、陳忠桃老師的《深呼吸，釋放心中的壓力》、章素芹老師的《從生活中來，到生活中去》、李友群老師的《地方課教師如何走進學生心理》、秦道鳳老師的《惠及一生的指點和引領》等等，有理有據，而且案例鮮活生動感人，特別值得欣慰的是大家都能夠把研究的著力點放在課堂上，把研究的重點放在對學生的心理引導上，真正實現了我縣開設心理健康教育課程的`真正目的：幫助學生全面發展、健康成長、培養健全人格。

活動最後，研訓中心高主任作了熱情洋溢的總結報告，對全縣7——9年級地方課教學提出了具體的要求。整個活動組織嚴密，主題突出，實效顯著，它必將對地方課的教學研究起到很重要的推動作用。

從目前來看，雖然由於應試教育對人們的深層影響，各級對地方課的重視程度還不夠，但通過這次活動，我看到了地方課《心理健康教育》的希望：

1、各級領導已經在開始重視這門課程，已經有1/3的學校開始設定地方課專職或相對專職的教師，對地方課的研究力度在也在加大（現象：過去一般請語、數、外的教研員去聽課指導，而現在經常有學校請我們三課的研訓員去聽課指導、課堂診斷等）這就是一種進步，起碼沒有被遺忘。

2、我們有一大批教師非常熱愛心理健康教育這門學科的教學（不敢說是熱愛地方課，但可以肯定地說是熱愛心理健康教育），並且已經開始對這門學科進行理性的研究；

3、通過地方課老師的努力，我們發現已經有很多學生們非常喜歡《心理健康教育》這門課程，喜歡的原因：課程新穎、生動有趣、老師和藹可親、能學到很多東西、對自己的生活有了新的認識、沒有很多作業和考試、感到學得輕鬆等等。有了這些我堅信，在《心理健康教育》的路上我們一定不會孤單。有各級領導對這門課程的逐步重視，有那麼多探索的足跡，沿著它們，我們會走得更遠。但願這次研修活動能夠帶給大家更大的勇氣和力量，讓我們走得更堅定、更開心。

心理健康教育總結範文9

本學年我校心理諮詢室在校領導的關心支援下，在本學年的工作中經驗及總結基礎上本著務實、創新、進取的工作作風，有計劃、有重點開展心理健康教育工作，一步一個腳印，紮實工作，開拓進取，總結學年我們所做的工作，主要有以下幾個方面：

1、學校領導十分關注本校的心理健康教育工作。本心理諮詢室以科學的心理健康教育理念為指導，努力培養學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質，讓每一位學生都擁有健康的心靈，並真正成為身心健康的新一代。我校的心理健康教育堅持發展心理品質和預防心理問題為主、心理問題矯治為輔的基本原則，重視把心理健康教育滲透到教育教學中，同時發揮心理輔導的作用。

2、繼續在各科教學中滲透心理健康教育思想。各科教師在教學中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則，營造積極健康的課堂教學氣氛，激發學生的求知慾，保護學生的自尊心，增強學生的自信心，激勵學生的進取心。班主任在班級工作中關注學生的心理現狀，有目的地組織和指導學生開展自我教育活動；在日常教育活動中建立平等的師生關係，努力運用心理學的方法引導和幫助學生，尤其要鼓勵有心理困難的學生認識和超越自我。同時也在德育中滲透心理健康教育，發揮班主任的輔導作用，開展培養學生心理品質的主題活動，促進學生心理髮展。

3、繼續開展學校個別心理諮詢輔導活動。心理諮詢室平均每天開放時間都在兩小時以上。我校心理諮詢室樹立為全體學生服務的理念，與全體學生溝通，認真開展諮詢服務，和每一個學生做真誠的知心朋友。個別心理輔導制度是學校心理健康教育的重要一環。它在解決部分學生心理問題，促進他們心理健康成長，營造全校健康心理氛圍發揮重要作用。發揮專職教師的作用，對於少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。本學期堅持每天中午時間對學生開放，安排好學生預約工作，解決了許多學生的心理困惑，甚至是有嚴重心理問題的學生，為我校心理安全工作畫上圓滿的句號。

4、利用好學年的家長會。向家長宣傳少年兒童心理健康教育的重要性，使家長在平時注意孩子的心理健康狀況，關注學生的內心世界，形成心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合的心理健康教育模式。

5、開展心理健康講座，普及心理健康的`知識。用啟發法使學生形成自己符合社會要求的有價值的人生目標體系，追求人生理想，有責任感、進取心又樂觀豁達，幫助學生正確處理各種社會關係，以形成健康的人格，提高了全體學生的心理健康水平。

6、把心理健康教育也滲透到了學校的日常工作中。利用充分利用班團活動，板報，宣傳欄，學校廣播站等對學生進行心理健康教育等，有計劃、多渠道地開展心理健康教育活動。

總之，在一個學期以來我們學校心理健康教育關注於全體，以發展性為目標，促進師生心理的健康發展與成長。不忽視學生個體的差異，注重個別學生的輔導與諮詢，及時、有效地幫助學生實現心理的自助。在諮詢中，我們貫徹心理成長的思想，也就是說問題、困惑本身也是學生成長的一次機遇，善於把握這次機遇，幫助學生實現心理的成長，體驗超越自我的成功感。

心理健康教育總結範文10

為了有效防患於未然的思想同樣適用於學生管理，對存在問題的學生進行提前干預、教育與有效引導，有利於杜絕不良行為發生，淨化學風校風，提高教育教學質量，構建和諧校園。國小心理健康教育是根據學生身心發展特點，運用有關心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展和素質全面提高的教育活動。是全面推進素質教育，培養高素質人才的重要環節。一學期來，我校十分重視落實“治未病”工作和心理健康教育工作，並取得了一定成績，一面就這方面工作做簡單總結。

一、以人為本，促進教師的心理健康和學生的人格健全。

社會的發展與變革以及基礎教育的改革與發展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應對社會和教育的改革與發展的新挑戰，排除消極心理，優化心理狀態，提高心理承受能力，已經成為學校必須重視和關注的問題。我校提高了認識、更新了觀念，加強對教師的人文關懷，定期組織教師學習心理健康常識，指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態，並在學校管理過程中關注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關係， 努力為教師的工作、生活和學習提供支援性的心理環境。同時，進一步深入貫徹《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中國小心理健康教育指導綱要》的精神，採取切實有力的措施，把心理健康教育作為實施素質教育的.著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼於每個學生健全人格的培養和心理潛能的開發，不斷促進學生的健康成長。

二、未病先防—重視學生心理及行為的教育引導

國小生正處於迅速成長階段，在學習過程中表現出諸多不穩定性和不成熟性，會出現依賴和獨立的矛盾。作為班主任應善於發現苗頭，及時、科學地進行干預，幫助其克服心理障礙、防治心理疾病發生，避免他們出現性格孤僻、煩躁、抑鬱、恐懼、休學、出走等行為。中醫學“未病先防”思想關鍵就是在“防”字上下功夫，由被動應對向主動應對轉變，由事後採取措施向事前干預、調節轉變，由心理障礙疏導、心理疾病醫治向心理問題預防、心理健康管理轉變。我們要依託心理健康諮詢中心，加強對“問題”學生心理矯正，增強他們的心理適應能力、心理承受能力和心理調節能力，使他們以一種健康的心理、良好的心境、積極的心態來面對學習和生活。

心理健康教育總結範文11

第一篇：20xx心理健康教育骨幹教師遠端培訓總結

首先，非常感激有關領導給了我這次寶貴的學習機會，感激學生處領導的細心關注，給了我這一個重要的交流平臺，希望以後能多參加這樣的學習和交流，我一定會努力學習和吸取好的理論和經驗，對學校相關方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。

為了加強貴州省高校心理健康教育骨幹教師培訓工作，推動高校心理健康教育隊伍建設，根據工作安排，我參加了省教育廳在“貴州省心理健康教育骨幹教師培訓中心”（貴州師範大學） 舉辦的20xx年高校心理健康教育骨幹教師培訓班。培訓時間為：20xx年x月x日—12月x日。培訓教師為貴州師範大學心理學專業教授、副教授等。通過五天的學習我收穫很大，除了學習到了專業的理論知識以外，我還從各個培訓教師和同學們身上吸取了一些經驗，畢竟我才是一個剛剛工作的新手，在理論方面學習還不夠，經驗更無從談起，但是這一次的培訓給了我很大的啟發。我想從以下方面來總結一下我這次培訓的收穫：

一、培訓主要內容

12月4號，報到交流

12月5號，開辦典禮，心理學及大學生心理檔案建設，拓展訓練；

12月x日，大學生常見心理問題及其解決對策，輔導員心理健康養成與維護心理；

12月x日，改善教學水平，提高幸福指數，大學生心理健康狀況及其教育系統；

12月x日，學校心理危機干預，高校心理健康教育與輔導員專業成長； 12月x日，交流與學習。

（以上學習課件資料見附件）

二、理論收穫

學習到了心理學相關方面的知識，特別是關於大學生心理的知識。培訓班拓展的材料是《心理諮詢師基礎知識》（還來不及仔細閱讀，幾天時間大概看了一下主要標題和內容）。當然這一次心理健康教育骨幹教師培訓，更多的是給與我經驗方面的指導。

三、經驗收集

1.各高校把大學生心理健康教育課列為公共必選課也開設心理諮詢室，並且進行心理普查，參觀了貴州師範大學的心理普查的儀器。特色是：多了一個讀答題卡的機器，可以許多學生共同進行普查，這樣節約時間。（貴州師範大學的心理測評系統用的是：心靈方舟。）

2.心理學方面的課題申報經驗以及成果投稿經驗。在申報心理健康課題方面各學校，各學員之間可以交流與合作。

3.心理諮詢師的培訓以及考試時間（每年5、11月考試）

4.管理心理健康教育的經驗：

（1）學校、分院、輔導員三層管理，組織心理健康小組，請校長任組長。

（2）各班選出心理委員，由學校心理諮詢師進行定期的專業輔導，心理委員在各班起到最基礎的作用，並且可以作為學生與老師溝通的橋樑。

（3）學校也組織教師成立教師的個人成長小組，每週一次，對輔導員等進行心理的疏導。教師心理健康了，學生才更可能心理更健康。

（4）每年x月x日，“我愛我”為心理健康日，有的學校把這一週定為“心理健康活動周”，比如開展心理情景劇大賽、心理形象大使之類的活動。

（5）各個高校共同開展活動，心理健康教師和輔導員經常互相溝通，學會更好的處理學生心理問題。

5.心理諮詢室開展工作的一點經驗：

首先，學生進行心理諮詢要預約時間。其次，有的高校會在開學的時候製作並且發放心願卡，或者叫求助卡。在遇到心理問題的時候可以拿著求助卡到心理諮詢室諮詢。有學校開通心理，實踐了以後，這個方法可操作性不強，遇到了電話被打爆的尷尬，沒有時間解決更嚴重的同學的心理問題。如果發放心理求助卡，學生會比較慎用自己手上兩次諮詢的機會。

6.如何引起學校有關領導重視的經驗

（1）有的'高校請書記做心理健康領導小組長

（2）各分院設心理健康工作站

（3）學生會成立心理健康部

（4）多邀請媒體參與，可以通過電視媒體等方式引起有關方面重視

7.申請心理健康工作的經費經驗

有的高校不以單項的名義申請工作經費，比如：心理健康普查專案、心理健康日等等，他們是以計劃模式申請，就是計劃心理健康工作，比如學校有固定的諮詢室，諮詢師，還有心理健康教育培訓，等等。把心理健康教育成立一個體系，一個在工作計劃內的模式。

8.還有一些輔導員和心理諮詢師處理小問題的交流等等。

我收穫的還不僅僅是這些，還有許多心靈的觸動和感動，這些讓我終身受用，也讓我有一個更好更積極的心態去面對工作，非常感動有關領導給了我這次寶貴的學習機會，感激學生處領導的細心關注，給了我這一個重要的交流平臺，希望以後能多參加這樣的學習和交流，我一定會努力學習和吸取好的理論和經驗，希望對學校相關方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。

心理健康教育總結範文12

社會不斷髮展，學生要經受住來自各方面的不良影響，有賴學校、家庭、社會的正確引導和教育。通過老師和家長在對孩子日常生活中反應情況和我社群瞭解的情況獲悉，在社會日新月異的急速發展和變革中，存在著各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生產生了極大的影響。由於青少年學生正值成長髮展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上國小生的獨立意識較差，所以國小生很容易民發生心理行為偏差。我東寧街道社群衛生服務中心帶著在國小生中普遍存在幾個心理問題，於11月15日在第一國小五年一班進行了青少年健康知識講座之國小生心理教育。到課師生58人，發放宣傳單120份。講座主要以國小生存在的幾個問題進行對師生講解，還對如何克服心理障礙談了自己的看發和見解：

一、常見的心理問題：

（1）學習和升學競爭導致的過度焦慮。望子成龍,望女成鳳，已經成了一些家長的願望。

（2）交往中的心理矛盾與衝突。現在的國小生，絕大部分都是獨生子女，許多人從小養成了自我為中心，不關心他人，依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關係方面，面臨很大的問題。

（3）與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種衝突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。

二、如何克服心理障礙：

1、學會建立理性的價值觀念

(1)瞭解人的基本心理需求及期望。

(2)增加對價值的察覺：理解價值如何影響人的抉擇和行為。

(3)學習多側面、多角度地看待學習和生活。

2.學會建立良好的自我觀念

(1)增進自我體察：自我觀察並認知有哪些心理需求和感受；學習描述自我感受；認識思想、感受與反應之間的關係。

(2)學會自我接納：以己為榮；認知自己的優、缺點

(3)建立積極的自我概念：發展自信心和自身能力，成為獨立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。

(4)增強自我監控：敢於自我肯定，善於自我激勵；對他人對自己的認識態度反應適度；能反省自己的不足，並以積極的態度處之。

3.學會建立和發展良好的人際關係

(1)瞭解人的交往心理需求。

(2)熟悉與人溝通的技巧

(3)學會處理人際衝突

4.學會提高調控情緒的能力

(1)瞭解體察情緒的多樣性情緒自覺：對自己情緒的認識和辨別，傾聽內在的自我對話。

(2)學習分析不同情緒狀態的前因後果情緒監察：留意是否有自我貶抑的消極資訊，瞭解情緒的真正原因。

(3)學習情緒狀態下的控制和疏導方法情緒管理：延遲滿足；衡量情緒的.強度，剋制衝動，減輕壓力。

(4)學習分析情緒與行為的差距情緒決策：瞭解別人的觀點；瞭解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達情緒；對人生抱有積極的態度。

5.學會增強耐挫能力增強耐挫意識。認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應遭到的反對和不成功；學會給予和接受有益的批評；學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。通過講座瞭解到，要使學生的心理得以健康發展，班主任於社群衛生服務中心醫務人員就必須掌握好心理知識，遵循學生心理髮展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理髮展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯絡，才能取得良好的成效。課後瞭解到通過健康教育有90以上的師生了解，查詢到自身存在心理健康問題，決心以後加以改正，達到了健康教育預期目的。

心理健康教育總結範文13

我和同事參加了曾都區心理健康班培訓，這段時間來，我認真學習，按時完成日誌、作業，積極與各位老師交流心得，在心理學專家教授的指引下，在樑老師的幫助下，收穫了許多，一篇日誌還被推薦，多個主題帖獲熱評，增長了我不少知識。

做為一名教育管理幹部，從這次學習中我有了一些思考。是什麼原因致使我們的教師職業倦怠，經常出現違反師德的現象？如何除錯職業怠倦？這是每個管理幹部應該知曉的。學校教育管理者過多的是關注學生的健康，關注學校的發展，在管理中忽略了教師的心理健康。我們要在抓學校教育教學工作中，抽出時間認真思考找出問題的癥結，對症下藥，我們的管理工作才會深入人心，產生實效。

看看身邊精神狀態不好的教師群體，普遍很憔悴，造成教師心理問題有諸多原因，通過分析我校教師心理問題產生的原因有：

（一）學校原因。萬店中心學校是萬店鎮唯一的國中，承擔著萬店教育質量提升的重任，決定了學校的管理、學校的要求都要超過其他學校，這樣我校教師的工作壓力大，長時間超負荷。隨著課程改革，現代化教學方法和手段的更新，教師的繁重性和複雜性日益顯著。教師除了工作日忙碌緊張外，下班時間還要備課、查閱資料，對個別學生進行教育輔導等。而且，為了適應知識更新加速以及持續不斷地教育改革的需要，老師還必須利用“業餘時間”不斷地學習。造成教師必須長時間超負荷工作，使不少教師在心理上和情緒上處於極度疲勞和衰竭的狀態。

（二）社會原因。社會對教師的期望值高，家長望子成龍心切，社會、家長所有的期盼都壓在了教師的身上，現在學校學生獨生子女多，留守孩子多，離異家庭、問題孩子越來越多，家長偏愛，缺少正確的引導，這就需要老師付出更多的時間和精力來幫助學生克服。教師來自於學生家庭及其學生本身的壓力遠遠大於教學任務本身。學生的獨立意識較差，依賴性很強，學習自覺性不高，學習積極性不強。教師在面對學生不團結，打仗、打鬧、撒謊現象，經常不完成作業情況……感到無可奈何。教師與家長在很多問題上看法不同，一旦學生有什麼問題發生，家長找校長告狀，寫信給上級部門，一味地將責任置於教師身上，不可避免地引起教師情緒的緊張和內心煩躁。

（三）教師個人原因。學校教師自尊好強，工作中寧可身體受累，不願臉上抹黑。做什麼事都想要個好。由於教師的思維方式不同，因而在工作中出現了儘管很努力很勤奮，卻少有成就感；教育教學的要求越來越高，覺得難以適應；教師付出與收穫之間不均衡；總擔心學生考試成績不理想；工作上他人評價與自我評價不一致；對自己的能力信心不足；工作頭緒太多；教育觀念落後，不能適應，常有否定自己過去的痛苦感；身體不適，難以適應緊張而快節奏的工作……從而產生了職業倦怠，影響到教師的身心健康。教師個人的性格也影響其人際關係緊張。比如，有些教師比較自私，從來不顧及別人；某些教師看事物只看表面，產生誤解；某些教師講話不注意場合、分寸，有意無意地傷害到別人；某些教師孤芳自賞，看不慣周圍的人和事；有些教師遇事斤斤計較，不能寬以待人；某些教師老是得理不饒人……教師個性特點無形中影響了自己與同事、家長、學生的溝通交往，造成人際敏感等心理上的問題，影響自己的工作、生活質量。

我認為學校要維護好教師心理健康十分必要，可以做好下列事情：

（一）關注教師的心理健康，創設良好的學校環境。學校要改善教師心理健康狀況，應與對教師的要求及對他們的理解、關懷密切結合，從政策、管理等各方面儘可能為他們創造、提供寬鬆、愉快的工作環境。每個教師不僅需要政治上、物質上的關心，而且需要情感上的.關懷、心理上的支援，真正以人為本，體現人性化的特點，致力於優化校園人際關係，營造一種互相尊重、平等相待的融洽、和諧的心理氛圍。加強與廣大教師的溝通與聯絡，建立良好的領導和教師的關係，接受教師的合理要求，在制度上，引進合理的、公平的競爭機制，對教師關注的評優、晉職等敏感的事要公平、公正、公開地處理，從而心情舒暢地工作。在管理體制的改革中，建立一種成功的激勵機制，以多種激勵方式讓教師能享受到成功感、自我價值感和積極的歸宿感。在教師的個人成長中幫助教師不斷提高和勝任工作，給教師提供表現自我價值的平臺。營造尊重知識、尊重人才的良好氛圍。尊重教師渴望瞭解新知識，出去學習交流的願望，使教師都有出去交流、學習、體現自身價值的機會。校長在在職權範圍內要竭盡全力解決教師超負荷工作問題。給所有教師更多的工作靈活度和教學自主權。減少學校內部名目繁多的檢查和活動等。學校要有計劃地拿出資金，購置健身娛樂裝置、器材，重視教師的體育鍛煉，關注教師的身體健康。

（二）加強教師心理健康教育，以提高教師心理素質。學校有組織、有計劃定期組織心理健康講座。使教師能正確認識自我，接受自我，揚長避短地發展自我、完善自我，提高自己的心理成熟度，並體現自身的價值。加強教師心理健康管理，專人負責教師心理問題，瞭解教師身心健康方面存在的關鍵問題，對於心理問題比較嚴重的教師，制定具體的治療方案，工作上也要給與照顧。教師要學會與人交際，善於與人交際，將自己和諧地融於社會之中，保證健康的心理。校長要鼓勵教師在工作中儘可能發揮自己的個性和聰明才智，並從工作的成果中獲得滿足和激勵。任何改革措施的出臺，都必須考慮到“教師心理”這一層面，把大部分教師的心理承受能力為底線。

（三）校長在工作中要用心呵護教師的心靈成長。教師的心理健康校長要關注，教師的心靈成長校長要呵護。在學校工作中校長要尊重教師。尊重教師的人格，尊重教師的學問、尊重教師的合理需要，尊重教師的差異，尊重教師的情感，尊重教師在校園內的權利、義務、地位、價值、利益。公平地對待每位教師，從生活微小處關心教師，讓尊重走進教師的心裡。在學校工作中校長要善用暗示。對不同性格、不同表現的教師要用恰當的方式，合適的語言進行意在言外的暗示方式傳遞資訊、交流感情。這樣就容易使人接受，更有利於溝通感情。暗示，使教育的力量能夠觸及人的靈魂深處。能切實地保護人的自尊。在學校工作中校長要多用賞識。校長要善於發現教師身上的優點甚至會挖掘出老師身上潛在的能力，藉此激勵教師更好地教學，獲取教育的更大成功。所以校長在工作中要經常鼓勵、讚揚老師，“好老師是賞識出來的！”我們不要吝惜自己的讚賞。在學校工作中校長要巧用批評。我認為一個好校長會很好地把握批評的分寸。

總之，教師在面對職業壓力、社會、家長高期望的今天，我們作為學校的管理者要真正為教師排憂解難，從工作中、生活裡、思想上真正幫助、關心、愛護他們，讓他們在教育的這片淨土上快樂地工作，愉快地收穫。

心理健康教育總結範文14

一、心理教育必須以活動為主要形式

心理教育不是讓學生學習心理學知識，因此，它主要不是解決知與不知的矛盾，許多課程普遍採用的教師講授的模式顯然對心理教育是不恰當的。心理教育的目的不在於讓學生“知道”什麼是心理健康，而是要實際影響他們的心理健康。這樣的目的，僅靠教師的講授是無法達到的。唯一的解決途徑主是：使教育內容儘可能直接地與受教育者的自身經歷和生活經驗相聯絡，為此，利用活動教學的形式是必須的。我通過班會課讓學生討論、表演、遊戲、諮詢等多種多樣的具體方法，將生活中富於典型意義的情境引進課堂，納入教育教學活動中，學生便會自然而然地被吸引並投入其中，並在教育者的引導下接受相應的教育；通過討論、交流、學習有關知識，使學生學會正確認識事物、解決問題的方法：通過辯論、討論、模擬，提高自我意識水平，養成正確的人生態度等等。

二、心理教育的內容應當以學生的特殊需求為主。

心理教育的內容應當是與受教育者現實的心理狀況密切相關的，要從每個年齡段學生的特殊需求出發來選擇、安排教育內容，建立自己的邏輯系統。這個邏輯系統所針對的是學生個體在生活中所遇到的各種問題。可以說，什麼因素對於他們的心理狀態最具影響力，就應選擇和確定什麼樣的教育內容，而不應當是某種學科知識的體系。心理教育的目的不在於讓學生了解一門學科的'知識，而是要解決問題，促進學生心理健康地發展。

三、心理教育需要學校與家長共同關注。

今天，心理健康狀況對學習、工作及思想的影響為越來越多的人所重視，學生的心理健康教育也日益成為學校教育的重要內容。但是，在與學生成長密不可分的家庭，對子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龍、望女成鳳的父母只重視子女的學業成績、只關心子女的身體健康，存在著重智輕德，重身體鍛練輕心理保健的誤區。個別家庭，不僅不能意識到孩子的心理需要，而且面對子女的反常行為往往採取粗暴簡單的教育方式；有的父母則在孩子成長中所面臨的各種生理、心理問題時不能及時地給予指導和幫助，導致子女產生。

當然，在教育工作中也還存在許多不足之處，比如，缺乏足夠的耐心、情緒左右自己的言行、知識的貧乏等等，所有這些，都有待在今後的工作中進一步加以改正。