睡覺檢討書(15篇)

在學習、工作或生活中出現了失誤後，為了防止此類事情再度出現，往往被要求寫檢討書來自我反思，在寫檢討書的時候要注意用語誠懇。那麼對應的檢討書到底怎麼寫呢？下面是小編精心整理的睡覺檢討書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

睡覺檢討書1

尊敬的xxx：

x月x 日，在工作中，我不僅沒有認真投入工作，還在上班睡覺，並被領導發現。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，並將我幾天來的思想反思結果向領導彙報如下：

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放鬆要求，工作做風渙散的必然結果，也是與我們時代要求—————樹新風，講文明，背道而行。經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由於工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的`一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放鬆了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心

同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，服務行業一定要有規範的行為準則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發現，並要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那麼，後果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今後的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。

此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣，漫不經心，那怎麼能及時把工作落實好。做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無觀念，不良風氣 不文明表現，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。因此，這件事的後果是嚴重的，影響是惡劣的。

發生這件事後，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。

　　姓名xx

　　x年 月 日

睡覺檢討書2

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，上課睡覺的事情，您跟我們說過很多次了，每次提到上課睡覺我就會很羞愧，我之前就因為上課睡覺的事情被您批評了，這次睡覺的事情然我無地自容，我覺得一件事情我犯了兩次簡直就是一種恥辱，今天又在您的課堂上睡覺，再次發生這樣的事情，我覺得自己應該好好地反省反省了，應該反省自己上課多次睡覺的原因，認真的檢討自己，認識到自己這次的錯誤，我會吸取教訓，我也知道這次讓您失望了，連續兩次在您的課堂上睡覺，事情非常的嚴重。

事情是這樣的，我這段時間一直不在狀態，沒有休息好，每天晚上我就睡不著，跟室友晚上聊到了很晚，雖然知道這樣的行為很不好，晚上是應該休息的時候，這個時候是應該收起心睡覺，但是我卻沒有好好地休息，這幾天每天晚上都很晚才睡，連續幾天下來我精神就跟不上了，在上課期間就一直不再狀態，我們中午是有午休的，班上的同學都會在中午好好休息，養足精神上好下午的課，但是我卻貪玩，中午不好好的休息在外面玩。

這樣子幾天下來，導致了在上課期間總是想睡覺，今天中午我也是這樣，不好好的休息，本有兩個小時的休息時間，我卻一分鐘都沒睡，直到今天下午上您的課的時候，這幾天的過度疲勞，在上您的課的時候體現出來了，由於沒休息好，下午也比較困，在上您的課的時候，我終於撐不住了，雖然鬥爭了很久，但是還是沒堅持下去，我在您講課的時候睡著了，您反覆叫了我好幾次，我幾次醒來，有倒頭睡下，讓您非常的生氣。

我感覺自己今天的行為是可恥的'，班上同學都在認真的聽課，就我一個人在課堂上睡覺，這非常影響班級的形象，平時都會有學校的領導字教室外面檢查，如果我上課睡覺這樣的行為被學校領導看到了，那我就把班級的臉丟盡了，雖然您事後我沒追究我這次上課的事情，但是我意識到自己多次犯了這樣的錯誤，我今天一直在想這個事情，一想起您平時對我的寬容，一想起您多次的原諒我，我就很過意不去。

這次睡覺的行為，首先是對您的不尊重，大家都看在眼裡，您在講臺上一站就是幾十分鐘，這麼幸苦，我卻在下面睡覺，我覺得非常對不住您，再一個這種行為影響也不好，我們班的學習氛圍都被我影響到了，我一定給您，給同學們一個交待，好好地道歉，不再讓這種風氣再繼續發展下去了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

睡覺檢討書3

尊敬的領導：

我得檢討，做深刻的自我檢查，因為我開會就瞌睡。當然，領導沒有發現，當然，打瞌睡的可能不只我一個。但我覺得還是得檢討。

首先，是因為累。但開會是權威的體現，那麼大的領導坐在主席臺上，那麼辛苦地讀稿子，洋洋灑灑、指點江山，難道聽的比講的.累？

其次，是套話太多，一句話的工作，能整4、5頁。但任何時候會議都是很重要的，是佈置工作的有效抓手，開會打瞌睡要是漏聽了指示耽誤了工作那可是不得了的事。

第三，是發言時間太長，各位領導來回重複強調。但領導不表態，工作沒法幹。每個領導都必須表態，強調三點，而這三點雖然差不多吧，時間卻夠長，而且角度還確實有些不一樣的，萬一被講話的領導發現了，豈不死翹翹。瞌睡就是不尊重領導嘛。

第四，有渾水摸魚的想法。總覺得黑壓壓的一大片，沒人注意，有僥倖心理作怪。

第五，是平日工作忙，有乘機放鬆休息的想法。

深刻分析，打瞌睡肯定是不對的。以後一定改正。換位思考，之所以如此瞌睡，是因為我不是領導。如果我也坐上了主席臺，那麼多人注目，等待你作指示，哪敢瞌睡啊。再說了，我要是發現誰打瞌睡，誰就是不講政治，不和領導保持高度一致的表現，要堅決予以打擊……

此致

敬禮

XXX

睡覺檢討書4

尊敬的領導：

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討：

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放鬆要求，工作作風渙散的必然結果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求！

然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用；雖然自己未能造成安全事故。可是，由於自己的失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發生事故，後果不堪設想~~~這也說明，我對自己的工作沒有足夠的'責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。

因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。

　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書5

尊敬的輔導員老師：

您好!

我是xxxx，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現在我內心十分慚愧，大學學習是自己的事情，自覺是第一，雖然在個方面不是那麼嚴格，但是作為一名學生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡直就是惡劣，經過這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的複雜，現在內心十分惶恐，上課睡覺情節嚴重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經過，我不希望因為我個人，就讓任課老師給我們班級留下不好的印象。

今天我讓您失望了，我今天是產生了僥倖的想法，本來是應該有一個好的上課環境才是，但是現在被我破壞了的一乾二淨，今天是專業課，在上專業課的時候我這麼不認真，怎麼能做好一名大學生的榜樣，現在我思緒萬千，總結了很多，我不希望能夠在今後的生活當中讓自己墮落，上課睡覺第一是對老師的不尊重，今天上課期間班上同學們都在認真聽課，還有老師一直在講臺上面站著一刻沒停，那傳授知識的認真的樣子，我現在回想起來內心滿是羞愧，我對不住您，工作本就是自己的事情，我卻一次次的在耽誤時間，耽誤自己的事情，耽誤別人的`時間，想想一節課其實四十五分鐘下來，不說有多少知識，但是做好一名學生的本職工作，尊重老師是最基本的。

再有就是我自己沒有合理的安排睡眠時間，消耗了自己很多精力，我現在想想真的慚愧，本來課就不是很多，休息的時間佔大半，一節課當中我就睡覺了，這不是一名大學生應該有的樣子，對於在學習當中的事情我還是不夠自覺，因為在晚上不合理安排睡眠時間，我一直都非常耐心的在給自己的鼓勵，在工作當中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問題，不好好休息，上課的時候一直就睏意不斷，我錯過了很多重點，就是錯過了這幾分鐘的時間，讓我需要花很多時間去彌補，我很羞愧，我對不住您，您今天本來是開心來到教室的，其實大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這麼不自覺。

任課老師雖然沒有說我，我沒有意識到事情嚴重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會在上課的時候睡覺了。

此致

敬禮!

　　檢討人：xxxxxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書6

尊敬的老師：

您好！

我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的'寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。

父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這麼辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今後做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。

發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神聖和嚴肅性，思想深處沒有端正學習是為自己學的這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有為自將來考慮。

今後我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！

希望老師和同學們原諒我，看我今後的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書7

尊敬的老師：

您好!

我是xxx，我感覺到非常的自責，今天我逃課了，想了想這種惡劣的情況，肯定不能繼續發展下去，我們學校一向對這種事情是嚴肅處理，不會給我們留下任何僥倖，現在我真的非常的自責，自己做不好這些事情，真的沒有必要再這麼下去了，我認為這樣子的情況不能再發展下去，昨天還是因為這學期的學習進度應該是加快了，因為在家裡面學習了一段時間，然後現在時間上面已經趕不上了，我這個學期的學習進度也就加快了，我還是這麼的對自己的學習不負責，這是真的非常惡劣的，這次的情況一定要嚴肅的處理，我認為自己還是有待提高的，我不能再這麼繼續下去了，我也不希望自己保持這麼一個心態，工作下去，對自己不負責，也對大家不負責，我一定要上課的檢討自己。

現在這麼下去，肯定是不行的，這次的事情已經嚴重的影響到了我的學習，因為自己逃課了，對不起，學校的培養，對不起您的教導，更加因為這些情況讓自己墮落了，影響了自己的學習成績，因為逃課是非常嚴肅的，在我們學校都很少發生，這次我卻因為一些僥倖心理，因為自己不想去上課而逃課，這是非常惡劣的事情，還得從今天下午說起，因為中午的時候吃完飯之後，我就感覺自己很困難，就抱著僥倖的心理，老師一般都不會注意到我這裡，所以我就去了寢室休息了，去了睡覺之後我就不想起來，然後就沒有去上課，當時就抱著一種僥倖心理，但是自己不知道我這是自欺欺人罷了，後面還是被老師知道了，因為這一節英語課，我耽誤了整整一節課的時間，因為一節課沒有去上課，在寢室睡覺，這麼一來，讓老師非常生氣，你當時嚴厲的批評了我，英語老師也嚴厲斥責了我，我真的'情況很少發生，我真的情況也是非常惡劣的，應該受到學校的嚴格處理。

這次事情讓我非常的糟糕，我認為這樣下去肯定是不行的，再這麼下去我完全會墮落，我也不能因為這些情況就耽誤了自己，耽誤了自己整個學習，耽誤了自己的人生，因為最後的學習階段了，這個學期已經延遲開學了一段時間，我再這麼消磨自己，肯定不行的，我一定會好好的反省自己的。

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

睡覺檢討書8

尊敬的單位領導：

回顧錯誤：當天是由於我在飲食方面不注意，導致我當晚肚子很疼。之後由於肚子疼痛，我又硬在崗位上堅持，後來出現了瞌睡情況，遭領導發現。

在此，我懷著深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我於這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間公司的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全問題就得不到及時處理，後果也是不堪設想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領導誠懇地道歉。

作為一名公司職員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，完成上級交代的任務。然而，我無論出於什麼原因，確實存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發生以後，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今後不再犯此類錯誤，才是向領導的檢討、的答覆。經過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺乏工作經驗，一旦身體不適應該及時向領導彙報，不應該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經驗有些缺乏了。在此，我要向領導鄭重保證：從今往後，我一定要深刻牢記身為一名公司職員的職責義務，在日常生活當中注意從各方面調整好自己，尤其是在飲食方面，並且我也要注意工作經驗的積累，一有問題就及時向領導彙報，在工作之餘我也要注意休息調整，以的.精神狀態做好保險工作。

相信領導看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導可以原諒我的錯誤，我可以向領導保證今後一定不會在上班或者值班的時候再做有違反紀律的行為了。所以，領導把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。

我已深刻認識到自己的錯誤，我覺得有必要對我的行為作出檢討，所以按照領導的要求激納保質保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清可能造成的嚴重後果。望領導能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的領導和同事繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

今後我一定會努力訓練，不斷提高自己，並且積極為社會做貢獻，為公司添光彩！請領導相信我！

此致

敬禮！

　　檢討書：

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書9

尊敬的老師：

您好，

在二零一五年四月十八日上午的英語課上我由於過於疲憊而沉沉睡去，直到英語張老師叫我起來回答問題我才在恍惚中醒來。那時候我才發現英語課已經過去了一大半，老師所說的那許多知識都與我擦肩而過了。我頓時覺得羞愧萬分，恨不得找個地縫鑽進去。張老師卻耐心的教育我，問我為什麼今天上英語課這麼困。老師的關心使我的心裡更加不好受，於是我不由得想在這裡把我心中的羞愧一股腦的倒給我最親愛的老師和我最可愛的同學們，希望藉此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學們的諒解，也同時使我自己深深記得自己的.過錯，自此不再犯錯。

上課是學生的天職，甚至可以說是同學們生活的一部分，而我卻在課堂上睡了覺，這是對自己不負責同時也對班級不負責任的行為，因為上課是同學們接受知識最直接的方式，我在這種時候沉沉睡去，使得老師的工作對我而言成了無用功，自己的時間也就這樣白白浪費了。

另一方面來說，其他的同學都在認真學習，我卻在睡覺，這會使得我們班級的班風和學風受到損害，這造成的損失是不可估量的。

因此，我決定以後加強自我管理，提高寫作業的效率，每晚早睡，早晨早起，調整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來應付每天的學習和工作，再也不會上課睡覺了。同時，如果以後班級裡有其他的同學上課睡覺，我一定會第一時間告訴他們我自己的事例，為營造氛圍更加良好的班風學風做出自己的貢獻。

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月日

睡覺檢討書10

尊敬的單位領導：

我懷著深深愧疚、自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我上班睡覺的行為。這次錯誤充分暴露出我缺乏使命感、責任心，沒有一個坦實、明朗、端正的工作態度，也在一定程度上我對於本身所從事工作的厭倦。

身為一名保安人員，我的職責義務就是確保所轄區域的安全，確保在所轄區域發生緊急情況得到我的及時處理。可是我竟然上班睡覺，這說明的事情很多，可能是我當晚沒有休息好導致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已經厭倦了這份保安工作。而我這樣的工作態度是相當危險的，再任由其開展下去，導致的結果也是不堪設想的。

正所謂“幹一行，愛一行”，這裡說的“愛”可不是簡單的喜歡，因為喜歡一時，漸漸也厭倦了，可是愛則不同，熱愛一門行業，就會徹底領悟這份行業的價值與精華，全身心投入，是不會厭倦的.，而自我也可以在這門行業當中紮下深根，待自我這一棵小樹苗茁壯成長，終究長成參天大樹，也可以繼續長，因為我沒有聽說那棵大樹長到一定年齡就死亡的。

上班睡覺的充分暴露我目前思想上有所缺乏，個人修養方面尚且稚嫩，幸虧領導您及時地批評教育了，糾正了我這棵微微歪曲的小樹苗。

最後，我向領導保證，今後我一定認真對待保安工作，以坦然、務實的工作態度從事所職。

睡覺檢討書11

尊敬的老師：

您好！

您之前更我們說過您是一個對學生犯錯非常包容的老師，但是您也說您最忌諱最討厭自己的學生在您教課的時間在課上睡覺。我昨天在上午的第一節您的課時，就犯下您最不喜歡和最不想看到的事情。您平時是對我們非常好的一個老師，也是我在所有科任教師了最喜歡、也最尊敬的一個老師。我在以前的學習中也犯了很多錯，你不僅包容我在學習上面的這些錯誤，還幫我指正我在這些方面的做法。所以這次我在您課上睡覺我是對我自己十分過意不去的，雖然上課睡覺我自己也有點身不由己，但是我還是犯了您最大的忌諱，讓你為我上課睡覺而感到生氣，希望這份在您課上睡覺的檢討書能平復您的心情。

您曾經說過，在上課時間睡覺在表面上只是影響了自己的學習，但其實確實影響了整個班級的學習環境。我現在已經非常明白您之前跟我們說的這些話的含義，我上課時間睡覺不僅會影響到我自己，更是給其他同學積極向上的學習熱情一些負面影響，也會破壞您在上課教學的時的`心情。上課睡覺耽誤自己上課進度和影響自己的學習成果本來已經就是值得讓自己檢討和認錯的行為了，更加別說我在禍害我自己的同時，也將同學們和老師們也一起禍害了，我也就更加能體會到您之前說您最忌諱學生在您課上睡覺的心情了，假如換成是我自己，我現在也一定非常討厭在非常重要學習的時間裡睡覺這樣子的做法了。

我這次在上課睡覺，可能是我在前一天學習完後沒有休息好，也可能是在吃過早餐後導致的有點困，也可能是我在第一課時的學習狀態很差等等，但這都是我自己本來就應該注意並且避免發生是事情，絕無可能是老師您上課的方式和上課的內容的問題，不然只有我一個人在第一節課上面睡覺被您抓住，所以這是我自己在您這門課中存在著一個很大的需要自我檢討、自我認識和自我改正的不足。引起我們在上課時間睡覺的原因有很多，但是同時讓我們在上課時避免睡覺的方法也是有很多的，這都處決於我們自己是否在課上全神貫注，我想這也是您這次最想讓我自己思考的一個問題，現在我對這個問題已經有了自己非常好的答案，我也會在您上課時間的好好的告訴您我這次的答案！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書12

尊敬的老師：

您好！

我是xx班的學生，我叫xxx。在您之前跟我們上課的課堂上，我沒有控制住自己，在課堂上睡覺，後來被您發現。這件事情我很抱歉，您也嚴厲的批評了我，我為我的這種不遵守課堂紀律的行為向您道歉：我錯了，我以後不會再犯，希望您能原諒我這一次，再給我一次機會。

上課睡覺這種行為是違反了學校的規章制度，這是對自己的極度不負責任，也是對老師極度的不尊重，更是對父母內心的期盼的極度辜負，我為此感到深深的自責，特此做以下的檢討：

第一，我作為學生，來學校是為了上課，是為了來學習知識的。我現階段主要的任務就是學習，學習老師教給我們的各種知識，融會貫通，為以後的考試打下堅實的基礎，更是為了自己以後的.未來能過的更好。而且學校也安排了休息的時間，我不應該混淆學習和休息的時間，公然在課堂上睡覺，違反了課堂紀律，這是對自己學業的極度不負責。這簡直就是在浪費自己的學習時間，我內心感到深深的自責。

第二，上課睡覺不僅是對自己的不負責，也是對老師的不尊重。老師每天口乾舌燥的為我們講述知識，作為學生，我們就應該認真的聽講，這是我們的對老師的尊重。上課時間，老師認真的在講臺上面講解知識點，講解習題，而我在下面睡覺，這是對老師的極度不尊重，更是在浪費教師資源，浪費老師的時間，被老師當場發現後，更是打斷了老師的上課速度，從而影響了整個班級同學的學習。這種行為是錯誤的，給其他同學帶來不好的影響，我很抱歉。

第三，我也覺得對不起父母。父母含辛茹苦的把我養大，又千方百計的把我送到學校裡讀書，是為了我能學到更多的知識，更多的做人的道理，為以後能過的更好而努力，我卻辜負了它們的期望。要是讓他們知道我上課睡覺，他們肯定會很難過很傷心，我一想到這裡，我就更覺得我做錯了，大錯特錯。我對不起父母，我深刻的自我檢討。

以上是我發自內心的檢討。上課的時間就是學習用的，不是用來睡覺的，如果真的想休息，有午休時間，晚上也可以早點睡。我也意識到，什麼時候該做什麼樣的事情是很重要的，學習的時候就應該努力的學習，休息的時候也要不遺餘力的休息，不能本末倒置。最後我保證，這種事情絕不會再發生在我身上了，請老師能寬恕我這一次，也請老師監督。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書13

尊敬的老師：

您好！

早上讀書的時候，我確是在教室裡面睡覺，沒有認真的來早讀，也是浪費了時間，同時對於我這樣一個睡覺的行為，我也是知道不對，在此也是要檢討的。

昨天也是玩遊戲去了，睡得是比較的晚，所以來到教室要早讀之後，自己也是沒有什麼精力來讀書，就沒有去考慮其他的事情，直接睡覺了，這樣的行為其實也是對於自己的不負責任，晚上本來應該休息的時間確是用在玩遊戲，而早讀讓我們背書記單詞的時間確是沒有認真的看書，我也是知道這樣讓老師也是操心了，自己平時的一個學習其實老師也是提醒過我，不能鬆懈下來，可是自己還是沒有很好的重視起來，通過此次的事情，我知道以後不能再這樣，早讀還是很重要的，其實這也是一天的時間裡面最好去記憶的時間點，如果此刻都是不去珍惜的那麼之後的學習更是會懶散的，只有一天早讀開始就是認真的，那麼也是可以時刻的提醒自己一天的時間不能去白費了，要認真的學好，況且自己晚上玩遊戲，其實偶爾玩一下放鬆也是沒有問題，但是卻耽擱了休息，還沉迷在裡面，就是很不對了。

我也是不能再早讀不去看書，不去讀了，老師和我說，我也是明白是關心我的，不然根本就不會和我說這些事情，也是不會和我說那麼多，雖然我也是知道這個習慣不好，不能鬆懈，但有時候也是忍不住想要玩遊戲，不想讀書，而今此次的事情也是讓我知道，我不能辜負了老師的'期盼，而且自己也是想清楚了，如果要去為自己而負責，那麼就要珍惜在學校的一個時間，讀好書，認真的學習才行的，而不能老是想著玩的事情，這樣對於自己才能真的是有用的，可能以後我還是會偶爾鬆懈，但通過此次的事情，您的批評，我也是會在心裡提醒自己，要學好，而不能再做這些不著調的事情了，抱歉也是給老師添麻煩了，耽擱了您的時間，就為了說我，讓我意識到這個問題。

早讀睡覺，其實也是會帶壞其他的同學，如果別的同學看到，也是可能模仿的，雖然也是他們自己的行為，但還是我開了一個不好的頭，我也是很抱歉，在班級做了個不好的榜樣但以後也是不會了。也是希望老師您監督，我也是會時刻的提醒自己，讓自己懂得要去做好自己該做的事情，去學好。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

睡覺檢討書14

尊敬的XX老師：

您好!

我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺的.檢討書”，以表達我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。

回顧錯誤，我感到深深的悲痛，XXXX年XX月XX日下午XX課，老師講本學期重點學習課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發出了嘴巴吮吮的聲音，嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。

我的錯誤是嚴重的，造成的後果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終於有所覺悟。正所謂“關鍵在思想，根本是覺悟”，我現在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。

　　檢討人：XX

　　20xx年X月X日

睡覺檢討書15

尊敬的領導：

您好！

我叫xxx，我是為昨天上物理課睡覺來向您做檢討的。

昨天您在教室逮到我睡覺後就把我叫到辦公室，讓我準備好一份檢討交給您，我當時還有點沒睡醒，不知道檢討書要怎麼下筆，一臉茫然的站在您跟前。後來估計您看出來了我的心不在焉以及還沒完全清醒過來，於是狠狠地批評了我一頓，我也瞬間被驚醒了。

經過您的批評指教後，我才意識到為什麼您會這麼生氣。我結合您的話仔細思考了一晚上，發現我的錯誤已經是不爭的事實了，我也不想辯解什麼，我認錯，同時也懇請您能原諒我。

您說過，知錯就改才是好孩子，我現在知道自己錯在哪了。首先我不該在上課的時候不認真聽講，這是不尊重物理老師的勞動成果的表現；其次我不該在課堂上面睡覺，這違反了班級的紀律，也是對自己不負責的體現；最後我不該在被您拎出來教育的時候走神，顯然是沒把這次錯誤放在心上，這是最不該的。

我知道，父母辛辛苦苦的'掙錢送我們來學校讀書就是為了讓我們學知識懂禮貌，為自己的未來打下堅實的文化基礎，學習前輩們的各方面經驗，在未來的道路上少走一點彎路。而我卻在課上睡覺，不僅不珍惜學習的機會，浪費了寶貴的學習時間，也浪費了正值美好的青春年華，還辜負了父母老師對我的一番苦心。

想到這我自己也是一陣懊悔，為自己犯這種低階錯誤被批評而不值，我要向您誠懇的道歉，對不起老師！我錯了！我一定改！同時我也要向我的物理老師向我的家人說聲對不起，這次是我做法不對，我願意接受批評，也希望能得到你們的諒解。

為了彌補這次犯下的錯誤，我願意主動承擔打掃教室一星期，除此之外，我會好好制定自己的作息時間表，爭取以後不再發生上課睡覺這類現象。也希望各位老師和在座的同學們能督促提醒我，讓我時時警醒這個錯誤，謝謝大家！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日