跟女朋友道歉的檢討書範文（精選7篇）

在學習、工作、生活中犯錯誤以後，就需要寫一份自我檢討書好好進行自我反省，在寫檢討書的時候，我們的用語要非常注意。你還在對寫檢討書感到一籌莫展嗎？以下是小編整理的跟女朋友道歉的檢討書範文（精選7篇），歡迎大家分享。

跟女朋友道歉的檢討書1

親愛的xxx：

你好！

首先，我鄭重的向你道歉，因為我的疏忽，給你造成了哪麼大的傷害，我真的很對不起你；事情發生以後，我不斷的在遣責自己，為什麼要惹你不開心，為什麼還要說你幾句；讓你最後受到了哪麼大的傷害。

一個月前，是我犯下大錯的一天，都是因為太愛你的原固；看著你跟一個追你的男生有說有笑，我就特別的受不了；不知道是不是我太小心眼，你回到我們住的地方，我就不論青紅皁白的就說了你一通；你才說了一個神經病，我所有的情緒都爆發了；我無法忍受你這樣說，因為你是我最愛的人；所以我毫無客氣又回了你，你才是神經病；你看著我怒氣衝衝的樣子，轉身準備離開。

我更火了，沒有說清楚就想走，沒有哪麼容易；我理直氣壯的說著，好像覺得自己很對一樣；你說，你跟他沒有什麼關係，只是在一起說點事而也；可是我好像被迷失了心智一樣，就是不相信；這個時候，你推開了我的雙手，向馬路上衝去。

只聽到呯的一聲，你倒在了血泊中；我瞬間清醒了，看著撞你的車急馳而去；我想死的心都有了，我立馬打了120，把你送往醫院；這個時候，我才發現，在我的生命中，你是多麼的重要；只要你能平平安安的，什麼都不重要了。

在醫院的這些日子裡，我不敢有半點待慢，害怕你又出什麼事情；只要一下班，我就往醫院趕，就想看到你的樣子，看著你純真的笑臉；你看著我忙前忙後的`樣子，也早就不怪我了；可是我的心中還是覺得愧對於你，沒有我你就不會受到如此大的傷害。

一個月以後，你出院了，堅持著一定要去上班，我的心裡，真的很愧疚；叫你多休息幾天，你卻覺得心裡很慌，還是要去上班；上班的日子裡，為了讓你營養跟得上，我每天燉雞燉鴨給你送去；看著你開心的樣子，我心裡覺得好受了很多。

可是我們的事情，被喜歡你的男生知道，他把我叫了出去，揍了我一頓；說我為什麼不好好對你，我被他的誠心所打動；所以我沒有還手，而且我叫他放心，我一定會對你好的；他對我說，如果對你不好，他會隨時過來找你；望著他哪傻樣，我覺得你也真的很有福氣，有哪麼的一個人傻傻的愛著你。

今天，我把所有的事情再重溫一遍，是希望能夠得到你的諒解；我知道，其實在你的心中，早就巳經原諒我了；可是我還是要給你一個誠懇的道歉，並且向你檢討。

以後的日子裡，決不會再犯同樣的錯誤，決不會惹你生氣，更不能發生同樣的事情；如果要是再犯，任由你如何處置都可以，決不敢有半句怨言。

這就是我現在的心情，一顆真摯的心，為了你，我一定改變自己，做你最喜歡的樣子。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉的檢討書2

親愛的寶貝：

你好！

我這個粗心大意，不解風情的人又不小心惹你不開心了，真抱歉啊，你說的對，別人的男朋友，都是貼心小棉襖，每天都可以讓自己的女朋友開開心心的，而我雖然也想做到這種地步，但是總是能在不經意間就惹你生氣了，這次也會如此，真的對不起，我一開始是怎麼都想不明白我又哪裡惹你生氣了，但是經過我跟我寢室兄弟們的促膝長談，我也是終於好知道了原因。

昨天是你的'生日，但是因為我們兩個都要上課，只能就此作罷，但是你好像是特別想出去過生日的，我現在回想起來，你好像一直都在有的沒的暗示著我，比如你跟我說：“要不我們請假出去玩吧，看電影吃大餐去”但是我卻跟你說什麼學習重要，不能落下課程。那時候你就優點不開心了吧，然後晚上的時候，你跟我說：“我們去操場散步吧。”但是我當時又在打遊戲，然後我又拒絕了你，好像後來是你一個人在那裡散步，回到寢室之後，你就給我打電話，問我既然今天這個生日我什麼都沒陪你，生日禮物總有吧。

這個我還真的就準備了，買的是一隻口紅，但是那個顏色好像是所有女孩子都會討厭的一種粉色，就這樣，你徹底不理我了，我也是一下子懵了，我都不知道啥情況，生日禮物我給你了，怎麼還生氣了呢。我就開始求助我的室友們，經過他們的分析，我才清楚的知道自己錯在哪了。

今天是我女朋友你的生日，這是多麼難得的機會啊，這可是給我表現的機會，我卻什麼作為都沒有，眼睜睜的看著時間一點點流逝，不知不覺一天就這麼過去了，在我心裡，因為我們要上課，所以這一天也就只能是變成了普通的一天了，但是在你看來，作為男朋友我就是要想盡辦法讓這一天變得不普通才行，至少得有點小驚喜吧。

但是我啥都沒有，你主動叫我出去玩，但是我卻一點都不為所動我，因為自己在打遊戲就拒絕了你散步的請求，現在想來簡直了，我怎麼可以讓你一個人去散步呢，我這個男朋友要來幹嘛的，最最最關鍵的就是，那個禮物了，我自認為你會很喜歡的，還把這個當成驚喜的呢，結果變成了驚嚇，我後來才知道，這個顏色大多數女孩子都是討厭的，真的對不起啊，我真的不是故意的，我實在是不知道口紅還有這麼多種說法，也不知道原來還有女孩子不喜歡的口紅，我還以為只要是口紅，就會喜歡的不要不要的，看來是我錯了。

你就原諒我這次吧，我經過這次的事情，我覺得我的情商見長，以後絕對不會再惹你生氣了，對不起。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉的檢討書3

親愛的寶貝：

你好！

我現在就是一種向你負荊請罪的心情，在一起三年了，我哪能不知道你最討厭的就是我失約了，況且昨天還是你的生日，這也是我第一次沒有陪你過生日，你有多難過可想而知，作為男朋友出現這樣的行為，其嚴重程度可以說是非常的高了，我不知道你要怎麼樣才願意原諒我，但是我這次真的是有苦衷的。

昨天是你的生日，我也是在老早就答應你要陪你去看你最愛的那場話劇，我早在三天前我就把票買好了，甚至在我們看完話劇之後怎麼安排，我都考慮好了，但是我最後卻還是失約了，原因就是，我在出發跟你匯合的路上突然接到的電話，說公司臨時出現問題，所有員工全部回去開會，對不起，我在跟你之間，經過萬般困難的抉擇還是選擇了工作，我明知道這一點可能會讓你感到心寒，但是我不想騙你，因為我覺得我有必要告訴你的原委，不能讓你不明不白的等了我那麼久。你也知道的，我在公司的職位是專案主管，我能坐上這個職位，免不了同事們的推從和領導的提拔栽培，所以我一直都把這份工作看的十分的重要。

不允許自己做出一點有損公司利益的事情，這次公司出現問題了，我不可能放任不管。目前公司耗費大部分的財力人力進行的專案，被客戶拒絕了，原因就是客戶收到另一個公司的價格就比我們公司的。低上1%，這意味著什麼，我們公司的報價被洩露了，這件事情可以說是非常的嚴肅了，這可是職場上的大忌，可能你並不能理解，我這麼跟你說吧，我們公司內部員工可能出現了問題，作為這個專案的主管，我自然不可能放任這個專案不管，這也是我這麼久以來的心血啊。

後來我才知道，你在話劇場門口等了我兩個多小時，給我打了無數個電話，我最後也是等到這件事暫時有一個結論時候才有時間來關心你的想法，寶貝你千萬不要覺得你在我的.心裡不重要，相反你在我心裡我覺得是最重要的，為了表達我的誠意，更是為了這種事情以後再也不發生，我會在公司這件事得以解決之後，就跟公司領導提出辭職，我也知道這份工作實在是太忙了，著實是抽不出太多的時間來陪伴你，我想換到你公司周圍去，這樣我們就能一起上下班了，我們在一起的時間自然就多了起來。這次的生日我之後再給你補回來好嗎？我知道你最善解人意了，你一定可以原諒我的，這次的事情，我向你鄭重的道歉，對不起。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉的檢討書4

尊敬的老師：

您好！

我愛你，我最近讓你很是失望和傷心，我真的妄為你的男朋友，作為一個男朋友就是包容你的所有，以及對你好，可是我最近有好幾次讓你生氣和難過了，我現在回想過來，真的是很不應該，也非常的後悔和自責。

今天之所以想給你寫這個，是因為我覺得只有當自己書面的向您表達自己的錯誤以及對自己的做法的悔意才能讓你覺得我是真誠的，我知道女孩子都是非常的敏感，我也知道身為一個男朋友，我所應該要做的就是全心全意的對你好，將自己的全身心的心思和精力都放在你的身上，我知道自己有時候沒能及時的顧慮到你的感受，有時候更是很嚴重的忽視了你的感受，但是我也希望你能夠相信我是非常的愛你的，你在我心裡也是非常的重要的，可是很多時候作為一個男生不能及時的感受到，我知道自己應該改變自己的思想，更應該為兩個人的以後著想，所以對於自己這幾次的`錯誤，我在這裡向你表示自己最真心的道歉。

我知道我們這麼多年一路走過來很不容易，所以我們更加的應該珍惜我們的這段感情，我也知道女孩子或多或少會有一點的敏感，經過自己這麼多年對你的瞭解，我自認為自己是足夠的瞭解你的，我也知道你可能是覺得我對我們的這段感情已經覺得習慣了，覺得不管怎麼樣你都不會離開我，你作為一名女生也會覺得有一些的患得患失，但是現在，我想要告訴你的是，寶貝，其實我並你想的這樣。

其實我是非常的愛你的，我也不是不重視我們的感情，更不是不重視你，而是很多時候，我都不能及時的瞭解和照顧到你的感受，我知道這一直都是我所應該要改變的地方，也是我所需要去努力的做好的地方，其實我自己不管是做什麼，都會第一時間的考慮到你的想法和感受，我也並不是你想的那樣，並不是在一起久了就覺得無所謂了，而是我也會像你一樣，就是因為時間的長久才更加的珍惜這段感情。

所以我希望以後我們不管是做出什麼樣的事情，希望我們兩個人都堅定的相信對方是愛自己的，也希望我們堅定的相信我們兩個人會好好的在一起，會更加的好，畢竟兩個不同的人在一起，是需要去磨合的。寶貝，原諒我好嗎？我們好好的好嗎？

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉的檢討書5

親愛的xx：

見信笑哈哈～

我錯了，我真的錯了，我惹你生氣了，惹你不開心了，我之前不應該用那種態度來對待你，我很後悔，其實你不開心才是最大的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，因為我不善於去說甜言蜜語，不知道怎麼去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急。同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰願意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什麼樣。

其實現在每次和你聊天的時候我都可以想象以前我們認識的時候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公園的塔頂談論我們的`未來。還記得我第一次拉你的手嗎，是因為一個賣花的糾纏不清，於是我急中生智，拉著你的手就跑，我本不擅長跑步，可是那時候我真希望可以一直跑下去，時間不要長，一輩子正好；之後你就成為我的女朋友了，那晚我失眠了，因為我的生活從此有了不一樣的色彩了，而你就是那最棒的畫家，在我的生活中畫下了幸福二字。還記得在塔上看到的那顆星星嗎，我們定義為我們的愛情星，這次回家的時候我再去看的時候，已經找不到了，但我們的愛情不會變的，你說對嗎?因為我相信那顆星星依然在天上某個位置，拼命的閃著，因為她希望我們幸福。

那時候在塔上，我問你：如果有一天你變心了怎麼辦?你對我說：男孩不變，女孩就不會變。其實我一直都沒有變過，我也相信你也沒有變過，對嗎?

有首歌的歌詞裡寫到在你手中畫下一個心，輕輕在你耳邊說我愛你，於是愚笨的我照著做，握著你的手，畫下一個心，微微湊到你的耳邊說我愛你。看著你的眼睛，我知道你很感動，雖然我不那麼懂浪漫，我還是吻了你，我可以感覺到你心跳的聲音。

我不知道現在我所做的能彌補什麼，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有幹就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才瞭解到心痛的感覺。

我估計這輩子我說最多對不起的人就是你了，每一次你生氣，不開心，我就得說無數次的對不起，你說我就會說這幾句話，很煩，但請你體諒我，我會試著多學點美麗的謊言，逗你開心的。但你又說你討厭騙你的人，我又開始為難了。

我說你身材不好，又不漂亮，其實我在騙你的，然而你每次都傻傻的問我，哪裡不漂亮，哪裡身材不好了，我都會偷偷的笑，你竟然還去和你的朋友討論，討論你到底有沒有女性魅力，我真是對你的佩服有如滔滔江水，黃河氾濫，一發不可收拾。說真的，你很漂亮，你的眼睛會說話的，我相信很多人從你的眼睛就會愛上你，當然我不是，我是看到你的餘光就已經神魂顛倒了......

你現在的打扮很學生氣的，因為你還是學生，當有一天你換上成熟的裝扮時，我相信，追求你的人會從一個連增長到一個集團軍，當然司令是我～～。

相信你看到這的時候已經不生氣了吧，別哼，你現在一定再想，哼，這樣就讓我消氣了啊，我還得氣氣他。請不要這麼做了，因為我已經承受不住了，你的生氣是不是會引發地球引力，不然為什麼我的心就一下子被吸過去了呢???不過我明白了一點，異性相吸這個理論是對的。

親愛的，請一定要明白我的心，明白我是多麼的愛你，我不知道我能愛多久，但絕對超過一輩子，從現在起，我會盡力不去讓你生氣，有什麼不開心的我一個人來承擔就夠了，對了，你有好幾天沒有發簡訊打電話給我了，又想和我拼耐力了嗎?我已經承認輸了，所以請你發個訊息給我吧!!!等著你的電話。

這封檢討書就寫到這了，我就不發訊息告訴你了，等哪天你自己看吧。

親愛的，我又開始想你了。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉的檢討書6

親愛的寶寶：

對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經對我失去信心了，也覺得沒必要愛我了。但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你!但是、沒有心的我今晚又再次傷了你!

對不起、也許是我真的變了，變的那麼老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思!

九個月了，還記得我們認識到現在的點點滴滴嗎?我們的幸福快樂、我們的溫存、我們的承諾!能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉!

經過這麼多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了!我已經真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠寬恕!談了這麼多、希望你能明白三點：

第一；我犯了這麼大的錯誤我只是一時糊塗、我真心誠意的悔過，我願意對我做錯的事負責!懇求你能夠明白、並給我一次機會!

第二：我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深!我愛你、無條件的愛!我會用真心證明一切，用時間見證奇蹟!不會放棄，堅守誓言!

第三：我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你!現在我明白了，兩個人戀愛最基本的'就是信任!我錯了!不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家!因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你!

回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建築在手機上!是我不夠好，沒有時間去陪你!我答應你、我會給你一個滿意的答覆的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來!也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓mama和jiejie有任何機會!

夜深人靜的時候寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省!自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發生!

在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心裡話!如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止!希望看到我寫的信的人監督我對你的愛!真心的希望我的寶寶能開心!

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉的檢討書7

親愛的寶貝：

您好！

對不起，我知道我真的錯了，你這次大概對我已經失去信心了，再也決定不相信我了，但我要告訴你，我是真的很在乎你，也真的好愛你，雖然我還是惹你生氣了，我真的不是有意的。

很抱歉，讓你感覺我變了，我真的變了，變得老實自我為是，可是我真的還是愛你的啊，我還清楚地記得我們在一起的時候的樣子，那樣的`美好而幸福。

對不起，昨天讓我九點半寫好給你看，但是我卻拒絕了，因為我真的不知道自己如何下筆去寫，所以我又令你失望了，我想了一天，還是決定去寫，然後給你看，雖然時間過了，可是沒關係，只要你看過也好。

記得我們的從認識到現在的點點滴滴，以前的我們會幸福快樂，可是現在卻有了太多太多的不如意。能夠和你認識，那是緣分，我相信緣分，更相信你，因此，你對我的好，我一輩子都會記得。仔細想想，而我又給你帶來的是什麼，只有傷害傷害還是傷害，真的很抱歉。

對不起，讓以前的我消失，讓現在的我無情的傷害你，我沒有給你帶來快樂，反而帶來煩惱，沒有給你帶來幸福，反而給你帶來悲傷，你給了我好多機會，而我卻不懂得珍惜，一次又一次的錯過，親愛的，我真的知道錯了，原諒我我一直以來只想要跟你天長地久！一切都會變，只有我心中對你的愛不會變。

我們一起經過了這麼多，我現在才終於懂了，愛一個人，不要去在意對方愛不愛自己的！只能說這樣有條件的愛，狹隘了！犯下了這樣大的錯誤，同時我也是真心的悔過，希望寶貝能夠原諒，能夠寬恕。

不管怎樣，我就希望你能夠明白三點：

第一，這次我犯錯真的只是一時糊塗，現在我已經真心誠意的悔過，我願意對我做的錯事負責！懇請你能夠再次給我向你表現的機會，哦一定會好好對你的！

第二，不管你原不原諒我，我都是希望你開開心心的，不原諒我局不原諒我的那種開心也行。

第三，我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深，我愛你，無條件的愛！

我會用真心去證明一切，用時間去見證奇蹟！

不會放棄，堅守誓言！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日