【精品】體育教學計劃3篇

時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，現在就讓我們好好地規劃一下吧。什麼樣的計劃才是有效的呢？下面是小編收集整理的體育教學計劃3篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育教學計劃 篇1

一、指導思想

積極有效推進二期課改，做好新教材貫徹實施工作。進一步學習《課程標準》，轉變教學理念，逐步將教師的理念轉為教學行為；加強教研組建設，提高教師整體素質；加強教學管理，提高教學質量。

二、具體工作

(一) 1、進一步組織學習體育與健康《課程標準》，領會課改意義，明確各自職責，轉變教育理念。

2、加強學區學校間教學研討活動，繼續抓好5年級新教材的試點工作。研究新教材，總結新經驗，以點帶面，做好幅射工作。

(二) 教學常規管理工作

1、做好《學生體質健康標準》使用的.培訓指導及50%學校測試資料上報工作。

2、加強各校教研組建設，提高教研活動質量，做到定人、定主題、定時間，做到保質保量。積極開展教法與學法的研究，提高日常課質量。

3、配合市教研室開展校本教材的開發。

(三)教科研工作

1、結合二期課改實踐，積極開展教法學法的研究，積極進行教材的分析探討，以科研促教研。

2、加強體育學科教學中的民族精神教育與德育滲透。指導教師充分挖掘教學內容的育人價值；思想教育與教材內容有機結合，思想教育寓遊戲和活動之中。

(四)其他工作

1、訓練、參賽工作。

2、加強自身建設、做好六個一工程的各項工作。

體育教學計劃 篇2

一、指導思想

根據“健康第一”、“快樂體育”的指導思想，認真做好體育教學工作，推進體育課程的改革，堅持開展學生體育訓練工作，用心做好體育活動，本著“求實、協作、創新、奮進”的精神做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創佳績。

二、學期教學目標

1、教學原則、教學方法合理運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的生理心理特點及學生的實際狀況，科學地安排好密度和運動量。全面鍛鍊，努力增強學生的體質。要認真備課，認真上好每一堂課。

2、開學初通過學習逐步讓學生了解到體育的基本佇列隊形以及掌握基本的常規訓練，提高學生的運動能力，教學要結合學生喜歡的跑、跳、投、跳繩、遊戲等活動

3、加大課餘訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，注重運動隊員全面發展，做好督促溝通協調工作，使運動隊員在學習思想行為等諸方面全面發展，使校園體育工作健康發展。

三、學生分析

學生們雖然對體育活動積極參加，但由於基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不斷增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞諸方面都能得到發展和提高。本年段學生在體育課上表現積極勇敢，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導為主，以相近的遊戲進行鞏固，使學生寓教於樂。身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛鍊也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

四、加強學生身體素質訓練

學生們正處在長身體的重要階段，他們還不具備基本的體育技能，速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、身體的協調性等方面的素質還都沒有得到全面的鍛鍊。所以說，這一時期是國小生生長髮育的關鍵時期，通過正確的體育鍛煉，可以促進學生身體骨骼的發育，智力的發展，並培養學生堅強的意志和健全的品格。通過身體素質的訓練，讓學生的'到全面的鍛鍊和發展，提高學生的運動技術水平。

三月份主要組織國小生參與越野賽、運動會的訓練活動，並重點對高年級的學生進行選拔，不斷提高學生的運動技能和身體素質。

四月份對全體學生進行廣播體操、自編操的學習和鞏固。體操是學生在學校裡，課餘時間鍛鍊身體的一項重要內容，讓學生在緊張的課程之後，進行放鬆和鍛鍊身體的一個有效手段。但是有些同學不會做或者不熟練，做的時候不認真，沒有力度，就起不到鍛鍊的效果，我們上間操也就失去了意義。所以，本學期要抓好廣播體操的學習和鞏固的工作，學生們基本掌握武術操和自編操的動作要領，並在教學過程中舉行廣播體操和武術操自編操的比賽。讓不會的，不熟練的都能牢固熟練的掌握廣播體操的動作，真正達到鍛鍊身心的目的。

五六月份進行田徑和技巧的教學。學生的年齡都很小，不適合做過多的力量性的訓練，而應該主要發展學生的靈敏、柔韌、身體協調性等方面的素質，注重培養學生正確的坐、立、行、走的姿勢和運動中走、跑、跳、投的姿勢。田徑和技巧是國小體育教學的主要內容，是基礎，所以就要從低年級抓起，培養學生多方面的素質和技能，為將來的體育學習和鍛鍊打好基礎，使學生認識和了解自己身體和掌握鍛鍊身體的簡單常識和自我保護的方法；瞭解學習和展示簡單的運動動作，基本掌握選擇專案中規定的動作，瞭解所學專案知識，掌握簡單的動作和術語，在掌握知識和技能的過程中，體驗體育活動中心裡感受，認識身心發展的關係，初步掌握科學鍛鍊身體的方法和評價鍛鍊效果的基本方法，基本能夠用所學到的知識鍛鍊身體。五六月份氣溫開始變暖，正是進行田徑和技巧訓練的最好時機。

五、認真上好體育課

體育課是學校體育教學的重要組織形式，是學生學習體育知識和技能的基本途徑。所以，作為教師，要認真上好每一節體育課。這其中包括：上課前要認真的備課，對每一節課都要精心的設計。上課時要靈活認真，能針對課堂的實際情況靈活的調整課的計劃。課後要對上完的課進行深刻的反思，找出其中的缺點和不足，以便在今後的教學中改進。認真做好兩操的組織活動，調動學生積極興趣，使學生養成經常鍛鍊的好習慣。

六、課間操、大課間活動

進一步完善課間操活動，有組織、有紀律，保質保量的完成課間操活動，保證學生活動時間和效率。

本學期根據體育課堂的教學內容，對大課間的活動重新進行編排，在專案、時間、空間、形式、內容和結構上以全新的方式進行活動，使學生樂於參加，主動的掌握健身的方法並自覺的鍛鍊，師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，以“人人健康、快樂體育”為教學理念，根據上級精神把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進師生身心和諧健康發展，培養學生主動參與體育活動的意識、興趣和愛好，形成堅持體育鍛煉的習慣和終身體育意識。

以上就是本學期的體育教學計劃，在教學過程中可根據實際情況進行調整。

體育教學計劃 篇3

為了提高我校的體育教學質量，有效地增強學生體質，根據國家教委有關教育改革的精神，結合本校的各專業特色、特點和實際情況以及中專體育教學的共性，為把學生養成德、智、體、美、勞全面發展的合格人才，特制訂體育教學大綱擬在本校試行。

一、中等專業學校體育的目的與任務

(一)體育教育的目的：

中等專業學校體育教學的目的是增進學生的健康，增強學生的體質，達到學校教育要求，使其適應面向現代化、面向世界、面向未來的需要，為航運事業輸送更多的合格人才。

(二)體育教學的任務：

1.全面鍛鍊學生身體，促進學生身體形態、機能、素質的發展。根據航海專業對體質的要求，應進行職業專項體育教學。全面提高人體對自然環境的適應能力，使學生具有充沛的體力從事學習、工作和勞動。

2.提高學生對體育的認識，培養學生的身體鍛鍊能力，使其掌握一定的體育基本知識、技術、技能以及科學鍛鍊身體的理論和方法，養成自覺鍛鍊身體的習慣，使其終身受益。

3.培養學生為祖國鍛鍊身體的責任感和獻身精神，使學生通過體育教學受到良好的品德教育，陶冶美的情操。發展個性和培養良好的心理品質。

二、體育教材選編原則

(一)從增強學生體質出發，教材要有利於全面發展身體素質和提高身體基本活動技能，同時應注意發展航海專業所必備的身體素質和職業基本活動技能，要以“三個面向”和“四有”人才的規格作為選編的指導思想。

(二)教材要適合學生的年齡特點、專業特點，遵照學生生理、心理髮展規律、認識規律以及運動技能形成的規律，貫徹少而精的原則，注重把發展心血管系統功能的教材貫穿始終。

(三)正確處理基本教材、選用教材以及專項教材的關係，既有基本教材的統一要求，又有一定比例的選用教材和具有實效性的專項教材。教材內容上體現出知識性、趣味性、娛樂性、實效性，適當加大理論知識教材的容量，同時要考慮與中學體育教材相銜接。

三、教材的分類分配比重說明

(一)體育教育分類是根據體育教學的指導思想和教學規律與教學任務相結合，基本教材按人體基本運動能力和運動專案相結合的。

(二)分類方法：

1.基本教材：體育基礎理論知識、田徑、體操、球類等；

2.選用教材：按運動專案分類與專業特點需要相結合；

3.職業專項教材：水上運動、擒拿格鬥、平衡、攀登等。

(三)教材時數分配按我校各專業體育課程所規定的教學總時數要求進行(每週二學時)。因各學年教學時數不同，望各任課教師在制訂教學計劃時，可根據實際情況予以適當調整。

四、實施大綱的幾點要求

(一)學校領導要為貫徹執行大綱創造必要的條件，重視師資隊伍建設，有計劃地解決場地、器材裝置，保證教學任務的完成。

(二)體育教學是學校體育工作的重要一環。體育教研室(組)要健全規章制度，並結合學校實際情況編制體育教學計劃，定期開展教研活動，教師要認真編寫教案、認真備課、認真鑽研教材與教法，努力上好每堂課，不斷提高教學質量。

(三)體育課是一門主課，對航海專業更為重要，應認真進行各學期的體育考試，並嚴格執行體育考試成績的有關規定。

(四)學校體育教學工作要做到課內課外相結合，貫徹普及與提高相結合的方針，重點面向學生，在上好體育課的同時，要認真組織好早操、課間操、眼保健操，每週至少要安排兩次課外體育活動並列入課程表內；積極開展小型多樣的競賽活動，在普及的基礎上抓好傳統性專案和業餘訓練，推動群眾性體育活動的深入開展，促進體育運動水平的提高。

基本教材綱要

一、理論教材

(一)學校體育的目的任務

1.體育在教育中的地位和作用。

2.新時期學校體育的總任務。

3.中等專業學校體育的目的任務。

(二)中等專業學校體育中的德育教育

1.德育教育的任務和內容

2.體育與德育的發展

(三)中專生的生理、心理特點

1.中專生的生理特點

2.中專生的心理特點

(四)公共體育與職業專項體育的`關係

1.什麼是公共體育

2.什麼是職業專項體育

3.職業專項體育的功能

4.職業專項體育在我校體育教學中的比重

(五)體育運動對增強體質的作用

1.什麼是體質

2.體育鍛煉對體格、體能和對自然環境適應能力的作用。

(六)科學鍛鍊身體的方法

1.科學鍛鍊身體的意義

2.體育鍛煉的基本原則和方法

3.如何調整運動負荷，檢查和評定鍛鍊身體的效果

4.怎樣制訂鍛鍊計劃

(七)體育運動衛生保健知識

1.體育鍛煉的一般生理衛生常識

2.自我醫務監督

3.運動損傷的預防和簡易處理方法

4.視力的保護與近視眼的預防

(八)體育運動知識和競賽規則簡介

1.田徑運動、球類運動知識與競賽規則

2.娛樂體育的小常識與活動方法

3.國內外體育動態及趣聞

二、田徑

(一)跑

1.短跑

(1)跑的專門練習

(2)發展速度的練習

(3)起跑與疾跑

(4)終點衝刺跑

(5)全程跑

(6)彎道起跑與彎道跑

(7)接力跑

2.中長跑

(1)發展跑的能力和耐力練習

(2)途中跑與呼吸方法

(3)站立式起跑和加速跑

(4)變速跑，越野跑，定量、定時跑

(5)全程800m、1000m、1500m跑

(二)跳躍

1.跳遠(蹲踞式或挺身式)

(1)助跑、踏跳、騰空、落地

(2)全程助跑跳遠(介紹丈量步點的方法)

2.跳高(跨越式或背越式)

(1)助跑起跳、過竿、落地

(2)跨越式或背越式完整技術練習(結合步點練習)

(三)投擲

鉛球

1.堅持與握法、預備姿勢

2.原地側向推鉛球

3.預擺與滑步練習

4.側向滑步推鉛球

三、體操

(一)佇列、隊形和基本體操

1.集合、解散、立正稍息、看齊、報數、原地轉法

2.各種步法和原地、行進間轉法

3.隊形與方向變化

4.基本體操以頭、頸、軀幹、四肢分別完成的舉、振、屈伸、繞、蹲、轉、立、撐、臥、跳等結合的徒手、單雙人練習和持器機的練習。

(二)技巧

1.基本動作：向前向後滾翻、魚躍前滾翻、跪跳起、挺身跳

2.成套動作：魚躍前滾翻蹲立——前滾翻蹲立——後滾翻跪立——跪跳起——挺身跳。

(三)單槓(低槓)

1.基本動作：翻身上、後倒掛膝上、後腿向前擺越轉體90°挺身下。

2.成套動作：雙腳蹬地翻身上成正撐——單腿向前擺越成騎撐——後倒單掛膝上成騎撐——反握——後腿向前擺越轉體90°挺身下。

(四)雙槓

1.基本動作：支撐擺動，分腿騎坐、向前滾翻，支撐擺動挺身下。

2.成套動作：槓端兩手握槓跳上成分騎坐——兩手體前握槓——前滾翻成分腿騎坐一兩手換體前握槓——前腿後襬、前擺——後襬挺身下。

四、球類

(一)籃球

1.基本技術：

(1)移動、起動、急停、轉手、滑步、變速跑、變向跑等。

(2)傳接球：原地、行進間雙手胸前傳接球，原地、行進間單手肩上傳球與單手接球，原地、行進間反彈傳接球。

(3)運球：原地高運球，低運球，直線運球，變向運球，變速運球。

(4)投籃：原地單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃、行進間高(低)手投籃。

(5)個人防守：移動、選位、搶斷球、搶藍板球

2.基本戰術：

(1)進攻戰術：兩人傳切配合“二攻一”

(2)防守戰術：“一防二”，人盯人防守

3.教學比賽

(二)排球

1.基本技術

(1)準備姿勢：半蹲、全蹲、稍蹲

(2)移動：並步、交叉步、跑步、滑步、跨步

(3)傳球：雙手墊球、雙手上手傳球

(4)發球：正面上手發球

(5)扣球與攔網：扣球、吊球、單人欄網。

2.基本戰術

(1)發球與接發球的站位

(2)“中一、二”“邊一、二”進攻戰術 選用教材綱要

一、田徑

(一)跨欄跑

1.發展柔韌性與靈巧性的練習

2.跨欄跑的專門性練習

3.跨欄步技術與欄間跑

4.起跑至第一欄跑的技術

(二)三級跳遠

1.發展彈跳力與專門性練習

2.第一跳(單足跳)的練習

3.第二跳(跨步跳)的練習

4.第三跳(跳躍)的練習

5.短距離助跑三級跳遠

6.全程助跑三級跳遠

(三)標槍

1.持槍與握法

2.原地插槍與投擲標槍

3.助跑與投擲步練習

4.全程助跑投擲標槍(結合步點練習)

(四)鐵餅

1.握餅與滾餅

2.原地投擲鐵餅

3.預擺與旋轉練習

4.側向或背向旋轉投擲鐵餅