拉丁舞的教學計劃

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，新的機遇和挑戰向我們走來，不如為接下來的教學做個教學計劃吧。那麼一份同事都拍手稱讚的教學計劃是什麼樣的呢？以下是小編整理的拉丁舞的教學計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

拉丁舞的教學計劃1

基本站姿：

雙腳並立，身體儘量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內收，使人可以從後看到後頸較直。挺胸使兩肩胛骨向後向內關閉，兩肩下沉同時將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。臀部稍向內收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀幹是直的。兩條大腿要稍內收，雙膝要繃直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。

預備步站姿：

左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體儘量伸直，使頭、肩、胯三點成一線。右腳在後開啟，膝蓋繃直，大拇指內側點地，腳跟向內側下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向後斜45°開啟，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現出很漂亮的形態和體型。

一、準備活動內容

1.各關節活動：

(1)頭部活動

(2)手腕活動

(3)踝關節活動

(4)膝關節活動

2.上身運動

(1)提肩

(2)雙提肩

(3)肩繞環

(4)振 臂

(5)擴 胸

3.全身運動：

(1)體前屈

(2)體轉運動

(3)體前屈涮腰

二、課程內容：

1.提高班課程：

（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的複習；

（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解；

（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學習。

2.初級班課程：

（1）倫巴基本步；

（2）恰恰基本步；

（3）適當加入牛仔舞蹈的教學。

課程時間：一季度每星期兩節課

三、課程週期內容計劃

1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。

2.少兒拉丁舞成套動作的.提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。

3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及鬥牛舞蹈的提到教學。

四、基本技術：

1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉，以及套路組合。

2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進後退，四分之一，定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

五、基本素質：

1.協調性：基礎動作協調，手腳配合協調，音樂和動作協調。

2.柔韌性：身體柔韌素質，拉丁舞感強烈。

3.表現力：情感表現、培養自信，舞蹈氣質。

學期教學目標：

1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。

2.掌握基本的練習方法，培養音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現能力。

3.培養學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

4.在少兒體質不斷增強的情況下，還將逐漸養成高貴、典雅的藝術氣質。

拉丁舞的教學計劃2

面向熱愛拉丁舞的學生，有組織，有計劃的進行，堅持對每位學生就像對待自己孩子一樣負責任的原則，讓學生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現音樂，拉丁舞教學計劃。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在學習過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知慾，充分激發學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。

一、學習目的

1、通過學習使學生形體得到一定改變，培養學生的樂感及協調性，掌握一定的拉丁舞基本技術要領及一些舞臺藝術表演的方法。

2、通過學習，培養學生團結協作的思想，增強學生的集體榮譽感以及自信心。

3、學習自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。

二、學習內容

1、重點對學生進行拉丁舞基本功的練習。（手的'姿態的訓練、體姿訓練、表現能力訓練、節奏和方位的訓練）

2、完整拉丁舞套路的學習等。

三、學習要求

1、每位學生認真練習基本功以及新學動作。

2、學生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。

3、課後結束學生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛生以及個人衛生。

四、擬採用的教學方法和教學手段。

1、教學方法：講解法、示範法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等，

2、教學手段：影象教學、個別指導、分組教學等。

五、教學進度表（略）

通過暑期強化培訓，使孩子身心體型得到一定調整，使之良好發展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎。

拉丁舞的教學計劃3

一、教學目的

1、通過本學期的學習和訓練，提高孩子對體育舞蹈的興趣，增強體質、培養氣質。

2、通過本學期的`學習和訓練，提高孩子的舞臺表現力和比賽的應變力。

3、學習新舞種恰恰舞。

二、教學任務

1、學習恰恰基本步，六一節目編排；

2、一級考試。

三、教學內容

1、恰恰基本步、達到動作規範；

2、六一節目編排。

四、教學步驟

3月：身體恢復訓練，恰恰原地轉胯，橫追步，前進後退鎖步，古巴斷步；

4月：利用所學步伐編排節目；

5月：糾正動作，達到集體舞的整齊度，儘量參加集體舞比賽；

6月：參加六一晚會，學習一級考級套路。