體育的日記

一天的時間即將結束了，心中一定有不少感想，不妨坐下來好好寫寫日記吧。那麼寫日記需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的體育的日記，歡迎大家分享。

體育的日記1

我中午上體育課，練習廣播體操，體育老師跟我們說，教了廣播體操第一節，今天再教第二節。我們先練習跳的'動作，然後再練習手臂的動作。老師請我上去示範，我非常緊張，我做的時候，我做錯了。老師提醒我：要把腳伸出去，然後再跳。我做完了之後，老師讓我回隊，而且還表揚了我。

體育的日記2

今天的.體育課裡我當了領操員，還有另外兩個領操員，黃嘉儀和我負責一起領第一節，另外一個同學就領預備節。我上來的時候有點緊張，所以做得不是很好。老師說我們三個都有缺點，我就是手交叉上來的時候手不能往外斜。

今天我們還學了一個站立起跑姿勢，右手空心拳在身前，左手空心拳在腰部，左腿在前彎曲，右腿在後伸直點地。我們還比了賽，看誰最先起跑，誰就贏。

體育的日記3

今天，陽光明媚，體育課上同學們自由自在地玩耍，大家各自玩著自己喜歡的遊戲。

瞧，小軍和小麗在打乒乓球，你來我往的；旁邊的小紅和小明在給他們加油，每一個人都奮力呼喊。

樹下的'兩個小夥伴，不知在幹什麼，只見有個“小飛球”不停地蹦跳著，仔細一看，原來是毽子。他們在相互傳著玩，旁邊的小女孩激動得拍手大笑。

遠處有幾個小夥伴，在跳繩。一位同學拿著這一頭，另一個拿著那一頭，他們默契地向左邊揮舞著，其他的同學便一個接著一個跳，誰也沒有落下。

操場上，同學們你玩，我玩，大家開心地玩著！這是一節快樂的體育課。

體育的日記4

今天，我們二年級的同胞們一起舉行體育攻擂。

首先，我們來到了風雨操場，舉行跳繩的攻擂。大家都很努力地拼命跳繩，希望成績好一點。我跳了165個，聽說葉昕才跳了125個，他向我借了20個，獲得了優秀，我也剛好優秀。

然後，我們走到操場上，準備進行50米跑的'攻擂。做完了準備動作，我們男同胞做150個高抬腿，女同胞只要做100個，而且50個可以慢慢做，做女生真好！接下來就開始50米測試了。我跑到一半的時候才發現王憶輝這顆“隕石”正向我攻擊，我心想沒命了，就趕快逃，就因為這樣一逃，我跑步得到了優秀。這是我跑步第一次得優秀，我非常感謝王憶輝。

就這樣，我們開心快樂的體育攻擂就結束了。

體育的日記5

今天下午，我又上體育課，老師先讓我們站好隊伍，教我們做廣播體操。

我們都積極參與，可是，一些同學卻不理不睬的在一旁玩耍。一個國中體育老師給我們體育老師說了一下，我們老師說：“我管不了那幾個。”國中老師說：“這哪能行啊。”說完臉色嚴肅的'快步走過去。

那幾個同學一見這個老師，連滾帶爬的趕快站好跟著做。老師說："怎麼你們幾個不是人，以後在發現，你們就滾蛋！”

看來，上課不理不睬，調皮搗蛋的同學，應該收到懲罰的。通過今天這件事，我知道了“嚴師出高徒”這句諺語的真正內涵。

體育的日記6

10月20日星期一晴

今天是星期一，下午第一節課是體育課。上課了，我們真搞不懂，星期四下午是兩個班一起上課，周老師看了看，選了我當組長，我現在頭腦裡亂七八糟的，因為我是第一次當體育隊長，我們來玩“丟手絹”，我們開始玩了我先丟的`，我看來看去不知道丟給誰，我想呀想，就丟在周敏的後面，過了一會兒，我們都哈哈大笑起來，她一看，原來在她後面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已經蹬下來了，我就告訴周敏丟在誰的後面，他們都學著我的方法，去丟給人家，這真是一節有意義的體育課呀！

體育的日記7

今天下午第一節課，我們進行體育測試了。

首先，我們了測試了５０米跑步，我用了11。2秒，這個結果不是很好，以後我要堅持鍛鍊身體，提高跑步速度。然後，我們測試了投沙包，這個結果我還不知道了，我希望能過關。

體育的日記8

今天上了體育課，真讓我吃不消，老師竟讓我們跑800米！

上午老師一說要跑步，我嚇得腿都軟了，天啊！老師怎麼可以這樣呢！口哨聲一響，跑啊跑啊……“慢點慢點”同學說，“累累，我……我跑不動了，等等，我們跑慢點！”好吧！其實我也累了……

到了終點，大家都不怕髒的坐在草地上，有的.還躺了下來呢！

吃飯時，累得我們都沒力氣說話了，平時要鬧開了鍋啊！

體育的日記9

今天下午是兩節體育課，我興高采烈地衝出了教室。

一些男生帶著足球坐在草地上，好像在等誰。我過去問：“你們為什麼一直坐在草地上，不去玩呢?”王浩然說：“我們在等你爸爸。”我告訴他：“我爸爸說了，足球訓練下個星期四才開始呢!”男生們都失望了。

這是，幾個女生來找我比賽跑步。我說：“男生們，我們一起去玩吧!”於是，我們就開始玩了。

先是張昊當裁判，我一點都不害怕，因為我的對手是馬欣宇。比賽開始了，先是我和她一樣，後來我漸漸變快了，最後我勝利了。第二次比的'時候馬欣宇勝利了，因為我絆了一下，但是沒有摔跤。第三次比賽還沒開始，就下課了。

雖然今天非常熱，讓我不好呼吸，但我還是很開心。

體育的日記10

今天早上最後一節課上體育，可還下著濛濛細雨，我們都這麼想著不上體育這節改自習吧，可沒想到，體育老師竟依舊讓我們下去。

下去後雨還下大了，老師竟讓我們在塑膠跑道上做俯臥撐，一共做了40個，手都髒兮兮的。

做完俯臥撐，老師貼心的讓女生休息一會兒，男生跑完，我們再跑。

因為我們休息了，而男生沒有，所以我們筆男生還跑得快，老師看男生跑的`哪麼慢，女生跑的那麼好，就罰男生再跑3圈。我看著男生那痛苦的表情，“噗嗤”一聲笑了出來。這一笑可不得了，老師把我拎出來，罰我跑1圈。

天啦嚕！老師，你怎麼這麼忍心對我這個可愛的女孩子。

體育的日記11

5月11日星期二天氣：晴

對不起

今天下午的體育課有個人不聽話，讓他去罰站，他不去，還打我。我又打過去，然後我又去找老師，他看見我走了，也歸隊了。

我說：“老師有人打我！”老師很吃驚地說誰：“等我收拾他！”等我回來，可是他又打我，我又跑躲開了，老師見了開始教訓他，這一次體育班長說：“老師叫你！”我疑惑地問：“真的？”班長點頭確認後，我走到老師跟前，他站在老師旁邊。他對我說：“對不起！”

我說：“好的'知道了——”他說：“好的，下次我一定注意！”

我媽媽說老師這是在讓我們遵守注意體育上課的紀律。

體育的日記12

今天是週五，又到了我們上體育課的時間了呢。今天的體育課老師教我們打籃球的一些技巧，我非常的喜歡呢，老師給我們講的`是原地運球和低身運球的變化，還給我們講了投籃的要領。

原地運球是一隻手拍球，一隻手握拳做護球手，要站在原地不動；而低身運球是雙腿的膝蓋稍微彎曲，一隻手拍球，另一隻手藏在身後。這就是原地運球和低身運球的變化。

投籃的時候要求雙手舉過頭頂，拍球手要稍稍用力，護球手要幫助護球，防止籃球掉在地上。我才知道原來看著簡單的籃球還有這麼多的小知識呢。

通過今天的籃球課我學會了原地運球和低身運球的變化；我還練習了投籃。

體育的日記13

今天下午我們上體育課可有意思了，老師讓我們先在操場上跑步熱身，然後老師教我們一邊兩個手拍球，一邊腿邁一步，下課時老師讓我們在家裡練一練，下次上體育課時看誰拍的好。我想我回家要多練練，這樣可以鍛鍊我的身體。

體育的.日記14

今天，我們去上了體育課。這堂課我們跟五年級比賽拔河!

我們雙方緊緊的`拉住繩子，身體輕輕往後傾斜……“嘟!”比賽開始了!只見我們雙方都非常用力，但繩子已經偏向了五年級，我們咬著牙用力往後拉，但還是徒勞。漸漸，繩子向我們這邊移動了，我們趁他們不注意的時候用力一拉，繩子過來了!我們贏了!^_^

交換位置，我們邊喊口號邊拉，繩子很快就過來了。

這次比賽讓我感受到了集體的重要性，團結的重要性。(第一次發日記，如有不好，請指教)

體育的日記15

今天下午，我們班進行了體育測試，測試內容是50米跑步。

男生先，女生後，4排4排的比。我們這一組是桂法聚、李奕鑠、孫翊宸和我，我們聽著哨子一吹響就開始跑，剛開始時，我是第二，李奕鑠在我的'前面，我一使勁就超過他了。我跑了10秒，是這組的第一名。我心裡很高興，希望能得全班第一名。