實用的體育課日記合集9篇

時間過得真快，一天又過去了，我相信大家都是有收穫的，不妨坐下來好好寫寫日記吧。日記你想好怎麼寫了嗎？以下是小編為大家收集的體育課日記9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

體育課日記 篇1

作為一個老教師同樣也要不斷地學習才能有更大的進步，通過這段時間的研修學習我從思想上、工作上發生了較大轉變，改變了以往比較隨意的工作態度，從消極態度轉變為積極態度，從而對自身有了很大的促進和提高，對以後的教學工作方向有了更進一步的認識：

一、轉變教育理念，迎接新的挑戰

1、新的課程標準，體現以人為本的思想。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者，學習是經驗的重組和重新理解的過程，學生是自主的學習者，通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情意得到陶冶，個性得到發展。

2、樹立了“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。

3、教法要求創新，開放和放開，以培養學生的興趣為主，採用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。

4、改革評價體系，促進學生髮展、教師提高和改進教學實踐功能。

5、積極進行本校課程的開發，探索學生喜歡、符合本地區、本校、教師本人特點的教學內容。

二、熟悉新課程標準的要求在實踐中總結經驗

1、課堂的觀念變了

①、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。

②、課堂不再是對對進行訓練的場所，而是引導學生髮展的場所。體育教學需要練習，但更需要興趣。

③、課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的.場所。

④、課堂不再是教師教學行為模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所。

2、教學內容選擇餘地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。

3、評價方法有所改變。新課程體現以人為本的思想，要求評價採用自模和常模評價相結合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。

4、體育與身體健康相聯絡。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標，要求教師在教學過程會考慮的更多、更仔細。

5、注重學生興趣的培養。在實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，為學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真，學習效果好。

6、教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學實效。

體育課日記 篇2

黃綠相間的草地上，一個班的全體學生整齊排列成正方形，精神飽滿地做著俯臥撐，微風拂過，送來淡淡的不知名的花香，輕柔的陽光依偎在他們身旁，擦乾額頭上的汗，老師雙手交叉抱著，站在最前面來回走動，嘴裡數著：“一，二，三……十，好，停！”熱身運動結束，大家起身伸展手臂，扭扭腰桿，拍掌解散，然後紛紛到老師跟前挑選喜歡的運動器材：籃球、足球、乒乓球、跳繩、羽毛球、羽毛毽……於是，我下午的第一節體育課正式拉開帷幕。

時間寶貴，且行且珍惜，男生們呼朋喚友，迅速組隊，不一會兒，籃球場、足球場、乒乓球檯……充滿著緊張激烈的比賽氣氛。一個個漂亮的三分投籃，在空中劃出美麗的弧線，應聲入網。好球！一個個充滿威力的射門被守門員急速的反應攔截，頂出，抱死。漂亮！加油聲、吶喊聲、歡呼聲此起彼伏，接連不斷，“戰士們”盡情揮灑汗水，鬥志昂揚。看到這一場景，我彷彿去了另一個世界，周圍的一切變得幻麗無比，竟然能看見火影的`石像。凱皇帶著小李、寧次、天天和其他夥伴們笑著朝我走來。凱皇拍著我的肩說：“看見了嗎，孩子？這就是青春，充滿生氣的青春！加入他們，去燃燒你的青春吧！”我閉上眼，握住凱皇的手說：“我知道了，大叔。”“你知道什麼了？還有，你這麼親熱地握著我的手不放幹嘛？雖然我不介意。”我一看，摸著的是蘇羽的手，他奇怪地看著我。我摸了摸後腦勺，傻笑說：“啊，沒事，手牽手，好朋友嘛！”蘇羽說：“我向老師借了一副象棋，咱倆來幾局吧！”我說可以。我們找了一張長椅坐下，開始擺放棋局，旁邊是女生運動的地方。她們圍成一圈坐著，在玩“擊鼓傳花”遊戲，一會兒有女生出來唱歌，一會兒有女生出來跳舞，很是輕鬆優雅。

時間過得飛快，下課了。同學們有的朝教室跑去，有的朝商店跑去，有的朝廁所跑去，體育課代表熊猛可就慘了，一大堆東西要送到器材室，葉妍、我和蘇羽看他太可憐，就一起幫他拿，他感動得眼淚都快要出來了，連說謝謝。四個小夥伴慢慢地離開操場，熱鬧的操場也安靜了下來，激動人心的比拼消失了，取而代之的是揮散不去的，濃濃的友情。

體育課日記 篇3

天陰沉沉的，就像我此刻的心情。

這是節體育課，又要400米考試了，全班上下無不唉聲嘆氣。最倒黴的是我，因為我的右腳昨天擦傷了，連走路都一瘸一拐的。我的心一陣冰涼，心想完蛋了，急得像熱鍋上的螞蟻。可同學們沒有一個請假的`，我也不想做那一個。

老師的發令槍響了，同學們都像離弦的箭射了出去，我也跟著跑了出去。右腳的傷口被磨得生疼，我似乎能感覺到血正從傷口處一滴一滴地往下流。再加上體能消耗，我感覺整個人就要癱瘓了。我想打退堂鼓，可轉念一想：男子漢大丈夫，這一點小傷算得了什麼？也太脆弱了吧！於是我又咬牙堅持。豆大的汗珠從我臉上滑落下來，傷痛之處似乎已經麻木。我不斷鼓勵自己：加油！加油！離終點不遠了！眼看著就要跑完全程了，我緊閉雙眼，一咬牙，衝過了終點線！

終於跑下來了，儘管不是第一個。我長長舒了一口氣，抬頭仰望，太陽正扒開雲堆，張開燦爛的笑臉朝我笑哩！

體育課日記 篇4

要上體育課了，大家興奮極了。每個星期只有兩節體育課，星期一的體育課沒上，所以只剩下一節了，我們一定要好好拼搏一下，好好的玩一下。

上課了，我們有的敲桌子，有的跺腳，有人還不時地罵著，說英語考試會不會佔我們的體育課。（因為前幾節課老師說要英語考試的，到現在還沒考，大家都很擔心會不會這節課換成英語考試。）

不等老師來，我們一個接著一個飛衝出教室，來到了操場，見四周除了我們班另外一個人也沒有。我們又開始懷疑那英語考試了。當然我也不時的對那可惡的英語考試來佔我們的`體育課而氣憤，生氣。我也要對英語考試說：“畫的圈圈詛咒你。”我們正詛咒著，突然，高源圓大喊道：“範老師叫我們回去了，大家紛紛進了教室。同樣，對考試也更憎恨了。範老師走了進來，說：“體育老師還沒來，你們先排好隊”大家鬆了一口氣，趕緊向外跑去，想早點自由活動，排好了隊。範老師說了一聲“走”大家紛紛走向操場。說來真巧，我們剛到操場，體育老師就剛剛趕到。我們先做了一下體操運動，終於可以自由活動了。組長拿來器材，哪來的籃球長繩你爭我搶，恢復到了上課的心情，把剛才的擔心全拋到九霄雲外了。籃球場上你追我搶，最後球被誰搶了也不知道。長繩也男生跳上，女生跳下。真熱鬧呀！

體育課日記 篇5

下一節就是我期待已久的體育課，雖然只剩幾分鐘就下課了，但我總覺得度“分”如年，老師還一直滔滔不絕的講課，而我的心卻已經飛到操場上了。

當老師一喊：“下課!”全班同學立刻三步並二步的直奔操場。體育股長先帶我們做暖身操，但有一些喜歡作怪的`同學，一直故意擺些奇怪的動作，弄得大家捧腹大笑，結果全班亂成一團，體育股長氣得面紅耳赤，老師一來，他馬上向老師告狀，結果老師罰我們多跑兩圈操場，大家邊跑邊罵，跑完之後，每個人都氣喘如牛，說不出話來。

跑完操場後，老師決定讓我們打躲避球，大家都拍手叫好!分組後，哨聲響起，一場龍爭虎鬥的比賽就展開了。一開始，我們這隊率先搶到球，一下子就把對方打得落花流水，不過有好幾次球都向我直撲而來，幸好我的閃躲功夫很好，都能逃過一劫，經過激烈的廝殺後，“嗶─”哨聲響起，我們這隊贏了!大家高興得手舞足蹈。

下課前老師對大家說：“勝不驕，敗不餒，才是運動家的精神。”我覺得老師說得很有道理，上體育課的目的不是在比賽輸贏，能夠藉著運動來鍛鏈身體，才是最重要的。

體育課日記 篇6

我中午上體育課，練習廣播體操，體育老師跟我們說，教了廣播體操第一節，今天再教第二節。我們先練習跳的動作，然後再練習手臂的動作。老師請我上去示範，我非常緊張，我做的`時候，我做錯了。老師提醒我：要把腳伸出去，然後再跳。我做完了之後，老師讓我回隊，而且還表揚了我。

體育課日記 篇7

今天體育課上，王老師滑稽的動作真是把我們笑翻了，現在想起來，還是忍不住想笑，你想知道嗎？別急，聽我慢慢道來。

體育課上，王老師讓我們比賽接力跑步。賽前把我們分成了四隊，並講解了規則和注意事項：男生和男生比，女生和女生比，還請了一個同學當裁判員。

“嘟”的一聲，比賽開始了。一開始還好，後來我們隊的金菲實在跑得太慢了，王老師看不下去了，就讓金菲先下去休息，自己代金菲跑。我們其他女生非常羨慕，都很期待王老師跑步的樣子。

比賽開始，王老師一個箭步衝了出去，可是接下來，王老師的跑步動作就十分搞笑。首先跑的時候，覺得老師就像一隻企鵝，不，是一隻胖胖的.企鵝，其次，王老師一邊跑，一邊就像跳舞，還齜牙咧嘴的，把同學們都逗樂了。

王老師搞笑的動作非常滑稽，讓我們開心很久。謝謝王老師給我們上了一堂有趣的體育課。

體育課日記 篇8

體育課上，毫無預兆的，老師說要考試，而考試內容竟然是跑400米！我就想：既然是考試，那就無論如何也要跑完了。可是，跑是跑完了，累的'我又是頭痛，又是腳軟的，還吐了。好在是考試通過了。緊接著又上了一堂數學課，本來數學就不是很好，本該是要認真聽的，怎奈實在是太累了，沒辦法只能是趴在桌子上，趴了一節課，所導致的後果是什麼也沒有聽進去。值得慶幸的是，我有一位如此仁慈的的老師，我向她說明了原因，她義無反顧的幫我補習上了。謝謝您老師，我決心期末以優異的成績來回報您！

體育課日記 篇9

今天因為天熱，我們的體育課由室外變成了室內。我們還是十分想上體育室外課，除去週二下午的乒乓球課，只有週三下午第四節課和週五上午第四節課。這節課是最涼快的，同時，馬上就要體考了，體育課變得更加稀少。

每次上室內課都有一個小活動，這次也不例外，體育老師說完遊戲規則之後，我們再熟悉不過了，就像我們上學期葛老師帶我們玩的遊戲一樣——一個人說一個字，下一個人接，只不過這次是以一列為一組，寫出來的。

遊戲一開始，同學們就異常興奮，像考上了清華北大，都迫不及待地想在紙上寫下文字。到我了，我一拿到紙壓力就劇增，前面同學期盼的目光，後面同學催促的話語，交織起來，好像在說：“趕緊寫，趕緊寫……”這種壓力，就像考試收卷時還有一個選擇題沒寫出來的那種緊張程度。之前想的詞全被清空，腦子裡一片空白，拿筆的手都在顫抖著，好不容易想出一詞，不管三七二十一，就直接寫上了。那下面就盼著可以寫出一個什麼樣的句子，老師收完，一個接一個的.說，笑聲就一陣陣的傳出，不知道的人，可能以為這個班集體瘋了。第二回合，一個人可以寫兩個字了，這給了我們極大的創作空間，有一組的成員寫得出乎意料，因為他們直接從“老八”接到了“老二”。

兩回合結束，這個遊戲就進入了尾聲，下面的時間就是自習時間了。老師這個遊戲是考驗我們默契度，看大家可不可以從一兩個字猜出那個人的心思。