實用的游泳日記模板彙總5篇
時間如快馬般匆匆,一天又過去了,今天我們都做了什麼了呢?不如趁現在好好寫一篇日記。那麼寫日記需要注意哪些問題呢?下面是小編精心整理的游泳日記5篇,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳日記 篇1
星期天吃過晚飯後,我和同學約好去大灘游泳了。等我們到裡那裡以後,沈涵汐一家已經在門口等我們了,買好票以後我們就進去了。這是我暑假後第一次來游泳。我跟媽媽說我要先到小孩池裡去適應一下,再到大的池那裡去。
我們換好泳衣出來之後,我就迫不及待的奔向了小池裡,那裡已經有很多小朋友在了。我先和沈涵汐在小池裡玩了一會兒,媽媽說小池裡不好玩,還是去大的那裡有意思。我們就去了大的泳池。一開始我有點怕不敢下去,爸爸說:“沒事的,你以前不是學過了的`嗎?不要怕下來。”聽了爸爸的話,我就提了提氣下去了。一開始的時候我先用了游泳圈了,因為我以前只學過一些基礎的,還沒有全部學會。後來在爸爸的鼓勵下,我拿掉了游泳圈,爸爸給我託著下巴,我用以前學過的基識慢慢的遊。我還和爸爸比賽了憋氣呢。遊了差不多2個小時媽媽說回去了,可是我還沒有玩夠呢,媽媽說現在晚了有點冷了,下次再來。我只好聽媽媽的話上了岸,下次我一定要再來玩個夠。
游泳日記 篇2
暑假到了,天氣很熱。我不會游泳,所以媽媽讓我在一個游泳館裡跟教練一起學游泳。
第一天,我有點害怕。到了游泳館,教練讓我們喊口號:“我是快樂的.小海豚,學游泳,我能行。”這個口號我們喊了三遍,我頓時感到了自信。然後我們去換衣,準備下水。我們在岸上用腳打打水花玩玩後我們準備下水。下水後,剛開始的時候很冷,但過了一會後,我們走一走後就漸漸熱了。“我們今天學憋氣。”教練說教練先給我們演示了一遍,然後讓我們做。我一進水,頭就有點疼。可教練讓我們憋10秒,我只好把頭往水裡放。過了一會後,教練說要來檢查,這可嚇壞了我,因為我的頭現在還疼呢。前兩次還是熬過來了。可第三次就再也不行了,我只好繞過隊伍,這樣教練就不會讓我憋了。我之後就再也沒憋。“叮鈴鈴”耶!下課了,我總算可以回家了。我換好衣服,趕快跑出來,跟大人們一起回家了。想想也後怕,我會不會得病了,怎麼會頭疼呢?
雖然這樣,但我還是很喜歡游泳!
游泳日記 篇3
炎熱的夏天,我和爸爸一起去游泳,帶上泳鏡、泳褲來到萬豪游泳中心,一進游泳池,我看見了好多人在遊,我也迫不及待地跳下水池裡,水裡真涼快我一下就遊了50米,我感覺自己就像小魚一樣,在水裡自由自在遊動,我還跟別人玩水仗,時間很快過去了,我和爸爸換好衣服,開開心心地回家了。
游泳日記 篇4
炎熱的夏天,每當我看見人家在泳池裡自由自在的.游泳時,心裡總是很羨慕別人。於是,媽媽決定暑假帶我去學游泳。
好不容易捱到了暑假,媽媽就帶我去了游泳館。我飛快地換好泳褲,迫不及待地跑進游泳區。教練也來了。他說:“我們先做熱身運動,扭扭脖子壓壓腿,甩甩胳膊彎彎腰。”我們照教練的動作做了一遍,覺得挺好玩的教練說:“下水,憋氣20秒!”教練一聲令下,我們就“撲通”一下跳進水裡,憋了20秒。在這過程中,我憋不住氣了,抬了一下頭,又被教練的手給壓下去了。還嗆了幾口水。練習了好多遍,我覺得不再嗆水了。
然後,教練開始教我們仰泳了。教練叫我們一個人托起另一個人的頭,另一個人用腳踩水,這樣來回遊。我們照教練說的做,雖然有時會嗆幾口水,但是漸漸的,我居然學會了游泳!
這次學游泳不僅讓我很快樂,而且還告訴了我一個道理:不管做什麼事,只要堅持就是勝利!
游泳日記 篇5
這幾天我都在學自由泳,那簡直可以說是魔鬼訓練了。每次訓練完後我的骨子都快散架了。那是怎麼樣的魔鬼法呢?就說說今天吧。
開始訓練了,教練先讓我們跪在浮板上,然後上半身彎到後面去,兩隻膝蓋要靠攏,緊貼著浮板,保持一分鐘。一分鐘過去了,我的腰已經酸得不得了了。
然後教練又讓我們靠著矮牆,把手反過來抓住矮牆蹲下去一分鐘。這麼一蹲,我的手就快要骨折了。要知道,這樣可真痛,我想偷偷站起來都不行,瞧!教練正虎視眈眈地盯著我們呢。終於,一分鐘熬了過去,我連忙跳了起來,生怕再多蹲了一秒鐘。接著教練又讓我們左右手各往後翻一百下。我們不敢違抗教練的命令,只好硬著頭皮做了起來。才加起來不到五十下,我的手已經累得抬不起來了。做完這個動作後,我們就開始游泳了。因為我們還沒學到手的動作,所以教練讓我們拿著浮板從跳水臺上跳下去,一直游到泳池的另一邊。我起一個遊,當站在跳水臺時,我簡直不敢往下望。教練一聲令下,我就不管三七二十一跳了下去。啊!可真暈,我跳了下去就聽到浮板打在水面上的響聲。遊自由泳的腳部姿勢是用雙腳輪流拍打水面,還有幾點要求,1。腿要伸直,不能彎曲。2。腳要用力,直到拍打出水花。游到一半,我就氣喘吁吁了。眼看後面的人就要超過我了,我吃出全身的`力氣吃力地拍打這水面,總算不讓他追上我。最後,我終於到達了“目的地”,我鬆了口氣。
總算上完課了,我軟得連路都走不穩了。不知明天的魔鬼訓練又會發生什麼事呢?
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