【實用】安全日記四篇

忙碌而又充實的一天又過去了，今天一定有不少的收穫吧，是時候用心地寫一篇日記了。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！以下是小編精心整理的安全日記4篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

安全日記 篇1

現在出現溺水事故的越來越多了，我提議：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的'地方去游泳。

2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體。

4、不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

以後請大家注意溺水安全。

安全日記 篇2

每天翻開報紙，看到那一大堆車禍的訊息，真讓人觸目驚心！交通事故的頻繁發生，大多是因為不遵守交通規則造成的。

前幾天，我過江濱東路和嵊州大道的交叉路口時，親眼目睹了一輛大卡車和一輛摩托車相撞的悲劇。

南北方向的紅燈已經亮了，可是一個年輕的叔叔騎著一輛摩托車急馳而來。也許是心急，他一踩油門就想衝過去。正巧一輛運貨的大卡車從東邊飛也似的衝了過來，還沒等騎摩托的叔叔回過神，只聽“咔”的一聲，卡車一個急剎車停住了，而摩托車卻撞在了卡車上。騎摩托的叔叔“飛”了出去，馬路上又多了兩條又粗又重的`黑線條。在一瞬間，一場車毀人亡的慘劇發生了。

俗語說：“天有不測風雲，人有旦夕禍福。”科學的進步，交通的發達，給我們的生活帶來了許多便利，但也造成了日益嚴重的交通問題，一不留心或不遵守交通規則，隨時都可能發生如上述慘不忍睹的車禍事件。我們生活在車水馬龍的時代，如不遵守規則的話，時時都會有生命危險，“碰！”的一聲，馬上就會像那位騎摩托車的叔叔那樣被死神的魔掌吞蝕，寶貴的生命一霎間就化為烏有了。

車禍是可怕的。常言道“馬路如虎口”，“十次車禍九次快”，這話便是提醒我們行走要當心，不要逞一時之快，因一時的疏忽而造成終身的遺憾。為了確保生命的安全，請大家自覺遵守交通規則，時時提高警惕，快快樂樂地出門，平平安安地回家。

安全日記 篇3

一、游泳小常識

(1)不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。必須在家長、老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。

(2)身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、面板病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦、身體乏力者不要去游泳，因為上述病人蔘加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外月經期不宜游泳。

(3)要清楚自己的.身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳。

(4)對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧或捉弄對方，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。

(5)在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

(6)參加劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗、渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

(7)惡劣天氣如雷雨、颳風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

二、游泳中的緊急情況及自救

1、抽筋

抽筋是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜、不驚慌。

一般處理辦法：(1)如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，並對抽筋部位進行按摩。(2)如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。

強調：不管發生什麼樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”

2、溺水

發現溺水者如何將其救上岸：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

方法二：若沒有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己，然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會掙扎、會死死勒緊救護者，救護者應有充分準備、並避免。

特別強調：未成年人發現有人溺水，儘量不要下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。

安全日記 篇4

3月2日 星期五 多雲

我們小區的安全意識可好了！在每個星期都會檢查消防通道，以免發生火災時，無法逃生。而且，在地下室停車場，有工作人員和安裝在四處的監控在看守車輛以免發生偷盜現象。還有，在小區禁止燃放煙花爆竹。這樣減少發生火災、爆炸的'可能！這麼有安全意識的小區誰不想住進來呢？