有關體育課日記集錦5篇

一天就要結束了，相信大家這一天裡都收穫頗豐吧，請好好地記錄下在日記裡。相信許多人會覺得日記很難寫吧，以下是小編為大家整理的體育課日記6篇，歡迎大家分享。

體育課日記 篇1

今天的體育課真是叫個心驚動魄！

首先，我們下樓排隊過馬路去新的操場上課。在這之前，我們夢寐以求的體育課差點就被我們的班長——周雨恆給“推翻”了，幸好當時體育老師知道了她的意思——不想上體育課。

我們長嘆了一口氣，這真是異口同聲啊！

剛到新操場，體育老師就讓我們跑4圈，我們男生剛一跑了幾十米，就和女生拉開了距離。慢慢地，我們之間的'距離越來越遠，最後我們都跑到了女生的對面。體育老師讓我們男生跑8圈，我擺出淡定哥的架勢繼續加速，加速。我們又趕上了女生，當前我們已跑了3圈，女生嘛還只跑了1圈半。她們慢慢吞吞的跑著，生怕會跑8圈。我們的班長看不下去了，她也開始了加速，沒想到體育老師就只讓她跑了4圈，那一群女生呢跑了5圈。我搞不懂為什麼，我只好繼續跑。說實話，那些女生跑的真是慢，我們都跑完8全了，但他們還是慢慢吞吞的跑完了4圈，當時我就想去拉他們一把。

以上的介紹時這節體育課是悲，接下來，讓我來講一講體育課的歡。

跑完8圈，體育老師把我們領到綠茵草地上，叫我們坐下。我一下就悟到了體育老師這樣是為什麼，四個字——仰臥起坐。隨著老師的口令，我們開始了心驚動魄的仰臥起坐。“一，二，三……”我在心裡唸叨。“滴！”一分鐘到了。我做了45個，我這還不算是最高水平，其實我能做五十幾個的，都因為剛才跑了8圈。接下來是跳，從足球場的南端跳刀北端。沒一會兒，我們幾個就跳好了。“呼哧呼哧！”我們喘著粗氣。我看見遠處還有幾位胖同學在那邊慢慢地跳，最後體育老師上去幫了他一把。把她抱起來慢慢地往前走，好像是這位同學太重了，體育老師有點抱不動。我們不禁拍著地在哪裡捧腹大笑。最後，我們到了最快樂的時刻。體育老師叫我們分組，每組兩個人，我們這一組是我和宋佳傑。我們兩次來回都是第一。我抱住宋佳傑的腿，宋佳傑用手在地上爬，說實話，宋佳傑還挺沉。在他抱得時候我的褲子不牢，在那裡往下掉，還好沒有女生看見，否則，我的臉面就沒地方擱了。最後還是我抱宋佳傑。

這節體育課真是快樂啊！

體育課日記 篇2

我們每個人都想在做任何事情的時候能夠戰勝自己。但是，戰勝自己並不是一件簡單的事情，有時候做起來感覺非常難。

我記得有一次的體育課。老師對我們要求很嚴格。在即將下課的十五分鐘裡，體育老師要求我和其他同學連續跑完三圈才下課休息。對於我來說，跑三圈是非常難的一件事情。我平時都是跑一圈，跑完之後都已經累得氣喘吁吁了，更不要說三圈了。

沒辦法，老師的'要求還是得達成。我跑完了一圈，已經沒有力氣了。於是，我準備把接下來的兩圈走完就行了。走著走著，我就感覺不對勁了。我一看，也有一些同學跑步累得氣喘吁吁的，但是他們已經堅持著向前跑，雖然也是很慢。

面對這樣的自己，我的心裡感到有點羞愧。我想，我不應該在困難面前就這樣直接放棄自己，而應該戰勝自己。於是，我又開始在操場上奔跑起來。儘管汗水一直流，但我最終沒有放棄，跑完了全程。

經過這節體育課，我明白了跑步並不是為了應付老師的要求，而是為了我們自己。以後無論做什麼事情，我都應該努力，不放棄，戰勝自己，活出精彩!

體育課日記 篇3

今天的體育課，老師說要打躲避球比賽，並把我們分成兩隊，分別是單號及雙號隊。

老實說單號隊從前一次也沒有贏過，原因是雙號隊的'主將——邱品傑太強了，不到五分鐘，就把對方打得潰不成軍。

一開始，對方不甘心，丟了一顆強硬的球打中了我，我只好去外場，可是我以迅雷不及掩耳的速度將剛才打我的人給打出場，所以我又回去場內，繼續幫忙邱品傑，後來我們打中幾個人，突然老師說：“停—時間到！”，老師命令內場的人蹲下，外場的人站到底線以便清算人數，最後老師宣佈：“三比五，雙號隊獲得勝 利！”

老師說：“單號隊會輸都是因為沒有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”單號隊異口同聲的說。

經過這次比賽，我覺得我應該減肥了，不然很容易就被打中了，而且行動不方便，還會有很多疾病。

體育課日記 篇4

體育課，是唯一一堂健身的課，今天上體育課，老師讓我們比賽跑步，通過這樣的方式讓我們鍛鍊身體。

首先，老師把男生分成了三組，女生分成了兩組，開始比賽。先是女生跑步，第一組秦文玉勝出。第二組李心娛勝出。

該男生了，第一組是範昕勝出，範昕和郎俊傑你爭我搶，最後還是讓範昕跑在前面了，我們在旁邊也是看得目不轉睛，齊聲為他們加油。

我是第二組的，我和範晴皓、範瑞麟、劉洋洋等好朋友比賽跑步。我們擺好架勢，等老師喊開始的時候，我們“嗖”一聲起跑了，剛開始跑的時候，我和他們是平等的，後來範慶皓領先了，我被拖到了第四，但是我並沒有洩氣！我繼續堅持，這時候範瑞麟追上了我，我加快了速度，可是他也緊追不捨，我們誰也不願意落到第四。後來顧宇傑和劉洋洋超過了我們，我不想和範瑞麟耗時間，就超過了他，和顧宇傑爭了起來。

在最後幾十米的'衝刺過程中，我的體力漸漸下降，結果顧宇傑跑到了我的前面，但我還在堅持跑，沒有人超過我，因為他們也都體力不支了。

到終點了，我只跑了個第五名。

這一節體育課，我們都很累，但是我們度過了緊張精彩、充滿樂趣的四十分鐘！

體育課日記 篇5

10月10日星期二雨轉陰

今天，體育老師說：“今天下雨，所以我們只能在教室裡上課。”一聽見這句話，我們好傷心啊。“不過，我們可以講一些有關足球的知識。”體育老師接著說。

先說足球運動的場地，正規比賽場長是90-180米，都算是正規比賽場；寬呢是60-90米的範圍內都是正規場地。有人問：“那要是長90米，寬也是90米，那也算嗎？”老師笑著說：“這個問題問得很好！但你要記住一點：足球場是長方形的，所以造足球場的人不可能把足球場造成正方形的。”

老師又對我們說：“正規比賽場裡面有什麼東西？”有人說中間有個大圓圈；有人說兩邊有球門；還有的.人說在四個角有一個角球線。老師哈哈大笑：“你們說完了，現在我們來說人吧。比賽的隊員每個隊最多有11個人，一次比賽要有3個裁判，一個是主裁判，有兩個邊裁。”我們問：“應該兩個就夠吧？”老師說：“球一會兒飛這兒，一會兒飛那兒，還不把那倆人都累趴下了？所以一個人管左邊，一個人管右邊。比賽一開始，三個裁判就要盯著球，看誰犯規了。”

老師又說，接下來我們再開始講別的人要幹什麼吧。每一個球隊的教練可以選擇誰換誰，那一球隊的隊長可以排兵佈陣，還可以選擇自己在場上當什麼角色。

忽然下課鈴響了，我覺得體育老師對足球方面還真挺懂的呀！