日記游泳作文集合10篇

一天的時間即將結束了，一定會有值得記錄的想法吧，此時此刻我們需要寫一篇日記了。為了讓您不再為寫日記頭疼，以下是小編幫大家整理的日記游泳作文10篇，希望能夠幫助到大家。

日記游泳作文 篇1

每當我去一些水上樂園之類的遊樂園時，看著水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的遊時，心裡就很不是滋味，更不想當個旱鴨子。於是我讓媽媽給我報了游泳班，去學習游泳。

第一次訓練時,教練沒讓我下水遊，而是在水邊練習動作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動作形成一個三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習100次動作，十分鐘一組，第一次訓練的要求就是熟練掌握動作。說起來容易，做起來難，練了一會，胳膊就開始酸了，到後來酸的都快動不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅持下去。

第二次訓練時，教練發給我一個三角狀的板子和一個五層的泡沫揹包，讓我帶在身上，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點一點的拉著我遊，逐步把我帶到游泳池中間。然後猛一鬆手，我沒防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來。我出於本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動作拋到了九霄雲外去了。但是亂撲騰了一會兒，見不會沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動作也越來像樣，不一會就游到了岸邊。

第三次訓練中，教練把我的泡沫揹包去掉了一層泡沫板，然後把我帶到用泳池邊，讓我雙手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做，發現遊的比上一次訓練還輕鬆，而且很容易浮起來。教練讓我們遊五個來回，然後把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來很困難，但速度卻很快，不一會兒就遊了七八個來回。不過，有時也會遇到困難，由於我報名時已經是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉凉，游泳池裡的水也變得凉了起來。有時我不得不用意志支援自己在冷水中練習。

從此每一次訓練，我的'泡沫揹包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來，這樣的練習難度也越來越大，每次要用很大的力才能浮起來，不過我的速度卻越來越快。又經過了五六次訓練，我最後的泡沫板也被取了下來，我在游泳池中游了幾個來回，教練告訴我，我已經學會蛙泳了，我才知道我已經會游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個過程中，喝過好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經過磨難，我怎麼能學會游泳呢？

日記游泳作文 篇2

今天，我和媽媽來到新街口全民健身中心學游泳。“哈”，就是這兒了，我高興地叫了起來。“呀”，裡面人真多呀，我好不容易簽了到（名早就報好了），就等著開始我的.第一堂游泳課。在等待過程中我發現周圍全是高個兒的男生，沒有一個女生。後來在排隊更衣時發有兩個女生，這讓我十分開心，終於有夥伴了。開始上課了，教練讓我們從泳池一邊走到泳池的另一邊，我心想這還不容易嘛！

說著，便大步大步地向前走了起來，哪知道說起來容易做起來難，在水裡走跟在陸地上走完全是兩回事，別人都比我快很多了，我開始追趕別人，可是這裡水蠻深的，將近有一米呢，由於心裡太急了，身體失去平衡了上身就向水裡倒下去了，我的耳朵和鼻子裡就灌了許多水，嘴裡也嗆了幾口，不停地咳嗽，鼻子裡也很酸。教練走了過來安慰我，讓我放鬆心情。就這樣我慢慢地走到了對面。

下面開始練習在水中憋氣了，我由於沒能掌握好技巧，在水中憋了四秒鐘就開始不適應了。後來慢慢地就能堅持五秒，十秒了。這讓我很有成就感。就這樣，一節課很快就結束，雖然嗆了一下，喝了幾口水，但我很開心，我有信心在這個培訓週期內一定把游泳學好。

日記游泳作文 篇3

今天中午，我們再次前往娃哈哈國小學游泳。

在下水前，我們做了下準備運動，然後就下水了。我學過游泳，所以我在深水池遊。教練給我們排了號，排好後就開始遊了。我想：這有什麼，我遊了好多次了，肯定不怕。

隨著教練一聲哨聲，張臻宇快速地遊了出去。我吃了一驚：“哇！這速度也太快了！快要像火箭一樣快了！”到我了，心裡有些不安，卻又很期待。遊了一半，教練就開始盯著我了，我一緊張，馬上就把速度放慢了。

游到了最後的一個來回，教練把我揪了出來，拖到一邊，我很害怕：“呀！要被罵了。”可誰知道，教練讓我拉住牆邊扶起來，然後教練讓我把腿併攏，他給我糾正了一下，就讓我回到休息區去了。我白擔心了一場。

游泳其實並不可怕，教練也會慢慢教的`。我明天就不會像今天一樣緊張了。希望我明天會遊的更好！

日記游泳作文 篇4

嗨，又是炎熱的一天，不知今天媽媽會不會同意我去游泳呢？每回一想到媽媽那強硬的態度，我便會打消去游泳的念頭。

我看著窗外那猛烈的太陽，雖然在空調間的我，也能感受到那酷熱的溫度，不禁使我的心也燥熱起來，去游泳的.信念也更加的強烈了。

我向姐姐說明了我的想法，得到了同意的我也變得更加有勇氣了。隨後我便向媽媽說了去游泳的事，原先有些憤怒的媽媽，在我和姐姐的軟磨硬泡下，終於同意了。

我和姐姐做好一切準備後，便來到了游泳館，看到那人山人海的人群，我們終於覺得我們來對了。當我們一步一步走向游泳池的時候，一股冰爽的感覺便衝上了心頭。我們將整個身體浸沒到水中，看著別人在水中做出許多漂亮的動作，我的心頭也有些癢癢。便和姐姐在水中嬉鬧起來。我們在水中坐著許多姿勢，在水中翻跟頭，在水裡潛水，在水裡划拳……

炎熱的天氣，我們在水裡玩耍、嬉戲，是多麼愜意的事情，過了大概兩個鐘頭，我們才戀戀不捨地離開了。

啊！豐富多彩的暑假，又在不知不覺中過去了一天。

日記游泳作文 篇5

星期六上午，萬里無雲，我心裡卻有點害怕，因為媽媽要帶我去上我最害怕的游泳課了。為什麼我會怕游泳呢？這裡還有個小故事，讓我來告訴你吧！

在一個夜深人靜的夜晚，媽媽和顏悅色地對我說：“寶貝，你願意去學游泳嗎？”我一想到能像別人那樣在泳池裡自由自在地玩，開心得簡直要“飛”了！我爽快地答應了。在去上游泳課的路上，我總覺得路邊的樹在跟我招手致意，路邊的花兒在對我甜美微笑，連水果攤門口原本讓我看著就想躲的小狗也變得那麼可愛了……

第一節課我非常開心，因為教練一直在表揚我，我心裡美滋滋的。沒過多久，我就不肯學了。原因很簡單，因為教練不再讓我抓泳池裡的牆體了，這是多麼讓人害怕的事啊！泳池裡的人彷彿都變得不懷好意，泳池裡的牆體好像也在躲我，原本溫和的教練看著是那麼的凶悍……我變得越來越不乖，教練變得越來越凶！最終，教練花了很多很多的精力才把我教會。

後來我才知道，教練是為了我好才對我凶的。我為自己之前不禮貌的`行為感到深深的慚愧，也慶幸自己在爸媽和教練的督促下，總算學會了游泳。希望游泳這項本領不僅能讓我保護好自己，也能幫助到別人。從中我也明白了：做任何事情要堅持不懈，不能半途而廢，要做個勇敢的人！

日記游泳作文 篇6

昨天，我們開開心心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，但是事與願違，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎麼回事，聽我細細講來

今天，我們一換好衣服，準備像昨天一樣高高興興的就下水了，李老師卻凶狠地把我們叫了回來，還對我們說：天我們先學好腿部動作，大部分時間都在陸地上練習，先做準備活動：跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個部位的練習。開始，先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭，沒辦法，誰叫他是老師呢？只有聽天由命了。

做完準備活動，我們已經筋疲力盡了，老師又讓我們坐在地上（髒死了！）說：接下來我們要練習‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個技術要點。先收，就是先把腿在地上放平（太髒了），然後猛的'一收腿，繼續翻，就是把收好的腿的腳尖朝兩側，挺簡單的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事（^-^），把蹬出去的腿夾在一起就叫夾，但不能放下，可費勁了（*_*暈了）！

終於可以下水了，但還要做，閉氣、換水還是逃不掉！

日記游泳作文 篇7

前天，我和哥哥去游泳，哥哥說我老是在淺水區玩耍，是學不會游泳的，想學會游泳就要到深水區裡才能學會。

所以我帶聲了救生衣去，去的路上，我非常緊張，心跳個不停，老是想到我游到一半的時候“我沉到水底啦。”

到了游泳池後我更加緊張了，我穿好了游泳衣，套上了游泳圈後，哥哥在水下等我，哥哥先扶我在游泳池的周圍遊，然後悄悄的游到我的前面，我原以為哥哥是在扶我，後來才知道我沉不下去，我不解的問哥哥怎麼回事，哥哥說；“救生衣裡有浮水板，你怎麼都沉不下去。”

接著，哥哥在我面前示範了一下游泳的動作，哥哥有時退著遊、有時倒著遊、有時遊蛙泳、有時遊蝶泳等等哥哥可真厲害，我真羨慕哥哥。我也壯著膽子，不管三七二十一，“撲通”一聲猛的扎進水裡，我得意的想：游泳這麼簡單！突然，身子往下一沉，我拼命地掙扎，嘴裡還灌了幾口水，嗆得我值透不過氣來，各個連忙把我拉到水上，我嚇得身體直哆嗦，結結巴巴的跟哥哥說；“水那麼深，我不遊。”哥哥在旁邊說；“不管做什麼事都要有毅力。不要著急。”

我又一次的.來到水裡，認真的學起來，哥哥一邊遊一邊指導我；“遊的時候，不要慌，要保持冷靜。同時，身體也要保持平衡，手和腳都要同時擺動。”我照哥哥的方法做，果然好多了，一次又一次的失敗，我戰勝了失敗，身體像木頭平衡慢慢的浮起來，手腳不停擺。一次一次的練習，漸漸地熟練起來，各個就在岸上看我遊，我一邊遊一邊得意的說；“哥哥我會遊了，有的怎樣？”我一不主義，身子往下沉，我剛緊手腳甩起來，嬸子有浮起來，真是有驚無險，卡來游泳不能分心，我慢慢的和游泳交上了好朋友。

我從這次游泳感悟到了一句名言；“世上無難事，只怕有心人。”

日記游泳作文 篇8

20xx年X月X日 晴

暑假是游泳的'好時候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時間。而且游泳可以鍛鍊身體，也可以消暑。於是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那裡游泳。

換好游泳褲，戴上潛水鏡，準備下水。我在岸上想：我前年學過游泳，今年不知道還會不會遊。我有點擔心，我會嗆水。我久久不敢下水，最後，爸爸在旁邊說：“我會保護你的。”我鼓起勇氣，雙手舉過頭頂，深吸一口氣，然後縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動作，可是忘了換氣怎麼換，結果嗆了幾口水。

後來，爸爸叫我游到對岸，我說：“還沒熟練，肯定不行。”爸爸說：“只要相信自己，就一定能行。”我決定去試試看，我努力地往前遊，開始還比較輕鬆，漸漸地覺得手腳越來越重，游到一半的時候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰自我，超越自我。你會做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地遊，只想著要游到對岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個道理：只要相信自己，就能夠成功。

日記游泳作文 篇9

20xx年8月23日 星期三 晴

今天，最讓我激動的是，媽媽要帶我去游泳。我從早上開始就期盼著下午的到來，吃完午飯我就迫不及待地讓媽媽帶我去游泳，可是媽媽說吃完飯要休息半個小時以上才能去運動，我只好坐在椅子上看著秒針滴答滴答地走著。等到時間差不多了，我和媽媽就出發了。

我們來到雷迪森酒店，媽媽說她不知道泳池在幾樓，於是我自告奮勇地跑去服務檯問：“叔叔，叔叔，請問游泳館在幾樓？”服務檯的叔叔告訴我：“游泳館在四樓。”我和媽媽坐電梯來到四樓，看見門口坐著一位阿姨，我們把卡給了阿姨。阿姨說：“換好泳衣，一直往裡走就是泳池。”來到泳池邊，我看見有兩個游泳池，池旁邊寫著淺水區高1.2米，深水區高1.5米。由於我不會游泳，我選擇在淺水區裡遊。我套上我的游泳圈從臺階上一步一步往下走，等到水過了膝蓋處，我就坐下去開始游泳了。今天來游泳的人很多，有比我大的，還有比我小的，他們有的和我一樣不會遊，套著救生圈在淺水區裡遊，一些會游泳的.人都跑去深水區裡去遊。看著他們像魚兒一樣在水裡遊我真羨慕極了。在泳池裡玩了大概3個小時左右，媽媽來喊我回家了，我拉著媽媽的手說：“媽媽你能給我報個游泳班嗎？”

“明年再報吧，今年的已經結束了。”“好的，媽媽！”我暗暗下定決心，明年的暑假我一定要把游泳學好。

日記游泳作文 篇10

今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家裡，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發慌，說：“去游泳吧!”。於是，我帶上泳衣和救生圈，和爸爸出門了。

站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水裡，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進到水裡。水涼冰冰的`，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身汗濘、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。

我遊近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說：“總套著救生圈，是學不會游泳的。”他替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵給了我信心，我最於扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個兒向他游去。我拼盡全力遊了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎麼學得會游泳?不經歷失敗，怎麼會有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂，給你勇氣，教會你一些道理。